棉籽油到底能不能吃
棉籽油的危害
棉籽油的危害棉籽油是一种我们利用棉花籽榨出来的油，它里面含有很多我们棉酚、对于男性的生育能力有很大的影响，希望男性朋友们在生活中药尽量少吃一些棉籽油。
但是对于女性朋友来说，在生活中多吃一些棉籽油可能会影响到月经失调、闭经的症状，所以为了我们的身体健康，我们应该要尽量少吃一些棉籽油。
对于这种我们生活中的食用油，我们应该要知道它对我们有什么好处和坏处，这样才能够让我们在生活中更好的食用棉籽油，以免它对我们的身体健康造成伤害，所以大家了解棉籽油的危害是必要的。
棉籽油即是以棉花籽榨的油，分为压榨棉籽油、浸出棉籽油、转基因棉籽油、棉籽原油、成品棉籽油几种。
颜色较其它油深红，精炼后可供人食用，含有大量人体必需的脂肪酸，最宜与动物脂肪混合食用。
但食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害，导致无精不育。
如果男性经常吃粗棉籽油的话，有时候会出现中毒现象，引起一系列的反应。
急性棉籽油中毒表现为，恶心呕吐、腹胀腹痛、便秘、头晕、四肢麻木、周身乏力、嗜睡、烦躁、心动过缓、血压下降，进一步可发展为肺水肿、黄疸、肝昏迷、肾功能损害，最后可因呼吸循环衰竭而危及生命。
久而久之，在女性可伴有月经失调、闭经，男性可发生不育症。
棉籽油最主要的危害在于它含有棉酚!棉酚摄入过多会影响男性的生育能力,所说已有人把棉酚作原料生产男用避孕药!但通过好的精炼方法,可以把棉籽油中的棉酚去掉!所以建议大家不要吃没有经过精炼的棉籽油(毛棉籽油),或者精炼程度不好的棉籽油。
同时棉籽油的饱和脂肪酸要高一些,建议大家不要只吃棉籽油,而要与其它的食用油混着吃,或者轮换着吃!相信通过文章对棉籽油危害的介绍，你们应该知道在生活中怎么样去避开这些危害了吧。
棉籽油的脂肪含量是非常高的，所以对于一些肥胖的人群尽量要少吃一些，而且对于我们这些人群，可以跟其他的食用油换着食用，这样有助于我们的营养吸收。
棉籽油的吃法哪些人不能吃棉籽油
棉籽油的吃法_哪些人不能吃棉籽油文章目录*一、棉籽油的简介*二、棉籽油的食用处理方法*三、棉籽油的吃法（做法）大全*四、哪些人不能吃棉籽油、棉籽油的注意事项1. 哪些人不能吃棉籽油2. 棉籽油的适用人群3.棉籽油的食用禁忌棉籽油的简介棉籽油即是以棉花籽榨的油,分为压榨棉籽油、浸出棉籽油、转基因棉籽油、棉籽原油、成品棉籽油几种。
颜色较其它油深红,精炼后可供人食用,含有大量人体必需的脂肪酸,最宜与动物脂肪混合食用。
但食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害,导致无精不育。
棉籽油的食用处理方法1、炒籽:一般锅内放1/4～1/3的容量,炒得均匀,勤翻翻透,火力不能太大,以免壳发焦。
炒后棉籽在槽中扒平,用棍桶,使热蒸汽散失,冷后便于过筛清理。
2、过筛:用人工筛或固定筛筛去泥土、杂质。
3、磨碾:磨时下料要少,要匀而不断流,磨子速度适当地快,使棉籽易于破碎。
4、加水:随碾辊环槽洒水,碾磨时,一边洒水,一面翻籽,使坯吃水均匀,碾磨一致,约碾20分钟,直至细坯不成团。
5、蒸坯:粉坯倒入蒸桶要用手扒平,使蒸桶内透气均匀,坯温、水分一致。
蒸桶底呈圆的如筲箕背形,受热均匀,蒸锅水位保持一致,蒸桶底与水面的距离在16厘米以上为宜、烧火要匀。
6、包饼:包饼应掌握分散包饼,要快,要包装平紧,上榨要集中和快。
单圈薄饼,压榨后厚约2厘米左右,应尽量缩短时间,防止坯中热量的散失。
7、压榨:初榨时饼对正,调整圈与圈的距离,以免饼打得凹凸不平。
加尖时,要直到油流不成线为止。
油线断时,再空榨2小时才能松榨。
8、澄清过滤:压榨出来的毛油杂质很多。
应很快冷却,静置一段时间再过滤,以免色泽加深,增加炼油损耗。
棉籽油的吃法（做法）大全一、虾油材料:虾头,棉籽油。
做法:1、锅里放油,入虾头,开始炸。
2、等到变红、虾红、油红就行了。
3、虾头可以放入瓶子里几个。
二、麻辣红油原料1:辣椒面、盐、糖、棉籽油、凉开水、醋原料2:葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、花椒做法:1、姜切丝,蒜切片,葱切段。
棉花籽油能吃吗
棉花籽油能吃吗
关于《棉花籽油能吃吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
油的种类比较多，普遍的油便是大豆油、食用油、食用油、食用油，这种油在制做出去美味口感上全是不一样，因而对这种油挑选的情况下全是能够依据要求开展，那这种类型的油带有的营养成分全是较为高，对人体沒有一切危害，那棉花籽油较为普遍，对棉花籽油能吃吗?
