小键盘指法练习心得
指法练习技巧
小学信息技术课教学中键盘指法教学之我见随着社会的发展，信息技术正以惊人的速度改变着人们的工作、学习乃至生活。
计算机将逐渐渗透到未来生活的每个方面，直接影响到人们的衣、食、住、行。
因此，尽早地培养学生的计算机应用能力，将极大地提高他们步入社会后的生活素质、生存能力。
对于小学生来说，计算机作为信息时代的主要载体和工具，学好计算机操作就显得尤为重要。
如何正确地、熟练地操作计算机，特别是键盘指法操作水平，已成为小学信息技术教师必需研究和解决的问题。
一、键盘指法在信息技术课教学中的地位和作用通常地，人们总是先从表面上看一个人的计算机操作水平，就是看一个人键盘指法。
正确、熟练的键盘指法是计算机操作的一项重要基本功，娴熟的指法操作不仅能提高一个人的计算机操作速度，也为一个人今后的学习、生活打下良好的基础。
因此，学习计算机首先要学好键盘指法，即从运用正确的指法击键开始，逐步提高中、英文打字的速度，从而灵活双手，促进手“击”、眼“看”、脑“想”的同步发展。
掌握好键盘指法这项基本技能对于每一位学生来说意义重大。
二、键盘指法教学的难度在多年的信息技术课教学中，我们不难发现，练就正确快速的键盘指法，对小学生来说并不是一件容易的事，原因主要体现在以下几个方面：（1）学习难度高。
对于低年级的小学生来说，键盘键位的记忆有难度。
（2）学习内容十分枯燥。
记枯燥的字母键位、每次成百上千的机械击键、长达数月甚至更长时间的训练，几乎让孩子们感到打字是最无趣的一件事。
（3）信息技术课时少，教学密度不够。
每周仅一课时，这对于需要循序渐进、反复训练的指法教学来说尤其困难。
（4）手指不够灵活。
由于平时所学的课程大多数用不到灵活的手指，所以很多学生手指活动相对较为笨拙，不能单独灵活使用。
三、键盘指法教学的方法和实践键盘指法教学是信息技术学科的基础知识，键盘指法教学的关键就是让学生熟练地掌握键盘指法，掌握好键盘指法不仅能够提高学生操作计算机的水平，而且更有利于学生思维的发展。
小键盘指法练习
小键盘指法练习引言随着计算机的普及和发展，键盘已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。
无论是在办公室中还是在家里，键盘都扮演着重要的角色。
为了提高用键盘输入速度和准确性，键盘的指法练习变得尤为重要。
在本文中，我们将重点介绍小键盘指法练习，了解如何正确使用小键盘以及如何通过练习来改善你的小键盘输入技巧。
第一节：小键盘的基本结构和功能小键盘，也称为数字键盘，通常包括数字键、运算符键和一些常用功能键。
它位于键盘右侧，并且通常由“Num Lock”键控制。
小键盘的基本结构和功能如下：1. 数字键：小键盘上的数字键从0到9，用于输入数字。
2. 运算符键：小键盘上的运算符键包括加号、减号、乘号和除号，用于进行基本的数学运算。
3. 功能键：小键盘还包括一些常用的功能键，如回车键、小数点键和删除键，以及一些特殊功能键，如Page Up、Page Down、Home和End键。
第二节：正确的小键盘指法正确的小键盘指法可以帮助你更快地输入数字和进行基本的运算。
下面是一些小键盘指法的基本原则：1. 手指位置：在使用小键盘时，应当保持手指的自然伸展，手腕轻松，手指悬空轻触小键盘。
2. 高效的移动：为了更高效地移动手指，我们应当将大拇指放在“0”键上，然后使用其他手指来敲击其他的数字键和运算符键。
3. 连续的输入：尽量减少手指的离开和重新放置，以使输入更加连续和流畅。
