如何提高直板生胶打法的接发球技术
乒乓球生胶如何接发球？
乒乓球生胶如何接发球？
这种球拍的胶皮有较大的弹性，胶皮上的胶粒较大，胶粒上一般不带花纹（胶粒面呈光滑状），所以击球时速度快，触球时也容易打滑，致使吃“球”性能较差。
这种球拍一般粘贴较薄的海绵，以加强回球下沉的性能，适合快攻型运动员。
本人打过几年乒乓，在看高手过招及他们相互交流时，了解到一些接球技巧，仅供参考。
在接弧圈球时和短球时，球不往前走，所以要控制好力度，以较小的力气接球摆短，破坏对手的前三板；
在接推球时，打出的球在着台后有迅速下沉的现象，所以要注意力度的掌握，不可使球出台，给对方上手搏杀的机会。
这种球拍一般不易制造悬殊的旋转变化，所以在发球、搓球和削球时，爆发力较好，摩擦力集中，旋转较强，适合抢攻。
提高乒乓球接发球技术训练方法的探讨
提高乒乓球接发球技术训练方法的探讨
乒乓球接发球技术是乒乓球比赛中最基本和最关键的技术之一。
提高乒乓球接发球技
术的训练对于乒乓球运动员在比赛中的发挥和取得胜利有着非常重要的作用。
以下是几种
提高乒乓球接发球技术训练方法的探讨。
一、多角度练习
乒乓球接发球技术的角度有很多种，例如正手接发、反手接发、正手短球、正手长球
等等。
多角度练习是提高乒乓球接发球技术的最基本方法之一。
乒乓球运动员需要在做好基本动作后，从不同方向，不同角度来接发球。
这样可以提
高运动员的反应能力，使其在比赛中遇到各种来球时能够灵活应对。
二、加强手腕力量的训练
乒乓球接发球技术需要很强的手腕力量和灵活度，因此加强手腕力量的训练非常重要。
可以通过以下方法来实现：
1、用手拉一份橡皮筋，做重复的拍球动作，以增强手腕的力量；
2、使用重器训练，例如类似乒乓球球拍大小的哑铃，可以在做拍球动作时增加身体
重量。
三、加强耐心和专注力
乒乓球比赛中经常有长时间、高频率的接发球比拼，需要有非常好的耐心和专注力来
保持良好的发挥状态。
因此，加强耐心和专注力也是提高接发球技术的重要方法之一。
可以通过不断适应和练习乒乓球比赛的异步性来提高耐心。
四、重视身体力量训练
身体力量对于乒乓球运动员在比赛过程中的稳定性、爆发力和持久力有着非常重要的
作用，所以乒乓球运动员需要进行适当的身体力量训练。
可以通过常规的训练来提高体能水平，例如跑步、篮球、跳绳等等。
直板的接发球技巧
直板的接发球技巧横板与直板各有所长，如果把横板比作“大刀”，那么直板则是“宝剑”前者善于打大路球，纵横捭阖；后者小路球有优势，四两拨千斤。
在前三板的争夺中，尤其是最能体现前三板难度的接发球段，直板是“苗家剑法”，以细致精巧见长，尤其在处理短球上更有天然优势；横板则为“胡家刀法”，浑厚刚刚猛，以稳健胜，在与直析的对垒中，横板选手一般更在意的是：如何从接发球环节转入相持。
直板的接发球技巧1寒冰绵掌——马琳的摆短接发球是一项综合性很很强的技术，运动员需要处理若干因素，对来球的判断，所使用的步法，拍形的变化，力量，落点的控制，弧线的把握，摩擦的份量等。
接发球的目标分不同层级。
一、不直接吃发球；二、调动对方，迫使对方上手质量不高，从而形成主动相持；三、直接抢攻，或通过严密控制迫使对方回接球失误或出现机会球。
在我们所说的“前三板”中，大多数的球都是由下旋、侧下旋球开始，然后再转化为上旋。
而高水平选手比赛，每一分的争夺基本上又都是从发短球开始，因此摆短成为接发球环节使用得最普遍的技术。
从摆短的发展来看，它与劈长都属于搓球，但它与传统搓球最大的不同在于上升期击球(大多数搓球为下降期击球)。
从特性来看，摆短的动作较小，多靠借转，吃球的底部，摩擦较薄，利用手腕和手指发力。
