冠心病的健康宣教
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教冠心病，作为现代社会高发的心脑血管疾病之一，给人们的健康带来了严重威胁。
随着生活方式的改变和工作压力的增加，越来越多的人被迫面对这一健康挑战。
针对冠心病的健康宣教工作，无疑成为了当务之急。
在本文中，我们将从预防、治疗以及心理支持等方面探讨冠心病的健康宣教。
首先，让我们来探索冠心病的预防措施。
冠心病作为一种慢性疾病，与不良的生活方式息息相关。
而改变生活方式，是预防冠心病的第一步。
在饮食方面，应当避免高胆固醇、高脂肪的食物，多补充富含纤维素的食物，如蔬菜和水果。
此外，减少盐的摄入也是预防冠心病的重要手段之一。
除了饮食，适度的运动也是预防冠心病的重要方式。
定期进行中等强度的有氧运动，如快步走，骑自行车，都有助于增强心脏肌肉的力量。
当然，戒烟和限制酒精摄入也是预防冠心病的基本原则。
除了生活方式改变，冠心病的治疗也是宣教的重点。
药物治疗是冠心病患者常用的治疗方法之一。
药物治疗可以通过调节血压、降低血脂和预防血栓形成等途径，减缓冠心病的进展。
然而，药物治疗往往需要长期使用，因此，患者需要了解药物的使用方法、副作用以及定期体检的重要性。
另外，冠心病的治疗还包括介入治疗和手术治疗。
介入治疗指的是通过导管在血管内放置支架，以扩张狭窄的血管，恢复血液流通。
手术治疗则是通过外科手术修复或替代血管病变，通常适用于病变严重、药物治疗效果不佳的患者。
除了上述的预防和治疗，冠心病患者的心理支持也是健康宣教的重要内容。
冠心病患者往往面临着身体不适、生活困扰以及心理压力等问题。
因此，在宣教工作中，给予患者心理支持和关怀是至关重要的。
可以通过提供心理咨询、心理疏导以及参加心理支持团体等方式，为患者提供心理上的支持和帮助。
此外，家庭的支持也是冠心病患者重要的心理支持来源之一。
家人应给予患者理解、鼓励和帮助，与患者共同面对冠心病的挑战。
总结起来，冠心病的健康宣教不仅仅是简单地传授知识，更需要综合考虑预防、治疗和心理支持等方面。
冠心病的健康宣教
表现
冠心病的临床表现因个体差异而异，部分患者可能无 明显症状，仅在体检时发现；而部分患者可能出现严 重的胸痛、呼吸困难等症状，甚至危及生命。
冠心病的症状与表现
症状
冠心病的症状包括稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛、 心肌梗死等。其中，稳定型心绞痛表现为阵发性胸骨 后压迫性疼痛，可放射至心前区与左上肢，常因体力 劳动或情绪激动等诱发；不稳定型心绞痛的症状与稳 定型相似，但发作更为频繁、剧烈，持续时间更长； 心肌梗死则表现为持续的剧烈胸痛，可伴随心律失常 、心力衰竭等严重并发症。
家庭成员应了解冠心病的基本知识， 定期监测患者的病情状况，及时发现 异常情况。
家庭护理与支持
家庭成员参与
调整生活方式
鼓励家庭成员积极参与冠心病患者的 护理，提供情感支持和日常照顾。
协助患者调整饮食、运动等生活方式， 遵循医生的建议，促进康复。
定期监测病情
家庭成员应了解冠心病的基本知识， 定期监测患者的病情状况，及时发现 异常情况。
02
根据医生建议，定期进行心血管 疾病的复查和评估，及时调整治 疗方案和生活方式。
定期进行体检与筛查
01
定期进行心血管相关的体检与筛 查，如心电图、心脏超声、血液 生化检查等，以便早期发现和干 预冠心病的风险因素。
02
根据医生建议，定期进行心血管 疾病的复查和评估，及时调整治 疗方案和生活方式。
04 冠心病患者的自我管理
保持规律的作息时间， 保证充足的睡眠，避免
熬夜和过度劳累。
心理调适与压力管理
保持乐观心态
