心理趣味运动会比赛项目

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趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全趣味运动会是一种受欢迎的活动,它不仅可以增强团队合作精神,也可以增进同学之间的友谊。

在举办趣味运动会时,选择合适的项目是非常重要的。

下面就为大家介绍一些趣味运动会项目,希望能够给大家带来一些灵感。

1. 跳绳比赛。

跳绳比赛是一项简单而又有趣的项目。

可以设置单人跳、双人跳、甚至多人跳的比赛形式,不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神。

2. 肉蛋比赛。

肉蛋比赛是一种需要团队合作的项目。

参赛者需要在肉蛋之间传递,传递过程中不能掉落,最先完成传递的队伍获胜。

3. 麻袋跳。

麻袋跳是一项经典的趣味运动会项目。

参赛者需要将双腿放进麻袋中,然后跳到终点,这需要一定的平衡能力和技巧。

4. 拔河比赛。

拔河比赛是一种考验团队力量的项目。

两队人员分别站在一条绳的两端,通过协作和力量来决定胜负。

5. 风筝比赛。

风筝比赛是一项富有创意的项目。

参赛者可以自己制作风筝,然后在比赛中展示风筝的飞行技巧。

6. 跳袋比赛。

跳袋比赛是一项需要平衡和速度的项目。

参赛者需要跳着穿过袋子,最先到达终点的人获胜。

7. 橡皮筋比赛。

橡皮筋比赛是一项考验灵活性和技巧的项目。

参赛者需要在两人搭桥的情况下,用橡皮筋进行各种动作。

8. 水球比赛。

水球比赛是一项在夏季非常受欢迎的项目。

参赛者需要在水池中进行球的传递和射门,既锻炼了身体,又能够消暑。

9. 竹蜻蜓比赛。

竹蜻蜓比赛是一项需要技巧和耐心的项目。

参赛者需要在规定时间内制作出竹蜻蜓,并让其飞行的时间最长。

10. 跳水比赛。

跳水比赛是一项需要勇气和技巧的项目。

参赛者需要从跳水台上跳下,并做出各种优美的动作。

以上是一些趣味运动会项目的介绍,希望能够给大家带来一些启发。

在举办趣味运动会时,可以根据参与者的年龄和兴趣来选择合适的项目,让大家在运动中感受快乐,增进友谊,锻炼身体。

希望大家都能在趣味运动会中度过愉快的时光!。

心理趣味运动会比赛项目

心理趣味运动会比赛项目

(一)蜈蚣翻身道具:空地参赛人员:30人竞技方法:1.各代表队参赛同学以纵队方式排成一列2.后一名同学直臂将手搭在前一名同学的肩上形成一条“大蜈蚣”3.计时开始,要求后一名同学依次从倒数第2,3人形成的空隙中穿过,以S型再继续穿过3,4人形成的空隙,一直钻过队伍最前一名同学形成的空隙后停下,同时第一名同学将手搭在刚穿过的同学肩上。

在最后一名同学钻过倒数第2名身前时,,倒数第2、3、4……名同学跟在前一名同学身后依次始钻过空隙4.当所有同学都通过时大喊“蜈蚣”,计时停止。

按时间长短排定名次。

(二)合力运球道具:软排球若干参赛人员:每个代表队派6组队员参赛,两人为一组竞技方法:六组队员全部站在场地同一侧,每组队员按照用额头、后背、上臂的顺序接力,按用时长短排定名次。

请注意,不可以用身体其他部位协助运球,否则按犯规处理;如果比赛过程中,排球落地,需原地捡球,继续进行比赛。

(三)冒险者游戏道具:跳绳、毽子、矿泉水、呼啦圈、气球参赛人员:每个代表队派6名队员参赛竞技方法:六名队员分两组分别站在场地两侧,一侧三人。

场地中会放置好上述五个道具,要求冒险者遇到每个道具后完成相应要求,方可前进。

跳绳十次,踢毽十次,喝水300ml,吹爆气球,转呼啦圈十次,进行接力,按用时多少排定名次。

(四)并肩作战道具:眼罩、竿、马扎参赛人员:每个代表队派六组队员参赛,每组一男一女竞技方法:六组队员分别站在比赛场地两侧,每侧三组。

每组中,男生的眼睛被眼罩蒙住,并把女生背起,穿过障碍到达对面,进行接力,按用时多少排定名次。

心理素质拓展活动——趣味运动会

心理素质拓展活动——趣味运动会

全球新闻与传播学院2009级总班委目录一、活动背景二、活动意义三、活动名称四、活动主题五、活动简介(一)活动时间(二)活动地点(三)参赛对象(四)比赛项目(五)参赛规则(六)奖励规则六、比赛项目及规则七、活动安排(一)前期工作安排(二)流程安排八、活动主要细节九、活动经费预算(待算)一、活动背景根据学校《关于开展心理健康教育系列活动》通知要求,结合本年级具体情况,组织此次心理素质拓展活动。

