精选2019-2020年鲁人版初中政治思品七年级上册第四单元 历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长知识点练

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2019-2020年初中七年级上册政治思品第四单元 生活告诉自己 “我能行”第9课 风雨中我在成长鲁人版课后辅

2019-2020年初中七年级上册政治思品第四单元 生活告诉自己  “我能行”第9课  风雨中我在成长鲁人版课后辅

2019-2020年初中七年级上册政治思品第四单元生活告诉自己“我能行”第9课风雨中我在成长鲁人版课后辅导练习第六十九篇第1题【单选题】踏着青春的节拍,感受青春的力量。

我想对下图漫画中的男生说( )①有了自信,没有什么做不了②自强可以让我们更自信③自信能够获得更多的实践机会与创造可能④相信自己,勇敢尝试,必定成功A、①②B、②③C、①③D、③④【答案】:【解析】:第2题【单选题】开车见有人非法并线,就恨不得挥拳相加,前车开得慢,立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸,数据显示,23.4%的人承认自己有“路怒症”,你应该这样劝说“路怒症”者( )①情绪是不能自己调控的,要顺其自然②违反交通规则的人不受法律保护③我们要做情绪的主人,用合适的方式表达情绪④要遵守交通规则,珍爱生命健康A、①②③B、②③④C、②③D、③④【答案】:【解析】:第3题【单选题】下边漫画中小鸟的态度启示我们,如果遭遇人生挫折,应该( )①善于调整心态,正视挫折②学会自我安慰,顺其自然③强调客观因素,自暴自弃④保持乐观态度,勇于应对A、①④B、②③C、③④D、①②【答案】:【解析】:第4题【单选题】“自己不倒,啥都能过去;自己倒了,谁也扶不起你。

”一一这句话启示我们( )①自强不息②自信自立③乐观幽默④积极进取A、①②③B、①②④C、②③④D、①③④【答案】:【解析】:第5题【单选题】随着中考的来临,小倩的压力越来越大,感到心烦气躁,于是她主动找好朋友倾诉了自己的心事并主动约上好朋友去跑步、打羽毛球。

小倩运用的调控情绪的方法是( )A、合理宣泄法B、理智宣泄法C、积极的自我暗示D、幽默化解法【答案】:【解析】:第6题【单选题】有人问居里夫人:“您认为成才的诀窍在哪里?”居里夫人肯定地说:“恒心和自信心,尤其是自信心。

”这昭示我们( )A、人只要有恒心和自信心,就一定能成就人生B、培养恒心和自信心有助于成长,获得成功C、只有著名科学家才具有自信心等优良的心理品质D、自信是对自己的人格重视和肯定的情感【答案】:【解析】:第7题【单选题】语文课上,老师把王力同学的作文当作范文朗读后,同学们不由自主地鼓起掌来。

2019-2020学年度政治思品七年级上册第四单元 历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长鲁人版课后练习二十

2019-2020学年度政治思品七年级上册第四单元  历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长鲁人版课后练习二十

2019-2020学年度政治思品七年级上册第四单元历经风雨才见彩虹第七课风雨中我在成长鲁人版课后练习二十一第1题【单选题】小刚在学校被同学冤枉后,心里很郁闷。

回到家,他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲,感觉心情好多了。

小刚这种调节情绪的方法是( )A、合理定位B、自我暗示C、转移注意D、换位思考【答案】:【解析】:第2题【单选题】我国传统医学认为,七情过度会影响脏腑功能的协调而致病,如“喜伤心,怒伤肝,思伤牌,忧伤肺,恐伤肾”。

这启示我们要( )A、心如止水,勿喜勿悲B、调控情绪,合理宣泄C、战胜挫折,珍爱生命D、拒绝诱惑,防止刺激【答案】:【解析】:第3题【单选题】人们常说,操场上跑不出千里马,花盆里长不出万年松。

这启示我们( )A、挫折是阻挡人们达到目标的障碍B、经受一定挫折有益于成为生活强者C、挫折总是能产生积极地效果D、挫折只是坏事【答案】:【解析】:第4题【单选题】“人生不如意十之八九”。

每个人在成长的过程中都会遇到许多挫折。

面对挫折,我们要有正确的应对方法,以下应对挫折的做法不正确的一项是( )A、客观归因,积极解决问题B、向信任的人倾诉C、通过体育锻炼、听音乐等进行适当发泄D、事情不顺时,一刻都不能停歇,要第一时间找到解决的办法【答案】:【解析】:第5题【单选题】在患有“视网膜色素变性”疾病的情况下,仍然坚守工作岗位,关注留守儿童、问题学生。

