2010级生涯规划与就业指导考试

试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分)

1,自我认识的维度之一是社会我。以下选项中，不属于社会我维度的是：

A. 家庭背景

B. 家庭经济状况

C. 价值观

D. 婚姻状况

正确答案：C

2,（）是指个人对自己所希望从事或者所从事的职业（包括人、物、事）及对自己的职业行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。

A. 职业态度

B. 职业价值观

C. 职业认知

D. 职业评价

正确答案：B

3,以下行业中，不属于第三产业的是：

A. 电力、燃气及水的生产及供应业

B. 物资供应和仓储业

C. 房地产业

D. 邮电通讯业

正确答案：A

4,以下行业中，属于第一产业的是：

A. 林业

B. 制造业

C. 建筑业

D. 商业

正确答案：A

5,外企一般都是比较规范的公司，甚至是百年老店，所以其用人与选才标准都自成体系，即各有各的用人之道。从宏观上来讲，外企用人的基础标准主要有三个，下列选项中，一般来说不属于外企的用人基础标准的是：

A. 教育背景

B. 政治面貌

C. 计算机能力

D. 外语水平

正确答案：B

6,关于大学生职业定位应注意问题，以下表述不正确的是：

A. 追求完美

B. 讲求务实

C. 恰当评估

D. 保持弹性

正确答案：A

7,在做生涯抉择时，有些人根据自己此时此刻的感受或情绪反应，做出直接的决定。这一类型的人能为自己的抉择负责，但常跌破旁人的眼镜。他们的决定是自发性的，在时间紧迫时非常有用，缺点是容易受主观意见影响。这种生涯抉择类型属于？

A. 理智型

B. 直觉型

C. 依赖型

正确答案：B

8,在人际交往中，有些人过多过重地考虑交往中的个人愿望、利益是否能够实现和达成等，使个人交往带上极其浓厚的功利色彩。这类人可能会在短期内获得一些蝇头小利，但长远来看，他们是不能获得别人的信任和合作的。这种人际沟通问题属于什么类型？

A. 自我中心型

B. 自我封闭型

C. 社会功利型

D. 猜疑妒忌型

正确答案：C

9,“能力”作为人才培养的核心要素，主要指的是三个方面的能力。通常情况下，不属于这三方面能力的是：

A. 学习能力

B. 创新能力

C. 实践能力

D. 阅读能力

正确答案：D

10,当你决定要应聘一个公司的某个职位时，你应该提前关注和了解的公司相关信息包括哪些：（1）规模、历史、经营状态（2）声誉（行业内外人对它的印象）（3）创造的产品或提供服务的范围（4）管理阶层的风格，是积极的、有冲劲的，还是保守的（5）是本地公司还是国际机构

A. (1)、（2）、（5）

B. （3）、（4）

C. （1）、（4）、（5）

D. （1）、（2）、（3）、（4）、（5）

正确答案：D

11,就业政策，即国家在一定的历史条件和阶段，为促进经济发展和社会进步，为创造劳动者就业条件、扩大就业机会所制定的行为准则。大学毕业生的就业政策是国家就业政策的重要组成部分，我国现行的大学生就业方针、政策是：

A. 贯彻统筹安排、合理使用、加强重点、兼顾一般和面向基层，充实生产、科研、教学第一线的方针

B. 坚持“公开、公正、择优、自愿”的原则

C. 实行“市场导向、政府调控、学校推荐、学校和用人单位双向选择”的就业模式

D. 以上都对

正确答案：D

12,关于不分配角色的无领导小组面试，以下哪种说法是错误的？

A. 所有人一起在规定时间内完成一项任务

B. 每个参与者的讨论材料是不一样的

C. 参与人数一般是6-8人

D. 所有人的目标是一致的

正确答案：B

13,关于压力面试，以下哪种说法是正确的？

A. 面试过程中不要反问面试官

B. 如果面试官过于生硬，可以据理力争

C. 面试时可以不回答难缠的问题

D. 面试有意制造紧张，以了解求职者将如何面对工作压力

正确答案：D

14,以下做法不正确的是：

A. 根据招聘企业的不同定制简历和求职信

B. 在同一家企业同时应聘多个不同职位

C. 扩大发送简历的范围

D. 向企业询问简历投递结果

正确答案：B

15,在选择用人单位时，以下看法不正确的是：

A. 应当考察用人单位提供的发展空间

B. 应考虑用人单位所在行业的发展情况

C. 用人单位所在城市、提供的薪酬是最重要的选择标准

D. 应关注用人单位给自己带来的成长

正确答案：C

16,面对日益严峻的就业压力，毕业生在找工作时要合理的对自己的心理进行调试。下列做法中合理的是：

A. 大学生应对当前的就业形势有个明确的认识，做好遭遇挫折的准备，乐观地看待求职失败

B. 期望值要适度，在正确认识社会需求与自身竞争条件的基础上，以社会的需求作为自己求职的第一选择，适当降低期望值，先求职，有了立身之地，再寻求发展

C. 不要奢谈专业对口，相信“是金子总会发光”，本科生的可塑性很大，即使是硕士生，也应该灵活地调整专业方向，不要死抱着专业不放

D. 以上说法都正确

正确答案：D

17,《劳动合同法》第二十条规定，“劳动者在试用期的工资不得低于本单位相同岗位最低档工资或者劳动合同约定工资的（），并不得低于用人单位所在地的最低工资标准。”

