态势语训练
态势语训练PPT课件
1.手臂训练
手臂动作范围影响较大，容易引起对方的注意， 其情感区域有三个。 1.上区（肩部以上）。手臂在这一区域活动，主 要表示坚定的信念、殷切的希望、美好的憧憬等 情感。例如：这个目的，我们能够达到，我们一 定能够达到！ 2.中区（肩部至腹部）手臂在这一区域活动，主 要表示叙述事物、说明事理。例如：我和你们永 远是好朋友。 3.下区（腹部以下）。手臂在这一区域活动，主 要表示憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等感情。
态势语训练
一 、 态势语的含义
态势语是一 种借助于表情、 手势、体态、动 作来达意、传情 的特殊语言。
二、态势语训练
(一) 仪表训练
仪表指人的外表， 一般包括身材、容貌、 服饰，体现了一个人的 气质与风度，对树立个 体形象，集中听众注意 力，调动听众情绪等起 到积极重要的作用。
1.选择服饰
在服装打扮上，应尊从国际公认的 “T.P.O”的原则，并根据不同的社交场合， 穿戴与自己身份、年龄、职业、身材相称的服 饰，传递出谨慎大方、精明能干、诚实可靠的 信息。男士应选择中、高档次的中山装或西服， 给人以庄重、挺拔、大方之感。女士既可着深 色制服、套装,也可着旗袍，以曲线展现妩媚、 典雅、柔美。
两手由分而合，表示团结、亲密、联合、 会面、接洽。例如：我们要团结起来，把这 项工作做好。
单手掌劈、砍、点、顶，表示决心、果断， 否定等。例如：中国人民是无所畏惧的，就 是天塌下来，我们也顶得起！
4.握拳训练
在身体上区握紧拳头，表示誓死 捍卫、决心、团结、奋斗。例如： 人生需要目标，需要奋斗！
在身体中区握紧拳头，表示怒火 燃烧而又强忍或警告、威胁的意思。 例如：好小子，总有一天我让你见 到死神！
脚位：男士可以选 择平行分列步（两脚 并拢或稍微分开）站 立。女士可以选择双 脚跟并拢脚尖分开呈 30度夹角，或双脚呈 “丁字步”身体略侧 的“舞台姿态”站立。
态势语训练课件PPT(共 74张)
例如：“第一点” “第二点”“第三点”
（对比练习两遍）
要领之三： 虎口张
做动作的时候，大拇指和食指之间分开， 不能五指并拢。
“前排的同学请坐下，后排的同学请站 起来” （并拢和张开对比练习）
综合三要领： （抬起双肘）：“第一要手臂抬”
（手臂手腕连为一体，竖起来：：“第 二手腕硬，不能松。”
4、手势要尽量简明凝练，不要滥用。
5、拒绝不雅观动作。
手
肩部以上
肩部至腹
势
腹部以下
1 、指示性手势.用于示意事物的数量或 概念.
比如:“今天我们讲三个内容”出示三个 手指。表示：“上下左右”的概念以手 示意。
2 、情意式手势：用于示意带有强烈感 情色彩的内容。
如，1996年，闻一多在昆明做著名的 《最后一次演讲》，当讲到：“反动 派暗杀李先生的消息传出后，大家听 了都万分痛恨。这些无耻的东西！他 们的心是怎么长的？”
常用手势:
双手或单手有力地指向对方或自己;用力 握拳;曲起手指敲击桌面以加强语气;用 力挥一下手;双手平摊;耸肩;用手指表达 数字;伸大拇指表示极度肯定和赞赏;摆V 字造型表达胜利的信息和快乐;轻摆手指 表示否定或轻蔑;用手指轻敲太阳穴表示 思考等等.
