我们应该以什么心态去工作PPT(共 35张)
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工作心态PPT46页
• 第一、二个人都不会认真负责完成好 自己的工作，也许可能出现差错，他 们是一种应付对待自己的工作，只有 第三个人是以快乐心情对待自己的神 圣工作。不仅能保质、保量完成好自 己的工作，而且也能享受工作带给他 的快乐，三种工作态度表现三种工作 结果。
• 在工作没有方向，没有目标，上司安排做什么就 做什么，从来不会自己找事做。如果在工作中给 自己订一个目标，就不会上班很空虚，就如白开 水一样，你可以加糖或者加盐，充实还是虚无， 就要看自己了！关键在于我们对人生态度。
讨论：成功是因为什么？
——把信带给加西亚
消极心态? : 积极心态 ?
消极心态的人
1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和； 2. 没有目标， 缺乏动力，不思进取； 3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由； 4. 心存侥幸，不愿付出； 5. 固执己见，不能宽容人； 6. 自卑懦弱，无所事事； 7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用。
态度 行为 习惯 性格
命运
--拿破仑.希尔
职业行为
职 业行为小故事
有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建 筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。
老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙 再建一座房子，老木匠说可以。但是大家后来都 看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料， 出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥 匙递给他。
主讲人：张黎明
工作心态
要学会"变态"——改变心态、状态、态度
下面有个关于心态的故事
• 曾经有对正在工作的煤矿工人进 行调查，当他走到第一个人旁边 问：“你在干什么？”这个人回 答说：“你瞎了眼睛，没看见我 在挖煤，这是人干的活吗，又脏 又累 ，整天不见太阳。”当他走 到第二人旁边问：“你在干什 么？” 这个人回答：“我在挖煤， 没办法，家里上有老下有小，不 过一个月还有三千多块的工资， 为了养家户口，不得不干。”当 他走到第三人旁边问：“你在干 什么？”这个人回答说：“我在 挖煤，我挖的煤不仅给千家万户 带来光明，而且不会让南方同胞 因冰冻天气受寒，还可以保证温 总理彻夜工作，不会总点蜡烛。” 这是对工作三种态度。
积极的工作心态(PPT29页)
所谓做事，就是以所做的工作内容为目标。比如，完成了一 次客户沟通交流 。
而做业务，则要求员工工作时要追求并实现业务效果，而不 是业务事件本身。比如，对于客户沟通，是以了解客户需求为目
标。
前者关心的是做事，做了多少事情，费了多少辛苦；
而后者则在做事的层面上进了一步，关心的是达到什么目标 。
9
• 把工作当成业务来做，你才可能成为真正优秀的员 工。
5
• 什么是积极的心态
▼积极心态能够使我们有激情 ----翁振添对激情的理解
▼积极心态能够增强创造力 ----改变命运
▼积极心态的人总是相信天生好运气会促使好事情发生 ----机会的降临
6
故事：借锤子
有一个人想挂一张画。他有钉子，但没有锤子。邻居 有锤子。于是他决定到邻居那儿去借锤子。
就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我 ，那怎么办？昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他 匆匆忙忙，也许这种匆忙是他装出来的，其实他内心对我 是非常不满的。什么事不满呢？我又没有做对不起他的事 ，是他自己在多心罢了。要是有人向我借工具，我立刻就 借给他。而他为什么会不借呢？怎么能拒绝帮别人这么点 儿忙呢？而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤子 ！我受够了。
。 总是为错误找理由。。。
20
世界500强案例：
• 曾经有记者采访台湾第一大企业鸿海集团的员 工，问他们：鸿海集团的执行力一向为外人称 道，也因执行力才登上世界500强公司的宝座， 你们日常是怎么做的？
