青少年吸烟的危害课件
合集下载
高中校园禁烟主题班会课件(15张PPT)
第四部分 戒烟的好处和方法
第一步：设定戒烟日期 1、先设定好自己的戒烟日期，最好是一个月，不可急于求
成； 2、列举所有吸烟的危害，如吸烟导致咳嗽和咽喉肿痛、吸 烟导致性功能下降、吸烟导致胸闷气短、吸烟浪费金钱等等； 3、列举所有戒烟的好处，如戒烟提高精力、戒烟使呼吸顺 畅、戒烟省钱、戒烟使人精神抖擞等等；
1.维护校园文化 从我做起，营造无烟校园环境。自觉远离烟草， 倡导文明健康的生活习惯。老师不在教学区、校 园内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟， 做戒烟先锋；学生不在宿舍、教室、图书馆、卫 生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，争做文 明学生。
第四部分 校园禁烟面临的挑战与对策
挑战：缺少自控力 戒烟不是一蹴而就的 缺少监督
保护身体健康 维护公共卫生 维护校园文化
第三部分 校园禁烟的必要性
1.保护身体健康 香烟中含有一氧化碳，进入体内会形成碳氧 血红蛋白，能够减少血红蛋白的携氧功能， 容易引起脑组织缺氧，导致神经系统受损， 因此经常抽烟的青少年很容易出现记忆力下 降、精神萎靡等神经系统不良症状。
第三部分 校园禁烟的必要性
1.维护公共卫生 吸烟有害健康，对被动吸烟者的伤害可能比对吸 烟者本人还要厉害。如果由于养成了对吸烟的依 赖，一时也改不掉，当然这属于吸烟者本人的自 由，任何人不得侵犯。但是问题在于吸烟者在享 受自己的自由时，不得侵犯不吸烟者呼吸清洁空 气的权利，更不得侵害他人的健康权。
第三部分 校园禁烟的必要性
将列举的清单放在或贴在醒目处，使自己经常能够看到，最 好是一天看一遍，这样能够加强个人戒烟决心和意志。
第四部分 戒烟的好处和方法
第二步：做戒烟准备工作 1、观察自己是否有场景吸烟，如压力大时、烦恼时、 饭后、早晨起床时、如厕时等等； 2、当遇到上面这些吸烟情景时，尽量延迟吸烟时间， 可以通过散步、深呼吸、喝水等各种转移注意力的方 法去适应； 3、每次只买一包烟，不给自己拖延戒烟的机会； 这一步主要是适应在那些特殊场景下不吸烟，根据统 计发现，戒烟最大难点就是场景吸烟。
珍惜生命,拒绝吸烟PPT课件
珍惜生命 拒绝吸烟
演讲人姓名
CLICK HERE TO ADD A TITLE
吸烟首先会对未成年人的身体造成很大损害，如尼古丁造成生理依赖、焦油直接产生致癌作用、一氧化碳对身体造成损害等。另一方面，吸烟会导致未成年人思想意识发生变化，促使未成年人不良价值观的形成，诱发犯罪。
01Biblioteka 《预防未成年人犯罪法》第15条规定：“未成年人的父母或者监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟、酗酒。任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。”
为了拥有一个美好的人生、美丽的将来，拒绝香烟广告的诱惑，请您戒烟。 为了您的个人健康，也为了全社会的公共利益，我恳切希望您戒烟。
吸烟有害， 勿受诱惑。
如法 [ 享用 ] 、合法杀人，只有烟草做得到。
有型定无型，唔係一支烟决定。
倡议书 00（2）班的全体同学： 众所周知，吸烟有损我们的健康，吸烟有损我们的环境，吸烟有损我们的生命，吸烟百害而无一利。健康无价，环境无价，生命无价。为了我们的健康，为了我们的环境，为了我们的生命，让我们行动起来，身体力行，坚决抵制吸烟的诱惑，做一个健康、文明、积极向上的现代中学生。我倡议： 第一、我们青少年拒绝吸第一支香烟； 第二、大力搞好戒烟、灭烟的宣传，拒绝做二手烟民； 第三、爱护我们的世界，让它变成无烟世界。 我希望我们每一个同学都能行动起来，珍惜生命，拒绝吸烟，从我做起；希望我们每一个同学都拥有健康的体魄，积极向上的面貌和清新芬芳的空气。 倡议人： 2001.5
由此统计数字可见45%的人完全可以戒烟。
吸烟的人也许能成为天使
01
但他头上的绝对不是光环
02
而是烟圈
03
烟的历史
