老年人的7个心理特点

老年人的7个心理特点

(1)感知方面:最常见的是视力和听力的老化。视觉分辨精细物体的能力在45岁之前有一个和缓的下降过程,45岁以后下降速度加快。老年人的言语知觉障碍,不仅由于听觉系统对不同频率声音感受性降低,听懂言语的能力也在下降;嗅觉减退的一个重要原因是嗅神经的神经纤维数随年龄增加而减少;同样味觉也下降。

(2)注意方面:老年人视觉注意更容易受到无关刺激的干扰,而注意转移的灵活性也变差。

(3)记忆方面:一般来说,记忆力从50岁开始就有所减退,70岁以后更明显。表现为不同程度的“近记忆”衰退,对新近接触的事物或学习的知识都忘得快。意义识记减退较少,机械记忆减退较多。

总体上说,老年人的记忆能力是随着年龄的增加而减退的,并受教育程度的影响。

(4)思维方面:总的来说,老年人思维随年龄增长而下降,但衰退的速度和程度存在个体差异。表现为思维局限、固化,推理能力下降等。

(5)智力方面:成人智力分为液态、晶态智力。液态智力指与知觉整合、近事记忆、思维敏捷度、注意力、反应速度等有关的能力,随年龄增长而减退较早,老年期下降更明显;晶态智力指与后天的知识、文化、经验积累有关的能力,如词汇、理解力、常识等,一般不随年龄增长而减退,有的甚至还有所提高,直到70岁后才出现减退,且减退速度缓慢。

(6)情绪方面:由于生理老化、社会角色改变、社会交往减少以及心理机能变化等主客观原因,老年人经常会产生消极情绪体验和反应,如紧张害怕、孤独寂寞、无用失落以及抑郁焦虑等。

①失落感:由于社会角色、家庭角色的改变,经济负担加重,医学教育|网搜集整理疾病困扰等因素,都会使老年人因心理不适应而产生失落感。因而可能出现两种情绪:一是沉默寡言,表情淡漠;二是急躁易怒,发脾气。

②孤独感:家庭是老年人生活的基本单元。家庭的小型化、儿女与老人分居、丧偶、因疾病不能进行户外交往活动等都会使老年人产生孤独感。

③抑郁感:老年人离退休之后,接触社会的机会减少,与人交流的时间减少,

信息的来源减少,加之衰老造成的沟通障碍,会使老年人产生抑郁感,表现为对周围事物漠不关心,对人冷漠,不爱讲话,等等。

④焦虑感:很多老年人担心患病,担心自理能力下降,担心给儿女加重负担,这种担心会随着衰老和疾病而加重,使老年人产生焦虑和恐惧,表现为冷漠或急躁。

(7)性格方面:随着年龄的增长,人的性格特点既有持续稳定的一面,也有变化波动的一面,而稳定多于变动。容易表现为以自我为中心、固执、保守、猜疑、心胸狭窄等。

老年人的性格类型①整合良好型:表现为生活满意度高、成熟、能正视新的生活;②防御型:表现为刻意追求目标,否认衰老,活到老、干到老,并乐在其中;③被动依赖型:表现为强烈依赖和盼望他人对自己提供帮助和体恤,或对外界缺乏兴趣;④整合不良型:有明显的心理问题,需在家庭照料和组织帮助下才能生活。