马琳作为直板反胶打法最优秀的代表之一，其技术中融合了中国传统直板与现代直板打法的人成，尤其前二板的“变化多端”，是他整个技术体系的特色部分。
组图选自2006年全国锦标赛马琳对闫安比赛的场景。
从闫安的发球可以看出，这是一个普通的侧下旋球，旋转为左侧旋球(俯视为顺时针旋转的球)，第二跳落点在中线偏反手位。
从球运行的轨迹以及马琳上步的深浅来看(图5-6)，这个球发得有些短。
球并不是发得越短越好，发得过短，对方接发球容易摆得更短，这个角度的球对于直板来说拍彤很好控制，由于又是顺转，弧线也能压得很低。
马琳在上升摆短，加入手腕的寸劲儿，(如图6)，球摆到闫安的中路偏反手位。
乒乓球生胶的打法及发球
爆发力
从学名上讲，横板一面反胶一面生胶这种打法叫横板快攻结合弧圈，而两面反胶叫弧圈结合快攻，两者在名称上只是把“快攻”与“弧圈”对调了一下，但内在含义却大有不同，尤其近台速度要比两面反胶快。以往像滕毅、王燕生这样的横板生胶名将，打反胶时都显得相持能力还可以，但是进攻能力偏弱，跑动范围较小，特别是绝对力量（能发出的最大力量）稍逊，因而用反胶感觉比较吃力，但爆发力集中，也就是瞬时发力好，所以改用生胶后更容易发挥自身的强项。
转贴小虫回帖：
好啊，跟舵主比划比划，如果我现在跟你打，我先发一个正手不转近网短球，等你送我正手，我冲你斜线，你死定啦。你送我反手，我反手生胶轻撩一板你反手，现在就要看你能不能接好这一板。
下一招发你反手近网不转球，哈哈，这是你最大的弱点，不会接了吧，等着挨打吧
下一招，呵呵，不告诉你啦
上次，正手不能拉、打，不敢发正手不转球，只能发下旋，接下旋可是舵主生胶的长项，搓过来不转，我再一搓，不是出界，就是被你打死，所以战败。 带过他几次比赛，他打得好的场次真是非常好，去年亚洲锦标赛，那是庄智渊势头正猛的时候，唐鹏赢了，对柳承敏以前他也没赢过，那次也拿下了。我个人觉得，他的打法应该还算可以，关键在于提高稳定性。他的进攻能力，从某种意义看强于王涛，力量大，尽管个子高但是很能跑，进攻时正手击球的旋转没王涛那么强烈，但速度力量还不错。他的发球抢攻打出来很漂亮，但是搏杀性质太重，接发球时搏杀成分也偏大，这就会令大赛中的稳定性打折扣，再者相持能力不突出，相持转攻完全是在搏杀，积极防御也平平无奇。临场比赛，你攻人家再积极主动也只有50％~60%的成功率，通常能有55％可能就算顶到头了，若是对方水平高，还可能同你输赢各半，要是控制不好，前三板至少会赔掉一半，相持防御也连带着要吃亏。最好的打法，就是我进攻人家能打死，人家进攻我有的球我能防过去，唐鹏现在却是人家攻他时他防不过去，他攻人家若再有一些失误……相比之下，王涛的技术运用还是比较合理的，该发力的球发力，该借力中发力的球借力中发力，整体上技巧性强，因而既保证了杀伤力又有不错的相持能力。为什么称王涛为速度实力变化型？他有实力。唐鹏不妨叫力量凶狠型，我也跟他说过，怎样加强技术的全面性，很大程度上要凶中求稳。他发展的方向与王涛不太一样，王涛实力比较足，当年可以在凶狠上更进一步，相反唐鹏就需要在变化与实力方面下功夫。
如何提高直板生胶打法的接发球技术
如何提高直板生胶打法的接发球技术（提高直板生胶打法水平之我见-接发球篇）对于直板生胶打法来说，由于其存在一些无法弥补的技术缺陷，以致在当今世界乒坛上已见不到它的身影。
但是在我国的业余乒坛上，它仍然还拥有一些爱好者，甚至是业余乒坛高手还驰骋在各种级别的赛场上，与反胶弧圈打法相抗衡。
丰富了中国业余乒坛的打法，也使得比赛更加精彩、更富有变化。
在此本人将自己的多年打直板生胶的经验以及近年来打球的心得与大家共享，也是处于这一目的。
但由于本人乃属草根门派，水平有限，文章中如有谬误或不同意见，敬请大侠们指正或交流，也让这篇文章达到抛砖引玉、共同提高的效果。