她还把自己写的《石榴青春》一书拍卖所得5000元钱,捐给了家庭困难学生。

“海伦·凯勒”刘芳老师的事迹给我们的启示中,不正确的是( )A、教师的职责是“教书育人”,提高学生成绩是最主要的,育人也很重要B、人生难免有挫折,对于强者来说,会使人变得更坚强C、老师对学生的爱是无私的超凡脱俗的D、人生的意义在于创造和奉献【答案】:【解析】:第6题【单选题】“知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。

”雨果的名言告诉我们( )①人应该保持稳定的情绪②稳定的情绪是良好心理品质的基本内容之一③人应当提高自己的控制力,学会控制自己的情绪④人应该心胸开朗,乐于交往A、①②③B、②③④C、①③④D、①②④【答案】:【解析】:第7题【单选题】运动员在参加比赛时肯定会产生紧张情绪,于是许多运动员选择在赛前放弃训练,而是听听音乐,减轻压力,放松心情。

2019-2020年鲁人版政治思品七年级上册第四单元 生活告诉自己 “我能行”第9课 风雨中我在成长巩固辅导六

2019-2020年鲁人版政治思品七年级上册第四单元 生活告诉自己  “我能行”第9课  风雨中我在成长巩固辅导六

2019-2020年鲁人版政治思品七年级上册第四单元生活告诉自己“我能行”第9课风雨中我在成长巩固辅导六十六第1题【单选题】“大武汉,每天不一样”,这是一种象征的说法,却不是夸张的说法。

武汉自信的基础是( )A、武汉发展树立了明确的目标B、发现自身长处,在发展中展现实力C、武汉市民能保持乐观的心态D、武汉努力寻找自身发展的不足之处【答案】:【解析】:第2题【单选题】“吃一堑,长一智。

”这句话说明( )A、挫折能够增长人的聪明才智B、人们不可避免要遭受挫折C、人们遭受的挫折越多越好D、挫折能够磨炼人的意志品质【答案】:【解析】:第3题【单选题】有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。

我们要唱响自己的自信之歌,必须做到( )①不断看到自己的进步和长处②一切以自我为中心③不断增强自己的实力④始终保持乐观向上、积极进取的人生态度A、①②③B、①③④C、②③④D、①②④【答案】:【解析】:第4题【单选题】消除消极情绪的关键是( )A、发泄B、转移情绪C、合理解释事件D、不产生情绪【答案】:【解析】:第5题【单选题】“中国人居之父”——吴良镛院士最大的人生理想就是“让人们诗意般、画意般地栖居在大地上”,为此他经历了种种磨难,克服了种种困难,奉献了毕生心血,取得了举世瞩目的成就。

吴良镛之所以能积极对待挫折,最重要的原因是他( )?A、刻苦好学B、树立了正确的人生目标C、有着健壮的体魄D、敢于冒险【答案】:【解析】:第6题【单选题】“如果说人生是一望无际的大海,那么挫折则是其中骤然泛起的浪花。

”对此,我们从中可以领悟到( )A、挫折是人生的一部分B、战胜挫折才能享受真正的人生C、人在认识挫折中成长D、挫折是人生的宝贵财富【答案】:【解析】:第7题【单选题】“我能行”──一个脑瘫青年抗争命运的呐喊。

2007感动重庆十大人物,患先天性脑瘫的易巍,10岁开始接触电脑,经过刻苦自学,他通过了全国统考,先后获得了电脑程序员和软件设计师资格,并帮助万州一家企业获得了外贸订单。

2019年精选政治思品七年级上册第四单元 历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长鲁人版习题精选第八十三篇

2019年精选政治思品七年级上册第四单元  历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长鲁人版习题精选第八十三篇

2019年精选政治思品七年级上册第四单元历经风雨才见彩虹第七课风雨中我在成长鲁人版习题精选第八十三篇第1题【单选题】期末测试结束了,小明考得一塌糊涂。

从此,小明整天心烦意乱,无心学习。

在这种情况下,小明应该( )A、随心所欲,自己想做什么就做什么,想怎样做就怎样做B、就这样过下去,时间长了自然就会好起来C、摔碎物品,破坏公物,着不顺眼者,宣泄情绪D、把心中的郁闷向亲人、师长和朋友倾诉出来,寻求他们的帮助【答案】:【解析】:第2题【单选题】古人云:“艰难困苦,玉汝于成。

