道美味家常菜(配大图)

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30种最常吃的家常菜

30种最常吃的家常菜

30种最常吃的家常菜炒青菜,炒菠菜,炒豆芽,炒苋菜,炒芹菜,菠菜豆腐,酸辣白菜,炒茄子,炒四季豆,炒豇豆,花菜肉片,红烧萝卜,麻辣烫豆腐,土豆丝,土豆牛肉,韭菜炒鸡蛋,蕃茄豆腐,咸肉冬瓜,红烧鱼,红烧排骨,白切羊肉,清蒸鲈鱼,清蒸带鱼,红烧带鱼,咸菜肉片,辣子鸡丁,三鲜汤,开洋萝卜汤,蕃茄鸡蛋汤,榨菜肉丝,榨菜肉丝鸡蛋汤,炒二冬,油豆腐烧肉,白切鸡,香干肉丝,回锅肉…,好吃的夏季家常菜。

家庭常见菜篇二一、飞龙汤飞龙汤是将榛鸡脱毛去掉后,用高汤煮熟即可,汤中不需放任何调料以汤原汁原味。

飞龙汤肉质鲜美,营养丰富,适合用作滋补汤品。

二、地三鲜地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。

它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无佳肴。

最简单的十个菜。

三、东北乱炖东北乱炖简单易煮,有有素,营养丰富,味道鲜喷喷,是一道常见的东北家常菜,也是东北人____吃的菜之一、四、锅包肉锅包肉,光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。

成菜后,色泽金黄,口味酸甜。

把咸鲜口味的“焦烧肉条”改成了一道酸甜口味的菜肴。

通常将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆,下锅炸至金捞起,再下锅拌炒勾芡即成。

21道开胃下饭菜。

五、小鸡炖蘑菇早年沈阳,小鸡炖蘑菇可是年三十儿的主菜,也是招待来宾的招牌菜。

曾有句老话说:“姑爷进门,小鸡断。

”就是说新姑爷陪媳妇回娘家,老丈人家一定做小鸡炖蘑菇。

家常菜有哪些篇三我们来细数一下常见的家常菜有:辣椒炒肉、农家小炒肉、红烧茄子、回锅肉、番茄炒鸡蛋、蒸鸡蛋、地三鲜、东江酿豆腐、虎皮青椒、香菇油菜、水煮肉片、瘦肉炒芹菜等等,其中番茄炒鸡蛋是最常见的家常菜,它不仅颜色搭配绝美,还非常有营养,许多剧餐桌上都会看到这道菜。

稍微复杂一些的家常菜有:糖醋鱼、可乐鸡翅、红烧排骨、糖醋排骨、毛氏红烧肉、东坡肉、红烧鲫鱼、糖醋脆皮鱼、烧蹄花等等。

其中可乐鸡翅是家常菜中非常受欢迎的一道菜,尤其是小孩子特别喜欢吃。

(配大图)80道美味家常菜(精选.)

(配大图)80道美味家常菜(精选.)

80道美味家常菜乳汁炖排骨制作工艺:炖口味:咸鲜味主料:猪排骨(大排)1000克配料:调料:腐乳汁50克大葱10克姜5克盐3克味精1克酱油15克料酒10克八角3克淀粉(玉米)10克植物油40克1.将猪排骨剁成块(5厘米长),放入沸水中略烫,捞出备用;2.将锅置于中火上,放入植物油烧至五成热时,放入猪排骨块煸炒出油;3.葱、姜切成末;4.放入大料、葱末、姜末炝锅,依次加入酱豆腐乳汁、酱油、料酒和清水(400毫升);5.烧沸后撇净浮沫,改用小火炖80分钟左右;6.加入精盐、味精,改用中火炖至汤汁为原料的三分之一时,用湿淀粉勾芡搅匀即可。

京葱煮鸡翅制作工艺:煮口味:葱香味主料:鸡翅500克配料:大葱100克调料:姜5克酱油20克味精5克植物油10克白砂糖10克红葡萄酒25克料酒50克1.将鸡翅洗净,拔去细毛,斩去翅尖,再将每只翅膀切成两段;2.京葱(大葱)去头,切成长丝;3.炒锅置旺火上,下植物油烧热后放入鸡翅膀,煸炒至断生、皮呈黄色时倒入漏勺;4.炒锅留少量底油烧热,先入京葱煸炒成金黄色后,再将鸡翅回锅,加入料酒、酱油、白糖、姜片、清水,烧沸后撇去浮沫;5.加盖,用微火煮至鸡翅肉将离骨时挑去姜片,加入味精、葡萄酒烧沸即成。

