新兴运动项目

合集下载

人教版高中体育与健康《新兴运动项目》PPT课件

人教版高中体育与健康《新兴运动项目》PPT课件
登山运动,攀登对 象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登 时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡 向上运动,手和手臂要根据支点的不 同,采用各种用力方法,如抓、握、 挂、抠、撑、推、压等,所以对人的 力量要求即身体的柔韧性要求都较高。 攀岩时要系上安全带和保护绳,配备 绳索等以免发生危险。
高尔夫球

“高尔夫”是荷兰文kolf的音译,意思是"在 绿地和新鲜氧气中的美好生活"。高尔夫球 是一种以棒击球入穴的球类运动。如今, 高尔夫球运动已经成为贵族运动的代名词, 但是它是由一群牧羊人发明的!“高尔夫” 原意为“在绿地和新鲜空气中的美好生 活”。它是一种把享受大自然乐趣、体育 锻炼和游戏集于一身的运动。
攀岩运动


“会当凌绝顶,一览众山小”。攀岩运 动以其独有的登临高处的征服感吸引了 无数爱好者。它集健身、娱乐、竞技于 一体,既要求运动员具有勇敢顽强、坚 忍不拔的拼搏进取精神,又需要具有良 好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧,这样 才能娴熟地在不同高度、不同角度的陡 峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、 转体、跳跃、引体等惊险动作,给人以 优美、流畅、刺激、力量的感受。 由于登高山对普通人来讲机会很少, 而攀爬悬崖峭壁机会相对较多,且更富 有刺激和挑战,所以攀岩作为一项独立 的、被广大青少年所喜爱的运动迅速在 全世界普及开来。这项运动是利用人类 原始的攀爬本能,借以各种装备作安全 保护,攀登一些岩石所构成的峭壁、裂 缝、海蚀崖、大圆石以及人工制造的岩 壁。是一项极具美感和观赏性的运动, 被誉为“岩壁芭蕾”。
跆拳道


跆拳道精神 礼义廉耻克己忍耐百折不屈。 前四字意思:礼:礼貌仪容仪表 ; 义:义理正确的事 ; 廉:廉明清白 ;耻:知己错而羞耻并改正。 礼仪 这是人类要遵守的最高规范,是教化人类的手段。而 且,又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文 的法规。因此,所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几 项最低限度的要求,尽自己最大的努力。 1. 相互谅解的精神。 2. 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感 到羞耻。 3. 谦虚、互相尊重人格。 4. 提倡人道主义和 正义感。 5. 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。 6. 处事要符合礼仪。 7. 尊重他人的所有物。 8. 不论问 题的大小,坚持公平原则,慎重处理。 9. 不送不收心中 含糊的礼物