烟草最早是远古时代拉丁美洲的印第安人发现并选择、栽培的。加勒比地区的印第安人将烟草称作“淡马菰”（Tobago），烟草的英文名即源于此。 1492年——哥伦布的船员德·吉雷兹亲自尝试了一下古巴土著人点燃的干烟草叶，就此成为欧洲第一位确定的抽烟者。 1519年——烟草开始栽培于墨西哥的尤卡坦。 1560年——法国驻葡萄牙大使让·尼古特把烟草种子寄回法国，法国喀什种植烟草。几百年后，化学家们便把烟草叶中的有毒物质命名为“尼古丁”。 1612年——约翰·罗尔菲在弗吉尼亚的詹姆士镇种植了世界上第一批商业烟草作物。 1714年——俄国建立了世界上第一座制烟厂。 1799年——土耳其士兵用点枪炮的火药纸来卷烟叶，从而发明了纸烟。
演讲人姓名
CLICK HERE TO ADD A TITLE
吸烟首先会对未成年人的身体造成很大损害，如尼古丁造成生理依赖、焦油直接产生致癌作用、一氧化碳对身体造成损害等。另一方面，吸烟会导致未成年人思想意识发生变化，促使未成年人不良价值观的形成，诱发犯罪。
01Biblioteka 《预防未成年人犯罪法》第15条规定：“未成年人的父母或者监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟、酗酒。任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。”
为了拥有一个美好的人生、美丽的将来，拒绝香烟广告的诱惑，请您戒烟。 为了您的个人健康，也为了全社会的公共利益，我恳切希望您戒烟。
吸烟有害， 勿受诱惑。
如法 [ 享用 ] 、合法杀人，只有烟草做得到。
有型定无型，唔係一支烟决定。
倡议书 00（2）班的全体同学： 众所周知，吸烟有损我们的健康，吸烟有损我们的环境，吸烟有损我们的生命，吸烟百害而无一利。健康无价，环境无价，生命无价。为了我们的健康，为了我们的环境，为了我们的生命，让我们行动起来，身体力行，坚决抵制吸烟的诱惑，做一个健康、文明、积极向上的现代中学生。我倡议： 第一、我们青少年拒绝吸第一支香烟； 第二、大力搞好戒烟、灭烟的宣传，拒绝做二手烟民； 第三、爱护我们的世界，让它变成无烟世界。 我希望我们每一个同学都能行动起来，珍惜生命，拒绝吸烟，从我做起；希望我们每一个同学都拥有健康的体魄，积极向上的面貌和清新芬芳的空气。 倡议人： 2001.5
由此统计数字可见45%的人完全可以戒烟。
吸烟的人也许能成为天使
01
但他头上的绝对不是光环
02
而是烟圈
03
烟的历史
烟草最早是远古时代拉丁美洲的印第安人发现并选择、栽培的。加勒比地区的印第安人将烟草称作“淡马菰”（Tobago），烟草的英文名即源于此。 1492年——哥伦布的船员德·吉雷兹亲自尝试了一下古巴土著人点燃的干烟草叶，就此成为欧洲第一位确定的抽烟者。 1519年——烟草开始栽培于墨西哥的尤卡坦。 1560年——法国驻葡萄牙大使让·尼古特把烟草种子寄回法国，法国喀什种植烟草。几百年后，化学家们便把烟草叶中的有毒物质命名为“尼古丁”。 1612年——约翰·罗尔菲在弗吉尼亚的詹姆士镇种植了世界上第一批商业烟草作物。 1714年——俄国建立了世界上第一座制烟厂。 1799年——土耳其士兵用点枪炮的火药纸来卷烟叶，从而发明了纸烟。
吸烟有害健康完整版PPT课件
烟雾中的有害物质可刺激支气管平滑 肌收缩，引发哮喘发作；同时也可损 伤支气管壁结构，导致支气管扩张。
2024/1/26
16
03
心血管系统损伤与疾病
2024/1/26
17
动脉粥样硬化形成过程加速
吸烟导致血管内皮细胞损伤，增 加血管通透性，使脂质易于沉积
在血管壁内。
2024/1/26
尼古丁等有害物质刺激血管平滑 肌细胞增生，加速动脉粥样硬化
19
高血压、中风等脑血管疾病关系探讨
01
02
03
吸烟可使血压升高，增 加高血压的患病风险。
尼古丁等有害物质可损 伤脑血管内皮细胞，加 速脑动脉硬化，增加中
风的风险。
吸烟还可导致脑血管痉 挛、狭窄，诱发短暂性 脑缺血发作、脑梗塞等
脑血管疾病。
2024/1/26
20
其他相关心血管系统问题
长期吸烟可降低机体对胰岛素的敏感性，增加糖尿病 的患病风险，而糖尿病是心血管疾病的重要危险因素 之一。
吸烟对消化系统的影响是全方位的，几乎涉及到所有消化 器官。
2024/1/26
26
05
生殖系统损伤与疾病
2024/1/26
27
男性性功能减退，精子质量下降
吸烟导致男性性功能减退
长期吸烟会损伤阴茎血管和神经，降低性欲和勃起功能。
精子质量下降
烟草中的有害物质会影响精子生成和成熟，导致精子数量减少、活 力降低、畸形率增加。
焦油
烟草燃烧产生的有害物质