京都排骨制作工艺:其他口味:咸鲜味主料:猪排骨(大排)300克配料:洋葱50克柿子椒50克胡萝卜25克猪肉松20克调料:大葱15克姜10克酱油15克白砂糖3克植物油20克香油2克番茄酱20克胡椒粉2克玉米面(黄)10克1.排骨洗净沥干,切块;2.葱姜洗净分别切末备用;3.排骨内加入葱、姜末、酱油、白糖、松肉料(猪肉拍松)、玉米粉、植物油拌匀并腌1小时30分钟备用;4.洋葱、胡萝卜洗净,切片;5.红椒洗净,切块备用;6.植物油用微波高火加热4分钟,放入腌好的排骨用微波高火加热6分钟;7.中间取出翻面,再加热4分钟;8.将洋葱、胡萝卜、红椒、和香油、番茄酱、胡椒粉加入排骨中拌匀;9.覆盖保鲜膜扎孔,用微波高火加热3分钟即可。

4道压箱底的美味家常菜,看着就让人流口水,吃了大呼过瘾

4道压箱底的美味家常菜,看着就让人流口水,吃了大呼过瘾

材料乌鸡1只姜1块盐1茶匙(5克)清水2500ml汤料:红枣5颗 5颗薏米10克百合10克枸杞10颗淮山40克党参10克川砂仁3颗扁豆50克做法1)将乌鸡去头,清除内脏后内外用清水洗净,斩成大块儿。

姜去皮切大片。

2)将汤料(红枣,,薏米,百合,枸杞,淮山,党参,川砂仁和扁豆)放入大碗中,倒入清水浸泡2分钟后,将水倒掉,用清水反复冲洗2次,沥干备用。

3)将乌鸡放入锅中,一次性倒入清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫,一定要撇干净为止。

把沥干后的汤料倒入锅中,盖上盖子,用小火2个小时。

4)最后,打开盖子倒入盐调味,将小火改成大火煮5分钟后即可饮用。

回锅肉材料五花肉半斤,尖椒一个,青蒜4-5根,(其实正宗的回锅肉还要放豆干,再放根红椒点缀,咱家没有,省略了),白糖2茶勺,生抽1汤勺,盐2克,鸡精,料酒,姜片,葱段;蒜片,1汤勺做法预先处理:将整块五花肉放入热水中煮熟(筷子扎下去可以扎透),期间点些料酒,放两片姜,两三段葱;然后放入冷水中冷却。

