体育运动对人体健康的影响

作者：陈朋

作者机构：曲阜师范大学体育科学学院山东曲阜273165

来源：科技视界

ISSN：2095-2457

年：2012

卷：000

期：029

页码：116,88

页数：2

正文语种：chi

关键词：体育运动;健康;体育

摘要：体育对人的身心发展起着主导作用,对人的健康有着直接影响.随着社会经济的高速发展,人们在工作等方面的压力加大,体育运动减少,身体健康程度大大降低.最新统计数据表明现社会有大约60％的人处于亚健康状态.身体素质整体下降,严重影响着我们的工作及生活.本文通过分析体育运动对身体健康的影响,提高人们对体育运动的重视,进而提高他们的身体健康程度和生活质量.