老人头痛的原因怎么办
老年人头顶一阵阵刺痛,原因可能有这些!
老年人头顶一阵阵刺痛，原因可能有这些！
有些老年人会突然头部一阵刺痛的情况，这可能是短暂性的供血不足造成的原因，还有可能是脑部疾病导致出现的，总而言之，这种现象肯定是不正常的，最好去医院做详细检查。
一、患者的症状考虑为是由于短暂性脑供血不足引起的可能性比较大。
意见建议：建议患者可以服用氟桂利嗪胶囊或者银杏叶片来治疗，最好是去医院做下血压血脂检查或者磁共振检查确定下病因再做治疗。
二、是由于脑动脉硬化引起的脑细胞缺血缺氧导致脑细胞坏死，而出现肢体功能障碍，言语不利，意识不清等症状。
指导意见：
早期的治疗以溶栓为主，中期治疗主要着重于活血化瘀，促进脑细胞代谢等。
出院后适当服用脑复康、阿司匹林治疗。
三、临床出现头部刺痛，中医考虑应该和淤血有一定的关系，所以才会出现刺痛的改变，至于神经的病变多数是陈发行的疼痛，所以建议最好及时的做个详细的检查为好，以更好的临床鉴别。
意见建议：所以建议有必要做个颅脑的影像学检查，以更好的排查脑血管疾患或者颅脑的占位病变，然后在积极的对症治疗，当然如果都无大碍，即可较好的营养神经以及扩脑血管治疗，以更好的改善临床疼痛症状，希望的回答对您有所帮助！
四、老年人头突然刺痛，需要检查血压血脂血糖等情况，和其他疾病引起的
意见建议：含有疱疹引起的神经性头痛，建议服用卡马西平等治疗
五、老人家出现头部刺痛的症状，一是考虑颈椎病导致的枕大神经、耳大神经病变所致，二是考虑颅内有病变所致，要及时处理才行。
意见建议：1.建议做头部、颈椎CT检查，详细了解头部、颈椎的情况，当然，如果头部有疱疹，那考虑为疱疹性疼痛的可能性大，根据检查结果使用药物；2.到康复科做头部针刺、推拿的治疗，多休息，会慢慢好起来的。
莫慌!老人头疼就用这五招
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导语：老人的身体机能，抵抗力什么的都比年轻人要弱点，所以，有个头疼脑热的都马虎不得。
那么，老人头疼要怎么办呢？一起来了解下吧。
随着生活节奏的加快，工作压力越来越大，头痛成为一种十分常见的老人疾病，尤其是中老年人经常性的出现头痛。
由于出现头痛的原因多种多样，也不好根治，严重的影响了头痛患者的身心健康和正常的生活与工作。
那么，如何解决老人头疼的毛病呢？一起来关心下吧。
1、耸耸肩使你的头皮放松
沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。
做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。
尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。
2、拥有节奏的呼吸来缓解自己
当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。
这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。
做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。
3、迅速缓解头疼
将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦；使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。
但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。
4、用手指进行按摩治疗
在头疼刚刚开始时不要用这种方法。
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老人头痛怎么办
老人头痛怎么办1、多喝水身体内缺水是导致头痛最常见的一个原因之一,所以小编建议平时多喝水,少喝茶和咖啡。
但是这边大家要注意中老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。
2、按摩头部用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。