其中,冷水中冷却的步骤可以使肉快速收缩,帮助成型,增加嚼劲儿,是普通厨子变大厨的关键步骤,不可省略哈。

1、切菱形段,青蒜拍一下蒜头,切寸段。

蒜头和蒜叶分开放。

2、预先处理过的五花肉切薄片,越薄越好。

俺就这刀工了,算比较厚的啊。

3、蒜拍碎(没拍),郫县豆瓣剁成茸(碎点儿好看也好吃)。

4、处理好的肉片下油锅,旺火煸炒。

直至肉片打卷,变得焦黄。

5、将超好的肉片拨至一边,下入蒜末和郫县豆瓣,用小火炒出红油。

6、倒入尖椒段和青蒜蒜头,烹入糖,生抽,盐。

注意:和生抽均有咸度,盐一定要酌情放。

7、待尖椒和蒜头香味出来,放入青蒜叶及鸡精兜匀。

青蒜叶熟的很快,这个步骤只需要30秒或者更短,只要看到青蒜叶被油裹住就可以了。

蒜香排骨材料肋排5支,鸡蛋1颗,生粉(玉米淀粉)适量,面包屑适量,:姜蓉,大块姜,蒜蓉,盐,鸡精,生抽,料酒(淡味的),白糖1茶匙,茶匙蕃茄酱1-2(不要多会有酸味)做法1.肋排上的肉用刀背敲一阵.将所有的混在一起.把肋排放入浸泡在腌料里,不够的话可以加些水,但记得咸味要够.(盖好盖放入冷藏两天两夜)这样蒜香味就足足的..2.腌好的肋排放入全蛋液中浸泡二十分钟,取出裹上生粉(少量就好了).锅内烧开水,放入肋排蒸8分钟取出.3.蒸好的肋排再次放入全蛋液中裹上蛋液,最后沾上面包屑.4.锅内热油,油温高至放一只竹筷子进去,筷子上有冒气泡即可放入排骨了.中火炸至金黄色后,开大火炸1分钟即可捞出了.5.用吸油纸吸干油,即可上桌.麻婆豆腐材料南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水做法1.葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。

10款美味家常菜做法

10款美味家常菜做法

变废为宝的家常菜——脆炒双丝俗话说得好“世上本没有垃圾,只有放错了地方的宝贝”,这句话说得没错,在我们家里的厨房中也有很多不起眼的边角废料,其中却含有丰富的营养,白白扔掉确实可惜。

我们完全可以开动脑筋,合理利用,把它们做成美味又营养的创新菜肴。

像这样的菜肴其实很多,今天权且用“又老又硬”的西兰花根,抛砖引玉为大家开阔一下思路。

材料:西兰花茎500g,里脊肉50g,干朝天椒3个,水淀粉、油、盐少许做法:1、西兰花茎去掉老皮,洗净切丝,干朝天椒去籽,切小段备用。

2、里脊肉切丝,加少许水淀粉、盐抓匀上浆。

3、民杭自动炒菜锅(搅拌锅)通电预热。

4、锅内放少许油,倒入肉丝,选择配炒,盖上锅盖将肉丝炒散。

5、倒入切好的西兰花丝、盐,盖好锅盖轻按爆炒键,等待炒菜程序完成,装盘即可。

营养评价:西兰花又叫绿菜花,属于十字花科的代表蔬菜之一,它富含花青素、胡萝卜素、维生素C、含硫化合物已经多种矿物质。

在美国最新评选的“抗癌食物金字塔中”,是位列塔尖的品种,对延缓衰老、抗击肿瘤、增强机体活力等都有非常好的保健作用。

特别对于经常面对电脑屏幕,肤质变差、眼部疲劳的上班族,常吃更是益处多多。

小贴士:在处理西兰花茎时,大家会遇到困惑,处理不好会有很多老丝,影响口感,这里教给大家一个轻松去老皮的小窍门。

把西兰花立放在案板上,自上而下在四个方向分别垂直切一刀,把茎芯切成正方形,再稍微把四角上可以看到的粗老纤维切掉即可。

芙蓉芥蓝这道芙蓉芥蓝属于一道白灼菜肴,白灼是粤菜厨师借鉴西餐配菜做法,创新而来的一种菜式。

白灼菜式讲求简单烹调、颜色鲜艳、滋味保留天然。

时令蔬菜开水一焯,淋上生抽、耗油就可成菜,操作简单,充分保留了食物的原味和营养,深受南方食客的喜爱。

今天这道芙蓉芥蓝荤素搭配、造型美观、用油不多,是一道色、香、味、营养俱佳的一道家常菜肴,值得一试。

材料:芥蓝400g、兔腿净肉70g、鸡蛋1个、红彩椒1块,淀粉、生抽、油、盐适量做法:1、芥蓝去老叶、削去根部老皮洗净,红彩椒切细丝备用。

52款精选佳肴分享 有荤有素营养十足 一起做起来尝尝吧

52款精选佳肴分享 有荤有素营养十足 一起做起来尝尝吧

52款精选佳肴分享有荤有素营养十足一起做起来尝尝吧曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常地韵致。

吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。

能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。

”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了,生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。

