紫金山游记

大年初一,我们一家人去爬紫金山。虽然没能自己“徒手”爬山、下山,但我们还是兴致勃勃地登上了紫金山。

我们是坐索道上、下山的。上山的时候,我有点儿害怕,一直都用双手紧握着护栏,不敢像妈妈那样轻松悠闲。好不容易挺到了天文台站,以为到站了,结果妈妈说:“这还只是走了一半路呢!”我听到这么一句话,差点就要晕菜了。缆车继续在山林上空慢慢滑行,终于到了终点站。我溜下缆车,就兴冲冲地拉着妈妈、爸爸向紫金山顶方向冲去。我们手拉着手,个个精力充沛、蓄势待发。但是,山路崎岖不平,石阶断断续续,小石子踩在脚下就像哪吒的风火轮直滚动。经过一番艰难地“跋涉”,我们终于爬上了山顶,站在紫金山巅,中山陵、玄武湖、秦淮河两岸统统尽收眼底〃〃〃〃〃〃下山的时候,我似乎不怎么害怕了,我跟妈妈有说有笑,还居然敢和坐在前面缆车上的爸爸扮鬼脸。我想到当年那些工人师傅真是辛苦,架起了柱子还要安滑轮、钢索,他们真是在“生命线”上工作的人,他们真值得我们敬佩!

最后,我们安安稳稳的回到了原点,就要离开青山绿水、如诗如画的紫金山,回望着,半空中穿梭往来的缆车,我想到〃〃〃〃〃〃。希望兔年里辛勤工作的人们都能平安快乐心想事成!

紫金山登山路线

【第一条】最快的路从樱驼村（煤气公司围墙北侧）入山，上行至防火岗亭，横穿紫金山北防火道之后，可沿着登山道攀登至山顶。 [点评] 这条道算得上是传统路线，走的人很多，不过这条路以山道为主，基本都是石子路，不是很好走，而且坡度较大，最大的地方超过45度，爬起来有些累人。这条道上玩单车的人很多，尤其双休节假日，常看见单车队员骑着单车从山坡上冲上冲下，容易发生危险，所以不建议老年人走这条路进行锻炼。走此路，一般来说，快的话40分钟登顶，慢的话一个小时登顶。【第二条】最好走的路从板仓街49号入口，走登山道至地磁台然后走天文台路到天文台，上行至西马腰处再沿登山道至山顶。

[点评] 这条路也跟第二条线路差不多，入口不同而已。都是水泥路，也没有什么大坡，比较好走。【第三条】最安静的路从太平门（龙脖子）入口，走至紫金山索道停车场东侧职工食堂，边上有条小路可到西马腰，然后可以沿登山道至山顶。 [点评] 这条路跟第二条线路大致差不多。人比第二条线路要少一些，不过从停车场到西马腰的路，是山路，坡度在40度左右，爬起来有点累人。走腻天文台路的人，偶尔换这里走走，可以有点新鲜感。【第四条】最热门的路从太平门（龙脖子）上山，沿着天文台路走，经过天文台，到西马腰，然后沿登山道攀爬至山顶。 [点评] 这条路应该算是强度最低的路。路面比较宽，都是水泥路，而且道路平缓，没有陡坡，比较好走，所以此路应该算是最热门的路线了，人气旺盛。不过这条路有行车道，尤其在双休日，龙脖子路上车来车往，汽车尾气容易让人心情不好，还要注意避车而行，让人有点烦。走这条路登顶时间大约需要一小时。【第五条】最具挑战的路从滑道游乐园、水榭路口上山，路过中山书院，然后沿登山道经永慕庐至中马腰，最后攀登至山顶。 [点评] 这条路比较有挑战，从中山书院到中马腰一段，楼梯很多，爬起来累人，需要体力。登顶时间大约需要40分钟。【第六条】最适宜老人的路

邢台紫金山景区简介(最新版)

邢台紫金山景区简介邢台新闻网时间：2012-11-28 12:53:00

景区精品线路一、天然景观和历史文化紫金山风景旅游区位于太行山东麓邢台县境内，距邢台市区66公里。紫金山海拔平均在1300米以上，最高峰摩天岭海拔1747.5米。景区面积达28平方公里，区内森林覆盖率达90%以上，植被覆盖率接近百分之百。山雀、山鸡、岩鸽、喜鹊、红嘴鸦等野生动物常年活跃其间。这里夏季平均气温比市区低9-12 度。紫金山从八百里太行山脊中段拔地而起，透射出超凡脱俗的灵气。山体呈东西走向，山石多呈紫色，属太行山中段长城系红色石英砂岩发育到“青年期”的“嶂石岩地貌”类型。断崖处或崖槛处瀑布水潭成串，形成紫金山一大水体特色景观。鬼斧神工全国罕见的“天井地瓮”、韩湘子古宅“韩仙庄”、飞瀑叠岩的“七星潭”、“蚌仙池”、“水滑梯”，横看成岭侧成峰的板山群落以及“仙桃山”、“骆驼峰”、“草帽山”、“龟兔赛跑”等等，形态各异，相映成趣。千年滴之不尽的“圣水洞”与武安长寿泉一脉相连，饮之增寿。集秀峰、丽岭、幽谷、涌泉、飞瀑、奇峡、怪峙、坑盆、谭坝于一体的的紫金山承载着独特厚重的历史文化、红色文化和民俗文化。被誉为中国古代“清华大学” 的“紫金书院”700年前建于此山，以位于邢州（今邢台市）西部的紫金山上而得名。史书上说“惟封龙书院、紫金山书院（邢台西部）独具特色”。紫金山书院是我国数学、天文、历法重要发祥地之一，培养出了郭守敬、刘秉忠、

张文谦、王恂等一批在我国科学文化领域颇有建树并占有重要地位的旷世奇才。史称“邢州学派”和“紫金山五杰”。郭守敬从滋养他的紫金山阔步走出，创造了十多项遥遥领先于世界的科技成果。联合国教科文组织将月球背面的一座环行山和太阳系中的一颗代号为2012号的行星均以郭守敬的名字命名。郭守敬文化已成为邢台紫金山的一个地标性文化。紫金山坐拥的郭守敬文化资源已成为国家乃至世界级唯一的优势资源。抗战时期，八路军129师供给部、冀南银行隐扎此山，山体密林中一个个神秘的山洞仍留着先辈打天下的辉煌足迹。二、全新的紫金山正在重金打造中中国大陆及台湾的旅游界泰斗、知名专家多次登临紫金山实地考察，以其独有的智慧和超前的思维，绘就了紫金山景区整体开发的崭新蓝图。独具创意的分区正在重金打造之中。 * 紫金山迎宾服务区是古今科技文化交融展示的第一平台。未来科技之门与守敬科技广场、观星湖高度融合，成为景区的核心亮点。 * 郭守敬文化核心体验区主要包括紫金书院、紫金大瀑布、七宝天梯、紫金天池和星云剧场。古建与文化、自然相得益彰，在这里可以对话科学巨匠，创想未来科技。 * 太行山水文化体悟区包含了观星台、七星潭、黑龙潭等景点。站在紫金山制高点---观星台上，体悟自然山水，跨越时空领略科