由于接发球技术就是直板生胶踢法难度最小的一个技术问题，所以今天就专门对它展开深入探讨，今后还将展开其它方面的专题技术深入探讨。
1、如何对付左急长上旋发球：在遇到反胶弧圈进攻型打法选手时，对方常用发左急长下旋球，当你用搓球或推下旋接法回球时，由于回球落点较长，速度又不够，所以往往受到对方的暴冲，这往往是水平一般的生胶选手最伤脑筋的问题。
我的化解方法就是用横拉或挑打的技术反击，并且可以融合踢直线，有效率毁坏对方的战术意图，并使接发球环节获得主动甚至轻易罚球。
当然还要根据对方的站位或战术意图，融合搓球和发推上旋技术。
如果说横拉或放踢就是接发球抢滩的话，那揉球或发推上旋就是掌控对方发球抢滩，如果两者融合的不好，生胶反拍踢法可以很好地解决上述问题的。
当然在使用抢滩后，必须搞好踢yuanzhiwo攻打的准备工作，而在yuanzhiwo攻中只要反拍生胶球手存有较好的抓扯基本功，在大部分情况下就是不落下风的。
2、如何对付左着急下旋发球：反胶弧圈进攻型打法选手也常用发左急长上旋球，当你用推挡接法回球时，由于回球速度又不够，对方只要步伐较好，就可以进行暴冲，这往往也是水平一般的生胶选手很伤脑筋的问题。
和对付着急上旋长球差不多，我的解决办法用反拍横打或生胶正手慢拎或弹头踢技术，融合踢直线，有效地毁坏了对方抢滩的战术和意图，当然还要根据对方的站位或战术意图，融合yuanzhiwo技术，使接发球战术多样，存有攻有死守，引致对方在站位上必须展开调整，攻防兼具，那样所谓的暴冲战术和意图就被有效率解决了。
提高乒乓球接发球技术训练方法的探讨
提高乒乓球接发球技术训练方法的探讨
乒乓球是一项需要快速反应和敏捷技巧的运动。
为了提高乒乓球的接发球技术，以下
是一些训练方法的探讨。
1. 多练基本功：乒乓球的接发球技术离不开良好的基本功训练。
通过多次反复练习
正手、反手和侧身发球，可以提高球感和控球能力。
2. 视觉训练：乒乓球的接发球需要准确判断球的落点和旋转方向。
通过进行视觉训练，如目视追踪移动球、模拟比赛中的快速反应等，可以提高视觉辨识能力和反应速度。
3. 心理训练：乒乓球的接发球技术需要冷静和集中的心态。
通过进行专注力训练和
心理准备，可以提高比赛中的应变能力和自信心。
4. 对手模拟训练：通过找到一些技术比较优秀的对手进行训练，可以提高乒乓球的
接发球能力。
模拟对手的球路、发球和接发球技术等，可以使自己更好地适应真实比赛中
的情况。
5. 网球机训练：利用乒乓球网球机进行接发球训练，可以提高反应速度和控球能力。
通过设置不同的球速、旋转和角度，进行反复练习，可以提高针对不同球路的应对能力。
6. 交叉训练：通过进行一些与乒乓球相关的其他运动训练，如手眼协调性训练、灵
活性训练等，可以综合提高乒乓球的接发球技术。
7. 视频分析训练：将自己的接发球过程录像下来，并进行反复观看和分析，发现自
己的不足之处，及时进行修正和改进。
提高乒乓球的接发球技术需要多练基本功、进行视觉训练、进行心理训练、进行对手
模拟训练、利用乒乓球网球机训练、进行交叉训练和进行视频分析训练等多种方法的综合
运用。
只有不断地进行练习和训练，才能提高乒乓球的接发球技术。
提高乒乓球接发球技术训练方法的探讨
提高乒乓球接发球技术训练方法的探讨乒乓球是一项技巧和战术都非常重要的运动。
在乒乓球比赛中，接发球技术的好坏会直接影响到自己的得分和对手的得分。
因此，提高乒乓球接发球技术的训练方法是非常关键的。
以下是一些提高乒乓球接发球技术的训练方法的探讨。
第一，良好的基本功训练。
乒乓球接发球技术的基础是良好的基本功。
基本功包括站姿、握拍、击球技巧等。
站姿要保持舒展，脚步灵活，重心稳定。