A. 0.8

B. 0.7

C. 0.6

D. 0.5

正确答案：A

18,随着近年来大学生假期打工侵权事件的逐年增多，怎样在勤工助学和实习兼职时

保护好自己的权益，成为大学生所必须面对和解决的问题。对此，以下做法正确的是：

A. 不要选择小公司、不稳定的公司作为实习兼职单位

B. 要与实习兼职单位订立正式的劳动合同

C. 事先与企业谈好薪金、工作时间

D. 切勿提供证件或复印件等个人资料

正确答案：C

19,劳动合同的“试用期”是指在劳动合同的期限内，用人单位与劳动者为相互了解对方而约定的考察期间。劳动法规定，试用期最长不得超过的时间是：

A. 六个月

B. 三个月

C. 两个月

D. 以上都不对

正确答案：A

20,改派报到证的时间期限

A. 1年

B. 2年

C. 3年

D. 4年

正确答案：B

21,毕业生报到证盖章具体在哪个部门？

A. 教育厅高校毕业生就业工作办公室

B. 教育厅办公室

C. 学校招生与就业指导处

D. 学校学生工作处

正确答案：A

22,户口的具体管理权在

A. 人事局

B. 辖区派出所

C. 教育局

D. 乡镇街道

正确答案：B

23,协议书仅仅是学生签字和用人单位盖章，但是找到更喜欢的单位，不想去原来签约的单位，是否也要解约？

A. 需要

B. 不需要

正确答案：A

24,在改派期限内，如果之前报到证之前没有找到工作单位，办理改派手续，需要提供的材料有：

A. 原报到证、毕业证、身份证

B. 户口本、毕业证、身份证

C. 劳动合同或协议书、原报到证、身份证

D. 原报到证、毕业证、协议书

正确答案：C

25,签应聘协议的毕业生，档案、户口将流向什么地方

A. 档案到用人单位，户口回生源地

B. 户口到用人单位，档案回生源地

C. 档案、户口均到用人单位

D. 档案、户口均回生源地

正确答案：C

26,毕业生学费代偿是哪个部门负责？

A. 计财处

B. 资助中心

C. 招生与就业指导处

D. 后勤管理集团

正确答案：A

27,毕业证是哪个部门发的？

A. 校本部招生与就业指导处

B. 教务处

C. 学生管理科

D. 招生办公室

正确答案：C

28,我校三本的学生（包括宝山校区委培培养）的就业手续办理是哪个办公室？

A. 校本部招生与就业指导处

B. 求是学院招生与就业指导部

C. 学生管理科

D. 招生办公室

正确答案：B

29,临近毕业时考起了工作岗位，需要政审，一般来说政审材料要到哪个部门出具？

A. 所在学院的办公室

B. 所在学院的党委

C. 学校就业指导中心

D. 学生工作处

正确答案：B

30,办理本科生报到证到学校哪个部门办理？

A. 人事部

B. 学工部

C. 招生与就业指导处

D. 学校办公室

正确答案：C

31,在改派期限内，如果更改报到证之前找到过工作单位，更换工作要改派手续，需要提供的材料有：

A. 原报到证、毕业证、身份证

B. 户口本、毕业证、身份证

C. 原报到证、毕业证、协议书

D. 劳动合同或协议书、原报到证、身份证、与原单位的解约函

正确答案：D

32,我进的是民营企业，但是还想计算工龄，该把档案放在哪儿呢？

A. 毕业院校

B. 人才市场

C. 乡镇街道

D. 教育厅

正确答案：B

33,就业协议书上的培养方式一般写

A. 委培

B. 定向

C. 非定向

正确答案：C

34,下面那一项不是报到证的作用？

A. 到工作单位报到的重要凭证之一

B. 上户口的基本材料

C. 计算工龄及干部身份的认定

D. 计算就业率

正确答案：D

35,毕业生档案管理具体在哪个部门？

A. 档案馆

B. 招生与就业指导处毕业生档案室

C. 招生办公室

D. 资助中心

正确答案：B

36,下列哪项不是毕业生可选的落户方式

A. 办理非转农户口

B. 落户亲戚朋友家

C. 落户工作单位集体户口

D. 挂靠人才中心

正确答案：A

37,劳动合同具有

A. 法律约束力

B. 道德约束力

C. 行为约束力

D. 刑法约束力

正确答案：A

38,户口迁移证是由学校哪个部门负责

A. 学生处

B. 大学生就业指导服务中心

C. 各二级学院

D. 保卫处

正确答案：D

39,小明工作之后经常抱怨：自己几个月来每天的工作就是给其他同事轮流当学徒工，工作成绩却都记在别人身上；给领导办事，费用却不能报销；自己的工资没有中专生高；自己的领导死脑筋，不会周旋等等。结果他说的这些话传到领导耳朵里，多次遭受领导含沙射影的批评。这说明了什么道理，表述最准确的是：

A. 小明不应该当着同事抱怨，应该找主管领导说明

B. 小明的行为是幼稚的表现，不应该随便相信同事

C. 小明的领导太小气，小明应该辞职

D. 刚到单位，从学徒工干起是正常的，如果事事斤斤计较，就会祸从口出，得不偿失

正确答案：D

40,对于职场新人来说，跟同事沟通，我们应该注意到的问题是：

A. 沟通的时候，你要明白对象是什么，是同事还是朋友的角色

B. 如果跟一个心理有缺陷的人沟通，你要知道，这个人心理可能有一些缺陷

C. 假如你跟这个人的矛盾真的是已经影响到工作的话，可以找一个具体的时间，你跟这个人之间直接沟通

D. 以上说法都正确

正确答案：D

41,职场新人必须在最短的时间内熟悉自己的行业、企业、部门、岗位，因此，入职前和入职后要进行探索的内容应该包括哪些：①了解公司所在行业的发展状况②了解公司在行业内的地位，关注公司的战略发展③关注职业机会，熟悉公司内部的组织结构④熟悉工作程序和工作环境

