黄褐斑治疗注意事项
黄褐斑的诊疗事项
黄褐斑的综合诊疗黄褐斑：黄褐斑又名肝斑、蝴蝶斑。
一般表现为面部的黄褐色色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。
成年女性多见，特别是育龄期妇女，男性也可发生。
患者血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关。
妊娠斑也属黄褐斑。
皮损为大小不等、形状不规则片状淡褐色或黄褐色斑，边缘清楚或不清楚，表面光滑，局部无炎症及鳞屑。
无自觉感，大部分患者会持续数月或数年，日晒后加重。
夏季加深，冬季减轻。
病因：生理性因素与体内孕激素、雌激素和垂体黑素细胞刺激水平增加有关。
所以尤其常见于妊娠女性，一般于妊娠2~5个月发病，分娩后随月经恢复可逐渐消失。
药物因素在口服避孕药的妇女中，常出现在口服1~20个月之后发生，证明是由于雌激素和孕激素的联合作用所致：雌激素能刺激黑素细胞分泌黑素体，孕激素促进黑素体的转运和扩散。
长期应用药物如苯妥英钠（一种抗癫痫药）、氯丙嗪（精神科药）等也有诱发黄褐斑。
症状性反应有女性生殖系统疾病如月经失调、痛经、子宫附件炎、不孕症；全身慢性疾病如慢性酒精中毒、慢性肝脏疾病、甲亢、结核病、内脏肿瘤等患者也常出现黄褐斑症状，所以认为与卵巢、垂体、甲状腺等内分泌有关。
化妆品因素化妆品的质量不良或使用不当会引起黑素的沉着而致病。
化妆品中含有的香料、脱色剂、防腐剂等对皮肤有直接刺激作用或致敏作用，会使局部皮肤产生皮炎、色素沉着。
如化妆品中的铜、锌、铅、汞含量超标，经皮肤吸收后可增强酪氨酸酶活性，从而加速色素合成。
营养因素食物中缺少维生素A、C、E、烟酸或氨基酸也是黄褐斑常见的诱因。
其他因素遗传因素、日光照射、皮肤微生态失衡、屏障功能受损等也与黄褐斑密切相关。
资料显示，30%黄褐斑患者有家族史；日光紫外线照射可提高黑素细胞活性，促发黄褐斑；研究还发现黄褐斑皮损区有菌群改变，推测黄褐斑发病与皮肤微生态失衡有关。
治疗：综合治疗，内外兼修！黄褐斑尚无满意的疗法。
如查出病因者尽量除去病因。
由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但短期内不一定消退。
黄褐斑
黄褐斑黄褐斑也称为肝斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。
目录黄褐斑概述治疗黄褐斑的介绍黄褐斑症状产后黄褐斑去除产后黄褐斑雀斑与黄褐斑的区别雀斑的特点雀斑色素分离法黄褐斑的特点病因黄褐斑的形成病理改变黄褐斑的病因病机彻底告别黄褐斑中医治疗黄褐斑局部用药治疗食疗针灸按摩治疗黄褐斑耳穴刺血耳穴压丸按摩调理黄褐斑黄褐斑的调理及修复黄褐斑治疗注意事项不能靠化妆品多数患者伴有失眠食物疗法祛黄褐斑偏方仅供参考祛黄褐斑的误区预防保健流行的祛斑方法黄褐斑除斑效果中药祛除黄褐斑效果激光祛除黄褐斑效果彩光祛除黄褐斑效果黄褐斑需要注意五大点容易与哪些疾病混淆黄褐斑概述黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。
黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
黄褐斑是世界疑难杂症，严重困扰亿万女性的面子问题。
许多有过祛斑经历的女性往往花了很多冤枉钱，结果越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。
治疗黄褐斑的介绍黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。
调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防与调节黄褐斑的有效手段。
治疗黄褐斑，分为食调、药疗、物理治疗等方法，但最有效的方法是内调外治，标本兼治，彻底击退黄褐斑，防止黄褐斑复发。
同时，在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。
保持精神愉快，多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。
