体操教学大纲(本科)
运动系艺术体操专修课教学大纲
运动系艺术体操专修课教学⼤纲运动系艺术体操专修课教学⼤纲2004年7⽉10⽇⼀、说明(⼀) 课程定义艺术体操专修课是对学⽣全⾯的在艺术体操理论、运动技术⽔平、专项训练⽔平的提⾼以及掌握相临学科的基本运动技能所设置的课程。
(⼆) 编写依据根据运动训练专业培养计划和⽬标，并依据《艺术体操专修课通⽤教材》，再结合学⽣的实际情况制定的。
（三）⽬标任务1．熟练掌握艺术体操各类徒⼿动作、各项轻器械的基本动作、难度动作的技术教学和训练⽅法，全⾯掌握艺术体操专业理论，运动技术上达⼀级⽔平。
培养⾼⽔平艺术体操教练员，掌握、熟悉并富有创造性的胜任艺术体操教学和训练⼯作及担任艺术体操竞赛的组织和裁判⼯作。
扩展和开拓其它表演专业所需的基本技术、技能，掌握其基本的内容、⽅法、⼿段和要求，⽤“⼀专”带动“多能”，培养多⽅⾯的表演技能。
2．学习和基本掌握与艺术体操相关学科的运动技能：如形体训练、芭蕾基训、现代舞、民族舞、⼤众健美操。
（四）课程编码及适应专业课程编码：20378311（五）学时数与学分本课程总学时数为928学时，55学分。
⼆、教学内容与学时分配（⼀）总学时数教学内容与学时分配（⼆）理论课教学安排与学时分配三、教学内容与知识点（⼀）理论课第⼀章艺术体操概论及发展史知识点：全⾯介绍艺术体操的发展历史过程的不同时期的特点、功能及主要⼈物的教育观和体育观，改变艺术体操由最初的学校领域⾛向竞技体育。
第⼀节艺术体操的特点和种类以及内容知识点：艺术体操的特点；艺术体操的种类；艺术体操的内容；艺术体操对⼈的影响。
第⼆节艺术体操的起源和发展知识点：艺术体操的起源；艺术体操的形成和发展；第三节中国艺术体操的发展知识点：第⼀阶段（建国前）；第⼆阶段（1949年—1977年）；第三阶段（1978年⾄今）。
第⼆章艺术体操术语动作术语和器械动作术语。
第⼀节艺术体操术语的产⽣和发展知识点：艺术体操术语的产⽣；艺术体操术语的发展；第⼆节艺术体操基本术语知识点：艺术体操术语主要包括有⾝体知识点：肢体名称；动作⽅向；完成动作的⽅法；表⽰相互关系的专门⽤语。
体操项目教学大纲
体操项目教学大纲体操项目教学大纲体操是一项具有悠久历史的体育项目，它不仅能够培养孩子们的协调性和灵活性，还能够锻炼他们的力量和耐力。
为了更好地组织和指导体操项目的教学工作，制定一份完善的体操项目教学大纲是非常必要的。
一、教学目标体操项目教学大纲的首要任务是明确教学目标。
在体操项目中，我们应该注重培养学生的基本动作素质，包括柔韧性、协调性、平衡感、力量和节奏感等方面的能力。
此外，我们还应该注重培养学生的体操技术，包括各种动作的技术要领和技巧。
最终的目标是培养学生对体操项目的兴趣和热爱，同时提高他们在比赛中的表现水平。
二、教学内容体操项目教学大纲的第二个重要组成部分是教学内容。
体操项目包括地面体操、器械体操和蹦床体操等多个方面。
在地面体操方面，我们应该教授学生各种基本的动作要领，如翻滚、翻跟头、倒立等。
在器械体操方面，我们应该教授学生如何正确使用各种器械，如平衡木、跳马、高低杠等。
在蹦床体操方面，我们应该教授学生如何进行正确的弹跳和落地动作。
三、教学方法体操项目教学大纲的第三个重要组成部分是教学方法。
在体操项目的教学中，我们应该注重理论与实践相结合，注重示范与实践相结合，注重个别辅导与集体训练相结合。
同时，我们还应该注重培养学生的创新思维和团队合作精神，鼓励学生在训练中发挥自己的想象力和创造力。