登山路线图

登山路线图
登山路線圖台電大林埔發電廠陳德川先生編著，資料財產權屬『陳德川』先生所有，不得做為商業謀利之用。更新日期:91/03/18 依據陳德川先生登山日期來排列順序，本網頁由林榮宗 (0928-321-268)匯編而成。94/01/13 起由湯永忠補登錄至 page217-2。 001:屏東縣北境登山旅遊路線簡圖 020:泰武鄉山區公路圖 039:霧臺鄉公路旅遊圖 002:大母母山、麻留賀山 021:奮起湖大凍山 040:大雪山 200 林道 003:三地山 022:棚集山 041:貧貿里山 004:美輪山 023:旗鹽山 042:桑留守山、日湯真山 005:大漢山區、姑子崙山 024:內獅瀑布 043:北大武山 006:石可見山 025:力里山區登山圖 044:李崠山、司馬庫斯 007:笠頂山、真笠山、白賓山、鱈葉 026:保和以山 045:榆油山根山
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008:來社山 027:女仍山 046:八通關古道西段 009:托庫繃山 028:笠頂山區登山圖 047:玉山主峰 010:扇平、鳴海山、網子山、駝峰山 029: 尾寮山 048:鐵本山 011: 足母山 030:霧頭山 049:烏夫冬山 012:關山、庫哈諾辛山 031:鹿林山、麟趾山 050: 德文山 013:南橫登山旅遊示意圖 032:境界山、小鬼湖 051:山友共勉錄 014:新置山 033:合歡山、奧萬大 052:大鬼湖 015:四社山 034:神秘谷 053:溪南山、石山秀湖 016:七坑溫泉 035:松山 054:武界、曲冰旅遊 p1EanqFDPw 017:北大武山 036:龍母拜山 055:玉穗山 018:藤枝森林遊樂區 037:久保山、南久保山 056:蓬萊山 019:田良井山 038:井步山 057:塔關山 058:關山嶺山 079:南湖呂山 100:鎮西堡神木群 059:向陽山 080:句奈山 101:由小關山林道登小關山 060:白
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紫金山登山线路图

紫金山登山线路图绿色线路:按有关条例规定，紫金山的登山线路有6条。【第一条】最快的路:从樱驼村（煤气公司围墙北侧）入山，上行至防火岗亭，横穿紫金山防火道之后，可沿着登山道攀登至山顶。 [点评] 这条道算得上是传统路线，走的人很多，不过这条路以山道为主，基本都是石子路，不是很好走，而且坡度较大，最大的地方超过45度，爬起来有些累人。这条道上玩单车的人很多，尤其双休节假日，常看见单车队员骑着单车从山坡上冲上冲下，容易发生危险，所以不建议老年人走这条路进行锻炼。走此路，一般来说，快的话40分钟登顶，慢的话一个小时登顶。【第二条】最好走的路:从板仓街49号入口，走登山道至地磁台然后走天文台路到天文台，上行至西马腰处再沿登山道至山顶。 [点评] 这条路也跟第二条线路差不多，入口不同而已。都是水泥路，也没有什么大坡，比较好走。【第三条】最安静的路:从太平门（龙脖子）入口，走至紫金山索道停车场东侧职工食堂，边上有条小路可到西马腰，然后可以沿登山道至山顶。 [点评] 这条路跟第二条线路大致差不多。人比第二条线路要少一些，不过从停车场到西马腰的路，是山路，坡度在40度左右，爬起来有点累人。走腻天文台路的人，偶尔换这里走走，可以有点新鲜感。【第四条】最热门的路:从太平门（龙脖子）上山，沿着天文台路走，经过天文台，到西马腰，然后沿登山道攀爬至山顶。【第五条】最具挑战的路:从滑道游乐园、水榭路口上山，路过中山书院，然后沿登山道经永慕庐至中马腰，最后攀登至山顶。 [点评] 这条路比较有挑战，从中山书院到中马腰一段，楼梯很多，爬起来累人，需要体力。登顶时间大约需要40分钟。【第六条】最适宜老人的路:内环路东入口（马群北）－范鸿仙墓－东马腰－中马腰－山顶。69路：南堡公园(总站) - 金陵六村 - 燕江路 - 燕江门东站 - 上元门 - 白云新寓 - 幕府新村 - 五塘村 - 五佰村路 - 干休所 - 河路道 - 中央门北站 - 中央门东站 - 火车站广场西 - 火车站广场东 - 新庄广场东 - 长途东站 - 省经干院西门 - 花园路- 樱驼村 - 蒋王庙- 樱花路 - 樱驼花园 - 经五立交(总站) (24) 南京游1路：迈皋桥广场- 华电路- 迈皋桥东- 迈皋桥- 省中西医结合医院- 十字街- 红山动物园东门- 中北巴士公司- 曹后村- 新庄广场北- 火车站广场东- 火车站广场西- 中央门东站- 中央门南站(中央门汽车站) - 许府巷(北) - 玄武湖隧道(地铁新模范马路站) - 公交总公司(玄武湖公园) - 鼓楼(北站) - 北极会堂- 鸡鸣寺- 四牌楼- 大行宫北站- 逸仙桥(中山东路) - 解放路(军区总院) - 明故宫- 中山门- 卫桥- 卫岗- 下马坊- 博爱园- 中山陵停车场(32站