而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓！肝失条达，气机郁结，郁久化火，灼伤阴血，血行不畅，可导致颜面气血失和；脾气虚弱，运化失健，不能化生精微，则气血不能润泽于颜面；肾阳不足，肾精亏虚等病理变化均可导致颜面发生黄褐斑。
中医可以治疗黄褐斑么？
中医可以治疗黄褐斑么？黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，多见于中青年女性。
中医认为，黄褐斑的发生与肝、脾、肾等脏腑功能失调有关，因此，中医治疗黄褐斑的方法多种多样，且具有独特的优势。
本文将介绍中医对黄褐斑的治疗方法、优势以及注意事项。
一、中医对黄褐斑的治疗方法1. 针灸治疗针灸治疗是一种古老而有效的中医疗法，通过刺激穴位来调节人体内部环境，从而达到治疗目的。
在针灸治疗中，黄褐斑是一种常见的治疗对象。
针灸治疗黄褐斑的方法包括针刺、艾灸等。
针刺是针灸治疗黄褐斑的一种常用方法。
通过刺激面部穴位，针刺可以促进面部血液循环，改善色素沉着。
在针刺过程中，医生会根据患者的具体情况选择合适的穴位进行刺激，以达到最佳的治疗效果。
艾灸则是另一种针灸治疗黄褐斑的方法。
艾灸通过温热刺激，可以促进气血运行，从而改善黄褐斑。
在艾灸过程中，医生会将艾条点燃后放置在相应的穴位上进行温热刺激，以达到治疗目的。
除了针刺和艾灸外，针灸治疗黄褐斑还可以结合其他中医疗法进行治疗。
例如，中药敷面、拔罐等都可以帮助改善黄褐斑。
同时，针灸治疗黄褐斑也需要根据患者的具体情况进行个性化治疗方案的制定，以达到最佳的治疗效果。
2. 刮痧治疗刮痧治疗是一种传统的中医治疗方法，通过刮痧板在皮肤表面进行刮擦，以达到疏通经络、活血化瘀的目的。
在黄褐斑的治疗中，刮痧治疗被广泛应用。
首先，刮痧治疗黄褐斑的原理是通过刺激面部相关穴位，促进面部血液循环，改善色素沉着。
这些穴位包括太阳穴、颧髎穴等，通过刺激这些穴位，可以调节面部气血运行，促进面部皮肤的新陈代谢，从而改善黄褐斑的症状。
其次，刮痧治疗黄褐斑的方法是使用刮痧板在面部相关穴位进行刮擦。
在刮痧过程中，需要注意力度适中，避免过度刺激导致皮肤损伤。
同时，还需要根据患者的具体情况，选择合适的刮痧板和润滑剂，以确保刮痧治疗的顺利进行。
最后，刮痧治疗黄褐斑的效果因人而异。
一些患者可能会在短时间内看到明显的改善效果，而另一些患者可能需要更长时间的治疗才能看到效果。
黄褐斑最佳治疗方法
黄褐斑最佳治疗方法
黄褐斑是皮肤产生的一种色素沉积，主要出现在面部、颈部、手背等暴露部位。
最佳的治疗方法应综合考虑以下几个方面：
1. 防晒保护：日常生活中，尽量避免阳光的直接照射，使用高SPF值的防晒霜进行防晒，戴帽子、太阳镜等遮阳工具也很重要。
2. 美白产品：使用美白产品有助于减少色素沉积并均匀肤色。
可以选择含有抗氧化剂、维生素C、熊果素等成分的产品。
但使用过程中需要注意不要使用过量或过于刺激的产品，以免引起皮肤过敏或刺激。
3. 化学剥脱：化学剥脱是通过某些化学物质去除表皮的一种方法，有助于促进新的皮肤细胞的生长并减少色素沉积。
这种治疗方法需要在专业医生的指导下进行，因为化学剥脱的过程可能对皮肤有刺激性。
4. 激光治疗：激光治疗是一种通过高能量激光束来破坏色素沉积区域的治疗方法。
不同类型的激光治疗有助于减少黄褐斑的颜色和大小，但需要多次治疗才能看到显著效果。
激光治疗也需要由专业医生操作。
除了上述几种治疗方法，还可以考虑使用药物、果酸换肤等方法，但需要在医生的建议下进行。
此外，健康的生活方式也有助于改善黄褐斑的状况，如保持良好
的睡眠、饮食均衡、减少吸烟和饮酒等。
无论选择哪种治疗方法，都需要专业医生的指导和监控。
黄褐斑最有效治疗方法
黄褐斑最有效治疗方法黄褐斑是一种皮肤色素沉着性疾病，常见于面部、颈部、手背等暴露部位。
它通常表现为一块或多块深褐色斑块，特别是在日晒暴露的部位上。
黄褐斑会给患者带来心理和社交上的困扰，因此及早正确治疗是非常重要的。
针对黄褐斑的治疗方法主要分为外用药物治疗和内服调节治疗两种。
一、外用药物治疗：1. 基因光修复：基因光修复是通过激活细胞内的DNA修复酶活性来减少色素沉着，使色素沉着块得以淡化，从而改善黄褐斑。
该疗法的优点是可用于面部和颈部等容易受到日晒影响的部位，同时无需注射等创伤性操作。
2. 局部外用美白剂：局部外用美白剂通常含有氢醌、维生素C等成分，能抑制色素形成酶的活性，减少色素的合成，从而达到美白淡化黄褐斑的效果。