站姿: 挺直、舒展、自然、不要左右摇 摆,.在想向听众表达一种传递信息欲望 时,应适度前倾,在表达一种神圣感或渲
“如有人回到祖国，投降满虏，卖友求 荣，欺压汉人，吃我一刀！” （把刀插 在讲台上）----秋瑾
震撼人心的举动，显示出她 大无畏的革命气概和爱憎分明 的炽烈感情。
（三）仪表态势语
生活中得体的服饰、礼貌的举止、谦和 的微笑、深情的一眼这些都是无声语言， 我们称其为仪表态势语。仪表态势语有 三个方面：服装、身姿、表情。
口才训练之三-态势语训练
手势活动的分区
手势语也是教育教学的一种重要手段，是教师表情达意的一种有效方式。
3
手势语的使用原则
4
交际中要注意的的手势语
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头部语训练
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（三）动作语训练
情意手势，主要通过手势的方向、节奏、速度和力度的变化，来表达说话者的情感。
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指示手势，用于指明谈到的人、事、物及运动方向等。
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象形手势，主要是用来模拟人或事物的形状、外貌，可使说明具体、直观。
常见的态势语及基本意义。
五、经典阅读与背诵
1
美国记者根宝在《回忆罗斯福》一书中，写到罗斯福，“在短短的20分钟之内，他的面部表情有：希奇、好奇、伪装的吃惊、真情的关切、担心、同情、嬉笑、庄严，都有超绝的魁力，但他可不曾说过一个字。”
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常见的态势语及基本意义。
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美国口才教育专家戴尔•卡耐基所说：“一个人的成功，15%取决于知识和技术，85%取决于沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。”
壹
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表 情 语
把自己的感受明确地表现在脸上，让对方可准确地理解自己的思想感情。
要学会读懂交际对象的表情语，借助对方的表情了解其真实心理。
1.借助表情语调控交际训练。
微笑是面部表情的基本形式。
微笑的美在于真诚、自然和亲切。
真诚的笑来自健康的心理、良好的心态。
笑时要注意场合、注意适度 。
2.笑语训练
态势语的作用
传递信息，表达思想 沟通心灵，表达情感 动态视觉，直观形象。
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服从内容表达的需要。
服从情绪表现的需要。
服从对象、场合的需要。
服从审美的需要。
态势语训练的基本要求
态势语训练的基本要求1. 引言态势语训练是指通过训练和实践，提高个人在特定环境下处理和应对各种态势的能力。
态势语训练的目标是培养个人的应变能力和判断力，使其在面对各种情境时能做出正确、合适的反应。
本文将介绍态势语训练的基本要求以及如何进行态势语训练。
2. 态势语训练的基本要求态势语训练需要满足以下几个基本要求：2.1 准确性态势语训练的首要要求是准确性。
个人应该对相关的情境、场景和问题有准确的理解，在表达时要保持准确性。
准确的态势语表达能够使信息传递更加明确和有效，避免产生误解和不必要的沟通障碍。
为了提高准确性，个人需要不断学习和积累相关知识和经验，并通过实践和反馈不断改进。
2.2 敏感性态势语训练要求个人对环境的敏感性。
个人应该能够准确捕捉到环境的细微变化和信号，对环境的变化做出及时、合适的反应。
敏感性可以帮助个人更好地理解和把握情境，提高应变能力。
为了提高敏感性，个人需要培养观察力、细心和洞察力，并通过不断观察、思考和实践来提高。