二、活动意义响应学校开展心理健康教育系列活动的号召,通过组织全年级同学开展素质拓展活动,提高同学综合素质,让大家再活动中放松自我,加强团队合作,激发潜能,提高同学间人际协调能力,培养信任感,加强整个年级的凝聚力。

三、活动主题:“青春无悔,我心飞扬”四、活动名称:趣味运动会暨阳光心理素质拓展活动五、活动简介(一)活动时间:5月23日(周一)下午2——6点(二)活动地点:西南政法大学学生活动中心二楼(三)参赛对象:全球新闻与传播学院2009级全体同学(四)组织机构:全球新闻与传播学院团委(五)比赛项目:1、齐心协力2、我是乔丹3、跳大绳4、踢毽子5、点球大战6、拔河比赛(六)参赛规则:1、八个班级分为四队,抽签决定组合(原则上是广电和传播四个班分别对应一个新闻班)。

各队事先准备好队名、口号等,将作为比赛当天奖项设置中参考的一项。

2、各班在活动前做好动员工作,让更多的同学参与到比赛中,认真阅读比赛内容和规则,比赛时不能让其他同学冒名顶替。

3、为保证比赛顺利进行,请全体同学配合工作人员,尊重裁判裁决。

(七)奖励规则:团体:1、设优胜奖一个,颁发给分数最高的队伍。

2、设最佳组织奖一个,颁发给比赛中在团结协作、凝聚力、口号队名等方面最突出的队伍。

个人:毽球比赛中,根据踢球个数奖励一、二、三名六、比赛项目及规则(一)齐心协力(接力赛)参赛人员:每队20人(男10,女10)比赛规则:1、接力比赛,每个代表队有5组,每组两人,分别站在跑道两端(一男一女为一组)。

趣味运动会个人项目

趣味运动会个人项目

趣味运动会个人项目趣味运动会个人项目游戏一:同舟共济1.游戏形式:以个人形式参加,三人一组,两组进行比赛,速度快的赢得奖品。

2.游戏规则: 三人的双脚分别穿在同一个鞋子上,然后手扶前面同学一起往前走。

10米直线距离,来回一次为全程。

如果途中被绊倒就重新穿好鞋子继续比赛。

3.奖励形式:每局胜利者赢得15分满分印花,另一组参与者得10分印花。

游戏二:运气球1.游戏形式:以个人形式参加,两人一组,两组进行比赛。

2.游戏规则:每对参赛者都要首先抽签,抽到哪个部位,就用哪个部位来顶气球。

10米直线距离,来回一次为全程。

违规者要回到起点重新开始。

3.奖励形式: 时间最短者胜出得20分满分印花,另一组参与者得10分印花。

游戏三: 扭扭1.游戏形式:以个人形式参加,两组进行比赛。

2.游戏规则:每人摇着呼拉圈来做画,所画图象为本次校园文化艺术节的标志图案。

在做画同时不能让圈掉下来,如掉下将其再次戴上时才能作画3.奖励形式:完成者有15分印花。

游戏四:过杆舞1.游戏形式:以个人形式参加,三人一组进行比赛。

2.比赛规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。

若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。

若有队员碰掉杆子即淘汰出局。

最低过杆纪录的队伍获胜。

每队按顺序进行比赛。

5.奖励形式:按照三个人游戏时的成绩各给于5分、10分、15分、的印花。

游戏五: 飞镖1.游戏形式:以个人形式参加,投掷飞镖,每人投10次,计算总分。

2.奖励形式: 分数加起来在50以上的给5分印花,70分以上的给10分印花,90分以上的给满分15分印花。

趣味心理运动会活动方案(7篇)

趣味心理运动会活动方案(7篇)