四、教学评价体操项目教学大纲的最后一个重要组成部分是教学评价。
在体操项目的教学中，我们应该注重对学生的综合评价，包括学生的技术水平、动作表现、比赛成绩等方面的评价。
同时，我们还应该注重对学生的个性发展和心理健康的评价，鼓励学生在训练中展现自己的特长和才华。
总之，体操项目教学大纲是一份非常重要的文件，它能够为教师提供明确的教学目标和教学内容，为学生提供科学的教学方法和评价标准。
通过遵循教学大纲，我们能够更好地组织和指导体操项目的教学工作，提高学生的技术水平和比赛成绩，培养他们对体操项目的兴趣和热爱，为我国体操事业的发展做出贡献。
体操课程教学大纲
体操》课程教学大纲一、课程的性质与任务体操是我校公共体育课中一门必修课，体操课运用科学的体育手段和先进的教学方法结合体操的特点，加强体操基本技术技能，专项素质训练，培养德、智体全面发展的合格人才。
1.根据学生的生理和心理特点，促进学生身心正常发展，增强体质，提高健康水平。
2.通过体操课程的教学，使学生较系统地掌握体操基本知识，基本技术、技能，掌握科学锻炼身体的方法养成自觉锻炼身体的良好习惯。
3 •遵循以学生为主体、教师为主导的原则，充分调动学生学习主动性和积极性；并能在未来的教育工作中运用体育手段培养人材和具有初步组织中学生幵展业余体育活动的能力。
4•培养学生的爱国主义和集体主义精神，具有勇敢、顽强，团结进取，开拓创新的精神风貌。
二、课程的教学目的与基本要求在体操教学中，要求学生掌握体操基础知识，基本技能、技术，增强学生体质，提高健康水平，掌握体操项目的科学锻炼方法，养成自觉锻炼身体的良好习惯，发展学生的体能，提高适应各种环境的能力。
三、课程的教学重点与难点教学重点：1.体操基本功2.体操基本知识3 •技巧、支撑跳跃、双杠、单杠、基本动作。
教学难点：1.掌握体操保护与帮助的手段和方法。
2 •技巧、双杠成套动作的，连接。
四、课程的教学方法与手段1、讲解动作规格和标准，是体操技术规范化的矢键。
2、标准的高规格的示范、使学生了解体操动作的形态、结构、技术要领和练习方法。
3、反复练习，多实践，掌握、提高、巩固所学基本知识，技术和技能。
4、在教学的不同阶段，采用比赛评分方法提高学生学习的积极性和主动性。
5、在教学中，教师应注意防止和纠正学生的错误。
五、课程的教学内容与学时安排第一篇基础理论第一章体操概论教学要求：使学生了解体操的内容与分类、特点和作用，体操发展概况。
体操竞赛规则和裁判法，有助于更好地开展竞赛活动。
内容提要：1・体操概论2.体操术语3.体操保护与帮助4.基本体操第二章体育基础理论教学要求：要求学生和掌握必要的体育理论知识，建立正确的体育观念，增强现代体育意识，了解锻炼身体的科学方法和原理，养成自觉锻炼身体的良好习惯，树立终身体育的思想。
中国青少年男子体操训练教学大纲
中国青少年男子体操训练教学大纲
大纲目的：本教学大纲的目的是为中国青少年男子体操训练提供一个系统化的指导，以培养他们的体操技能和竞技水平。
教学目标：通过本教学大纲的培训，学生将能够掌握以下技能和知识：
1. 基本体操姿势和动作的正确表现。
2. 各种技巧的基本要领，如翻筋斗、手倒立、后空翻等。
3. 平衡木、高低杠、鞍马等器械的基本使用方法。
4. 动作的灵活性、力量和协调性的提高。
5. 竞技体操的规则和裁判标准的了解。
教学内容：