冠心病患者应保持积极 乐观的心态，正确面对 疾病，避免过度焦虑和
抑郁。
寻求心理支持
与亲朋好友交流，分享 感受，或寻求专业心理 咨询师的帮助，缓解心
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教
冠心病是一种常见的心血管疾病，也是导致心脏病和心脏病死亡的主要原因之一。
我们应该通过健康宣教来提高公众对冠心病的认识，以预防和控制这种疾病的发生。
什么是冠心病？
冠心病是由冠状动脉供血不足引起的心脏病。
冠状动脉是心脏的主要供血管，当冠状动脉受到动脉粥样硬化的影响时，血液供应就会受到限制，导致心脏供血不足，进而引发冠心病。
冠心病的症状和风险因素
冠心病的症状包括胸痛、心绞痛、气短、乏力、心悸等。
患有糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、吸烟、饮食不健康、缺乏运动、家族史等都是冠心病的风险因素。
如何预防冠心病？
为了预防冠心病的发生，我们可以采取以下措施：
1. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心理状态。
2. 控制危险因素：控制血糖、血压和血脂的水平，遵循医生的建议进行治疗和用药。
3. 提高健康意识：加强冠心病的相关宣教，提高公众对冠心病的认识和预防意识。
4. 定期体检：及时发现可能存在的心血管风险因素，采取相应的措施进行干预。
总结
冠心病是一种常见但可预防的心血管疾病。
通过良好的生活方式、控制危险因素、加强健康宣教和定期体检，我们可以有效预防和控制冠心病的发生，促进公众的健康和幸福。
冠心病患者出院健康宣教内容
冠心病患者出院健康宣教内容
冠心病是一种常见的心血管疾病，患者需要在医院接受治疗，同时也需要在出院后进行健康宣教，以保持身体健康。
以下是冠心病患者出院健康宣教的内容：
1. 饮食方面：冠心病患者需要注意饮食，避免高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖的食物，尽量选择低脂、低盐、低糖的食物，多吃蔬菜、水果、全谷类食物、鱼类等健康食品。
2. 运动方面：适当的运动可以帮助冠心病患者恢复身体健康，但需要注意运动强度和时间，避免过度运动导致身体不适。
建议患者每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
3. 心理方面：冠心病患者需要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张、抑郁等情绪，可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情，保持心理健康。
4. 药物方面：冠心病患者需要按照医生的建议进行药物治疗，遵守用药时间和剂量，不要随意停药或更改药物剂量。
5. 定期复查：冠心病患者需要定期到医院进行复查，以了解身体状况和病情变化，及时调整治疗方案。
6. 避免诱因：冠心病患者需要避免吸烟、饮酒、过度劳累、情绪激动等诱发因素，保持身体健康。
以上是冠心病患者出院健康宣教的内容，希望患者能够认真遵守，保持身体健康，预防疾病的发生。
同时，也希望社会各界能够加强对冠心病的宣传和预防，共同为人民群众的健康保驾护航。
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教1、按医嘱规律服药，不可随意停药或改变剂量。
2、心绞痛病人应常备硝酸甘油，发作时及时含服。
3、心肌梗塞病人应按医嘱服用抗血小板药、抗凝药、降脂药等，严格控制血压、血糖、血脂等指标。
4、避免滥用镇痛药、安眠药等，因为这类药物会影响心脏功能，增加心脏负担。