趣味心理运动会活动方案(集锦7篇)趣味心理运动会活动方案第1篇场地:操场、室内体育馆时间:11月12日下午1点人员:面对全体讨论生,尽量以团体报名游戏如下:一、两人三足1、涉及人数:每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人2、时间:20分钟3、过程:(1)玩法:两名同学一组,用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进,赛道100米,6组同时进行,取前4名重新组队,进行八人九足升级赛。

(2)升级赛:依据上一轮比赛,取得前4名的构成新的队伍,每次进行两组,共两轮。

(3)评判标准:比赛实行秒表计时的评判标准,因人数较多,所以只取一组冠军。

二、托球50米赛跑1、涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人2、时间:20分钟3、过程:(1)玩法:用羽毛球拍托网球跑,全程50米,跑道25米处设有障碍水桶,选手遇障碍处需绕水桶一圈,然后连续用羽毛球拍托网球到尽头。

比赛全程不得用手扶拍或球,若途中网球掉落需要捡起并连续托起直到尽头。

(2)赛制:共比赛五组,每次六个人,五组的冠军再进行冠军赛,最后决出一二三等奖。

(3)评判标准:比赛实行秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决议胜败。

三、螃蟹赛跑1、涉及人数:每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人2、时间:20分钟3、过程:(1)玩法:队员4人为一小组参赛,赛道长50米。

一次4组同时比赛,成纵队站在起点线。

听到准备信号时,同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。

听到开始信号后,4人像螃蟹状横着向尽头线跑去。

规定:中途若球落地,必需从落地处夹起才能连续进行(2)评判标准:比赛实行秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决议胜败。

所用时间最少的3组获奖。

四、4×100米趣味接力赛1、涉及人数:4队×4人=16×3轮=一共48人2、时间:比赛一组五分钟,三组共维持在二非常钟。

趣味运动会项目16种好玩趣味游戏

趣味运动会项目16种好玩趣味游戏

趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏1000字1. 拔河比赛:比赛双方各站在河对岸,将一根绳子拉过对岸,看哪一方先将对岸的旗帜拉到自己这边。

