股骨干骨折的健康教育
股骨干骨折健康教育
股骨干骨折康复教育术前指导：1、抬高患肢，消除肿胀。
肢体的远端要高于近端，近端要高于心脏。
2、对肢体末端的关节进行主动锻炼，如活动上肢的手指或下肢的足趾，并进行患肢肌肉的等长收缩锻炼，所谓等长收缩，就是在不活动关节的情况下，有意识的绷紧肌肉，持续一定时间后再放松，该锻炼属静力锻炼，一般不会导致骨折移位，每日可多次进行，每次15—20分钟，做100次左右的收缩。
3、解释夹板或石膏固定或牵引术后的注意事项。
术后指导：1、抬高患肢（可用托马氏架），应屈膝20°～30°，以促进静脉回流，减轻肢体肿胀。
2、应鼓励病人深呼吸、扩胸运动，必要时协助病人有效叩背，以促进肺部血液循环及分泌物的排出。
指导病人更换体位，多饮水，小便时尽量排尽尿液。
3、术后功能锻炼：a)术后两周内，关节保持不动，患肢肿痛能忍耐的前提下，及早进行股四头肌的等长收缩锻炼，以防止股四头肌粘连。
核实患者的锻炼方法是否有效：把手放在膝关节上方，感觉到髌骨向上方移动，同时肌肉组织也收缩绷紧，这是有效锻炼，否则无效。
b)术后两周，患者疼痛减软，膝关节可完全伸直，这时可进行膝关节锻炼。
以屈膝为主，并经常锻炼踝关节，足背足趾跖屈后伸，可预防关节僵硬。
c)患者术后4周可扶拐不负重下地活动。
术后8周扶拐部分负重行走。
术后12～14周可无保护下行走。
出院指导：1、加强对症锻炼，并配合理疗、按摩、针灸等，使肢体功能尽快恢复。
2、鼓励患者早期床上运动，手拉吊环，抬高身体，增加肺活量及促进循环，防止肺不张、肺部感染、下肢深静脉血栓形成。
3、近3个月内不能负重，不参加重体力劳动。
每月拍片复查。
股骨干骨折健康宣教
股骨干骨折的健康宣教尊敬_______ 病友及家属：您好！您入住__________________ 骨科 __ 床，您的主管医师_______ 电话：___________________ ，负责护师电话：您所患疾病名称_____________________ ________ 。
所用药物有_____ , 作用—________________ 。
以下为您所患疾病的一些相关知识，仅供参考。
股骨干骨折是指转子下2-5cm的股骨骨折。
青壮年和儿童常见，约占全身骨折的6%。
多由强大的直接暴力或间接暴力造成。
一．非手术治疗及术前护理1.饮食高蛋白、高钙、高维生素饮食，需急症手术者则禁食。
2.体位抬高患肢。
3.保持牵引有效效能不能随意增、减牵引重量，以免导致过度牵引或达不到牵引效果。
小儿悬吊牵引时，牵引重量以能使臀部稍稍悬离床面为宜，且应适当约束躯干，防止牵引装置滑脱至膝下而压迫腓总神经。
在牵引过程中，要定时测量肢体长度和进行床旁X 线检查，了解牵引重量是否合适。
4.指导、督促病人进行功能锻炼。
（1）伤后1-2 周内应练习患肢股四头肌等长收缩；同时被动活动膑骨（左右推动膑骨）；还应练习踝关节和足部其他小关节，乃至全身其他关节活动。
（2）第 3 周健足踩床，双手撑床或吊架抬臀练习髋、膝关节粘连。
二．术后护理1.饮食鼓励进食促进骨折愈合的饮食，如排骨汤、牛奶、鸡蛋等。
2.体位抬高患肢。
3.功能锻炼方法参见术前。
三.出院指导1.体位股骨中段以上骨折病人下床活动时，应始终保持患肢的外展位，以免因负重和内收肌的作用而发生继发性向外成角突起畸形。
2.扶拐锻炼由于股骨干骨折的愈合及重塑时间延长，因此需较长时间扶拐锻炼。
扶拐方法的正确与否与发生继发性畸形、再损伤，甚至臂丛神经损伤等有密切关系。
3.2-3 个月后行X 线片复查。
若骨折已骨性愈合，可酌情使用单拐而后弃拐行走。
医护合作，一心为病友，中西团结，协力创良功您的康复是我们最大的快乐。
股骨干骨折患者健康教育