患者可在医生指导下选择适合自己的美白产品，并遵循正确的使用方法。
3. 酸类外用药物：酸类外用药物如果酸、乳酸等可加速表皮细胞的更新，增加角质层的排除，从而减少色素的沉积。
但是长期使用这类药物容易引起皮肤过敏反应或刺激，应慎重选择，并根据医生建议进行使用。
二、内服调节治疗：1. 口服美白药物：口服美白药物通常含有谱瓜素、黄酮类物质等，这些成分可以抑制色素的形成，并促进黑色素的将代谢掉。
然而，由于口服美白药物对身体有一定的副作用，所以在使用前应咨询医生，并按照医生的建议进行使用。
2. 营养调理：通过合理的饮食结构和摄入丰富的维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以帮助减少自由基的产生，保护皮肤免受氧化损伤，从而减少黄褐斑的形成。
3. 内调中药：一些中药具有调理体内环境的作用，可以调节内分泌、改善气血循环等，从而减少黄褐斑。
患者可以通过中医师的指导，选择适合自己体质的中药进行调理。
除了上述治疗方法外，还需要注意以下几点：1. 防晒：黄褐斑的形成在很大程度上是由于紫外线的刺激，因此，患者在日常生活中应尽量避免阳光直接照射，使用防晒霜等防晒措施非常重要。
2. 轻柔清洁：患者应使用温和的护肤产品，避免使用刺激性的洗面奶、面膜等，防止进一步刺激皮肤，加重黄褐斑。
黄褐斑消退
黄褐斑消退
一般内分泌紊乱的人，脸上、手上容易出现黄褐斑，黄褐斑一旦出现，是不会自行消退的，这让大家感到十分苦恼。
若想让黄褐斑消退，不仅要注意日常的饮食，还要改掉以往的不良习惯，例如过度饮酒等等，同时注意做好防晒措施，必要时还可以用药物辅助治疗。
该如何告别黄褐斑，拒绝做“黄脸婆”呢？教你五大招数。
1.饮食要均衡，营养结构要合理，避免进食一些辛辣刺激类的食物，日常生活中要注意多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、黄瓜、胡萝卜、薏米、牛奶、豆类、柑橘、草莓、鲜桃、山楂等。
2.作息要规律，不熬夜，不吸烟、不酗酒，保持身心愉悦。
3.注意防晒，尤其是紫外线较强时，外出要做好防晒措施。
如果在紫外线较强的时候暴晒了很久，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂，这时应注意补充水分，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，再用手掌轻轻地按压面部，以促进皮肤对水分的吸收，这样，反复几次之后，皮肤即可恢复原有的保湿能力，保持皮肤屏障。
4.必要的时候可以在医生的指导下使用一些外用的氢醌霜
或维甲酸类乳膏，同时，可以在中医师的指导下配合一些舒肝、补肾、活血、益气的中药调理。
5.辅以激光治疗：由于黄褐斑在病理生理上表现为黑素细胞异常活跃的特殊性，在能量选择上只针对黑素细胞内或细胞间的黑素颗粒进行选择性光爆破，通过低能量、多次光爆破作用使黑素细胞功能失活或抑制，同时，黑素颗粒的多次光爆破，可以使黑素颗粒更微小化，更有利于被吞噬排除，这不仅可以改善表皮色素，还可以纠正皮肤血管异常、炎症，不失为一种很好的治疗黄褐斑的方式。
黄斑前膜术后注意事项
黄斑前膜术后注意事项黄斑前膜术（EPR）是一种常见的眼科手术，用于治疗黄斑前膜（macular pucker）的患者。
术后的恢复期非常关键，患者需要遵守一些注意事项，以确保手术效果和减少并发症的发生。
首先，术后的头几天是最容易感到疼痛和不适的时候。
术后的患者需要休息，保持平卧位，避免剧烈活动和用力。
有些患者可能需要固定眼部或使用眼罩，以减轻疼痛感。
其次，患者需要严格遵守医生的用药指示。
术后会给予眼药水或者外用眼膏，用于减轻眼部疼痛和促进创口愈合。
患者需要按时按量使用，避免跳过或过量使用。
此外，患者还需要使用抗生素眼药水来预防眼部感染。
一定要遵守医生的用药建议，并咨询医生的意见，是否需要使用其他药物。
第三，术后的患者需要注意眼部卫生。
术后手术部位可能会有一些分泌物，患者可以使用温水和棉签轻轻擦拭，但不能搔抓或用力揉眼睛。
同时，患者需要避免进入污染的环境和接触灰尘，以防止感染。
第四，术后的患者需要遵守眼压控制的措施。
在术后的几个星期内，患者可能需要使用眼药水来降低眼压，以防止术后青光眼的发生。
定期复诊非常重要，医生会根据患者的眼压情况来调整治疗方案。