2.3 灵活性态势语训练要求个人具有一定的灵活性。
个人应该能够灵活地切换不同的态势语表达模式，根据不同的情境和目的采用不同的语言风格和表达方式。
灵活性可以使个人更好地适应不同的环境和需求，提高沟通的效果和质量。
为了提高灵活性，个人需要拓宽自己的视野，学习不同的语言风格和表达方式，并在实践中不断调整和改进。
2.4 适应性态势语训练要求个人具有较强的适应性。
个人应该能够根据不同的情景和需求，调整自己的态势语表达方式和策略，以适应不同的环境和任务。
适应性可以提高个人在不同环境下的表达能力，使个人能够更好地处理各种情况和问题。
为了提高适应性，个人需要具备学习和反思的能力，不断修正和改进自己的态势语表达方式和策略。
3. 态势语训练的方法态势语训练可以通过以下几种方法进行：3.1 观察和模仿个人可以通过观察他人的态势语表达方式和策略，学习和模仿他们的表达风格和技巧。
观察和模仿可以帮助个人快速学习和掌握一种有效的态势语表达方式，提高自己的表达能力。
《态势语训练》课件
即使对于流利的说话者来说，掌握良好的姿态和语气可能需要时间和一些额外的训练。
3 态势语需要根据不同的情况切换
在不同的社交场合中，各种姿态和动作的运用需要不同的方式和时间，在不同的环境中 达到更好的传达信息的目的。
ห้องสมุดไป่ตู้
态势语训练的重要性
职业成长
公开演讲
在从事各种不同的职业时，一个 人的能力可能远不止于他的语言 技巧。积极学习和掌握态势语技 巧可以使您在职场上更快的成长。
讲话的时候，身体语言常常比语 言更能传递信息。良好的态势语 沟通技巧可以使您的演讲更具有 影响力。
第一印象
一个人的第一印象往往比他们言 语更有影响力。良好的态势语培 训能够帮您给人留下良好印象。
情感传递
态势语可以帮助我们更好的表达 情感，让我们更好的理解别人在 言语之外所表达的意思。
沟通技巧
掌握态势语也可以帮助我们更好 的倾听别人的言语同时更好的表 达自己的观点。
信心提升
良好的态势语习惯可以让我们显 得更加自信和专业，并引导我们 在不同的社交场合中更好的融入 和取得成功。
态势语分类
肢体语言
态势语训练的方法
1
个人学习
通过课程和读物学习及时去练习，并监督自己的进步。
2
观察他人
通过观察他人学习更多的姿势动作并在更多的场合下练习这些技巧。
3
参加培训班
参加培训，通过和其他人交流分享自己的感受，巩固学习成果。
结论
1 态势语是一项重要的技能
掌握好态势语技能可以使您在职场、社交场合取得更大的成功。
《态势语训练》PPT课件
在这个课件中，我将向大家介绍关于态势语的一切。态势语是每个人必须掌 握的一项重要技能，它不仅可以帮助您在职场上取得成功，还可以在各种社 交场合中提高您的影响力。
第三章 教师态势语言技巧的训练
【技能训练】
训练方法： ①观察——分析——讨论：一般来讲，坐姿和站姿 是心态的自然流露，但有的时候也可能是心态的 相反表现。看一部电影或电视剧，观察某一角色 说话时的身姿，分析他所流露的情感信息，与同 学展开讨论。 ②每天有意识地做几次“坐如钟”（正襟危坐）和 “立如松”（挺身直立）训练，逐步培养与人谈 话时的良好身姿习惯，纠正失礼、失当的不良身 姿。
4.目光语训练 目光是面部表情达意最丰富的渠道，是表 情语中的核心。 正视表示庄重、诚恳，斜视表示轻蔑，环 视是与听众交流，点视具有针对性和示意 性，仰视表示崇敬或傲慢，俯视表示关心 或忧伤，凝视表示专注，漠视表示冷漠， 虚视可以消除紧张心理等。
【训练技能】
训练要领：
①表情语与目光语的运用要与口语表达的内容和目的一致。
【示例】
著名的教育家斯霞老师在给小学生讲解“颗颗稻粒 多饱满”后，要求学生用“饱满”造句。学生只会
用植物一类进行练习，如“麦粒长得饱满”、“豆
荚长得饱满”。为了扩大学生的知识视野，斯老师 忽然走到教室门口，然后转过身来，胸脯略微挺了 挺，头稍微扬了扬，两眼炯炯有神地问：“你们看， 老师今天精神怎么样？”学生异口同声地说：“老
给下面的每一句话设计一个手势