定期随访】病人出院后，应定期复诊，定期进行心电图、血脂、血糖等检查，及时发现和处理病情变化。
同时，要遵守医嘱，坚持生活方式改变和药物治疗，以保持良好的疗效和预防疾病复发。
硝酸甘油是治疗心绞痛的首选药物。
病人应该正确使用药物，当心绞痛发作时，可以舌下含化1~2片短效制剂。
药物会通过唾液溶解而被吸收，1~2分钟后药物开始起作用，约半小时后作用会消失。
如果药物不易被溶解，可以轻轻嚼碎继续含化。
使用硝酸脂类药物时，可能会出现头昏、头胀痛、头部跳动感、面红、心悸等不适症状，但这些症状会在几天后自行消失。
为避免体位性低血压引起的晕厥，应该平卧片刻，必要时吸氧。
长期服用ß受体阻滞剂（如倍他乐克）的病人，不能随意突然停药或漏服，否则会引起心绞痛加剧或心肌梗塞。
因为食物能够延缓此类药物的吸收，所以应该在饭前服用。
急性心肌梗塞的溶栓治疗，如静滴尿激酶，应该在15~30分钟内快速滴入。
在用药过程中及用药后，如果出现出血倾向，如皮肤出血点、鼻衄等，应该及时报告医护人员。
在静脉输液过程中，如输低分子右旋糖酐扩容、抗心律失常的利多卡因等药物时，应该严格由医护人员掌握速度，其他人员不可随意调整，以免引起心力衰竭及休克等并发症的发生。
出院指导：1.日常生活中应避免过度劳累。
冬天避免寒冷的刺激，如不吃冷饮，不用冷水洗脸、洗手或洗衣服。
洗澡时水温应与体温相当，时间不宜过长。
2.少食动物脂肪和蛋黄、蟹黄等含胆固醇高的食物及甜食，多食鱼和豆制品及蔬菜、水果。
3.不吸烟、少饮酒、少喝咖啡或浓茶。
4.生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。
5.节制饭量，控制体重。
6.保持大便通畅，避免用力排便。
冠心病患者健康教育
冠心病患者健康教育
1、饮食指导：冠心病患者要控制热量摄入，尽量避免吃胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、肥肉等。
患者应低盐、低脂饮食，适当增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅。
2、运动指导：冠心病患者应根据自身具体情况及医生医嘱，进行适当锻炼，如慢走、打太极拳等，控制体重，预防发生肥胖。
3、生活方式指导：应建立良好的生活方式，保持生活规律并保持心理平衡、避免大喜大悲，还应戒烟、戒酒。
患者应随天气变化增减衣物，在天气寒冷的时候注意保暖，避免冷风刺激，以防诱发心绞痛。
4、药物指导：冠心病患者需要长期遵医嘱服药，不可随意停用或增减药物。
患者应遵医嘱应用阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，以及单硝酸异山梨酯缓释片等扩张血管药物，缓解及预防心绞痛的发生，预防冠心病患者出现慢性心力衰竭和左室重构等情况。
5、注意随访：冠心病患者应进行长期随访，了解自身身体状况，从而预防并控制冠心病的复发，提高患者治愈的信心。
患者应警惕不明原因的疼痛，如胸口压榨痛、紧缩感、窒息感时，应立即前往医院就医。
健康宣教是为了改善、维持、促进个体健康，冠心病患者的健康宣教可让患者了解并学习良好的生活方式，并坚持服用药物，从而减少心血管事件发生的风险，降低患者再住院率和死亡率。
冠心病健康宣教
冠心病健康宣教冠心病是一种常见且严重的心血管疾病，给患者的生活和健康带来了极大的威胁。
为了让大家更好地了解冠心病，提高预防和治疗的意识，下面将为您详细介绍冠心病的相关知识。
一、什么是冠心病冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉血管发生粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。