老年人的7个心理特点

老年人的7个心理特点 (1)感知方面:最常见的是视力和听力的老化。视觉分辨精细物体的能力在45岁之前有一个和缓的下降过程,45岁以后下降速度加快。老年人的言语知觉障碍,不仅由于听觉系统对不同频率声音感受性降低,听懂言语的能力也在下降;嗅觉减退的一个重要原因是嗅神经的神经纤维数随年龄增加而减少;同样味觉也下降。 (2)注意方面:老年人视觉注意更容易受到无关刺激的干扰,而注意转移的灵活性也变差。 (3)记忆方面:一般来说,记忆力从50岁开始就有所减退,70岁以后更明显。表现为不同程度的“近记忆”衰退,对新近接触的事物或学习的知识都忘得快。意义识记减退较少,机械记忆减退较多。 总体上说,老年人的记忆能力是随着年龄的增加而减退的,并受教育程度的影响。 (4)思维方面:总的来说,老年人思维随年龄增长而下降,但衰退的速度和程度存在个体差异。表现为思维局限、固化,推理能力下降等。 (5)智力方面:成人智力分为液态、晶态智力。液态智力指与知觉整合、近事记忆、思维敏捷度、注意力、反应速度等有关的能力,随年龄增长而减退较早,老年期下降更明显;晶态智力指与后天的知识、文化、经验积累有关的能力,如词汇、理解力、常识等,一般不随年龄增长而减退,有的甚至还有所提高,直到70岁后才出现减退,且减退速度缓慢。 (6)情绪方面:由于生理老化、社会角色改变、社会交往减少以及心理机能变化等主客观原因,老年人经常会产生消极情绪体验和反应,如紧张害怕、孤独寂寞、无用失落以及抑郁焦虑等。 ①失落感:由于社会角色、家庭角色的改变,经济负担加重,医学教育|网搜集整理疾病困扰等因素,都会使老年人因心理不适应而产生失落感。因而可能出现两种情绪:一是沉默寡言,表情淡漠;二是急躁易怒,发脾气。 ②孤独感:家庭是老年人生活的基本单元。家庭的小型化、儿女与老人分居、丧偶、因疾病不能进行户外交往活动等都会使老年人产生孤独感。 ③抑郁感:老年人离退休之后,接触社会的机会减少,与人交流的时间减少,

老年人心理

1.认识能力低下。老年人身体机能衰退,大脑功能发生改变,中枢神经系统递质的合成和代谢减弱,导致感觉能力降低,意识性差,反应迟钝,注意力不集中等。 主要表现两个方面,首先是感觉迟钝,听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退,而致视力下降,听力减退,灵敏度下降;再有是动作灵活性差,动作不灵活,协调性差,反应迟缓,行动笨拙。 2.孤独和依赖。孤独是指老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定。依赖是指老人做事信心不足,被动顺从,感情脆弱,犹豫不决,畏缩不前等,事事依赖别人去做,行动依靠别人决定。长期的依赖心理,就会导致情绪不稳,感觉退化。 3.易怒和恐惧。老年人情感不稳定,易伤感,易激怒,不仅对当前事情易怒,而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格,是不会对这点小事发火的,从而产生懊悔心理。恐惧也是老年人常见的一种心理状态,表现为害怕,有受惊的感觉,当恐惧感严重时,还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。 4.抑郁和焦虑。抑郁是常见的情绪表现,症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等,这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。长期存在焦虑心理会使老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁,久则会引起神经内分泌失调,促使疾病发生。 5.睡眠障碍。老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下,造成睡眠减少,睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。 专家提醒,老年人这些心理特点很容易导致老年人罹患某些精神障碍性疾病,如抑郁症、神经衰弱等。因此,老年人应该心态平衡,适当进行体育运动,促进身心健康。老年人出现心理问题时,要及时进行心理咨询,寻求心理治疗,以免心理问题加剧,引发严重的精神心理疾病。 多些老年机构 各地可以加强社区老年文化建设,增加一些老年心理咨询机构,以丰富老年人的精神文化生活。据南宁市大板一区居委会有关负责人称,该市是民政部启动的“社区老年福利星光计划”的试点城市,已有许多社区享受到“星光计划”带来的好处。“星光计划”为老人们创造了更多的交流机会,有利于老人们的身心健康。 小结健康老龄化是21世纪老年人保健的重点内容,它是指进入老龄化社会时,大多数老年人都能保持较好的心身健康,并拥有较好的智力、心理、社会和经济的功能与状态。正确认识老年人的心理特点,有效地保持和促进老年人的心理健康水平,就是应对人口老龄化问题的重要途径之一。因此,有必要围绕“老有所养,生活保障,健康长寿;老有所医;老有所为,再作贡献;老有所学,不断进取;老有所乐,生活多彩”等“五个老有”的目标,来解决我国健康老龄化的问题。