我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!老鸭炖茄子用料主料老鸭一只辅料茄子100克生姜3片红干椒5个葱5棵老抽1汤匙生抽2汤匙做法1.鸭子去掉内脏洗干净2.斩成大块,锅中烧开水,放入锅中焯水3.捞出汤中浮沫4.直到汤很干净,有点泛白,捞出5.过凉水清洗一下6.茄子切成大块7.茄子放水里泡10分钟8.锅内开大火,倒入油烧至7分热,倒入鸭肉翻炒2分钟9.加入老抽、生抽翻炒3分钟放入辣椒、生姜、葱段、没过鸭肉的水,盖上锅盖焖二十分钟左右10.筷子插一下鸭肉,可以插得动即可捞出葱段,放入茄子继续炖,水如果干了的话可以再加一点水11.茄子即将快煮烂的时候,放入适量的盐继续煮12.茄子完全入味,煮透即可关火、装盘菠萝咕咾肉食材:菠萝、鸡脯肉(五花肉)、蒜茸、青椒、红椒、鸡蛋、面粉、盐、蚝油、糖、水淀粉、番茄酱做法:1、菠萝切丁、青椒、红椒切成菱形块2、鸡脯肉切成2厘米左右的小丁放入盐、料酒腌制15分钟,蘸鸡蛋液裹面粉3、凉锅凉油,放入腌制好的鸡脯肉煸炒,煸炒好捞出待油热再煸炒一遍使其酥脆4、锅内放蒜茸、放入番茄沙司酱翻炒倒入蚝油待汤汁稠放入菠萝、青红椒、鸡脯肉搅拌即可。

五彩鸡丁食材:鸡肉;豌豆;玉米粒;胡萝卜;木耳;葱花;姜末做法:1、将鸡肉切丁,放入淀粉、料酒、白胡椒粉、一点酱油、几滴香油腌十分钟。

100道最常见的家常菜(配图菜谱)

100道最常见的家常菜(配图菜谱)

100道最常见的家常菜(配图菜谱)鱼类剁椒鱼头的做法原料:花鲢鱼头⼀个,泡红辣椒⼆⼗多个,料酒两⼤匙,鸡精⼀咖啡匙,⾖豉⼀⼤匙,⾹葱三棵,⽼姜⼀⼩块,蒜半个,盐适量。

做法:1.将鱼头洗净吹成两半,鱼头背相连,泡红椒剁碎,葱切碎,姜块切末,蒜半个剁细末。

2.在鱼头上撒上剁椒、姜末、盐、⾖豉、料酒。

3.锅中加⽔烧沸后,将鱼头连碗⼀同放⼊锅中蒸熟(约需10分钟)。

4.将蒜茸和葱碎铺在鱼头上,再蒸⼀分钟(正宗的做法是起锅后才放葱碎,我是为了能把葱的⾹味蒸进鱼头中才先放的)。

5.从锅中取出碗后,再将炒锅置⽕上放油烧⾄⼗成热,铲起淋在鱼头上即成。

韩式辣炒鱿鱼的做法材料:鱿鱼,青椒,洋葱。

调料:葱姜蒜,韩式辣酱(红盒⼦的那种,绿盒⼦的蒜茸辣酱做酱汤味道很好),⽣抽,料酒,盐,⽩糖,鸡粉。

做法:1.鱿鱼洗⼲净,去除表⾯薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花⼑做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照⽚中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完⽔才是这样卷起的效果。

洋葱、青椒切⽚就可以了;葱姜蒜切末备⽤。

2.锅中注⼊适量清⽔,滴⼊⼏滴料酒,或者放⼏⽚姜和葱,烧开后放⼊切好的鱿鱼快速焯⼀下,以去除腥味,然后捞起控⼲⽔分就可以了。

(鱿鱼焯的时间千万不要太长,变⾊就可以捞起了。

)3.炒锅内倒⼊油,烧热后,下⼊葱姜蒜末煸炒出⾹味,然后放⼊洋葱块,继续炒⾹,然后再放⼊焯好的鱿鱼,调⼊韩式辣椒酱,翻炒均匀,放⼊盐,⽩糖,⽣抽,鸡粉,最后放⼊青椒块,翻炒均匀,最后撒上⼀些熟芝⿇就可以出锅了。

韩式辣酱并不是很辣,如果你觉得不过瘾,可以⾃⼰加⼊⼏个⼲辣椒~韩式辣酱鱿鱼丝做法材料:新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩⽼师辣酱、少许酱油、⽩糖、葱、姜 如果喜欢可以再加⼏个⼲辣椒增⾹的做法: 1.鱿鱼洗净,尽量去除表⾯的薄膜,切成丝。

如果是横过来切的话,最后的成品时卷⼉,看⾃⼰喜好吧!! 青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在⽔⾥,⼏分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细⼀些。

