考前焦虑症心理咨询案例分析
高考考前焦虑案例咨询分析

考前焦虑案例咨询分析石家庄市第十八中学李霞案例:小原,男,近来总是发脾气,觉得班里的气愤越来越差。
围绕以下问题苦恼:为什么总有人蛮不讲理;为什么高考快到了还有人不学习;为什么电脑=电子海洛因;为什么每次考试总有一科80分;为什么我总学不进去……【咨询理念】每个人的表现都是他在自己的能力范围内面对他所遭遇的情景所能找到的最合适的维持平衡的方式。
不管他的表现多么不合常规,如果我们能真正进入他的内心,就会发现,其实是多么的合情合理。
拿到这个案例材料时,所提供的字面信息非常有限。
我坐在一个安静私密的房间,放空自己,感受小原:一个正面迎接高考的男孩,总是因为班里的气氛,别人的不讲理、不学习而发脾气,自己又学不下去。
想着这些,我的内心涌起一阵无助、无力,不知所措、烦躁焦虑的感受。
我相信这也是小原内心的感受。
我断定小原是一般性心理问题,考试焦虑下应发的个性不完善的综合表现。
所以,我对这个案例做出这样的情绪解读:我很着急,也很烦躁,我没有朋友,想玩又不能,可是又学不下去。
我好难过,好无助,怎么办呢?【成因分析】小原出现这样的问题,一定有他自己、他的家庭或者学校、乃至社会的原因,但是材料中没有提及,我姑且做出这样的猜想和推论:他一定是生活在一个有太多指责的环境里,他没有机会学会承担责任,让他在个性中形成了片面、消极的、外在的归因方式和认知模式。
【咨询目标】短期目标,环节焦虑情绪,调整关注焦点,改变不合理的认知和归因方式。
长期目标,促进其心理健康发展,达到人格完善。
【咨询技术及过程】用尊重、理解、热情、真诚、积极关注,建立良好的咨访关系,让他从内心感受到而不是说给他,我能懂他,能理解他。
以实现咨询在感受和情绪层面工作,而不只是在技术策略层面的指导;用叙事疗法帮助他宣泄心中的不满和抱怨,腾出内心的空间,让更有意义的东西能够进入他的内心;用短程焦点疗法帮助他澄清问题,理清自己,找到认知中的不合理信念;用面质的技术尝试帮助他调整认知,改变不合理信念;用行为训练、榜样法、帮助他实现认知重建和合理归因。
考试焦虑心理咨询案例报告

考试焦虑心理咨询案例报告一、个案基本资料1、求询者基本情况:学生夏xx,男,16岁,汉族,广东顺德人,高中一年级学生,家住广州市芳村区2、求询者个人成长历史:求询者上初中(非重点学校)时,学习成绩很好,是校团委的干部。
素以“战略上轻视对手,战术上重视对手”的态度对待学习竞争。
同时上课听讲认真,思考积极,且思维宽广活跃,对某些学习问题均能提出自己独到的见解,作业完成的质量也很高,经常受到教师的表扬。
同学遇到难题也喜欢向他请教,他也总是竭尽所能地帮助那些有困难的同学,以达到共同进步。
进入重点高中后,求询者平时的学习成绩不错,作业和练习卷子总是全优,经常受到教师的表扬,平时同学遇到难题往往向他请教。
对此,他仍可以从容作解,思路敏捷。
但一到期中、期末等重要的大考,他平常那股沉着、敏捷劲儿便无影无踪了。
本来不成问题的题目,这时却怎么也解不出来,或者答得漏洞百出,过去上初中时从未出来过的毛病,如计算马虎、看错题等,此刻也冒出来了。
这种情况主要表现在数、理、化三门学科上。
3、教师反映:每次大考,在考场上求询者都显得异常烦躁。
一会儿看表,一会儿擦汗,多余动作增加,且整个脸都是紧绷的。
考试结束后,他总是神情木然,呆坐在那里。
面对这种情况,他自己非常着急,每次都要在学习方法上找原因,但找来找去,问题仍得不到解决。
老师面对这种情况也替他着急。
他自己更是心急如焚,除了拼命想在学习方法上找出原因外,在身体状况上也查过原因,但都无济于事。
为此,他陷于了极度的苦恼之中,逐渐远离起集体,而同学关系、师生关系也越来越僵硬。
学习成绩更是每况愈下,原来那个活泼开朗、聪明可爱的学生不见了。
4、父母陈述:自从孩子升入高中后,我们对他要求更加严格,一般娱乐活动都没有让他参加了。