很多人对棉花籽油能吃吗并并不是很清晰，那样的油在应用前，需要对它开展大量掌握，促使在应用的情况下，全是能够了解怎么使用棉花籽油最好的选择。
棉花籽油能吃吗：
棉花籽油精练后可食，也可做成护肤品。
含有高品质的多种多样维生素、油酸及其甾醇。
这种成份以极致的占比紧密结合，相互之间补充，造就了棉絮油独一无二的肌肤护理特点。
含棉花籽油的护肤品有抗氧化性及防衰老的功效。
关中平原产棉区内的农户,祖祖辈辈都以棉花籽油谋生，对在其中含内毒素不那麼坚信，可是世界卫生组织组织强烈推荐的植物油中合我国营养成分学好强烈推荐的的植物油中沒有棉花籽油，这是为什么，这关键是由于非精练棉花籽油中带有内毒素，因此请大伙儿服用要谨慎。
以上便是对棉花籽油能吃吗详解，在提炼出后棉花籽油是可以吃的，但是对那样油吃的情况下，要留意要适当开展，并且米糠油有内毒素，因而对那样的油在平常要降低挑选，防止人体遭受影响，那对中老年在平常的情况下，对一些油需要适当的吃。
棉籽油可以食用吗
棉籽油究竟可不可以食用
棉籽油作为中国的五大食用油种之一，还为很多人所不解，大多数人对它是一知半解，看到别的人说不好就想当然觉得不好，没有自己的体验和思考，那棉籽油究竟好不好呢？其实很多人说棉籽油不好并不是说棉籽油本身不够好，而是说粗炼的棉籽油含有棉酚这种对人体生殖系统有害的的物质，所以粗炼的棉籽油我们最好不要去食用。
但是市场上卖的正规厂家生产的食用油其中几乎不含有棉酚，极少量的棉酚对人体没有影响的，而且棉酚这种物质可以通过人体的排泄系统排出，不会在人体内积累。
而精炼的棉籽油对人是非常有意的。
棉籽油含有大量的人体所需的脂肪酸、其中亚油酸含量高达46.7%-58.2%，它能抵抗血液中的胆固醇的上升，亚油酸主要对人体表现：软化心脑血管，促进血液循环、降脂降压、促进新陈代谢，调节内分泌，缓解衰老、有“血管清道夫”美誉，人体对棉籽油的吸收率可达98%以上，是理想的食用油。
而且因为原料的价格相对较低，所以棉籽油是一种性价比很高的食用油。
其中特别推荐巧妻油，巧妻秉承“技术创新、予民健康”的理念，新开发出三低一高产品(低脂肪、低胆固醇、低反式脂肪酸、高亚油酸），三低一高新产品可有效地预防心脏动脉变窄、心脑血管疾病、动脉硬化、血栓形成;预防骨质疏松;同时可以防止肥胖的发生，有效的降低乳腺癌，减少结肠癌。
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棉籽油的食用方法
棉籽油的食用方法花生油、玉米油、火麻油等植物油都是我们生活中最常见的食用油，但你吃过棉籽油吗?棉籽油其实也是我们生活中一种较好的食用油，它相对花生油来说，只是吃的人较少。
当然，棉籽油也是一种营养价值较高的食用油，但食用不当或吃到劣质的棉籽油，都会对身体有害。
要想保证吃到健康的棉籽油，首先要学会选购技巧，还有适当的食用方法。