25道家常菜的做法一看便会(有图片参考)

25道家常菜的做法一看便会(有图片参考)

25道家常菜的做法一看便会(有图片可以参考)1、红烧鳊鱼2、麻婆豆腐的做法3、自制土豆饼4、教你做红烧肉5、冬季暖身冬瓜汆丸子6、冬季滋补羊腩煲7、泡椒牛肉丝8、糖醋带鱼9、京味十足油焖大虾10、炸茄盒11、香辣鱼片12、超级简单易鸡蛋饼13、拔丝香蕉14、冬季滋补清炖羊肉15、松子玉米16、香辣虾17、老坛子凤爪18、泡椒泥鳅19、农家鱼20、辣子肥肠21、自腌咸蛋22、糯米腊肉卷23、松松软软的椰子球24、滋味排骨口留香25、椒盐排骨红烧鳊鱼(全程记录图)1.买来了一条八两重的鳊鱼,必要的葱、姜、蒜;2.注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!3.在鱼的两侧划上花刀——这样可以容易入味4.因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切!5.在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感!6.调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错了!7.下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味.8.等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看了10.剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以了11.两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了12.然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤!13.放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!14.加入一大勺豆瓣酱,这个是我很喜欢的东西~~家乡基本是用自制的红辣椒糊!15.烧一小会,鱼就熟了,时间久了就容易破坏外形!16.现在把鱼盛盘了,洒上葱叶——你以为这样就做好了吗?17.锅里还有一些汤呢!精华所在啊!加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅!18.最后工序——浇上汤汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了没味!19.搞定!看起来不错吧!麻婆豆腐的做法(图解)1.准备材料:豆腐切丁(medium硬度)、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。

25道家常菜和小吃菜谱各种菜的做法及配图(活动za)

25道家常菜和小吃菜谱各种菜的做法及配图(活动za)

道菜谱、红烧鳊鱼、婆豆腐的做法、自制土豆饼、教你做红烧肉、冬季暖身冬瓜汆丸子、冬季滋补羊腩煲、泡椒牛肉丝、糖醋带鱼、京味十足油焖大虾、炸茄盒、香辣鱼片、超级简单易鸡蛋饼、拔丝香蕉、冬季滋补清炖羊肉、松子玉米、香辣虾、老坛子凤爪、泡椒泥鳅、农家鱼、辣子肥肠、自腌咸蛋、糯米腊肉卷、松松软软的椰子球、滋味排骨口留香、椒盐排骨红烧鳊鱼(全程记录图).买来了一条八两重的鳊鱼(感觉太小了,小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的,可惜市场上已经很少能见到老家那种斤多的大鳊鱼了,其实如果有长江里那种三角鳊就最佳了,估计儿时的好东西都灭绝的差不多了)必要的姜,葱,蒜..注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜! .在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味.因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切!.在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感!.调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错了!.下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味..等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看了.剩下的油用来煎鱼吧!油温分就可以了.两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了.然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的黄酒酱油,是个去腥调味染色的步骤!.放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!.加入一大勺豆瓣酱,这个是我很喜欢的东西~~家乡基本是用自制的红辣椒糊!.烧一小会,鱼就熟了,进度久了就容易破坏外形!.现在把鱼盛盘了,洒上葱叶——你以为这样就做好了吗?.锅里还有一些汤呢!精华所在啊!加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅!.最后工序——浇上汤汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了没味!.搞定!看起来不错!婆豆腐的做法(图解).准备材料:豆腐切丁(硬度)、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。

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80道美味家常菜番茄炒豆腐制作工艺:炒口味:酸甜味主料:豆腐(北)150克番茄500克配料:调料:植物油100克大葱20克白砂糖5克味精2克盐4克淀粉(玉米)5克番茄汁20克1.豆腐切小块;2.葱洗净切段;3.番茄去蒂切块;4.起油锅,下葱爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮约8分钟;5.调好味,加入茄汁,埋芡即可。

上汤奶白菜制作工艺:煮口味:咸鲜味主料:白菜500克配料:草菇20克枸杞子5克调料:盐4克味精2克胡椒粉2克香油10克姜10克淀粉(豌豆)5克1.奶白菜去根洗净,顺长切条。