最后，术后的患者需要合理饮食。
营养的摄入对于创伤愈合和康复非常重要。
患者需要摄入富含维生素C、维生素E、锌和碘的食物，以促进伤口的愈合和预防感染。
还要避免辛辣食物、酒和刺激性食物，以免对伤口和消化系统造成刺激。
总结起来，黄斑前膜术后的注意事项包括：休息、按时用药、注意眼部卫生、控制眼压，以及合理饮食。
术后的患者需要遵循医生的指示并定期复诊，以确保手术效果和恢复速度。
如果患者注意到任何不适或并发症的症状，应及时联系医生。
这样才能更好地恢复视力和提升生活质量。
2021版：中国黄褐斑诊疗专家共识(最全版)
2021版：中国黄褐斑诊疗专家共识(最全版)美白类护肤品可作为基础治疗的补充，但不能单独使用。
应选择含有效成分、具有科学依据、安全无刺激的美白类护肤品，如熊果苷、维生素C、酵素等。
使用时应按照说明书指导使用，避免过度使用或不当使用导致皮肤刺激或过敏。
四）局部治疗1．外用药物：1）抗黑素生成类药物：如4-羟基苯甲酸、曲酸、氨基酸等。
应在医师指导下使用，避免过度使用或不当使用导致皮肤刺激或过敏。
2）抗炎类药物：如糖皮质激素、维A酸等。
应在医师指导下使用，避免过度使用或不当使用导致皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。
2．化学剥脱：可选择果酸、三氯乙酸等化学剥脱剂进行治疗。
应在医师指导下进行，避免过度使用或不当使用导致皮肤刺激或过敏。
3．激光治疗：可选择Q激光、激光去斑、强脉冲光等激光治疗。
应在医师指导下进行，避免过度使用或不当使用导致皮肤灼伤、色素沉着等不良反应。
五）系统治疗1．口服药物：1）抗黑素生成类药物：如曲酸、氨基酸等。
应在医师指导下使用，避免过度使用或不当使用导致不良反应。
2）抗氧化剂：如维生素C、维生素E等。
可增强皮肤抗氧化能力，对黄褐斑的防治有一定作用。
3）激素类药物：如口服避孕药等。
应在医师指导下使用，避免不当使用导致性激素水平变化，加重黄褐斑。
2．中药治疗：中药治疗可选用清热解毒、活血化瘀、调节气血等方剂。
应在中医医师指导下使用，避免不当使用导致不良反应。
六）手术治疗手术治疗可选用冷冻、电烧、切除等方法。
应在医师指导下进行，避免过度使用或不当使用导致皮肤损伤、色素沉着等不良反应。
研究表明，含有甘草提取物、左旋维C、4-N-丁基间苯二酚、白藜芦醇、谷胱甘肽、鞣花酸、桑叶提取物、芦荟素等成分的美白类功效性护肤品可以有效治疗黄褐斑。
国内学者还发现，一种新型的复合美白制剂，含有滇山茶、马齿苋、青刺果、三七等成分，能够有效改善黄褐斑症状。
建议在医生指导下选择经过临床验证、具有功效性和安全性的美白类护肤品。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
黄褐斑治疗注意事项一、使用激素类药物或含激素的化妆品含有皮质类固醇激素的外用药品种繁多，又属于OTC用药，人们可以自行购买，所以误用滥用现象比较严重。
激素具有非特异性抗炎作用，早期还可抑制黑色素细胞分泌，因此初期涂抹时可有一定效果。
但停止使用后色斑颜色会再次复发，甚至加重。
有些人由于长期使用，对激素产生依赖性，形成激素依赖性皮炎，造成皮肤萎缩，角质层变薄，或毛细血管扩张等新的损害。
二、用激光祛斑、冷冻、电灼等方法去斑黄褐斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，不宜采用上述方法治疗，否则可能破坏皮肤巯基，使色素加深，色斑范围扩大。
三、用“果酸换肤祛斑”进行祛斑治疗我们的皮肤厚度只有0.5至4毫米，表皮则更薄，不超过0.2毫米。
这不到0.2毫米的厚度包括了十多层细胞，底层细胞和表面的角质层一面生长，一面脱落，保持着皮肤的生态平衡。
面部皮肤的自然更新周期约为21至28天，皮肤角质层含有10%至20%的水分，这一切对维持皮肤的润泽，防止各种因素对皮肤的侵害起着重要的保护和防御作用。
用一些含有角质剥脱剂的药物或化妆品频繁地使皮肤的角质层剥脱，会破坏皮肤的自身抵抗力，防晒作用被大大削弱，加上皮肤自身为了恢复防御功能而更多地分泌黑色素，就会使黄褐斑更加严重，甚至成为黑褐斑。
四、注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。