A. ①③

B. ①②③

C. ②③④

D. ①②③④

正确答案：D

42,公司的非直接上级（在特殊情况下）指令传至本岗时，也要坚决执行，但尽量不要向自己的直接上级汇报、反馈，以避免可能的矛盾。这一说法，你认为：

A. 正确

B. 错误

正确答案：B

43,职场中在正式规定的各种制度之外，实际存在着一个不成文的又获得广泛认可的规矩。恰恰是这种东西，而不是冠冕堂皇的正式规定，支配着现实生活的运行。这种内部章程我们称之为（）。

A. 明规则

B. 非正式规则

C. 潜规则

D. 不成文规则

正确答案：C

44,在分工越来越细致的当今社会，营销是由专职的营销人员负责的工作，与企业其

他员工没有多大关系。你认为这种说法：

A. 正确

B. 错误

正确答案：B

45,俗话说：金无足赤，人无完人。在我们的沟通活动中，往往会发现部下的缺点和错误。当我们发现部下错误时，要及时地加以指正和批评，关键要注意方法是否得当。在批评部下时，我们应该注意：

A. 在批评部下时，如果只提他的短处而不提他的长处，他就会感到心理上的不平衡，感到委屈

B. 批评他人通常是比较严肃的事情，所以在批评的时候一定要客观具体，应该就事论事，要记住，我们批评他人，并不是批评对方本人，而是批评他的错误的行为，千万不要把对部下错误行为的批评扩大到了对部下本人的批评上

C. 每次的批评都应尽量在友好的气氛中结束，这样才能彻底解决问题

D. 以上说法都正确

正确答案：D

46,作为领导者，应努力发现能对部下加以赞扬的小事，寻找他们的优点，形成一种赞美的习惯。赞扬部下应该注意的是：

A. 赞美部下必须真诚，每个人都珍视真心诚意，它是人际沟通中最重要的尺度

B. 在众人面前赞扬部下，这是一个赞扬部下的好方式；但是采用这种方式时要特别的慎重，因为被赞扬的表现若不是能得到大家客观的认同，其他部下难免会有不满的情绪

C. 所谓间接赞美就是借第三者的话来赞美对方，这样比直接赞美对方的效果往往要好

D. 以上说法都正确

正确答案：D

47,有效的工作行为包括哪些：①明确工作任务②合理制定计划③充分利用资源④及时进行沟通⑤分散工作重点⑥善于总结经验

A. ①②④⑥

B. ②③④⑤⑥

C. ①②③④⑥

D. ①②③④⑤⑥

正确答案：C

48,关于企业文化和员工素质的关系，下列说法中正确的是：

A. 企业文化可以培养员工的团队意识，增强企业的凝聚力

B. 企业文化可以培养员工的忠诚度

C. 企业文化可以培养员工的敬业精神

D. 以上说法都正确

正确答案：D

49,创业，就是创建一个( )组织。

A. 团队

B. 经济

C. 社会

D. 公益

正确答案：B

50,以下哪一项不是高效能创业团队的特征？

A. 成员致力于个人目标的达成

B. 有明确可执行的团队目标

C. 成员间技能互补

D. 良好的沟通与信息共享

正确答案：A

大学生就业指导职业生涯规划范文

大学生就业指导职业生涯规划范文一、大学生就业新现状 1.高校对学生职业生涯规划重视不够 2.师资缺乏目前高校普遍没有职业规划教育的专职教师。大多数职业规划的指导教师是由高校的专职书记或辅导员来兼任的。而大多数教师并没有经过专门系统的培训，仓促上阵，缺乏扎实的职业规划理论和过硬的指导技能，不能真正有效地发挥指导作用，对学生的职业生涯困惑大多难以提供实质性的帮助。目前高校普遍设立了毕业生就业指导工作部门。但由于忙于应付大量的事务性工作，很少有大量的时间和精力开展有针对性的大学生职业规划教育指导工作，职业规划教育指导的职能被限制在很小的范围[2]。 3.学生对职业生涯规划意识淡薄学生主动进行职业规划的意识淡薄，大学生对职业生涯规划的理念没有深入普及，学生只是专注于个人的学习与成绩，不能正确地认知自我.对职业生涯教育概念认识粗浅，被动地接受学校和老师传授的知识和技能，对职业生涯教育的需求仅停留在潜意识阶段，需求意识尚未被唤醒，更没有把意识提升到行为或实践层面。另外，当前大学生职业决策盲目，价值取向偏差。相当一部分大学生以毕业后的工资福利待遇作为自己职业选择的首要标准或唯一标准。面对新常态的就业形式和目前就业指导和职业规划方面的现状，高校必须从学生的实际需要出发，加大就业指导和职业规划工作力度，构建起系统的、切实可行的就业指导与职业规划体系，使高校就业指导与服务和职业规划工作能切实发挥作用。具体做好以下几方面的工作： 1.加强就业指导和职业规划课程体系建设，提升学生就业力