紫金山(钟山风景区)自然资源基础

紫金山（钟山风景区）自然资源基础紫金山是中山陵园风景区的母体，又名钟山，位于中国江苏省西部山岭、南京市东郊的于镇山脉西端，海拔448.9米，地理坐标为118°48?24”E一118°53?04”E，32°01…57”N 32°18…15”N。地处北亚热带与暖温带的过渡地带，这里气候具有北亚热带气候特征，森林覆盖率达到70.2%。每年日照2213小时，年降雨量900—1000毫米，年平均气温15.7℃以上，年积温(10℃以上)4897℃，无霜期233天，全年寒暑及降水变化明显，6-7月份为梅雨季节。自然资源种类及现状：土地资源：紫金山山最高峰北高峰海拔为448米，由于其东西连绵7000米，又处于地势相对低平的江苏南部，沪宁线向东平原愈加开阔，故山体显得巍峨雄壮，古人就有“钟山龙蟠”之赞叹。若从钟山南面高处眺望钟山，其山体起伏又酷似一睡美人。头向西，为钟山第三峰天堡山（海拔244.5米），身体为主峰北高峰（又名中茅山，中山陵即建在北山南坡上），脚为钟山第二峰小茅山（海拔365.8米）。钟山所包含的这三峰呈略向北突出的弧形展开，错落有致，风韵独存。钟山为单面山，北坡嶙峋而南坡平缓，南坡上出露地表的中生代紫色砂页岩在阳光照射下熠熠闪光，紫金山的名称由此而来。生物资源：紫金山森林生物资源丰富，植物种类共计113科600多种，特、稀、危植物50余种，古树名木924株，禽鸟类生物有42科64种，昆虫200多种，真菌类生物246种(堪称大型真菌资源库)。紫金山森林茂密，堪称“绿色海洋”，且种类繁多。由于南京冬温比同纬度其它地区偏低，因此风景区内生长有较耐寒的北方树种如朴树、枫香树及杨属植物等，又有种类丰富的亚热带常绿树种如冬青、青冈、苦槠等，再加上人工长期栽培和管理而生长良好的龙柏、竹林和雪松、马尾松等，使这里的生态条件极为优越，成为各种鸟类和动物的天然栖息地。目前已发现的动物有刺猬、猴、松鼠、蛇和各种鸟类30余种。紫金山植物破坏史：据最新调查结果显示.紫金山现有植物, 120科.而在1984年普查时为80科,据传在1600年前,东晋时期.紫金山就受到了坏破坏.在太平天国时,曾国番围攻南京又对紫金山造成了较大的伤害.在1928年孙中山选择了紫金山作为墓地,在山上栽了1300 株松属植物.以马尾松,黑松为主.1937年日本人入侵,又对紫金山造成了新的伤害.1946年也曾作过一些修缮,也是以松为主.解放后,也种过很多的树,但是真正到多样化,还是在近20年,以针叶林, 针阔叶混交林,杉木林,竹林为主.其中称垂树,是上个世纪20年代在南京首次发现,并用现代分类法,研究发表的新树种,为南京特有,并成为的国家二级保护植物。近20年来，紫金山的植物物种有些变化，植物园的物种数量达到4000种，山上的植物有些遭到有人采挖，特别是一些有观赏或药用价值的植物有所减少。前些年植物园的药用和观赏植物损失严重，植物园好像全部围珊，才有所好转的。 3、大气环境资源及状况：由于林木繁多，林地制氧能力强。据有关部门测算，这周围约30公里的森林的年制氧量可平衡掉南京6 个城区全部人口呼吸、排泄物和18个重点工业源耗氧的1/3。这里环境幽静，空气清爽，夏季比城市中心气温低2℃至5℃，已形成了令人神清目爽的森林小环境气候。二氧化硫、二氧化氮和TSP等指标的日均浓度监测结果表明，钟山风景名胜区的大气环境质量总体达到国家《环境空气质量标准》一级标准。其中空气质量最优区分布在中山陵园风景区的灵谷寺景区,明孝陵景区和紫金山东北侧，景区周边和景区内局部由于与生活区、交通干线等接壤、大气质量相对差些，但总体上仍接近环境空气质量一级标准，而优于南京

紫金山出游方案

紫金山登山计划时间：2015年12月12日星期六早上9:00 1、集合地点紫金山索道售票处附近标志1 附近标志2 2、停车方案及公交车方案可以从太平门过后右转去紫金山那，就在集合地点的右前方有停车场

一号线沿线可以地铁至珠江路站换成91路、48路公交车至白马公园下，然后从登山索道上山、索道的尽头即为登山的集合点。也可以在珠江路换乘20路公交车在紫金山索道站下车。二号线沿线可坐车值苜蓿园站换乘20路公交车至紫金索道然后从登山索道上山、道的尽头即为登山的集合点。还可以乘坐地铁至孝陵卫换乘315路公交车至紫金山索道。三号线沿线可乘坐地铁至鸡鸣寺4号出口出站，换乘20路公交至紫金山索道站下车，步行260米即可到达。 3、登山路线登山路线从紫金山登山索道沿天文台路登山至紫金山天文台，然后休息二十分钟。之后沿天文台后面的登山通道至头陀岭（华泰登山道路口），可修整一会儿。华泰登山道为本次比赛的路程。从华泰登山道等值山顶平台休息。中午十二点前登上山顶，大家中午可以自备些干粮，ps：山上有卖泡面的，但是挺贵。下午我们可以在山上打牌、拍照、风筝等活动。（需要自备扑克牌、面包等一些零食和水）。以我以前的经验需要最好需要带两到三瓶矿泉水。家里如果有户外垫的带上两三个。因为坐在地上打牌第比较凉。 3、下山路线下午三点下山，下山路线可一条公路直接下山到停车场附近。 4、聚餐活动（只是拟推荐看百度上的推荐的，大家可以集思广益） 1、丹阳湖渔馆（江浙菜人均71）地点：珠江路后宰门(军区大门东侧) 行车路线4公里左右 2、江南人民公社（珠江路店）人均50元（湘菜）可沿着方案一中的路线至珠江路即可。