奥运会的新兴运动项目有哪些

奥运会的新兴运动项目有哪些

奥运会的新兴运动项目有哪些奥林匹克运动会作为全球最具影响力的体育盛会,一直在不断发展和演变。

除了那些传统的经典项目,近年来也涌现出了不少新兴运动项目,吸引了众多运动员和观众的目光。

滑板运动就是其中之一。

滑板原本是街头文化的一部分,以其自由、个性和富有挑战性而深受年轻人喜爱。

在奥运会的舞台上,滑板选手们展示着各种高难度的技巧动作,如空中翻转、滑行跳跃等,充满了青春活力和创造力。

滑板运动进入奥运会,不仅为这项运动的发展提供了更广阔的平台,也让更多人了解和喜爱上了滑板文化。

冲浪也是奥运会的新兴项目之一。

冲浪运动与大海紧密相连,运动员们需要在海浪中寻找平衡和机会,展现出对自然力量的驾驭能力。

这项运动不仅考验运动员的体能和技巧,还需要他们具备敏锐的观察力和果断的决策力。

当运动员在海浪上飞驰,那一瞬间仿佛与大海融为一体,展现出了人与自然和谐共处的美妙画面。

攀岩同样在奥运会中崭露头角。

攀岩分为速度攀岩、难度攀岩和攀石等多个项目。

运动员们依靠手脚的力量和身体的协调性,在陡峭的岩壁上攀爬。

这需要强大的核心力量、精准的动作控制和过人的勇气。

攀岩运动的加入,让奥运会更加多元化,也为那些热爱挑战高峰的运动员提供了展示自我的机会。

空手道作为日本的传统武术,也成为了奥运会的新兴项目。

空手道强调力量、速度和技巧的完美结合,运动员们通过出拳、踢腿和防御等动作展现自己的实力。

空手道的比赛规则严谨,评判标准明确,让观众能够清晰地看到运动员们的精彩表现。

此外,还有三人篮球。

与传统的五人篮球相比,三人篮球场地更小,比赛节奏更快,对抗更加激烈。

它强调团队的默契配合和个人的快速反应能力。

在有限的时间和空间内,运动员们需要迅速做出决策,完成进攻和防守,为观众带来了紧张刺激的比赛体验。

这些新兴运动项目的加入,为奥运会注入了新的活力。

它们反映了当代社会对于体育多样性和创新性的追求。

新兴运动项目往往更贴近年轻人的生活方式和兴趣爱好,能够吸引更多年轻人关注和参与体育运动。

《第七节 新兴运动项目》教学设计教学反思-2024-2025学年高中体育与健康人教版全一册

《第七节 新兴运动项目》教学设计教学反思-2024-2025学年高中体育与健康人教版全一册

《新兴运动项目》教学设计方案(第一课时)一、教学目标1. 了解新兴运动项目标观点和特点。

2. 掌握新兴运动项目标规则和技巧。

3. 培养学生的运动兴趣和参与积极性。

二、教学重难点1. 教学重点:新兴运动项目标规则和技巧的讲解与示范。

2. 教学难点:学生根据规则和技巧进行实际操作,体验新兴运动项目标乐趣。

三、教学准备1. 准备新兴运动项目标相关图片、视频和规则材料。

2. 制作教学PPT,设计教学流程。

3. 准备教学器械和场地,确保安全。

4. 邀请学生共同参与课前热身活动,激发学习兴趣。

四、教学过程:1. 热身运动教室开始时,我们进行一些热身运动以唤醒身体,同时激发学生的学习热情。

这些热身运动将包括传统的球类活动,如篮球、足球等,同时也会包含一些户外健身操,如拉伸、俯卧撑等,这样既有助于提高身体素质,又可以提升对新兴运动项目标兴趣。

2. 新兴运动项目介绍在热身运动之后,我们将详细介绍新兴运动项目标起源、发展历程、特点、规则等。

这部份内容将通过PPT展示和讲解的方式进行,同时也会邀请学生参与讨论,让他们分享自己的理解和感受。

3. 实践操作理论讲解完毕后,我们将进行实践操作。

我们将根据新兴运动项目标特点,设计一些有趣的教室活动,如团队挑战赛、个人技能比赛等。

这些活动将有助于学生更好地理解和掌握新兴运动项目。

同时,我们也会提供必要的设备、场地和指导,以确保学生的安全。

4. 反馈与调整在每一节课结束前,我们会让学生分享他们在教室上的收获和感受,提出他们对课程的建议和意见。

我们会根据学生的反馈及时调整教学方案,以更好地满足学生的学习需求。

5. 课后作业课后,学生需要完成一些与新兴运动项目相关的作业,如制作短视频、撰写心得报告等。

这些作业有助于学生稳固所学知识,同时也能让他们更好地理解和欣赏新兴运动项目。

6. 延伸活动为了进一步激发学生的学习兴趣,我们还会组织一些延伸活动,如组织学生参与新兴运动项目标社区活动、邀请专业人士来校分享经验等。

《第七节新兴运动项目》教学设计教学反思-2023-2024学年高中体育与健康人教版全一册

《第七节新兴运动项目》教学设计教学反思-2023-2024学年高中体育与健康人教版全一册

《新兴运动项目》教学设计方案(第一课时)一、教学目标1. 了解新兴运动项目的概念、特点及发展趋势。

2. 掌握新兴运动项目的简单规则和基本技巧。

3. 培养学生对新兴运动项目的兴趣和参与意识。

二、教学重难点1. 教学重点:新兴运动项目的规则理解和基本技巧实践。

2. 教学难点:新兴运动项目的创新应用和个性化发展。

三、教学准备1. 准备教学器材:毽球、旱地冰球、滑步车等新兴运动项目相关器材。

2. 制定教学计划:根据不同学生的身体状况和兴趣爱好,制定针对性的教学计划。

3. 布置教学场地:确保教学场地的安全和适宜的运动环境。

4. 提前与学生沟通:让学生了解学习内容和要求,鼓励他们积极参与。

四、教学过程:(一)课堂常规,师生问好,宣布本课教学内容1. 导入阶段(5分钟)1.1 课堂常规,宣布本课教学内容1.2 热身活动:组织学生以班级为单位进行一些简单的拉伸练习和热身操,为下面的学习做好准备。

(二)分组教学,教师讲解新兴运动项目的特点和基本技术2. 基础理论学习(20分钟)2.1 分组教学:根据学生人数和教学内容,将学生分成若干小组,每组指定一名学生担任小组长。

