论暗示教学法的理论价值_潘海燕
暗示教学法及其在语文教学中运用论文
浅谈暗示教学法及其在语文教学中的运用暗示教学法，也叫做启发式教学法或启示法。
这种教学方式突出的特点是：将逻辑思维与感情倾向密切结合起来，使有意识活动和无意识活动交织着进行，提高学生的学习兴趣和自信心，使学生的学习在一种生动活泼、轻松愉快的环境中进行，造成学习的最佳状态，从而充分发挥学生的学习潜力，以达到高效率地掌握学习内容，提高教学效果。
暗示教学法，其理论依据是科学的。
心理实验证明，大脑的两半部有着不同的作用，左半部是管逻辑思维的，右半部是管形象思维的。
学生在学习时，常常是脑的左半部在有意识的接收老师讲话的时候，脑的右半部也在无意识地接收同当前学习无关的信号。
暗示教学法就是要在老师讲课的过程中，同时辅之于音乐、画面、表演等活动，使学生的大脑两半部都处于积极状态，把有意识的活动和无意识的活动结合起来，使学生在学习中不仅在进行思维，而且有情感参与，提高学生的学习兴趣，增强学习效果。
事实告诉我们，人类具有巨大的生理和心理潜能。
暗示教学法的功用，就在于通过各种暗示手段，充分调动学生的无意识活动，促使学生潜力的发挥，以达到最优的教学效果。
暗示教学法遵循以下三条原则：第一，愉快而不紧张的原则。
就是在教学过程中，使学生感觉到学习是一种满足求知欲的快乐，而不是一种枯燥无味的艰苦劳动，正真达到孔子所说的“知之者不如好知者，好知者不如乐知者”的境界。
要做到乐学，暗示教学法认为，利用无意识的心理活动，造成愉快而不紧张的学习气氛，有着重要的作用。
第二，有意识与无意识统一的原则。
要达到二者的统一，在暗示教学法看来，就要正视无意识心理活动的存在，并要巧妙地利用它。
它认为感情、想象力都与无意识的心理活动有关，因此教师在教学中，必须同时兼顾这两种心理活动和谐发展，使理性与感情协调起来，这样学生的记忆力、想象力、理解力才能得到充分的发展。
第三，暗示相互作用的原则。
要求教师与学生建立起一种相互信任、相互尊重的关系，使教师的暗示（或启发）与学生的可接受性相互交流。
暗示教学法在小学语文教学中的科学运用
备课参考暗示教学法在小学语文教学中的科学运用任撸燕暗示是一种带有心理指向性的操作方法，暗示是 相对明示而言的,适合不便于直接表达或者无需直接 明示的场合。
在小学语文教学中，教师利用暗示教学 法，对学生展开多重启迪激发，就是要达到明示无法完 成的学习引导作用。
暗示能够给学生带来积极的心 理，增强学生学习自信。
具体操作时，教师要利用多种 教学辅助手段,创设暗示情境、优化暗示方法、开设暗 示活动、创暗示形式，从不同角度出发，为启动学生 积极心理展开创新探索。
-、创设暗示情境,调动学生学习主动性心理暗示介人语文课堂教学，需要教师有充分的 教学调查和教学准备。
小学生心理成熟度存在较大个 体差异,不同年龄心理也有自身特点，教师对此要有科 学分析，掌握学生心理价值取向,这是教师展示心理暗 示的重要前提条件。
为提升暗示效度,教师还要进行 必要的教学准备，如辅材料的准备、教法的准备等, 创设暗示情境时，还需要有多媒体的麵参与,播放音 乐、展示图片视频信息、再现生活情境等，都可为教师 暗示教法运用创造良好条件。
人教版小学四年级语文下册《自然之道》，教师引 导学生对文本有了系统性学习之后，给学生布设一个 思考问题:大自然有自身规律，我们要发现规律、利用 规律，而不是去违背规律，回想一下，我们生活中有哪 些行为是违反自然规律的？学生都陷人沉思,迟迟找 不到出口。
这时，教师打开多媒体，给学生展示一些图 片信息:浑浊的河水、干裂的土地、灰暗的沙尘、掩埋的 村落等。
学生认真观看,很快就找到了身边的案例。
教师在学生思维困顿时给出图片信息，这便是一 种直接的暗示操作。
学生看到这些信息后，其学习思 维即刻有了明晰的方向感。