第三节：小键盘指法练习方法除了了解小键盘的结构和正确的指法外，进行小键盘指法练习也是非常重要的。
下面是一些小键盘指法练习的方法：1. 基本练习：选择一个字母或数字序列或一个简短的单词，反复在小键盘上输入，直到你达到了准确和快速输入的水平。
2. 数字练习：从1到9的数字键开始，反复输入每一个数字，尽量减少手指离开小键盘的次数，并提高你的输入速度。
3. 运算符练习：尝试使用小键盘上的运算符键进行基本的数学运算，例如加、减、乘和除法。
通过练习，你可以更熟练地使用这些键，并提高你的计算速度和准确性。
小学信息技术课键盘指法训练教学反思
小学信息技术课键盘指法训练教学反思键盘指法训练一直以来都是小学信息技术教学的一个重要内容，教师往往是使用Word或记事本等软件来进行，不管是低年级还是高年级都是如此，老师希望通过这样的练习让同学们熟悉键盘，并培养他们正确的指法，并提高汉字的输入能力。
但在教学中我发现大部分同学常常会显得无所事事，失去耐心，也许是他们认为一直进行的是一件多么单调无聊的事情啊，长此以往课堂的教学效果并不好，如何更好的解决这样的问题呢？在新的学期里我对这部分教学内容进行了改进。
首先是改变用文字处理软件练习打字的一贯做法，我从网络上通过了解下载了一个打字练习软件：金山打字。
这个软件包括了打字游戏和中英文输入两个部分，学生一可以通过金山打字游戏轻松愉快的进行指法的训练，让他们在不知不觉中提高指法的正确率和速度，还不至于很快产生厌倦情绪；二是可以通过中英文打字练习中文和英文的输入，提高他们打字的速度。
由于游戏设置了有速度等可以调节的选项，学生就可以根据自身的特点选择合适的练习内容，对于能力慢的学生可以把游戏速度调节的慢些，对于能力强的同学则可以把游戏速度调的快些，这样做到因人而异，因材练习，老师也自然做到了因材施教。
其次我在实际教学中还采用竞赛的方法来提高学生的学习兴趣，如在进行金山打字游戏时也不是一味的任由学生去玩，因为有的学生在玩时是不按指法进行的，只是胡乱的在键盘上来敲打，这样既浪费了时间，又对电脑键盘产生了一定的损坏，于是我就在课堂上进行了游戏的比赛，大家选择同样的游戏内容、同样的游戏设置，在公平的前提下进行全班范围的比赛，小学生嘛对于我们成人看来很简单的一些竞赛就是有着如此的兴趣，但这也正是由他们的身心特点决定了的，大家在游戏比赛中兴致盎然，因为有电脑记分的原因，老师也少了许多评判的工作，谁的分高分低自是一目了然。
针对部分学生喜乱敲键盘的特点，我分析主要还是他们对于键盘的正确指法掌握的不好，我就在班上对这个内容进行多次讲解，并进行个别指导，还告诉他们只有掌握了正确的指法也才能打的快，对于实在有同学不理解正确指法对于打字速度的重要性，我就采用上机和他们比赛的方法，在同学们的一声声惊呼声中，他们看着对于他们而言我飞快的指法，羡慕的表情在他们的脸上表露无遗，这时我再告诉他们正确的指法有多么重要了吧！自然这样的教学内容改进对于提高学生兴趣，进而提高教学质量都有好处，但所谓“一招鲜，吃遍天”在教育中是不行的，再好的教学内容、教学方法对于小学生来说都很快容易厌倦，老师只有在教学中不断发现新问题，改进新教法，不断去适应学生的心理特点和学习变化，唯有如此，才能让他们更好更快的成长。
掌握指法练习技巧
掌握指法练习技巧：左右手指放在基本键上；击完它迅速返回原位；食指击键注意键位角度；小指击键力量保持均匀；数字键采用跳跃式击键。