按压7—15秒后松开手。
必要时,动作可反复进行。
3、泡脚中老年朋友可以晚上用温水泡脚这样可以促进全身血液循环,防治头痛的发生。
老年人属于一个弱势群体,到了这个年龄段的人,身体的抵抗力会逐渐下降,也就很容易会导致一些问题的滋生,比如头疼就是很多人会出现的问题,那具体老年人经常头疼怎么缓解呢。
我们想要解决一个问题,首先一定要找到病因,找准原因之后才可以对症下药,将病症克服。
4、高血压脑动脉硬化性头痛脑动脉这种情况很容易导致血流量减少,致使脑细胞慢性缺血、缺氧,以及血流动力学异常,病人常诉说终日头昏脑胀,晨起最为明显。
一般病程为慢性过程,当遇到情绪波动或劳累时,也可以导致头部剧痛发作。
对这类病人如果能稳定血压,注意生活规律,坚持服用一些改善脑部供血和改善脑部微循环的药物,或是定期的静脉点滴一些调整血流流变学异常的制剂,大都可以使症状改善。
5、枕神经痛枕神经是枕大神经、枕小神经和耳大神经的总称,均由颈l～3脊神经的后根所组成。
枕神经痛的特点是,疼痛是从后颈部和枕部向头顶部放散,往往呈闪电式刀割样钻痛。
严重时昼不能食,夜不能眠,以致诱发心脑器官疾病的发作。
治疗枕神经痛并不很难,只须在枕神经出口处封闭治疗即可痊愈。
6、保证睡眠缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛,要保证6—8小时高质量睡眠。
还要记住一点枕头不要过高。
7、肌紧张性头痛这种情况的头疼,一般出现原因都比较复杂,多与颈椎病、病毒性感冒、睡眠姿势不当等有关。
老年人患这类头痛的较多。
其特点是头痛常从后枕部发生,有时在颞部一侧或两侧,病人感到头部有紧箍感,头部活动常引起剧痛,其病程常持续数日或数月。
治疗这类头痛可以采用理疗、封闭一些方法,调整枕头的高度,并对引起头痛的病因给与适当的治疗。
老人八大头痛信号
保持良好的饮食 习惯，避免暴饮
暴食
保持适当的运动， 增强体质
保持良好的心理 状态，避免过度
焦虑和紧张
定期进行健康检查
定期进行健康检查可以帮助发现潜在 的健康问题，包括头痛。
定期进行健康检查可以帮助医生了解患 者的健康状况，制定合适的治疗方案。
定期进行健康检查可以帮助患者了解 自己的健康状况，及时采取预防措施。
06
药物性头痛：药物 滥用、药物副作用 等因素引起，表现 为药物依赖性头痛
07
肿瘤性头痛：肿瘤 压迫神经、血管等 因素引起，表现为
持续性头痛
08
神经性头痛：神经 病变、神经功能紊 乱等因素引起，表
现为持续性头痛
头痛信号的识别
头痛类型：了解 不同类型的头痛， 如偏头痛、紧张 性头痛等
头痛程度：判断 头痛的严重程度， 如轻度、中度、 重度
03
头痛可能是 身体其他疾 病的表现， 如高血压、 颈椎病等
04
及时就医有 助于发现并 治疗其他疾 病，提高生 活质量
2
头痛的部位
前额痛：前额、眉 骨、眼眶周围疼痛
太阳穴痛：太阳穴、 颞部、耳后疼痛
枕部痛：枕部、颈 部、肩部疼痛
耳部痛：耳部、颞 部、颈部疼痛
头顶痛：头顶、后 脑勺、颈部疼痛
眼眶痛：眼眶周围、 眼窝、鼻根疼痛
03
头痛可能是身体其他疾病的信号，如脑肿瘤、脑出血等
04
头痛需要及时治疗，以免延误病情
头痛可以自行缓解
误区：头痛可以自行缓解， 不需要就医
事实：头痛可能是由多种原因 引起的，如高血压、颈椎病、 脑肿瘤等，需要及时就医
建议：如果头痛持续时间较 长，程度较重，应尽快就医， 以免延误病情
老年人头痛头晕用什么药治疗-知识讲解
04
非药物治疗方式
物理疗法
定义：通过物理手段治疗头痛 头晕的方法，如光疗、电疗等。
优点：无创伤、无副作用、操 作简单方便。
添加标题
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适用人群：老年人、孕妇、身 体虚弱者等。
注意事项：需在医生指导下进 行，避免过度治疗或不当操作。
心理疗法
认知行为疗法： 帮助患者改变 不良的思维和 行为模式，减 少焦虑和抑郁
03
药物治疗的注意事项
药物的副作用与相互作用
相互作用：避免与其他药 物同时使用，以免产生不 良反应
副作用：了解药物的副作 用，并在使用过程中密切 观察
注意事项：遵循医生的建 议，不要自行调整药物剂
量或更换药物
风险评估：根据患者的具 体情况，对药物的风险进