2.建立良好的就业工作机制，培养高标准的职业规划指导团队高校要改进毕业生的就业状况，提高就业指导的水平和实效，就必须建立良好的就业工作机制，培养高标准的就业指导团队[4]。第一、建立良好的就业工作机制，应当构建学院与分院两级就业工作体系。在学院就业工作领导小组的统一领导下，各分院成立由主管领导为组长，毕业班辅导员、班主任、毕业生代表和相关专业教师为成员的就业工作小组，具体负责各分院就业指导工作的开展，形成“学院统筹、职能部门具体负责、相关部门配合、学院分院班级层层落实”的工作格局。第二、培养专兼结合的就业指导团队，就业指导教师队伍专业化建设可以遵循专职和兼职相辅的思路。加强专业指导教师的聘任、选拔和培训。高校应加大投入，保证就业工作经费足额到位。再者，培育兼职指导教师力量，组织学院教师参加职业规划方面的培训，邀请专家、公司人事经理等组建和扩充学院就业指导的兼职队伍，切实提高就业指导的水平。 3.坚持“以生为本”的服务理念，开展个性化就业指导总论：不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?” 记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)

xxxxx学院课程项目考核报告课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月

目录一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)

一、引言存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得乐趣。我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时，能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，

职业生涯规划考试试题及答案

2016年职业生涯规划考试试题及答案一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长，其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性，其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干，有明确的发展目标并且能为之够奋力向前，那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前，以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划参考答案:D 6、从组织类型上讲，研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型参考答案:C 7、人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中，不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家参考答案:D

职业规划书-就业指导

职业专业：英语翻译生班级：英语翻译三班姓名：龙利娟涯学号:201103074308 上课时间:周四七八节规划

目录一：引言二：自我分析三：职业分析四：职业定位五：计划实施六：评估调整七：结束语

正文一：引言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方，我们也要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！时光总是在不知不觉中流逝。转眼又是过了一年。在这个职位饱和、职位素质要求不断提高、竞争激烈、就业人口不断攀升、人才又极度短缺造成的就业形势非常严峻的社会里，生存下来似乎不再那么容易了，这是一个警钟，是时候让我们反思一下了。从现在开始为自己以后的人生、职业做个规划，以更好地适应生活，适应这个社会迫在眉睫。优胜劣汰是这个游戏永远不变的规则。机会总是留给那些有准备的人，有远大的、长远的目标的人才能看得更远。在老师的帮助下，更加了解自己了，知道是时候做一份职业规划了，让自己把每分每秒都当做财富来经营，这不只是一份作业更是一份对自己的责任。二：自我分析在老师的指导与建议下我进行了霍兰德与MBTI等检测方法，我对自己进行了全方多角度的分析，从而更加地了解了自己。（一）：职业兴趣自我盘点：

1兴趣爱好：羽毛球，排球，乒乓球，看书，练字，听音乐，看电影，跑步等； 2、优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，对待每一件事情都不马虎； 3、劣势：生活在乡镇，见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也少； 4、优点：积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦； 5、缺点：做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲能力较低；解决自我盘点中的劣势和缺点当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时，就应充分得用自己的优点，让其把自己带出围障。清楚了解自己之后，就采取措施来补救。所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。此外，还可以充分利用一直关心和支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自己存在的不足并制定出相应计划以针对改正，把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。在“霍兰德职业兴趣类型”测试中，我的霍兰德类型是企业型，艺术型与社会型。我的具体情况是喜欢文学，音乐，艺术和变化性的工作；喜欢通过领导，劝说他人或推销自己的观念，产品而达到个人或组织的目标；希望成就一番事业，喜欢进行户外运动，与人打

职业生涯规划考试试题及标准答案

《职业生涯规划》期末考试试卷一、名词解释（3×2′=6′） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理二、填空题（25×1′=25′） 1、职业是一个人和的基础，而是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点：、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。 3、职业资格证书在一定程度上标志着，在、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础，是重点，是载体。 5 6、实现目标的措施有三个要素：标准和 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须、、针对性强的。

8、实现制定措施的思路：（1）；（2）针对“三个方面”的思路；（3 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第。第三，思维导向向行为导向转变。第。 10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和，甚至调整。三、判断题（15×1′=15′） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（） 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（） 5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的

就业指导职业规划感悟

结课报告当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。然而多数大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。面对这种情况，学校也开设了就业指导、职业规划的课程来帮助我们了解相关的信息，大二时，杨晓东老师给我们讲了职业规划相关的内容，让我们意识到职业规划的重要作用，这学期在听了薛艳霞老师的就业指导课后，我对于就业现状有了一定的了解，尤其是老师讲的关于找工作应聘、简历制作、面试细节等均让我们获益匪浅，现在我就简单谈谈我的心得体会。一、职业规划方面：以前我总觉得找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，觉得职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。在上完课后才发现它的重要性，第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。一份行之有效的职业生涯规划将会引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使你树立明确的职业发展目标与职业理想；使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。记得大二曾写过一份规划书，主要有以下几个方面：自我评价、确立目标、了解本专业的发展趋势、职业定位等等，这让我有了一个更加清晰全面的认识。 1、自我评价：要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、确立目标：确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。 3、职业定位：职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。 4、实施策略：实施策略就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。 5、评估与反馈：整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断