而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节，美容专家指出，神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓。
消除黄褐斑不能靠化妆品有些祛斑美白产品生产厂家为了追求所谓的立竿见影的效果，竟在化妆品中违规使用国家禁用的化学物质“氢醌”。
“氢醌”虽然具有快速去掉色素的作用，但是，使用后很容易产生不良后果。
它不仅影响人的造血系统，对皮肤、皮肤粘膜、眼睛等均有伤害，还影响色素沉着，使色素的消退深浅不一，严重的可能导致毁容。
因此，爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些纯天然化妆品，应留一份警惕.选用美白化妆品应根据自己的特点，在专家指导下使用。
同时应注意以下几点：l、应去医院检查。
积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了。
2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。
3、防日晒，慎用各种化妆品。
4、注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。
5、中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现，在治疗方面主张治病求本，调整机体失调的状态，消除内邪的致病因素，内服中药效果较好。
为什么多数黄褐斑患者伴有失眠黄褐斑又称“肝斑”、“妊娠斑”。
多发于中青年女性，表现为颜面部淡褐斑淡或黑色斑，形状不同，大小不等，可由蚕豆大到铜钱大，边缘多清楚，表面平滑，无鳞屑，无炎症，也无明显自觉症状。
好发于颧、鼻、额及口周围。
可波及全面部。
鼻部及其两则皮损，有时互相融合，形成蝴蝶样，故民间有“蝴蝶斑”的俗称。
现代医学认为，本病发病原因多由内分泌障碍和慢性中毒而引起。
中医认为，本病多因情志不遂，肝气郁结，郁久化热，灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火，耗伤肝肾之阴，而致水色上泛而发生该斑，单就本病而言无多大病苦，可是形成本病的原因多系精神情志因素，情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后，容颜之艳丽受遏，其内心世界势必就复杂起来，从而也会影响正常的睡眠。
精神情志因素既是形成本病的重要原因，又是加重病情条件，很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生，生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。
对于些心境不良的黄褐斑患者来讲，发生失眠就不足为怪了。
实践观察得知，约有近三分之二的黄褐斑病人存在睡眠障碍，其求美之心愈切者失眠现象就愈加严重。
祛黄褐斑的误区◆误区之一：长斑初期,盲目祛斑。
很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。
结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。
其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的祛斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本.◆误区之二：分斑不分治。
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的祛斑美白效果最大化。
◆误区之三：只顾“效果”不顾后果。
不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。
正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。
更为后期治疗增添难度。
◆误区之四: 认为色斑不可治。
许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。
其实，色斑当然是可以治愈的，只有针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能达到美白最大化。