老年人十种常见心理问题

老年人十种常见心理问题 一、衰老无用感 人的衰老是自然规律,但作为老年人却极难十分客观、坦然地接受自我衰退现象。随着年龄、生活的变化,身体多病和功能衰退,对退休后的无所事事不能适应,认为自己成了家庭和社会的累赘,失去存在价值,对自己评价过低。、 二、失落感 一些老人离开工作岗位之后,尝尝无所适从。总认为自己老了,不中用了,单位和家庭不需要自己了。尤其一些领导没有了前呼后拥,更是心中感到失落,生活空虚,情绪不稳定。 三、孤独感 子女一旦成家立业离开了父母,父母如释重负的同时会发现自己寂寞了。面对这一变化,许多父母不能正确对待产生许多心理不适的问题,出现孤独感。特别是女子常因为工作、家庭等原因不能经常回家,对老人关心不够,老人与亲朋、邻居来往较少者,孤独感就更加明显。 四、幼稚感 遇事容易一会高兴,一会生气,反复无常。这种老小孩脸现象,女性和文化素质偏低者较为多见。这种现象,也可说是一种心理上的自卫,以较年幼的心情来看复杂的现实,也可说是一种理性境界的表现,看透了繁华的外界,只欣赏

纯洁且单纯的境界。 五、抑郁症 抑郁心理是老年人常呈现的心理反应,随着各方面技能衰退,老年人身体情况大不如前,觉得无力去克服困难,对未来缺少希望,久而久之就发生抑郁感。 六、焦虑恐惧症 老年人容易心烦意乱,情绪易激怒,怀疑自己的能力、紧张、恐惧,因此导致头晕、头疼、失眠等精神躯体和植物神经功能紊乱等症状。恐惧感主要来源于疾病和死亡的威胁,由于病痛的折磨或受他人病痛的暗示,而产生恐惧心理,表现对疾病的回避行为。 七、幻想疑病感 老年人敏感,自尊心强,怀疑或是断定自己换了某种严重躯体疾病(如癌症、心脏病等),从而忧心忡忡,苦恼焦虑。 八、离退休综合症 许多老人在退休后由于生活习惯的突然改变,失去了日常工作的节律和与同事交谈的机会,又不知道如何消磨时间,适应不了新的生活环境,往往变得精神忧郁,心情烦闷,甚至发生精神方面的变态和疾病。 九、空巢综合症 老年人觉得自己的存在对子女不再有价值因而陷入无

老年人的生理心理特点

老年人的生理心理特点 一、生理特点 1. 器官功能下降:随着年龄的增长,老年人的器官功能逐渐下降,包括心脏、肺部、肾脏等重要器官。这会导致老年人身体活动能力下降,耐力减弱,对外界刺激的适应能力降低。 2. 免疫系统衰老:老年人的免疫系统功能逐渐衰老,抵抗外界病原体的能力减弱。因此,老年人更容易患上感冒、流感等传染性疾病,对抗病菌的能力较弱。 3. 消化系统退化:老年人的消化系统功能也会随着年龄的增长而退化。胃肠道的蠕动减弱,消化吸收的能力降低,常常出现胃酸过多、胃炎、消化不良等问题。 4. 骨骼和肌肉退化:老年人骨骼和肌肉组织的退化现象普遍存在。骨密度减少,关节灵活性降低,肌肉弹性下降,使得老年人容易出现骨折、腰背疼痛等问题。

二、心理特点 1. 记忆力下降:老年人的记忆力会随着年龄的增长而逐渐下降。他们可能会出现遗忘、记不清重要事件或人物的情况。这是正常老 化的表现,但严重影响了他们的日常生活。 2. 情绪波动:老年人常常伴有情绪波动的特点。他们可能会因 为生活的变化或者身体的不适而产生焦虑、抑郁等情绪。情绪波动 也可能导致睡眠障碍、食欲不振等问题。 3. 自尊心受损:老年人常常感到自尊心受损。他们可能会因为 退休、孩子独立等原因而感到自己不再有价值。这种情况会让他们 感到失落、无助和无自信。 4. 社交关系变化:老年人的社交关系也随着年龄的增长而发生 变化。他们可能会因为配偶或亲朋好友的离世而感到孤单和疏远。 社交关系的减少会给老年人带来心理上的压力。 三、应对策略