股骨干骨折患者健康教育
（一）疾病简介
由于外力造成股骨粗隆下2～5厘米至股骨髁上2~5厘米的骨干骨质连续性的破坏。
多数骨折由强大的直接暴力所致，一部分骨折由间接暴力所致。
前者多引起横断或粉碎性骨折，而后者多引起斜面或螺旋形骨折。
（二）健康指导
1.术前指导
（1）手术前禁饮食8小时，禁饮水4小时，防止术中因呕吐引起窒息或吸入性肺炎。
（2）请按护士指导做好个人准备：个人卫生、训练床上大小便等。
（3）请配合护十做好备皮、备血、药物过敏试验，有利于您手术的正常进行。
（4）如您服用特殊药物，请提前告知麻醉医师及主治医生。
2.术后指导
（1）为了观察您的病情，请配合护士做好生命体征的测量。
（2）股骨于骨折多由于严重的外伤引起，出血量可达1000~1500毫升。
可能伴有血压下降、面色苍白等出血性休克的表现；如合并其他部位脏器的损伤。
休克的表现可能更明显。
（3）为了您早日康复，饮食应以高热量、高蛋白、营养丰富的
食物为主（如新鲜蔬菜、鱼、肉和豆制品等），同时可多进食芹菜、韭菜等粗纤维食物以防止便秘发生。
（4）术后应该将患肢抬高，预防肿胀。
（5）应该进行深呼吸及有效咳嗽，防止肺部感染发生。
（6）进行正确抬臀，防止压疮发生。
3.功能锻炼指导（根据病情，征求主治医生的意见下，逐步完成以下方案）
（1）伤后1～2周练习股四头肌等长收缩，同时练习小腿、踝关节屈伸及足部运动。
（2）伤后3～4周，进行膝关节屈伸练习。
（3）去除牵引或外固定后遵医嘱进行膝关节的屈伸锻炼和髋关节的各种运动锻炼。
股骨干骨折的科普知识PPT
股骨干骨折的恢复与注意事项 心理支持
骨折恢复期间，患者可能面临心理压力，需要给 予心理支持。
家庭和朋友的陪伴和鼓励对恢复十分重要。
谢谢观看
物理治疗师会根据患者情况制定个性化康复 方案。
股骨干骨折的恢复与注意事项
股骨干骨折的恢复与注意事项 恢复时间
股骨干骨折的恢复时间因个体差异而异，通常需 要数周到数月。
年轻患者恢复较快，老年患者可能较为缓慢。
股骨干骨折的恢复与注意事项 注意事项
在恢复期间，患者需避免剧烈运动和负重活动。
定期随访以监测骨愈合情况。
股骨干骨折可以分为横型、斜型、螺旋型等多种 类型。
不同类型的骨折会影响治疗方案和恢复时间。
什么是股骨干骨折？ 症状
患者通常会感到剧烈疼痛、肢体畸形和肿胀。
骨折部位可能出现淤血或皮肤破损。
为什么会发生股骨干骨折？
为什么会发生股骨干骨折？ 常见原因
股骨干骨折常见于交通事故、跌倒或运动损 伤等情况。
一旦怀疑有股骨干骨折，应立即寻求医疗帮助。
避免移动受伤部位，以免加重损伤。
何时就医？
就医检查
医生通常会通过X光等影像学检查确认骨折情况 。
必要时可能需要进行CT或MRI检查。
何时就医？
就医流程
就医后，医生会根据骨折类型和严重程度制定治 疗方案。
可能需要住院观察和手术治疗，具体情况需由医 生判断。
老年人因骨质疏松更易发生骨折。
为什么会发生股骨干骨折？ 风险因素
吸烟、饮酒、缺乏运动等生活方式可能增加 骨折风险。
慢性疾病如糖尿病也可能影响骨骼健康。
为什么会发生股骨干骨折？
预防
保持健康的生活方式，增加骨密度，定期进 行锻炼。
骨科股骨干骨折患者健康知识宣教
演讲人
汇报日期
目录
01 定义 03 临床表现 05 术后指导
07 出院指导
02 病因 04 术前指导
06 功能锻炼
01
定义
定义
股骨干骨折指股骨粗隆下2厘米至股骨髁上5厘米之 间的股骨位置发生的骨折，是目前临床骨科中较为 常见的一种疾病。
02
病因
病因
股骨干骨折致病原因为重物直接打击、车轮碾压、火器 性损伤等直接暴力作用于股骨，致使股骨干的横行或粉 碎性骨折，同时伴有广泛软组织损伤。
术后中期功能锻炼