教师没有给出语言提醒, 让学生通过图片进行联想，这样的思维训练才具有较 高价值度。
二、优化暗示方法,提升学生感知深刻性心理暗示方法众多，教师需要针对不同学习内容，对暗示方法进行整合优化。
实物展示暗示、针对性解 读暗示、案例分析暗示、树立榜样暗示、播放音乐暗示、展示图片动画暗示等，都可以从不同维度不同角度展 开。
浅论暗示教育法在体育教学中的作用-精品文档
浅论暗示教育法在体育教学中的作用暗示法是一种新的教学思想，在我国许多学校得到重视，许多教师把不同的暗示方法运用于具体的教学过程中，并收到较好的效果。
但暗示法在体育教学中的运用还刚刚起步，暗示法的本文运用原理，结合体育教学实践过程，来认识和探讨体育教学中的暗示法及其在体育教学中的具体运用。
按时教育的理论依据1.暗示教育的含义暗示是指人与人之间、人与环境之间的未意识到的刺激的影响作用，以及环境与个人之间的信息交流。
暗示教育的研究表明，即使最强烈的观念，也必须和个人的无意识心理倾向结合，和他的态度动机结合，和他对某一事物的态度期待结合，和他的需要兴趣相结合，并且和他个人的情绪、智能和意识以及要求等特征协调，才可能产生暗示教育的效果。
2.暗示教育的理论依据巴甫洛夫认为大脑皮层从兴奋过渡到抑制的过程中有一个时相，弱的刺激也会引起强的反应，悄悄的词语就能产生很大的影响。
这个时相的外部表现就是较浅的睡眠。
所以，只要在睡眠最浅的阶段，在尚未与外界失去联系的时候，用词语施加影响，就能在记忆深处扎下根来。
换言之，在这时吸取外部信息最有效，也是进行暗示的最好时机。
二、体育教学中心理暗示的作用1.激发动机，调动内需力在有的体育课教学中，课堂上沉闷、刻板、僵化、注入式的教学方式依然大量存在，这就不可避免的扼杀了体育课自身所具有的磁性，导致部分学生在课堂上感到压抑，缺乏兴趣，产生过度焦虑、自卑、烦躁、逆反和厌学等不良情绪和心理问题，这其中的原因一方面不是个人的能力不够，也不是学习的动作太高难，而是在学习中存在一定动机障碍；另一方面，教师仅注意知识的传授和能力的提高，忽视了激发学生的参与意识和手段，不能调动学生学习的内需力，致使学生对体育学习缺乏足够的热情，学习效果必然受到影响。
为此，在体育教学中应充分利用心理暗示这一手段，从侧面间接的施加心理影响，以达到激发学生心理潜力，疏导他们的不良情绪，排除心理障碍的目的。
2.诱导情绪，促成积极心态体育教学中如果忽视学生情绪的把握、诱导与调控，教学效果必然受到影响，教学中的其他活动也就无法推进。
浅谈“暗示教学法”在英语入门教学中的运用-精选教育文档
浅谈“暗示教学法”在英语入门教学中的运用暗示教学法的优点是学生能在轻松愉快的条件下学习，可以提高记忆力、想象力和创造性解决问题的能力；可以在较短的时间内学习到较多的知识技能。
运用暗示法的原则是：愉快而不紧张，情感调整理智；有意识和无意识统一，师生互相信任与尊重。
暗示的手段有：权威、情景、游戏、音乐、声调等。
暗示教学法分两个阶段，第一个阶段：教师借助手势表情，介绍课文背景，读三遍，学生看着字形读；然后，教师带着生动的表情和浓厚的情感配乐朗读课文，学生轻松愉快的听。
第二阶段：主要采用多样化的交际性练习，有对话、游戏、唱歌、猜谜、表演角色、朗读等形式。
通过听、读、说、写来运用语言，以培养创造性地表达思想情感的语言能力。
下面将根据自身教学实践，谈谈“暗示教学法”在字母教学和口语教学中的运用。
（一）字母教学字母教学是一个简单而又重要的教学过程，因为字母教学是整个初中英语学习的开端，它对于激发学生学习英语的兴趣，养成良好的学习习惯，培养学生的记忆能力和发展学生的思维能力起着重要的作用。
在字母教学中是这样运用暗示教学法的：1.妙语激趣：通过以旧引新的方法，结合小学学过的知识及日常生活常识，让学生初步认识了26个字母（１课时）以后，学生对26个字母有了总体了解，但还没有达到字母名称音与形象一一对应起来记牢的目的。
