15#塔吊方案
《人民日报》15大高频主题经典结尾+20句金句!

《人民日报》15大高频主题经典结尾+20句金句!人民日报一直是我们积累写作素材最重要的来源,今天和大家分享一下人民日报15大高频主题的优秀范文结尾段以及一些金句,一起来学习吧~主题一:坚持坚定“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。
”韧者笃行,韧则行远。
生逢大有可为的新时代,只要我们立志高远、脚踏实地,蓄积坚韧之力,撸起袖子加油干、驰而不息向前进,就能成就更有意义的人生。
主题二:专心专注“守少则固,力专则强。
”剪去人生之树上不必要的“枝丫”,主干才能充分吮吸养分,向上生长,叶茂枝繁。
当专注成为习惯,就会内化为一种强大力量,支撑我们把每一件事做到极致,踏上事业精进之路。
主题三:团结一心灾难压不倒我们,只会让我们更强大;磨难阻挡不了我们,只会让我们向着既定目标前进的脚步更坚定。
我们坚信,只要14亿多中国人民的心紧紧连在一起,就一定能战胜前进道路上的各种风险挑战!主题四:实干笃行我们的蓝图是宏伟的,我们的奋斗将是艰巨的。
奋进新征程,面对前进道路上各种可以预见和难以预见的风险挑战,我们唯有保持精益求精的匠心、久久为功的耐心,认认真真做好“精准”文章,勇挑重担、善作善成,以实干笃行创造新辉煌。
主题五:青年奋斗“乘风好去,长空万里,直下看山河。
”未来属于青年,希望寄予青年,中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。
广大青年立大志、明大德、成大才、担大任,以聪明才智贡献国家,以开拓进取服务社会,谱写更为动人的新时代青春之歌,正是党和人民的热切期待。
主题六:艰苦奋斗“历览前贤国与家,成由勤俭破由奢。
”这既是历史的警示,更是现实的警钟。
艰辛孕育发展,艰辛成就梦想。
实现中国梦任重道远,需要我们驰而不息付出辛勤劳动和艰苦努力。
迈步在新时代的征程上,要始终发扬艰苦奋斗的优良作风,并落实到一点一滴的行动之中,从而汇聚起奋勇向前的强大正能量。
主题七:骨气志气底气历史写下辉煌过往,时间掀开崭新一页。
男女不同的15个性观念:女人敏感区在全身

男女不同的15个性观念:女人敏感区在全身1、女人需要感情才能做爱,而男人不需要感情就可以性。
阿兰-埃希尔(以下简称阿兰):过去的女人确实会把感情和性联系起来。
但我发现今天的女人不一样了。
她们接受艳遇,在艳遇中绽放出极强的性活力,远超出跟配偶在一起的表现。
因为在跟配偶做爱时,她们会关注配偶的反应,自己不能完全放松享受。
有些男人确实不需要感情就可以性,他们担心:“让我老婆为我做这个,我会很尴尬。
”这种男人在夫妻生活中缩手缩脚,在艳遇中才会自由奔放。
米海依-博尼埃尔芭(以下简称米海依):我们先来看看初次性关系的原因调查。
女孩中,80%的初夜是出于“爱”;而男孩中,80%是为了满足欲望和好奇。
就这个数据来看,上面的说法是正确的。
在发生初次性关系以后,具有较深俄狄浦斯情结的男孩会继续这一倾向,将感情和色情分开。
在他们的潜意识中,女性的温柔和母亲的形象联系在一起,而色情另当别论。
他们会将女人分为母亲类和妓女类,一边代表着纯洁,一边代表着污秽。
过多的感情只会削减他们的性欲。
这样的男人在和妻子的性生活上不会太绽放。
对于女人,相遇时的气氛特别重要。
男女相遇时张力越大,女人的性表现就会越绽放。
给女人助性的不一定是爱情。
有质量的沟通交流,来自男人的关心和体贴,都能激起女人的欲望。
2、男人需要常常做爱,而女人更容易面对无性生活。
阿兰:为了维持睾丸和前列腺的良好功能,男人几乎需要每天射精一次。
女人的欲望更多受大脑影响,较少受到身体的化学影响。
对女人来说,性能力属于她们自身存在的一种形式;而男人投射了更多竞争意识。
米海依:确实如此,但也跟年龄有关。
在35岁之前,男人体内充溢的雄性荷尔蒙驱使他们去竞争猎艳;35岁之后,男人的睾丸激素水平会下降。
与年轻男人不同,年轻女人较少受制于雌性荷尔蒙,她们对做爱的需求不多,但随着身体的成熟和头脑中禁忌的消失,她们对做爱的需求会逐渐增加。
在女人一生的不同阶段都有一个共性,那就是:一旦一个女人找到了爱,她会比男人更容易面对无性生活。
15 歌利亚──不堪一击的巨人

三 今日的歌利亚
今天,教会是处在末后的世代中,魔鬼的工作很厉害,好像巨人歌利亚,整天向教会挑战、恐吓。各种患难、逼迫、各种政治的主义与人的学说,给予教会无情的攻击与讥笑,这些都是强大的歌利亚,使基督徒惧怕、退缩,不敢坚持自己所信的,使他们要想法子修改自己所信的真道,设想一个可以向仇敌投降的道理,使自己也都顺着仇敌所讲的行事,以致互相惊慌。在这个关头,我们应该知道不能凭自己的力量抵挡仇敌,乃是专心信靠神,好像摩西信靠神的话来安慰以色列人一样。如果我们信心摇动,我们就不该批评人,说别人胆小;也不可说人家没有力量,不知道倚靠神。魔鬼的差役虽然厉害,但我们不可忘记他只不过像歌利亚一样,虽然很高大,却只需一粒小石子就可以把他打死;他虽然身穿很重的铠甲骨文,手中持有很重的兵器,但他只是外貌可怕,他并不一定有什么很厉害的武艺。一粒信心的石子弹,就可以结束他的生命。