那么，棉籽油的食用方法有哪些呢?最常见的有炒菜调料，糕点配料。
为了您的身体健康，在食用棉籽油之前必须要有所了解。
棉籽油即是以棉花籽榨的油，分为压榨棉籽油、浸出棉籽油、转基因棉籽油、棉籽原油、成品棉籽油几种。
颜色较其它油深红，精炼后可供人食用，含有大量人体必需的脂肪酸，最宜与动物脂肪混合食用。
但食用粗制棉籽油可造成生精细胞损害，导致无精不育。
烹调方法不可食用粗制的棉籽油，食用久了，对人体有害。
选购技巧好的棉籽油应该是色泽黄色至棕色，表面看起来清亮透明的，如果那些表面看起来浑浊的，是劣质的棉籽油，对人体有害。
食用方法棉籽油炒肉：棉籽油可以用来烹饪肉类，炒肉时添加少许棉籽油可调动其香浓，开胃美味。
棉籽油做糕点：棉籽油可作糕点。
在制作萝卜糕、千层糕等糕点时加入少许棉籽油风味尤佳。
搭配宜忌宜：棉籽油和肉食搭配，营养、美味。
功效：补血养血、补气益气、增强记忆力、开胃消食、除皱、养颜、抗衰老、有助发育。
保存秘诀棉籽油一般都是瓶装的，可以放置在干燥、阴凉的地方。
生活妙招棉籽油缓解伤疤：脸上有刮伤的痕迹，可以用沾点棉籽油，可以缓解疼痛，轻微的可以治愈，效果显著。
棉籽油是生活中一道非常好的食用油，其营养成分丰富，并且还有助于增加食欲、抵抗衰老、提高记忆力、缓解疼痛等功效。
但是，在食用棉籽油的过程中，也要讲究食用方法、饮食搭配、保存技巧等，否则可能会有害身体健康。
粗制棉子油中毒应该如何预防？
粗制棉子油中毒应该如何预防？
*导读：本文向您详细介绍粗制棉子油中毒应该如何预防，
常见预防措施有哪些。
以及粗制棉子油中毒应该如何护理，粗制棉子油中毒常见的护理办法有哪些等方面内容。
*怎样预防粗制棉子油中毒：
*一、预防
宣传棉子有毒，不能食。
粗制棉子油需经加碱处理后才能食用，棉子饼经过暴晒三次或发酵后才可做动物饲料。
市售的棉子油和棉子饼中的游离棉酚应在0.02％以下，不可超过0.05％。
*以上是对于怎样预防粗制棉子油中毒方面内容的相关叙述，那么，下面再看下粗制棉子油中毒的护理方法，粗制棉子油中毒的常见护理措施。
*粗制棉子油中毒常见护理方法：
*一、护理
保持良好的心态非常重要，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。
*温馨提示：以上就是对于怎样预防粗制棉子油中毒，粗制棉子油中毒的护理方法方面内容的介绍，更多相关资料请继续关注疾病库，或者在站内搜索“粗制棉子油中毒”可以找到更多，希望以上内容对您有帮助！。
棉花籽油能吃吗
棉花籽油能吃吗
油的种类比较多，常见的油就是豆油、花生油、植物油、色拉油，这些油在制作出来佳肴口味上都是不同，因此对这些油选择的时候都是可以根据需求进行，那这些种类的油含有的营养价值都是比较高，对身体没有任何损害，那棉花籽油比较常见，对棉花籽油能吃吗?