2.2 教师讲解新兴运动项目的特点、规则、基本技术等,注意结合图片、视频等多媒体手段进行讲解。

2.3 学生认真听讲,做好笔记,掌握新兴运动项目的基本知识和技术。

(三)实践体验,教师示范,学生练习3. 基础技能实践(35分钟)3.1 教师根据教学内容进行示范,并组织学生进行实践练习。

3.2 学生认真观察、模仿、练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

3.3 根据学生练习情况,教师适时调整教学内容和方式。

(四)课堂小结,评价与反馈4. 课堂小结(5分钟)4.1 教师对本课教学内容进行总结,强调重点、难点。

4.2 学生对自己的学习情况进行自我评价和相互评价。

4.3 教师根据学生表现给予鼓励和指导,为后续教学做好准备。

(五)课后作业与延伸5. 课后作业(根据实际情况布置)5.1 学生根据教师要求,利用课余时间自行练习新兴运动项目的基本技术。

奥运会的新兴运动项目有哪些

奥运会的新兴运动项目有哪些

奥运会的新兴运动项目有哪些奥运会作为全球最具影响力的体育盛会,一直在不断发展和演变。

除了传统的经典项目,近年来也涌现出了不少新兴运动,为奥运会注入了新的活力。

滑板运动,可谓是近年来备受瞩目的新兴项目之一。

滑板起源于街头,是年轻人展现个性和技巧的方式。

在奥运会的滑板比赛中,选手们在特制的场地上,通过完成各种高难度的动作和技巧来竞争。

滑板运动对于选手的平衡能力、反应速度和创造力要求极高。

那些酷炫的翻转、滑行和跳跃动作,不仅让人眼前一亮,更展现了运动员们挑战自我、突破极限的精神。

攀岩也是奥运会新兴项目中的亮点。

攀岩分为速度攀岩、难度攀岩和攀石三个项目。

速度攀岩考验的是选手在规定路线上的攀爬速度;难度攀岩则要求选手攀登到尽可能高的位置;攀石则是在规定时间内完成一系列的攀爬难题。

攀岩不仅需要运动员具备强大的上肢力量和身体协调性,还需要有出色的策略和判断力,以选择最佳的攀爬路线。

冲浪运动同样在奥运会上崭露头角。

运动员们在海浪中驾驭冲浪板,展现出与海浪共舞的魅力。

这不仅是对运动员体能的考验,更是对他们对海浪的感知和应对能力的挑战。

要在不断变化的海浪中保持平衡,抓住最佳时机完成各种动作,需要运动员具备极高的敏锐度和应变能力。

此外,还有空手道项目。

空手道注重的是选手的技巧、力量和精神修养。

在比赛中,选手们通过各种踢打、摔投等动作来得分。

空手道的动作精准、刚柔并济,既展现了力量之美,又体现了技巧的精湛。

再来说说 3x3 篮球。

相比于传统的五人制篮球,3x3 篮球比赛场地更小,比赛节奏更快,对抗性更强。

这要求球员们在有限的空间内迅速做出决策,展现出出色的个人技术和团队配合能力。

新兴运动项目进入奥运会,有着多方面的意义。

首先,它们吸引了更多年轻人的关注和参与,扩大了奥运会的受众群体。

年轻人往往对新鲜、时尚、富有挑战性的运动更感兴趣,这些新兴项目为他们提供了参与奥运会的机会和平台。

其次,新兴运动项目丰富了奥运会的项目多样性。

奥运会的新兴运动项目与趋势

奥运会的新兴运动项目与趋势

奥运会的新兴运动项目与趋势奥运会作为全球最具影响力的体育盛会之一,一直以来都在不断演变和发展。