冠状动脉就像为心脏供血的“管道”，当这些管道因为粥样硬化斑块的形成而变得狭窄或堵塞时，心脏的供血就会受到影响。
就好比给庄稼浇水的渠道被淤泥堵塞，庄稼得不到足够的水分，就会枯萎。
心脏也是一样，如果长期供血不足，就会出现心绞痛、心肌梗死等严重后果。
二、冠心病的症状冠心病的症状多种多样，常见的有以下几种：1、心绞痛这是冠心病最常见的症状之一。
患者通常会感到胸部有压迫感、闷痛或紧缩感，疼痛可能会放射到肩部、手臂、颈部、下颌或背部。
疼痛一般持续数分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解。
2、呼吸困难在活动或劳累后，患者可能会出现呼吸急促、喘不过气的感觉。
3、心悸感觉心跳异常，如心跳过快、过慢或不规则。
4、头晕或昏厥由于心脏供血不足，导致大脑缺氧，可能会出现头晕甚至昏厥的情况。
需要注意的是，有些冠心病患者可能没有明显的症状，这种情况被称为“无症状心肌缺血”，但这并不意味着病情不严重，反而更容易被忽视，延误治疗。
三、冠心病的危险因素了解冠心病的危险因素有助于我们更好地预防和控制疾病。
以下是一些常见的危险因素：1、年龄和性别随着年龄的增长，冠心病的发病风险逐渐增加。
男性在45 岁以后，女性在 55 岁以后，发病风险明显上升。
2、家族病史如果家族中有亲属患有冠心病，尤其是直系亲属，那么自己患病的风险也会相应增加。
3、高血压长期高血压会损伤血管内皮，促进粥样硬化斑块的形成。
4、高血脂特别是高胆固醇血症，会导致脂质在血管壁沉积，加速冠状动脉粥样硬化的进程。
5、糖尿病糖尿病患者的血管往往更容易受到损伤，发生冠心病的风险较高。
冠心病健康宣教顺口溜
冠心病健康宣教顺口溜
冠心病健康宣教顺口溜
冠心病，要防护，
顺口溜，让你记住，
一、了解风险，防范为先，
发现病情，及早就医，
二、勤锻炼，心肺健康，
戒烟限酒，远离毒害，
三、注意饮食，少油脂，
多蔬菜水果，多鱼多蛋白，
四、重视心理，调节情绪，
减压生活，降低压力，
五、按时用药，治疗有序，
不随意停药，防止反复发作，
六、定期体检，预防为主，
健康饮食，规律生活。
冠心病，要警惕，
顺口溜，让你明白，
只有日积跬步，才能防护，
健康生活，离我们更近。
以上便是冠心病健康宣教顺口溜。
冠心病是一种常见疾病，给人体健康带来很大的威胁。
我们要及时了解冠心病的预防知识和治疗方法，从生活中做好预防和治疗工作，更好地保护我们的身体健康。
首先，我们要了解冠心病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，制定个人防护计划。
其次，我们需要勤锻炼，增强心肺健康，戒烟限酒，远离毒害。
合理的饮食习惯也非常重要，少油脂、多蔬菜水果、以鱼和蛋白质为主食，更加健康。
此外，关注心理健康，调节不良情绪，降低压力。
按时用药治疗，不随意停药，定期体检预防冠
心病发作。
健康生活，规律生活，更好地预防和治疗冠心病。
总之，冠心病的预防和治疗，需要平时积极预防和治疗；只有加强宣传、向社会传递更多科学的预防知识，才可以最大限度地避免冠心病的发生、加强身体健康。
因此，我们需要学习冠心病健康宣教顺口溜，从而更好地了解冠心病，并在生活中作出更好的预防和治疗。
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冠心病的健康宣教一、冠心病的一级预防，即危险因素的干预：危险因素包括男性、中老年人、有家族史、吸烟（10支／日）、高血压、高血脂、重度肥胖（超重30％）、有脑血管或周围血管阻塞既往史。
其中，高血压、高胆固醇及吸烟被认为是冠心病最主要的3个危险因素。