他比以前更加勤奋和努力。
第一学期中段考后,成绩明显下降。
总分从全年级的第5名下降到第45名。
回家大哭了一场,从此情绪萎靡。
以后每逢重大测验和考试的前两天起,他总是吃不下饭,而且经常失眠。
考前焦虑案例分析

江西财经职业学院安全工作典型案例报告江西财经职业学院方卫中【舒缓压力,不被“考证”而击倒】一、具体案例小王,某财经职业学院2010级国际贸易(2)班男生,山东省青岛市人,独生子,爸妈均在外贸公司工作,自己是班上的学习委员。
2011年10月16日(周日)晚自习晕倒在教室。
第二天上午8:30左右,他在几位同学的搀扶下,来到学校心理咨询中心找心理老师咨询,只见这位身高足有1.75米的小伙子满头白发。
接待他的心理老师招呼其入坐后,耐心聆听他的诉说:“老师,我因为报考报关员,从大一入校不久,就开始与几个同学一起着手报考的事。
为了通过“报关员”考试,我看烂了二十多本考试参考资料,做了上百套模拟试卷;为了通过“报关员”考试,我来校将近两年了,寒暑假都没有回家与父母团聚;为了通过“报关员”考试,我上课经常走神,老是想着考报关员的事,晚上经常是一、二点才睡觉,睡觉老是失眠做噩梦,头发也白得差不多了。
现在离“报关员”考试只有半个月了,但是自己的临考状态却很不好,昨天晚上还晕倒在教室。
我现在非常担心如果考不过,我无法面对我的父母,无法面对我的老师,无法面对我的同学,也无法面对自己的满头白发。
假如我不能通过报务员考试的话,只有去撞墙,一死了之。
通过心理咨询老师一个半小时左右的心理疏导,这位同学不仅能够以积极乐观的心态应对考试,而且赢得了较为理想的考试成绩,实际分数远远超过达标线,2012年8月在进入大三之前,就提前与山东青岛某公司签约了。
二、案例分析(通过具体案例,分析引发原因,采取的方法措施及取得的结果)考前焦虑症,也称考试恐怖,是指因考试压力引起的一种心理障碍。
主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍。
还有可能伴有失眠、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能失调症状。
这种状态影响考生的思维广度、深度和灵活性,降低应试的注意力、记忆力,使复习及考试达不到应有的效果,甚至无法参加考试。
还可能出现不明的腹泻、多汗、尿频、头痛及注意力无法集中等症状。
大学生考试焦虑的心理咨询案例分析

01 引言
03 心理分析
目录
02 案例分析 04 参考内容
引言
大学生考试焦虑现象是指学生在面对重要考试时产生的紧张、不安、恐惧等 负面情绪和心理压力。这种现象在大学生中普遍存在,严重影响了学生的学业成 绩和心理健康。为了解决这一问题,本次演示通过具体案例分析,探讨大学生考 试焦虑的原因及心理需求,提出相应的建议和解决方法。
五、结论
大学生人际焦虑问题是一个普遍存在的现象。通过心理咨询的方法,可以帮 助他们调整心态、提高自信、掌握必要的社交技能,从而更好地适应大学校园生 活。高校和社会应重视大学生心理健康问题,提供更多相关支持和资源,共同促 进大学生的健康成长和发展。
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接着,心理咨询师和小李一起探讨了他的担忧和焦虑的根源。小李意识到自 己的担忧主要是来自于他对自己的高期望和对失败的恐惧。在这个过程中,心理 咨询师鼓励小李表达自己的感受和想法,并给予积极的回应和支持。
最后,心理咨询师为小李提供了一些具体的应对策略,例如在复习时设定明 确的学习目标、制定合理的学习计划、避免拖延等。小李学会了这些策略后,在 考试前和考试期间进行了实践,以应对考试焦虑。
2、制定咨询计划