”其意是指( )A、身处挫折和逆境的人都能获得成功B、挫折和逆境是阻碍成功的决定性因素C、遭遇挫折和逆境时,要学会自我疏导D、挫折和逆境给人磨难,但也催人奋进【答案】:【解析】:第3题【单选题】两个旅行者在沙漠中迷路,每人只有半壶水了。

一个人对自己说:“我还有半壶水,我还有希望。

”另一个人对自己说:“我只有半壶水,我该怎么办?”结果第一个人带着水走出了沙漠,第二个人喝光了水,死在了沙漠。

这个故事告诉我们( )A、对待挫折只能听天由命B、对待挫折要积极面对,勇敢承受C、挫折是无法战胜的,要向挫折屈服D、挫折只能给人带来痛苦和不幸【答案】:【解析】:第4题【单选题】姚明在出席汕头大学2016届毕业典礼时和同学们分享了他在NBA的经历:“我在NBA的职业生涯里总共投进了3362个球,总共出手了6 408次,这就意味着,我失手了3 046次。

”这说明( )A、挫折是人生的一部分,挫折越多越有利于成功B、姚明原来并没有什么了不起,不用崇拜他了C、挫折与人生相伴,我们要有克服挫折的勇气D、冷静分析造成挫折的原因是取得成功的关键【答案】:【解析】:第5题【单选题】“时代楷模”朱彦夫,在抗美援朝战场上失去四肢和左眼。

从小不识字的他,退休后,凭着用嘴字典,靠视力只有0.3的右眼,硬是“啃”下了100多本中外名著。

他用嘴衔笔、残肢抱笔,创作完成了自传体长篇小说《极限人生》和《男儿无悔》。

2019-2020年鲁人版政治思品七年级上册第四单元 历经风雨 才见彩虹第八课 宝剑锋从磨砺出课后辅导练习第二

2019-2020年鲁人版政治思品七年级上册第四单元  历经风雨 才见彩虹第八课 宝剑锋从磨砺出课后辅导练习第二

2019-2020年鲁人版政治思品七年级上册第四单元历经风雨才见彩虹第八课宝剑锋从磨砺出课后辅导练习第二十四篇第1题【单选题】小雨从小做事就“三天打鱼,两天晒网”,没有恒心。

每次制订了学习计划,执行不到两天就坚持不下去了。

上了中学后,小雨认识到自己意志薄弱的缺点,在老师的建议下,开始有意识地磨炼自己的意志,坚持干好每一件事,从小事到大事,从简单的事到复杂的事。

慢慢地,他改掉了没有恒心的缺点,无论是学习还是做其他事情都踏踏实实。

大家都说他是一个有毅力的人。

下列说法中正确的是( )①形成良好的习惯,需要坚强的意志②磨砺坚强意志,要从细微之处做起,从小事做起③磨砺坚强意志,应善于管理自己④一个人离开了他人的帮助就不能磨砺坚强意志A、①②③B、①②③④C、②③④D、①②④【答案】:【解析】:第2题【单选题】孟子说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。

”这是指( )A、人应当做大事、不做小事B、人应当制定符合实际的目标C、人应当自我激励D、人应当在艰苦的环境中磨砺意志【答案】:【解析】:第3题【单选题】两次获得诺贝尔奖的居里夫人曾说:“我从来不曾有过幸运,将来也永远不指望幸运……我激励自己,用尽了自己所有的力量应对一切……我的毅力终于占了上风。

”可见( )A、困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石B、坚强意志是在困难中培养起来的C、善于自制,要以明辨是非、爱憎分明为前提D、只有坚强的意志和毅力,才是成功的可靠保证【答案】:【解析】:第4题【单选题】《曹刿论战》中所讲的“一鼓作气,再而衰,三而竭”,告诉我们处事应具有( )A、自觉性B、坚忍性C、自制力D、果断性【答案】:【解析】:第5题【单选题】清华大学的校训是“自强不息,厚德载物”。