打字练习的方法初学打字，掌握适当的练习方法，对于提高自己的打字速度，成为一名打字高手是必要的：o一定把手指按照分工放在正确的键位上；o有意识慢慢地记忆键盘各个字符的位置，体会不同键位上的字键被敲击时手指的感觉，逐步养成不看键盘的输入习惯；o进行打字练习时必须集中注意力，做到手、脑、眼协调一致，尽量避免边看原稿边看键盘，这样容易分散记忆力；o初级阶段的练习即使速度慢，也一定要保证输入的准确性。
总之：正确的指法+ 键盘记忆+ 集中精力+ 准确输入= 打字高手汉字输入法26个英文字母也是我们的拼音文字。
这26个字母排列整齐，有规律。
所以，要将一篇英文资料输入计算机是比较容易的。
但要想输入一篇汉字文章就完全不同了，汉字的字形结构复杂，同音字多，汉字输入法随之出现了。
一般情况下，Windows操作系统都带有几种输入法，在系统装入时就已经安装了一些默认的汉字输入法，例如：微软拼音输入法、智能ABC输入法、全拼输入法等。
当然，用户可以自己选择添加或者删除输入法，通过Windows的控制面板可以实现该功能。
具体操作如下：按开始菜单-> 设置-> 控制面板-> 输入法，之后可以看到输入法属性窗口。
通过其上的添加、删除按钮，可对列表中已有的输入法删除，同时还可以装入新的输入法；通过属性按钮可对各个输入法进行详细的设定。
热键窍门：输入法的切换：<Ctrl>+<Shift>键，通过它可在已安装的输入法之间进行切换。
打开/关闭输入法：<Ctrl>+<Space>键，通过它可以实现英文输入和中文输入法的切换。
全角/半角切换：<Shift>+<Space>键，通过它可以进行全角和半角的切换。
浅谈小学生“键盘指法学习”的有效教学
浅谈小学生“键盘指法学习”的有效教学长春市第一实验银河小学信息技术教师商薇随着信息技术教学在各校的不断普及和深入，现在在小学基本上各所学校也都开展了信息技术教学，有的学校还在低段也开展了信息技术教学。
但是由于缺乏教学经验，尽管很多信息技术教师也知道键盘操作的重要性，但该怎样开展教学、用怎样的教学方法、教学语言及促使学生主体参与等方面入手培养低段学生学习信息技术的兴趣一直困扰着我们的教师，本文就此问题作一些初步的探讨。
《中小学信息技术课程指导纲要(试行)》安排了两个模块来要求掌握“键盘的基本操作”和“文字输入”。
但是，练就正确的键盘指法并能熟练地进行文字输入。
对小学生来说并不是一件容易的事。
三年级的学生，本年龄段的学生好奇，好动，对于单纯的操作不太感兴趣，保持注意的时间不长，对于枯燥的键盘指法训练很难产生兴趣。
即使在教师的强烈督促下，也很容易产生厌倦的心理，甚至易养成不良的击键习惯。
因此如何让学生保持指法练习的热情就需要教师培养了．而且需要常抓不懈．才能熟能生巧。
我觉得可以从以下几个方面着手：一、合理调整教学安排信息技术课程本身课时少，每周一课时；其次涉及认识键盘、指法练习的课时中年段总共仅有3～4课时，在有限的几课时内教师往往整堂课都在进行指法教学,这样一个学习、练习过程使学生对指法学习生产了厌烦情绪，失去了兴趣，导致在练习过程中出现单手单指操作键盘，甚至乱敲乱打键盘“发泄”的现象。
为此我遵循化整为零、循序渐进、反复练习的原则，将键盘指法教学内容分散在信息技术的每节课内，即每节课开始10分钟进行指法教学和指法训练，这样可以避免学生长时期重复练习指法而产生的厌烦情绪，不仅激发了学生的学习兴趣，还无形中增加了练习时间和机会，让学生温故知新。
（后附教学进度表）二、实施行之有效的教学方法（10分钟有效教学）为了让学生快速、积极地掌握键盘打字的操作技能，我认真的分析了目前我们指法教学的方法。