• 员工回答说：我们的要求是无论对错，首先是 执行。作为员工，首先不是考虑对错，而是执 行命令，如果经过执行或者领导发现错了，，从不耽误时间。
• 经常反问自己：您见过没有被拒绝过的销售人员吗？ • 同遭到拒绝和失败产生的不良情绪作斗争的最佳武器
而做业务，则要求员工工作时要追求并实现业务效果，而不 是业务事件本身。比如，对于客户沟通，是以了解客户需求为目
标。
前者关心的是做事，做了多少事情，费了多少辛苦；
而后者则在做事的层面上进了一步，关心的是达到什么目标 。
9
• 把工作当成业务来做，你才可能成为真正优秀的员 工。
5
• 什么是积极的心态
▼积极心态能够使我们有激情 ----翁振添对激情的理解
▼积极心态能够增强创造力 ----改变命运
▼积极心态的人总是相信天生好运气会促使好事情发生 ----机会的降临
6
故事：借锤子
有一个人想挂一张画。他有钉子，但没有锤子。邻居 有锤子。于是他决定到邻居那儿去借锤子。
就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我 ，那怎么办？昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他 匆匆忙忙，也许这种匆忙是他装出来的，其实他内心对我 是非常不满的。什么事不满呢？我又没有做对不起他的事 ，是他自己在多心罢了。要是有人向我借工具，我立刻就 借给他。而他为什么会不借呢？怎么能拒绝帮别人这么点 儿忙呢？而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤子 ！我受够了。
。 总是为错误找理由。。。
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世界500强案例：
• 曾经有记者采访台湾第一大企业鸿海集团的员 工，问他们：鸿海集团的执行力一向为外人称 道，也因执行力才登上世界500强公司的宝座， 你们日常是怎么做的？
• 员工回答说：我们的要求是无论对错，首先是 执行。作为员工，首先不是考虑对错，而是执 行命令，如果经过执行或者领导发现错了，，从不耽误时间。
• 经常反问自己：您见过没有被拒绝过的销售人员吗？ • 同遭到拒绝和失败产生的不良情绪作斗争的最佳武器
拥有良好的工作心态至关重要ppt课件
3、即使遭受挫折，也要坚持不懈
坚持不懈地付出努力，是推销员取得良好业绩的不二法门。只有坚持不 懈、永不放弃，才有成功的那一天。卓越的销售业绩并不难获得，只要你能 坚持下去，在遭受打击和拒绝之后仍能站立，你就能晋升为王牌销售员。
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31
拥有不断成长的热情
1、不可不知的皮革马利翁效应 一个人只有渴望成功，拥有强烈的成长欲望，并且执著地努力，才能获得自己
销售重在诚实，尤其在如今服务业盛行的年代，信息来源越来越 广泛，只有诚实才能取信与人，这是亘古不变的真理。
5、不要把别人对你的帮助视为理所当然，要知道感恩
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26
培养“属于自已”的信念
如果我们不是仅仅把推销工作当成单纯的职业，而是把它做为一项事 业，当成展示自我价值的的舞台，自动自发，全力以赴，你一定可以获得 自己所期望的成功。
16
怎样树立正确的工作态度
• 调整心态，进入角色 • 保持积极的心态 • 保持自信 • 转变心态，激活自我 • 勇于行动 • 不断成长
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17
调整心态
• 明白理想与现实有一定的距离。 • 作好自己的每份工作，对自己今后至关重要。 • 自信、自立、自强，从屋顶到土壤。 • 企业人才的成长是需要过程的，勇于从当前角色开始。
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积极心态打造超凡业绩
3、拥有强烈的企图心 拥有强烈企图心的推销员，不会畏惧客户的拒绝，做事一定会全力以
赴。一个不想赚大钱的推销员一般都创造不出良好的业绩，业绩的好坏， 取决于一个销售员是否拥有强烈的企图心。 4、积极主动的为客户着想，以客户需求为导向
当一个推销员站在客户的立场上，就比较容易抓住推销的重点，偶尔 能够把冰箱卖给爱斯基摩人的推销员不是一个好的推销员，只有了解冰箱 对爱斯基摩人的关键用处，才能把冰箱卖给每一个爱斯基摩人。