长期登山爬楼梯会损伤你的膝关节

长期登山爬楼梯会损伤你的膝关节爬楼梯、登山、跳绳、乒乓球，你是否常做这些运动？如果是，那么你的关节在负重过多，而这也很有可能成为10年、20年后你患上骨关节疾病的原因之一。专家表示，早期骨关节疾病得不到重视，后果很严重，慢性致残，甚至瘫痪都有可能找上门。了解骨关节疾病发生机理，在年轻时就选择合适的运动项目，可以说是最好的预防方法。延误治疗，后果很可能是慢性致残专家指出，人们往往谈癌色变，提到心脏病和糖尿病也会胆战心惊，却往往对骨关节病不甚留意。60岁以上人群中约50%患有骨关节炎，75岁以上人群发病率则达80%，我国大约有8000万人患有骨性关节炎。据统计，患有各种骨关节病的人在我国有一亿以上。在我国，骨关节病患者以中老年人居多。其实，骨关节病在我国目前被严重忽视，有近一亿人都有骨关节问题，但就医率仅为15%，其中有5%还是疼得受不了才去就医。而不重视骨关节病的后果很可能是慢性致残。相关专家分析，在骨关节疾病中，骨关节炎占大多数。而导致骨关节炎的原因无非有两个，一是随着年龄增大，出现老化；二是不恰当运动导致的损伤。人体老化与骨关节疾病的发生关系不容忽视，在40岁以后，关节软骨就会退变，而骨关节疾病的发病率在50%~60%；而60岁以后，骨关节疾病的发病率能达到80%。北方地区骨关节疾病发生率高，其中以骨关节炎的发病率最高，可就诊率却不尽如人意。按照早、中、晚期来区分，能够在早期就诊的患者仅能占到30%左右，而有60%~70%的患者都在中晚期才想起来就诊，并且这些患者多是疼得忍受不住了，已经服用过许多也不管用时，才想起来就诊。而这时多数患者的关节已经变形，存在着走不了路，甚至瘫痪的风险。关节负重，加重软骨压力导致磨损严重专家表示，老年人群中至少有半数人患不同程度的骨关节炎，其中以膝关节病最为多见。而除关节软骨退变外，不恰当的运动导致的损伤，则成为加重骨关节疾病的最直接因素。尽管听来新鲜，可是这却是不容忽视的一个事实，因为人们对于关节病理变化，以及运动方式对软骨的磨损了解程度不够。膝关节运动量加大，会导致膝盖软骨以及韧带损伤，一旦磨损过重，就可能导致软骨磨损加重、韧带老化严重，从而出现各种骨关节疾病。像跑步、登山、爬楼梯、乒乓球、跳绳等运动被许多年轻人青睐，可是他们只注重耗氧量、运动量以及消耗热量等方面，却忽略了一个最重要的因素关节负重。还有许多年轻人都喜爱的跑步机运动，宋长福分析，也不太合理。相比起正常跑步来讲，跑步机没有转弯时给膝关节的压力转移，所以在这上面跑是一种长期直线运动。正是因为长期从事这种直线运动，膝关节缺少压力的转移，导致膝关节周围的五条韧带长时间紧张，也就容易加重软骨压力，导致磨损严重。另外，这些运动无一例外，都是靠膝关节来运动，而长期大量的从事这类运动，会对膝关节软骨造成压力，而导致软骨损伤加重，磨损加大。在临床上就会看到这些患者的软骨都呈现变薄、变脆、变软等形式，甚至用手术钩一碰，都能扎进软骨里。重新调整，改变运动方式专家建议，可以从改变运动方式做起，重新进行调整，选择适合自己的运动，减少膝关节损伤，是预防骨关节疾病的有效方法。像患有骨关节疾病的老年人，应该尽量避免屈膝运动，例如太极拳等，这种长时间屈膝动作，会导致膝关节前面的髌骨软骨损伤。而这对本来就出现退变的老年人来讲，可以说是双重伤害。无论是年轻人还是老年人，都应该选择让膝关节承重较少的运动，例如游泳。这可以说是给各个关节压力最小的体育运动，有助于缓解韧带紧张。另外，尽早发现骨关节不适，及时就医也是预防的好办法。郭庆升建议，一旦出现膝关节不适时，例如蹲起疼、活动受限、关节疼痛时，就应该到医院及时做检查。例如X光片，或者磁共振等。专家建议，从30岁开始，每天早上喝一袋牛奶，晚上吃一片钙片，也能够完成人体对钙的需求。关节炎与长期的超负荷运动有关。膝关节的负荷随人体的运动和步态方式有很大的变化，膝关节站立位的静态受力（双足着地）为体重的0.43倍，而行走时可达体重的3.02倍，爬山则可达4.25倍，深蹲则

登紫金山阅读题答案

登紫金山阅读题答案国庆节那天，我和爸爸、妈妈一起去登紫金山。站在山脚下，紫金山顶天立地地耸立在我们面前。山上的苍松翠柏无边无际。登山是我最喜欢的活动，但是登这么高的山，我还是第一次，心里又高兴又紧张。开始登山了，起初，我们顺着崎岖的山路向上走，看着五彩缤纷的野花，看着茂密的绿草，看着挺拔的树木，我们觉得吃力。爬到半上腰，路就非常难走了，爸爸妈妈大声提醒我：“当心，当心啊!”“哎——”我一边答应着，一边不顾一切地往上爬。“到天文台啦!”我高兴地喊起来。接着，我们又向上爬去，山越来越险，有的悬崖陡坡，要手抓脚登才能上去。有的山路很窄，得一脚踩稳再迈另一支脚。有的山崖上长满了青苔t2i，路很滑，我们就互相搀扶着，十分小心地向前挪动。手被荆棘划破了，可是我不怕疼，摔倒了爬起来，鼓足勇气再前进。经过两个多小时的努力，我们终于登上了紫金山的最高峰。 “胜利啦!”我激动得跳起来。紫金山真高啊!站在山顶上扬手就可以摸着天。山上凉风习习，使人心情舒畅。向远处望去，天和地连在一起;往下一瞧，高高低低的山峰一座接一座，都在我们脚下。回家后，我心潮起伏。登山活动使我明白了做事情往往也会像登山一样遇到各种困难，但是只要有毅力，不畏劳苦，不怕艰险，就能成功。 1.在文中找出一个表示“看”的词。写在下面： 2.文中“心潮起伏”的意思是： 3.从文中找出一个排比句，用“____”画出来。 4.从文中找出一个夸张句，用“~~~~~”画出来。 5.写出第一、二自然段的段意。 6.本文的中心思想是： 1.望或“瞧” 2.意思是心情很激动。 3.……有的悬崖陡坡，要手抓脚蹬才能上去。有的山路很窄，得一脚踩稳再迈另一只脚。有的山崖上长满了青苔，路很滑，我们就互相搀扶着，十分小心地向前挪动。 4.站在山顶上扬手就可以摸着天。 5.第一自然段：写我们一家人来到紫金山下，准备登山。第二自然段：详写我们一家人登山的经过。