1. 基础训练：包括体操的基本姿势、姿势的保持和改进、身体的柔韧性和平衡能力的训练等。
2. 动作技能：学生将逐步学习和掌握各种技巧，如前翻、后空翻、向前翻滚等，并逐步提高难度和复杂度。
3. 器械训练：学生将学习如何使用平衡木、高低杠、鞍马等器械进行基本动作和组合动作训练。
4. 力量和灵活性训练：学生将进行针对体操所需力量和灵活性的训练，如引体向上、深蹲、分腿等。
5. 竞技体操训练：学生将了解国内外竞技体操的规则和裁判要求，并通过模拟比赛进行实操训练。
教学方法：
1. 教练示范：教练将亲自示范每个动作和技巧，以便学生能够清楚地理解和模仿。
2. 分组练习：学生将分成小组进行练习，以便互相观摩和提供反馈。
3. 辅助工具：使用辅助工具如跳床、护垫等，以保证学生在学习过程中的安全性。
4. 视频分析：使用录像回放和分析，帮助学生更好地理解和纠正动作中的不足之处。
评估和考核：通过定期的测试、表演和作业，对学生的学习进展进行评估和考核，以便根据需要对教学方法和内容进行调整和补充。
《大众体操》理论教学大纲(供四年制本科社会体育与管理专业使用)
《大众体操》理论教学大纲(供四年制本科社会体育指导与管理专业使用)Ⅰ前言大众体操课是遵义医学院社会体育专业开设的必修课。
该课程共分为两个部分：一是技术部分，它包含了垫上运动、队列队形、广播体操三个项目。
二是理论部分：包括了体操概述、体操教学、体操健身指导、体操术语、保护与帮助。
本大纲根据我院社会体育专业的实际情况，结合社会市场经济发展的需求而制定。
通过教学使学生掌握规范的体操基本技术，并具备较高的教学和科学运用体操基本知识指导大众健身的能力。
本大纲适用于四年制本科社会体育指导与管理专业学生使用。
现将大纲使用有关问题说明如下：一为了使教师和学生更好地掌握教材,大纲每一章节均由教学目的、教学要求和教学内容三部分组成。
教学目的注明教学目标，教学要求分掌握、熟悉和了解三个级别,教学内容与教学要求级别对应,并统一标示(核心内容即知识点以下划实线,重点内容以下划虚线,一般内容不标示)便于学生重点学习。
二教师在保证大纲核心内容的前提下，可根据不同教学手段，讲授重点内容和介绍一般内容。
三总学时数为36学时，其中理论课6学时，实践30学时，理论与实践学时之比为 1：5。
三教材：《体操》高等教育出版社，黄燊，3版，2000年。
II 正文第一部分理论教学部分第一章体操概述一教学目的通过本章的学习，使学生熟悉和掌握体操基础知识，提高学生对体操运动尤其是大众体操运动的认识。
二教学要求（一）了解体操运动的发展概况。
（二）掌握体操运动的概念、形式、内容分类、运动特点和作用。
（三）了解大众体操的基本内容。
三教学内容（一）体操的产生与发展。
（二）体操的概念、特点和作用。
（三）体操的形式、内容与分类。
第二章体操教学一教学目的通过本章的学习，使学生了解体操教学的原则和特点，并能合理的运用体操的各种教学方法。
二教学要求（一）充分了解体操教学的原则和特点。
（二）掌握体操各种教学方法的概念，并懂得如何运用。
（三）活学活用体操的练习方法。
三教学内容（一）体操教学的原则和特点。
《体操》教学大纲 - 沈阳体育学院课程
《体操专项理论与实践》教学大纲一、制定教学大纲的依据本教学大纲是依据《沈阳体育学院教学计划》（2005年8月修订），结合我院各专业本科生实际情况编写的。
二、教学目的与任务使学生掌握体操的基本理论知识、技术、技能，做到会讲解、示范、保护帮助、纠正错误等，并具备胜任学校及社会活动中体操教学和训练的能力。