1. 健康生活方式:老年人应该保持良好的生活惯,如均衡饮食、适量运动、定期体检等。这些措施可以延缓生理功能的退化,提高 免疫力和抵抗力。 2. 研究和锻炼大脑:老年人可以通过阅读、写作、研究新技能 等方式锻炼大脑,保持记忆力和认知能力。同时,可以参加社区活动,与他人互动交流,保持积极的心态。 3. 关注心理健康:老年人应关注自己的心理健康,寻求专业的 帮助和支持。可以参加老年人的心理辅导班,与专业心理咨询师沟 通交流,寻找适合自己的应对策略。 4. 维护社交关系:老年人可以主动参加社区活动、志愿者工作 或者养老机构的活动,与其他老年人建立新的社交关系。同时,可 以利用现代科技,通过社交媒体和互联网与亲友保持联系。 总的来说,了解老年人的生理心理特点对于我们更好地关心和 照顾他们具有重要意义。同时,老年人也可以通过积极的生活方式 和心理调适来提高自身的生活质量。

老年人的心理特点

老年人的心理特点 1.情绪改变:有些老人变得多疑善感,容易激动,可为小事而大发脾气,对周围事物总感到看不惯,不称心;有的还固执己见,自以为是,倚老卖老;有的变得郁郁寡欢,苦闷压抑,情绪低落,或是显得淡漠无情,凡事无动于衷。 2.智力改变:记忆力常有减退,以近时记忆较明显,如昨天吃的什么菜,几天前有谁来看望过自己都会想不起来,东西放下就忘,经常要寻找钥匙、眼镜、钢笔等小物件,见到熟人一下子想不起名字,自己也感精力和脑力不足,对空间概念和抽象理解、分析和概括能力都减退,计算能力也会缓慢迟钝,容易出错,新的知识难以吸收。 3.性格改变:有的老人显得噜苏,说话多重复,过于小心谨慎,唯恐出错;有些变得不修边幅,生活懒散,不注意个人卫生;也有的变得幼稚,喜与孩子们在一起,贪吃零食;或变得自私、贪婪,好占小便宜。 老年心理保健的因素 1.“动”,就是多运动。“生命在于运动。”实践证明,运动不仅延缓衰老,生物学家的研究已经证明人的肌体“用进废退”,古人也早就提出“不动则衰”。日本一位研究老人问题的专家指出“君欲延年寿,动中度晚年。”因此,老年人要注意加强身体的适度锻炼,循序渐进,持之以恒。俗话说,“饭后百步走,活到九十九”,就是这个道理。 2.“仁”,就是心地善良,待人宽厚。“仁者寿”为无数长寿老人的实践所证实。在生活中可以看到,长寿老人几乎个个慈祥善良。美国心理学家研究表明,同情与帮助他人,也有利于自身的心理健康。

人常说:“心底无私天地宽”、“善有善报,恶有恶报”,就是说, 对人宽厚、帮助别人,不仅有益于别人,也有利于自身。 3.“智”,就是勤于学习,科学用脑,尤其要善于用科学的知识指导 养生保健。老年人步入第二人生,最主要的心理准备就是重新学习,丰富 精神生活,延缓大脑衰老。“树老怕空,人老怕松。”要“活到老,学到老”。进入老年需要学习的东西很多,如老年自我保健,老年社会学、老 年心理学、家政学等。同时还要了解国内外大事,了解社会变更,学习新 知识,更新观念,紧跟时代的步伐。另外,还应该更新自己的专业知识和 技能,学两手具有新时代特征的技术,如打电脑、上网等。“网上的世界 真精彩”,因特网上有很多值得老年人惊喜的东西。 4.“乐”,就是保持乐观情绪,保持好奇心,时刻保持积极向上的心 理状态。只要每个人都能乐观豁达,与时俱进,保持积极向上的人生态度,那么其生活质量和人生价值将具有更大的社会意义。马克思曾经说过一句 名言:“一种美好的心情,比十服良药更能解决生理的疲惫和痛苦。”快 乐与豁达是一种宝贵的资源,不仅要会享用,更要善于发掘。 老年人心理发展的主要矛盾 2.老有所为与身心衰老的矛盾。具有较高的价值观念和理想追求的老 年人,通常在离开工作岗位之后,都不甘于清闲。他们渴望在有生之年, 能够再为社会多做一些工作,所谓退而不休、老有所为,便是这类老年人 崇高精神追求的真实写照。然而,很多年高志不衰的老年人,身心健康状 况并不理想。他们或者机体衰老严重,或者身患多种疾病,有的在感知、 记忆、思维等心理能力的衰退方面,也非常明例如一位老人突然遇到丧偶 的打击,若是缺乏足够的社会支持,会很快垮掉,甚至导致早亡。据统计,居丧老年人的死亡率是一般老年人死亡率的7倍。除丧偶之外,夫妻争吵、