积极向上的工作心态ppt课件
在劳累的工作中不要让自己的心情变的恶 劣，心情愉悦的做完每一件事是很幸福的。
心态的变化：从要我做变成我要做，做一 个勤勤恳恳脚踏实地的人。
7
保持积极向上的心态
+ 建立自信。建立自己自信的最好办法，就是认真对 待每一件小事，勤勤恳恳的从小事做起。
+ 凡是自己认为应该做的事情，不论大小，都要认真 对待，把它处理好，首先给自己一个好的交待，让 自己满意。对于建立自信来说，没有小事。
学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有 更多的能量去关爱他人，如果有足够的能 力，就要尽量帮助能帮助的人，那样得到 的就是几份快乐，多帮助他人，也是善待 自己。
12
保持积极向上的心态
多和自己竞争。没有必要嫉妒别人，也没 必要羡慕别人。为自己的每一次进步而开 心。事是不分大与小的，复杂的事情简单 做，简单的事情认真做，认真的事情反复 做，争取做到最好。
17
快乐每一天
谢谢！
18Biblioteka 14保持积极向上的心态
珍惜身边的人。结识身边的人是缘份，要 和谐相处。不用可能伤害对方的用语，哪 怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理 由离开也不要肆意伤害，这样不会让自己 心情太坏，也不会让场面尴尬。
热爱生命。每天吸收新的养料，每天要有 不同的思维。多学会换位思考，保持好奇 心。
15
保持积极向上的心态
广泛阅读。广泛阅读好的文章，实际就是 一个吸收养料的过程，阅读可使人心静， 充实心灵。阅读是提高综合素质的一个途 径。
13
保持积极向上的心态
看得起自己。不论在任何条件下，自己不 能看不起自己。哪怕全世界都不相信你， 看不起你，你一定要相信你自己。
往好处想。学会调整情绪，尽量往好处想。 遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才 能把它做好，你越往好处想，心就越开， 越往坏处想，心就越窄!
心态的变化：从要我做变成我要做，做一 个勤勤恳恳脚踏实地的人。
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保持积极向上的心态
+ 建立自信。建立自己自信的最好办法，就是认真对 待每一件小事，勤勤恳恳的从小事做起。
+ 凡是自己认为应该做的事情，不论大小，都要认真 对待，把它处理好，首先给自己一个好的交待，让 自己满意。对于建立自信来说，没有小事。
学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有 更多的能量去关爱他人，如果有足够的能 力，就要尽量帮助能帮助的人，那样得到 的就是几份快乐，多帮助他人，也是善待 自己。
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保持积极向上的心态
多和自己竞争。没有必要嫉妒别人，也没 必要羡慕别人。为自己的每一次进步而开 心。事是不分大与小的，复杂的事情简单 做，简单的事情认真做，认真的事情反复 做，争取做到最好。
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快乐每一天
谢谢！
18Biblioteka 14保持积极向上的心态
珍惜身边的人。结识身边的人是缘份，要 和谐相处。不用可能伤害对方的用语，哪 怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理 由离开也不要肆意伤害，这样不会让自己 心情太坏，也不会让场面尴尬。
热爱生命。每天吸收新的养料，每天要有 不同的思维。多学会换位思考，保持好奇 心。
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保持积极向上的心态
广泛阅读。广泛阅读好的文章，实际就是 一个吸收养料的过程，阅读可使人心静， 充实心灵。阅读是提高综合素质的一个途 径。
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保持积极向上的心态
看得起自己。不论在任何条件下，自己不 能看不起自己。哪怕全世界都不相信你， 看不起你，你一定要相信你自己。
往好处想。学会调整情绪，尽量往好处想。 遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才 能把它做好，你越往好处想，心就越开， 越往坏处想，心就越窄!