导致肺癌、喉癌等多种癌症的主要诱因
2024/1/26
6
烟草中有害物质成分
一氧化碳
烟草燃烧产生的有毒气体
与血红蛋白结合，降低血液携氧能力
吸烟危害健康ppt课件
吸烟危害健康ppt课件
2023-11-11
目 录
• 吸烟对健康的危害 • 吸烟对身体的免疫系统的影响 • 吸烟对身体的内分泌系统的影响 • 吸烟的危害及对身体的修复能力的影响 • 如何减少吸烟的危害 • 吸烟的危害与控制策略
01
吸烟对健康的危害
吸烟对呼吸系统的危害
01
02
03
慢性阻塞性肺疾病
吸烟可以导致慢阻肺，这 是一种慢性炎症性疾病， 影响肺部的正常呼吸功能 。
。
吸烟还可能增加感染结核病等呼 吸道疾病的风险。
吸烟与癌症的关系
吸烟是导致肺癌的主要危险因 素之一。
吸烟还可以增加患口腔癌、食 管癌、胃癌等癌症的风险。
吸烟的时间越长、数量越多， 患癌症的风险就越高。
03
吸烟对身体的内分泌系统的影响
吸烟对胰岛素的影响
总结词
吸烟会降低胰岛素的敏感性，增加糖尿病的风险。
香烟中的有害物质会对身体的各个组织 造成损伤，特别是呼吸系统、心血管系 统等。
VS
吸烟导致疤痕形成
长期吸烟会导致组织损伤后难以修复，形 成疤痕，影响身体的美观和健康。
吸烟与慢性阻塞性肺病的关系
吸烟是慢性阻塞性肺病的重要诱因
吸烟会增加患慢性阻塞性肺病的风险，因为香烟中的有害物质会刺激呼吸道，引起炎症和感染。
吸烟导致免疫功能下降
烟草中的有害物质会 抑制免疫细胞的活性 ，降低免疫系统的防 御能力。
吸烟者更容易感染病 毒和细菌，如流感、 肺炎等。
长期吸烟会促进病菌 的繁殖，使病菌更难 以被免疫系统清除。
吸烟增加感染的风险
吸烟会削弱免疫系统的功能，使 人体更容易感染病毒和细菌。
吸烟者患感染的风险比非吸烟者 高，且感染后的病情往往更严重
2023-11-11
目 录
• 吸烟对健康的危害 • 吸烟对身体的免疫系统的影响 • 吸烟对身体的内分泌系统的影响 • 吸烟的危害及对身体的修复能力的影响 • 如何减少吸烟的危害 • 吸烟的危害与控制策略
01
吸烟对健康的危害
吸烟对呼吸系统的危害
01
02
03
慢性阻塞性肺疾病
吸烟可以导致慢阻肺，这 是一种慢性炎症性疾病， 影响肺部的正常呼吸功能 。
。
吸烟还可能增加感染结核病等呼 吸道疾病的风险。
吸烟与癌症的关系
吸烟是导致肺癌的主要危险因 素之一。
吸烟还可以增加患口腔癌、食 管癌、胃癌等癌症的风险。
吸烟的时间越长、数量越多， 患癌症的风险就越高。
03
吸烟对身体的内分泌系统的影响
吸烟对胰岛素的影响
总结词
吸烟会降低胰岛素的敏感性，增加糖尿病的风险。
香烟中的有害物质会对身体的各个组织 造成损伤，特别是呼吸系统、心血管系 统等。
VS
吸烟导致疤痕形成
长期吸烟会导致组织损伤后难以修复，形 成疤痕，影响身体的美观和健康。
吸烟与慢性阻塞性肺病的关系
吸烟是慢性阻塞性肺病的重要诱因
吸烟会增加患慢性阻塞性肺病的风险，因为香烟中的有害物质会刺激呼吸道，引起炎症和感染。
吸烟导致免疫功能下降
烟草中的有害物质会 抑制免疫细胞的活性 ，降低免疫系统的防 御能力。
吸烟者更容易感染病 毒和细菌，如流感、 肺炎等。
长期吸烟会促进病菌 的繁殖，使病菌更难 以被免疫系统清除。
吸烟增加感染的风险
吸烟会削弱免疫系统的功能，使 人体更容易感染病毒和细菌。
吸烟者患感染的风险比非吸烟者 高，且感染后的病情往往更严重
《吸烟的危害及戒烟》课件
《吸烟的危害及戒烟》ppt课件汇报人：日期:•吸烟的危害•戒烟的重要性•戒烟的方法和技巧•吸烟的危害案例分析•戒烟的好处及成功案例分享目录吸烟的危害01吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一，长期吸烟会增加患肺癌的风险。
肺癌心脑血管疾病呼吸系统疾病吸烟会损害心脑血管，增加患高血压、冠心病、中风等疾病的风险。
吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系统疾病的发生。
03吸烟对健康的危害0201吸烟会损害身体的免疫系统，使身体对疾病的抵抗力下降。
免疫力下降吸烟会降低身体的免疫力，使身体更容易受到细菌和病毒的感染。
易感染吸烟对身体的免疫系统的影响孕妇吸烟会增加新生儿出生缺陷的风险。
吸烟对胎儿和婴儿的影响出生缺陷孕妇吸烟会增加早产和低体重儿的风险。