——“大家安静，安静！” ——“我讲的这个问题非常重要！” ——“这么一讲，我们不就完全明白 了吗？” ——“注意，有一点切不可大意！” ——“有人想这么办不行，这是触犯 刑律的，绝对不行！”
3.表情语训练 一种是常规性的，做到和蔼、亲切、热情、开 朗，常带微笑，这是教师面部表情的基本要求， 它能使学生产生良好的心理态势，创造和谐轻 松的学习氛围。 另一种是变化的面部表情，如随着教学内容而 产生的喜怒哀乐，随着教学情境与学生发生的 感情共鸣等，它能使课堂效果丰富、生动而又 充满活力。
态势语训练
态势语训练伴随有声语言的表达，还存在一种依靠面部表情、手势和身体姿态动作来辅助表达思想感情的无声语言，称之为态势语言。
态势语言训练的重点要求是：◆自信挂在脸上◆胸中涌动激情◆举手投足常练习◆嬉笑怒骂有归依◆解放思想，挥洒风采◆振臂一呼，应者云集◆堂堂正在，荡涤心灵（一）眼神的训练1. 眼神交流七法：前视、环视、侧视、点视、虚视、闭目法、仰视、俯视◆前视，就是向自己的正前方注视，常用于对现场的掌控。
◆环视，就是向自己的周围一圈进行关注，常用于对现场的掌控。
◆侧视，向后方比较远的观众注视，可以表示对后方观众的注意，可以起到提醒、警示、沟通、强调的作用。
◆点视，当发现某些观众有骚动或异常情况时，可以使用点视来观察，也可以用于对个别人的提醒。
◆虚视，当演说中非常紧张的时候，可以假设自己的前方空无一人，采用虚视的办法，将目光投向前方来缓解紧张。
◆闭目法，讲到真情或深情的时候，可以采用闭目，如此去做肯定会有很好的效果，更会让人觉得你进入了状态，更容易引起共鸣。
◆仰视，为了突出表示赞同和认可，可以采用仰视的方式注视对方。
◆俯视，如果要表达“行了，老兄，你这种做法很不切合实际”这样的意思，可以采用俯视的注视方式。
2.如果大家眼神里还有疑惑的目光，就需要再解释一遍演说不能自顾自地讲话，一定要根据对方的眼神或者大家的反馈来说话。
如果有人没听明白，还有疑虑，就再讲一遍。
3. 看鼻梁，看眉心——让他听见，看眼睛——听到心里去◆表情态势语训练的注意事项表情态势语的训练有两点注意事项：一是要自然、放松；二是要与所讲的内容一致。
演说的时候要求表情自然放松，一个微笑在先，大方得体在先，热情洋溢，激情满怀，再使用自己专业的知识——才情，这样才能周旋得满座春风，发挥出超乎想像的水平，才能使演说取得成功，而不是玩得高深得不得了，让别人都觉得紧张。
◆站姿训练的注意事项站姿的训练有三点注意事项：一是要站稳，也可走动；二是双脚与肩同宽，手自然下垂；三是身体前倾表亲切。
态势语言训练
❖ (1)礼仪主持时运用眼神的技能 ❖ 1)有内容。 ❖ 2)有目标。
❖ (2)眼神的具体运用。 ❖ 眼神的具体运用可以从以下三个方面
考虑: ❖ 1)方向。 ❖ 2)时间。 ❖ 3)状态。
目光语的不良习惯
❖ 视线不与观众交流、冷落观众 ❖ 长时间死死盯着一观众，使对方受到目光侵
犯。 ❖ 眼球滴溜溜乱转或眼动头不动，让人觉得心
❖ 主持人的体态语是一种以主持人面部 表情、手势、身体动作及服饰等传播 信息、交流感情并诉诸观众的无声语 言，它是主持人的内心思维、内在情 感的外部显现 。
❖ 德摩西堤尼〔德摩斯梯尼〕是古 雅典伟大的演说家，有人问他： “一个演说家最重要的才能是什 么？〞他答复说：“表情。〞又 问：“其次呢？〞他还是答复说 “表情。〞“再次呢？〞他仍然答 复说：“表情。〞
给下面的句子设计相应的手势， 然后表演出来
❖ 〔1〕看！太阳升起来了，它光辉四射，普照 人间。
❖ 〔2〕什么是爱？爱不是索取，而是奉献！ ❖ 〔3〕小赵，真是个好样的！ ❖ 〔4〕中国人民是无所畏惧的，就是天塌下来，
我们也顶得起。 ❖ 〔5〕同志们，千万注意，这次实验是非常关
键的一次。 ❖ 〔6〕这种损人利已的行为，我们是坚决反对
态势语言训练
❖ 面部表情是多少世纪培养成功的语 言，是比嘴里讲得更复杂千百倍的 语言。
——罗曼•罗兰
❖ 演讲人的声调语气、眼神和态度所 包含的雄辩能力，比字句的选择还 有力量。
——孟德斯鸠
冲击力
1=O.07×言辞+O.38×声音+0.55×面部表情
