日照第二实验中学

3.在篮球足球游戏和比赛中，培养学生自尊自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。
1.学习前滚翻跳山羊的技术技巧
2.教会学生武术的基本动作以及健身长拳的基本动作套路
3.学习了解游泳的健康与卫生的常识，掌握游泳的安全和自救的常识
4.通过教学教增强学生体质，塑造正确的身体形态和朝气蓬勃的精神面貌。增强自己奋勇向上的进取精神和坚韧不拔的意志品质。
日照第二实验中学
2016至2017学年度第二学期
教育教学计划
年级七年级
学科体育与健康
制定教师李浩
教导主任意见
2017年2月13日
学生情况分析
作为步入新学习环境初一新生来说，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素，另外学生对新的学习环境还不是很适应，感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定、不成熟，因此，在进行初一的体育教学时，应到深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较好的同学能够树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。
课外实践活动计划
课外实践内容：根据学生的年龄特征，心理特征、兴趣爱好选择以下项目中的一项：
跳绳、坐位体前屈、立定跳远
本学期要达到的目标：
跳绳100/分钟、坐位体前屈20cm、立定跳远米
实践活动安排：
1.学校教学管理处、级部与体育组根据学校实际条件，设置活动的项目，统一安排活动的开展。
2.活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有步骤；活动内容切实可行，有赖于学生的健康发展。辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
教材分析
体育教材以实践教材为主，根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，使学生的跑跳投的能力得到提高，增强学生速度、力量、灵敏、柔韧等方面的素质
本学期要达到的教学目标
一．体育与健康基础知识
1.体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求
2.田径运动简介与规则介绍
4.力量素质：持重物的健身练习
具体达标措施
授课时数根据我校校历安排和学校的要求，本学年共讲20周，每周体育授课为3课时，共60课时。上课过程中，若因为场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、跳绳、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力素质的起跳，原地抱膝跳，跳台阶等。多上速度力量的练习和耐力练习的训练来改善肌肉的协调性和力量的发挥，并采用小重量和不负重的方式，通过协调性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每节课都争取有一或俩个小游戏，及时对学生进行评价，在应试教育向素质教育转变的今天，我们教师在提高自身的教育能力的基础上，应该努力培养学生，主动进取的态度，掌握好学习的方法，把握学习的规律，将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动的乐趣，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
3.学校有关部门加强监督，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作他用，并确保活动安全。
具体达标措施：
1.指导教师要有明确的活动目标，认真安排好活动的内容并做好相关的记录，保证每次活动的质量
2.每到指定练习时间，指导教师以及学生必须准时到场，不得早退
3.教师教授要循序渐进，并对学的慢的学生进行个别的指导
1.通过田径的教学，发展学生的跑、跳跃、投掷等身体的基本活动能力，促进学生速度力量耐力、灵敏和柔韧等身体素质的全面发展，发展体能增进健康。2.培养学生勇敢顽强的拼搏精神和吃苦耐劳、果断坚毅等优良品质。
1.让学生学会篮球足球的基本的技术动作和简单的战术，培养学生参加篮球足球运动的兴趣和爱好
2.发展学生的灵活，机敏、反应快捷、以及速度力量耐力等身体素质，促进身体的全面发展
3.体育锻炼对促进健康的价值
4.体育与心理健康
二．运动技能
1.队列与体操：原地队列，行进间队列，第三套中学生广播体操舞动青春，徒手操
2.快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确的跑姿
3.耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑，定时跑，定距跑。800米至1000米跑，发展耐力速度
4.发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念，各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高，跨越式或其它过杆技术的介绍和练习
三．发展体能
1.发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行
2.发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等
3.发展跳跃素质：结合跳高技术，运用不同形式的跳跃练习
单元进度授课计划
年级
八年级
周课时
3
时间（周）
教学单元
教学目标
教学内容
课时
第1—5周
第6—10周
第11—15周第16—ຫໍສະໝຸດ 0周第一单元第二单元
第三单元
第四单元
1.知道不同的生活习惯对健康的影响，并懂得如何养成健康的生活习惯2.熟练掌握队列队形的变换，规范学生行为3.熟练掌握第三套广播体操4.培养学生的集体主义精神
C.改革评价体系，内化学生的参与动机
3.培养学生良好的体育习惯
A.教给学生科学锻炼的方法
B.加强训练让学生养成锻炼的良好的习惯
期望取得的成果：改革室内理论的讲课，将教师的讲授与学生的互动学习结合起来，充分发挥学生学习的主体地位与教学的主导作用；培养学生养成良好的体育锻炼的习惯，熟悉人体的身体结构与各器官的功能，了解人体的变化规律，具有一定的卫生常识；学生能够了解各类体育活动的特点，掌握准备活动以及调整生理负荷的最佳方案；就要让学生掌握科学的锻炼的方法。总之，在具体的教学中，我们要以学生的身体素质与喜爱为中心，创造性的运用教材，组织形式多样的体育活动，使学生爱上体育活动，使其成为学生生活中的一部分。
1生活方式与健康
2队列队形
3第九套广播体操
1.短距离跑的技术
2.立定跳远
3.双手头上前掷实心球
1篮球中的基本规则与简单战术，双手胸前传接球，体前变向换手运球，投篮技术
2.足球中的基本规则与简单战术，踢球，停球，运球
3.排球运动中的基本规则与简单战术，准备姿势与移动，正面双手传垫球、正面下手发球技术
1.体操中的鱼跃前滚翻、跳山羊
4.阶段性测试与评价，激励学生积极主动地去练习。
2.武术的基本动作，学习健身长拳
3.水中的呼吸的方法，掌握水中平衡并漂浮
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本学期的科研课题或教研课题：
课题名称：
学生终生体育意识,态度和能力的培养
实施措施：
1.教师树立新的理念，提高对体育的认识
2.培养学生对体育的兴趣
A.丰富体育的内容，组织多样的教学活动
B.创新教学方法，引导学生主动的参与体育活动