总之,得胜之道在乎专心仰望主。“歌利亚”诚然是可怕的仇敌,可是主耶稣是我们得胜的元帅;在基督里的人,已经胜过他了。圣经告诉我们:"你们要顺服神。务要抵挡魔鬼,魔鬼就必离开你们逃跑了。”我们若抵挡魔鬼的话,魔鬼不但要离开我们,而且要逃跑(雅 4:7)
“然而靠着爱我们的主,在这一切的事上已经得胜有余了。(罗 8:37)
一 歌利亚样貌可怕
这歌利亚是怎样的一个人呢?圣经告诉我们:他是迦特人,身高六肘零一虎口。肘的算法有几种,最短的一种是一尺半为一肘,六肘便等于九尺。六肘零一虎口,即九尺多了!这样,歌利亚是九尺多高的巨人。他头戴铜盔,身穿铠甲,甲重五千舍客勒。腿上有铜护膝,两肩这中背负铜戟;枪杆精如织布的机轴,铁枪头重六百舍客勒。有一个拿盾牌的人在他前面走。这样的一个伟人,到底他的武功如何呢?不知道。但是他的外表倒真是吓怕人的。扫罗和以色列人并非未与歌利亚交战过,未交战就先惊惧,吓得自命必败,那当然是必败了!歌利亚不只生得高大,而且他的口才不错,很会讲狂妄的话。他向扫罗和以色列人骂阵说:"你们出来摆列队伍作什么呢?我不是非利士人吗?你们不是扫罗的仆人吗?可以从你们中间拣选一人,使他下到我这里来。他若能与我战斗,将我杀死,我们就作你们的仆人;我若胜了他,将他杀死,你们就作我们的仆人,服事我们。”(撒上17:8-9)当歌利亚在那里骂阵时,扫罗与以色列人听见这些话,就极其惊慌。歌利亚的外表诚然是值得人怕的,他的骂战确实使那些没有信心的人惊慌。
15 通俗小说

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艺术探索
在创作风格上,张恨水一方面保持了白话小说 通俗朴实、简洁明快、口语化的传统,使之为 广大的普通民众所喜爱; 另一方面,又创造性地继承了传统小说回目的 工整典雅,在小说中掺杂大量艳丽华美的诗词 曲赋,为文人学士所赞赏。因此,他的小说能 获得不同文化层次的中国读者的欣赏。
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四、 张恨水的文学史意义
艺术探索
张恨水的社会言情小说一方面继承 了中国古典小说的表现形式,以情 节为中心结构故事,在完整的叙事 中展开矛盾冲突,刻画人物性格, 以生动、曲折的故事,一个又一个 悬念,抓住读者; 另一方面,广泛借鉴外国小说的表 现技巧,大量运用插叙、倒叙、日 记体和书信体等叙述方式,运用景 物描写、心理分析、内心独白等艺 术手段塑造人物,从而大大丰富了 章回小说的表现艺术。
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张恨水早年曾是“鸳鸯蝴蝶派”的 重要成员。童年和少年时代是“鸳 鸯蝴蝶派”书刊的热心读者。他早 期的小说就是沿袭旧时言情小说的 套路,醉心于风花雪月,才子佳人 式的章回体。 1924年开始正式发表现代小说。 张恨水的作品其情节总离不开婚姻 爱情题材,他的三部标志性的小说 《春明外史》《啼笑因缘》《金粉 世家》都是以动人哀婉的爱情故事 使读者获得浓烈、淳厚的审美愉 悦。
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《金粉世家》
长达一百万字的《金粉世家》 是张恨水的惊世之作。这是张 恨水第一部具有现代意义的通 俗巨制。这部作品人物繁多, 场面浩大,但重点放在“家” 字上。
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以《红楼梦》为蓝本,描写了北洋军阀统治时期国 红楼梦》为蓝本, 务总理金铨的儿子金燕西与普通人家姑娘冷清秋 金燕西与普通人家姑娘冷清秋由 务总理金铨的儿子金燕西与普通人家姑娘冷清秋由 恋爱、结婚到反目、离散的故事。 恋爱、结婚到反目、离散的故事。 在结构上有完整 的故事框架,人物塑造也很丰满。 的故事框架,人物塑造也很丰满。 这部小说在张恨水的小说艺术创作之中有重要的意义。 这部小说在张恨水的小说艺术创作之中有重要的意义。 金粉世家》是一首金粉飘零、世家没落的挽歌。 1、《金粉世家》是一首金粉飘零、世家没落的挽歌。 较好地塑造了冷清秋这个充满矛盾的悲剧形象。 2、较好地塑造了冷清秋这个充满矛盾的悲剧形象。 是一部在艺术上模仿《红楼梦》之作。 3、是一部在艺术上模仿《红楼梦》之作。 大胆借鉴外国小说的艺术手法。 4、大胆借鉴外国小说的艺术手法。
2015年日历表(含农历)