大学生就业指导职业生涯规划

2013年4月17日 ——职业生涯规划与成功未来姓名：学号：专业：

职业生涯规划与成功未来大学生经过高考进入到大学校园，而进入大学校园只是为以后的就业打基础，上大学后，我们每个大学生所必学的一门课程便是大学生就业和创业指导课程，这门课程使我们了解到就业前需要做好的准备便是做好职业生涯规划，职业生涯规划是一个人就业前的重要步骤，据我了解的资料上表示，做好职业生涯规划可以使就业的目标明确，就业满意的程度大大增强。目前，大学生在对个人职业生涯规划满意度不高的基础上，对自己内部的了解相对更好，可能是因为对自己的探索需要利用较少的外部资源，比较容易一些，同时也可能大学生对了解自我更重视；大学生对外部工作世界的信息、具体应对技巧和具体的职业生涯规划方法相对内部信息欠缺的较多，可能是了解外部世界、学习具体方法需要利用较多的外部资源，比较难，比如相关信息渠道是否畅通，是否有足够多的专业机构可以帮助大学生进行职业生涯规划，大学生是否有良好的能力(沟通的、经济的)能够获得专业帮助，另一方面，也可能是大学生对了解外部信息和具体方法比较不重视。如果引导大家进行职业生涯规划是一个社会问题，需要就业中心、专业机构的共同努力。通过上面的探索，就业中心和专业机构可以从增加沟通和信息渠道以强化职业生涯规划理念的导入及普及开始改善大学生职业生涯规划的现状。通过大量的调查研究发现，从性别差异性分析，男性在个人职业生涯规划的各个层面的满意度均优于女性。这些可能性产生的原因如下：现实中女性的职业规划确实不如男性。如果是这个原因，值得我们思考的是：在从小到大接收同等的学校教育的情况下，为什么女性的职业规划会从各个方面低于男性？女性对自己的职业规划期望过高，从而导致满意度相对较低。根据个人判断，比如社会对女性的要求、从小男性女性不同的期望等，这种可能性比第一种小，但并不排除。无论哪种情况成立，均表明职业生涯中的女性更需要引导，这需要引起社会和职业生涯规划工作人员的普遍关注。因此，女生对就业中心服务的满意度较男生低，相反，对于就业中心提供的培训及咨询服务，女生的满意度均比男生高。这表明，职业咨询、培训或其它的辅导方式，可以更好地提高女性的满意度。而且，刚刚大学毕业的学生首先要确立自己的方向，毕业生求职不能停留在自己的想像中，要和现实相结合，要知道自己要什么、社会需要什么，要结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、

职业生涯规划考试

《职业生涯规划》（三）（2012级大二上学期）期末考试试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分) 1,在确定自己的职业发展方向之前，需要了解多方面的信息，不包括： A. 了解自己 B. 了解工作 C. 了解企业 D. 了解同事正确答案：D 2,理性决策的判断标准之一是知道自己做出了一个满意的选择。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误正确答案：A 3,以下有关择业的思想，不正确的是： A. 择业因人而异 B. 应该把人生目标同择业结合起来 C. 身边多数人选择的行业，我也应该选择 D. 摈弃急功近利正确答案：C 4,个体差异是普遍存在的，进行职业决策时，要根据一个人的个人特点来选择与之相对应的职业种类，实现“人职匹配”。你认为这种说法： A. 正确 B. 错误正确答案：A 5,职业决策的动机冲突有四种基本类型，其中指个体同时有两个并列的、具有同样吸引力的动机，而必须选择其中一个而放弃另一个的心理冲突为（）。 A. 双避冲突 B. 双趋冲突 C. 双赢效应 D. 双关效应正确答案：B 6,关于职业生涯设计，以下表述最准确的是： A. 职业生涯设计就是在对内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划 B. 职业生涯设计就是对将来所从事的工作、职位进行分析、设计

C. 职业生涯设计应该以我为主，首先进行自我认知 D. 职业生涯设计只是一种规划，不一定能够实现正确答案：A 7,以下哪项不属于职业决策的反应形态？ A. 理性型 B. 经验型 C. 依赖型 D. 直觉型正确答案：B 8,按照决策时的价值追求，可以将职业决策分成四种类型，其中会考虑多个方面的因素，而不只是突出其中的某个因素，如价值观或能力、性格等，是何种类型： A. 综合型 B. 期望型 C. 逃避型 D. 安全型正确答案：A 9,影响生涯规划选择的重要需要和动机包括哪些：①成就动机②对权力的需要③关系需要④认同需要 ⑤对风险和刺激的追求 A. ①②③④ B. ①③④⑤ C. ②③④⑤ D. ①②③④⑤ 正确答案：D 10,在做生涯抉择时，有些人根据自己此时此刻的感受或情绪反应，做出直接的决定。这一类型的人能为自己的抉择负责，但常跌破旁人的眼镜。他们的决定是自发性的，在时间紧迫时非常有用，缺点是容易受主观意见影响。这种生涯抉择类型属于？ A. 理智型 B. 直觉型 C. 依赖型正确答案：B 11,大学生的职业定位是个人价值与社会价值的统一。你认为该说法： A. 正确 B. 错误正确答案：A 12,国际马拉松比赛世界冠军山田本一在他的自传中这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑了十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”这说明了什么道理： A. 职业生涯设计中目标分解的作用 B. 职业生涯设计中时间分解的作用 C. 职业生涯设计是无往不胜的

大学生职业生涯规划考试复习参考题

《大学生职业生涯规划》复习题库一、判断 1.识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。 2.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类， 1838个细类(职业)。 3.冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。 4.SJ（感觉、判断）型的人有很强的责任心与事业心，他们推崇安全、礼仪、规则和服从。 5.有SP（感觉、知觉）偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。6.大多数NT直觉、思考）类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。 7.有NF（直觉、情感）偏爱的人在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。 8.进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员。 9.短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。 10.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。 11.长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。 12.内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系是：内职业生涯是原因，外职业生涯是结果。 13.一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。 14.职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。（） 15.学生不是一种职业，但学生勤工俭学是一种职业。（） 16.事业与个人息息相关，只存在于个人追求中。（） 17.根据舒伯的五阶段理论，大学阶段正处在职业生涯的建立阶段，是职业生涯的准备期。（）