除了传统的经典运动项目,新兴运动项目也逐渐崭露头角,为奥运会注入了新的活力和魅力。

这些新兴项目不仅反映了时代的变化和社会的需求,也展现了体育领域的创新和多元化趋势。

在过去的几届奥运会中,我们已经看到了一些新兴运动项目的加入,比如 3X3 篮球。

3X3 篮球起源于街头篮球,因其快节奏、高强度和更具观赏性的特点而受到广泛关注。

与传统的五人制篮球相比,3X3 篮球场地更小,比赛时间更短,规则也有所不同。

这使得比赛更加紧凑刺激,对运动员的个人能力和团队配合要求更高。

它的出现为那些热爱篮球但无法参与大型职业赛事的人们提供了一个展示自己的舞台,同时也吸引了更多年轻人参与到篮球运动中来。

冲浪也是近年来进入奥运会的新兴项目之一。

冲浪运动与大海紧密相连,运动员需要凭借对海浪的判断和自身的技巧,在波涛中展现出优美的动作和平衡能力。

这项运动不仅考验运动员的体能和技术,更需要他们具备勇气和对大自然的敬畏之心。

随着人们对海洋文化和户外运动的热爱不断增长,冲浪运动逐渐从边缘走向主流,成为奥运会的一部分,让更多人有机会了解和欣赏这项充满魅力的运动。

滑板运动的加入则体现了奥运会对年轻人文化和潮流的关注。

滑板是一种极具个性和创造力的运动,运动员可以在各种场地和道具上展示独特的技巧和风格。

它不仅是一项体育活动,更是一种表达自我、挑战极限的方式。

奥运会接纳滑板运动,无疑为这项原本在街头巷尾流行的运动提供了更广阔的发展空间,同时也鼓励了更多年轻人积极参与体育运动,追求自己的梦想。

攀岩同样是奥运会的新兴项目之一。

攀岩分为速度攀岩、难度攀岩和攀石三种形式,运动员需要具备强大的上肢力量、身体协调性和心理素质。

随着城市中攀岩馆的逐渐增多,攀岩运动的普及度不断提高,它不仅是一种锻炼身体的方式,也是一种挑战自我、突破极限的精神象征。

奥运会的舞台让攀岩运动得到了更广泛的关注,吸引了更多人投身其中。

《第七节新兴运动项目》学历案-高中体育与健康人教版全一册

《第七节新兴运动项目》学历案-高中体育与健康人教版全一册

《新兴运动项目》学历案(第一课时)一、学习主题本节课的学习主题为“新兴运动项目介绍与基础训练”。

内容涉及目前广受欢迎的新兴体育运动项目及其对身体益处的概述,着重强调体育运动与健康的密切关系。

学生将了解多种新兴体育项目的基本概念和技能基础,以及在课程后能逐步实践相关项目的运动技巧。

二、学习目标1. 知识与理解:了解新兴运动项目的特点、规则及对身体健康的益处。

2. 技能掌握:掌握至少一项新兴运动项目的基本技能和动作要领。

3. 情感态度:培养学生对新兴运动项目的兴趣和爱好,增强参与体育运动的积极性。

4. 身心健康:通过学习与训练,提高学生的身体素质和健康水平。

三、评价任务1. 课堂表现评价:通过学生在课堂上的参与度、互动性以及技能掌握情况进行评价。

2. 技能考核评价:通过学生完成特定技能动作的准确性和熟练程度进行评价。

3. 小组合作学习评价:评价学生在小组合作学习中的合作态度和贡献度。

4. 健康知识理解考核:通过小测验或论文等形式考核学生对新兴运动项目与健康知识的理解。

四、学习过程1. 导入新课(5分钟):介绍本课的学习目标、意义和即将学习的内容,激发学生的兴趣。

2. 新兴运动项目介绍(15分钟):通过多媒体展示和教师讲解,介绍当前流行的新兴运动项目及其特点。