树立正确的职业心态PPT
02 花在学习上的投资是明智的，也是无悔的。
03
年轻时，懂得多少并不重要，只要懂得学习，
就会获得足够的知识，这才是重要的事情。
04 用学习创造利润，——用学习保持你的冲劲。
04
学习能力强的人容易保持良好心态。
养成良好的习惯
欠缺好的 生活习惯 思考习惯
工作习惯 情绪习惯
PART 05
态度训练
积极心态:成功的基石（一）
纪律观念不强、服从意识差的人，一定是上 司耿耿于怀的人。
坚持服从与顶撞上司
坚持服从
顶撞上司
你以自己的宽阔的胸怀，坚持 服从第一的原则是聪明之举。 这样做，上司会心知肚明，知 道你在情感上掩藏着极大的不 满，但理智地执行了他的决定， 他在下属心中的地位不问而知。
使自己与上司的关系在某个特 定时段陷入紧张状态，进入不 愉快的合作氛围之中。缓和、 改善这种僵局所付出的代价可 能比你当初忍辱负重的服从还 要大出几倍或几十倍。
01
你的生活空间有消 极的东西影响你吗? 如：环境、唱片、 设施、书籍……
02
03
你的人际关系圈子 有什么样的人呢? 朋友、哥们、亲戚、 同事、同学……
成功必备——感恩心、惜 福心！ 积极心态——成功的动力； 积极的心态具有吸引真善 美的力量； 积极心态+努力不懈=取得 成功！
学会面对失败的勇气
成功是从失败开始的 世界上不存在平坦的路; 人类每前行一步都要付出代价;人类又总
面对上司的责骂
➢ 上司责骂是工作的一部分！ ➢ 上司责骂是对我负责任！ ➢ 我在上司责骂中成长并超越他/她！！！
改掉你的坏习惯
➢ 没有什么人可以真正改变我， 只有我自己！
➢ 不要幻想依赖他人！
积极心态快乐工作ppt课件
积极心态，快乐工作
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
《积极的工作心态》PPT课件
精选ppt
40
态度3：过去不等于未来
新员工还会有另一种极端的心态——我 学历很高，表达能力强，在以前的部门常得 到嘉奖，是天之娇子，没有什么是我干不了 的，新公司就得满足我的要求。
其实，过去的你很成功，是天之娇子， 但并不代表你在未来就一定成功；同样，过 去的你如果失败了，并不表示你将来不会成 功。
精选ppt
18
3、你是为价值工作还是为薪水工作？
工作不是为了讨多少薪水，薪水只 是我们工作回报的一部分，因为能在工 作中获得更多的技能和经验，才是人们 实现自身价值最基本的方式和途径。
精选ppt
19
4、我们该怎样工作？
假设一个人，他做事时需要公司提供 所有的条件，那么，这个人不是能够 给企业创造财富的人，而只是一个机 器。真正的人才是自己想办法克服困 难，能够处理老板办不到的事情。
请大家常常保持这样的心态： 我有必定成功公式
精选ppt
32
我必定成功
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33
态度2：做事先做人
新员工在刚入公司 时还会有这样的一种心态： 我只要把自己的工作做好 就行了，不用理会其他人。 但是，根据对国际100家大 公司的调查：他们在用人 时考虑的不仅仅是做事的 能力，他们考量的标准绝 大部分集中在以下几点：
有清晰但比较 短期的目标 有清晰且长
期的目标
60% 10% 3%
25年后 几乎都生活在社
会的最底层 几乎都生活在社
会的中下层
大都生活在社 会的中上层
成为社会各界的 顶尖成功人士
新中源陶瓷企精业集选团ppt
26
（二）职业态度塑造
态度比技能更重要！
精选ppt
27
僵死不活的企业，谁将 是最先失去耐心的人？
以积极的心态对待工作PPT课件
第9页/共11页
第10页/共11页
感谢您的观看！
第11页/共11页
与他人分享兴趣、爱好、交往
社交的需要
居住在有安全感的地方
安全的需要
食物、衣物
基本的需要
第5页/共11页
工作为我们提供生存的保障，企业提供了个人成长与 发展的平台。工作满足了我们基本的生存需要，同时，工 作中遇到的困难锻炼了意志，工作任务开阔了视野，与同 事合作培养了人格，与客户交流锻炼了能力。
工作，让我们变得有价值并受到尊重；工作，使我们 的个人价值得以发挥；工作，满足了我们人类最高层次的 需要——自我实现的需要。
只有在工作中磨炼自己，才有可能成长；只有以积极 乐观的心态工作，才能在自身进步中获得成就感。今天的 成绩是昨天的积累，明天的成功有赖于今天的努力。
不要担心自己的努力会被忽视，更不用担心自己被利 用。能被利用，才证明自己有用！
第6页/共11页
（3）不要认为自己能干， 工作需要肯干
能干：合格员工、基本标准；
也许会因为不为人理解而苦恼，为自己的努力得不 到肯定而沮丧，为自己的付出得不到认可而失落……