行评估
药物治疗的禁忌症
禁忌症：对药物成分过敏的患 者禁用
脑供血不足：由 于血管硬化等原 因，脑部供血不 足导致头痛头晕
颈椎病：颈椎病 变压迫神经，引 起头痛头晕
耳石症：内耳平 衡器官功能衰退 ，引发头痛头晕
病因对治疗药物选择的影响
病因不同，治疗药物选择也不同，需根据具体病因进行治疗。
了解病因可以帮助医生更好地选择治疗药物，提高治疗效果。 针对不同的病因，治疗药物的种类和剂量也会有所不同。 了解病因对治疗药物选择的影响，有助于患者更好地了解自己 的病情并积极配合治疗。
保健知识
保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保证充 足睡眠 控制慢性疾病：如高血压、糖尿病等，定期检测，遵医嘱治疗
补充营养：适量补充维生素D、钙、叶酸等，增强骨骼健康
避免长时间卧床或久坐，适当进行身体活动
THANK YO常用药物
老年人脑供血不足和头痛的多种原因
颅内压变化引起的头痛通常较为剧烈，伴随其他神经系统症状，如恶心、呕吐、 视物模糊等。严重时可能导致意识障碍和昏迷。
03
脑供血不足和头痛的关系
脑供血不足可能导致头痛
脑供血不足是指由于各种原因导致大脑血液供应不足，无法 满足大脑正常生理活动的需求。当脑供血不足时，脑细胞得 不到足够的营养和氧气，可能导致头痛、头晕、恶心等症状 。
血压过低
血压过低时，心脏无法提供足够的压 力将血液输送到脑部，导致脑供血不 足。
血压过高
血压过高可能对血管造成压力，影响 血液循环，导致脑供血不足。
02
头痛的原因
血管性头痛
总结词
由于血管原因引起的头痛，通常与血压波动、血管痉挛或狭 窄有关。
详细描述
血管性头痛通常表现为搏动性头痛，可伴随恶心、呕吐、畏 光等症状。常见于高血压、动脉粥样硬化等血管疾病患者。
注意药物副作用
长期服用药物者，应定期检查肝肾功能等指标 ，避免药物不良反应。
THANKS
非药物治疗
如物理疗法、针灸 、按摩等，缓解头
痛症状。
04
调整生活方式
如规律作息、合理
03
饮食、适当运动等
，改善生活质量。
认知行为疗法
通过调整思维方式 、减轻压力来缓解
头痛。
注意事项
及时就医
出现脑供血不足和头痛症状时，应及时就医检 查，确诊病因。
避免自行用药
不要随意使用止痛药或感冒药，以免掩盖症状 ，加重病情。
头痛是脑供血不足的常见症状之一，通常表现为全头或局部 疼痛，可伴有头晕、恶心、呕吐等症状。脑供血不足引起的 头痛通常在疲劳、情绪激动等情况下加重，休息后可缓解。
头痛可能是脑供血不足的信号
如何用中医方法缓解头痛
如何用中医方法缓解头痛头痛是一种常见的身体不适，它可以由多种原因引起，如紧张压力、颈部问题、过度疲劳等。
虽然头痛药物可以缓解症状，但长期依赖药物并不是一个理想的解决方案。
中医的方法提供了一种天然且有效的方式来缓解头痛。
以下是几种使用中医方法缓解头痛的技巧。
1. 冷敷冷敷是缓解头痛的一种简单而有效的中医方法。
可以将冰袋或冷毛巾轻轻敷在头部疼痛的位置，可缓解血管扩张和炎症引起的头痛。
冷敷还有助于减轻神经紧张和压力。
每次冷敷应该持续15到20分钟，并可根据需要重复使用。
2. 穴位按摩中医理论认为，在人体上有一些特定的穴位，按摩这些穴位有助于缓解头痛。
以下是一些常用的穴位按摩方法：- 太阳穴：使用拇指轻轻旋转太阳穴约2分钟，可缓解头痛和眼部紧张。
- 攒竹穴：位于两眉毛中央，用食指和中指点压这个穴位数十秒钟，有助于减轻头痛和眼部疲劳。
- 鱼腰穴：位于两眉毛上方1寸处，用食指和中指点压这个穴位，有利于缓解头痛和脑部紧张。
在按摩穴位时，应用适度的力量，刺激穴位约1分钟。
每天按摩这些穴位可以帮助缓解头痛。
3. 饮食调理中医强调饮食对身体健康的重要性。
一些特定的食物和草药可以用来缓解头痛。
例如：- 薄荷茶：将一茶匙干薄荷叶放入一杯开水中浸泡，10分钟后饮用。
薄荷具有清凉舒缓的效果，对头痛有一定的缓解作用。
- 陈皮茶：将5克干燥陈皮放入一杯开水中，沸腾后煮10分钟后饮用。
陈皮有助于舒缓肝气郁结，缓解头痛。
- 花椒水：将一小撮花椒磨成粉末，加入一杯温水中，搅拌均匀后饮用。
花椒可以活血祛寒，对头痛有一定的缓解作用。
除了这些具体的食物和草药之外，合理饮食习惯也很重要。