小考满分作文餐参考与点评春日登紫金山

小考满分作文餐参考与点评春日登紫金山《春日登紫金山》小考满分作文大家都有春游的经历吧，你想过以自己的出游经历为主题写一篇文章吗，其实我们平时写的就是自己身边点点滴滴的小事，只要你细心观察，做个有心人就不愁作文没的可写，下面让我来看看小考满分作文中是怎样描写自己的出游经历的。春日登紫金山春天到了，爸爸说带我去爬紫金山。嘿，我心里别提有高兴啦!一大早，我们就来到紫金山脚下。我抬头向上看去，山顶有淡淡的云雾缭绕。爸爸提议说：“小伙子，我们比试一下，看谁先登上山顶!” 开始爬山了。春风拂面，山路上涌动着登山的人流，大家三三两两，有的谈笑风生，有的一声不吭，急匆匆地向前，还有的不顾早春的寒气，已经穿上了短袖的运动衣。山路两边树林吐绿，嫩绿的小草沾着露水，金黄的迎春花绽开了笑脸，好像在给登山的人们鼓劲呢!我跑在爸爸的前面，遥遥领先。可半小时后，我汗流浃背，腿像是灌了铅似的，每走一步都觉得很艰难，渐渐地爸爸赶上了我。“这离山顶还远着呢，我没有力气了!”我泄气地对爸爸说。爸爸一眼看透了我的心思：“不能半途而废啊，只有战胜困难，你才能看到山顶上美丽的风景!来吧，儿子，爸爸和你一起爬。”听了爸爸的话，我又鼓起勇气向山顶攀登。终于到达了山顶!爸爸告诉我这里就是紫金山最高峰头陀岭。我朝远处望去，青山巍峨，不时有鸟儿飞过;玄武湖波光粼粼，岸边杨柳依依;山下的白马公园里，到处是踏青的人们，还有许多小孩子奔跑追逐，“忙趁东风放纸鸢”呢!南京城里高楼大厦鳞次栉比，纵横交错的马路上车水马龙，“一年之计在于春”，经过冬日的休整，人们又忙碌工作起来。和煦的阳光照在身上暖洋洋的，空气里充满了泥土和花草的清香，爸爸说：“来!拍张照片作为登山纪念吧!”我朝着镜头摆了一个“胜利”的“pose”，“卡嚓”快门一闪，在紫金山顶留下了我09年春天的第一张照片。【点评】这是一篇叙事为主的文章，文中描述清楚、明了，借景抒发自己的喜悦心情。感谢您的阅读，祝您生活愉快。

邢台紫金山景点介绍推荐

邢台紫金山景点介绍推荐 1970-01-01 08:00来源: 景区指南作者：驴妈妈紫金山海拔平均在1300米以上，最高峰摩天岭海拔1747.5米，这里夏季平均气温比市区低9-12度，被专家们誉为“邢台清凉世界，太得香格里拉”，是人们登山、戏水、旅游、度假、避暑、写生的绝佳去处。紫金山共有四大奇观一是天成奇瓮、二是立屏板山、三是峻极摩天、四是一池方圆，这四大奇观真是美不胜收，又不可多得的太行绝景，著名诗词作家史教才到紫金山游览后感叹不已，题诗一首，以是赞美。紫金山文朋诗友意请狂，时近中秋登太行。动魄惊心天瓮峡，超凡脱俗杏仙庄。

黑龙潭底阿婆善，美妙沟中巨蚌香。赏罢紫金一段景，今生不再梦苏杭。紫金山风景区和武安、山西的左权交界，规划面积28平方公里,按不同游程划分6个游览区: 一、就是我们现在正在游览的九里湾游览区;二、紫金山书院;三、紫金山游览区;四、五条梁野营基地;五、后坪度假区;六、山顶草场游览区，这六个风景区均融自然生态景观和历史文物古迹于一炉，集秀峰、丽岭、野渡、幽谷、涌泉、飞瀑、奇峡、怪峙、坑盆、谭坝于一体，拥有多姿多彩的地形地貌，丰富的动植物资源，以及得天独厚的历史文化底蕴，这六个游览区各有特色，各有精华。

广场中心的有尊雕像是元代著名的科学家、天文学家郭守敬。郭守敬是我们邢台县郭村人，据史书记载，他少年时就在紫金山拜当代名相刘秉忠为师，与张文谦、王恂、张易等修学于紫金书院，形成了"紫金学派”，并发明了《授时历》，至今人类己经受益700余年;在天文学领域作出了卓越贡献!为了纪念这位先贤，联合国教科文组织将月球背面的一座环行山和太阳系中的一颗代号为2012号的行星均以郭守敬的名字命名。郭守敬当年修学的紫金书院被后人称为古代的"清华大学". 紫金山率先开发开放的九里湾游览区，该区拥有红岭峡、鸣琴谷、解休坪、天瓮峡、杏仙庄、七星潭、宝瓶峡、坐佛山、养元庙、绷风亭、神龟献桃山等几十处奇特景点。该景区风景秀丽，全程线路全在谷底，仰望一线天，游程九曲十八湾，扑朔迷离，脚下流水棕滨，坑盆潭池串连成链，游人

紫金山上的一块神奇石头它能裸视南京

紫金山上的一块神奇石头它能裸视南京作者：乔向坤张筠 24小时免费开放，面前无遮挡，背后有树遮光。坐东朝西，能欣赏从幕府山到江宁的全景南京城…… 最近，有市民在南京紫金山上发现一块号称“赏景第一石”的观景地，再加上近期南京的天很通透，很多人慕名前往，最多时能有近百人坐在这块“神石”上。昨天清晨，扬子晚报记者登上这块石头，和30多位市民一起欣赏“全裸”南京。大石头啊，你可火了每天四五十号人，都是来找“神石”的市民阮忠喜欢从高处俯拍南京城，他自称市区高楼爬了不下四十五栋，周边的山也去过多次。

7月9日，阮忠发了条微博，图中几位年轻人通过绳索攀上一块大石头拍照，他们面前一片开阔，南京城映衬在夕阳下格外漂亮。要用绳索才能爬上去阮忠告诉记者，摄影圈里不少人知道他拍照的地方，图中年轻人攀上去的那块石头，一直是摄影师们梦想去的地方，无奈大石几乎呈90度垂直，且距离地面20多米。 “那几个小伙子拍的片子我看了，从幕府山到江宁方向都能拍到，太漂亮了！” 阮忠的照片一上网，不断有不少人留言问石头的具体位置。随后，“@南京发布”也转发了阮忠的微博，打听石头方位的网民就更多了。清晨6点就有人爬石头