早产和低体重吸烟的母亲更容易患婴儿猝死综合征，这是由于烟草中的有害物质可以进入母乳中，对婴儿造成危害。
婴儿猝死综合征戒烟的重要性02戒烟对健康的改善改善肺功能戒烟可以逐渐改善肺功能，减轻因吸烟导致的呼吸系统疾病的风险。
提高生命质量戒烟可以改善身体的整体健康状况，提高生命的质量和幸福感。
减少患心脏病的风险戒烟可以显著降低患心脏病的风险，因为烟草中的有害物质会破坏心脏和血管的健康。
戒烟可以逐渐恢复身体的免疫系统功能，使身体更有效地抵抗疾病。
增强免疫力戒烟可以降低感染的风险，特别是对于老年人、孕妇和身体虚弱的人来说更为重要。
降低感染风险烟草中的致癌物质可以导致多种癌症，包括肺癌、喉癌、胃癌等，戒烟可以预防这些癌症的发生。
预防癌症戒烟对身体的免疫系统的恢复1戒烟对胎儿和婴儿的保护23戒烟可以改善卵子和精子的质量，提高生育的成功率。
提高生育质量吸烟会增加早产的风险，戒烟可以降低这种风险。
降低早产风险吸烟会显著增加婴儿猝死综合征的风险，戒烟可以预防这种情况的发生。
预防婴儿猝死综合征戒烟的方法和技巧03厌恶戒烟法将吸烟者与吸烟行为相关联，在心理上产生厌恶感，从而放弃吸烟。
意识戒烟法通过加强吸烟危害健康的宣传，使吸烟者从心理上厌恶吸烟，从而放弃吸烟。
中小学生拒绝吸烟-校园禁烟主题班会PPT课件全文
影响智能
• 烟雾中的一氧化碳吸入肺内，与血红蛋白结合，剥夺了血红蛋白与氧的结合，降低了血液的含氧量，影响了大脑氧的供应， 长此下去损害脑细胞，使记忆力减退，反应不灵敏。
青少年吸烟现状
2k以下
5k-10k
20K以上
2k以下 5k-10k 20K以上
2k以下 5k-10k
20K以上
有害物质
风味
象征身份
青少年吸烟现状
影响呼吸系统
• 青少年的支气管从解剖学看，比较直观，烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡，因而毒物易吸收，组织损伤严重。 吸烟时间长，就会造成慢性支气管炎、肺气肿、甚至肺心病而缩短寿命。
影响体能
• 某市对一所中学学生进行了身高、体重、胸围、肺活量多项体格调查发现吸烟者生长发育差。肺部和心脏的发育也受到影响。
珍爱生命 远离香烟
世界各国的“控烟奇招”
• 长期以来，为减少烟民数量，降低吸烟对社会带 来的危害，世界各国各出奇谋，从常规的罚款， 到“恐吓”、“利诱”无所不用。
• 劝导型——择偶不找吸烟者 • 宣传吸烟的危害，瑞典采用的是“温情攻势”—
—女性杂志上称，现代择偶标准之一就是找一个 不吸烟的男士；而男士读物上则写着：小心吸烟 的女友过早衰老!
当吸烟者狠狠地吸上一口时，同时他也深 深地吸了一口气，将烟通过气管吸入肺部， 黑色的带有致癌化学成分的粘状焦油便附
着在整个支气管系统的粘膜上。
由于连续不断地受到化学致癌物质的浸蚀， 气管里的细胞会发生变化，这些细胞会逐 渐变得不规则，结成团块，几年后可能会 形成肿瘤，到了晚期，癌细胞会脱离肺部 癌块，并通过淋巴系统转移到其它器官， 形成转移癌。
香烟的危害
1支香烟（尼古丁）=一只老鼠的生命 25支香烟（尼古丁）= 一只牛的生命 40~60毫克尼古丁=一个人的生命
• 烟雾中的一氧化碳吸入肺内，与血红蛋白结合，剥夺了血红蛋白与氧的结合，降低了血液的含氧量，影响了大脑氧的供应， 长此下去损害脑细胞，使记忆力减退，反应不灵敏。
青少年吸烟现状
2k以下
5k-10k
20K以上
2k以下 5k-10k 20K以上
2k以下 5k-10k
20K以上
有害物质
风味
象征身份
青少年吸烟现状
影响呼吸系统
• 青少年的支气管从解剖学看，比较直观，烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡，因而毒物易吸收，组织损伤严重。 吸烟时间长，就会造成慢性支气管炎、肺气肿、甚至肺心病而缩短寿命。
影响体能
• 某市对一所中学学生进行了身高、体重、胸围、肺活量多项体格调查发现吸烟者生长发育差。肺部和心脏的发育也受到影响。
珍爱生命 远离香烟
世界各国的“控烟奇招”
• 长期以来，为减少烟民数量，降低吸烟对社会带 来的危害，世界各国各出奇谋，从常规的罚款， 到“恐吓”、“利诱”无所不用。
• 劝导型——择偶不找吸烟者 • 宣传吸烟的危害，瑞典采用的是“温情攻势”—
—女性杂志上称，现代择偶标准之一就是找一个 不吸烟的男士；而男士读物上则写着：小心吸烟 的女友过早衰老!