握拍要舒适，握力适中，能够自如地控制球拍。
击球技巧要准确，包括正手发球、反手发球、推球、挡球等。
通过反复的基本功训练，能够培养良好的动作和技巧，提高接发球的准确性和稳定性。
第二，多样化的训练方法。
乒乓球接发球技术的训练方法多种多样。
例如，可以进行模拟比赛训练，模拟真实的比赛情况进行接发球训练。
还可以进行多人对打训练，通过与各种类型的对手进行对打，提高应对不同击球方式的能力。
此外，还可以进行目标训练，例如通过放置目标，练习将球发到特定区域内。
多样化的训练方法可以帮助球员适应不同情况下的接发球技术要求，从而提高技术水平。
第三，注重实战训练。
乒乓球接发球技术的实战训练是提高技术的关键。
实战训练可以通过与不同水平的对手进行对打，参加比赛等形式进行。
实战训练可以更好地提高球员的应变能力和心理素质，帮助球员在真实比赛中更好地运用自己的技术。
在实战训练中，还可以设置一些困难和挑战，例如逼迫球员使用不同类型的技术进行击球，从而更好地提高球员的技术水平。
第四，合理利用科技手段。
随着科技的进步，许多科技手段可以帮助球员提高乒乓球接发球技术。
例如，可以通过慢动作录像分析，观察球员在接发球过程中的动作细节和不足之处，从而找到改进的方向。
还可以使用虚拟现实技术，模拟比赛场景，提高球员在比赛中的应对能力。
合理利用科技手段可以更好地帮助球员提高接发球技术。
综上所述，提高乒乓球接发球技术的训练方法是多方面的。
球员需要通过基本功的训练，多样化的训练方法，实战训练和科技手段的应用来提高自己的接发球技术。
全面解析提高直板生胶打法的技术水平
全面解析提高直板生胶打法的技术水平视频: 《乒乓球技术训练》实拍袁义兴教练与队员打长胶（如果没有视频显示请在优酷上搜索“乒乓小二”进入频道即可观看所有视频）许多直板生胶打法爱好者在学了若干年并掌握了一定的基本技术以后，开始感觉不错，打败了一些水平一般的反胶选手，包括那些以前成绩在自己之上的选手。
但随着时间的推移和接触的选手的水平的提高，往往会遇到一些困惑。
这种困惑主要表现当对方比较适应生胶打法的球性、抢攻能力较强（特别是发球抢攻能力较强）、搓球控制能力较强、采用防守型（削球或发高球）打法时，往往会感到束手无策，找不到破敌的有效办法，因此出现败绩。
而这些问题也都是我以前所遇到过的，深有体会。
在此就将我个人在解决以上问题的经验和体会介绍给大家，与直拍生胶打法的爱好者共享，如有谬误之处敬请指正或探讨。
一、总体解决办法提高直板生胶打法的技术水平，关键在于要全面提高生胶打法的各项技术，应该从原来的主要靠对方不适应生胶性能来取得优势，转变为靠自己的实力与对方周旋取得优势，特别是在遇到水平较高的选手时尤其应该是这样。
简单的说就是应掌握直拍正胶打法的所有技术。
以较快的出球速度和主动进攻与对方周旋，做到以我为主。
因此建议爱好者应从以下几个方面入手，方可得到提高或改善。
1、首先要做到近台站位，这是提高直板生胶打法水平的基础和前提；2、提高接发球的攻击性和增加接发球的多样性，解决或减弱对方的发球抢攻的威胁；3、提高回球速度，以速度制约对方的旋转、侧身抢攻以及回球质量；4、练好发球和发球抢攻技术，提高和强化发球的攻击性和多样性；5、掌握各种直拍技术，并精益求精，提高出球质量，提高自己对各种球路和打法的适应性；6、加强正手攻击能力，这包括攻球力量和对不同（旋转和落点）来球的攻球能力；7、加强步伐训练，掌握正确跑位，以提高击球的准确性和攻球命中率。
8、直拍生胶打法取胜法则：积极主动，抢攻在前，以我为主，以速度制约旋转。
二、直拍生胶打法的站位直拍生胶打法的站位合理与否非常重要。