当优越感逐渐转为失落感、挫败感时，当由坚信自 己是一块“金子”到怀疑自己是一粒“沙子”时，愤怒、 迷茫、困惑、自卑便开始与日俱增……
迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都可能想过，
第3页/共11页
与其沉醉于难以自拔的怀“金”不遇中，不如甘 当一粒健康饱满的种子，扎根在自己平凡的岗位中；
得到别人的赞扬和认可与他人分享兴趣爱好交往居住在有安全感的地方食物衣物自我价值实现和潜能发挥自我实现的需要社交的需要获得尊重的需要安全的需要基本的需要工作为我们提供生存的保障企业提供了个人成长与发展的平台
每一粒种子，都是在享受阳光雨露的滋润 中追求丰硕的果实。
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感谢您的观看！
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与他人分享兴趣、爱好、交往
社交的需要
居住在有安全感的地方
安全的需要
食物、衣物
基本的需要
第5页/共11页
工作为我们提供生存的保障，企业提供了个人成长与 发展的平台。工作满足了我们基本的生存需要，同时，工 作中遇到的困难锻炼了意志，工作任务开阔了视野，与同 事合作培养了人格，与客户交流锻炼了能力。
工作，让我们变得有价值并受到尊重；工作，使我们 的个人价值得以发挥；工作，满足了我们人类最高层次的 需要——自我实现的需要。
只有在工作中磨炼自己，才有可能成长；只有以积极 乐观的心态工作，才能在自身进步中获得成就感。今天的 成绩是昨天的积累，明天的成功有赖于今天的努力。
不要担心自己的努力会被忽视，更不用担心自己被利 用。能被利用，才证明自己有用！
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（3）不要认为自己能干， 工作需要肯干
能干：合格员工、基本标准；
也许会因为不为人理解而苦恼，为自己的努力得不 到肯定而沮丧，为自己的付出得不到认可而失落……
当优越感逐渐转为失落感、挫败感时，当由坚信自 己是一块“金子”到怀疑自己是一粒“沙子”时，愤怒、 迷茫、困惑、自卑便开始与日俱增……
迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都可能想过，
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与其沉醉于难以自拔的怀“金”不遇中，不如甘 当一粒健康饱满的种子，扎根在自己平凡的岗位中；
得到别人的赞扬和认可与他人分享兴趣爱好交往居住在有安全感的地方食物衣物自我价值实现和潜能发挥自我实现的需要社交的需要获得尊重的需要安全的需要基本的需要工作为我们提供生存的保障企业提供了个人成长与发展的平台
每一粒种子，都是在享受阳光雨露的滋润 中追求丰硕的果实。
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积极心态的魔力
优点1 积极心态能够激发热情 优点2 积极心态能够增强创造力 优点3 积极心态的人总是相信天 生好运气会促使好事情发生
小结
什么样的心态将决定我们 什么样的生活。唯有心态解决 了，你才会感觉到自己的存在； 唯有心态解决了，你才会感觉 到生活与工作的快乐；唯有心 态解决了，你才会感觉到我所 作的一切都是理所当然。
别信概率,很多事都不会发生 勇敢面对困境，随时克服烦恼 建立正面心像，诱发思想的威力 用肯定的思想替代否定的思想 宣泄不良情绪，摆脱心理压力 发怒伤身体，音乐平心气
第四 投入精力
让兴奋战胜烦恼 让自己马上就行动起来 用忙碌赶走忧虑 用沉思和想像净化心灵
调整习惯是“调”心态的第二个层次。
“调整习惯”
我们可能无法改变风向，但至少可以调整风帆；我 们可能无法左右事情，但至少可以调整自己的心情。培 养积极心态，要求在生活的一时一事中学会积极的思考。 积极思考是一种主观的选择，它使我们在面临恶劣的情 形时仍能寻求最好的、最有利的结果。换句话说，在追 求某种目标时，即使举步维艰，仍有所指望。
我们应该相信， 不论风雨多大，乌云多密， 它们终归会过去，曾经被它们遮 住的阳光，依旧灿烂。
“凭借改变态度而改变自己的命运”
调理情绪 调节状态 调整习惯
第一 把握现实
引导积极情绪 不要为昨天流泪 有效利用今天 不要为明天着急 享受现实的快乐 忘掉不幸的过去 盘点最得意的今天
第二 看清事实
让忧虑到此为止 放得下才能拿得起 不要为无意义的小事发愁 冷静思考对策，果断采取行动
第三 减少烦恼
第一 第二 第三 第四
寻找快乐 保持本色 坚持不懈 适度发泄
第一 寻找快乐