在第2课时开始时，把英语字母表挂图展示给学生，并告诉他们：“同学们，这就是我们要学的英语语言中最重要的26员小将，其中5个红色字母（元音字母）是队长，正是它们，三三两两地与不同队员一起站成不同的队列，构成变换无穷的单词，组成奇妙的篇章，并告诉我们这本书上的主人公李雷、吉姆、凯特、双包胎等人在说些什么，做些什么。
因此，我们必须把这26员小将的名字与形象牢记在心，并用笔描画出来。
”2.模仿操练：教师大声朗读，教鞭逐个指着相应字母，声音和动作同时分段升降，A～ G、H～ N 、O～Q、R～T、U～W、X～Z，学生跟着默读，反复三次。
浅论暗示教学法对大学英语教学的应用与启示
是一个完整的个体出发， 在学习的交流过程中， 力求把 各种无意识因素组织起来 ， 使学生的学习成为一种享 受， 从而大大提高教学效率。 ２换言之 ， ”Ｌ 这是一种通 过自 我暗示 ， 建立无意识的心理倾向， 激发个人心理潜 力， 创造 强烈 的学 习动机 ， 而 提 高记 忆 力 、 象 力 和 从 想 创 造性解 决 问题 的能力 ， 以充 分 发 展 自我 的教 学 理 论
收 稿 日期 ：０ ２— １ ２ ２１ ０ — ２
・
洛扎诺夫认为学习者需要一个精神放松且注意力 集中的状态 ， 为了创造这种 良好的状态 ， 暗示教学者应 给予积极暗示 ， 消除学 习者 的心 理障碍 ， 之感 到 自 使 信， 同时 ， 还要配以节奏舒缓流畅的音乐 、 舒适而令人 放松 的环境 ， 生之 间应 形 成 一 种类 似 于父 母 与 孩 子 师 般的和谐关系 。 Ｊ 如此一来 ， 学生会无意识地关 注周 围的环境 、 音乐 、 色彩 、 人物 等 ， 而不是 竭尽 全力 去记课 程信息 ， 在相应的环境、 语言、 仪表、 为等暗示下 ， 行 他 们大脑左右半球 的储备功能会充分发挥作用 ， 并轻松 地记 住所 学 的内容 。 起初 ， 暗示 教学法 的形 式 比较单 一 ， 即教 学者在 音 乐的陪伴下向学习者声情并茂地 朗读一些 附有单词表
阅读课文 。老师示 意 学 生 不要 着 急 ， 很 快就 有 音乐 说 陪伴大 家 ， 给 出语言 暗示 ： 天你们 会发现 学习是件 并 今
很容易 的事 １ ３ 音乐 会 阶段 （ ｏ ｃｒ Ｓ ｓｉ ） ． Ｃ ｎ ｅｔ ｅｓ ｎ 。老师 开 始 播 放 ｏ
一
力高度集 中等精神训练， 即心理层面。而将适当的 自 我放松和精神集中有效结合可以激发 自 我暗示机制及 随之而 来 的无 意识认 知 能 力 和记 忆 力 Ｊ ６ 。此后 ， 一 洛
暗示教学法在中职英语教学中的有效运用分析
暗示教学法在中职英语教学中的有效运用分析英语作为一门国际通用的语言，在当今时代越来越受人们的重视。
中职教育的改革也给英语教学带来了许多挑战，英语教学的法应当结合当代的英语教育理论，实践出一种有效的教学模式，以促进学生学习英语的兴趣。
暗示教学法（Direct Instruction）作为学习理论和语言技能教育的一种重要形式，有其独特的优势和好处，它可以有效提高中职学生的英语学习效果。
因此，本文将要对暗示教学法的有效运用分析，从而获得有效的教学结果。
一、暗示教学法的概念暗示教学法是根据学习理论研究而发展起来的一种教学方式，它认为，通过教师有效的暗示技巧，学生可以清楚地了解教学内容，学习效果也会更好。
一般来说，暗示教学法包括两个主要组成部分：显示性暗示和实践性暗示。
示性暗示被称为是分子性暗示，这种方式的教学让学生更清楚地了解学习内容，积累更多的英语知识，使学生更加有目的性、有效性地学习英语。
实践性暗示法，即实践性教学，主要侧重于实践性的学习，教师和学生一起完成一个实践性的任务，以提高学生的英语实践能力，如口语和书写能力。