2015年日历2015年1月2015年2月2015年3月日一二三四五六日一二三四五六日一二三四五六12312345671234567元旦节十二十三十三十四十五立春十七十八十九十一十二十三十四元宵节惊蛰十七45678910891011121314891011121314十四小寒十六十七十八十九二十二十廿一廿二小年廿四廿五情人节妇女节十九二十廿一植树节廿三廿四111213141516171516171819202115161718192021廿一廿二廿三廿四廿五廿六廿七廿七廿八廿九除夕春节初二初三廿五廿六廿七廿八廿九2月大春分181920212223242223242526272822232425262728廿八廿九大寒初二初三初四初五初四初五初六初七初八初九初十初三初四初五初六初七初八初九25262728293031293031初六初七腊八节初九初十十一十二初十十一十二2015年4月2015年5月2015年6月日一二三四五六日一二三四五六日一二三四五六123412123456十三十四十五十六劳动节十四儿童节十六十七十八十九芒种567891011345678978910111213清明节十八十九二十廿一廿二廿三十五青年节十七立夏十九二十廿一廿一廿二廿三廿四廿五廿六廿七121314151617181011121314151614151617181920廿四廿五廿六廿七廿八廿九三十母亲节廿三廿四廿五廿六廿七廿八廿八廿九5月大初二初三初四端午节192021222324251718192021222321222324252627 3月小谷雨初三初四初五初六初七廿九4月小初二初三小满初五初六父亲节夏至初八初九初十十一十二262728293024252627282930282930初八初九初十十一十二初七初八初九初十十一十二十三十三十四十五31十四2015年7月2015年8月2015年9月日一二三四五六日一二三四五六日一二三四五六1234112345建党节十七十八十九建军节十九二十廿一廿二廿三56789101123456786789101112二十廿一小暑廿三廿四廿五廿六十八十九二十廿一廿二廿三立秋廿四廿五白露廿七教师节廿九三十12131415161718910111213141513141516171819廿七廿八廿九三十6月小初二初三廿五廿六廿七廿八廿九7月大初二8月大初二初三初四初五初六初七192021222324251617181920212220212223242526初四初五初六初七大暑初九初十初三初四初五初六七夕节初八初九初八初九初十秋分十二十三十四2627282930312324252627282927282930十一十二十三十四十五十六处暑十一十二十三十四中元节十六中秋节十六十七十八3031十七十八2015年10月2015年11月2015年12月日一二三四五六日一二三四五六日一二三四五六123123456712345国庆节国庆节国庆节二十廿一廿二廿三廿四廿五廿六二十廿一廿二廿三廿四456789108910111213146789101112廿二廿三廿四廿五寒露廿七廿八立冬廿八廿九三十10月小初二初三廿五大雪廿七廿八廿九11月大初二111213141516171516171819202113141516171819廿九三十9月大初二初三初四初五初四初五初六初七初八初九初十初三初四初五初六初七初八初九181920212223242223242526272820212223242526初六初七初八重阳节初十十一霜降小雪十二十三十四十五十六十七初十十一冬至十三十四圣诞节十六2526272829303129302728293031十三十四十五十六十七十八十九十八十九十七十八十九二十廿一。
15锡林郭勒大草原

雄
鹰
雄鹰
悠闲 偶尔 放牧 骑马 挥舞
多音字
没
{
散
mò(沉没)
撒
méi(没有) săn(散文) sàn(散步)
{
蒙
sā(撒手)
să(撒种) mĕng(蒙古族)
{
{
mēng(蒙头转向)
méng(蒙蔽)
我会读
广阔 嵌着 覆盖 散发 矫健
雄鹰
偶尔 撒欢儿
安闲
挥舞
嚼着
鞭子
牧民
散落
映出 小马驹 蒙古包 捉迷藏
小 结
第四段生动的展现了大草原是 个(欢腾)的世界,先写了多种(动物) 的活动,有写了(牧民)骑马挥鞭高 歌的情景。这一段同第二自然段相 比,是(静态)的描写。 朗读时候语速稍快,表情热情 奔放。
课后练习
默读课文,想想从哪些地方可以看出锡 林格勒大草原“不仅美丽,还是个欢腾的 世界”。跟同学交流一下自己的体会。
铃铛花
词语解释
广阔 :广大宽阔。 覆盖 光芒
:遮盖。 :向四面放射的强烈光线。
偶尔
散落
:间或;有时候。 :分散,不集中。
一碧千里 :到处都是绿色。
铺开
光芒 偶尔
铃铛 牧民
山丹丹花 百灵鸟
安闲
马
挥舞
朗读全文,说说锡林郭勒 大草原给你留下了怎样的 印象?