我发现学生对用键盘打字掌握有一定的难度，这与我们的教学方法有直接关系，在教学中我们人为地给孩子设置了障碍！在常规教学的键盘指法教学中，我们都是以英文输入带领孩子进入指法教学。
指法训练心得体会
指法训练心得体会指法训练心得体会“指法训练”是中、小学信息技术课程中一节课的内容，虽然在教材中占的内容比重很小，但它的重要性却不言而喻。
如何使学生在较短时间内掌握这种技能呢?下面我就谈谈教后的几点心得和体会。
盲打即录入员在进行数据录入时眼睛不看键盘，视线专注于文稿或屏幕，依靠手指触觉的条件反射，熟练、迅速而有节奏地弹击键盘上的字符键，因此它是一项比较复杂并有一定难度的技术。
但初学键盘操作者只要严格按照指法进行训练，一步步坚持练习，就能掌握这门技术，逐步达到较高的录入水平。
在让学生实际操作之前，我们首先指导学生掌握正确的击键姿势和手指指法，以及击键要领，但在学生上机操作过程中，仍存在以下几个方面的问题：(1)B键离基本键位距离较远，因此弹击时需左手食指向右下方大斜度伸展，所以易误用右手食指弹击，或者左手食指弹击在V、B键的夹缝中，造成正确率很低，必须重点给予强调，类似的情况有T、Y和N键。
(2)Z键位于A键的右下方，弹击时需左手小指微向右下方弯曲，但由于小指灵活性差，弹击时其它手指容易翘的过高，以及小指力量小，尽管击中该键，仍没有打出该字来，所以必须多次反复练习小指，才能使与Z键类似的Q、P及/键的错误率减少。
(3)空格键必须按规则打，即当左手打完字符需按空格时，用大右手大拇指击空格键;反之，若当右手打完字符，则用左手大拇指击空格键，而不能只用单手拇指打空格键。
(4)首字母为大写的操作，必须先用小指按键不动，再用另一手相应手指弹击字母键，学生容易使用单手完成，造成不规范的指法。
质量和速度是数据录入的两个重要因素，但质量尤其重要，它是键盘操作训练的首要要求，也是衡量数据录入效率的基本条件。
有时尽管录入速度快，但没有达到质量要求，录入数据错误太多，也就谈不上提高效率了。
因此必须保证数据录入的准确性。
为此我们强调以下几个要求：(1)各个手指必须严格遵守指法的规定，分工明确，各守其位。
任何不按指法要点进行的操作都必然会造成指法混乱，严重影响录入的准确性和速度的提高。
指法练习技巧
指法练习技巧
初学者在操作键盘时，必须掌握一些键盘操作技巧，在做指法练习之前，需要注意以下几点：
1.各个手指必须严格遵守规定，分工明确，各守岗位。
任何干扰都会造成指法的混乱，最后会导致速度和正确绿的降低。
2.如果希望通过训练具备较好的技能，要从开始就严格要求自己，很可能开始练习手指不够灵活，但只要坚持练习，是可以获得很好的学习效果的。
3.手指到上下两排击键之后，要慢慢的回到各自的原点位置，既回到中排基准键位上来。
这样，再敲击其他键位时，平均移动的距离比较短，便于提高击键速度。
4.手指击键一定要依靠手指本身的灵活运动，不要靠手腕甚至整个手掌的运动来找到键位，字母键盘只有三排键位，每排间距2毫米左右，通过手指的跳动完全可以控制。
5.击键不要过重，过重不但声音大而且易于疲劳。
6.步进式练习，开始要一个一个手指练习。
如左手食指负责GFDSA键，可以反复敲击这六个键，以便手指灵活，快速，准确地掌握键位。
然后，再作食指中指的混合练习及双手对称手指的混合练习再逐步发展到其他手指。
7.集中练习法，集中练习法就是集中时间反复练习输入同一段文字。
例如对一篇100字的短文，可反复输入二三十遍，再进行输入速度或时间的测试。
教案分享：打字软件指法练习的教学心得