当吸烟者狠狠地吸上一口时，同时他也深 深地吸了一口气，将烟通过气管吸入肺部， 黑色的带有致癌化学成分的粘状焦油便附
着在整个支气管系统的粘膜上。
由于连续不断地受到化学致癌物质的浸蚀， 气管里的细胞会发生变化，这些细胞会逐 渐变得不规则，结成团块，几年后可能会 形成肿瘤，到了晚期，癌细胞会脱离肺部 癌块，并通过淋巴系统转移到其它器官， 形成转移癌。
香烟的危害
1支香烟（尼古丁）=一只老鼠的生命 25支香烟（尼古丁）= 一只牛的生命 40~60毫克尼古丁=一个人的生命
《青少年吸烟危害大》课件
家长应该树立不吸烟的榜样，避 免在孩子面前吸烟，引导孩子形 成正确的价值观和行为习惯。
家庭教育技巧
家长应关注孩子的心理健康和行 为变化，及时发现和纠正孩子吸 烟的倾向，通过沟通、引导和鼓 励等方式帮助孩子戒烟。善
降低患癌症的风险
降低心血管疾病风险
烟草烟雾中含有多种致癌物质，戒烟 可以显著降低患肺癌、喉癌、食管癌 等癌症的风险。
02
学校应加强健康教育， 提高学生对吸烟危害的 认识，培养健康的生活 方式。
03
家庭应成为预防青少年 吸烟的重要阵地，家长 应积极引导孩子远离烟 草。
04
社会各界应共同参与， 形成全社会共同抵制青 少年吸烟的氛围。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
强调烟草对青少年大脑发育、心理健康和行为习惯的影响，以及吸烟对学业和 未来的负面影响。
建立无烟环境
校园禁烟
制定校园禁烟规定，设立无烟校园的 标识和宣传标语，鼓励师生共同维护 无烟环境。
限制烟草广告和促销
禁止在校园内进行烟草广告和促销活 动，防止青少年接触烟草广告和受到 诱惑。
家庭教育的重要性
家长榜样作用
学校环境中，一些教师或学生在校园内吸烟，给青少年带来不良的示范作用。此 外，缺乏有效的禁烟教育和监管也是导致青少年吸烟的原因之一。
03 如何防止青少年吸烟
提高青少年的烟草危害意识
烟草对健康的危害
向青少年普及烟草对呼吸系统、心血管系统、免疫系统等方面的危害，以及长 期吸烟可能导致各种疾病的风险。
吸烟对青少年的特殊危害
提高精力和耐力
戒烟后，身体不再受到尼古丁的抑制，能量水平和耐力都会有所提 高。
改善人际关系
增强社交能力
家庭教育技巧
家长应关注孩子的心理健康和行 为变化，及时发现和纠正孩子吸 烟的倾向，通过沟通、引导和鼓 励等方式帮助孩子戒烟。善
降低患癌症的风险
降低心血管疾病风险
烟草烟雾中含有多种致癌物质，戒烟 可以显著降低患肺癌、喉癌、食管癌 等癌症的风险。
02
学校应加强健康教育， 提高学生对吸烟危害的 认识，培养健康的生活 方式。
03
家庭应成为预防青少年 吸烟的重要阵地，家长 应积极引导孩子远离烟 草。
04
社会各界应共同参与， 形成全社会共同抵制青 少年吸烟的氛围。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
强调烟草对青少年大脑发育、心理健康和行为习惯的影响，以及吸烟对学业和 未来的负面影响。
建立无烟环境
校园禁烟
制定校园禁烟规定，设立无烟校园的 标识和宣传标语，鼓励师生共同维护 无烟环境。
限制烟草广告和促销
禁止在校园内进行烟草广告和促销活 动，防止青少年接触烟草广告和受到 诱惑。
家庭教育的重要性
家长榜样作用
学校环境中，一些教师或学生在校园内吸烟，给青少年带来不良的示范作用。此 外，缺乏有效的禁烟教育和监管也是导致青少年吸烟的原因之一。
03 如何防止青少年吸烟
提高青少年的烟草危害意识
烟草对健康的危害
向青少年普及烟草对呼吸系统、心血管系统、免疫系统等方面的危害，以及长 期吸烟可能导致各种疾病的风险。
吸烟对青少年的特殊危害
提高精力和耐力
戒烟后，身体不再受到尼古丁的抑制，能量水平和耐力都会有所提 高。
改善人际关系
增强社交能力
吸烟危害pptppt课件
大。
改善呼吸
戒烟后，肺部开始逐 渐清除吸烟造成的损 伤，呼吸功能得到改 善，呼吸更加顺畅。
提高生育能力
吸烟会对生育能力造 成不良影响，戒烟后 ，生育能力可以得到
一定的恢复。
戒烟的方法
逐渐减少吸烟量
通过逐渐减少吸烟的 频率和数量，让身体 逐渐适应没有尼古丁 的情况，最终达到戒 烟的目的。
替代品法
使用尼古丁贴片、口 香糖等替代品，缓解 戒烟时的尼古丁渴望 ，帮助戒烟。
心和毅力。
避免吸烟诱惑
尽量远离吸烟场所和吸烟者，避免吸 烟的诱惑，减少戒烟失败的风险。
坚持锻炼
适当的体育锻炼有助于提高身体的健 康水平和免疫力，缓解戒烟时的不适 症状，有助于成功戒烟。
THANKS
感谢观看
03
吸烟对社会的危害
对公共健康的影响
慢性病风险增加
吸烟会导致各种慢性病，如心血 管疾病、呼吸系统疾病和癌症等 。长期吸烟者的患病率和死亡率
都明显高于非吸烟者。
二手烟危害
吸烟不仅危害个人健康，还会对 周围的人造成二手烟的危害。二 手烟中含有大量有害物质，对被 动吸烟者的健康产生严重影响。
公共卫生负担增加
其他系统疾病
消化系统疾病
吸烟会加重胃肠道症状的风险， 如胃溃疡、胃炎等。同时，吸烟 也会增加患食管癌和胰腺癌的风
险。
糖尿病
吸烟会影响胰岛素的敏感性，使得 血糖水平更难控制，从而增加患糖 尿病的风险。