老年人的心理特征

老年人的心理特征 (一)老年人小心谨慎 1、重视准确、忽视速度 心理学家发现:老年人在做一件事情时,往往比较重视完成任务的准确性即比较注意避免犯错误,而对完成任务所花时间的长短并不是很在意。生活中老年人常常嫌年轻人做事毛手毛脚,不够踏实认真。 2、不会轻易冒险老年人表现在行动上的另一种小心谨慎就是做事稳扎稳打,轻易不愿冒风险。这也是一般人对老年人的一种印象深刻的看法。心理实验证实:老年人宁拿较低的工资,也不愿冒较大的风险去选择一份有机会得到高工资的工作。(二)老年人“固执” 性格是一个人对自己、对别人、对周围的社会生活环境所持的一种态度和行为方式,是心理特征的一种稳定表现。进入老年期之后,人的活动能力和生理机能就开始逐渐衰退。许多在年轻时意气风发、活泼向上的人,到了老年期之后就变得低沉、缓慢和淡漠。此外,老年人由于一生经历众多,经验丰富,因此其性格特点就更为突出。随着时间的推移和个人思想的逐渐成熟,老年人的世界观、人生观和价值观都逐渐成型,有了自己独特的为人处事的模式。那些不了解老年人身心特点和个性特点的人就会感觉到老年人是越来越冥顽不化和固执己见了。 对于个性特点较为固执的老年人,有一种心理技巧和策略可以一试,就是低球技术。其具体做法就是:先提出一个较小的要求,待老年人接受了之后,接着再提出一个较大的要求,这个要求需要老年人负出比第一个要求更多的物质和精神代价。心理学的研究表明:使用低球技术比直接提出那个较大的要求来得更容易,并且为老年人接受。 (三)老年人爱“唠叨”

俗话说:树老根多,人老话多。老年人一但上了年纪之后,说话就开始重复,早就过去的一件小事也会唠叨个不停,而且对自己的想法和观点还深信不疑,决不屈从别人的意见。 老年人由于生理衰老的原因,开始显得精力不够充沛,许多事情自己不能直接参与,或者无法再象年轻时那样从容和潇洒地把事情做得较为理想。因此,他们只好通过说话来表达自己内心的想法和情绪,这样他们才会觉得心理平衡。同时由于自尊心的强烈作用,老年人对于自己的态度和观点都会进行坚决地维护,也就是心理学上说的自我防卫。这个时候,老年人为了排出寂寞,也会借助重复和唠叨的语言为自己的生活增添一点热闹的气氛;老年人最善于津津乐道的就是自己的陈年往事,自己以前取得的成绩,这都是为了能得到一点心灵上的慰籍,以解脱现时的空虚和无奈。 (四)老年人的“怀旧情绪” 对于过去的时光和以往美好时代的怀念之情,感染着全世界的老人们。这种现象也可以理解为多数老年人对不断变化、急剧动荡的当今时代感觉到无法适应,从而企图逃避现实的一种方式。 古语说得好:树高千尺,落叶归根。人到老年,仿佛思想就开始退步,不再象年轻时那样憧憬未来,而是开始对自己几十年走过的路进行回味和自我评价,说的话和做的事都带着浓厚的怀旧色彩。由于退休之后突然之间就失去了生活奋斗的目标,生活的节奏也骤然放慢,老年人的心态渐渐地进入到一种安详和宁静的停滞状态。 在心理上,由于老年人不太可能在获得新的、重大的成就和自豪感的满足,于是就转而进行自我的心理平衡的维护,这就自然而然地需要不断地去回忆和谈论自己一生中所取得的那些成就和荣誉。对于那些背井离乡在外生活了半辈子的老人们来说,只有对故乡和往事的怀念才是自己晚年生活中最美丽而又富有诗意的精彩篇章。儿时的朋友和玩伴,甚至家乡的饭菜,老家门口的一棵枣树,儿时玩的一种游戏等,都会引起老年人强烈的怀旧情绪。 许多老年人还会觉得和他们同辈的人相处更舒服,和那些曾经共度人生、轶事、特别是幼年一起长大的同伴,