昨天清晨5点多，扬子晚报记者来到紫金山风景区，到紫金山索道入口处，沿左侧的天文路一直向上走，步行大约半个多小时，看到一家名叫“索道经营部”的小店，这里是“天文路三道弯”，距离紫金山天文台大约有500多米。离开路面往山里走，很快就看到岩石坡竖在面前。虽说是清晨6点，但已有10多位市民在往坡上爬了，“网上有人说这里看南京漂亮，我们来看看。”南航的学生小葛说。一块石头上能趴10个人记者跟着人群爬了大约10分钟，来到地势相对平坦的顶部，往前走20多米，眼前突然开阔起来，玄武湖、鼓楼、长江、幕府山……一个个南京元素接连跳进眼帘。

南京紫金山导游词开场白

南京紫金山导游词开场白 )。尊敬的各位游客：大家好! 南京市紫金山位于南京东区，是南京市最大最广的山区，主峰海拔高448.9米，整体气势磅礴，恢弘壮观。主要的景点有中山陵、梅花山、明孝陵、紫金天文台、廖仲恺何香凝墓、灵谷寺、邓演达墓等等。1926年在南坡建有孙中山陵墓。其西侧有明孝陵，东侧有灵谷寺等名胜。西边的天堡山海拔250公尺，建有紫金山天文台。紫金山山势险峻、蜿蜒如龙，早在三国与汉朝，即负盛名。钟山周围名胜古迹甚多：其山南有紫霞洞，一人泉;山前正中有中山陵;西有梅花山，明孝陵，廖仲恺和何香凝墓;东有灵谷公园，邓演达墓;山北有明代徐达、常遇春、李文忠等陵墓。在六朝时代，山上的庙宇很多，现仅存灵谷寺一处，位于山左。中山陵位于钟山中茅峰南麓，是伟大的民主革命先行者孙中山先生的陵墓。陵墓于1926年1月动工，1929年春主体建筑竣工，同年6月1日举行奉安大典。此后工程继续进行，直至1931年底全部完成。中山陵占地两千亩，依山而筑，前临平川，后拥青嶂，气势磅礴，平面呈“自由钟”形。陵寝建筑中轴对称，从牌坊、墓道、陵门、碑亭

到祭堂、墓室平距700米，高差70米，有392级石阶和平台10个，全部用白色花岗岩和钢筋水泥构筑，覆以蓝色玻璃瓦。陵墓附近尚有音乐台、行健亭、光化亭、流徽榭、藏经楼等多处纪念性建筑。明孝陵坐落在钟山南麓独龙阜玩珠峰下，是明朝开国皇帝朱元璋与皇后马氏的陵寝，始建于公元1381年，1398年朱元璋安葬于此，到1413年建成“大明孝陵神功圣德碑”，历经32年之久。今天的明孝陵景区以明孝陵陵宫区为主，包括大金门、四方城、神道等附属设施，以及周边的下马坊、梅花谷、梅花山、明东陵、紫霞湖等景区。2003年7月3日，经联合国教科文组织世界遗产委员会第27届会议审议通过，明孝陵作为明清皇家陵寝扩展项目列入《世界遗产名录》。灵谷景区位于中山陵东行约一公里处，内有六朝古刹开善寺、梁代名僧宝志的墓塔、明代的万工池、中国现存规模最大的无梁殿、民国建筑灵谷塔、松风阁等名胜古迹，以及谭延闿、邓演达等民国名人墓葬。

黑麋峰登山活动方案-推荐下载

黑麋峰登山比赛活动方案为丰富质监站和长湘公司全体员工业余生活,打造和谐氛围,增进大家之间的友谊,凸现大家的凝聚力,展现昂扬向上的精神风貌，经质监站和长湘公司领导研究决定，于2010年7月2日上午9点组织黑麋峰登山的活动，具体安排如下：一、活动时间和地点 1、集中时间：2010年7月2日上午9：00 2、集合地点：森林宾馆（前坪）二、活动办法：本次活动终点为黑麋峰山顶（黑麋寺），要求全体参赛人员9：00前到指定地点集合（森林宾馆前坪）。按35岁以上组和35岁以下组分别集合准备。三、线路安排：北坡线：樱陀村苏果便利-沿山路石阶-休息平台-山顶（头陀岭）北坡线路比较陡，登顶时间约40分钟西坡线：白马公园-山下索道站-西马腰（天文台）-山上索道站 -山顶公园。西坡线路比较平缓，登顶时间约60分钟。【时间安排】（建议） 8：30要到达山脚下，部门稍作集中后开始登山 10：00到达头陀岭公园门口集中合影，签到并发奖

10：30下山； 12：00各部门到饭店，部门聚餐。四、奖励办法凡参加活动并在指定时间前到达山顶，并签到合影者方可获得奖励。五、其他说明： 1. 不对教师家属参加登山活动做要求，家属若参加安全责任自负。 2.参加登山比赛的职工要根据个人的身体情况，在保证安全的情况下量力而行。 3. 为保护紫金山植被，请老师们为人师表，文明守纪，不走野道，不随地乱丢垃圾。 4、注意防火，林区严禁吸烟转《南京市人民政府关于加强紫金山登山管理的通告》部分：五、进行登山活动的单位和个人不得有下列行为：（一）不按指定登山路线登山；（二）在景区文物上涂写、刻画、张贴，攀折、刻划树木和采花摘果，损毁景物、林木植被和公用设施；（三）乱丢垃圾及其他污染物；（四）携带火种、吸烟、烧烤食物，燃烧树叶、荒草、垃圾；（五）法律、法规禁止的其他行为。六、对检举、举报破坏紫金山森林资源、生态环境行为的单位