内蒙古锡林郭勒草原是广 阔而又美丽的。 草原不仅美丽,还是个欢 腾的世界。
•山 丹 丹 花
•粉 红 的 牵 牛 花
宝石蓝的铃铛花
各 种 各 样
(
校园里开满了各种各样的鲜花( ), ),( ),散发着阵阵清香。
小 结:
第二自然段先写了无边无 际的、茂盛( 野草 ),接着又描 写了一洼洼,清凉的( 湖水),最 后描写了各种各样的( 野花),让 我们感受到了锡林郭勒大草原的 广阔美丽。
15民俗学研究方法 2
公众民俗学
公众民俗学(public folklore),又称为“应用民俗学”( applied folklore),自20世纪六七十年代以来美国兴起的一个 分支学科。它首先指的是关于民俗的实践活动,即在产生民间传 统的社区内或其外的新的语境中对这种传统的表现和应用,这种 表现与应用通常是通过传统承载者与民俗学者或其他文化专家的 协作努力完成的。 罗杰·亚伯拉罕、理查德·鲍曼、亨利·格拉西、鲍勃·伯恩顿 (Bob Byington)等一批学者积极倡导民俗应用的研究,成立了 应用民俗学委员会。 所谓公众民俗学者,通常指的是那些主要在艺术委员会、有关历 史的社会组织、图书馆、博物馆、非营利性民间艺术或民俗团体 等机构工作的民俗学者。工作包括:通过研究与写作来描述和阐 述民间文化;教育学生认识、尊重并进一步研究多样性的文化形 态;制作媒体资料和主持表现传统社区及其面临问题的展览和节 庆;创立公众政策及市场条件,从而对同传统文化之延续息息相 关的有形与无形资源的应用产生影响;与地方学者合作以帮助他 们对其文化进行调查和立档处理等。
追寻故事生活史 提出“类型”、“母题”的术语:一种类型是一个独 立存在的传统故事,可以把它作为完整的叙事作品来 讲述,其意义不依赖于其他任何故事。当然它也可能 偶然地与另一个故事合在一起讲,但它能够单独出现 这个事实,是它的独立性的证明。组成它的可以仅仅 是一个母题,也可以是多个母题。” 建立民间故事分类系统 阿尔奈编制的民间故事类型,是将大同小异的民间故 事按地区分布进行排列,并给各个资料标上分类编号 。此分类法经美国民俗学家斯蒂斯·汤姆逊(Stith Thompson)补充修订,成为“阿尔奈-汤姆逊体系” ,即“AT分类法”(历史演变及地理分布)。 钟敬文于1930-1931年拟定《中国民谭型式》,概括 出45个中国民间故事的型式。美籍华裔学者丁乃通编 纂《中国民间故事类型索引》
正月十五祝福语词
正月十五祝福语词1. 正月十五元宵到,亲,你就像那元宵一样,白白胖胖,充满希望。
我祝你这个元宵佳节呀,团团圆圆,幸福安康!就像我邻居家,每年元宵夜全家围坐在一起吃元宵,那画面可温馨了。
2. 正月十五啦,朋友!元宵佳节是个团圆的好日子。
你看那元宵,圆溜溜的多可爱,就像咱的生活,圆满才是真的好。
愿你的生活如同这元宵佳节的灯火,明亮又温暖。
我记得我有个朋友,以前在外打拼,每到元宵就特别想家,现在终于能回家团圆了,多好呀。
3. 嗨,宝子!正月十五元宵佳节喽。
元宵在锅里翻腾的时候,就像一个个小胖子在欢快地跳舞。
我想把这节日的祝福送给你,愿你的心情像元宵的馅料一样甜蜜,日子过得像元宵一样顺溜。
像我表弟,他就特别爱吃甜馅的元宵,每次吃都乐开了花。
4. 正月十五的月亮又大又圆,兄弟啊,这个时候就该有满满的祝福。
你要是元宵,那肯定是最甜的那个。
祝你在这个元宵佳节,好事成双,好运连连。
我有个哥们,元宵节能收到好多朋友的祝福,整个人都喜气洋洋的呢。
5. 嘿,正月十五喽!元宵佳节的热闹劲儿就像一锅煮沸的元宵汤。
你呢,就像那锅里最耀眼的元宵。
愿你被幸福包围,被快乐填满。
我见过大街上卖元宵的,那一个个白白的元宵,看着就招人喜欢,就像你在我心里的感觉。
6. 宝,正月十五啦,元宵佳节的月光洒在地上像银子一样。
这元宵呀,就像是幸福的小团子。
我希望你在这个节日里,笑容比元宵还甜,生活比月亮还亮。
