培养幼儿生活习惯和自理能力活动方案

培养幼儿的生活卫生习惯及自理能力活动方案

幼儿的生活卫生习惯包括：饮食习惯、睡眠习惯、自理能力等。自理能力，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。针对小班幼儿的年龄特点及喜欢的接受方式，我们集体商讨并制定了切实可行的活动方案，以便进一步提高幼儿的生活卫生习惯及自理能力。

一、洗手

目标：养成正确的洗手习惯，知道饭前便后要主动洗手。

实施：

1、教师以故事、生活中的实例等形式让幼儿认识到为什么要洗手以及洗手的重要性，

2、引导幼儿学习六步洗手法，指导幼儿用正确的方法洗手。

3学习洗手小儿歌，乐于洗手。

4、在一日生活中，教师提醒并监督幼儿用六步洗手法认真洗手，做到不玩水、不弄湿衣袖等。

5、知道饭前便后及户外活动后要洗手，培养幼儿主动洗手的意识。

二、漱口

目标：掌握正确的漱口方法，主动漱口。

实施：

1、学念漱口小儿歌，从中了解漱口的方法。

2、向幼儿讲解漱口的相关知识，了解基本的口腔保健知识。

3、学习正确的漱口方法，教师从旁指导，提醒幼儿仰起头、咕噜咕噜吐出水，不把生水咽到肚子里。

三、叠外衣、穿脱鞋

目标：能独立穿脱鞋子，会叠自己的外衣

实施：

1、教幼儿区分鞋子的正和反，能学着自己穿脱鞋子。对平时经常将鞋子穿反的幼儿，教师要重点指导、帮助他们。

2、在午睡的时候能主动将鞋子整齐的摆放在床边。起床后可组织幼儿进行穿鞋子，比比谁的鞋子穿的又快有对。

3、在幼儿入园的时候指导幼儿主动脱下外衣，并练习叠外衣，叠好后放到指定的位置。在幼儿离园时，鼓励幼儿尝试自己穿外衣，或者同伴之间相互帮忙。

4、

5、经常进行叠外衣或穿外衣的游戏比赛活动，让幼儿在体验乐趣的同时，尽快的掌握穿脱及叠外衣的技能。

四、进餐

目标：会帮助教师分餐具，能饭后收拾餐具及桌面。

实施：

1、请幼儿轮流分组学习分餐具，愿意为大家服务。

2、学习进餐小儿歌，培养幼儿良好的进餐习惯，如：进餐时不说笑、不打闹、不东张西望、不挑食等等。

3、饭后能主动收拾桌面，将餐具放到指定的位置。

五、入厕

目标：能独立入厕，会整理衣服，养成及时入厕的习惯。

实施：

1、学习正确的入厕方法，知道男女分开。

2、学习擦屁股的正确方法，入厕后会将裤子整理好。

3、学会独立入厕，提高幼儿的自理能力。

幼儿生活卫生习惯及自理能力的培养与提高是一个长期的过程，需要我们教师在一日生活中坚持不懈，唯有如此才能真正提高幼儿的次方面能力。高考是我们人生中重要的阶段，我们要学会给高三的自己加油打气