3. 基础技能教学(20分钟):选取一项新兴运动项目,进行基础技能的讲解与示范,并组织学生进行基础技能的练习。

4. 分组合作练习(15分钟):学生分组进行合作练习,互相帮助,共同提高技能水平。

5. 课堂总结(5分钟):总结本课所学内容,强调体育运动对健康的重要性。

五、检测与作业1. 课堂检测:在课程结束时进行简短的技能测试,了解学生掌握情况。

2. 课后作业:要求学生完成一项关于新兴运动项目与健康关系的课后作业,可以是论文或心得体会。

六、学后反思1. 教师反思:教师应对本节课的教学过程进行反思,总结经验与不足,以便于后续改进。

2. 学生反思:学生应回顾本节课的学习内容与过程,总结自己在技能掌握、团队合作、情感态度等方面的表现与成长。

《第七节新兴运动项目》作业设计方案-高中体育与健康人教版全一册

《第七节新兴运动项目》作业设计方案-高中体育与健康人教版全一册

《新兴运动项目》作业设计方案(第一课时)一、作业目标本次《新兴运动项目》第一课时的作业设计旨在引导学生初步了解并体验新兴运动项目,激发学生对新兴体育运动的热情和兴趣,同时通过实践操作,提高学生的运动技能和健康意识。

二、作业内容1. 理论知识学习:学生需通过课堂讲解和自学,了解新兴运动项目的定义、分类、特点及健康价值。

重点掌握本课时介绍的新兴运动项目的基本知识和规则。

2. 视频观摩:学生需观看与新兴运动项目相关的示范视频,如滑板运动、小轮车竞速等,通过观摩学习基本技巧和动作要领。

3. 实践操作:在体育课堂上,学生需进行实地操作练习,包括基本站姿、基本动作的模仿与体验。

针对所选运动项目,完成至少五个动作的实践操作,并记录自我感受和动作要领。

4. 小组讨论:学生需分组进行讨论,分享观摩视频和操作实践的体会,讨论新兴运动项目的乐趣、挑战及健康益处。

每组选派代表总结发言。

三、作业要求1. 理论知识学习要求全面、准确,能概括新兴运动项目的特点。

2. 视频观摩要求细致入微,能够捕捉到动作的关键细节。

3. 实践操作要求认真执行,记录操作过程中的感受和遇到的问题。

4. 小组讨论要求积极参与,能够提出有见地的观点和意见。

5. 作业需在规定时间内完成,并按时提交。

四、作业评价1. 教师根据学生理论知识的掌握程度进行评价。

2. 观察学生视频观摩的认真程度及捕捉动作细节的能力。

3. 评价学生实践操作的规范性及动作要领的掌握情况。

4. 根据小组讨论的活跃度、观点的独到性及代表发言的质量进行评价。

5. 综合以上各项指标,给出综合评价。

五、作业反馈1. 针对学生在作业中表现出的不足,教师需在课堂上进行指导与纠正,确保学生能够正确掌握新兴运动项目的基本知识和技能。

2. 鼓励学生分享作业完成过程中的心得体会,以及在实践中遇到的问题和解决方法,以促进同学之间的交流和学习。

3. 对表现优秀的学生进行表扬,激励其继续努力,同时也激发其他同学的积极性。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

新兴运动类项目,是指在国际上比较流行,但在国内开展不久的、或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。