生殖系统疾病
吸烟对男性性功能有不良影响，可 能导致阳痿、早泄等问题。对女性 而言，吸烟会增加不孕、早产、低 体重儿等风险。
火灾风险增加
吸烟是火灾的主要原因之一。吸烟不慎引起的火灾事故频繁发生，给 人们的生命财产安全带来威胁。
改善呼吸
戒烟后，肺部开始逐 渐清除吸烟造成的损 伤，呼吸功能得到改 善，呼吸更加顺畅。
提高生育能力
吸烟会对生育能力造 成不良影响，戒烟后 ，生育能力可以得到
一定的恢复。
戒烟的方法
逐渐减少吸烟量
通过逐渐减少吸烟的 频率和数量，让身体 逐渐适应没有尼古丁 的情况，最终达到戒 烟的目的。
替代品法
使用尼古丁贴片、口 香糖等替代品，缓解 戒烟时的尼古丁渴望 ，帮助戒烟。
心和毅力。
避免吸烟诱惑
尽量远离吸烟场所和吸烟者，避免吸 烟的诱惑，减少戒烟失败的风险。
坚持锻炼
适当的体育锻炼有助于提高身体的健 康水平和免疫力，缓解戒烟时的不适 症状，有助于成功戒烟。
THANKS
感谢观看
03
吸烟对社会的危害
对公共健康的影响
慢性病风险增加
吸烟会导致各种慢性病，如心血 管疾病、呼吸系统疾病和癌症等 。长期吸烟者的患病率和死亡率
都明显高于非吸烟者。
二手烟危害
吸烟不仅危害个人健康，还会对 周围的人造成二手烟的危害。二 手烟中含有大量有害物质，对被 动吸烟者的健康产生严重影响。
公共卫生负担增加
其他系统疾病
消化系统疾病
吸烟会加重胃肠道症状的风险， 如胃溃疡、胃炎等。同时，吸烟 也会增加患食管癌和胰腺癌的风
险。
糖尿病
吸烟会影响胰岛素的敏感性，使得 血糖水平更难控制，从而增加患糖 尿病的风险。
生殖系统疾病
吸烟对男性性功能有不良影响，可 能导致阳痿、早泄等问题。对女性 而言，吸烟会增加不孕、早产、低 体重儿等风险。
火灾风险增加
吸烟是火灾的主要原因之一。吸烟不慎引起的火灾事故频繁发生，给 人们的生命财产安全带来威胁。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
5、被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发 成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。 无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装置， 都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。只有 完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸 烟的危害。吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的 最大但又是可以预防的危险因素。
学习交流PPT
民间有许多关于吸烟的不实谬论……
事实上……
学习交流PPT
14
吸烟总体代价：
花费了金钱！ 破坏了形象！ 牺牲了健康！
学习交流PPT
15
从健康角度讲
学习交流PPT
16
从形象角度看
学习交流PPT
17
了解吸烟当前状况
（一）全球状况：
1、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之 一，WHO称烟草是对人类健康的最大威胁，是严 重威胁人类生命的20世纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸 烟者，其中1/2为中年人。
广东十五岁以上人群总吸烟率 为38.17%，其中男性吸烟率高达 72.177%。
学习交流PPT
(北京晚报2005816)
23
吸烟对青少年健康的危害比成年人 大得多。因为青少年正处在生长发育时 期，各生理器官都尚未成熟，对有害因 素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物， 损害的健康身体。
吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡 率越高。
19
WHO将每年5月31日定为“世界无烟日”
2008年5月31日，是世界卫生组织发起的第二十 一个世界无烟日。
国家卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通 知要求开展第二十一个世界无烟日活动。
我们要做 口号是
“无烟青少年”
“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”
学习交流PPT
20
（二）中国状况：
中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗 国。有超过66%的男性吸烟，总吸烟人口为3.2亿。占全 世界吸烟人口的1/3，且每年以2%的速度递增。中国每 年有80万人死于因吸烟引起的疾病，到下世纪中叶，中 国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年 男性死亡总数的13%。
烟草 学习交流PPT
21
您知道吗?
