一分钟跳绳比赛规则
跳绳比赛规则
跳绳比赛规则
跳绳比赛规则
(一)、个人赛：(器材自带)
1、单人单摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。
比赛人数：每班男女各2人。
比赛规则 1.一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。
2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。
3.不可以跳双飞，跳了只算一个。
2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。
比赛规则：1.一分钟的时间内，双人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩2、单人双摇跳绳：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。
3.不可以跳单飞，跳了不算。
4.安全注意，不可在跳绳中推人。
跳绳比赛规则
跳绳比赛活动计划一、时间：2014年11月20（周四）下午第三四节。
二、地点：学校操场。
三、参加学生：全体同学四、比赛人数：个人赛5人接力赛5人集体赛6人可重复参加五、竞赛办法(一) 个人赛：比赛时间：一分钟。
比赛人数：每班各5人。
比赛规则1、一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。
2、跳绳中间可以停顿。
以总数最多者为胜。
（二）接力赛：比赛时间：五分钟。
比赛人数：每班各5人比赛规则：1 每组学生依次跳绳，上一个学生停顿后由下一个学生接着跳。
2 五分钟，以每组个数最多者获胜。
(三) 集体赛：比赛时间：三分钟。
比赛人数：每班男女各3人。
比赛规则： 1 两人摇绳，4人依次进入。
2 ２人或２人以上同时在摇绳内或摇绳内无人均不算次数，1人在绳内连续跳2次及以上均算1次，以次数最多者为胜。
3 比赛每班两次机会，以成绩好的一次为最终成绩五、比赛顺序：单人一班一组接力赛同时进行集体：两班一组六、评委：马英老师常老师赵刚老师赵万涛老师张老师七、发令员：刘凯八、组织人：宋美杰郑静美九、纪律维护：左潇潇孔书同张美玲十、成绩统计：白欣欣十一、单人奖发前五名接力赛前两名集体奖发前两名十二 1 单人赛每人两次机会，集体赛每班两次机会，取最好的一次计入成绩。
接力赛每班一次机会。
2 跳绳时，必须双脚同时落地，否则不计入成绩。
3 自己数自己的个数，忘记的不计入成绩。
4 每次跳绳结束后，不准随地扔绳，放到固定位置。
5 不跳绳的同学为自己班加油，不得用语言攻击诋毁别的同学。
“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案
“绳采飞扬”跳绳比赛活动方案
一、活动背景
为增强学生体质，丰富学校文化，提高运动技术，增加学生对运动的兴趣，增强班级凝聚力，我校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：
二、比赛时间
2024年3月20日，下午第三节课
三、比赛项目
1-3年级一分钟单人跳绳，3年级团体跳长绳
四、报名人数
单人跳绳，每班派出男女共5人；
报名时间：各班主任于3月8日放学前把报名单送交政教处，便于制作比赛名册。
五、单人比赛规则
1、比赛时间：一分钟
2、规则：一分钟的时间内，单人单摇跳绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩；
3、按年级段，选出前八名；
4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
5、各年级组长，自行组织5名老师作为裁判，背推式做裁判；
6、一名参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）；
7、年级组长自行组织本年级5名科任老师及5名学生作为裁判，年级组长作为总记录员，登记各选手的成绩。
六、3年级团体赛跳长绳
1、比赛时间：一分钟
2、规则：3年级每班选出5名学生，2人摇长绳，3人跳长绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为团体最后成绩；
3、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到者视为弃权；
4、各年级组长，自行组织3名老师作为裁判，背推式做裁判；
5、一个团体参赛者由2名裁判记录成绩（一生一师，生计时，师数数）。
七、比赛地点及观众安排
学校大操场；观众均安排在1、3、5年级区域，按操队伍4列纵队就坐
八、赛事安排
时间：2024年3月20日下午第三节课
顺序：先以单人赛开始，1-3班同时进行
记分结束后，再进行3年级团体赛
九、颁奖。
跳绳比赛规则及奖励办法
跳绳比赛规则及奖励办法一、奖励办法：1．设低年级女单及男单一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；团体成绩总分前三名。
2．设中年级女单及男单一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；团体成绩总分前三名。
3．设高年级女单及男单一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；团体成绩总分前三名。
4.设中、高年级双人跳一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；团体成绩总分前三名。
二、比赛规则（一）、单人赛规则：比赛时间：一分钟比赛人数：一二年级每队3人,3-6年级每队5 人。
比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
五人最后成绩为班级团体成绩。
（二）、双人赛规则：比赛时间：一分钟比赛人数：每队10 人,分5组比赛规则：一分钟的时间内，双人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。