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如何提高直板生胶打法的接发球技术
（提高直板生胶打法水平之我见-接发球篇）
对于直板生胶打法来说，由于其存在一些无法弥补的技术缺陷，以致在当今世界乒坛上已见不到它的身影。
但是在我国的业余乒坛上，它仍然还拥有一些爱好者，甚至是业余乒坛高手还驰骋在各种级别的赛场上，与反胶弧圈打法相抗衡。
丰富了中国业余乒坛的打法，也使得比赛更加精彩、更富有变化。
在此本人将自己的多年打直板生胶的经验以及近年来打球的心得与大家共享，也是处于这一目的。
但由于本人乃属草根门派，水平有限，文章中如有谬误或不同意见，敬请大侠们指正或交流，也让这篇文章达到抛砖引玉、共同提高的效果。
由于接发球技术是直板生胶打法难度最大的一个技术问题，所以今天就专门对它进行探讨，今后还将进行其它方面的专题技术探讨。
1、如何对付左急长下旋发球：
在遇到反胶弧圈进攻型打法选手时，对方常用发左急长下旋球，当你用搓球或推下旋接法回球时，由于回球落点较长，速度又不够，所以往往受到对方的暴冲，这往往是水平一般的生胶选手最伤脑筋的问题。
我的解决方法是用横拉或挑打的技术回击，并且可以结合打直线，有效破坏对方的战术意图，使接发球环节取得主动甚至直接得分。
当然还要根据对方的站位或战术意图，结合搓球和推下旋技术。
如果说横拉或挑打是接发球抢攻的话，那搓球或推下旋是控制对方发球抢攻，如果两者结合的好，生胶直拍打法可以很好地解决上述问题的。
当然在采用抢攻后，要做好打推挡攻的准备，而在推挡攻中只要直拍生胶选手有较好的推打基本功，在大部分情况下是不落下风的。
2、如何对付左急上旋发球：
反胶弧圈进攻型打法选手也常用发左急长上旋球，当你用推挡接法回球时，由于回球速度又不够，对方只要步伐较好，就可以进行暴冲，这往往也是水平一般的生胶选手很伤脑筋的问题。
和对付急下旋长球差不多，我的解决办法用直拍横打或生胶反手快带或弹打技术，结合打直线，有效地破坏了对方抢攻的战术和意图，当然还要根据对方的站位或战术意图，结合推挡技术，使得接发球战术多变，有攻有守，导致对方在站位上必须进行调整，攻守兼顾，那样所谓的暴冲战术和意图就被有效化解了。
在上述生胶接发球过程中，（反胶）横拉是上旋的，（生胶）弹击或快带是下旋的、挑打是不转的，他们的速度都很快，而且球落台后都很拱；当对方是两面弧圈打法时（不管是直拍还是横拍），要多打其中路，两种技术结合使用，加上落点的变化，往往使得弧圈快攻选手很不适应，这时他们的具体反映一般是调整站位，让站位靠后或偏中一点，这时生胶选手可以结合采用搓球或退档技术，这
样长短结合，快慢结合以及旋转与落点的变化，它不仅可以有效遏制弧圈选手的抢攻战术，经常还可以直接得分或创造主动进攻得分的机会。
在这里要提醒球友的一点是，在实施这些战术或技术时，一定要做好对方发球旋转的判断，在叮好球的基础上果断出手，否则会出现失误较多，不敢抢攻的后果。
3、如何对付左下旋的近网短球：
对付下旋短球的发球，生胶选手应该说是比较从容的，可以采用生胶搓球、推下旋和挑打技术，还可以采用反胶拧的技术（这一技术本人还未掌握）予以回击。
搓球时可以是摆短，也可以是撇长（撇长时要结合好速度和落点）。
在实战中，弧圈快攻高手往往根据生胶选手的技术特点和站位，在发球时采用长短结合的战术，以获得抢攻得分的机会。
为此，这时生胶选手要调整好站位并做好思想准备，以应对不同落点的发球。
一般正确的站位是先考后一点，以满足接好对方的长球为准，当判断出对方是发短球时，再调整站位，靠上前去接好短球。
这种站位调整不是太难的，效果也是不错的。
4、如何对付右下旋近网短球：
对于右下旋近网短球的发球，特别是碰到左撇子发这种球时，对于生胶选手来说常常也是很伤脑筋的。