老年人心理特征

老年人心理特点及护理 1 老年人的心理特征 1.1自卑心理当老年人的自尊需要得不到满足,又不能恰如其分,实事求是地分析自己时,就容易产生自卑心理。老年人产生自卑心理的原因通常为老化引起的生活能力下降;疾病引起的部分或全部生活自理和适应环境的能力的丧失;离退休后,角色转换障碍以及家庭矛盾。 1.2失落心理例如退休与经济状况改变会造成失落的心理,一般来说,退休造成的结果包括经济收入降低、社会主要关系中断、生活作息方式的改变等。有明确任务和较多人际交往的环境,退到比较狭小的家庭圈子,这种过渡,常常给老年人带来许多严重的社会心理问题,如抑郁、自杀等,轻者常表现为“退休综合征”,一般需半年至一年才能逐步适应。退休后带来的收入水平下降、贫困、生活保障上的不安以及在社会和家庭中经济地位的改变,也是老年人面临的重大问题。 1.3孤独心理老年期由于身体各器官逐渐衰老,心理状态也随之变化,对环境的适应能力降低,孤独和寂寞常在失去重要的生活依靠时产生,特别在失去配偶时表现的更加明显,孤独和寂寞的程度受个人性格及过去家庭生活是否和谐幸福等因素的影响。时由于老年期生理和病理的变化,使老年人感到空虚和寂寞,烦躁无聊,产生孤独感。 1.4焦虑恐惧心理大部分老年人患有一种或一种以上慢性疾病,由于长期疾病的困扰,普遍对治疗的长期性缺乏足够的认识或存在较为悲观的心理反应,特别是一些身患绝症的老年人,老年人知道自己患癌后,往往由恐惧,到悲哀,到绝望,再加上部分老年人担心给子女带来经济上的负担,特别是家庭经济状况不好的老年人,有的甚至产生轻生的念头。 1.5记忆力受损、健忘老年人由于衰老,引起智力水平逐渐下降,近期记忆力减退,常出现健忘。但由于老年人远期记忆衰退不明显,故经常唠叨自己年轻时的事情,留恋过去,对新鲜事物不感兴趣,难以接受。 1.6悲观心理老年患者治疗后若病情反复迁延,治疗效果不明显,以及伴随着各种功能的减退,生活自理能力下降等,往往会变得异常悲观。理上应尽心尽力,通过语言和行动给予耐心的疏导和特殊的照顾,

各类人群的心理特点:老年人、青少年、儿童等

各类人群的心理特点:老年人、青少年、儿 童等 导言: 心理学研究了人类的各类心理现象,而人群的心理特点是其中的一个重要方面。不同年龄段的人在心理上会有不同的特点和需求。本文将分别介绍老年人、青少年、儿童的心理特点,并提供相应的应对策略。 一、老年人的心理特点: 1.1 物质生活满足:老年人需求的主要是安居乐业,物质生活的满足是他们的 主要心理诉求。 1.2 孤独感:随着年龄的增长,老年人的社交圈子变小,子女和朋友的离世使 得老年人常常感到孤独和无助。 1.3 对健康问题的担忧:老年人对健康问题更加关注,他们更容易担心身体健 康的变化和疾病的发生。 应对策略: 1.4 提供社交支持:社区可以组织老年人参加各种兴趣小组,提供社交机会, 减轻他们的孤独感。 1.5 定期体检和健康咨询:提供定期健康体检和健康咨询服务,让老年人及早 了解自己的身体状况,减轻他们对健康问题的担忧。 1.6 关注老年人的心理需求:对老年人的关怀和理解可以帮助他们减轻心理上 的压力和孤独感。 二、青少年的心理特点:

2.1 对自我身份的探索:青少年正处在成长的关键阶段,他们对自我身份的探索和建立是一项重要任务。 2.2 社交与归属感:青少年更加关注自己在同伴中的地位和归属感,他们渴望被接纳和认同。 2.3 学业和未来的压力:青少年面临着学业竞争和未来发展的压力,他们需要应对这些压力并寻求支持。 应对策略: 2.4 提供身份建设的机会:学校和社会应该为青少年提供各种活动,让他们有机会发展自己的兴趣和展示自己的才华。 2.5 培养积极的社交能力:培养青少年积极的社交能力和人际关系,帮助他们建立良好的社交圈子和归属感。 2.6 提供支持和指导:学校和家庭应该为青少年提供适当的支持和指导,帮助他们应对学业和未来的压力。 三、儿童的心理特点: 3.1 对亲情和安全的需求:儿童对亲情和安全的需求非常强烈,他们渴望得到家庭的关爱和保护。 3.2 好奇心和求知欲:儿童具有强烈的好奇心和求知欲,他们对周围的世界充满了探索的欲望。 3.3 学习和成长的需求:儿童需要适当的学习和成长环境,他们每天都面临新的学习任务和挑战。 应对策略:

老年人的心理特点及学习要领

老年人的心理特点及学习要领 老年人的心理特点 1. 情感稳定:随着年龄的增长,老年人的情感相对稳定。他们经历了许多人生经历和情感起伏,所以更加理解和接受自己的情感状态,并能够更好地应对各种情绪变化。 2. 自我认同:老年人对自我身份的认同更为稳固。他们通常拥有清晰的个人价值观和人生目标,在与自己的身份进行对话时感到更加自信和满足。 3. 孤独感:随着年龄的增长,老年人可能面临更多的社交和家庭变化,导致孤独感的增加。这是因为他们可能失去了伴侣、朋友或亲人,社交圈子变得狭小,与年轻一代的差异感也可能加剧这种孤独感。 老年人的研究要领

1. 兴趣导向:老年人应该根据自己的兴趣选择研究内容。他们可以参加各种兴趣小组或社区活动,如绘画、音乐、舞蹈或读书俱乐部,以增加研究的乐趣和动力。 2. 长期目标:老年人的研究应该有明确的长期目标。他们可以制定研究计划,逐步实现自己的目标,并为每个阶段设定合理的时间和里程碑。 3. 多元研究方式:老年人可以通过多种研究方式增强自己的研究效果。除了传统的课堂研究,他们还可以通过在线研究、阅读、观看教育视频等方式进行研究。 4. 适度挑战:老年人在研究过程中应该适度挑战自己。他们可以选择一些相对有难度但又不过于困难的研究任务,在挑战中提升自己的研究能力。 5. 交流互动:老年人可以积极参与研究群体,与其他研究者进行交流和互动。通过与他人分享研究经验和知识,可以增加研究的乐趣和深度。

总结 了解老年人的心理特点,结合适合他们的学习要领,可以帮助他们更好地享受学习并持续提升自我。保持积极的学习态度、选择适合自己的学习内容和方式,以及积极互动和交流,都是老年人学习的重要因素。

70岁老人心理怎样想法

70岁老人心理怎样想法 文章目录*一、70岁老人心理怎样想法*二、如何知晓老人的内心想法*三、怎样与老人沟通 70岁老人心理怎样想法1、不喜欢孤单 老人最怕的就是孤单,没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼,很少有时间陪陪父母,这时老人应该走出来,多参加一些集体活动,多结交一些自己的朋友,找几个能说心里话儿的人,远离孤单,乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。 2、不喜欢赋闲 人在年轻时,经常希望老年时会衣食无忧,不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现,精神无以寄托,每天打不起精神来,因而老了就更应该有点事儿做,哪怕帮人送送报、收收水电费,都可以让他们的生活充实一些,减少抑郁症的发生。 3、不喜欢变故 有一句话叫做安度晚年,老年人年龄越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的变故,哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故,家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。 4、不喜欢封闭 老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这