——艾伯特•梅拉比安
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（五）服饰语
服饰语是通过服装、发型、饰物及化妆等 传递信息的姿态语。根据TPO原则，着装时应 注意以下几个问题。
（1）着装应与自身条件相适应。 （2）着装应与职业、场合相协调。 （3）着装应与交往对象、目的相适应
TPO：有关服饰礼仪的基本原则之一
四、运用态势语的要求
（一）自然 （二）简洁明了 （三）肢体动作要生活化 （四）富有变化
一位在上海进行商务谈判 的美国人在饭店用餐时点了啤 酒，服务人员问他要几瓶，这 位商务人员伸出食指和拇指。 很快服务人员送上了8瓶啤酒， 美国商人看了目瞪口呆。这是 为什么呢？
项目一：态势语训练
训练目标
了解态势语的种类及训 练方法，初步形成运用态势
一、态势语的概念
态势语又称体态语，是一种利 用表情、眼神、动作、身姿等非语 言因素配合有声语言传递信息、表 情达意的言语辅助形式，是口语交 际中经常使用的辅助手段。
布置作业： 1.什么是态势语？态势语有什么作用？ 2.运用态势语要注意什么？ 3.观摩教师授课录像。
谢 谢！
有些态势语可以发挥良好的感染作用， 感染学生好好学习。譬如教师挺直的脊背。 教师在板书时，不可避免地要将后背展示 给学生，挺拔的背影留给学生的印象是精 神而有力，这会不自觉地传染给那些松散、 上课没精神的学生，从而让他们打起精神， 认真听讲。
（四）增强教师魅力
教师的态势语有助于树立良好的教 师形象，增强教师自身的魅力。有些学 生在课堂上不能专心听讲，教师的不同 反应就会有不同的效果。
建议工作计划 • 列出材料中出现的态势语。 • 研讨态势语的作用。 • 研讨态势语的种类及其表达意义。 • 根据设定情境完成综合运用态势语辅 助口语表达。
二、态势语的作用
（一）辅助作用 态势语可以发挥传达信息、交流情感的 作用，是语言表达的重要辅助手段。教师经 常运用态势语作为非语言手段辅助教学。
早在20世纪30年代初，我国著名修辞家陈 望道先生就在其著作《修辞学发凡》中，将语 言划分为“态势语”“声音语”“文字语”三 种，对态势语这种信息交流方式予以高度的重 视。态势语在生活中的运用相当广泛，在教师
项目任务： 观摩 《槐乡五月》授课视频
情境模拟：你成为一名小学教师，
第一天走上讲台——
（二）替代作用
态势语可以代替有声语言，节约课堂时 间，保证课堂的流畅性，不至于打断教师和 学生的思路。比如教师在讲课时，一名学生 做小动作，不专心听讲，教师就可以在不停 止讲课的前提下，走到这名学生面前，拍拍 他的肩，也可以停住，在这位学生身边不走， 都可以起到代替言语行为的作用。
（三）感染作用
Байду номын сангаас
（三）身姿语
身姿语是通过人身体的各种姿态传神、 传情、传递信息的一种体态语。俗话说“坐 如钟，站如松，行如风”，还有句话说“站 有站相，坐有坐相”，这些都是强调人们在 交际时应有正确的姿态语。
在人际交往中，与口语表达密切相关的 姿态语有坐姿语、立姿语和行姿语。
（四）体距语
1.人际距离 人际距离一般可分为四个区域：亲密区 （50厘米以内）、个人区（50～125厘米）、 社交区（125～350厘米）、公共区（350～ 750厘米）。 2.身体指向 身体指向可分为四种情况：面对面、背对 背、肩并肩和V形指向。 3.课堂走动 一般说来，不同的教室座位排列，制约着 教师在课堂内的走动。
三、态势语的分类
（一）表情语 表情语是指人通过面部肌肉、眼神、 眉毛、嘴等的变化，反映说话者不同的内 心活动。在态势语中，表情语最为丰富， 最富有表现力。它能最迅速灵敏地反映人 的各种感情，如喜爱、兴奋、悲哀、恐惧 等。
（二）手势语
“手是人的第二张脸”。戏剧舞台上的这句名言 说明了手在整个态势语中的重要作用。手势是指人 类用语言中枢建立起来的一套用手掌和手指位置、 形状的特定语言系统。其中包括通用的，如聋哑人 使用的手语、裁判手势、交警手势等。手势语生动 丰富，在日常交往、教学活动、谈判、演讲中的使 用频率很高。