我最常用的方法是采用摆短；而当遇到左撇子时，其发正手位近网短下旋球时往往还出台侧拐，给生胶选手的接发球控制带来很大的难度，我一般采用拉球过渡或摆短，摆短可以是摆正手，也可以摆反手，注意不要出台也不要冒高，否则必死无疑。
当然也可以结合撇长来控制对手的抢攻。
当这种短球不是较转时，还可以采用正手挑打技术打斜线。
当采用上述技术回击后应该迅速回位，做好打推挡攻相持的准备，因为前面的回球技术是无法打死对方的，接下来一般就是打回合球相持了。
5、如何对付右上旋近网短球：
对付右上旋近网短球最好的方法是采用拨打技术。
判断准后果断采用正手拨打对角斜线或中路，而打直线是很难的，非常容易失误。
这样就可以有效地抑制或破坏对方的抢攻战术，甚至可以直接得分。
而如果采用正手推挡技术压一板来控制对手的话，往往容易被对方抢攻成功。
6、如何对付正手下旋长球
但对方发出台长下旋球时，很多生胶选手也是比较伤脑筋的。
正确的回击技术是采用拉球（即小弧圈）。
拉球弧线要低，落点尽量短，速度不一定要很快，落点可以根据对方的展位来定，可左可右可中，如果能拉出带侧拐的小弧圈就更好了这样对方是很难进行强抢攻的。
当你在拉带侧拐的小弧圈时，落点最好选择在中路偏左并可以较长，可能会致使对方出现判断失误而失分（先是想采用推挡回击，但来球却拐到正手位去了，造成击球点对不上）。
即使判断是对的，也只能采用推挡回击，这样生胶选手的目的也就达到了，有效地破坏了对方抢攻的战
术。
当然还应该根据对方的站位情况，拉出直线长球或斜线长球，以增加落点的变化。
由于生胶的摩擦力较弱，所以小弧圈的旋转不强，杀伤力很有限。
以致以拉球在一般情况下是不能直接得分的，甚至也不能取得进攻的主动。
所以一般情况下也是要进入推挡攻的相持。
7、如何对付反手位急球：
对付反手位的急球一般可以采用横拉，快带和推挡技术进行回击，推挡时还可以采用加力推、挡球和减力挡三种技术，还应结合落点变化进行控制。
对于直拍对手可以打斜线，也可以打直线；对于横拍对手还可以选择打中路。
由于横拉是上旋的，而快带、推挡都是下旋的，这样就造成对手的抢攻造成麻烦。
当然在进行这些技术回击后，生胶选手还是应做好防守对方弧圈进攻的准备，对于直拍弧圈选手来说，一般不是强侧身抢攻，就是扑正手抢攻，这时生胶选手一定要防住对方的第一板，而且要有质量。
尽可能的将来球顶回去，而不要碰回去。
生胶顶回去的球是又急又沉的，往往造成对方拉第二板时出现失误，或会出质量不高的球给生胶创造了进攻的机会。
对于横拍两面弧圈的对手，可以将球回到中路，效果也是很好的。
8、如何对付正手位急球：
一般可以采用正手攻球，拉球和挡球进行回击。
最好的方法是扑正手正手攻球，其次是拉球，最不理想的是挡球。
扑正手攻球可以打直线，也可以打斜线，因此往往容易直接得分。
拉球一般只能达到控制对方抢攻的效果，而不可能直接得分。
如果采用正手挡球，往往会被对方抢攻成功，造成被动或直接失分。
以上所谈到的接发球除了不转球之外已经基本都涉及到了，我想不转球的处理一般只要判断好是很好处理的，这里就不要再一一介绍了。
最后要提醒球友的一点，这也是很重要的一点，那就是配臵好自己的拍子。
特别是在对付下旋球采用拉小弧圈时，最好要使用出球不要太快的球拍，也可以理解成不要选用太硬太弹的球拍，否则容易出现拉球失误或拉出的球质量很差，被对手直接打死的结果。
第二是在胶皮的选择上还可以讲究一点，选择那些摩擦系数较高的生胶胶皮，比如TSP生胶，正胶王、729传奇105，闪灵等，都会取得比较好的拉球效果的。
第三是在选择生胶海绵时应选择厚度较高的，一般应在1.8mm以上的较好。
作者：风雅道士 2011-11-4撰于福州。