除性别、年龄和家族史外，其它危险因素都可以预防和治疗。
二、预防冠心病的措施：戒烟限酒，低盐低脂，宜消化，每周最多只吃三个鸡蛋。
多吃水果及蔬菜，饮食要均衡。
盐量低可以降低血压（每日≤6g），减少冠状动脉病的危险。
经常运动，但必须以渐进的方式来开始实行你的运动计划。
控制高血压、高胆固醇血症和糖尿病。
定时检查身体并遵照医嘱。
三、饮食习惯与冠心病有何关系：不良的饮食习惯可以导致脂质代谢紊乱，从而形成动脉粥样硬化，导致冠心病的发生。
四、气候变化与冠心病有何关系：气候寒冷的天气或冬春季节，冠心病心绞痛和心肌梗塞的发病率就会增加。
三个与冠心病有关的最优因子为：气温、日变差（相邻两日的日平均气温之差）和平均风速。
在高发季节里，冠心病患者应注意御寒保暖，减少户外活动。
五、冠心病病人在冬春季节中要注意什么：(1)除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。
(2)及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。
(3)坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。
天气变化时，注意保暖。
(4)避免疲劳、紧张、情绪激动。
(5)提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治上呼吸道感染。
六、老年冠心病患者的康复锻炼：运动量宜从轻量级开始，逐渐增加活动量，以达到或接近梗死前的活动度为准。
步行是最方便的运动方式。
尽量避免奔跑、纵跃，气温高时，或湿度高的情况下，应暂停运动锻炼。
七、怎样早期发现冠心病:（１）劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，紧缩样疼痛向左肩、左上臂放射，持续３-５分钟，休息后自行缓解者。
(２）体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。
（３）出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
（４）饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
（５）夜晚睡眠感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。
（６）性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
（７）听到噪声便引起心慌、胸闷者。
（８）反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。
为及早发现冠心病，40岁以上的人应定期做以下的检验：如果检验结果不正常或有其他的易患危险因素，应该每五年作一次或更多次血胆固醇化验。
每年作一次血压检查。
每年作一次血糖检查。
若属于冠心病的高危人群，就要看是否需要接受心电图检查。
冠状动脉造影检查是诊断冠心病最肯定的方法。
八、冠心病是遗传性疾病吗?冠心病发病具有明显的家族性。
（１）家庭性高脂血症是这些家庭成员易患本病的原因之一；（２）冠心病的危险因素，如高血压、糖尿病、肥胖特点、性格特征等具有遣传倾向。
（３）同一家庭中不良生活习惯的影响，均可造成冠心病的家庭倾向。
九、冠心病病人都会有心电图的改变吗?有心电图改变就一定是冠心病吗？正常的心电图，并不能排除心脏病的存在。
冠心病在非发病时期，其心电图检出率仅是30%～50%，而50%以上的病人心电图表现正常。