姜洗净切丝。

2.锅中水开后,加入白菜氽透装盘。

3.另起锅,加上汤,入草菇、枸杞、精盐、味精、胡椒粉、姜丝烧沸,湿淀粉勾薄芡,淋入香油,出锅浇在白菜上即成。

上汤菠菜制作工艺:扒口味:本味咸鲜主料:菠菜400克配料:草菇100克调料:枸杞子5克大葱5克姜5克大蒜5克味精3克盐5克胡椒1克1.菠菜洗净。

葱姜洗净均切成丝。

大蒜去皮洗净剁成蒜蓉。

2.锅中加水,将菠菜汆水,捞出装盘。

3.锅中加上汤,加配料和调味料,烧开,倒在菠菜上即可。

丝瓜烧豆腐制作工艺:烧口味:咸鲜味主料:豆腐(北)300克丝瓜200克配料:调料:盐8克大葱15克酱油5克味精2克淀粉(玉米)10克植物油25克1.豆腐切成1.5厘米见方的小丁,放在沸水中氽一下,捞出沥干水分;2.丝瓜削去外皮,洗净,切成菱形旋刀块;3.锅置旺火上,倒入食油烧至八成热,放入丝瓜,略炒;4.加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起,汤剩下一半时,再用旺火略烧;5.放入味精,用水淀粉勾芡,起锅装盘。

五彩紫菜汤制作工艺:煮口味:咸鲜味主料:紫菜(干)20克鸡蛋50克黄瓜50克木耳(水发)25克火腿30克胡萝卜40克配料:调料:盐3克味精2克胡椒粉2克香油10克1.黄瓜、火腿、胡萝卜切成菱形片。

将水发紫菜洗净泥沙。

将鸡蛋磕入碗中,打匀。

2.将各种辅料放入锅中焯水,取出备用。

3.锅内加水,放入精盐、味精、胡椒粉,下入紫菜,用勺子将紫菜推开,水烧开一放入各种辅料,将鸡蛋顺锅边浇入,淋入香油,出锅即可。

农家小炒肉制作工艺:炒口味:微辣主料:猪肋条肉(五花肉)300克配料:杭椒200克调料:大蒜10克姜10克盐5克味精2克酱油10克猪油(炼制)25克1.五花肉洗净切片;2.杭椒洗净切段;3.五花肉下油锅煸炒至六成熟,加入杭椒煸炒,起锅前再加入辣酱少许,装盘即可。

凉拌三色制作工艺:拌口味:蒜香味主料:绿豆芽100克豆腐干100克芹菜150克配料:调料:香油15克盐3克酱油5克醋3克大蒜10克1.将芹菜去根去叶,洗净切段,放开水锅内焯一下,用凉水泡凉,捞出沥去水分;2.将绿豆芽择洗干净,先放开水锅内焯一下捞出,再放凉水内泡凉;3.蒜瓣剁碎成泥;4.绿豆芽捞出沥去水分;5.将香油、醋、精盐、酱油、蒜泥兑成汁;6.豆腐干切成细丝,放入芹菜、豆芽,倒入兑好的汁,调拌匀即成。

土豆炖牛肉制作工艺:原炖口味:咸鲜味主料:牛肉(肥瘦)500克土豆250克配料:调料:料酒10克大葱10克姜10克花椒3克八角2克盐5克味精3克色拉油20克1.将牛肉切成块,用开水烫一下捞出。

2.将土豆洗净,去皮切成小块,用清水浸泡备用。

3.姜切片,葱切段。

4.锅内加底油烧热,放入牛肉炒去表面的水分,然后加入清汤和调料,用旺火烧开,撇去浮沫,转用小火,烧至八成烂时,再放入土豆块继续炖,烧至土豆入味并酥烂时,盛入汤碗内即好。

山药炖猪小肚制作工艺:清炖口味:咸鲜味主料:猪肚200克山药100克配料:枣(干)10克调料:大葱10克姜5克大蒜5克八角3克盐3克味精2克香菜10克1.山药洗净切成块或条。