很多人对棉花籽油能吃吗并不是很清楚，这样的油在使用前，需要对它进行更多了解，使得在使用的时候，都是可以知道如何使用棉花籽油最佳选择。
★棉花籽油能吃吗：
棉花籽油精炼后可食用，也可制成护肤产品。
富含高质量的多种维他命、脂肪酸以及甾醇。
这些成分以完美的比例相结合，互为补充，成就了棉花油独一无二的护肤特性。
含棉花籽油的护肤产品有抗氧化及延缓衰老的作用。
关中地区产棉区内的农民,世世代代都以棉花籽油为生，对其中含毒素不那么相信，但是世界卫生组织推荐的食用油中和中国营养学会推荐的的食用油中没有棉花籽油，这是为什么，这主要是因为非精炼棉花籽油中含有毒素，所以请大家食用要慎重。
以上就是对棉花籽油能吃吗详细介绍，在提炼后棉花籽油是可以吃的，不过对这样油吃的时候，要注意要适量进行，而且棉籽油有毒素，因此对这样的油在平时要减少选择，避免身体受到影响，那对中老年人在平时的时候，对一些油需要适量的吃。
孕妇吃加工的棉籽油可以吗
孕妇吃加工的棉籽油可以吗很多朋友都在为孕妇担心，因为孕妇在怀孕期间必须得到精心的照顾，尤其是在食物这个方面，因为对于胎儿的先天发育来说十分重要。
其中，关于食用油的选择，更是会直接影响胎儿的大脑发育。
所以接下来，小编就和大家来探讨一下加工的棉籽油孕妇能不能吃的问题，一起来看看吧。
孕妇吃加工的棉籽油可以吗1、棉籽油到底是什么呢？这是一种利用棉花里的棉花籽榨成的油，通常称它为棉籽油。
一般来说棉籽油分为几种，经过加工是可以给人们食用的。
但是对于孕妇来说，长期食用棉籽油会导致营养物质缺乏。
所以孕妇不可以吃棉籽油。
2、一般来说，如果女性孕前长期食用棉籽油，其子宫内膜及内膜腺体就会逐渐萎缩,子宫变小，子宫内膜血液循环量逐年下降，不利于孕卵着床而造成不孕。
3、即使孕卵已经着床，也会因营养物质缺乏，使已植入子宫内膜的胚胎或胎儿不能继续生长发育而死亡，出现死胎现象。
因此，准备怀孕或已怀孕的女性都应忌食棉籽油。
棉籽油的替代品是什么呢1、葵花籽油富含人体必需的不饱和脂肪酸和亚油酸，在人体当中起到了清道夫的作用，能清除体内的垃圾，少年儿童经常食用有助于生长发育，健脑益智，孕妇经常食用有利于胎儿的发育。
2、大豆油中取自大豆种子，大豆油中含有大量的亚油酸。
这种物质是人体必需的脂肪酸，若幼儿缺乏亚油酸，就会出现生长发育迟缓。
所以，孕妈在怀孕期间可以多吃大豆油。
对增强宝宝的记忆力也大有帮助。
3、孕妇食用花生油，能够使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排除体外，从而降低血浆中的胆固醇含量。
花生油中还含有磷脂、维生素E等对人体有益的物质，经常食用还可以防止皮肤皲裂老化，还能缓解孕妈出现一孕傻3年的状态。
综上所述，孕妇真的不能吃加工的棉籽油，但是好在目前市场上可以成为棉籽油替代品的食用油很多，所以只要大家认真挑选，就一定能为自家的孕妇找到最合适的那一款。
最后，一定要根据以上提出的建议来选择，争取让腹中的胎儿发育得更好！。
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三分钟快速了解：棉籽油到底能不能吃？
什么是棉籽油(cottonseedoil)？
你们知道庙里点灯用的油，还有妈妈的裁缝机要润滑的油，都是什么油吗？
答案是，都可能是棉籽油。
有些庙里点灯用的油就是棉籽油，我们会听到的机器润滑剂「针车油」也是棉籽油，还有肥皂和化妆品原料也都用到棉籽油。
棉籽油是从哪边提炼出的油？
棉籽油是从棉花种子所提炼的。
就像是葵花子，棉花的种子也具有油份。
早期，大家都要棉花，谁要棉籽，这东西根本就一文不值，大部分就是任其腐坏，不要它。