要做到自强( )①首先要自立②必须要战胜自我,超越自我③要有坚强的意志,经得起生活的磨砺④有正确的人生目标并矢志不渝地追求A、①②③B、①②④C、①③④D、①②③④【答案】:【解析】:第6题【单选题】“每一次都在徘徊孤单中坚强,每一次就算很受伤也不闪泪光,我知道我一直有双隐形的翅膀,带我飞,飞过绝望……”《隐形的翅膀》这首歌很多人喜欢,这里,“隐形的翅膀”主要是指( )A、良好的习惯B、感恩的心情C、坚强的意志D、乐观的心态【答案】:【解析】:第7题【单选题】“世界会向那些有目标和远见的人让路”,这句话告诉我们( )A、明确的目标是获得成功的唯一条件。

2019-2020年鲁人版初中七年级上册政治思品第四单元 历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长练习题第三十

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2019-2020年鲁人版初中七年级上册政治思品第四单元历经风雨才见彩虹第七课风雨中我在成长练习题第三十六篇第1题【单选题】漫画启示我们要( )A、换位思考,宽容友善B、敢于面对,战胜挫折C、积极进取,克服从众D、自立自强,尊重他人【答案】:【解析】:第2题【单选题】小军因模拟考失利,情绪低落,为排解消极情绪,小军应该( )A、到教室里大喊大叫B、抓紧时问学习,每天只睡三小时C、和老师发脾气D、在合适的场合、用合理的方式发泄情绪【答案】:【解析】:第3题【单选题】对待挫折的不同态度往往导致不同结果,这告诉我们( )A、没有经过挫折的磨练,就不能成功B、抱有积极乐观的心态,就不会有挫折C、人生难免有挫折,挫折是不可避免的D、在前进的道路上,挫折可能是绊脚石,也可能是垫脚石【答案】:【解析】:第4题【单选题】成长的脚步离不开烦恼,我享受着成长,也享受着烦恼!在家里,我充当乖乖女的角色,只有在外我才能真正展现自我。

我长大了,骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西,但本应有的活力却被妈妈压得不敢透露出来。

你认为我要摆脱这种烦恼,应该( )①了解青春期心理卫生常识②学会调控自己的心理和情绪③多与父母交流、沟通④把自己的愤怒向妈妈发泄出来A、①③④B、①②④C、①②③D、②③④【答案】:【解析】:第5题【单选题】“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

”这说明( )A、人生难免有挫折,挫折与人生相伴B、山重水复疑无路,柳暗花明又一村C、挫折就是人生成长的障碍D、挫折并不可怕,可怕的是不能正确对待挫折【答案】:【解析】:第6题【单选题】“如果说人生是一望无际的大海,那么挫折则是其中骤然翻起的浪花。

”我们可以从中领悟到( )A、战胜挫折才能享受真正的人生B、人生难免有挫折C、人在认识挫折中成长D、挫折是人生难免的失利和灾难【答案】:【解析】:第7题【单选题】在2014年巴西世界杯,因咬人而遭到禁赛处罚的巴萨球星苏亚雷斯,接受了英国《卫报》专访,在谈到自己那惊世一咬时,苏亚雷斯说:“我之所以会作出那样的举动是因为我当时承受了太大的压力,过于紧张了。

2019-2020年初中政治思品七年级上册第四单元 历经风雨 才见彩虹第八课 宝剑锋从磨砺出鲁人版知识点练习第

2019-2020年初中政治思品七年级上册第四单元  历经风雨 才见彩虹第八课 宝剑锋从磨砺出鲁人版知识点练习第

2019-2020年初中政治思品七年级上册第四单元历经风雨才见彩虹第八课宝剑锋从磨砺出鲁人版知识点练习第九十二篇第1题【单选题】“卧薪尝胆”中的越王勾践,为完成复仇大计,卧薪尝胆,终于一举歼灭了吴国,重建伟业;“铁杵成针”中的李白,受老妇人“只要功夫深,铁杵磨成针”的警示,努力克服了贪玩的弱点,终于成为伟大的诗人。

从上述两则典故中,我们可以得到的启示是( )①坚强的意志能使人战胜挫折,将失败转化为成功②坚强的意志能够使人排除干扰,克服困难③坚强的意志能够使人持之以恒,实现人生目标④坚强的意志是行动的强大动力,是成功者共同的心理素质A、①②③B、②③④C、①②④D、①②③④【答案】:【解析】:第2题【单选题】中国游泳名将在里约傅园慧接受采访时说:“我已经用了洪荒之力”快速走红网络。