2.猪小肚洗净切条,用精盐、味精、大料入味。

3.锅置火上,加500克鲜汤、小肚条,小火炖至七成熟,再加山药条、大枣、葱花、姜丝、蒜片,小火炖至山药熟透,用精盐、味精调味,点香油,撒香菜段,即可出锅食用。

尖椒炒茄子制作工艺:炒口味:微辣主料:茄子200克青椒50克辣椒(红、尖)50克配料:调料:大蒜5克姜5克大葱5克料酒5克酱油6克白砂糖4克盐3克香油4克淀粉(豌豆)5克植物油30克味精4克1.将茄子去皮,切成细长条;2.青,红椒去籽切成细长条;3.炒锅烧热,放入油烧至六成热,倒入茄子,青红椒炒片刻倒入漏勺;4.炒锅留少许油,放入蒜泥,姜末,葱花煸香;5.倒入茄子,青红椒,烹入黄酒,加少许水及调味品,翻炒几下;6.用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘。

干烧四季豆制作工艺:干烧口味:糟香味主料:四季豆500克冬菜50克配料:调料:植物油50克盐3克味精1克红糟5克大葱5克1.将四季豆去筋,切成寸段;2.冬菜洗净切碎;3.锅上火下油烧五成热,下葱花炒香,再放入四季豆、冬菜炒一下;4.锅内略加清水、盐、糟汁同煮;5.煮至水分收干,撒味精即可出锅。

木瓜鲤鱼煲制作工艺:煮口味:果汁味主料:鲤鱼600克配料:木瓜120克枣(干)15克调料:姜5克黄酒15克盐3克味精1克植物油50克1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分;2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块;3.红枣洗净去核待用;4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火;5.沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒,开锅后;6.改转小火煲2小时,加盐、味精即可。

拌鸡蛋豌豆制作工艺:拌口味:咸鲜味主料:鸡蛋150克豌豆200克配料:土豆100克调料:盐3克味精1克花生油30克1.将鸡蛋打在碗里,加精盐打散,放油锅内炒熟出锅,切碎,放盘内;2.将青豌豆放热油锅中炒至断生即出锅,放入鸡蛋盘内;3.将土豆煮熟,去皮,切小丁,放在鸡蛋豌豆盘内,加入精盐、味精,拌匀即可。

海米烧冬瓜制作工艺:白烧口味:清香味主料:冬瓜250克配料:虾米50克调料:植物油40克盐3克味精2克料酒5克淀粉(豌豆)15克1.将冬瓜去皮,去瓤,切成长条,再顶刀切成片;2.海米泡发洗净;3.将冬瓜下油锅炸片刻,捞出沥油;4.炒锅放鸡汤250克,加入海米、料酒、精盐、味精,烧煮片刻;5.下入冬瓜,烧焖5分钟;6.勾芡,淋明油少许即成。

清拌黄瓜制作工艺:拌口味:酸辣味主料:黄瓜300克配料:调料:大蒜15克花椒2克盐3克味精2克鸡粉1克辣椒(红、尖、干)5克醋6克植物油10克1.将黄瓜洗净、削皮,中间片开;2.用刀背拍松,再切成一寸见方的斜块;3.蒜捣碎,放入适量的精盐、味精、鸡粉、醋,搅拌均匀,拌在黄瓜里;4.将适量食用油倒入铁锅,烧至六成热;5.放入花椒煸一下捞出;6.把干红辣椒丝放在黄瓜上,将炼好的花椒油淋在上面;7.将拌好的黄瓜装盘即可。

清炖鲫鱼制作工艺:清炖口味:咸鲜味主料:鲫鱼400克配料:猪里脊肉100克冬笋20克香菇(鲜)15克调料:料酒10克大葱10克姜5克盐3克味精2克胡椒粉2克鸡精2克花生油20克1.将鱼刮洗干净,改刀。

里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段。

2.将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。

3.把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。

4.在煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成。

清蒸蛋羹制作工艺:清蒸口味:咸鲜味主料:鸡蛋150克配料:猪肉(瘦)25克调料:香油5克酱油5克盐2克大葱5克1.将猪瘦肉剁成肉末。

葱洗净切成末。

2.将鸡蛋磕入碗内打散,加入精盐、酱油、葱末、猪肉末,再加入清水200克,充分搅匀,放蒸锅内小火蒸12分钟,取出,淋上香油即成。

滑溜里脊制作工艺:滑溜口味:咸鲜味主料:猪里脊肉375克配料:黄瓜200克鸡蛋清40克调料:大葱15克盐5克料酒20克芡粉30克植物油50克1.里脊肉切成薄片,用蛋清、盐5克抓拌均匀后再加干生粉20克,拌匀,停置10分钟;黄瓜洗净,削去粗老外皮,切成0.5厘米厚的斜片;葱切成3厘米长段。