职业生涯规划考试答案新版

友情提示：本答案题目顺序与考试不一样，请善用搜索来查找答案！------------王贵翔 1.昔日“职场贵族”群体的典型特征是年龄在35-45岁之间，拥有高学历，拿着高薪水，身在高位，然而，职业市场瞬息万变，金领人士的地位也可能发生动摇。新一代高知人群的产生，海归派的崛起，使得他们的高薪地位岌岌可危。因此，社会上有人称他们为“过气经理人”、“折价精英”。请问这类人在职业发展方面主要面临哪种障碍？ A.职业情感障碍 B.职业行为障碍 C.职业认知障碍 D.职业能力障碍 2.到各种工作场所或招聘会现场走马观花一番，再选择最顺眼的工作。这种生涯规划方法，我们称之为： A.自然发生法 B.目前趋势法 C.刻板印象法 D.橱窗游走法 3.有些大学生的专业兴趣不在被录取的专业上，而是喜欢其他专业，把很大的精力放在和所学专业关系不大的学习上，处于这种状态之下

的大学生常常会感到无所抉择，无所适从。这种现象是大学生职业生涯规划的常见问题，即： A.职业生涯发展目标不明确 B.生涯发展长期目标相互冲突 C.生涯发展短期目标冲突 D.意识缺乏 4.以下对决策的理解，哪项是错误的？ A.决策是作决定并付诸实施的过程。 B.决策是对一个问题产生解决要求，经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程。 C.决策是明确目标的过程。 D.决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程。 5.大学阶段短暂而重要，在这个人生的关键时期，如果不做好自己的职业生涯设计，以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。有人说，大学四年，你如果只是上网、打球，你就不能怪社会不给你就业的机会。社会给了我们发展的自由，同时也给了我们竞争的残酷。因此，作为新时期的大学生，一定要具有强烈的职业生涯设计的意识，在知己的基础上，审时度势，规划自己的职业生涯，确立自己的职业目标。以上说法你认为： A.正确

就业指导与职业规划书

目录前言 (1) 第一篇自我认知 (1) 一、我是谁——直击自我 (1) 二、我的性格——性格决定命运 (2) 三、职业兴趣——兴趣是最好的老师 (4) 四、职业能力——扬长避短 (4) 五、职业价值观——我要的生活 (5) 六、360度评估——他人眼里的我 (6) 第二篇目标职业分析 (7) 第三篇计划与实施 (7) 一、SWOT分析 (7) 二、SWOT分析下的四种战略 (8) 三、SO战略为主，WO战略为辅的实施方案 (9) 第四篇评估调整 (10) 结束语 (11)

前言 ——做追梦的阳光少年 1992年我出生于周公故里，凤鸣岐山，深厚的历史给予我一种宽广的人文情怀，让我对未来有了美好憧憬，这座美丽的城市给予我一个美丽的梦想——自主创业。 2013年的夏天，我带着所有的梦想只身来到我梦想中的大学，这里的一切比我想象中更美，更好，充满生机与活力的西京园给了我全部希望与生活的勇气。我喜欢这座带有古老气息的老城，喜欢这里的建筑，更加坚定了我对梦想的追求。我思念长大的故乡，我爱我所生活的环境，慢慢的我开始有了更多的发现，陕西的建筑挺有特色，室内装修也挺别致。渐渐的我开始了解这座古老文明的城市，了解这片黄土地生活的人们，了解这里的室内装修设计市场需求，进而了解整个社会的市场需求。大二快要结束的时候，在即将要面临毕业就业的时候，通过《就业指导与职业规划》课程的学习，我也规划了一下自己未来的道路，在这个瞬息万变的知识经济时代，谁能掌握时代潮流，把握时代脉动，谁就能掌握主动权，在汰弱留强的世界里崭露头角。没有人能为你的前途准备什么，自己的命运掌握在自己手里，我们都要为自己负责。我选择了大学毕业以后自主创业，我便会倾其所有将我所选择的做下去，将我的“设计公司”做好，做大，做强。第一篇自我认知莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”我的美好自己创造，我不需要施舍，不需要等待那渺茫的机会，不需要幻想美好的童话世界，我用自己的双手和大脑图画我自己的蓝图，规划我的明天，为了美好的未来书写每天的答卷，以此来为将来做着点滴的积累。我来大学并不渺茫，我有自己的目标和目的，我会在这人生的加油站做好一切准备，好迈向明天。我相信勤劳必定走向成功！一、我是谁——直击自我古人言：“凡事预则立，不预则废”。因此对于一个年轻人来讲，规划自己的未来，为将来做打算则显得至关重要，反思自己我对自己走过的道路不甚满意。作为当代的大学生，若带一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，使自己占有一席之地必须将自己的未来好好的设计一下，有了目标才会有动力。在我的人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。实现梦想的第一步就是要有梦想,梦想是每个人的前进方向。一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。【我目前要克服11个问题的关键词】定位浮躁压力心情借口自卑

大学生就业指导——职业生涯规划书

班级：国会1014班姓名：韩露学号：2010160294 （一）个人简历个人资料姓名:韩露性别:女出生年月:1991.8.7 民族:汉族籍贯:山西太原政治面貌:团员二