如轮滑、独轮车、攀岩、滑板等。

然而,还有一些项目如保龄球、台球、高尔夫球、山地自行车、冲浪等等也属于新兴运动类项目。

所有新兴运动项目都不同程度地吸引着体育运动爱好者,但有些项目由于受条件(场地器材等)限制,在我国开展的尚不广泛,只有条件稍好的地区,个别项目才容易开展。

如滑沙运动,只有在有沙漠的地区开展才较普遍;冲浪运动,只有靠大海的地方才能开展起来。

这里简要介绍学校便于开展的几个新兴运动类项目的有关知识。

(一)轮滑运动轮滑运动,在我国原称“旱冰”运动。

由于不受季节限制,便于开展,近年来在我国城镇地区开展比较普遍。

经常从事这项活动,可以锻炼身体的协调性、灵敏性和平衡能力,提高心肺功能,培养勇敢、顽强的精神。

由于它把速度、力量、旋转、翻腾等技巧和舞蹈造型有机地结合在一起,趣味性强,既可以丰富业余文化生活,又可以陶冶情操,深受广大青少年的喜爱。

轮滑运动有着悠久的历史,早在1760年诞生于比利时。

经过一百多年的发展与演变,美国人詹姆斯·普里姆普顿于1863年将轮滑鞋发展为4轮式。

1884年又将滚珠轴承装在轮滑鞋上,前后各2个轮子,大大加快了滑行速度。

后又发展为4轮一字形排列。

1879年英国成立滑冰协会,并于1884年首次举办全国轮滑锦标赛。

1910年欧洲出现轮滑球赛。

1924年成立国际轮滑联合会,总部设在西班牙的巴塞罗那。

首届世界速度轮滑锦标赛于1937年在意大利举行,同年,首届欧洲花样轮滑锦标赛在德国慕尼黑举行。

1942年,在美国华盛顿举行了第一届世界花样轮滑锦标赛。

大约在1930年左右,轮滑运动传入我国,当时仅在上海、广州、香港等城市开展。

1980年,中国轮滑协会成立,并被正式批准为国际轮滑联合会会员。

1985年,在我国河南省安阳市举行了首届全国速度轮滑和花样轮滑锦标赛;1989年6月在吉林省白河地区举行了第一届全国轮滑球锦标赛,同年10月,在我国杭州市进行的第三届亚洲轮滑锦标赛中,我国运动员获得男、女花样轮滑个人全能冠军,轮滑球金牌,同时,中国队获得团体总冠军。

但是,距世界轮滑先进水平仍有一定差距。

1.轮滑运动的竞赛轮滑运动已被国内外列为正式比赛项目,竞赛包括三大项,即速度轮滑、花样轮滑和轮滑球。

其滑行技术与滑冰技术基本相同。

另外,还有其他形式的竞赛。

(1)速度轮滑竞赛分为场地跑道比赛和公路比赛两种。

场地跑道的标准长度为200米,宽为6米以上(但根据情况最短不少于125米,最长不超过400米,宽度最少不少于5米,学校自己修建的旱冰场不受此限)。

地面平坦,弯道可有一定倾斜度。

公路比赛路线有起点和终点不衔接的直线开放式及起点和终点相衔接的封闭环行式。

速度轮滑的竞赛类型有计时赛、淘汰赛、定时赛、分段赛、追逐赛、计分赛、群滑赛、接力比赛。

竞赛组别:甲组年龄在16岁以上(以出生日为准)。

乙组在12~15岁(以出生日为准)。

速度轮滑正式比赛距离为:300米、500米、1 000米、1 500米、2 000米、3 000米、5 000米、10 000米、15 000米、20 000米、21 000米、30 000米、42 000米、50 000米。

竞赛的程序按照男、女短距离,男、女中距离,男、女长距离的顺序进行。

所有比赛的起跑均为站立式,用发令枪或哨子发出起跑信号。

全国轮滑锦标赛速度轮滑项目,每个参赛单位均有4个团体总分名次,即男子甲组团体总分名次;男子乙组团体总分名次;女子甲组团体总分名次;女子乙组团体总分名次。

团体总分名次根据各项比赛得分总和来确定,得分最高者为优胜。

团体总分具体核分方法为:每项比赛第一名运动员的得分应与其参加该项比赛的运动员人数相等,第二名运动员的得分比第一名运动员少1分,第三名运动员的得分比第一名运动员少2分……依此类推,最后一名运动员只得1分,被取消比赛资格的运动员不得分。