1. 掌握体操的基本理论知识、技术、技能，通过学习达到会讲解、示范、保护帮助、纠正错误等。
2. 较熟练地掌握体操的专项准备活动和基本功练习的方法。
3. 了解简单的体操比赛组织与裁判方法，动作技术达到三级运动员水平。
三、教学内容、形式和学时分配四、教学内容与纲要(一)理论部分第一章保护与帮助本章教学重点：保护与帮助的种类及其一般方法。
本章教学难点：保护与帮助的运用。
第一节保护与帮助的意义第二节保护与帮助的种类及其一般方法1、保护2、帮助第三节保护与帮助的运用1、不同教学阶段保护与帮助的运用2、运用的一般原则第四节对保护与帮助者的要求1、要有高度的责任感2、要熟悉动作的技术掌握正确的保护与帮助的方法3、要了解学生的特点做到区别对待第二章体操动作教学本章教学重点：体操动作教学方法。
本章教学难点：教学原则在体操教学中的运用。
第一节教学原则在体操教学中的运用1、想性原则2、观性原则3、循序渐进原则4、因材施教原则5、巩固与提高原则第二节体操动作教学过程1、略地掌握动作阶段2、进和提高动作阶段3、动作巩固和运用自如阶段第三节体操动作教学方法1、语言法2、直观法3、完整法4、分解法5、练习法第三章体操典型动作技术分析本章教学重点：体操常用的力学知识。
本章教学难点：体操教材典型动作技术分析。
第一节器械体操中常用的力学知识1、外力和内力2、平衡3、位能与动能第二节力学定律在体操中的应用1、动量与动量守恒2、动量矩与动量矩守恒第三节体操教材典型动作技术分析1.双杠前摆挺身下2、双杠后摆挺身下3、单杠支撑后回环4、单杠骑撑前回环第四章竞技体操比赛的组织与裁判介绍本章教学重点：竞技体操比赛的组织与评分。
《体操》课程教学大纲
《体操》课程教学大纲《体操》课程教学大纲二、课程简介本课程是社会体育专业本科学生开设的专业必修课程，它的教学目的和任务是通过专业课程的学习，懂得有关体操的基本理论知识，掌握一定的体操技术动作，通过技巧动作、器械练习、支撑跳跃等项目技术动作练习，能全面提高学生的各项身体素质及专项能力，通过学习培养学生应用体操手段进行健身及指导大众健身的能力。
三、课程教学目标1、知识与技能目标：通过课程学习，使学生了解掌握体操的概念、名称术语及常用动作，理解并掌握体操的科学锻炼方法，掌握一定的基本技术动作，具有运用技术动作进行教学训练的能力。
主要的知识点和技能分为：理论知识、身体素质训练、基础动作、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠等。
2、过程与方法目标：循序渐进，由易到难，从基础动作进行分解练习，最后独立掌握完整动作。
3、情感、态度与价值观发展目标：通过32学时的教学，贯彻素质教育思想，加强学生责任感及价值观的培养教育，培养学生的各项专业素质及技术能力，使学生具有运用各种技能技巧进行锻炼的能力。
四、课程进度表男生：1．技巧挺身跳，跪跳起，团身前滚翻，团身后滚翻，鱼跃前滚翻，肩肘倒立，手倒立，侧手翻，燕式平衡2．双杠跳起成分腿坐——前进一次成外侧坐——挺身下支撑摆动、支撑摆动前摆直角下、支撑摆动后摆挺身下3．单杠跳起成支撑，单腿向前越转体90度挺身下、支撑后摆下、后倒持膝上4．跳跃弹板或助跳板：直体跳、挺身分腿跳、屈腿跳、分腿击足跳、山羊：分腿腾越女子：1. 技巧挺身跳，跪跳起，肩肘倒立，前滚翻，后滚翻，单肩后滚翻前翻下，摆起手倒立2．单杠跳上成支撑前翻下单、双持膝悬垂站立背后正握杠跳起屈体悬垂蹬地翻上成支撑、骑撑单腿向前摆越转体90度挺身下3．跳跃弹跳板或助跳板：挺身分腿跳横跳箱：跳上成分腿立撑挺身跳下山羊：分腿腾越4．双杠跳上成分腿坐、分腿坐前进成分腿坐、外侧坐挺身下、外侧坐越两杠下外侧坐转体180度成分腿坐。