南京市紫金山植物名录

附录１：南京紫金山地区维管植物名录 Appendix 1：A systematic Checklist of the V ascular Plants in Mt.Zijin,Nanjing 说明：标本存于中山陵园林管理处内；本名录中蕨类植物按秦仁昌系统，裸子植物按郑万钧系统，被子植物按恩格勒系统排列；种名有“*”为栽培种或者外来成分。 1蕨类植物门Pteridophyta 1石松科Lycopodiaceae 蛇足石松Lycopodiuml seratum Thunb.草本。紫金山东北区翻山至中马腰，生于林荫下湿地或沟谷石上生于岩石缝隙中。偶见。 2卷柏科Selaginellaceae 卷柏Selaginella tamariscina（Beauv.）Spring.草本。紫金山东北区，生于岩石缝隙中。偶见。伏地卷柏S.nipponica Franch et Sav.草本。紫金山东北区翻山至中马腰，生于溪边阴湿地。偶见。蔓出卷柏S.davidii Franch.草本。紫金山，生于林下石灰岩上或者石缝中。偶见。 3水韭科Isoetacea 华水韭Isoetes sinensis Palmer草本。紫金山竹海白马水库附近，生于溪边。偶见。 4木贼科Equisetaceae 节节草Equisetum ramosissimum Desf.草本。产紫金山紫霞湖、祭坛、中马腰，生于潮湿的砂地、岩石上。偶见。笔管草E.debile Roxb.草本。紫金山，生于干山坡、固定沙丘、沙质地、山坡灌丛、林缘、路旁等处。少见。 5阴地蕨科Botrychiaceae 华东阴地蕨Botrychium japonicum（prantl）underw.草本。紫金山北区经山上至东北区，生于山地阔叶林下阴湿地溪边。偶见。阴地蕨B.ternatum草本。紫金山东北区，生于山区的草坡灌丛阴湿处。偶见。 6紫萁科Osmundaceae 紫萁Osmunda japonica Thunb.草本。紫金山东北区，生于酸性土壤丘陵荒坡或马尾松林下。常见。 7瘤足蕨科Plagiogyriaceae 华东瘤足蕨Plagiogyri japonica Nakai草本。紫金山滑道入口，生于林下沟谷中。偶见。 8海金沙科Lygodiaceae 海金沙Lygodium japonica（Thumb.）Sw.草本。紫金山中马腰二道火路至拥翠厅，山坡草丛或灌木丛中。常见。 9里白科Gleicheniaceae 芒萁Dicranopteris dichotoma（Thunb.）Bernb.草本。头驼领至祭坛到紫霞湖，生于强酸性的红壤丘陵或马尾松林下，为酸性土壤指示植物。常见。 10碗蕨科Dennstaedtia 边缘鳞盖蕨Microlepia marginata（Houtt.）C.Chr.草本。紫金山祭坛，生于林下灌木丛中、溪边。常见。 11鳞始蕨科Lindsaeaceae 乌蕨Stenoloma chusanum（L.）Ching草本。紫金山滑道入口至老照相馆，生于山坡、田边、路旁、溪沟、林下湿石均有生长。偶见。 12骨碎补科Davalliaceae *肾蕨Nephrolepis auriculata（L.）Trimen草本。中山陵园林管理局周边，生长于溪边林下的石缝中或树干中。 13蕨科Pteridiaceae 蕨Pteridium apuilinum https://www.360docs.net/doc/47799750.html,tiusculum（Desv.）Underw.草本。紫金山滑道入口至老照相馆，生于林缘或者山地阳坡。常见。 14凤尾蕨科Pteridaceae 刺齿凤尾蕨Pteris dispar Kze.草本。紫金山拥翠亭山后防火道，常生于阴湿墙脚、井边和石灰岩石上。偶见。井栏边草P.multifida Poir草本。紫金山中马腰，常生于阴湿墙脚、井边和石灰岩石上，在有蔽阴、无日光直晒和土壤湿润、肥沃、排水良好的处所生长最盛。常见。 15中国蕨科Sinopteridaceae 野鸡尾Onychium japonicum（Thunb.）Kze.草本。紫金山竹海水库周边，生于路边、沟旁或者灌丛阴处。常见。银粉背蕨Aleuritopteris argentea（Gmel.）Fée草本。紫金山中马腰，多生于石灰岩缝隙中，性喜阳也耐阴，耐寒也耐旱。少见。

登紫金山作文600字

登紫金山作文600字五月一日，风和日丽。妈妈带我去爬紫金山。晕车的我乘车到山脚下的时候，已经有点昏昏沉沉。随着登山大队，进入景区，清风拂面，我慢慢地神清气爽起来。只见一片竹林中，登山道蜿蜒绵长。透过竹叶，阳光洒下点点斑驳，落在登山者的身上，好象阳光都在跳跃。竹林里可以看到有一些新长成的竹子，个子很高，但是被撑破的咖啡色的笋衣还没有脱去。伴着林中的鸟声，我们来到了一个不大的广场。有许多的老爷爷和老奶奶在唱歌，他们一个个精神饱满，大声地合唱着歌颂祖国的歌曲，登山的人们被歌声吸引，情不自禁地加入到合唱队伍中去，大家同声高唱，人人脸上充满真诚，洋溢着幸福。在歌声中，我们继续前进。山道两边已不是竹林，参天大树组成的树林，遮住了阳光，显得那么阴凉。我发现林中不时有一些枯死的树，仔细观察，它们都比较矮小，或者被其他的藤条植物依附。妈妈说：”矮小的植物因为晒不到阳光，一朝落后，便失去了生存的权利。被其它植物入侵，消耗了营养的树木也会渐渐死去。”妈妈让我想想学到什么。我想想觉得在学习上其实也是这样。如果学习是，被其他的事物分心，便会学得不扎实，然后便会掉队，跟不上，最后就有被淘汰出局的可能。我可不希望自己成为那些枯死的小树。一阵阵的脚痛中，我登上了山顶，来到了天文台。我看到了古人

发明的浑仪，地动仪，标有星象的仪器。看到了现代的天文望远镜。我觉得科学的神秘，科学家的伟大，祖国文明的历史悠久，源远流长。休息一会，我们开始下山，也许是累了，我感到下山的路总也走不完。真是”上山容易，下山难”。下到山脚，我好象有了胜利的感觉，紫金山虽然不高，我用一天的时间征服了它，而且沿途看到很多东西，想了许多的事情。今天过的很有意义！

大学户外爬山活动总结(最新)