避免过度饮酒或摄入过多的咖啡因，保持充足的水分摄入，摄取新鲜水果和蔬菜，有助于提供足够的营养以维持身体的平衡。
4. 中药疗法中医中有许多草药可以用来缓解头痛，其中一些草药可以单独使用，而另一些则需要配合使用。
这些草药通常可通过煎煮成药汤或制成颗粒剂。
然而，由于每个人的体质和疾病状况不同，寻求经验丰富的中医师的咨询是十分重要的，以了解最适合个人需求的草药配方。
老人头痛原因及检查方法
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导语：头痛问题，各个年龄层的人都会出现，想比之下，老年人头痛比较常见，那么，老年人头痛是什么原因？老年人头痛要检查什么？
老人头痛的原因
头痛是很常见的疾病，很多老年人不会把头痛当一回事，认为睡会觉歇一歇就会好。
其实造成头痛的原因有很多，对于老年人更应该注意，及早查明造成头痛的原因，以免延误治疗。
老年人头痛要注意排查以下疾病。
1、脑动脉硬化：该病导致脑供血不足后，就会造成头痛头晕的症状。
人如果脑供血不足，轻的自己没有感觉，做检查才能发现;严重的就会出现头痛头晕;再严重下去，血管就会闭塞，这一部分脑组织无法供血，那就会造成严重后果，甚至引起脑细胞死亡。
2、高血压和低血压：高血压有时症状虽然并不明显，但是对血管的损害却长期存在。
有些人基础血压很低，收缩压一般在90毫米汞柱左右，舒张压一般在60毫米汞柱左右，这些人的收缩压一旦超过100毫米汞柱，就会出现头痛头晕。
3、肥胖：老年人体型过于肥胖能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足，从而出现头痛头晕等症状。
4、颈椎病：有病人说，晚上睡觉的时候还好好的，结果一翻身就头晕，还有的病人是早上起来头晕，这些就有可能是颈椎病引起的。
5、高血脂：营养过剩或因为代谢问题造成的血脂过高，油脂会堆积在血管里。
时间长了，堆积的油脂会把血管腻住，血管里流动的血液和营养成分就会减少，进而引发头痛头晕的症状，有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。
6、长期失眠：长期失眠会导致脑供血不足，还会引发高血压。
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老人心慌头疼怎么办
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老人心慌头疼怎么办
导语：头疼头晕已经成为威胁我们很多人的一大疾病，这种疾病给我们正常生活带来了很大的伤害，可能会影响我们正常的生活秩序，还可能会发达降低我
头疼头晕已经成为威胁我们很多人的一大疾病，这种疾病给我们正常生活带来了很大的伤害，可能会影响我们正常的生活秩序，还可能会发达降低我们的工作和学习效率，尤其是一些老年人，出现这种情况的人数更多，下面就让我们一起来了解一下老人心慌头疼的治疗方法吧。
1.病因治疗
找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。
改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。
2.局部治疗
(1)用糖皮质激素慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。
根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。
(2)鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
(3)可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。
若需继续使用，则需间断3～5天。
长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。
若不得不使用，应少量间断使用。
禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。
(4)其他治疗包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。