《体操》课程思政教学大纲
《体操》课程思政教学大纲一、课程背景体操作为一项综合性、艺术性和竞技性极高的运动项目，对学生的思想道德、文化素养和身心健康都有着积极影响。
通过体操课程的思政教学，旨在培养学生的爱国主义情感、集体观念和团队合作精神，同时提升学生的体质素质和身体协调能力。
二、教学目标1. 培养学生对体操的兴趣和热爱，增强学生参与体操活动的主动性和积极性；2. 培养学生的动作技能，提升学生的体操水平；3. 培养学生良好的体操惯和健康的生活方式；4. 培养学生的爱国主义情感、集体观念和团队合作精神；5. 提升学生的身体素质和身体协调能力。
三、教学内容1. 体操基本动作的研究和练；2. 体操技巧的提高和创新；3. 体操表演和比赛的准备和参与；4. 体操与健康的关系及相关知识的研究。
四、教学方法1. 示范教学法：通过教师的示范，引导学生研究体操基本动作和技巧；2. 分组合作法：组织学生进行小组合作，培养团队合作精神；3. 实践探究法：通过实际操作和探究，让学生主动参与，提高研究效果；4. 情景模拟法：设计情境，让学生在模拟的情况下进行体操表演和比赛训练。
五、教学评价1. 观察评价：通过观察学生在课堂上的表现，评价学生的参与度和研究进展；2. 能力评价：通过体操技能测试和成果展示，评价学生的实际运动水平；3. 成绩评价：根据学生在体操考核中的实际表现，给予相应的成绩评价。
六、教学资源1. 体操器械：如单杠、双杠、平衡木等；2. 音乐设备：用于体操表演的音乐播放；3. 录像设备：用于记录学生体操表演和教学过程；4. 课外阅读材料：如相关体操技巧书籍和研究资料。
以上就是《体操》课程思政教学大纲的内容要点，通过这门课程的教学，我们将培养学生全面发展，增强学生的体操水平和综合素质，培养优秀的体操人才。
同时，通过体操课程的思政教育，我们还将培养学生的爱国主义情感和团队合作精神，为他们的未来发展打下坚实的基础。
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体操教学大纲
（2009年起本科专用）
（一）说明部分
1.本课程的性质
专业必修课
2.本课程的教学目的
本大纲是根据高等学校体育系教学计划所规定的培养目标和要求，结合我校的具体情况，在总结多年来体操教学经验的基础上，针对中学体育教学的需要，考虑到体操的发展趋势，从我国当前实际情况出发而编制的。
在编制过程中，主要遵循理论与实践相结合、需要与可能相结合，一般与重点相结合的原则，加强体操理论和基本体操技术的学习，培养能适应中学体育教学和科研的复合型体育人才。
3.本课程的教学任务
使学生系统地学习和掌握本大纲所规定的基本知识、基本技术和基本技能，并在此基础上全面提高学生的身体素质，通过体操课教学、课余练习等多种方式，采用各种教学手段，培养学生具有讲解、示范、组织教学、运用教法、保护帮助以及组织竞赛和裁判等能力。
4.本课程的教学内容
本科专业侧重基本体操的内容，以体操的教学理论与方法为主，把中学体操教材中的技巧、双杠、单杠、跳跃等基本动作列为主要教材。