术后2～3周，骨折局部肿胀、疼痛已基本消失，此时进行膝关节活动训练和患肢直腿抬高运动与足部蹬床训 练；术后4～7周，可拄拐下床活动，患肢不负重；术后8～11周，可部分负重行走；术后12周，可自行行走。
术后晚期功能锻炼
术后6个月，骨折已至临床愈合期，此时可进行负重训练。训练早期，若足踝部位有青紫、肿胀情况，则可暂 停训练，卧床休息并抬高患肢，按摩肿胀部位；待足踝部恢复正常后，可继续进行负重训练，至关节活动恢复 至正常。
禁烟：吸烟会导致伤口愈合差、术后伤口发炎等。
饮食指导：饮食以高热量、高蛋白质、低脂肪、低盐、清淡且易消化为主，多 食粗纤维类食物，避免出现便秘。
健康宣教：医务人员向患者及其家属说明手术的必要性、预期效果、可能发生 的并发症及预防处理措施等。嘱患者调节自身情绪，消除不良心境，树立战胜 疾病的信心，以良好的心态积极配合治疗和护理，并且进行术后适应性锻炼， 如练习有效咳嗽、咳痰的方法，练习床上大小便等。
05
术后指导
术后指导
术后体位
根据麻醉方式及手术要求，将患者放置于平卧位，抬高患肢，以利于血液回流，促进肿胀消退，保持患肢功能 体位，即外展中立位，将床尾微微抬高，足尖向上，膝盖略弯曲，大腿部向外展20 左右。
股骨干骨折的健康教育
股骨干骨折的健康教育
康复指导
1.术后功能康复锻炼:耐心宣教术后功能康复的重要性，解除患者焦
虑心理，增强患者信心，积极配合治疗。
（1）术后第二天开始股四头肌收缩锻炼，踝泵运动，促进肢体血液循环，有利于患者消肿及预防下肢静脉血栓。
（2）术后第三天练习深呼吸，利用吊环抬起上半身，以锻炼上肢肌肉和扩胸运动，预防肺部感染；练习伸直膝关节，但
膝关节屈曲应遵医嘱执行。
（3）术后一周可练习下地站立，涿步进行扶拐行走，患肢由不负重一部分负重一全负重。
2.保守治疗康复锻炼
（1）行牵引治疗期间，指导患者进行股四头肌收缩锻炼及踝泵运动，20~30次|组，3组每日。
（2）去除牵引后，在床上全面锻炼关节和肌肉再下地行走，开始时患肢不能负重，需拄拐并注意保护以防跌伤，待适应
下地行走后，再逐渐负重。
饮食指导
骨折初期：（1~2周）这一时期消肿为骨折愈合之首要，饮食应以清淡为主，如蔬菜，蛋类，水果，鱼汤，瘦肉等。
忌食酸辣，燥热，油腻之物，尤其不可过早补以肥腻滋补之品。
中期:(2~4)主要以去瘀生新，接骨续筋为主，饮食宜营养补充，
如动物肝脏等富含维生素A，维生素B，钙及蛋白质的食物。
后期：以活动为主，食物不再过多要求，注意忌多食白糖，忌饮果子露，忌多吃肉骨头。
出院指导
1.，生活规律，心情愉快，保证睡眠。
2，避免感冒，室内经常通风换气，保持空气清新。
3，鼓励患者进食高蛋白，高热量，高维生素饮食，如牛奶，海米，虾皮等以促进骨折愈合。
4，出院一个月后复查。
（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）。
股骨干骨折的健康教育
股骨干骨折的健康教育
股骨干骨折是一种常见的骨折类型，常见于高能损伤、老年人或骨质疏松患者。
针对股骨干骨折的患者，以下是一些建议的健康教育内容：
1. 保持休息与活动平衡：在医生的指导下，患者需要进行适当的休息，但也需要进行一些适当的运动，以促进血液循环和肌肉功能恢复。
2. 饮食均衡：合理的饮食对于骨折的康复非常重要。
患者应该摄入足够的蛋白质、维生素D、钙等营养物质，以促进骨骼的修复和生长。
3. 遵医嘱用药：根据医生的指导，患者需要按时按量服用药物，如止痛药、抗生素等。
同时，患者应注意不要滥用药物，以免对身体造成不良影响。
4. 积极参与康复训练：康复训练是骨折康复的重要部分，患者需要积极参与并按照医生的指导进行锻炼和物理治疗，以加速康复进程。