所在学校:天津财经大学珠江学院学制:四年学历:本科专业类别:会计系专业名称:国际会计技能/水平会计能力：初步掌握会计基础，中级财务会计，计算设计财务模型等方面的专业知识计算机能力: 掌握Word/Excel等office办公软件的基本操作. 语言水平: 流利的普通话\日常英语自我评价/兴趣爱好本人思想意识觉悟高,有很强的学习意识,很好的学习能力; 有较强的语言组织表达能力;有很强的团队合作意识,带领同学优秀完成老师的任务;有较强的与人沟通的能力和工作协调能力,有耐心，有严谨认真的工作态度。爱好:弹钢琴，绘画，写作（二）自我分析 1、个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我较自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我较外向，愿意在老师与同学面前展示自己，把自己最好的一面介绍给大家三

2、人际关系：我平时喜欢与人交往，交际能力比较强，以诚待人。脾气有时不好，家人同学的帮助下慢慢改变，学会了忍让和谦和，本着“人不犯我，我不犯人”的原则，与同学等友好相处，性格开朗外向，有较强的组织交流能力。 3、价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。（三）他人分析 1、同学分析优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力；学习积极，思维活跃，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。缺点：容易纠结，处理问题不够果断 2、家长分析优点：孝顺长辈，懂事，为人诚实，心地善良；学习勤奋，不怕挫折缺点：急性子，易发脾气，不够踏实（四）环境分析四

职业规划与就业指导论文 (2)

进入了梦寐以求的大学,面对不同于往日的学习环境和人生经历,我应该怎么应对才不至于惶惶终日，面对充裕的课余时间,我应该怎样规划好自己的生活而不至于让自己后悔，要做好怎样的准备才能致力追求．一个人没有明确的目标,就象船没有罗盘一样.智者都有清晰思考的习惯。意志力缘于持续的行动、自动自发、明确的目标。诚实与努力的工作，需要明确的目标引导才能成功。缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。随着就业压力的日益增加,大学生在找工作时由于知识能力储备不足、缺乏工作经验、自我定位不够准确等原因被用人单位拒之门外的情形屡见不鲜。因此,大学生应从进入大学校门起，就对自己的大学生活做出完整的规划,为将来的就业与深造打下坚实的基础．大学是人生的一个重要的转折点,大学也是一生中知识储备、性格成熟、人生成长的关键时期．在大学要提高独立生活能力，让家长放心，确立独立生活意识就要摆脱依赖要自信自律自爱;要虚心求教,细心体察,面对问题不懂就问,要虚心,要主动向老师同学请求帮助;大胆实践,不断积累生活经验,只有在生活的实践中不段磨练，才能逐渐提高独立生活的勇气和能力既然选择了,就要坚定地走下去,你再后悔再感慨万般的不是这四年一晃就过去了。而且如果你有能力的话，根本就不会抽找不到工作,抱怨永远不属于成功的人。面对未来的大学生活,我明白:学生要以学为本,大学生的主要任务是学习，大学阶段是人生知识储备的关键时期，要为以后的工作和学习奠定坚实的基础,大学阶段的学习是不容忽视的. 大学的学习与高中有很大的不同，高中的学习有父母和老师的监督,而大学的学习是自由的，老师你也只是上课的时候见到,并不像高中时候每天班主任回来看你自习的怎么样。高中的时候老师一节课就讲两三页的内容，而大学老师一节课可能讲几十页的内容,甚至会更多。甚至可以说大学的学习方式就是自学。因此，学生应主要培养自主学习与自我约束的能力，要了解本专业，学好本专业。俗话说，千招会，不如一招熟。十个百分之十并不是百分之百，而是零。所以，我必须要让自己具备核心竞争力。“通才”只有在“专才”的基础上才有意义。所以专业知识对我们来说真的很重要,我会利用这三年短暂的时光将专业知识学好。大学的学习是一个不断充实头脑的阶段，在学好专业知识的基础上,我们还应根据自己的兴趣和爱好选修和辅修一些课程而我们院已为不同年级的学生开设了不同类别的选修课程和辅修专业,我们可以自主选择,通过选修和辅修课程,可以开拓视野，增加多方面的知识. 随着社会发展的需要,对我们大学生的要求越来越高,我们要培养自己的各种能力.

《职业生涯规划》期末考试试题(含答案)

《职业生涯规划》期末考试试题考试班级：一年级考试形式：（开卷）班级：学号：姓名：分数：一、名词解释（3题，每题5分，总计15 分） 1、职业理想 2、职业生涯 3、职业生涯规划管理二、填空题（25题，每题1分，总计25 分） 1、职业是一个人 _________________ 和的基础，而 _________ 是成才的重要途径。 2、职业内涵的四个要点： _____________________________ 、、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带 3、职业资格证书在一定程度上标志在 _______________ 、转岗、晋升以及中有重要作用。 4、职业素质是一个统一整体。其中，是灵魂，是基础，是重点，是载体。 5、职业生涯发展目标，分和 _________________ 。 6、实现目标的措施有三个要素： _______________________ 、标准和 _________________ 。 7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是—、____________ 、针对性强的。 8、实现制定措施的思路：（1）的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3） _ 的思路。 9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。第二, 。第三，思维导向向行为导向转变。第四，