教学过程中，不仅要使学生学会规定的体操动作，而且在体操实践能力上要有较大提高，并培养学生的教学训练和科研能力。
5.本课程的教学原则和方法
循序渐进原则、因材施教原则、全面提高原则
示范法、讲解法、保护与帮助法、多媒体教学法
6.本课程的学时分配
教学时数分配表：
7.本课程大纲编写的执笔人
（二）正文部分
第一学期
理论部分
第一章绪论
1.教学的目的和要求
掌握体操的基本知识，了解体操的发展简况。
2.教学重点与难点问题
体操的分类、体操的内容
3.复习思考题
体操的内容
4.课程的主要内容及学时分配（1学时）
第一节体操的内容、分类和特点
第二节体操的目的任务
第三节我国体操发展简况
第十三章队列队形练习
1.教学的目的和要求
使学生掌握队列队形练习的基本知识并能实际进行操作
2.教学重点与难点问题
队列队形的内容、指挥队列队形
3.复习思考题
队列队形的内容
4.课程的主要内容及学时分配（1学时）
第一节队列队形练习的内容
第二节队列动作的基本要领
第三节队列练习的基本要领
第四节教学时应注意事项
第十四章徒手体操
1.教学的目的和要求
提高学生徒手体操动作的规范性和创编徒手体操的能力2.教学重点与难点问题
徒手体操动作的规范性、创编徒手体操
3.复习思考题
编排一套徒手体操
4.课程的主要内容及学时分配（2学时）
第一节徒手体操的一般概述
第二节影响动作效果的几个要素及应用
第三节编排成套徒手体操的原则和方法
第四节教学时应注意事项
第五节徒手体操比赛的组织与裁判方法
第二章体操术语
1.教学的目的和要求
使学生掌握体操的基本术语
2.教学重点与难点问题
体操基本术语、体操术语的应用
3.复习思考题
牢记体操基本术语
4.课程的主要内容及学时分配（1学时）
第一节体操术语的意义和基本要求
第二节体操基本术语
第四节国内外常用体操动作术语简介
第三章体操的保护与帮助
1.教学的目的和要求
了解保护与帮助的一般方法并能够应用
2.教学重点与难点问题
保护与帮助的一般方法、保护与帮助的应用
3.复习思考题
保护与帮助的一般方法
4.课程的主要内容及学时分配（1学时）
第一节保护与帮助的意义
第二节保护与帮助的一般方法
第三节保护与帮助的运用
第四节对保护者的几点要求
第五节体操创伤的预防、男女共用教材、队列队形练习
实践部分
教学目的：通过学习使学生掌握队列队形练习的基本内容和方法，学会一些基本的体操动作
教学重点：逐步培养学生体操动作的规范性和对体操基本知识的理解
教学难点：学生对体操学习的兴趣和学生自主学习的能力
一、队列练习
（一）原地动作
1、常用动作：立正、稍息、看齐、报数、踏步、集合、解散
2、转法：向左（右）、后转、半面向左（右）转
3、队列变化：一（二）列横队变二（四）列横队及其还原；一（二）路纵队变
二（四）列纵队极其还原；一列横队变二路纵队极其还原。
（二）行进间动作
1、各种走步、立定、步法互换和移动；齐步、便步、正步和跑步及其变换；齐步、跑步变立定；前后左右移动。
2、转法：齐步和跑步向左右、后转走；左右转弯走；左右后转弯走。
二、队列练习
（一）图形行进：绕场行进、错肩行进、对角线行进、交叉行进、三角行进。
（二）队形变换：分队走、并队走、裂队走、合队走；一（二）路纵队依次转成多路纵队极其还原。
（三）散开和靠拢：横队和纵队散开和靠拢。
一、单人动作
（一）头颈动作：向不同方向做的屈、转、绕环
（二）上肢动作：向不同方向做的举、振、屈、伸绕和绕环