另外，心脏及冠状动脉循环有较大的代偿能力，在休息和平静时有时不易检出异常，往往需要通过增加心脏负荷的运动试验，才能发现心电图的真正改变。
因为单凭一份心电图不能对病轻易下冠心病的诊断，尽管心电图检查对冠心病的诊断是一项重要的临床参考依据，因此，临床上对冠心病的诊断必须根据病史、症状和某些特殊检查，进行全面综合判断才可能做。
十、冠心病病人在运动中要注意什么:（1）运动前后避免情绪激动。
（2）运动前不宜饱餐。
（3）运动要循序渐进，持之以恒。
（4）运动时应避免穿得太厚。
（5）运动后避免马上洗热水澡。
（6）运动后避免吸烟。
十一、为什么有的病人在劳累时发生心绞痛，而有的则在休息或睡眠时发生？一般情况下，安静时狭窄的冠状动脉向心肌提供所需的血氧，但当进行较大负荷的劳动或情绪激动时，心肌耗氧量骤然增加，而发生粥样硬化的冠状血管弹性减退，不能充分扩张以向心肌供应足够的血液，造成心肌缺氧而引起心绞痛。
另外一类病人，休息时，心肌需氧量并未增加下发生心绞痛，在劳动时反而很少发生或不发生。
这是因为此类心绞痛的病人于休息时，冠状动脉的大分支常有自发的或诱发的痉挛。
冠状动脉痉挛也可发生于造影完全正常的冠状动脉，但一般都有不同程度的粥样硬化基础。
冠状动脉痉挛的发生，与自主神经功能紊乱和动脉粥样斑块部位的动脉壁对神经体液因素的影响过度敏感有关。
十二、怎样检查脉搏:最常用的部位是桡动脉，要让患者休息10~15分钟。
取坐卧位，将手平放于适宜的位置。
检查者将食指，中指和无名指三指并齐放在患者近手腕段的桡动脉上，压力大小以能清楚感到搏动为宜。
注意不要用拇指摸脉，数脉搏达半分钟即可，然后乘以2。
对于危重患者，心率过快或心率过慢的患者，应数至一分钟。
十三、诊断冠心病的方法包括哪些:（1）临床表现：心绞痛是主要临床症状（2）心电图：（3）核素心肌显像：（4）冠状动脉造影：是目前冠心病诊断的“金标准”（5）超声和血管内超声：（6）心肌酶学检查：（7）心血池显像：急性心肌梗塞健康宣教急性心肌梗塞是冠心病四种类型中最严重的一种，由于冠状动脉分支完全梗塞，引起心肌坏死。
本病多发生于安静状态或夜间睡眠时，但是尽管其发作突然，但它在发作之前大多有些征兆，如原来没有心绞痛者，突然发作心绞痛，或者原来有心绞痛发作者，发作越加频繁，时间延长，服硝酸甘油效果不佳甚至无效，或者原来有高血压，心绞痛发作时血压反而下降，并出现晕厥等情况，此时均应警惕急性心肌梗塞的发生。
凡有高血压病史和冠心病病史者突然出现下列症状时，应小心急性心肌梗塞的发生：1．痛：出现比以往剧烈而又频繁的心绞痛，或心绞痛发作持续时间长达15分钟以上。
2．惊：痛时惊恐不安，特别是在口含硝酸甘油或其它抗心绞痛药物无效时，更觉烦躁不安。
3．汗：心绞痛发作时大汗淋漓，皮肤湿冷。
4．白：心肌梗塞发作时同时发生休克，所以面色苍白。
5．吐：心脏发生病变时刺激迷走神经，胃肠道反射性引起恶心呕吐。
6．咳：心肌梗塞发生后，立即出现呼吸困难、咳嗽，并咳出粉红色泡沫状。
一旦怀疑本病时，应立刻卧床休息，有氧气袋的立刻吸氧，注意保暖，不能行动和搬动，而要绝对卧床休息。
据临床资料统计，急性心肌梗塞病人死亡率最高的是在发病后由家中向医院搬运的过程中。
此时应立刻叫救护车，请医生到来给病人作初步的检查及应急处理，待病情稳定后，送医院进一步治疗。
急性心肌梗塞预兆众所周知，急性心肌梗塞常常来势凶猛，可对生命造成严重的威胁。
但大多病人在发生心肌梗塞前，往往会出现一反常态的变化，医学上称之为心肌梗塞的前驱表现。
因此，患有冠心病的人或中年以上的健康者熟识和重视这些异常现象，对保护自己，防止心肌梗塞的发生是十分重要的。
据观察，心肌梗塞的前驱表现，多在发病前的1周出现，少数病人可提前3—4周，而40％左右的病人，却发生在梗塞的前一天。