根据小李的情况,心理咨询师制定了以下咨询计划:首先,通过放松训练和 深呼吸等技巧帮助小李缓解紧张情绪;其次,与小李一起探讨他的担忧和焦虑的 根源;最后,为他提供一些具体的应对策略来应对考试焦虑。
3、实施咨询计划
在接下来的咨询过程中,心理咨询师首先教给小李一些放松技巧,例如渐进 性肌肉松弛法和冥想等。小李学会了这些技巧后,在考试前和考试期间进行练习, 以缓解自己的紧张情绪。
案例分析
小明是大三的学生,面对即将到来的期末考试,他感到极度焦虑。他告诉我, 他害怕自己考不好,对不起家人和老师,也担心自己的未来发展受到影响。小明 在考试前出现了失眠、食欲不振、手心出汗等症状,甚至在考试过程中一度想放 弃。
考试焦虑心理咨询案例分析

考试焦虑心理咨询案例分析一、当事人个人陈述小文,女,我校高三某物理班学生。
很怕学物理和数学,一见到理科题目就感到头痛,无心复习,晚上难入睡,半夜易惊醒。
非常害怕考试,考试时会紧张得头脑一片空白,手心出汗,难以集中精神答题,遇到难题容易放弃。
在初中时成绩很好,总是被各种荣誉包围着。
上了高一学习并不大用功,但成绩还可以,数学还曾经得过全年级第一。
物理虽不是自己的强项,但自认为数学学得好,学物理应该没问题,所以在高二进了物理班。
可上了高二物理学得并不好,由此对物理课和物理老师产生了恐惧感。
到了高三,几次大考成绩一次比一次差,特别是物理,导致现在对其他科目包括数学也失去了信心,越学越差。
以前希望考清华大学,现在成绩已经掉到了全级的500多名,感到前途无望。
表兄表姐们都非常优秀,自己压力很大,很担心别人会因自己成绩差而看不起自己,尤其怕辜负了妈妈。
二、问题分析与诊断考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而持续的情绪状态。
在考试之前,当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时,就会产生焦虑的心理体验,这是面临高考的学生中普遍而突出的现象。
他们怀疑自己的能力,忧虑,紧张,不安,记忆力下降,思维受阻,并伴随一系列的生理变化,如血压升高,心率加快,面色变白,皮肤冒汗等。
心理学研究表明,适度的考试焦虑对于提高学习效率有着良好的促进作用,但焦虑程度过高或过低则会影响学习效率。
小文在考试前害怕理科,难以专心学习;在考试过程中因过度紧张而出现心慌、思维阻断等症状,影响了考试水平的发挥。
可见,她存在着比较严重的考试焦虑。
小文产生考试焦虑的原因主要有以下几点:1、对考试的认识不正确。
对于考试的认识是影响考试心理的一个最为重要的因素。
小文把考试看得过分重要,以前成绩优秀的她自我期望高,过分重视考试结果,导致她在学习和考试过程中容易出现不必要的担忧,经常猜想考试失败后的种种消极后果,为自己制造了沉重的精神包袱。
2、家庭、学校环境的影响。
针对考试焦虑案例的心理咨询分析

针对考试焦虑案例的心理咨询分析石家庄市第一中学刘雅洁【案例】高三学生小倩在期末考试前一周来向你咨询:自己的英语一直不错,但是上次期末考试英语没有考好,觉得自从那次之后,在英语上有了阴影。
连英语老师都这么说,因为,她在平时小测也会出现一些不该出错的问题。
所以他总是担心这次英语也考不好,不想参加英语考试了。
这是高三学生经常会遇到的一类问题。
到了高三,由于直接面临高考的压力,学生的心理承受能力一般会变得比高一、高二时更加脆弱。
以前不成问题的事情到了高三就成问题了。
比如原来一直成绩很好,但一次或几次没考好,就开始对自己失去信心,开始怀疑自己的能力,消极思维开始出现,情绪变得低落,出现考试焦虑,一考试就紧张,甚至对考试产生恐惧和逃避的倾向,还会出现一些身体症状。
这种情况持续下去就会开始恶性循环,考试焦虑越来越严重,成绩越来越下降。
其实主要都是心理因素造成的。
案例中的小倩就属于这种情况。
对于这种情况我通常会采取归因理论、理性情绪疗法、自信训练、放松训练、积极心理治疗、培养元认知能力等方法来帮助学生走出困境。