我有个同学,每次过元宵都会和家人一起做元宵,那种家庭氛围超棒的。
7. 嗨,亲爱的!正月十五元宵佳节咯。
元宵在碗里就像一颗颗珍珠。
你知道吗,你就像这元宵节的明星,闪亮又迷人。
祝你元宵佳节快乐,平安喜乐。
我老家过元宵的时候,大家都会互相赠送自己做的元宵,可有人情味了。
8. 正月十五到啦,朋友。
元宵佳节的灯火照亮了整个夜晚。
你就像那灯火下最快乐的人。
我愿你的生活没有烦恼,就像元宵的外皮一样光滑。
我以前参加元宵灯会,看到大家都那么开心,就希望你也能这样。
个人成长的15个法则
七、规划法则
系统:最大限度的成长,必须要有明确的规划,系统必须要包含 大的方向,应该有个完整的个人成长图像 史蒂芬柯维:以终为始,当你发展系统时,不要为今天所发展, 要为未来所发展! 1、要成长的话,就要做大量的阅读 人际关系 态度等方向发展 2、系统跟重要排序有关
你不可能在每个领域都成长,成长领域就是你的长处,一旦你 知道你的优势 长处你就知道重要排序了 3、系统还包含培训 4、系统包含落实
如果你一直负面的对待自己,你就无法掀开那个盖子。
2.每天替别人增加价值: 这样会让自己感觉非常好, 每天要最对的事情,即使是一个小事情, 日积月累将建立强大自信。
四、沉思法则
学会暂停,才会让你所学的追上你
每天反省:我做了什么?是否可以变 得更好?如何变得更好?
五、持续法则
培育自己发展的过程是个很重要的法则
九、阶梯法则
你的品格决定你的阶梯能爬多高 名声:别人认为你是什么样的人 品格:你就是你自己
内在 外在
十、橡皮筋法则
当你处在紧张感的情况下,你的成长就停止! 如果橡皮筋失去它的弹性,就失去价值! 能够绑住东西的橡皮筋,才会有价值! 让你的舒适圈在你的天赋部分扩展出去,不断 练习,让他们拓展更大 在诚实和诚信上有更多的延展!当你在延展哦 时候,你才能成为一个用于更高品格的人! 在有天赋的部分,你必须要持续的进步! 大部分事情上平凡没关系,只要在重要事情上 你不是平凡的,重要的事情就是你的优势和长 处
一、意图法则
想要成长必须要有明确的意图
成长不会自然发生、变得更好, 是因为你有意图让自己成长。
个人成长的计划是什么? 不只是目标导向重要,个人成长导向更重要
二、自我认知法则
你越认识自己、诚实的面对自己、察觉自己才能获得真正地成长。
15种食物含有天然毒素
为了防止马铃薯中毒,我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方,防止发芽。吃时,如果发现发芽或皮肉呈黑绿色时,最好不要食用。
6、青菜:煮熟后不宜存放
青菜中的荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐,可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,此外,亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧,从而引起组织机体缺氧,使人发生中毒。
樱桃的种子被压碎,咀嚼,或者只是轻微的破损,它们都会生成氢氰酸。以后吃樱桃一定记得不要吮吸或者嚼樱桃种子。
10、杏仁:含氰化物
杏仁是最有用和最神奇的种子之一。独一无二的味道和良好的烹调适用性让杏仁成为数世纪以来厨房中馅饼的最流行成分。最具风味的杏仁是苦杏仁。杏仁有着最浓郁的香味,深受很多世纪的欢迎。但是,有一个问题是,杏仁含氰化物。
15、腊肉:烟硝酸盐含量高,易致癌
为便于长期保存,腊肉含盐量非常高。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明说,高含盐量的食物会对肾脏造成较大负担。腊肉中亚硝酸盐含量高,可能致癌,脂肪约占50%,其胆固醇含量也很高,这些都对身体不利。
1、河豚毒素,不只是河豚才有,蟹、鞘、蝾螈等许多生物都有.