◆ 中国是
——世界上最大的烟草生产国。(七大生产国总和) ——世界上最大的烟草消费国。(全球1/3) ——世界上最大的烟草受害国。(全球烟民1/3)
学习交流PPT
22
可怕的是:
1997年:全国调查15到19岁的 青少年，吸烟率为13.5%，尝试 过吸烟的占27.3%。
感,造成了假象。
4、有些人经常在学习和思考时吸烟养成了习惯，却误认为
吸烟有好处 。
学习交流PPT
11
预防青少年吸烟的方案
首先要充分认识吸烟的危害，激发自身戒 烟的心理需要 。
其次是树立正确的价值观，纠正对吸烟问 题认识上的偏颇，改变与吸烟有关的价值观念 （使吸烟的中学生感到吸烟有损于中学生的纯真 形象 ）。
吸烟危害健康
青少年吸烟的危害 ——主题班会
学习交流PPT
1
目前全世界约有11亿吸烟者， 其中70％以上的烟民分布在发展中 国家。全球约有47％的男性和12％ 的女性吸烟，每天还有8至10万年轻 人成为长期烟民，中国是全球最大
的烟草生产和消费国，中国每天有 2000人因吸烟而死亡。
学习交
6
经世界卫生组织研究，表示吸烟能引发 人体中风。中风患者大多是由于血拴堵塞了 通往脑部的血管，使脑部得不到充分的氧供 应，造成部分脑细胞死亡。
学习交流PPT
7
吸 烟 的 其 它 危 害
1000￥
学习交流PPT
8
吸烟引起其它的危害主要有
•引起火灾 •会传染疾病 •会浪费金钱 •对破坏环境
1、吸烟会上瘾，让人产生依赖。
2、有部分人青少年认为吸烟很酷，很帅，有男子汉气慨，
产生错误的思想 。
3、青少年对吸烟的危害了解不深。长期吸烟者体内的尼古
丁水平维持在一个恒定的水平，机体已适应，一下降，反而不适。
劳累时吸烟，尼古丁可刺激体内肾上腺素的分泌，增加人体的应
激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松
学习交流PPT
24
燃烧香烟=燃烧生命
有统计估算，每吸一支烟，缩短寿 命5分钟。波兰和美国的调查证明，吸 烟者比不吸烟者的平均寿命短8年。
对青少年来说，烟草中的尼古丁 是一种神经毒素，它损害大脑，使智力 受到影响。
学习交流PPT
25
烟草的有害成分
成分：尼古丁、焦油、一氧化碳和烟尘、潜在性致癌物质（至少有 40种）、
学习交流PPT
9
青少年吸烟的危害更大 青少年正处在身体发育时期，各器官组织比 较娇嫩，功能还不十分稳定，对外界不利因素的 抵抗力较差，对疾病的易感性较强，因此，青少 年吸烟对身体危害更大。
青少年正处在学习的重要时期，吸烟的行为 往往会引起学习的退步。
青少年吸烟会浪费金钱。
学习交流PPT
10
吸烟有哪些大的危害？为什么还有那么多 人在吸烟呢！
2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者 （儿童、妇女）成为被动吸烟者。
3、WHO测算：目前全世界每年因吸烟导致 死亡的人数达300万，预计到2025年将增加至 1000万，其中700万死亡将在发展中国家。
学习交流PPT
18
4、WHO指出，烟草是造成人类死亡的第二 大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5 亿人） 最终会死于吸烟所导致的疾病，每年还有成千上 万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。
尼古丁：
一种无色透明的油状挥发性企气体，既是一种兴奋剂，也是一
种抗焦虑药，有成隐性。
一氧化碳：
是一种无味无色的气体，可以使血液里碳氧血红蛋白浓度升
高，破坏人体输氧功能，加剧缺氧，危害心血管系统。
再次是远离香烟。自已不要吸烟，也要告 诉身边的同学不要吸烟 。
学习交流PPT
12
在我们远离烟草的同时，一定要告诫我们周围的人，
在香烟与健康之间要选择健康，让我们周围的空气变得清
新起来。吸烟“有百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。
请大家自觉起来，千万不要吸烟！
学习交流PPT
13
吸烟是酷、帅、有型的表现吗？
尼古丁 焦油 一氧化碳 氢氰酸
一氧化氮
丙烯醛
学习交流PPT
3
吸烟容易引起哪些疾病？
学习交流PPT
4
大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高26倍以上。
烟草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有10
余种，能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和
一氧化碳。
学习交流PPT
5
人体正常的大脑和因吸烟引起中风的大脑比较图
学习交流PPT
民间有许多关于吸烟的不实谬论……
事实上……
学习交流PPT
14
吸烟总体代价：
花费了金钱！ 破坏了形象！ 牺牲了健康！
学习交流PPT
15
从健康角度讲
学习交流PPT
16
从形象角度看
学习交流PPT
17
了解吸烟当前状况
（一）全球状况：
1、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之 一，WHO称烟草是对人类健康的最大威胁，是严 重威胁人类生命的20世纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸 烟者，其中1/2为中年人。
广东十五岁以上人群总吸烟率 为38.17%，其中男性吸烟率高达 72.177%。
学习交流PPT
(北京晚报2005816)
23
吸烟对青少年健康的危害比成年人 大得多。因为青少年正处在生长发育时 期，各生理器官都尚未成熟，对有害因 素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物， 损害的健康身体。
吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡 率越高。
19
WHO将每年5月31日定为“世界无烟日”
2008年5月31日，是世界卫生组织发起的第二十 一个世界无烟日。
国家卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通 知要求开展第二十一个世界无烟日活动。
我们要做 口号是
“无烟青少年”
“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”
学习交流PPT
20
（二）中国状况：
中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗 国。有超过66%的男性吸烟，总吸烟人口为3.2亿。占全 世界吸烟人口的1/3，且每年以2%的速度递增。中国每 年有80万人死于因吸烟引起的疾病，到下世纪中叶，中 国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年 男性死亡总数的13%。
烟草 学习交流PPT
21
您知道吗?