（三）、比赛顺序由各班领队抽签决定。
单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。
（四）、比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕。
（五）、以绳子从双脚下穿过记为一次“有效”，在有效时间内选手可以停下休息，同时记录停顿次数，时间结束，以绳子从双脚下穿过次数最多者名次列前；次数相同者，以停顿次数少者名次列前；如仍相同，以加时1分钟后次数多着名次列前，以此类推，直至决定出名次为止。
（六）、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
三、裁判员：女单：黄欣、魏炜男单：付雅茹朱袁园双人跳:雷丹胡赞奖状填写:邓学君学生安全:许安明吴天丁大坪中心完小2017年12月30日。
一分钟跳绳比赛规则
一分钟跳绳比赛规则一分钟跳绳比赛是一项体能和耐力的考验，也是一项受欢迎的运动项目。
在比赛中，选手需要在规定的时间内尽可能多地完成跳绳动作，而且要保持高质量的动作。
下面是一分钟跳绳比赛的规则。
1. 参赛资格一分钟跳绳比赛通常没有年龄限制，任何年龄段的人都可以参加。
参赛者需要事先报名并经过体能测试，确保身体状况适合参加比赛。
对于儿童和青少年选手，需要家长或监护人的同意才能参加比赛。
2. 裁判和计时比赛需要有专门的裁判团队，他们负责监督比赛过程，检查选手的动作是否符合规定，并记录成绩。
比赛还需要有专门的计时员，负责计时并宣布比赛开始和结束。
3. 比赛场地和设备比赛场地通常是室内体育馆或者露天场地，确保比赛的安全和秩序。
比赛需要有专门的跳绳区域，标有起点和终点线，并且有足够的空间供选手进行跳绳。
比赛还需要准备足够数量的跳绳，确保每位选手都有一根合适的跳绳。
4. 比赛规则一分钟跳绳比赛的规则非常简单，选手需要在规定的一分钟内尽可能多地完成跳绳动作。
在比赛开始时，计时员宣布比赛开始，选手开始跳绳。
选手可以选择任何跳绳方式，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等，但必须保持连续不断地跳动直到比赛结束。
如果选手在比赛过程中跳绳断开，可以停下来重新开始，但时间会继续计算，不会暂停。
比赛结束时，计时员宣布比赛结束，选手立即停止跳绳。
5. 记录成绩比赛结束后，裁判团队会对每位选手的成绩进行统计和记录。
成绩的记录方式通常是统计选手在一分钟内完成的跳绳次数，然后按照次数多少进行排名。
如果有选手完成相同次数的跳绳，可以根据跳绳的速度和动作质量进行评判。
6. 奖项设置根据比赛的规模和级别，一分钟跳绳比赛通常会设置不同的奖项，包括个人奖项和团体奖项。
个人奖项通常包括前三名的奖金或奖品，团体奖项则是根据团队成绩进行评定。
此外，比赛还会设置一些特别奖项，如最佳动作奖、最佳表现奖等，以鼓励选手们在比赛中展现出色的表现。
以上就是一分钟跳绳比赛的规则，希望对参加比赛的选手有所帮助。
小学一年级一分钟跳绳比赛规则及流程
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一分钟跳绳比赛规则
一分钟跳绳比赛规则
一、比赛时间：2015年12月27日
二、比赛地点：操场
三、比赛单位：一到九年级
三、比赛人数：每班五人，男女不限。
四、比赛规则及注意事项：
1、单人跳绳（绳子自己带）
2、参赛者可以自由选用各种单人跳法。
参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。
比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。
如绳子断开可以补测一次。
3、比赛时间1分钟。
四、名次录取
录取三名，小学前二名，中学前一名。
五、裁判员：翟彦慧赵敏王莹莹孙甜甜杨杰张渝
肖志花赵美霞杨海霞刘晓霞葛茹寇晓波
刘俊霞葛红丽。
关于一分钟跳绳比赛方案(精选范文多篇)
关于一分钟跳绳比赛方案(精选范文多篇)关于一分钟跳绳比赛方案(精选范文6篇)2022-01-16 11:12:17策划方案用什么文字形容你这样的女子；用什么歌词写下什么心事来对你解释；天炫男孩同名歌曲，以及吴宗宪同名歌曲，一分钟跳绳比赛方案6篇第一篇: 一分钟跳绳比赛方案一分钟跳绳比赛规则一、比赛时间：一分钟二、比赛人数：每队3人三、比赛规则：1.以抽签形式决定比赛的先后顺序（签到时已完成）2.一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中如被跳绳绊脚中断，可以继续比赛，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
三人最后成绩相加为队伍总成绩。
四、比赛注意事项：1.本次比赛绳子，统一由工会提供，每条绳子上都有自动计数器；2.绳子使用说明：必须用右手握住带有计数器的一头；3.比赛开始前，要把绳子上的计数器清零；（裁判员注意检查）4.比赛开始与结束都是以裁判的哨声为准；5.裁判发出“预备”指令后，所有参赛队员要做好比赛准备，裁判鸣哨，比赛开始，计数开始。
6.裁判再次鸣哨，比赛结束，计数停止，所有参赛队员都要停止比赛，裁判员开始登记成绩；7.（重要！）比赛结束后，千万不要按绳子上的计数器，否则刚才所跳的次数将会清零，最后成绩也将以零分来计！（切记！！要不然就白跳啦！！！）五、本规则解释权归港北区总工会所有，未尽事宜请详询。
第二篇: 一分钟跳绳比赛方案峡山区郑公街道北戈庄学校一分钟跳绳比赛一、活动目的：为进一步活跃全校同学的课余生活，促进全校学生健身活动的开展，检验大课间活动成果，全面提高学生身心素质，按照本学期体育工作规划，特举行我校2018年一分钟跳绳比赛。
二、活动口号：短绳飞舞，跳出健康。
三、活动时间：2018年4月25日星期三四、活动地点：本校篮球场（如遇雨天改天进行）五、参赛人员：一至六年级六、裁判安排：裁判员：张瑞斌、张金铭、刘建新、孙迪迪、张帅、刘硕、曹洪花、张厚芳及学生裁判六名七、比赛规则个人速度跳：参加对象：1－6年级比赛时间：一分钟一、比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。