概括起来，前驱表现有以下几种：1．原表现为间断发作的心绞痛，短期内变为频频发作；2．胸痛程度加剧，持续时间延长，可能伴有恶心、呕吐；3．含硝酸甘油效果不如既往。
冠心病病人，遇有上述现象发生，便应警惕急性心肌梗塞的可能。
无痛性心肌梗塞众所周知，急性心肌梗塞可产生剧烈的胸痛。
但是，据统计，尚有近1／3的心肌梗塞病人不伴随典型的心前区疼痛，甚至某些病人仅有轻度的胸闷、气短感，因此常易被忽略和延误诊治。
医学上将上述现象称之为无痛性心肌梗塞。
对此，有人解释可能是心肌梗塞发生缓慢，致使血管疼痛感觉神经慢慢遭到破坏；周身病情重驾，如休克、心力衰竭等，掩盖了胸痛；先天性心脏血管神经支配异常；因大脑缺血缺氧，引起疼痛感觉下降；病人原已有反应迟钝等。
经观察，无痛性心肌梗塞多见于老年人和病情偏重者，因此可得到启示，不应将有无胸痛作为判断急性心肌梗塞的唯一依据，而凡遇下列情况时即应高度怀疑心肌梗塞的可能，同时为进一步作出诊断，应立即送医院作心电图及有关化验检查。
1．近期内屡次发生胸背部憋闷、沉重、气短；2．突然出现心慌、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗；3．骤起咳嗽、吐白痰、不能躺平；4．糖尿病患者伴有昏迷；5．原有高血压表现血压下降(非因服药引起)；6．老年人出现一反常态的变化，不明原因的抽搐等。
对疑为无痛性急性心肌梗塞病人，在转运时要平稳轻巧地抬送不能因其无疼痛而让病人步行去医院，往往会因此发生意外，不可不慎。
气候与急性心肌梗塞关系近些年来，气候变化作为诱发急性心肌梗塞的一个重要因素，已引起国内外学者的普遍关注。
每年11月和4月为急性心肌梗塞的发病高峰期，此时正值秋末冬初或春季时令，而冬、夏两季则发病率较低。
原因何在呢?据分析，4、11两月，多数地区的大气压、风速、温差均处于极不平衡状态，而变化多端的气候可能导致心脏血管发生痉挛，最终造成急性心肌梗塞。
由此提醒冠心病患者，在此期间，应加强防备病情突变。
具体的措施是：1．减少体力活动；2．注意保暖；3．避免疲劳、紧张、情绪激动；4．避免长途旅行；5．不饮酒；6．少吃多脂肪、高糖膳食；7．每餐不宜过饱；8．节制性生活；9．认真治疗心绞痛、高血压；10、如频繁发作心绞痛，要及时卧床休息，必要时赴医院进一步治疗。
最易诱发老年人急性心肌梗塞原因老年人的急性心肌梗塞是危及生命的主要原因之一。
由于老年人高血压及冠心病患病率增高，因此，除了要采取有效的防治措施外，找出一些诱发老年人急性心肌梗塞的因素，并尽量避免或消除这些因素，就能使急性心肌梗塞的发生和复发减低。
1、劳累往往是最为主要的，统计资料中，因劳累发病占28.7％；2、情绪激动也常常诱发患病，占7.3％；3、饱餐也是值得注意的，占5.2％；4、因感染而诱发的占3％；5、其他各种诱因占5.4％；6、诱因不明占3％，7、无诱因占47.4％。
应该特别值得提出的，在一般人的心目中，认为感染因素尤其是上呼吸道感染，往往是导致老年人发生肺炎成为死亡原因，而忽略了感染诱发心肌梗塞而危及生命。
专家们指出，有时因感染而诱发急性心肌梗塞者的比例很高，在一组统计资料中可达15.8％。
心肌梗塞病人出院回家后应该注意事项心肌梗塞病人在医院治疗恢复后回家，应该巩固疗效，预防梗塞的再发生。
因此，除了遵照医生嘱咐，服用有关药物，定期去医院检查外，在日常生活起居等方面，尤应注意下列事项：1、一天的生活安排要得当，适当的活动以不感到劳累为度。
如散步，做一些轻微的体育活动，要量力而行，循序渐进，要征得医生的同意，结合自己活动后的感觉来调节掌握。
2、饮食要节制，不要吃得太饱。
多吃新鲜蔬菜，多吃含维生素的食物。
要保证大便通畅，最好养成定时大便，以免大便秘结，在便时因用力过猛而诱发疾病。