◆ 中国是
——世界上最大的烟草生产国。(七大生产国总和) ——世界上最大的烟草消费国。(全球1/3) ——世界上最大的烟草受害国。(全球烟民1/3)
学习交流PPT
22
可怕的是:
1997年:全国调查15到19岁的 青少年，吸烟率为13.5%，尝试 过吸烟的占27.3%。
感,造成了假象。
4、有些人经常在学习和思考时吸烟养成了习惯，却误认为
吸烟有好处 。
学习交流PPT
11
预防青少年吸烟的方案
首先要充分认识吸烟的危害，激发自身戒 烟的心理需要 。
其次是树立正确的价值观，纠正对吸烟问 题认识上的偏颇，改变与吸烟有关的价值观念 （使吸烟的中学生感到吸烟有损于中学生的纯真 形象 ）。
吸烟危害健康
青少年吸烟的危害 ——主题班会
学习交流PPT
1
目前全世界约有11亿吸烟者， 其中70％以上的烟民分布在发展中 国家。全球约有47％的男性和12％ 的女性吸烟，每天还有8至10万年轻 人成为长期烟民，中国是全球最大
的烟草生产和消费国，中国每天有 2000人因吸烟而死亡。
学习交
6
经世界卫生组织研究，表示吸烟能引发 人体中风。中风患者大多是由于血拴堵塞了 通往脑部的血管，使脑部得不到充分的氧供 应，造成部分脑细胞死亡。
学习交流PPT
7
吸 烟 的 其 它 危 害
1000￥
学习交流PPT
8
吸烟引起其它的危害主要有
•引起火灾 •会传染疾病 •会浪费金钱 •对破坏环境
1、吸烟会上瘾，让人产生依赖。
2、有部分人青少年认为吸烟很酷，很帅，有男子汉气慨，
产生错误的思想 。
3、青少年对吸烟的危害了解不深。长期吸烟者体内的尼古
丁水平维持在一个恒定的水平，机体已适应，一下降，反而不适。
劳累时吸烟，尼古丁可刺激体内肾上腺素的分泌，增加人体的应
激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松
学习交流PPT
24
燃烧香烟=燃烧生命
有统计估算，每吸一支烟，缩短寿 命5分钟。波兰和美国的调查证明，吸 烟者比不吸烟者的平均寿命短8年。
对青少年来说，烟草中的尼古丁 是一种神经毒素，它损害大脑，使智力 受到影响。
学习交流PPT
25
烟草的有害成分
成分：尼古丁、焦油、一氧化碳和烟尘、潜在性致癌物质（至少有 40种）、
学习交流PPT
9
青少年吸烟的危害更大 青少年正处在身体发育时期，各器官组织比 较娇嫩，功能还不十分稳定，对外界不利因素的 抵抗力较差，对疾病的易感性较强，因此，青少 年吸烟对身体危害更大。
青少年正处在学习的重要时期，吸烟的行为 往往会引起学习的退步。
青少年吸烟会浪费金钱。
学习交流PPT
10
吸烟有哪些大的危害？为什么还有那么多 人在吸烟呢！
2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者 （儿童、妇女）成为被动吸烟者。
3、WHO测算：目前全世界每年因吸烟导致 死亡的人数达300万，预计到2025年将增加至 1000万，其中700万死亡将在发展中国家。
学习交流PPT
18
4、WHO指出，烟草是造成人类死亡的第二 大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5 亿人） 最终会死于吸烟所导致的疾病，每年还有成千上 万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡。
尼古丁：
一种无色透明的油状挥发性企气体，既是一种兴奋剂，也是一
种抗焦虑药，有成隐性。
一氧化碳：
是一种无味无色的气体，可以使血液里碳氧血红蛋白浓度升
高，破坏人体输氧功能，加剧缺氧，危害心血管系统。
再次是远离香烟。自已不要吸烟，也要告 诉身边的同学不要吸烟 。
学习交流PPT
12
在我们远离烟草的同时，一定要告诫我们周围的人，
在香烟与健康之间要选择健康，让我们周围的空气变得清
新起来。吸烟“有百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。
请大家自觉起来，千万不要吸烟！
学习交流PPT
13
吸烟是酷、帅、有型的表现吗？
尼古丁 焦油 一氧化碳 氢氰酸
一氧化氮
丙烯醛
学习交流PPT
3
吸烟容易引起哪些疾病？
学习交流PPT
4
大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高26倍以上。
烟草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有10
余种，能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和
一氧化碳。
学习交流PPT
5
人体正常的大脑和因吸烟引起中风的大脑比较图