保健要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。
导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。
针对这些原因，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
女性朋友从18岁以后一直到更年期，要经历许多关键的人生转折，从脱离父母的庇护到独自面对社会--工作--恋爱--结婚--为人妻--为人母...要经历多次生理和心理上的角色变化。
此外，还要面对数不清的日常琐事和生活挫折，特别是情感方面的挫折，尤其对女性的伤害最深，所以作为成年女性，要想保持一个平常的快乐之心谈何容易。
正因为如此，焦虑、烦躁、失眠、心神不宁不时的光顾女性生活，忽然有一天就发现原本年轻的自己，鱼尾纹、黄褐斑已悄然爬上了眼角眉梢... 压抑、痛苦、超负荷运转，缺少必要的排解和有效的疏导，是导致内分泌失调和紊乱而引起黄褐斑、色素沉着的根源。
要想常褒青春需要学会心理上的自我调节：正面积极的看待问题，放松心情，保持开朗乐观的心态。
生活上，均衡饮食，多吃蔬菜水果，坚持适当的户外运动等。
目前流行的几种祛斑方法1、激光祛斑――用先进的激光仪器除去色斑;2、果酸祛斑――用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的;3、磨削祛斑――用机械磨削的方法，却除表层色斑;4、针灸祛斑――属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌;5、药物祛斑――口服维生素C，并结合静脉注射维生素C;6、中草药祛斑――遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。
祛斑方法多多，但效果因人而异。
目前最安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是属中医范畴的中草药祛斑和针灸祛斑的结合，这种方法虽然见效慢，但安全可靠，治标治本，不易反弹。
黄褐斑除斑效果中药祛除黄褐斑效果根本上说，黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。
再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。
要想从根本上祛除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。
中药针对这些原因达到祛除黄褐斑效果的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。
激光祛除黄褐斑效果激光祛除黄褐斑原理是利用高强度的光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，降低治疗对周围皮肤的热损伤作用。
当色素颗粒渐渐被身体吸收，颜色也随之变淡，经过几次治疗最后彻底消失。
激光祛除黄褐斑效果安全、痛苦少、不留疤痕并有嫩肤作用，是目前祛除黄褐斑最理想的方法。
彩光祛除黄褐斑效果彩光祛除黄褐斑，是利用宽光谱直接作用于肌肤表层，祛除面部黄褐斑，刺激皮肤胶原蛋白增生。
经过彩光嫩肤治疗后，面部雀斑、黄褐斑很快消退。
治疗过程轻松舒适，在去除斑痕的同时，做了一次彻底的皮肤护理。
彩光祛斑嫩肤作为一种先进的高科技美容项目，采用一特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白增生，让您的肌肤变得清爽、年轻、健康有光泽。
是目前祛除黄褐斑的新方法，祛除黄褐斑效果明显，是您理想的选择。
黄褐斑需要注意五大点1、应去医院检查，积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了。
2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。
3、防日晒，慎用各种化妆品。
4、注意调节情志，保持愉快的心情;保持充足的睡眠。
5、中医认为黄褐斑的形成是机体机能失调的外在表现，在治疗方面主张治病求本，调整机体失调的状态，消除内邪的致病因素，内服中药效果较好。