教案分享：打字软件指法练习的教学心得打字软件指法练习的教学心得在现代社会中，打字已经成为了一项必不可少的技能，特别是在办公室、学校等一些职业中。
但是，很多人并不懂得使用正确的打字姿势和指法，使得打字速度缓慢，产生疲劳感，不利于工作和学习。
因此，在这篇文章中，我将分享一下使用打字软件进行指法练习的教学心得，希望能够帮助到更多的人。
一、教学目标和教学策略在进行指法练习教学前，我们需要设定明确的教学目标，确保学生们能够真正掌握正确的打字势和指法，提高打字速度和准确率。
通常，我们可以设置以下几个教学目标：1.学生了解正确的打字姿势和指法，并能够正确地摆放手指、安排各指按键;2.学生能够使用正确的指法进行打字练习，并逐步提高打字速度和准确率;3.学生能够发现、分析和纠正自己的打字错误，打字速度和准确率能够得到显著提高。
为了达到上述教学目标，我们可以采用针对性强、鼓励探究、互动性强的教学策略，比如通过多媒体与图像辅助教学，让学生们更具备直观的感受和理解;采用任务式教学，引导学生在打字练习过程中不断发掘问题、解决问题，激发学生的学习兴趣和主动性。
二、教学内容和教学方法在指法练习教学内容上，我们可以选用一些针对性较强、贴近学生生活的打字软件，例如 "搜狗输入法"、"微软输入法" 等软件，引导学生进行逐步的指法练习。
我们可以通过以下几个方面来进行教学：1.讲解正确的打字姿势和指法，让学生们清晰的了解各指的用途和按键位置，建立正确的打字意识。
2.指导学生使用正确的指法进行打字练习。
在实际操作过程中，学生们需要将所学的知识应用到实践中，锻炼指力和灵活度，并逐渐提高打字速度和准确率。
我们可以采用竞赛式教学，激励学生们积极参与打字练习，增强学习的趣味性和互动性。
3.及时发现、分析和纠正学生们的打字错误。
在教学过程中，我们需要及时关注学生们的打字表现，发现他们的错误，根据实际情况采取有效的措施帮助他们纠正错误，不断提高打字速度和准确率。
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篇一：指法训练心得体会
我们通用键盘的键位是有排列标准的，
如果配合上一套比较科学的指法，必将有效地提高打字的速度和准确率。
这里暂不讨论键盘上的字母排列是否符合中国人的打字习惯，既然目前沿用的仍是一种通用的标准键位键盘，建议大家尽量用下面这套标准打字指法来打字。
说它是标准的打字指法，其实就是一种被广泛认为比较科学合理的手指分工击键的打字指法方式，以实现各手指与键位的最佳配合从而高速准确地进行打字输入。
不过，打字指法往往也因人而异，我也听说过一些打字牛人，有的就用一个指头点键盘，够厉害吧~~~
下面就介绍下标准打字指法（图文）：
一、什么是标准的打字指法？
所谓打字指法，就是把键盘上的所有键合理地分配给十
个手指，且规定每个手指对应哪几个键，这些规定基本上是沿用原来英文打字机的分配方式。
如下图所示：
图：打字指法图示（各手指与对应的键位）
二、打字指法详细说明
在键盘中，第三排键中的a、s、d、f和j、k、l、；这
8个键称为基本键(也叫基准键)。
基本键是十个手指常驻的
位置，其它键都是根据基本键的键位来定位的。
在打字过程中，每只手指只能打指法图上规定的键，不要击打规定以外的键，不正规的手指分工对后期速度提升是一个很大的障碍。
空格键由两个大拇指负责，左手打完字符键后需要击空格时用右手拇指打空格，右手打完字符键后需要击空格时用左手拇指打空格。
shift键是用来的进行大小写及其它多字符键转换的，
左手的字符键用右手按shift，右手的字符键用左手按shift 键。