5. 定期复诊和检查：患者需要按照医生安排的时间进行定期复诊和检查，以监测骨折的愈合情况并及时处理任何并发症。
6. 避免再受伤：在骨折康复期间，患者应尽量避免进行剧烈运动或参与可能导致再次受伤的活动，以避免延长康复时间。
7. 心理支持：股骨干骨折对患者的身心健康都有一定影响，患者可能会感到焦虑、抑郁等情绪。
家人和医护人员应给予患者足够的理解和支持，鼓励患者积极面对康复过程。
请注意：以上内容仅供参考，具体的健康教育需要根据患者的具体情况和医生的建议进行调整。
患者应在医生的指导下进行骨折的康复治疗。
股骨干骨折的健康宣教
4 避免跌倒，尤其是在湿滑、不平 坦的地面上行走时，要格外小心
骨折预防的注意事项
加强体育锻炼， 增强骨骼强度
01
04
避免跌倒，尤其 是在湿滑、不平 坦的路面上行走 时，要格外小心
保持良好的生活 习惯，避免吸烟、 酗酒等不良习惯
02
03
避免过度劳累， 保持充足的休息
和睡眠
谢谢
骨质疏松：如 老年人骨质疏 松导致的骨折
交通事故：如 车祸、自行车 事故等
病理性骨折： 如肿瘤、感染 等导致的骨折
跌倒：如滑倒、 暴力伤害：如
绊倒等
殴打、枪伤等
股骨干骨折
股骨干骨折的定义
股骨干骨折是指 大腿骨（股骨） 的骨干部分发生
的骨折。
02
03
04
股骨干是股骨的 主要承重部分， 骨折后可能导致 严重的功能障碍。
骨折预防
骨折预防的重要性
骨折可能导 致长期残疾， 影响生活质
量
骨折可能导 致并发症， 如感染、血
栓等
骨折可能导 致心理创伤， 影响心理健
康
骨折可能导 致经济负担， 增加医疗费
用支出
骨折预防的方法
1 加强体育锻炼，增强骨骼强度
2
保持良好的生活习惯，避免吸 烟、酗酒等不良习惯
3 避免过度劳累，保持充足的休 息和睡眠
股骨干骨折的健 康宣教
x
骨折概述
股骨干骨折 骨折康复
骨折预防
骨折概述
骨折的定义
1
骨折是指骨骼受到外力作用， 导致完整性和连续性遭到破坏，
出现断裂或变形的现象。
2
骨折通常分为闭合性骨折和开放 性骨折，前者皮肤完整，后者皮 肤破裂，骨折断端与外界相通。
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股骨干骨折的健康教育
康复指导
1.术后功能康复锻炼:耐心宣教术后功能康复的重要性，解除患者焦
虑心理，增强患者信心，积极配合治疗。
（1）术后第二天开始股四头肌收缩锻炼，踝泵运动，促进肢体血液循环，有利于患者消肿及预防下肢静脉血栓。
（2）术后第三天练习深呼吸，利用吊环抬起上半身，以锻炼上肢肌肉和扩胸运动，预防肺部感染；练习伸直膝关节，但
膝关节屈曲应遵医嘱执行。
（3）术后一周可练习下地站立，涿步进行扶拐行走，患肢由不负重一部分负重一全负重。
2.保守治疗康复锻炼
（1）行牵引治疗期间，指导患者进行股四头肌收缩锻炼及踝泵运动，20~30次|组，3组每日。
（2）去除牵引后，在床上全面锻炼关节和肌肉再下地行走，开始时患肢不能负重，需拄拐并注意保护以防跌伤，待适应
下地行走后，再逐渐负重。
饮食指导
骨折初期：（1~2周）这一时期消肿为骨折愈合之首要，饮食应以清淡为主，如蔬菜，蛋类，水果，鱼汤，瘦肉等。
忌食酸辣，燥热，油腻之物，尤其不可过早补以肥腻滋补之品。
中期:(2~4)主要以去瘀生新，接骨续筋为主，饮食宜营养补充，
如动物肝脏等富含维生素A，维生素B，钙及蛋白质的食物。
后期：以活动为主，食物不再过多要求，注意忌多食白糖，忌饮果子露，忌多吃肉骨头。
出院指导
1.，生活规律，心情愉快，保证睡眠。
2，避免感冒，室内经常通风换气，保持空气清新。
3，鼓励患者进食高蛋白，高热量，高维生素饮食，如牛奶，海米，虾皮等以促进骨折愈合。
4，出院一个月后复查。