她的“洪荒之力”启发我们在生活中( )①勇敢面对挫折,勇往直前②培养自强品格,奋发进取③学会自我牺牲,埋头苦干④磨砺坚强意志,百折不挠A、①②③B、①②④C、①③④D、①②③④【答案】:【解析】:第3题【单选题】坚强意志品质的作用有( )?①坚定正确的人生方向? ②帮助人们走出失败的阴影③形成良好的学习习惯④成就一番事业?A、①②③B、①②③④C、①②④D、②③④【答案】:【解析】:第4题【单选题】生活就象万花筒,但一个人只能选择一种图案。

如果一个人的志向也象万花筒,那么他的人生道路就会布满荆棘。

这说明( )①坚强的意志品质要求当你面对困难时不要从多方面想办法②如果你的一生只有一个目标的话,生活就会幸福③坚持正确的目标,抵制各种不良影响,这是意志坚强的表现④不能坚持正确的行动方向,容易受不良影响的诱惑Aâ‘ â‘¡B、②③C③④D、②④【答案】:【解析】:第5题【单选题】某中学高一开展军训长途拉练项目,为了让刚刚分班的学生尽快熟悉同学,所有高三学生和老师也陪着高一新生一块拉练,8小时内,他们暴走了30千米。

最新精选初中政治思品七年级上册第四单元 历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长鲁人版习题精选第九十三

最新精选初中政治思品七年级上册第四单元  历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长鲁人版习题精选第九十三

最新精选初中政治思品七年级上册第四单元历经风雨才见彩虹第七课风雨中我在成长鲁人版习题精选第九十三篇第1题【单选题】屠呦呦荣获得2015年诺贝尔生理学或医学奖,但青蒿素的发现之路并不平坦,经历了190次失败,她没有气馁,坚持不懈,最终走向成功。

这说明( )①经历挫折就能成功②战胜挫折需顽强拼搏③人生难免经历挫折④面对挫折需乐观自信A、①②③B、①②④C、①③④D、②③④【答案】:【解析】:第2题【单选题】据统计二战时平均每杀死一名士兵需要25万发子弹,越战时平均每杀死一名士兵需20万发子弹,伊拉克战争则要10万发子弹。

然而同时期的一名狙击手却平均只需13发。

狙击手并不仅仅只能影响某一场战争的发展,有时还可能改变历史的进程,优秀的狙击手会使敌军产生了很大的恐惧心理,对于打击敌军的士气起到重要的作用。

实际上,一名优秀的狙击手本身的心理素质要十分过硬,千万不能急躁,这说明( )A、人情绪主要通过各情表情来表现出来的B、对于狙击手来说,心理素质越好,射击水平一定越高C、不同的心理素质区分不同的狙击手水平D、要学会调节自己的情绪与心理来适应环境的变化【答案】:【解析】:第3题【单选题】漫画《两小孩学步》的寓意说明( )A、对生命负责,注意人身的安全B、只要循序渐进,就一定能实现梦想C、要不怕挫折,发现和挖掘生命的力量,才能较快成长D、要虚心听取别人意见,通过他人了解自己【答案】:【解析】:第4题【单选题】2016年红军长征胜利80周年。

《长征》诗句“红军不怕远征难,万水千山只等闲”,启示我们要( )A、培养高雅情趣B、保持乐观心态C、坚持求实精神D、养成良好习惯【答案】:【解析】:第5题【单选题】“生气是拿别人的错误来惩罚自己”这句话提醒同学们:当自己要愤怒的时候,最好是让自己冷静下来,仔细想想,权衡利弊,别让自己受到不良情绪的伤害。

这里所谈控制情绪的方法是( )A、理智控制法B、合理发泄法C、注意转移法D、他人帮助法【答案】:【解析】:第6题【单选题】乐乐面对本班学风不正、纪律涣散的现状,整天闷闷不乐,情绪十分低落。

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精选2019-2020年鲁人版初中政治思品七年级上册第四单元历经风雨才见彩虹第七课风雨中我在成长知识点练习五十六
第1题【单选题】
自从进入初中后,宁宁像变了个人似的,爸爸妈妈说什么他都对着干,其实宁宁自己也不想这样,他感到很烦恼。