三、打字指法练习要点和打字指法技巧，很实用的
大家都注意看一下哦，除了介绍打字指法的技巧外，更有很多提高打字速度和打字准确性的细节提示，都是平时被人们所忽略的。
另外，对于经常使用电脑的网友，尤其注意调整好坐姿和坐椅高低，手指与键盘位置等，不要弄出些“职业病”就不好了。
打字指法练习技巧之手指击键的技巧——
1、掌握动作的准确性，击键力度要适中，节奏要均匀，普通计算机键盘的三排字母键处于同一平面上，因此，在进行键盘操作时，主要的用力部分是指关节，而不是手腕，这是初学时的基本要求。
待练习到较为熟练后，随着手指敏感度加强，再扩展到与手腕相结合。
以指尖垂直向键盘使用冲力，要在瞬间发力，并立即反弹。
切不可用手指去压键，以免影响击键速度，而且压键会造成一下输入多个相同字符。
这也是学习打字的关键，必须花点时间去体会和掌握。
在打空格键时也是一样要注意瞬间发力，立即反弹。
2、各手指必须严格遵守手指指法的规定，分工明确，各守岗位。
任何不按指法要点操作都会造成指法混乱，严重影响速度的提高和正确率的提高。
3、一开始就要严格要求自己，否则一旦养成错误打法的习惯，以后再想纠正就很困难了。
开始训练时可能会有一些手指不好控制，有点别扭，比如无名指、小指，只要坚持几天，就慢慢习惯了，后面就可以得到比较好的效果。
4、每一手指上下两排的击键任务完成后，一定要习惯地回到基本键的位置。
这样，再击其它键时，平均移动的距离比较短，因而有利于提高击键速度。
5、手指寻找键位，必须依靠手指和手腕的灵活运动，不能靠整个手臂的运动来找。
6、击键不要过重，过重不光对键盘寿命有影响，而且
易疲劳。
另外，幅度较大的击键与恢复都需要较长时间，也影响输入速度。
当然，击键也不能太轻，太轻了会导致击键不到
位，反而会使差错率升高。
更多指法技巧，如主键盘上的数字和小键盘的巧用——
7、操作姿势要正确。
操作者在计算机前要坐正，不要
弯腰低头，也不要把手腕、手臂依托在键盘上，否则不但影响美观，更会影响速度。
另外，座位的高低要适度，以手臂与键盘盘面相平为宜，座位过低手臂易疲劳，过高不好操作。
8、主键盘上的数字训练最好在掌握字母键后再做这一
项训练，因为我们击键是总是将手指放在字母键的中间一排，击上排或下排的键时，手指再作前后移动，但始终是以中间一排为基点进行小范围的移动，如要打主键盘上的数字，由于中间隔了一排，手指移动的距离相对较大，击键准确度就会大打折扣，字母键比较熟悉后，手指会比较稳、准，再做数字键训练难度就相对小了。
9、小数字键盘的训练也是有必要的，特别是对于从事
经常同数字打交道的工作(如财务、金融、统计)来说尤其如此，因为小键盘范围小，一只手就可以操作，另一只手可以解放出来翻看原始单据，在输数字时的速度要比用主键盘的数字键要快很多。
我的观点是：用什么样的打字指法在于自己，指法图仅
供参考。
不过对
于指法训练和指法技巧，大家不妨好好看看，确实非常实用。
ok，现在就按照打字指法训练一下，大拇指、食指、中指、无名指、小姆指分别打的是哪些键？
打字指法入门：打字时的正确坐姿及手指在键盘上的摆放位置
第一部分：打字时的正确坐姿
打字的人平坐在椅子上，腰背挺直，身体微向前倾，双腿自然平放在地上。
桌椅高度要适当，人体与计算机键盘的距离在15-30cm左右(两拳左右)最合适。
手臂、肘、腕、两肩放松，肘与腰部距离5-10cm左右。
小臂与手腕略向上倾斜，但是手腕不要拱起，手腕与键盘下边框保持一定的的距离（1cm左右），不要放在键盘上，也没必要悬太高。
第二部分：打字时手指和正确摆放位置