大学户外爬山活动总结及时进行总结的开展有利于我们经验的积累，开展大学户外爬山活动也是如此。在社长的正确领导，全体成员的积极配合下，登山活动基本上取得了圆满的成功。我们曲艺协会与思源文学社联谊，组织了这次登山活动，目的是加强社团之间的联系，增进彼此的友谊，得到更好地配合。在活动中，全体同学精神饱满，积极踊跃，互相帮助。英雄山并不是很高，我们很快就到了山顶，上山路上蔡瑞霖为我们拍照。在山顶处，风景很好，我们各自用手机互拍留念，同学们摆出各种造型，很可爱。同时摄影的同学也有拍风景和人物。随后我们又在大石碑处合影留念。我们下山走了一段很长的台阶，从上面往下看很是壮观。到了平地后，正巧有老年乐队在表演，我们听了很久，很喜欢这样的演出。在一块平地上，我们围成了一圈，组织表演节目。表演之前，社长给我们讲了有关社团的知识，使我们更加了解了曲艺协会。而且，社长还告诉了我们学习的重要性，让我们更加确定了自己大学生活的内容和未来发展的方向。同时，我们坚定了在曲艺协会里展现自我的信心。活动进行后，同学们在参加节目和游戏等方面都表现得十分热情，极大的配合了社长和主持人开展的各项活动。最让我们难忘的是由主持人周静组织的游戏，不但锻炼了我们的反应能力，而且很好的活跃了现场气氛。主持人表现得尤为突出，有牺牲小我完成大我的精神。大家玩得特别开心。以登山为主体，不仅锻炼了同学们的身体，而且提高了同学们的集体合作能力。通过此次活动的开展，不仅加深了我们的友谊，而且锻炼了自己，提升了自己的交际能力，促进了社团未来的发展。但是活动中也有不足，表演节目的时候，准备的不充分，节目衔接的.不是很好。而且活动时间掌握的不是很好，没出几个节目就到时间了。很多同学并没有融入活动中，与其他同学之间的交流不够。下山的时候，队伍拉得很长，显得有些凌乱。回去的路上由于事先没有准备充分，找不到公交车站，致使绕了很大的圈子。这次活动的开展，增进了同学们之间的情感，加强了相互间的交流，同时也起到了锻炼身体的目的。我们要发扬其优点，改进其不足，争取下次活动能做得尽善尽美。相信我们的社团会越办越好！我们每个人都是最棒的！在征得系部的许可之后，我们111052班春游活动于xx年3月25日星期日下午顺利结束。从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：一、活动准备

2018年南京紫金山导游词开场白-范文模板 (2页)

2018年南京紫金山导游词开场白-范文模板本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！ == 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ == 南京紫金山导游词开场白紫金山位于南京东郊，又称钟山，自古被誉为江南四大名山，有"金陵毓秀"的美誉，是南京名胜古迹荟萃之地。下面是小编为大家整理的：“南京紫金山导游词开场白”欢迎阅读，内容仅供参考，更多内容请关注()。尊敬的各位游客：大家好! 南京市紫金山位于南京东区，是南京市最大最广的山区，主峰海拔高 448.9米，整体气势磅礴，恢弘壮观。主要的景点有中山陵、梅花山、明孝陵、紫金天文台、廖仲恺何香凝墓、灵谷寺、邓演达墓等等。1926年在南坡建有孙中山陵墓。其西侧有明孝陵，东侧有灵谷寺等名胜。西边的天堡山海拔250公尺，建有紫金山天文台。紫金山山势险峻、蜿蜒如龙，早在三国与汉朝，即负盛名。钟山周围名胜古迹甚多：其山南有紫霞洞，一人泉;山前正中有中山陵;西有梅花山，明孝陵，廖仲恺和何香凝墓;东有灵谷公园，邓演达墓;山北有明代徐达、常遇春、李文忠等陵墓。在六朝时代，山上的庙宇很多，现仅存灵谷寺一处，位于山左。中山陵位于钟山中茅峰南麓，是伟大的民主革命先行者孙中山先生的陵墓。陵墓于1926年1月动工，1929年春主体建筑竣工，同年6月1日举行奉安大典。此后工程继续进行，直至1931年底全部完成。中山陵占地两千亩，依山而筑，前临平川，后拥青嶂，气势磅礴，平面呈“自由钟”形。陵寝建筑中轴对称，从牌坊、墓道、陵门、碑亭到祭堂、墓室平距700米，高差70米，有392级石阶和平台10个，全部用白色花岗岩和钢筋水泥构筑，覆以蓝色玻璃瓦。陵墓附近尚有音乐台、行健亭、光化亭、流徽榭、藏经楼等多处纪念性建筑。明孝陵坐落在钟山南麓独龙阜玩珠峰下，是明朝开国皇帝朱元璋与皇后马氏的陵寝，始建于公元1381年，1398年朱元璋安葬于此，到1413年建成“大明孝陵神功圣德碑”，历经32年之久。今天的明孝陵景区以明孝陵陵宫区为主，包括大金门、四方城、神道等附属设施，以及周边的下马坊、梅花谷、梅花山、明东陵、紫霞湖等景区。201X年7月3日，经联合国教科文组织世界遗产委员会

《登紫金山》阅读答案

《登紫金山》阅读答案在考试中，阅读理解题往往会占有很大的比例，那么为了提高同学们的阅读理解能力，下面小编精心为大家整理了《登紫金山》，供大家参考。登紫金山国庆节那天，我和爸爸、妈妈一起去登紫金山。站在山脚下，紫金山顶天立地地耸立在我们面前。山上的苍松翠柏无边无际。登山是我最喜欢的活动，但是登这么高的山，我还是第一次，心里又高兴又紧张。开始登山了，起初，我们顺着崎岖的山路向上走，看着五彩缤纷的野花，看着茂密的绿草，看着挺拔的树木，我们觉得吃力。爬到半上腰，路就非常难走了，爸爸妈妈大声提醒我：“当心，当心啊!”“哎——”我一边答应着，一边不顾一切地往上爬。“到天文台啦!”我高兴地喊起来。接着，我们又向上爬去，山越来越险，有的悬崖陡坡，要手抓脚登才能上去。有的山路很窄，得一脚踩稳再迈另一支脚。有的山崖上长满了青苔(t2i)，路很滑，我们就互相搀扶着，十分小心地向前挪动。手被荆棘划破了，可是我不怕疼，摔倒了爬起来，鼓足勇气再前进。经过两个多小时的努力，我们终于登上了紫金山的最高峰。 “胜利啦!”我激动得跳起来。紫金山真高啊!站在山顶上扬手就可以摸着天。山上凉风习习，使人心情舒畅。向远处望去，天和地连在一起;往下一瞧，高高低低的山峰一座接一座，都在我们脚下。回家后，我心潮起伏。登山活动使我明白了做事情往往也会像登山一样遇到各种困难，但是只要有毅力，不畏劳苦，不怕艰险，就能成功。阅读题： 1.在文中找出一个表示“看”的'词。写在下面： 2.文中“心潮起伏”的意思是： 3.从文中找出一个，用“____”画出来。 4.从文中找出一个夸张句，用“~~~~~”画出来。 5.写出第一、二自然段的段意。 6.本文的中心思想是：参考答案： 1.望(或“瞧”) 2.意思是心情很激动。