但在19世纪初期的欧洲，因为工业革命带动了人口成长，还有遭逢拿破仑战争(1804-1815)，所以欧陆面临了油和脂肪的短缺。
哇！物以稀为贵。
脂肪和油的需求增加，但供应却减少了，因此食用油的价格就大涨。
这个时候，很多欧洲人都买不起煮饭用和照明用的油。
美国人就很聪明，看到欧洲人缺乏食用油，他们就利用种植棉花所日益增加的棉籽来榨油。
不过，也没有那么容易，因为棉籽外面有层硬壳，要脱壳在当时很困难。
直到1857年，才发明脱壳机来解决此一问题。
你们知道吗，以前西方人点灯还有用鲸鱼油、还有猪油的！从此之后，棉籽油就被用来当作点灯的油，早期的台湾社会也用棉籽油来点灯用。
然而，一些美国的无良商人与企业却动起脑筋将棉籽油来添加入动物脂肪之中，当然后来就被揭发。
美国国会还立法，添加棉籽油的产品都必须印上猪油合成物(lardcompound)的字样。
但聪明的商人还不罢手，他们开始将棉籽油和橄榄油混合。
后来惹了很多欧洲国家不悦，就将美国橄榄油列入进口关税，甚至禁止进口，这些行政管控才使棉籽油的供应跌落下来。
有哪些食物使用棉籽油？
美国有家公司叫做宝碱(Procter&Gamble,P&G,台湾音译为宝侨)，P&G公司就是取两个创办人名字的第一个英文字母而来，威廉·普罗克特是制作蜡烛的，詹姆斯·甘布尔则是做肥皂的。
他们又嗅到了棉籽油的价格在贬低后的商机，因为他们想要寻找取代昂贵的动物脂肪来生产蜡烛与肥皂，这两人决定改用棉籽油。
更厉害的是，宝碱公司后来发现到棉籽油的可食用用途，宝碱公司将棉籽油氢化而开发出酷似猪油的植物起酥油Crisco。
在那个年代，各大报纸的广告都可见到Crisco，还搭配免费食谱，甚至制播专属的烹饪节目。
宝碱有项很有名的产品，很多人应该吃过，那就是品客洋芋片(Pringles)。
现在，品客已经卖给另一家公司家乐氏(Kellogg)了。
这也告诉我们，棉籽油已被推广到使用在色拉油、色拉酱、美乃滋、甚至洋芋片等零食上，因为具有它味道安定，不会掩盖原味，遇热不易起油烟等特质。
但是到了二战期间，由于棉籽油的短缺和大豆油成本的下降，使得大豆油取代了棉籽油。
棉籽油氢化后可以开发出酷似猪油的起酥油，这是为什么呢？
因为棉籽油大约含有70%的不饱和脂肪酸，氢化后它的结构就改变了，转而具有90%以上的饱和脂肪酸。
要知道喔，棉花可是会产生出一种具有毒性的黄色多酚(polyphenol)类化合物--棉酚(gossypol)，尤其在棉籽含量最多。
这种化合物会使得棉花对于自然的威胁产生适应，因为可以用于抵御虫害或病菌侵袭，因为它就类似杀虫剂的功能，让昆虫死亡。
人如果吃到棉酚会中毒吗？
会不会中毒，一定要先知道物质足以产生毒性的浓度要有多高。
的确，棉酚可杀虫，也可杀精虫。
它在一定浓度下，对于人体具有生殖毒性，曾被报告过可导致男性睪丸萎缩、精虫数量及活动力减少。
在1970年代，中国大陆还曾用棉酚作为男性避孕药，但是后来世界卫生组织认为棉酚虽然可以用来避孕；但是停用之后，男性精虫的数量却也无法回复回来，一旦你想要生孩子，也没机会了，因此禁用棉酚来当作避孕药。
[1][2]
虽然，现在的油脂纯化技术可去除大部分的棉酚，但恐怕多少还会残留微量，只是分析仪器够不够灵敏到可验出来。
棉籽油精炼过后，到底可不可以吃？
我想，要先说没精炼的棉籽油含有高量棉酚，绝对不能作为食用油使用。
但是，如果精炼过后的棉籽油，的的确确去除了棉酚，那是可以拿来当作食用油，很多国家都是允许的。
再次强调：未来的人口会不断再增加，世界粮食必然短缺，寻找现今食物的替代方案，是在所难免的。
但是，不论如何，还是要以健康安全为第一考虑。
还有，近年来很多人对于反式脂肪的健康意识提升，甚至很多地方的法律也都要求强制要标示出反式脂肪，这也反而刺激了棉籽油的使用增加喔。
为什么呢？因为它仅包含很少的反式脂肪，甚至没有。