手掌以腕为轴略向上抬起，手指自然下垂，略弯曲，轻放在基本键(asdfjkl;)上，左右手拇指放在空格键上。
在进行键盘练习时，坐姿很重要，是打字的基本功之一。
打字时了除了手指轻放在基本键上，其它身体部位不要靠在键盘边框或桌子上，正确的坐姿是为了保持良好的状态，有利于打字的准确性和速度。
1、手指的摆放位置（各手指对应在哪个键位上）
打字时将左手小指、无名指、中指、食指分别置于a、s、d、f键上，右手食指、中指、无名指、小指分别置于j、k、l、；（分号）键上，左右拇指轻置于空格键上。
如图：左右8个手指与基本键的各个键相对应，固定好手指位置后，不得随意离开，千万不能把手指的位置放错，一般来说现在的键盘f和j键上均有凸起（手指可以明显的感觉到），这两个键就是左右手食指的位置。
打字过程中，离开基本键位置去打其它键，击键完成后，手指应立即返回到对应的基本键上。
2、打字时正确的手指姿势
手腕略向上倾斜，从手腕到指尖形成一个弧形，手指指端的第一关节要同键盘垂直。
进行键盘练习时，必须掌握好手形，一个正确的手形也有助于录入速度的迅速提高。
怎样解决打字指法练习中最常见的打字问题？
对于以下打字过程中最常见的问题，比如手指按键盘不灵活，手指经常回不到正确位置，小指击键无力，左右手混淆键位等，分别参看以下提示注意改进：
怎样改正最容易出现的打字问题（指法等）？
1、觉得正规姿势太别扭，只用一根手指按键，玩一指禅，其实正确的姿势一般只要坚持两三天就可以适应，也是学习打字最基本的要求。
2、不是击键，而是按键，手指一直压到底，没有弹性；手腕呆滞，不能与手指跳动配合，即影响手形，也不能做到击键迅速干脆。
由于计算机键盘都有一个重复率的设置，如果在规定时间内按键后弹出认为是一个键，如果没有弹起，计算机会认为用户需要连续输入该字符，在相关软件输入界面上就会出现两个或多个同样的字符，这样会影响录入的质量和速度，因此在练习过程中一定要注意是弹键，而不是按键。
3、击键时手指形态变形，手指翘起或往里勾，造成击键不到到位。
4、左手击键时，右手离开基本键，搁在键盘边框上，或者相反。
5、应该悬腕打字，不要将手腕搁在桌子上或键盘边框上打，悬腕打字有利于快篇二：个人总结的穴位指法?第1节基本手法
8种﹕点法、按压法、掐法、拍打法、叩打法振法、拿法、推法
一点法
1点法的手势：
（1）一指点法：以中指为主，微屈掌指关节与指间关节。
食指桉于中指背面，拇指腹抵中指关节，无名指小指握紧（图24）。
重力点时常用。
（2）三指点法：以拇食中三指为主，微屈掌指与指间关节，拇指腹抵食中指末节，无名指和小指紧握（图25）。
多用于轻点。
(3)五指点法：五指微屈掌指与指间关节，拇小指腹靠拢呈梅花状。
（图26）操作时通过肩肘腕关节的活动，将一身之气与力达于指
端，后者与皮肤呈60度~90度角，反复扣点。
每秒2~3次。
扣点分4种节律：一虚二实，二虚二实，三虚二实，五虚二
实。
虚点时用力轻，速度快；实点时用力重，速度稍慢。
2点法的轻重
?（1）轻点：以腕关节为活动中心，主要用腕部的力
量，肘肩两关节协调配合。
其力轻而富有弹性，是
一种较弱的刺激方法，偏于补的作用，多用于小儿、
妇女、老年以及虚症患者。
?（2）中点：以肘关节为活动中心，主要用前臂的力量，腕关节固定或半固定，肩关节予以协调配合。
其力介于强弱之间，是一种中等刺激手法，可用于虚、实症。
?（3）重点：以肩关节为活动中心，主要用上臂的力量，腕关节固定，肘关节予以协调配合，是一种强刺激手法，主要用于青壮年，体格健壮者，软组织丰厚部位，临床表现为。