个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。 5、不喜欢疾病 人老体弱,一些疾病经常会侵袭老年人的身体,患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱,对生活失去信心,这样坏的心情极易引起疾病的恶化,如此反复,对老年人的健康极为不利。这样的老人,需要经常看心理医生,对其进行心理疏导,这样才有利于他保持乐观的情绪,战胜疾病,健康长寿。 避免他们出现不良的精神变化,我们应该注意老年人的心理变化,心理健康非常重要,子女在做事情之前应该考虑到老年人的想法,有效的进行调理,避免影响他们身体健康,平时,也要注意一些调理事项,孩子们应该对老年人进行心理疏导多陪陪老年人。 如何知晓老人的内心想法1、有耐心: 老人家一般都比较唠叨,一点点事可以说很久,你不要表现出任何的不耐烦,要耐心地去倾听老人的话。 2、话题选择: 要选择老人喜爱的话题,如家乡、亲人、年青时的事、电视节目等,避免提及老人不喜欢的话题,也可以先多说一下自己,让老人信任你后再展开别的话题。

老年患者的心理特点及护理措施

老年患者的心理特点及护理措施 我国现阶段已经进入老龄化社会,老年人已达到1.6亿,而且人数还有不断上升的趋势,因此,老年人健康问题将是全社会的问题。研究显示,具有心理障碍的老年人致残率明显增高,导致医护资源的巨大消耗。那么,怎样根据老年人的心理特点,维护和促进他们心理健康,缓解老年患者由于心理功能减退对社会造成的压力,就成为目前必须研究和解决的一大课题之一。 标签:老年患者;心理特点;护理措施 1 老年患者的心理特点 1.1孤独和寂寞,无价值感老年患者由于工作和社交活动的减少,以及缺乏倾诉对象等原因,多有精神和情绪的变化,这种变化在患病后更加明显,认为自己没有用,还要给别人增加负担,产生悲观失望的情绪。再有大多数患者住院期间,对医院环境陌生,加之子女由于工作原因不能守在身边,缺乏情感交流和心灵沟通,更加剧了患者孤独的心理。这类患者大多数性格内向,少言寡语、不愿与其他患者交往,所以感到非常孤独,进而导致性格、行为的改变。 1.2抑郁、焦虑、恐惧心理恐惧和焦虑是老年住院患者最常见的心理问题,患者住院后日常生活规律被打乱,在饮食、休息、睡眠等各方面难以适应,从而在精神上产生恐惧和焦虑,给患者造成巨大的心理压力。有的患者错误的估计了自己的病情,甚至怀疑自己得了绝症,因此终日忧心忡忡、惶恐不安。这类患者多表现为烦躁不安、不思饮食、睡眠不佳、痛苦呻吟、只关心治愈时间及预后等。 1.3情绪不稳定,性格急躁,易激怒老年人情绪变化非常大,不仅对当前事情易怒,而且容易引发对以往压抑情绪的爆发,多见于性格急躁,爱挑剔等特点的患者。他们的情绪变化可能来自经济负担、病情、及亲人等,对自身疾病不适或稍有不如意的事情都要发泄出来,发火以后又常常会产生懊悔的心理。这类患者主要表现为刻板、心事重重、沉默少语或多语,有些患者还会出现食欲减退、失眠等。 1.4敏感和多疑对周围一个细小的动作,护士一句无意的话语,都可能引起他们的猜疑,猜测自己的病情很严重,又怀疑医生、护士甚至家人都在对他有意隐瞒病情,久而久之,加重其心理负担。当患者可能出现与不治之症的患者有某一相似症状而产生疑心时,多表现为情绪低落、沉默少语,悲伤哀痛等,并常常无端的大发脾气。 1.5缺乏自信,依赖性增加老年患者患病时,往往对自己日常行为、生活管理的自信心不足,事事想让别人帮助,希望有更多的人来关心他、照顾他,从中得以慰藉和温暖,因此即使自己能做的事情也不想去做,时间长了就形成了依赖性,这对康复十分有害。长期有家属陪伴的患者尤其明显。

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