10、发展目标的实现，需要的保证。 11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整和 _______________________ ，甚至调整 __________________________ 。三、判断题（10题，每题2分，总计20 分） 1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。（） 2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。（） 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。（）4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。（）5、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当做真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（） 6、职业资格证书是专业技能素质的凭证，是求职的“敲门砖”。（） 7、一个人的兴趣可以培养，但性格是不能改变的。（） 8、方法能力是指从业者对从事职业活动所需要的专业知识、技能的掌握和运用水平，强调应用性、针对性。（） 9、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想的工作岗位。（）10、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（）四、选择题（每题有若干个正确答案，请将你认为符合题目要求的填写在括号内）（6题，每题3分，总计18分） 1、职业生涯的特点包括（） A、自觉性、积极性 B、发展性、阶段性 C、整合性、终生性 F、可行性、确切性 G、独特性、互动性 2、职业理想的特点（）社会性B、时代性C、发展性D、超前性F、个体差异性 3、职业生涯规划的重要性是（） A、帮助你最终能实现自己的美好理想 B、帮助你扬长避补地发展自己 C、帮助你目标明确地发展自己 D帮助你不用太努力就可发展自己 4、日本的一家企业招聘员工，一个应

大学生就业指导职业生涯规划

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《职业生涯规划》期末考试试题—A卷(含答案)

长科2016—2017学年度第一学期《职业生涯规划》期末考试试题A卷考试班级：一年级考试形式：(开卷) 班级：姓名：注意事项：本套试题共六道大题，满分120分，考试时间90分钟一、单项选择题（20×2′=40′） 1、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（C ） A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 2、职业性格是指人们在长期特定的（ A ）中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 3、职业生涯是指一个人一生的（ C ） A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 4、关于外职业生涯，下面表述哪项正确：( C ) A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现 B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动 C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程 D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面 5、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的（ D ），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 6、下列反映职业兴趣一项的是（ D ） A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感 7、中职生刘某经常摆弄一些机器模型，而且技术熟练，他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是（ A ） A、汽车驾驶员 B、记者 C、农业技术员 D、演员 8、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（ B ） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 9、有位同学的父亲是器乐演奏家，母亲是一名歌唱家，他最可能感兴趣的是（ C ） A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 10、顺利就业的必备条件是（ D ） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 11、下列反映人的性格特征的词语是（B ） A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 12、眼手准确、迅速和协调地作出精确动作的运动反应能力是（ A ）职业需要具备的能力。 A、外科医生 B、客户服务员 C、导游 D、门卫 13、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，是直接影响（ C ）、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。 A、活动效率 B、学习效率 C、职业活动效率 D、职业活动 14、择业观是人们对（ B ）的根本认识和基本态度，它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱，对人们的择业行为起着决定的作用。（） A、生活问题 B、职业问题 C、学习问题 D、道德问题 15、调整职业生涯规划的关键是（ D ） A、“我为什么干” B、“我干得怎么样” C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标 16、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（ A ）素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质

职业生涯规划与就业指导访谈记录

《职业生涯规划与就业创业指导》课程实践报告单学院专业班姓名: 学号: 指导老师: 成绩评定: 访谈人物1

访谈时间:2017年5月31 访谈方式:面谈访谈内容: 问:张学长,您好,非常感谢您在百忙之中抽出时间来接受我的采访,您在外实习工作也有一段时间了,下面我有几个问题想问一下答:不用客气,请问吧！问:您就是如何找到这份工作的？答:校园招聘问:您的职位就是什么？您日常工作的主要内容就是什么？答:软件开发工程师,开发软件问:工作地点一般在哪里,会经常出差或者与客户交谈不？答:公司研发中心,偶尔出差。问:在这个行业内,先从什么样的工作岗位做起,能学到最多的知识,最有益于发展？答:从最基层的开始做起,编写代码,不要好高无缘,刚开始打基础最重要。问:您在做这份工作时,日常面临的问题就是什么,什么最有挑战性？答:客户需求变更,项目使用新技术问:这项工作需要的个人品质、性格与能力同别的工作要求的有什么不同不？答:需要有比较强的吃苦能力,因为这个工作经常需要加班,还就是算比较辛苦的臆想工作。问:行业内,单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？答:进行相关技术与业务方面的培训问:在您的工作领域里初级职位与略高级别职位的薪水一般就是什么水平？答:在济南的二线城市5000-8000吧,一线城市更高问:男女工作者在这份工作上机会均等不,或者谁更有优势？答:No,男生问:这个行业的人才供求关系怎样？据您所知,从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前

景怎样？答:IT行业就算发展了这么久,还就是一直供不应求,前景不错问:这个行业存在的困难及前景如何？答:客户的认可度问:据您所知,有什么职业杂志、行业网站或其它渠道能帮助我深入了解这个领域？答:CSDN,stackoverflow,CSDN您可以查瞧一些博文,很有帮助,stackoverflow,一般就就是解决问题的。问:您对即将毕业想要从事这份工作的人有什么建议不？、答:课余时间多学习一下基础知识,基础一定非常结实,有了基础您以后如果不想做后台方面的开发,想转型也可以。访谈人物2 访谈时间:2017年6月2 访谈方式:问卷访谈访谈内容: 问:您就是如何找到这份工作的？投简历,应聘面试。问:您的职位就是什么？您日常工作的主要内容就是什么？答:产品研发。产品完善,修复bug。问:工作地点一般在哪里,会经常出差或者与客户交谈不？答:一般在公司。偶尔。问:在这个行业内,先从什么样的工作岗位做起,能学到最多的知识,最有益于发展？答:学习知识最好就是接触不同的框架,不同的产品。程序员大部分时候并不需要什么高深的技术,业务会更重要。不在于什么岗位,只要用心。问:您在做这份工作时,日常面临的问题就是什么,什么最有挑战性？答:每天都有各种不同的、想象不到的、纷乱复杂的、让人烦躁的问题需要解决。也有解决了很多次的问题不停的重复出现。