苦杏仁在吃之前必须经过加工去毒。尽管如此,有些国家仍非法出售苦杏仁。新西兰就在其中。另外,你也可以使用杏核中的杏仁,它们的口味和毒性差不多。加热可去除杏仁毒性,事实上,你可能不知道,现在美国出售生杏仁是非法的,所以,现在你买到的杏仁都是经过加热去除毒性和细菌的。
11、蘑菇:需鉴别无毒蘑菇
要防止出现鲜黄花菜中毒,可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可将大部分水溶性秋水仙碱去除。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透,再烹调食用。
8、十字花科类蔬菜:大多含有芥子油苷
十字花科类蔬菜包括油菜、芥菜、萝卜等,这类蔬菜大多含有芥子油苷,这种芥子油苷是一种可阻止人体生长发育和致甲状腺肿的毒素。不同的蔬菜,或同一种蔬菜的不同部位含芥子油苷含量差别也很大,如果处理不好,可能会使人们出现甲状腺肿大、代谢紊乱,出现中毒症状,甚至死亡。
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车城名仕花园三期15#楼塔吊工程施工方案工程名称:车城名仕花园三期15#楼工程施工单位:长春金城工程建设有限公司项目经理:李旭项目技术负责人:王友编制人:吕建华编制时间:2010年月日一、工程概况1、工程名称:车城名仕花园三期15#楼工程2、建设单位:长春一汽名仕房地产开发有限责任公司3、设计单位:吉林省建筑设计院有限责任公司4、监理单位:长春一汽建设监理有限公司5、施工单位:长春金城工程建设有限公司6、工程地址:长春市春光路与迎春南路交汇处7、设计条件:建筑结构的安全等级为二级,设计使用年限—50年,建筑抗震设防类别—丙类,抗震设防烈度七度。
8、建筑设计车城名仕花园三期15#楼工程项目建设工程,本工程位于春光路与迎春路交汇处,总建筑面积11767.16m2;总高51.05m,长50.64m,宽17.54m。
静压预应力管桩基础.15#塔吊施工方案1、平面布置由于15#楼位置靠近附近20#=楼所以给15#塔的平面位置定位带来一定的困难,根据现场实际情况,为了覆盖15#楼,以及避开同20#塔及18#塔发生交叉碰撞,所以将15#塔布置在(A)轴外侧与28及30轴之间交叉处。
2、为防止15#塔吊碰撞20#楼及18#楼的处理措施2.1为了避免15#塔同20#楼及18#楼发生碰撞,对15#塔进行安装限位装置,同时在突然断电时,塔吊大臂能够立即进行自锁。
2.2在15#楼南侧设置地锚,在塔吊停止不用时锁定塔吊大臂,以防止大风天气移动塔臂同20#楼及18#楼发生碰撞。
2.3 15#楼施工至7层后,对15#塔吊进行附着固定.3、15#塔吊基础施工方法3.1 塔吊基础施工工序3.1.1 15#塔吊基础施工顺序:土方开挖至主楼基底标高→边坡支护→定位放线→浇筑塔吊基础垫层混凝土→测量放线→塔吊基础底板支模→基础底板下层钢筋→固定塔吊底座→基础底板上层钢筋→校核、固定塔吊底座→浇筑底板混凝土。
3.2 15#塔吊基础施工方法基坑土方开挖、人工清槽至相邻主楼基底标高时,即停止土方开挖,由测量人员按塔吊布置图进行塔吊基础的测量定位,进行塔吊基础的土方开挖; 15#塔吊基底开挖至- 3.8 m。
塔吊基础土方开挖至基底标高后,进行塔吊基础垫层混凝土浇筑。
基础垫层为100mm厚C15混凝土,表面找平,拍实。
在基础垫层上测放出塔吊基础边线、塔吊中心线及塔吊底座位置线,根据放好的塔吊基础边线沿四周砌240厚MU10、M7.5水泥砂浆红砖护壁挡土墙,高度为1.5米。
本工程塔吊基础采用钢筋混凝土基础,基础顶标高-2.20米,埋置于承台下,规格为4.5M×4.5M×1.5M,下埋一标准节,其在基础埋深为850㎜左右,固定之后对其进行超平,误差在1毫米之内并对标准节的位置、垂直度、水平标高进行校核,钢筋布置为上配Φ20@200双向钢筋,下配Φ20@200双向钢筋,中用Φ14@400钢筋沿长宽方向双向分布将上下层钢筋拉结。