在让来访者充分的表达了他的情况和感受之后,在他情绪平静的情况下我会先和她讨论成绩不好的原因,经常根据韦纳的归因理论:可控/不可控维度、内/外因维度、稳定/不稳定维度,来分析影响他考试成绩的因素到底是什么。
具体来说影响考试成绩的因素有能力、努力程度、题目难度、身体状态、心理状态、学习方法、学习环境、考试环境、人际关系等等。
理性情绪疗法是对于他因考试失败产生的一些不合理的观念用自我置辩的方法来重构理性的观念,从而恢复自信。
自信训练可以包括三个部分:身体的放松(放松训练)、自信心语言确认信息、成功场景想象预演(积极想象)。
培养元认知能力对提高学生的心理健康是非常重要的。
元认知的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节,它包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。
考试焦虑情绪的心理咨询案例报告

考试焦虑情绪的心理咨询案例报告考试焦虑情绪的心理咨询案例报告摘要:本文是对具有考试焦虑情绪的求助者进行心理咨询的案例报告,主要运用埃利斯的合理情绪疗法。
由于来访者在高中入学后第一次数学考试成绩不及格,致使此后的历次数学考试都紧张焦虑,并伴有失眠,食欲不振等躯体病症。
咨询师通过合理情绪疗法和系统脱敏放松治疗,帮助他矫正了不合理的认知信念,减轻了来访者紧张焦虑的程度。
《病症自评量表》(SCL-90)测验结果:躯体化因子2.4分,焦虑因子2.6分,其余因子分与常模比拟属正常。
EPQ测验:E=40,N=65,P=55,L=35。
性内向人格,偏抑郁质。
二、主诉和个人陈述主诉:每到数学考试前一天就神情紧张,坐立不安,害怕考不好。
在考场上紧张,心跳加快,无法集中精力答题,从而影响正常水平发挥。
个人陈述:我从小到大学习一直不错,在班上总是前五名。
尤其语数外三个主科非常好,初中老师经常夸我天生就是考大学的好苗子。
在家里父母挺喜欢我,他们都没有上过大学,所以把希**寄托在我身上,爸爸对我的学习抓得很紧,总要求我向比我学习更好的同学看齐,我也一直努力好好学习,不让他们失望。
还好最终没有辜负父母的期望,我考上了**某重点高中。
进入高中后,我学习非常努力,发誓要好好表现,来报答父母的养育之恩。
但没想到第一次考试数学就不及格,这让我很难接受。
在高中时我的数学挺好的,也不知道怎么的,到高中后突然就不行了。
虽然那次补考通过了,但此后每当数学考试前,我就紧张不安,注意力无法集中,失眠难以入睡,食欲差;在考场上“总怕再次不及格”的念头在脑子里不断闪现,心跳得厉害,精力根本无法集中,明明会做的题目,也做不对。
在这种精神状态下,每次的数学考试都不好。
其他的科目成绩还行,没有怎么受数学的影响。
明年就要面**考了,可是我这么个状态到考场上肯定不行,一直挺苦恼,心情也不好。
三、咨询师观察黄某精神面貌较好,衣着整齐。
咨询开始时神情较为紧张,言行略显拘谨,随着咨询逐渐深入,神情变得放松自然。
考试焦虑心理咨询案例报告

2008年第2期考试焦虑心理咨询案例报告郭霞(甘肃中医学院附属医院甘肃兰州730020)一、一般资料某女,15岁,初中三年级学生,独女,身高约1.6米左右,体态正常,无重大躯体疾病历史,父亲做生意,母亲为公司职员,大专文化,家庭基本和睦,无老人同住,家族无精神疾病历史。
从小随父母生活,受到爸爸妈妈的喜爱,特别是妈妈给予了她无微不至的关怀,性格温顺甚至比较胆小,非常听父母的话。
妈妈对她的学习、生活操了不少心,只要她学习成绩好,生活上的事几乎全包了。
她学习成绩很好,每次考试总在班上前十名,只是平时不喜欢锻炼身体。
父亲整天忙着赚钱,不管家,对她比较冷淡,但对她的学习很在乎。
从小到大,她学习一直很好,精神状态显得紧张局促,身体状态良好,社会功能正常。
