人体运动学

人体运动学

1．运动学：理论力学的一个分支学科，它是运用几何学的方法来研究物体的运动，主要研究质点和刚体的运动规律。

2．人体运动学：是研究人体活动科学的领域。是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置随时间变化的规律或在运动过程中所经过的轨迹，而有考虑人体和器械运动状态改变的原因。3．人体运动学中量的特性：瞬时性、矢量性、相对性和独立性

4．标量：只有大小没有方向的物理量

5．矢量：既有大小又有方向的物理量

6．角位移：逆时针为“正”，顺时针为“负”

7．惯性参考系：相对地球静止或匀速

8．非惯性参考系：相对地球变速运动

9．人体的基本姿势（始发姿势）：

身体直立，面向前，双目平视，双足并立，足尖向前，双下肢下垂于体侧，掌心贴于体侧。手的姿势（手的掌心贴于躯干两侧，是唯一有别于解剖学中的人体基本姿势的，应提起注意）

10．人体运动形式：把人体简化成质点，按照质点的运动轨迹可分为直线运动和曲线运动。

把人体简化成刚体，运动形式包括平动、转动和复合运动。

11．人体关节的运动形式：屈曲，伸展，内收，外展，内旋，外旋，旋前，旋后，内翻，外翻

10．人体基本运动形式：上肢—推，拉，鞭打（如投掷）

下肢—缓冲，蹬伸，鞭打

全身—摆动，躯干扭动，相向运动

10．人体运动原理：杠杆原理

11．杠杆分类：

第1类：平衡杠杆，人体中较少，支点位于之间；

第2类：省力杠杆，人体中极少见，阻力点位于中间，如站立位提足跟时；

第3类：速度杠杆，人体中最普遍，力点在中间，如使用镊子，肱二头肌屈前臂。

杠杆原理在康复医学中的作用：省力，获得速度，防止损伤

12．动力学：是研究人体运动学与受力的关系的学科。人体受力可分为动力和制动力。如果力的方向与人体运动（速度）方向相同，就称此力为人体动力，反之则称为人体制动力。

13．外力：指外界物体环境作用于人体的力（人体重力、支撑作用力、摩擦力、惯性力、流体阻力、器械的其他阻力）

内力：指人体内部各组织器官间相互作用的力（肌拉力、各组织器官间的被动阻力、各内脏器官间的被动阻力、各内脏器官的摩擦力、内脏器官和固定装置间的阻力、血液淋巴液在管道内流动时产生的流体阻力、在分流时产生的湍流等。）

14．力的三要素：大小、方向和作用点

15．黏弹性材料的特点：

（1）蠕变：若令应力保持一定，物体的应变随时间的增加而增大。

（2）应力松弛：当物体突然发生应变时，若应变保持一定，则相应的应力随时间的增加而下降

（3）滞后

16．梅脱：静息坐位下，每公斤体重从事1分钟活动，消耗3.5ML的氧，其运动强度为1MET，基础代谢3.3mlO2/（kg*min）

17．心脏的功能能力：指机体在尽力活动时所能达到的最大MET值。

18．靶心率(THR)，是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。靶心率范围在60%与80%之间。它是判断有氧运动的重要依据。

19．静力学：研究人体在外力作用下处于平衡状态下的性质和行为的力学分支。

20．力偶：通常把两个大小相等、方向相反、作用线互相平行，但不在同一条直线上的一对力称为力偶。21．影响平衡的因素：

支撑面（一个物体是否失去平衡，取决于该物体重心垂直投影线是否落在支撑面上）

稳定角

平衡角

稳定系数：为倾倒力开始作用时稳定力矩与倾倒力矩的比值。

22．人体重心位于身体正中面上第三骶椎上缘数厘米处，大约在身高的55%~56%

23．人体转动的力学条件：作用在人体上的外力对某一转轴的力矩的矢量和不为零。

24．肢体绕关节轴转动的条件是阻力矩与肌力矩之和不为零

25．转动定律：刚体绕固定轴转动时，转动惯量与角加速度的积等于作用在刚体上的合外力矩。

26．人体运动学的发展简史

亚里士多德---人体运动学之父首次对肌的作用进行了描述、步行的复杂过程、重心的作用、运动定律、杠杆原理、落体运动、圆周运动

阿基米德和盖伦重力、杠杆原理及肌收缩领域取得了进一步的成就

达芬奇第一个记载人体步态的科学数据的人

伽利略对弹射体运动的研究中---抛物线，

惠更斯对摆的运动和（离心力）

牛顿天体运动（离心力）

欧拉（刚体运动学的奠基人）刚体的定轴转动和刚体有限转动位移定理

第二章

1．共206块骨，分成躯干骨，头颅骨和四肢骨。

2．长骨，短骨（踝部和腕部），扁骨，不规则骨（椎骨，含气骨—上颌骨、额骨、蝶骨、筛骨，籽骨）4．骨的结构：骨膜、骨质、关节面软骨、骨髓及血管、神经等。

3．长骨的骨密质由外到内分别为外环骨板层、骨单位及内环骨板层。

骨单位是骨密质的基本结构单位。

骨密质因结构致密，具有抗压、抗拉力强的特点，常分布于骨的表面及长骨的骨干。

4．成人的短骨及扁骨的骨松质网眼中的红骨髓伴随人的终生，长骨骨髓中的红骨髓，约5岁后转为黄骨髓。

5．骨细胞系：包括骨细胞、成骨细胞、破骨细胞（降解骨基质）。

6．骨的成分：有机质----骨胶原纤维及骨非胶原蛋白

无机质----磷酸钙、碳酸钙、柠檬酸钙

少年儿童有机质的含量相对较多，因而其骨具有弹性好、坚固性差、不易骨折但易变形的特点。老年人的骨无机质的含量相对较多，其骨脆性大，容易骨折，且骨折后不易愈合。

7．骨重建过程约需3个月，分5期：休止期、激活期、吸收期、转换期或逆转期、形成期

8．影响骨钙化的主要因素：

胶原减少、黏多糖类减少、基质小泡增多。

9．骨的功能：

力学功能：支撑、杠杆、保护功能

生理学功能：钙、磷贮存功能与物质代谢功能；造血功能和免疫功能

10．骨的承载能力的衡量标准：骨的强度、刚度、稳定性。