(2)花样轮滑竞赛有单人滑、双人滑和舞蹈。

竞赛组别:甲组:经过系统训练,年龄不小于16岁。

乙组:经过系统训练,年龄不满16岁。

丙组:未经过系统训练,年龄一般应小于18岁。

单人滑(男子、女子)包括规定图形和自由滑(短节目、长节目)。

双人滑包括短节目和长节目。

舞蹈包括规定舞、创编舞、自由舞。

①花样轮滑评分等级最高分6分,最低分0分。

允许保留小数点后一位数。

完美无缺6.0优秀 5.0~5.9;良好 4.0~4.9;合格(一般)3.0~3.9;差2.0~2.9;很差1.0~1.9;特差0.1~0.9;未滑0.0。

②花样轮滑滑行时间短节目:单人2分±5秒;双人2分30秒±5秒。

长节目:单人4分±10秒;双人4分30秒±10秒。

创编舞:1分50秒~2分40秒。

自由舞:3分30秒±10秒。

③花样轮滑记分花样轮滑的记分,为每位运动员准备2张计分卡,由两名计分员分别记录并计算。

四个规定图形(三个规定舞)分数相加所得总分,即为规定图形(规定舞)总分;技术和表演艺术分相加,即为短节目(创编舞)、长节目(自由舞)总分;短节目得分和长节目得分×3,两项得分之和即为单人自由滑和双人滑总分;规定图形总分×2和自由滑总分相加,所得总分即为单人滑全能总分;三个规定舞得分,创编舞得分被2除,自由舞得分×2,三项得分之和即为舞蹈全能总分。

花样轮滑每一部分结束后,必须确定每名运动员的名次,其胜负是根据每名裁判员给予每一个运动员的总分确定,总分高者,可从裁判员处得1分,负者得0分,平者得0.5分;从裁判员处得分超过裁判员总数一半者,则可获优胜得1分,低于一半者得0分,相等者各得1分,总得胜分最高者名次为1,依次为2,等等;如果总得胜分相等,则根据他们从一名裁判员处获得的分别得胜分确定名次,分别得胜分如果还相等,则将所有裁判员的得胜分全部相加,其总分多者名次在前,如果还相等,则名次相等。

(3)轮滑球竞赛每队至少由6名运动员组成(1名守门员和1名替补守门员、4名队员),通常应另有4名替补队员。

比赛场地长40米、宽20米(任何情况下必须保证2∶1的长宽之比,允许有10%的误差),四角应为弧形(半径1米),四边应有1米高的木围栏(其底部至少厚2厘米、高20厘米)。

从球门线至端线距离为2.7~3.3米。

球杆用木料或塑料制成,长度为90~115厘米,重量不超过500克。

比赛用球周长23厘米,重量155克,颜色为一色且与场地颜色有明显区别。

比赛方法和计分方法与冰球比赛基本相同。

轮滑球的活动方法类似冰球,又近似足球,比赛时间分为上、下两个半场,在锦标赛中,少年比赛每半场15分钟,青年和成年比赛每半场20分钟(实际比赛时间);其他比赛,青年组每半场20分钟,成年组每半场25分钟,每半场每队可要求1次暂停,暂停时间为1分钟。

比赛时,运动员背后应佩带清楚易辨的号码(1~10号),号码高至少18厘米,守门员佩带1号,替补守门员佩带10号,其他队员号码由小到大。

上场比赛每队不得少于5名队员。

在比赛中犯规,裁判员视情况判罚任意球(直接或间接)或定点罚球;所有禁区以外的犯规,罚任意球应在犯规地点进行,在球门线后犯规应判直接任意球(裁判员举起手臂,并要求运动员迅速站好位置)。

如果某队员犯规,则被出示1次黄牌警告,后又犯规需再出示黄牌,继而马上出示蓝牌,将其罚出场2分钟;如果某队员犯规严重需直接出示蓝牌(不论是否已被出示过黄牌),且犯规是发生在犯规队员的防守半场,裁判员必须将该队员罚出场3~5分钟,并由对方罚直接任意球,若犯规发生在禁区,应判罚点球;若裁判认为某队员犯规严重(如粗野、抱人、危险抢劫动作和猛烈冲撞),或在1名队员被罚出场或被取消资格后,应判罚直接任意球或点球。