2.油烧热,肉片倒入锅中过油,见肉片变色即捞出沥油。

3.锅中留油30克,爆香葱段后将葱段夹出,黄瓜倒入锅略加煸炒1分钟左右,加入肉片同炒,最后以生粉水20克(生粉10克加水)勾芡,即可盛盘供食。

火腿冬瓜制作工艺:蒸口味:咸鲜味主料:冬瓜500克配料:火腿80克香菇(鲜)20克调料:黄酒8克白砂糖8克盐3克味精2克大葱5克1.冬瓜去皮切6.5厘米长、3.5厘米宽、1厘米厚的冬瓜片,约切15片,每片中间切一刀但要连片。

香菇泡软。

2.火腿切成与冬瓜大小相同的薄片,葱切小段。

3.火腿片夹入冬瓜内,放入深盘,香菇3朵放在中间,加入高汤、葱(切段)及绍酒8克、白糖8克、精盐、味精各2克、葱、高汤适量,覆上微波薄膜,高火蒸18分钟呈透明状即可炒苋菜制作工艺:炒口味:蒜香味主料:苋菜(紫)400克配料:调料:盐3克味精2克大蒜8克花生油20克1.将苋菜洗净,切成4厘米长的小段;2.大蒜捣细成泥;3.坐锅点火烧热,先放入苋菜煸炒几下,然后放入盐、花生油、蒜泥再炒3分钟,见苋菜软嫩,略有汤汁时,放入味精拌和均匀,装盘即成。

炝莴苣腐竹制作工艺:炝口味:椒麻味主料:腐竹200克莴笋200克猪肉(瘦)200克胡萝卜40克冬笋40克木耳(水发)40克配料:调料:淀粉(玉米)5克花椒15克盐3克味精2克1.将腐竹洗净水发;2.水发好的腐竹切成寸段,投入沸水锅中焯透,捞出晾凉,沥净水;3.莴苣(莴笋)、胡萝卜刮去皮,从中间切开,再斜刀切成薄片;4.冬笋也切成薄片,分别投入沸水中焯一下,捞出冲凉,沥净水;5.肉切成柳叶片,装碗用湿淀粉上浆,投入沸水中划散,捞出冲凉,沥净水;6.木耳拣洗净,投入沸水中略焯一下,捞出冲凉,沥净水;7.将腐竹段、莴苣片、肉片、胡萝卜片、冬笋片、木耳装入盆内,加入精盐、味精,浇上热花椒油拌匀,装盘即成。

炝菜花制作工艺:炝口味:咸鲜味主料:菜花300克配料:调料:香油10克盐2克味精2克花椒3克花生油10克1.将花椒放入烧热的油锅中炸出香味,捞出花椒不要,其油留用。

2.将菜花掰成小朵,择洗干净,放入沸水锅人焯一下,用冷开水浸凉,捞出,沥干水分,加入精盐,腌制10分钟,沥去盐水,加入味精、花椒油、香油,拌匀即成。

烧豇豆制作工艺:烧口味:咸鲜味主料:豇豆500克配料:调料:花生油50克盐6克香油10克姜10克味精1克1.豇豆洗净,去头除筋,切成3厘米长的段;2.姜洗净切成末待用;3.炒锅置旺火上,放油,盐烧热,下姜末、豇豆,炒至豇豆变为绿色时加清水适量;4.烧开后置文火将其焖至软熟;5.加味精,淋香油起锅。

焖茄豆制作工艺:焖口味:咸鲜味主料:大豆100克茄子500克配料:调料:香菜20克大葱10克香油3克花椒5克酱油3克盐2克味精1克1.将茄子连皮切成大方块;2.香菜切碎;3.葱切丝;4.将黄豆、花椒放入沙锅,加水(没过黄豆)烧至八成熟;5.将花椒拣出,放入茄子,加水1碗,烧开后改微火;6.茄子变软后放酱油、精盐,再烧至软透;7.离火后放香菜、葱丝、味精,淋上香油即可。

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