心理测验结果:焦虑自评量表:测验结果:总分数50,标准分数62.5分,正常40分。
抑郁自评量表:测验结果:总分数30分,标准分37.5分,正常分40分。
二、主诉该生,因中考体育测试成绩不理想,继而出现紧张、害怕、注意力不集中、失眠、夜间不敢独身入睡,需母亲陪睡己2周,经朋友介绍其母亲打电话要求预约,在电话中听得出该生全家都处于紧张焦虑的气氛中。
三、观察和他人反映在预约的时间,该生由其父母一起陪同来诊,比预约的时间早了近20分钟,当她走进咨询室后,咨询师发现她的外表看上去比实际年龄要大的多,中等个,衣着有些老气,脸上长有许多青春痘,还带了一副眼镜,长相普通,紧依在母亲身旁,显得紧张局促。
刚一落座,其母就迫不及待地跟咨询师讲诉了孩子的事情,孩子一贯学习成绩很好,每次考试总在班上前十名,只是平时不喜欢锻炼,体育成绩一般。
这次中考的体育测试,事先大家都很重视,练了半年。
800米跑的那天早上,母亲专门请了假,带着女儿平时最爱吃的巧克力,可乐以及人参汤等到测试现场,为女儿助阵加油。
但不知怎么搞的,尽管妈妈在旁边拚命地喊“加油”,她就是跑不快,结果只得了36分(满分45分)。
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考前焦虑症心理咨询案例分析
一、求助者资料:
林XX,男。
18岁。
某重点高中高三求助者。
父亲经商。
母亲是小学老师。
家庭经济状况良好。
父母感情融洽。
从小学到高中学习一直是班内前三名。
进入高中后,排名稍落后,在班内前十五名以内。
从小身体健康状况良好。
小学时很活波,进入初中开始变得话少了,交际也少了。
到高中后,一般不出去玩,只学习。
稍有时间也会上上网玩玩小游戏。
节假日会在父母的伴随下出去游玩。
但回来后就会后悔,想着别的同学肯定在用功学习,自己在班上的学习名次会下降,没有面子。
自小一直是班里的好学生,别的同学的榜样,也是家里亲戚们小孩的榜样,同时更是父母的骄傲。
二、躯体症状及心理问题描述:
在初三时有时就有头皮发紧,一考试便失眠的情形出现。
进入高中后,这个问题加重了。
高二很严重,考试前头晕头痛,胃胀吃不下饭,伴随拉肚子低烧。
考试一过就自行缓解了很多。
到医院看过多次,没有什么病变,医生开些抗焦虑的药吃,开始几个月有明显效果,一学期后吃着药依然不能睡觉。
进入高三,不光考前紧张得不成样子,吃药一点效果也没有,而且感觉大脑不当家,记忆力下降了很多,因知道药有很重的副作用,觉得是药量过大的原因,就不吃药了。
而且后来考试过后也不缓解,甚至出现了幻觉,开始一进班里就认为大家都在看着他,都在背后说他,瞧不起他。
后来,在大街上也认为走路的人都在看他,说他,瞧不起他。
精神科医生诊断他是精神分裂症。
他一下子精神迸溃了,差点自杀成功。
三、心理咨询过程
对林XX咨询总共有四次。
总共用时七个咨询时。
第一次咨询:用时两个咨询时
咨询目标:1、收集资料,2、去诊断化,3、消解幻觉
咨询技术:情景剧游戏疗法。
咨询内容:首先给求助者进行精神分裂症去诊断化,有幻觉不等同于就是精神分裂。
他的幻觉是过度焦虑紧张导致的。
通过感知让他认识到自己产生幻觉的由来。
让他明白任何人在一种极度的情绪状态下都很可能产生幻觉。
学习本来是实现个人良好发展的一种有效手段,也是让人获得知识充实感的良好目的。
由于目前教育模式的不合理,学校偏重于升学率,老师偏重
于成绩,总是以学习成绩以班级年级的排名论英雄的方式当作最有效督促手段;家长和社会对求助者的学习成绩及名次的关注强化,在这样的环境下导致一部分求助者过分重视“成绩排名”。
以至于他们在学习中,不是把注意力放到到底学会了没有,到底掌握了哪些学习内容,而是过度的关注分数和名次,关注别人对自己的评价,并且以他人对自己的评价当作自己行为的标准,从而失去真正的自我。
这样弄得自己心态浮躁,情绪焦虑。