2. 水球接力赛:将球投掷到队员手中,然后比赛队员需要用手将球传送到下一个队员手中,进行一定距离的比赛。

3. 滑板车赛:选手使用滑板车在场地内进行比赛,看谁的速度更快,谁的技巧更高。

4. 双人三足跑:两个人的腿通过一个绑带绑在一起,再进行比赛跑步,看哪组跑得快完成比赛。

5. 陀螺大比拼:选手可以携带他们自己的陀螺,通过快速转动陀螺,在规定时间内看谁坚持的时间更长,捡到的物品更多。

6. 筷子翻见面:选手需要不用手直接使用筷子将翻转过来的物品翻到另一个盘子内。

7. 稻草人比赛:选手穿上由稻草捆绑在一起的服饰进行比赛,在规定时间内将自己打扮成稻草人,看谁完成得更好。

8. 双人拖鞋走路:选手在脚上穿上大号拖鞋,并互相手拉手,走路看谁完成的距离更远。

9. 扫地球比赛:选手使用扫把扫地,将尽量多的物品扫到指定区域,看谁用时最短。

10. 着重颜色比赛:选手需要在规定时间内穿上尽可能多由这一颜色制成的衣物,看谁完成得更好。

11. 企鹅走路比赛:选手穿上着装成企鹅的衣物,在规定时间内尽可能多地拾取桶和瓶子,看谁可以在时间内收到最多的物品。

12. 舌头拉力比赛:选手分别用舌头迅速将饼干卷成一支,看哪个队的舌头拉力更强。

13. 竞逐牛仔:选手着装成牛仔,骑着木马,进行一定距离的比赛,看谁骑的速度更快。

14. 老鼠闯迷宫:选手着装成老鼠进入迷宫,看谁最快通过整个迷宫并获得最多的奖品。

15. 模拟飞行:选手在模拟飞行的驾驶仓内体验飞行,看谁更能保持平稳,完成的时间最短。

16. 实况监狱逃跑:选手着装成狱犯,从监狱逃脱,在规定时间内跑越多的距离,看谁完成得更好。

趣味运动会项目

趣味运动会项目

趣味运动会项目引言概述:趣味运动会项目是一种具有娱乐性和趣味性的体育活动,旨在增强团队合作能力、提高身体素质、促进互动交流。

在现代社会,趣味运动会项目越来越受到人们的喜爱,不仅可以锻炼身体,还能增加团队凝聚力。

本文将介绍一些常见的趣味运动会项目,帮助大家更好地了解和参与这种有趣的体育活动。

一、竞速项目1.1 风筝跑步:参赛者背着一只风筝跑步,要保持风筝在空中飞行,增加跑步的难度和趣味性。

1.2 肚皮舞跑:参赛者在跑步的同时,还要跳起肚皮舞,既锻炼了身体,又展现了优美的舞姿。

1.3 三脚蛋挑战赛:两人组队,用绑在一起的腿跑步,要保持平衡,增加了团队合作的难度。

二、技巧项目2.1 篮球传球比赛:参赛者要在规定时间内完成一系列传球动作,考验篮球技巧和团队合作。

2.2 跳绳比赛:参赛者要跳出各种花样,如双人跳、三人跳等,展现跳绳技巧和团队默契。

2.3 跳箱挑战:参赛者要跳过一排排高低不一的箱子,考验身体灵活性和反应能力。

三、团队合作项目3.1 拔河比赛:两队人员拉着绳子,争夺胜利,考验团队力量和协作精神。

3.2 橡皮筋跳绳:多人同时跳绳,要保持节奏一致,增强团队默契。

3.3 传球接力赛:参赛者要迅速传球,保证接力的顺利进行,考验团队配合和速度。

四、智力项目4.1 棋类比赛:如围棋、象棋等,考验参赛者的智力和策略能力。

4.2 数独挑战:参赛者要在规定时间内完成数独游戏,锻炼逻辑思维和数学能力。

4.3 智力拼图比赛:参赛者要迅速拼出一幅图案,考验观察力和耐心。

五、创意项目5.1 服装秀:参赛者穿着自制服装进行走秀,展现创意和个性。

5.2 才艺表演:参赛者可以展示自己的才艺,如歌唱、舞蹈、魔术等,增加活动的趣味性。

5.3 创意跳舞:参赛者可以自由发挥,跳出新颖有趣的舞蹈,展现个性和创意。

总结:趣味运动会项目不仅可以锻炼身体,还可以增加团队凝聚力和互动交流,是一种富有趣味性和挑战性的体育活动。

通过参与各种趣味项目,可以让人们在快乐中享受运动的乐趣,促进身心健康。

趣味运动会项目

趣味运动会项目

趣味运动会项目标题:趣味运动会项目引言概述:趣味运动会项目是一种结合运动与娱乐的活动形式,旨在增强团队合作能力、培养团队精神、促进身心健康。

在趣味运动会中,参与者可以通过各种有趣的项目来锻炼身体、释放压力、增进友谊。

本文将介绍几种常见的趣味运动会项目,希望能为组织者提供一些灵感和参考。

一、拔河比赛1.1 参与者分组:将参与者分成两队,每队人数相等。

1.2 规则设定:比赛开始前确定比赛规则,包括比赛时间、场地、裁判等。

1.3 比赛方式:比赛开始后,两队在规定的场地上进行拔河比赛,以团队全员力量的合作为胜负标准。

二、三人四足比赛2.1 组队方式:每队由三人组成,四只脚必须同时着地。

2.2 比赛规则:确定比赛距离和终点,规定比赛方式为四足行走。

2.3 比赛技巧:队员之间需要密切配合,保持步伐一致,避免摔倒。

三、水球接力赛3.1 赛制安排:确定参赛队伍数量和轮次,设定接力赛距离。