你作为宁宁的好朋友,耐心劝说他( )
①这是我们成长过程中的一种正常现象,是走向成熟的一个关隘②要学会控制情绪,让自己头脑冷静,避免与父母发生冲突
③一味坚持自己的想法和做法,让父母妥协④要设身处地地分析,设计父母与自己都能接受的方案
A、①②③④
B、①②③
C、①③④
D、①②④
【答案】:
【解析】:
第2题【单选题】
当我们出现不良情绪时,以下做法正确的是( )
①多与父母、老师、同学沟通②听之任之,任其发展
③保持自我完善,多读书,多运动④提高自己的自我控制能力
A、①②③
B、①②③④
C、②③④
D、①③④
【答案】:
【解析】:
第3题【单选题】
A、人生难免有挫折
B、挫折对人有双重影响
C、人生的关键在于是否有挫折
D、挫折不可怕,要积极应对挫折
【答案】:
【解析】:
第4题【单选题】
在现实生活中,我们可能会遭遇不同的事件,处于不同的情境,自然也会产生各种各样的情绪。

下列对情绪的理解不正确的是( )
A、复杂多样的情绪可分为喜、怒、哀、惧四类
B、情绪犹如双刃剑,会对人产生不同的作用
C、情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调控
D、我们应该学会在合适的场合,用合理的方法表达情绪
【答案】:
【解析】:
第5题【单选题】
乐乐面对本班学风不正、纪律涣散的现状,整天闷闷不乐,情绪十分低落。

你认为他应怎样面对现实( )
A、要求父母换一所学校
B、感叹人生
C、学会调节情绪并配合老师扭转局面
D、管好自己,别人与我无关
【答案】:
【解析】:
第6题【单选题】
美国历史上著名的总统林肯多次经历挫折之后最终获得成功的事例,给我们的启示是( )
①以正确的态度对待挫折②勇敢地面对并战胜挫折
③只要挫折多,就能成功④艰难困苦,玉汝于成
A、①②③
B、②③④
C、①②④
D、①③④
【答案】:
【解析】:
第7题【单选题】
2016年是红军长征胜利80周年。

毛泽东《长征》诗句写道:“红军不怕远征难,万水千山只等闲” ,这启示我们( )
①挫折的存在具有普遍性②挫折对人具有双重影响
③要以乐观心态对待挫折④要弘扬自强不息的伟大民族精神
A、①②
B、①④
C、②③
D、③④
【答案】:
【解析】:
第8题【单选题】
林书豪作为首位进入NBA的美籍华裔球员,在受到多方质疑的情况下用汗水赢得成功。

即便在休赛期期间,林书豪也没有中断过训练以提高自己的跳投技术( )①挫折是磨砺强者意志的阶梯②自尊自信是成功者应有的心理品质。

③挫折可以激发强者的进取精神④有坚强的意志必定能取得事业上的成功。

A、①③④
B、①②③
C、②③④
D、①②③④
【答案】:
【解析】:
第9题【单选题】
属于中学生消除烦恼快乐起来的好方法有( )①情绪不好时听听音乐②孤独时给朋友写写信③焦虑时做深呼吸④愤怒时打同学两拳
A、①②③
B、①③④
C、①②④
D、②③④
【答案】:
【解析】:
第10题【单选题】
在遇到挫折时,主动把自己遇到的挫折、痛苦和沮丧心情向亲人、朋友倾诉,甚至大哭一场,以此来克服挫折。

这种方法是( )
A、自我对话训练
B、自我放松训练
C、认知调整训练
D、请求帮助
【答案】:
【解析】:
第11题【单选题】
小光每到考试就过度紧张,心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。

请你帮助小光克服考试焦虑的心理。

下列做法可取的是( )
①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪②考试时可以分散一些注意力,做到漫不经心③做好充分准备,胸有成竹地参加考试④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准
A、①②
B、②③
C、③④
D、①③
【答案】:
【解析】:
第12题【判断题】
乐观的心态有助于我们自立自强。

( )
A、正确
B、错误
【答案】:
【解析】:
第13题【问答题】
在一次小组讨论会上,同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。

小王说:“每当我苦恼时,总让自己去想些曾使自己高兴的事,如逛公园。

”小李说:“我受到委屈时常找老师诉说,控制不住时就独自大哭一场。

”小张说:“每次考前我都按老师的要求认真复习,进考场时我就不紧张。

”请问他们分别用的是什么调节法?请你具体说明。

【答案】:
【解析】:
第14题【问答题】
什么叫挫折?挫折有哪些表现?
【答案】:
【解析】:
第15题【综合题】
林肯的经历对你有何启示?
面对生活中的困难和挫折,请具体说出几种战胜挫折的行为方法。

【答案】:
【解析】:。

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