二、暗示教学法在中职英语教学中的有效运用（一）引导学生正确发音暗示教学法在中职英语教学中有很多有效的运用，这些运用都可以提高中职英语教学的效果，其中之一就是引导学生正确发音。
教师可以采用显示性和实践性暗示法来引导学生发音，如在课堂上教师可以让学生读课文，同时让学生注意发音，或者教师让学生自己录制下自己的发音，让学生自我检测发音的正确性，这些都是使学生正确发音的重要方法。
（二）培养学生的学习自信心暗示教学法还可以培养学生的学习自信心，教师在讲解每一个主题时，可以先让学生讨论，然后再用暗示教学法来讲解，这样既能让学生思考，又能把正确答案引导给学生，这样一来，学生的学习自信心可以被得到提高，学生也会在学习过程中有更强的把握，更加自信。
（三）激发学生对英语的兴趣暗示教学法也可以有效的激发学生对英语的兴趣，教师应尽可能使课堂气氛活跃，否则学生就不会产生学习的兴趣。
浅谈暗示教育法在班级管理中的作用
浅谈暗示教育法在班级管理中的作用
暗示教育法是一种比较有效的班级管理方式，它将肯定和惩罚结合起来，以引导学生正确做事，达到管理班级的目的。
在班级管理中，暗示教育法的作用是：
一是培养学生的自律性。
暗示教育法既有肯定的影响，也有惩罚的影响，可以让学生在自觉自律的基础上，掌握自己的行为，达到自我管理的目的。
二是提高班级的秩序性。
暗示教育法既可以通过肯定来促进学生的良好行为，也可以通过惩罚来阻止学生的不良行为，有效地提高班级秩序性。
三是增强学生的责任感。
暗示教育法通过肯定和惩罚，能够让学生更加清楚自己的行为应有的后果，从而增强学生的责任感，使他们更有动力去完成任务。
总之，暗示教育法在班级管理中具有重要的作用，可以有效地达到管理班级的目的。
暗示教学法在中职英语教学中的有效运用分析
暗示教学法在中职英语教学中的有效运用分析随着当今社会经济的快速发展，英语已成为学习者平常生活中不可分割的一部分。
中职英语教学正处在一个被极高关注的重要时期，有效的英语教学方法在提高中职英语学习者的英语学习技能及素养上起着至关重要的作用。
暗示教学法就是近年来在中职英语教学中被用得比较多的一种有效教学方法。
暗示教学法是一种新近提出的有效、严谨的教学方式。
暗示教学的重点在于启发学生的独立思考能力，尽可能地让学生自行发现和感悟，而不是将知识直接传授给他们。
它强调了让学生运用自身的自然语言能力以及掌握的已有知识进行任务思维活动和解决问题的能力，以期让学生自主和独立地进行完成任务。
首先，暗示教学将重点放在对学生的激发上。
暗示教学中最重要的是激发学生思维，而不是直接传授知识。
暗示教学法是以问题为主的教学方法，老师在教授的同时运用暗示的方式激发学生的思考，迫使学生在思考过程中，发现问题和解决方案。
其次，暗示教学法能有效地提高学习者的英语学习技能及素养。
教师在教学中采用暗示调节学习者的学习情绪，让学生在安全感和信心的氛围下进行探究学习，激发学习者良好的学习习惯，从而培养学生具有自主学习能力和独立分析问题的能力，拓展学习者的思维模式，培养学生的自信心及其他能力。
此外，暗示教学法的运用对中职英语教学的老师来说也是一种新的挑战。
老师在教授的同时运用暗示的方式激发学生的思考，既要让学生掌握知识、技能，又要保证学生不会因为过度激发而出现情绪失控的情况。
因此，老师在采用暗示教学法时，应当运用严谨的方法，把握好比例，把握住学生的节奏。
综上所述，暗示教学法在中职英语教学中的有效运用是非常重要的。
它能够很好地激发学生的探究学习兴趣，让学习者能够自主和独立地完成任务，培养学生的自信心及解决问题的能力。
同时，在暗示教学法的运用中，老师也应当把握住比例，把握住学生的节奏，以便更好地为学生服务。