基础钢筋绑扎好后,浇筑基础混凝土前,必须对塔吊标准节的位置、垂直度、水平标高进行重新复测、校核,准确无误后方可浇筑混凝土,为了缩短混凝土养护时间,尽早立塔,所用混凝土强度等级为C30(掺早强剂)。
混凝土浇筑完毕后,做好混凝土的养护工作。
4、塔吊安装(当塔吊基础混凝土强度达到立塔的要求时开始安装)。
1、安装基础及第二节,注意爬爪方向,装上套架,并装上套架上的操作平台。
2、在地面上将回转机构、司机室和操作平台连成整体,并装好可能安装的电气,然后将此组件吊到塔身上用锁轴连好打上保险锁,在此过程中还得注意方向。
3、吊装塔顶:吊装前在地面先把塔顶上的平台扶梯装好,然后把塔顶装到回转盘上,用销轴及螺栓固定。
4、拼装平衡臂及上面的拉杆起升机构。
并把主卷扬的电线接好,将平衡臂主件吊起,用销轴将平衡臂拉杆与塔顶点连接好,接好电源。
5、在塔机的正方向(根据现场情况)拼装吊臂及拉杆滑轮组,小车牵引机构,维修吊栏,用汽车吊将吊臂与塔帽前根部连接好,用主卷扬将拉杆拉起与塔顶点连接好。
6、装配重,按图纸要求不能错位,最后用螺杆将配重块固定。
7、接小车电源,穿绕起钢丝绳。
8、主塔完毕,检查各处结构是否牢靠,传动机构(包括钢丝绳、滑轮)是否正常。
对电气及安全装置进行调试,确认无误后方可加节。
5、塔机顶升程序及要求1).顶升前的准备:(1)将标准节吊至塔机的正方向排立,对标准节的销孔销轴进行清理,擦油,对液压站进行清洗加油试验。
(2)换上顶升吊钩, 吊下引进小车,吊起第一节塔身,注意方向,装入引进轨道,打掉回转盘与塔身的连接销轴,回转处于制动状态。
顶起15CM用小车引进平衡,使平衡点落在顶升横梁上,15分钟后看油缸有无下滑现象。
(3)在顶升中,应从两个侧面检查塔身的垂直度,以避免塔身与建筑物间的距离出现偏差。
2).顶作业:(1)各部正常后,开始顶升,将顶升横梁两端的棘爪落在塔身的凸耳上,顶起塔头部分0.8米,把套梁上的棘爪落在塔身凸耳上。
收回油缸顶升横梁挂到上一对凸耳上,再顶起塔头部分,拉起套架棘爪,当油全部伸完时约1米再上套架棘爪。
再收回油缸顶升横梁拉到上对凸耳上,再顶起塔头部分,拉起套架棘爪,当油缸全部伸完1.5米。
这时注意不能让套架滚轮冲出塔身,套架顶空拉进引进小车使标准节就位,将操纵杆拨到下降位子,标准节落入鱼尾板内,用销轴连接好,并插上安全销锁定标准节。
(2)吊下引进小车装上标准节吊入轨道。
将小车开至平衡点拿掉保险销,重复每(1)小节,直至所需高度。
用8个销轴将回转盘与标准节连接好方可运转。
(3)顶升过程应有专人开液压站,看棘爪及凸耳。
风速大于4级不得进行顶升。
在顶升过程中若液压系统出现异常,应立即停止顶升,将塔头部分落在塔身上销好,超过自由高度应提前埋好预埋件,并附着。
6、塔吊的稳定性验算塔吊抗倾覆稳定性校核应遵照GB3811—83“起重机设计规范”中的有关规定进行。
1).无风、静载稳定性校核验算工况是:起重臂处于最大幅度位置(对于小车变幅起重臂小车位于最大幅度),起重臂指向下坡方向,无风,起重机静置并负有额定载荷,塔式起重机无风静载工况下抗倾覆稳定性按下式验算:0.95M K——K L M L——M D≥0式中M K——由塔吊自重及压重产生的稳定力矩;M L——塔吊负载对倾覆边的力矩;K L——载荷系数,查GB3811—83,取为1.4;M D——由坡度因素而产生的倾覆力矩。
2).有风、动载稳定性校核验算工况是,起重臂处于最大幅度位置(对于小车变幅臂架,小车位于最大幅度),风从平衡臂吹向起重臂,塔式起重机负有额定荷载并正在工作中。