3.如患者出现流鼻涕、鼻塞、头痛、嗓子发炎、痰多或偶有发烧全身不适等病程较长、久治不愈或反复发作的，应考虑是否患了鼻窦炎，
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老年人头痛头晕是什么病-知识讲解
神经影像学检 查：如CT、 MRI等，用于 检测脑部结构
异常。
脑电图检查： 用于检测脑部 电活动异常， 有助于癫痫等 疾病的诊断。
血液检查：包 括全血细胞计 数、电解质、 血糖、血脂等， 可排除其他全 身性疾病的可
能。
耳鼻喉科检查： 对于头痛伴有 听力下降、耳 鸣等症状的患 者，需要进行 耳鼻喉科检查。
眼疲劳：长时间用眼或老花眼 导致的眼部疲劳和头痛
眼底病变：如黄斑变性等眼底 病变，可能导致头痛和视觉问 题
其他疾病
脑部肿瘤：老年人头痛头晕可能是脑部肿瘤的早期症状 脑梗塞：脑部血液循环障碍，导致头痛头晕 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起头痛头晕 神经衰弱：长期精神紧张、焦虑等导致头痛头晕
老年人头痛头 晕的症状表现
眩晕：老年人头 痛头晕时可能出 现眩晕，感到周 围物体在旋转或 自身在晃动。
耳鸣：头痛头晕 可能伴随耳鸣， 即听到嗡嗡声、 轰鸣声或其他声 响。
失眠多梦：头痛 头晕可能导致老 年人失眠多梦， 影响睡眠质量。
耳鸣耳聋
老年人头痛头晕时可能出现耳 鸣耳聋的症状
耳鸣耳聋可能是由于内耳功能 退化引起的
耳鸣耳聋可能是老年人头痛头 晕的伴随症状之一
避免长时间低头或保持同一姿势，适当进行颈部活动，预防颈椎病。
保持心情愉悦，减轻精神压力，避免情绪波动。
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汇报人：
老年人头痛头晕的 疾病知识汇报人：目录源自01 老年人头痛头晕的常见原因
02 老年人头痛头晕的症状表现
03 老年人头痛头晕的诊断方法
04 老年人头痛头晕的治疗方法
05 老年人头痛头晕的预防措施
老年人头痛头 晕的常见原因
脑部疾病
脑梗塞：由于脑部供血不足，导致头痛头晕等症状。 脑出血：由于脑血管破裂，导致头痛头晕等症状。 脑肿瘤：由于肿瘤压迫脑组织，导致头痛头晕等症状。 脑萎缩：由于脑部组织萎缩，导致头痛头晕等症状。
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老人头痛的原因怎么办
到了一定年龄的老人都会出现头痛的症状，很多都是查不到什么原因导致的。
以下是本人收集整理的关于老人头痛的原因，希望对你有帮助。
老人头痛的原因
1、脑动脉硬化
该病导致脑供血不足后,就会造成头痛头晕的症状。
人如果脑供血不足,轻的自己没有感觉,做检查才能发现;严重的就会出现头痛头晕;再严重下去,血管就会闭塞,这一部分脑组织无法供血,那就会造成严重后果,甚至引起脑细胞死亡。
2、高血压和低血压
这两种病也能引发头痛头晕。
虽然高血压有时症状并不明显,但是对血管的损害却长期存在。
值得提醒的是,有些人基础血压很低,收缩压一般在90毫米汞柱左右,舒张压一般在60毫米汞柱左右,这些人的收缩压一旦超过100毫米汞柱,就会出现头痛头晕。
对于这类病人来说,知道自己的基础血压非常关键。
3、肥胖
该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足,从而出现头痛头晕等症状。
4、高血脂
营养过剩或者因为代谢问题造成的血脂过高,油脂会堆积在血管里。
长此以往,堆积的油脂会把血管腻住,血管里流动的血液和营养成分就会减少,进而引发头痛头晕的症状,有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。
5、颈椎病
该病发病率也很高。
有病人说,晚上睡觉的时候还好
好的,结果一翻身就头晕,还有的病人是早上起来头晕,这些就
有可能是颈椎病引起的。
老人头痛怎么办
1、多喝水
身体内缺水是导致头痛最常见的一个原因之一,所以
本人建议平时多喝水,少喝茶和咖啡。
但是这边大家要注意中
老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。