由于他们让他人对自己的评价左右了自己的前进方向,导致学习目的和手段的倒置,舍本而逐末,于是痛苦莫名。
其实,人不能总生活在别人的评价之中,而要懂得靠自己的实力去创造自己的人生。
高考的过程,是自己和自己战斗的过程。
抛弃杂念和别人的评价,就更容易专心,更容易成功。
他还表现在对考试结果的认识误区,认为考试成绩与排名与自己的未来是“荣辱与共”,考试成绩将决定自己的一生。
其实考试远远没有那么大的作用,将来的发展如何,并不是说考上大学,一生幸运;考不上大学,终生无为。
所以求助者要看透高考,理解学习。
在冲刺时刻,实事求是地增强能力,淡泊名利,关注需要改进的问题。
第二次咨询:与第一次时间间隔一周,用时两个咨询时
上次咨询效果:幻觉消失。
焦虑情绪也金明显减轻。
能看书学习了。
咨询目标:改变不合理认知使情绪合理化
咨询技术:1、认知疗法,2、团体咨询游戏疗法,3、系统脱敏焦虑情绪咨询内容:和求助者一起分析患考前焦虑综合症的典型特征是什么?得来的结果是患得患失,妄自菲薄。
对自己的成绩、别人的分数,往往特别计较,只看一时一地,不能纵观全局,用一时的现象,来推断将来的事情,以至于影响到自己的情绪,无法专心应考。
出现这样的情况该怎么办?求助者应多与自己纵向比较,关注自己的特点,而不是把注意力放在别人身上。
尤其是在复习进入冲刺阶段的时候,时间非常宝贵,复习任务又大,求助者要学会自我调试,总盯着别人的学习或者行动,只会先让自己乱了阵脚。
通过分析让求助者要明白,高考面向的是全国的中学生,同班同学既是竞争者,更是合作者。
所以自己只要认真规划,踏实解决自己的问题,坚持每天进步一点点,到考试前就会有很大进步。
同时,和求助者一起总结出提高学习效率必须端正如下认知:一是你的付出可能还不到回报的时候。
在学习上很多同学容易犯的毛病是希望今天努力了明天就获得成效。
其实付出和回报的周期有时往往要经过很长一段时间。
所以我们不在意付出和回报是否相符,我们要重视学习的过程,学习的经验。
二是你的方法可能不对头,南辕北辙。
高三的复习,不仅量大,而且复杂,仅靠努力和勤奋,是解决不了问题的。
我们所说的付出,不是你在学习上花费了多少时间,用了多少脑筋,而是指在学习上你做出了多少实实在在有效的学习行动。
因此,
应该把更多的时间花在对复习方法的反思上,而不是盲目担忧。
第二次咨询结束时建议求助者回校学习。
第三次咨询:与上次咨询间隔一周,时长一个咨询时
上次咨询效果:回校学习一切都正常起来了,就是有些焦虑也不再关注它。
咨询目标:个人职业规划
咨询技术:用成功立志学激励成功。
一个人要想成功不是他要成为别人,而是要树立个人品牌。
一个人的成功不是他在基础教育中考试怎么样,考上什么样的学校,而是他在走入社会后能否独立,有无个人溶入集体的作用和无人替代的价值。
只有树立起自己长远的理想追求,才会有做不完的事情,才会看到更广阔的天地,才能飞得更高。
这时头脑就会充实,生活很有乐趣。
有长远具体的目标和信念就少了许多虚拟焦虑与恐怖。
第四次咨询:与上次咨询间隔两周。
咨询时长两个咨询时
上次咨询效果:回学校学习十分有心劲,不再想那些乱七八糟的事情有,专心学习,很是开心。
咨询目标:对前几次的咨询作个总结。
学会在生活中见风使舵,不让情绪说话。
及时良性应对生活学习的压力,把焦点集中在解决问题而不是情绪上。
这次又提出一个问题:他有时会手淫,手淫感觉很不好。
问怎么解决。
当时对性进行一番生理心理认知后,只反问他一个问题。
你饿了,要不要吃饭,你吃饭怎么吃,只要不刻意在人前表演,关起门来自吃,只要你吃饱了,谁管你怎么吃,吃多少。
求助者笑着说我明白了。
没问题了。
心理咨询结束。
一年后求助者来工作室看我,得知他考上一重点大学,并在班里当选为班干部,目前状态良好。
(本文由北京美龄心理咨询中心韩美龄原创,转载请注明文章来源,否则追究责任)。