在禁区四角任何一角罚任意球时,对方队员应站在3米以外;若某队因意外或队员被罚离场只剩下2名运动员(1名守门员,1名队员)时,该队即算失败。

如果一场比赛结束双方打成平局而又必须分出胜负,待休息3分钟后需进行每半场5分钟的加时赛;若加时赛仍为平局,则两队各派5名队员轮流射定点球(在同一球门进行),以裁判投币方式决定哪队先射;若仍平局则两队互射1次定点球,如平再互射,直至分出胜负。

(4)极限场地花样赛极限场地花样赛是世界极限运动会的比赛项目之一。

它是在场内通过各种障碍的花样比赛。

比赛要求运动员在5分钟之内完成腾空、翻转等技巧动作,表演的技巧难度较高。

它是对运动员的控制能力、平衡能力、应变能力以及高难动作的综合考查。

(5)U型池比赛U型池比赛分高度滑和自由滑两种。

高度滑是运动员从U型池的一边越下,然后从另一边腾起,把自己抛向空中,记录员用标尺记下所达到的高度。

比赛是以运动员沿U型池边缘腾起的高度裁定胜负。

自由滑是运动员在3~5分钟之内完成腾空、转体、空翻等技巧动作。

以运动员表演技巧的难度和花样决定胜负。

2.轮滑运动的装备(1)轮滑鞋包括单排轮轮滑鞋和双排轮轮滑鞋两大类。

单排轮轮滑鞋:其质地由塑料外壳和海绵衬袜组成,鞋底部装有底板、夹轮板、轴承、轮子和制动器。

其特点是支点窄而长,可在粗糙地面滑行;对踝关节的力量要求较高。

双排轮轮滑鞋:其质地由皮革制成,鞋靿较高,鞋底部由底板、马脚、轴承、轮子和制动器组成。

其特点是支点较宽,容易控制身体重心;对踝关节有固定作用,但做内翻动作时踝关节的力量发挥受到限制;对地面平整度要求较高。

选择轮滑鞋时,要与自己的脚长相当,不能太大,也不宜过紧。

轮子尽可能选择耐磨、耐热的聚合物材料,轴承滑度(轮子转动时间越长)越大越好。

(2)头盔高强度、流线型的坚硬外壳并有许多条形孔,其厚度不少于1.5毫米,头盔内垫有泡沫海绵。

选择头盔时,要戴在头上试一试,不能过紧,也不能过松,再看海绵是否柔软、外壳是否够厚度。

(3)护具护肘、护腕、护膝。

护具多采用多层结构,从内向外分别是海绵、皮革、坚硬的塑料外壳。

选择护具时,其大小、长短、宽窄应与身体相匹配。

3.轮滑运动教学及练习方法(1)基本站立姿势上体稍前倾,两臂前伸并屈肘;两脚分开,与肩同宽,两膝微屈,身体重心在两脚上。

(2)蹲起练习保持身体平衡,慢慢屈膝下蹲,然后站立,反复练习。

(3)原地移动重心慢慢抬起一只脚,将身体重心移到支撑脚上,两脚交换练习。

(4)迈步移动重心两脚八字形站立,一脚向侧后蹬地、一脚向前迈步,体会行进中的重心移倒。

步幅应由小到大,速度由慢到快,身体重心及时移动到支撑脚上。

(5)直线滑行练习在迈步移动重心的基础上,逐渐加快速度,借助惯性两脚平行向前滑行。

动作熟练后,一脚向侧后蹬地,一脚支撑向前滑行,两脚交替练习;教学时提醒学生及时将蹬地脚收回,身体重心迅速前移。

(6)弯道滑行练习当两脚平行向前滑行时,如向左转弯,左脚前伸,头与肩同时左转,身体向左倾斜,体会转弯的身体感觉和动作技术;然后过渡到身体重心向左侧倾斜的同时,左右脚交替向右侧蹬,沿弯道前进。

相关文档
最新文档