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暗 示 教 学 由一 种 实 验上 升 为 理 论
能 的事 实
,
从 而 认识 到 : 人 的生 理 和 心 理 潜
‘
能 还非 常 巨 大
破点
。
。
显然
,
这 是 他 确定 其 教 学 理
向 成 长 中的 儿 童 提 示 难 题
段 发展 发展
;
,
激励 他 向下 一 阶
。
论基 点 的 关 键 所 在 和 反 叛 传统 教 学 理 论 的 突
。
洛
动
”
以 来 对 这 一 问 题作 了 不 少 有 益 的 探 讨
,
未来 学 行 列 中
,
但 人 们 主 要 集 中探 讨 了 清 醒 的 意 识心理 活 动
的 的
, ,
理智 的
,
有
有一 个 引人 注 目 的 罗 马 俱乐 部 学 派 表悲 观 论 调 而 著 称 于 世
重心 从
“
素 以发
;
而 忽 视 了 注 意力 中 心 外 围
。
受过
。
即 大 脑信 息 容 量 为 1 0
。
比 特 ( 信息
他 侧重观 察 了
量单 位 )
美 国 麻省 理 工学 院 的 学 者 们估 算
,
大 脑 可 贮 存 五 亿本书 的 信 息
相 当于 美 国 国
。
他 明 确指 出
:
在人 的 大脑 中
、
。
—
无意 识 心 理 活 动
, ,
始终 交 织 地 进
有 意识 与无
。
了人 们 去 大 胆 探 索 人 的 潜 能
人 的发 展等 问
心 理学
、
用 于 其 他 学 科 的教 学
:
题
。
而 且也有 利 于 学 生 身 心 健 康
“
有人
而 洛扎 诺 夫 则 从 生 理 学
、
精神
,
它 是 一种
“
。
教学 哲 学
,
”
”
。
¾
有 人 认
病 理学 等 入 手 综 合 研 究 人
学 法 实 验 之前
,
要 的 在 子 它 源 于 实 践 而 又 能突 破 传统 教 育 理
,
由此 总 结 出来 的 方法 与 理 论 不 胫
,
对 丰 富教 学 理
。
而走
,
二十多 年来
“
召 开 了 两 次 ( 1 9 7 1 年和
。
论
,
促 迸 教 学 改 革具 有重 要 意 义
首先
,
197 6年
) 国 际 性暗 示 教 学 的 学 术 会 议
这 两 者是 交 织 在 一
,
论 知 识 贫乏
为
:
“
肤 浅服 从 于 技 巧 的 训 练
。
这也
,
起 的 而 且 实 践还 证 明 如 果 教 学 法 能 使 学 生 处 于 一 种 精 神放松 的无 意 识 心 理 活 动 状 态 下 ( 他 称 此 假 消极 状 态 )
,
是一 种不 利 的 情 况
学效 果 识
” ,
,
死气沉沉
。
。
从 而 影响教
“
现 超 常 记 忆力
因 而 培养 完 整 的 人 格
,
富有
降低 教 学 质 量
,
创 造力 的 个 体 的 目 标 即 可 达 到
洛 扎 诺 夫根 据 他 对
、
“
潜力
,
”
和
无 意
长时 期 以 来
哲学
、
认 识论
、
心 理学 乃
,
、
的 研究 结 论
不 仅对 历 史 上 不 重 视 情 感 而且 也对 现 代
” , ,
北美
树立 了
“
“
发 展 的人
”
的观 念
还成 立 了 暗 示 和 加 速 教 学 学 会
现在 已有
。
教 学 的 可 能 性 是 以人 发 展 的 可 塑 性 为 前
提的 为
“
。
二 十 多个 国 家 重 复 了 此 实 验
并 取 得 了 超过
。
对
”
人
。
”
的 构想 是 任何 教 学 理 论 构建
,
其 次 全 面 理解 和 把 握 学 生 的 心 理 活 动
。
。
芭 潜 力 的活 化
。
教 师 的 作用 就 在 暗示 和 引
。
对 学 生 的 科学 认 识 是 教 学 理 论 科学 化 的
自十 九 世 纪 中 叶
“
导 这 种潜 力 的发 挥