消除烦恼，快乐源于平常心 哪里有兴趣哪里就有快乐 不怕没能力，就怕没状态 提倡积极休息，减少消极休息
第二 保持本色
倒在地上也要站起来 轻快地接受必然的事 目标明确，只要努力就不晚 保持特点，不怕说三道四
第三 坚持不懈
坚持下去才有好运气 挺下去就会获得快乐 千里之行得一步步地走
第一 第二 第三 第四
积极思维 自强不息 豁达乐观 宽厚仁爱
第一 积极思维
用正面思维增加信心 丢弃烦恼，鼓起勇气 用正面想法诱导积极心态 尽早消除思想中的错误 不要被消极说法左右
第二 自强不息
正确认识自我 信念产生勇气 其实你很富有 大事不糊涂，小事要认真 不要放弃，目标就在前面
第三 豁达乐观
第四 适度发泄
适当发怒也不妨，换个角度天地宽 丈夫有泪要轻弹，男人不妨吹吹牛 快乐食品，快乐心情
调整习惯是“调”心态的第三个层次。
“调整习惯”
习惯，“长时期养成的不易改 变的动作、生活方式、社会风尚等”
（最新版的《新华词典》语）。
习惯的形成是一个长期的过程，是在不断的 刺激情绪和强化状态下形成的。
这个世界上没有任何人能够改变你, 只有你能改变自己;
也没有任何人能够打败你, 也只有你自己!Leabharlann 战越勇 越挫越强谢谢•
11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。
•
12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。
对待事物
积极者
同事
亲和.热情
帮助自己的人
知恩图报
问题
积极寻求解决办法
困难
搏击.奋进
挫折
愈挫愈勇.百折不挠
消极者
挑剔冷漠 怨毒主义 推卸.逃避 沮丧.退缩 萎靡不振
你你 的可 环以 境选 和择 未一 来种 是向 你善 自的 己态 决度 定 和 创 造 的
我们怎样对待生活 生活就怎样对待我们 我们怎样对待别人 别人就怎样对待我们
•
13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。
•
14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。
•
15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!
不要为失眠忧虑 寻找快乐的理由 笑一笑十年少 哭一哭解千愁
第四 宽厚仁爱
宽容，健康的秘诀 仁者寿，恶者夭 童心常在人年轻
调理情绪＋调节状态＋调整习惯 修炼出平静宁和的心态 敢于承受既成事实， 修炼一种积极心态， 一个人就能无往不胜。
积极心态 积极行动
没有什么可以取代坚持不懈。 才华不能， 再没有什么比有才华却不成功的人更平常的了； 天才不能， 天才一事无成，也是一句老话； 教育不能， 世界上充斥着受过教育的废物。 只要坚持不懈、下定决心，我们就无所不能。
我们应该以什么心态 去工作？
你内心如果是一团火， 才能释放出光和热， 你内心如果是一块冰， 就是化了也还是零度。
什么是心态？ 心态就是一个人的心理状态。
心态有两种 即积极心态和消极心态。
积极心态 是保持最佳精神状态、拥有健康心
理的法宝，能够创造财富，导向成功， 帮助你获得健康快乐的生活；
消极心态 是心灵的毒药，它不仅排斥财富和
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16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。
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17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。
成功，也在不断地排斥快乐和健康，甚 至会毁掉一个人的一切。
消极者…
我不行了， 我还是退 缩吧！
消极心态为什么使人不能成功？
令我们丧失机会 令我们的希望破灭 限制我们潜能的发挥 消耗掉我们90%的精力 令我们失道寡助 令我们不能充分享受人生
积极者…
我要！我 能！一定 有办法！
消极者与积极者对待同一事物的看法
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18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。
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19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。