2、按摩头部
用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。
按压7—15秒后松开手。
必要时,动作可反复进行。
3、泡脚
中老年朋友可以晚上用温水泡脚这样可以促进全身血液循环,防治头痛的发生。
老年人属于一个弱势群体,到了这个年龄段的人,身体的抵抗力会逐渐下降,也就很容易会导致一些问题的滋生,比如头疼就是很多人会出现的问题,那具体老年人经常头疼怎么缓
解呢。
我们想要解决一个问题,首先一定要找到病因,找准原因之后才可以对症下药,将病症克服。
4、高血压脑动脉硬化性头痛
脑动脉这种情况很容易导致血流量减少,致使脑细胞慢性缺血、缺氧,以及血流动力学异常,病人常诉说终日头昏
脑胀,晨起最为明显。
一般病程为慢性过程,当遇到情绪波动或劳累时,也可以导致头部剧痛发作。
对这类病人如果能稳定血压,注意生活规律,坚持服用一些改善脑部供血和改善脑部微循环的药物,或是定期的静脉点滴一些调整血流流变学异常的制剂,大都可以使症状改善。
5、枕神经痛
枕神经是枕大神经、枕小神经和耳大神经的总称,均由颈l～3脊神经的后根所组成。
枕神经痛的特点是,疼痛是从后颈部和枕部向头顶部放散,往往呈闪电式刀割样钻痛。
严重时昼不能食,夜不能眠,以致诱发心脑器官疾病的发作。
治疗枕神经痛并不很难,只须在枕神经出口处封闭治疗即可痊愈。
6、保证睡眠
缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛,要保证6—8小时高质量睡眠。
还要记住一点枕头不要过高。
7、肌紧张性头痛
这种情况的头疼,一般出现原因都比较复杂,多与颈椎病、病毒性感冒、睡眠姿势不当等有关。
老年人患这类头痛的较多。
其特点是头痛常从后枕部发生,有时在颞部一侧或两侧,病人感到头部有紧箍感,头部活动常引起剧痛,其病程常持续数日或数月。
治疗这类头痛可以采用理疗、封闭一些方法,调整枕头的高度,并对引起头痛的病因给与适当的治疗。
老人头疼的饮食的原则
1、补充蛋白质:瘦肉、豆制品、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物中含优质的蛋白质,应多吃。
2、补充维生素:为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管黏膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C,故应多吃一些新鲜蔬菜和水果。
3、增加水的摄入量:大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量应不少于 2000 毫升。
4、清淡、低钠饮食:清淡、低钠的饮食能起到止咳、平喘、化痰的功效。
常见的食品有:梨、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、菠萝、白果、鲜藕、大白菜等。
同时,这类食物
还可增加维生素和无机盐的摄入量。
5、适当进食葱和蒜:葱和蒜中含栎精和芥末油,能抑
制脂肪氧化酶,减少机体释放炎症介质,对过敏体质的人有些好。
6、依据病情的寒热选择不同的食物:如属寒者用生姜、芥末等;属热者用白菜、苘蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨等;体虚者可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等。
7、忌生冷及咸食:忌食各种生冷瓜果、冰淇淋、冰镇汽水、凉拌菜等。
这类冷食有碍脾胃,对水湿运化不利,可聚湿生痰,从而使慢性支气管炎症状加重;咸食可使体内水钠潴留,
加重支气管黏膜水肿充血,加重咳嗽、气喘等症状。
8、忌食腥发及肥腻之物:腥发之物,尤其是海腥类,如带鱼、黄鱼、虾、蟹等,除助湿生痰外,还可引起过敏;油炸排骨、烤羊肉串、肥肉、动物内脏、动物油等,多食损伤脾胃,易助湿生痰。
9、忌辛辣刺激性食物:辛香湿燥之品,易于化燥,增加痰液黏度,可伤及肺阴,对慢性支气管炎的恢复不利。
故应禁食辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大葱、白酒等。