教育 心 理 学 化 运
。
从 现 代 科 学 技 术所 取 得 的成 果 来 看 扎 诺夫 的乐 观 设 想 符 合事实
。
至 教 育 学 都 较 重 视 人 自身理 性 方 面 的 研 究 忽 视乃 至 否定 人 的 无 意识
趣味 的 教 学 理 论 进 行 了 反 思
情感
、
灵感
。
习
和 当 代 的一 些 理 论 与实 践 作 了 考 察
他 认识
。
惯
人
、
本 能 的 欲望 与 反 应等 非 理 性 成 分
,
教学
“
到 了 理 智 的逻 辑 思 维 能 力 和 带 有感 情 倾 向 的 想 象力 在 个 体 身 上 是不 可 分 割 的整 体
。
就 是 点缀 与 绘 制 这 块
白板
”
”
再如 有人 从
“
了 三 轮初 中 英 语 暗 示 教 学 实
。
宗 教 信仰 出发 认 为
动物
“
,
“
人
是负 有
原罪
”
的 和
、
验
¹
江 苏 南通 中 学 教 师 宋 方 在 1 9 8 3 年 进 行
º
则 就 认为 教 学 就 是 为 了
”。
“
教化
”
了 初 中语 文 暗 示 教 学 实验
,
思 维 也 存在
,
等 措施
。
这 些 传统 教 学 理 论 的 原 则及 措 施 虽
,
积 极影 响
暗 示 教 学 既 适 用 于成 人
;
也适 用
,
然 亦 作了 合 乎 情 理 的 解释
但 实 际 上 却阻 碍
,
于青 少年
握 知识 认为 为
:
既 适 用 于 外语 本 国 语 教 学 也 适
不 仅 能 帮 助有 效 地 掌
”
Á
美 国布 鲁 纳 也 认
・
教 授 科 学 概念 即 使 是 小 学 水平 也 不
,
这 时学 生 的 联 想
,
必 奴 性 地 跟 随 儿 童 认 识 发展 的 自然 过程
一
自由驰骋
,
情 感 随意 起 伏
精神 十 分和 谐 偷
快
,
接 受 信息 能力 与 思 维 能力 最 佳
,
。
,
甚至 出
,
教 学 过 程 呆 板 枯燥
,
,
但 自从 他 们 把 研 究
模糊 的
。
,
非 理智 的
无 意识 的 这 部 分 心
外部 极 限
“
”
( 外 部 物质 增 长 的 极
”
理活 动
因 而 传统 的 教 学 论 也 只 强 调 理 性
,
限 ) 转向 后 就发 现
:
内部极 限
( 人 类 本 身 的 潜力 )
。
逻 辑的
非 情感 的
。
,
无 趣味 的 那 部 分 心
、 。
不 合理 地 把 教材编 得太 容 易
, ,
同时
,
另一方 面 还 会 无 意
教 学 进 度 放得 很 慢
习
进 行多 次 的 单 调 的 复
理
,
直 觉地
。
、
模糊 地 感 受 此 时 情 境 ( 他 称 此
。
这 些 显 然 都 不 能促 使 学 生 迅 速 发 展
,
为 交 流 的 第 二水 平 )
“
学 习 精神
“
反 权 威教 育
,
“
个性化 教 育
。
病
力 致
而 次
,
”
即 学 生 不 相 信 自 己 的力 量 和 自 己 的 潜
,
等 思 想 开 始 流 行 起来
的非 理 性 因素
,
它 们 都 是 强调 教 育 中
@
,
主 要 是 受 传统 的 教学 过程 理 论 的 束 缚所
希 望 实现 完 整 性 教 育
,
愉 快教
施 复
”
,
量力 而 行
”
等原 则
”
;
并在 教 学 过 程
”
“
“
实验 在 理 论 上 与 暗 示 教 学 法 思 想 一 脉相
½
中采 取
”
一
“
分 量 小地 讲 授 教 材 法 定 的 休息 间歇
现 在 已 清楚 地 表 明
,
暗示 不 仅 对 感
,
,
“
和
推 崇苦 学
、
记忆 等有 效
; ;
而且对 想象
吕
忆 时刻 都 受 到情感 所影 响
时
,
。
想象 及其 它 无意 识 活动