3.2 比赛道具:准备足够的水球和接力棒。

3.3 比赛技巧:队员在传递接力棒的同时,要尽量避免水球掉落,保持速度和稳定性。

四、绳跳比赛4.1 比赛形式:可以是单人跳绳或团队跳绳,根据参与者的数量和水平进行安排。

4.2 比赛规则:设定比赛时间和次数,要求参与者在规定时间内完成跳绳次数。

4.3 比赛技巧:参与者需要保持节奏稳定、动作规范,避免跳绳失误。

五、蛋跳比赛5.1 准备工作:准备足够的硬壳鸡蛋和跳绳。

5.2 比赛规则:参与者在跳绳的同时,需要将鸡蛋放在勺子上,尽量不让鸡蛋掉落。

5.3 比赛技巧:参与者需要掌握跳绳的节奏和平衡感,保持勺子水平,避免鸡蛋破碎。

结语:趣味运动会项目既能锻炼身体,又能增进团队合作精神,是一种有益的活动形式。

组织者可以根据参与者的特点和活动场地的条件,选择适合的趣味项目,为参与者带来愉快的运动体验。

希望本文介绍的项目能够为您的趣味运动会活动提供一些启发和帮助。

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心理趣味运动会比赛项目
心理趣味运动会比赛项目一、活动名称
心理趣味运动会
二、活动时间
2010年5月22日上午九点
三、活动目的
通过这次大型的户外运动,能够增强同学与同学之间,学院与学院之
间的友谊,能够提高同学们参加课外活动的积极性,增强同学们的身
心健康,让同学们从活动中能够体会到集体的温暖和团结力量的强大。

四、活动要求
1、需要每个学院派一个代表队参加比赛,每队30人(其中男生20人,
女生10人)
2、每个学院的代表队需有一名领队,赛前到主席台抽签决定比赛场次
及场地
3、所有裁判、记分员、后勤人员、道具人员等会本着认真负责、公平
公正的原则为比赛服务;请各学院代表队服从活动主办方、承办方
的安排参加比赛。

五、活动项目
(一) 蜈蚣翻身
道具:空地
参赛人员:30人
竞技方法:
1.各代表队参赛同学以纵队方式排成一列
1
2.后一名同学直臂将手搭在前一名同学的肩上形成一条“大蜈蚣”
3.计时开始,要求后一名同学依次从倒数第2,3人形成的空隙中穿过,以S型再继续穿过3,4人形成的空隙,一直钻过队伍
最前一名同学形成的空隙后停下,同时第一名同学将手搭在刚
穿过的同学肩上。

在最后一名同学钻过倒数第2名身前时,,倒
数第2、3、4……名同学跟在前一名同学身后依次始钻过空隙
4(当所有同学都通过时大喊“蜈蚣”,计时停止。

按时间长短排
定名次。

(二)合力运球
道具:软排球若干
参赛人员:每个代表队派6组队员参赛,两人为一组
竞技方法:六组队员全部站在场地同一侧,每组队员按照用额头、后背、上臂的顺序接力,按用时长短排定名次。

请注意,
不可以用身体其他部位协助运球,否则按犯规处理;如
果比赛过程中,排球落地,需原地捡球,继续进行比赛。

(三)冒险者游戏
道具:跳绳、毽子、矿泉水、呼啦圈、气球
参赛人员:每个代表队派6名队员参赛
竞技方法:六名队员分两组分别站在场地两侧,一侧三人。

场地中会放置好上述五个道具,要求冒险者遇到每个道
具后完成相应要求,方可前进。

跳绳十次,踢毽十次,
喝水300ml,吹爆气球,转呼啦圈十次,进行接力,按
用时多少排定名次。

2
(四)并肩作战
道具:眼罩、竿、马扎
参赛人员:每个代表队派六组队员参赛,每组一男一女
竞技方法:六组队员分别站在比赛场地两侧,每侧三组。

每组中,
男生的眼睛被眼罩蒙住,并把女生背起,穿过障碍到达对
面,进行接力,按用时多少排定名次。

(五)六人七足
道具:布条
参赛人员:每个代表队派六名队员参加比赛
竞技方法:六名队员用布条把小腿绑在一起,中途断开应立即绑好,
继续前进,若置之不理按犯规处理。

比赛进行折返跑,按
用时长短排定名次。

(六)篮球“S”型绕杆接力
道具:篮球(每个代表队一个),杆
参赛人员:每个代表队派10名队员(5男5女)
竞技方法:1.参赛同学正常运球,S型绕过障碍杆子,不得多穿或不穿,否则按犯规处理
2.运球过程中如有球脱手的状况,需就近捡回,继续比赛
(七)信任背摔(表演项目,自愿参加)
道具:高台,木板,超厚软垫
参赛人员:每个代表队派15名队员(5人高台挑战,10人台下接
人)
规则说明:1.要挑选有勇气的同学去参赛,犹豫不绝的同学各学
3
院负责人切记不得让其参赛,安全第一
2. 组织者会事先做出正确的示范。

参赛者注意放轻
松,不要紧张,摆正心态。

3.纯属娱乐环节,没有积分说明,大家放慢节奏安全
第一
六、奖项设置
运动会设前六名和优胜奖若干名
注:获得名次的学院代表队中每名队员都可得到相应奖品。

4。

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