（三）躯干动作：向不同方向做的屈、转、绕环、倾
（四）下肢动作：向不同方向做的举、踢、屈、伸、绕环、弓步及蹲、跳
（五）其它：做各种不同的立、卧、撑
教授动作
技巧：
后滚翻1；挺身跳跪跳起１；前滚翻分腿起１；鱼跃前滚翻２；屈体后滚翻1；头手倒立３；燕式平衡1；理论1；成套2。
单杠：
低杠前正立跳上成支撑1；支撑单腿摆越成骑撑及还原１；低杠前正立单双脚蹬地翻身上成支撑２；骑撑前回环３；骑撑后倒挂膝上２；骑撑后腿向前摆越同时转体90°下１；支撑后摆转体90°下１；大纲简介及体操绪论1。
双杠：
挂臂撑摆动１；分腿骑坐前进１；跳上成分腿坐分腿坐前滚翻成分腿坐１；滚杠１；分腿坐慢起肩倒立３；挂臂撑屈伸上成分腿坐２；支撑摆动１；支撑前摆挺身下１；保护与帮助。
跳跃：
踏跳练习１；箱上前滚翻３；斜进直角腾越３；侧腾越４。
第二学期
理论部分
教学目的：使学生通过对体操动作技术的分析掌握体操教学的基本方法并学会组织体操比赛的过程
教学重点：中学体操教学分析
教学难点：动作技术分析
第十六章器械体操
1.教学的目的和要求
2.教学重点与难点问题
3.复习思考题
4.课程的主要内容及学时分配（2学时）
一、器械体操动作的基本运动形式和分类
二、动作技术的一般原理
三、器械体操动作技术的简要分析
第十一章体操比赛的组织与裁判
1.教学的目的和要求
了解竞技体操等级规定动作的评分
2.教学重点与难点问题
竞技体操等级规定动作的评分
3.复习思考题
群众性体操比赛的裁判工作
4.课程的主要内容及学时分配（2学时）
第一节、群众性体操竞赛的组织工作
第二节、群众性体操比赛的裁判工作
第三节、竞技体操等级规定动作的评分
第四章体操教学
1.教学的目的和要求
使学生了解体操动作的教学过程和体操教学方法
2.教学重点与难点问题
体操动作的教学过程、体操教学方法的应用
3.复习思考题
熟记体操教学方法
4.课程的主要内容及学时分配（2学时）
第一节体育教学原则在体操中的运用
第二节体操动作的教学过程
第三节体操教学方法
实践部分
教学目的：在已有的体操知识和技能基础上，增加一些难度动作的学习，并加强学生对体操教学组织能力的训练
教学重点：对学生动手和动口能力的培养
教学难点：素质较差的学生对技术动作的掌握和身体素质的提高
一、队列练习
（一）原地队列变化：一（二）列横队变三列横队极其还原；一路纵队变三路纵队极其还原。
（二）行进间队列变化：一（二）路纵队变二（四）路纵队极其还原；一（二）列横队变二（四）列横队极其还原。
二、队列练习
蛇形行进、圆形行进、螺旋形行进、8字行进
教授动作
技巧：
肩肘倒立１站立前倒成俯撑举单腿，转体１８０度成仰撑１手倒立前滚翻２跳起挺身式趋步1侧手翻３头手翻４手倒立前滚翻２侧手翻向内转体90°（男生）2理论1成套２
单杠：
骑撑后腿向前摆越同时转体180°成支撑２支撑后回环４经直角悬垂摆动屈身上（男生）６支撑后倒弧形下（男生）２
双杠：
挂臂撑前摆上（男生）４支撑后摆转体180°成分腿坐１挂臂撑后摆上（男生）４支撑后摆成肩倒立（男生）３支撑前摆向内转体180度挺身下２
跳跃：
纵箱分腿腾越７屈腿腾越７
体操课成绩考核
成绩考核在平时、学期、学年进行。
把平时检查与定期考核结合起来。
成绩考核包括全部教材内容。
成绩采用百分制，平时30%，期末70%。
6.推荐的教材和参考书：
《体操》、周力行等主编人民体育出版社
《体操》、柳光植等主编高等教育出版社
制定：
2009年2月。