塔吊有风动载工况下的抗倾覆稳定性按下式验算:0.95M K——K L M L——M W——M D≥0式中M K——由塔吊重及压重产生的稳定力矩;K L——载荷系数,查GB3811—83,取为1.15;M L——由起重机额定载荷产生的倾覆力矩;M W——由作用于塔吊各部的风荷及作用于荷载迎风面的风荷所产生的倾覆力矩;M D——由工作机构工作、起、制动以及风荷动力作用、坡度因素而产生的倾覆力矩。
3).突然卸载(或吊具脱落)稳定性校核验算工况是,起重臂仰起处于最小幅度(对于小车变幅起重臂,小车位于臂根处),风从起重臂吹向平衡臂,塔式起重机突然卸载或吊具突然脱落。
在此工况下,塔吊抗倾覆稳定性按下式验算0.95M K——M O——M W——M D≥0式中M K——由塔吊自重及压重产生的稳定力矩;M O——由于突然卸载而造成的倾覆力矩,查GB3811-83,可大致取为0.2Q H L(Q H为额定载荷,L为幅度);M W——由作用于塔吊各部的风荷所产生的倾覆力矩;M D——由于坡度等因素而造成的倾覆力矩。
4).安装状态时稳定性校核上回转塔吊在塔身立起后的稳定性按下式验算P w1h≤0.95CP G式中P w1——工作状态最大风力(N);h——风载荷合力作用点距地高度(m);P G——塔吊已架立部分的重量(t);C——塔吊已架立部分重心至倾翻边的水平距离(m)。
7、 15#塔施工安全注意事项7.1 在塔吊基坑四面搭设1.2m高防护栏杆,钢管刷红白油漆,以防人员跌落基坑内。
7.2 塔吊安装、拆除必须由具有资质的单位严格按照《塔吊安装、拆除施工方案》执行,所有操作人员必须持证上岗,严禁违章指挥,违章作业。
7.3 塔吊的各种限位装置必须灵敏有效,严禁私自拆除各种限位。
7.4 塔吊的作业面高度严格按规定高度执行,塔吊在顶升和锚固时必须保证群塔高低错开的高度距离。
顶升时要遵循先顶升高塔,后顶升低塔的原则。
7.5 对塔司和信号工进行安全教育和上岗前的培训工作,必须考核合格且取得上岗证后方可上岗。
信号工除遵守一般安全操作规程外,信号工和塔司不仅要观察起吊物,还要观察是否会与邻近塔吊刮碰,大臂或起重绳与障碍物有碰撞危险时要留足够安全距离(3m左右),要安全礼让。
当有碰撞危险时避让原则(顺序)时“动塔让静塔、前臂让后臂、低塔让高塔、空载让重载”。
7.6塔吊的顶端及臂身最前端设置明显的安全警示标志,白天插小红旗,夜间必须设置警示灯,且必须有专职安全员对群塔施工作重点监控。
塔司操作室内禁止非工作人员入内,禁止放置易燃和妨碍操作物品。
7.7 每天必须对塔吊进行必要的检查,如塔吊的限位装置是否灵敏,钢丝绳是否有磨损现象等,发现问题,及时解决,7.8塔吊要根据型号、起重量确定塔吊的载重量,严禁超载起吊,严禁材料混吊。
7.9 塔吊信号指挥采用对讲机联系。
塔吊信号工与该塔吊司机之间的联系及同一台塔吊的信号工之间相互联系,使用同一频率的波段,不同的塔吊采用不同的频率波段,防止混淆指挥。
塔吊信号指挥必须口齿清晰,指挥表达准确到位。
机组与指挥人员要进行预演练,互相纠正、规范双方交流指挥信号。
指挥人员必须是专职信号工,要佩带有“指挥”字样的臂章或穿戴明显的工作服。
当指挥信号不明时,司机应发出“重复”信号询问,明确指挥意图后方可开车,信号工必须遵守塔吊“十不吊”的原则,对于违反规定指挥塔司有权拒绝执行。
7.10 塔吊司机要经常检查塔吊回转制动要可靠,一般风力条件下应能控制大臂,当风力达5级时,要及时索好大臂停止作业。
当有雾雨及夜间照明不良时停止作业。
7.11 如遇突然停电或故障使塔吊大臂朝向影响周围塔吊作业,为减少碰撞危险,要用手动装置调整大臂朝向后在回转齿圈处设置障碍固定大臂,无手动回转装置只能及时先固定大臂,并加地锚固定。
8、塔吊附着锚固的要求8.1.起重机附着的建筑物,其锚固点的受力强度应满足起重机的设计要求。
附着杆系的布置方式、相互间距和附着距离等,应按出厂使用说明书规定执行。
有变动时,应另行设计。
8.2.装设附着框架和附着杆件,应采用经纬仪测量塔身垂直度,并应采用附着杆进行调整,在最高锚固点以下垂直度允许偏差为2/1000。