吸烟对人健康的危害-戒烟健康知识讲座通知
吸烟对健康的危害健康宣教
宣教内容与方式
内容
包括吸烟对健康的危害、戒烟的方法 和好处、如何抵制烟草诱惑等。
方式
可采用宣传栏、宣传画、宣传册、讲 座等多种形式进行宣教，同时结合网 络、媒体等渠道进行广泛传播。
02
吸烟对呼吸系统危害
肺癌风险增加
烟雾中的致癌物质
香烟烟雾中含有多种致癌物质，如苯并芘、亚硝胺等，长期 吸烟会增加患肺癌的风险。
单位或学校可设立戒烟门诊或提供戒烟咨询，为员工提供戒烟帮 助和支持。
社会舆论倡导控烟理念
媒体宣传
媒体应加大对吸烟危害的宣传力度，提高公众对控烟的认识和重视 程度。
公益活动
社会组织可举办控烟公益活动，如戒烟比赛、控烟知识讲座等，营 造全社会共同关注控烟的氛围。
政策推动
政府应出台相关政策措施，如提高烟草税、限制烟草广告等，推动控 烟工作深入开展。
倡导健康生活方式
鼓励公众远离烟草，选择 健康的生活方式，降低吸 烟率。
减轻医疗负担
通过减少吸烟相关疾病的 发生，降低医疗资源的消 耗和医疗费用的支出。
宣教对象与场所
对象
包括青少年、成年人、孕妇等各 类人群，以及家庭、学校、社区 、医院等各个场所。
场所
应选择人流量大、覆盖面广的公 共场所，如商场、超市、公园等 ，以及学校、企事业单位等特定 场所。
肺癌死亡率
吸烟是肺癌的主要危险因素，吸烟者患肺癌的死亡率远高于 非吸烟者。
慢性阻塞性肺疾病
炎症反应
香烟烟雾中的化学物质会刺激呼吸道，引发炎症反应，长期炎症反应可能导致 慢性阻塞性肺疾病。
呼吸困难
慢性阻塞性肺疾病患者可能出现呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状，影响生活质量 。
呼吸道感染易发
免疫功能下降
世界无烟日讲座通知.doc
世界无烟日讲座通知为了让大家把无烟积极行动起来，我们下发了开展无烟讲座的通知。
下面是我整理的关于世界无烟日讲座通知，希望大家喜欢。
世界无烟日讲座通知篇1县、乡各医疗卫生单位:今年5月31日是第26个"世界无烟日"。
5月30日，衢州市康久医院保健科医师沈樟土走进了市区钟楼社区，为社区居民开展"珍惜生命，远离烟草"的知识讲座，通过图文并茂的方式，详细讲解了吸烟的危害性。
世界无烟日讲座通知篇2县、乡各医疗卫生单位:5月31日是第28个世界无烟日，主题是"无烟生活"。
为切实履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》(以下简称《公约》)，进一步贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》(以下简称两办《通知》)精神，加大控烟宣传和健康教育工作力度，推进我国控烟履约法制化进程，保护和促进人民群众健康，现将开展第28个世界无烟日活动相关事宜通知如下：一、活动主题活动主题为"无烟生活"。
二、活动安排(一)开展大型主题宣传活动。
围绕"无烟生活"主题，由卫生局牵头在紫荆广场开展1次大型控烟主题宣传和义诊活动。
通过展出宣传牌、发放控烟宣传材料、开展义诊活动，向市民宣传控烟知识和进行健康咨询。
1.活动时间：定于5月29日9:30—15:00，参加人员必须9:00前到紫荆广场报到。
2.参加人员：县上分管领导、卫生局主要领导及班子成员、爱卫办负责人、义诊专家(县医院儿科、内科医师各1名;中医院中医、五官科医师各1名;妇幼站儿科、妇科医师各1名;社区卫生服务中心中医、内科医师各1名)、宣传材料发放人员(疾控中心2人，妇幼站2人，社区服务中心2人，监督所2人)。
参加活动的医务人员统一着白大褂，自带血压计、听诊器等医疗设备，宣传材料发放人员必须身着单位工作服。
3.现场布置：卫生局全面负责活动现场布置工作，社区卫生服务中心提供活动桌椅，各参加单位配合展牌摆放。
禁烟宣传活动通知
禁烟宣传活动通知尊敬的广大市民朋友们：大家好！吸烟有害健康，这是一个众所周知的事实。
为了提高公众对吸烟危害的认识，营造一个清新、健康的生活环境，我们将开展一场全面的禁烟宣传活动。
现将活动相关事宜通知如下：一、活动背景烟草烟雾中含有数千种化学物质，其中数百种是有毒的，至少 70 种能够致癌。
吸烟不仅对吸烟者自身的健康造成严重威胁，如导致肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等，还会对周围人的健康产生不良影响，尤其是儿童和孕妇。
二手烟同样会增加非吸烟者患多种疾病的风险。
二、活动目的本次禁烟宣传活动旨在：1、增强公众对吸烟危害的认知，提高自我保护意识。
2、倡导无烟生活方式，鼓励吸烟者戒烟，减少吸烟人数。
3、营造无烟环境，特别是在公共场所，如商场、学校、医院、公共交通工具等，保障公众的健康权益。
三、活动时间和地点活动时间：具体活动时间活动地点：详细活动地点四、活动内容1、知识讲座我们将邀请专业的医生和健康专家举办吸烟危害健康的知识讲座。
讲座将涵盖烟草中的有害物质、吸烟导致的疾病、戒烟的方法和好处等内容。
2、宣传展览在活动现场设置宣传展板，展示吸烟对身体各个器官的损害图片、戒烟成功案例、无烟环境的重要性等信息，以直观的方式向公众传达吸烟的危害。
3、互动体验设置戒烟咨询台，为有戒烟意愿的市民提供个性化的戒烟建议和指导。
同时，开展戒烟打卡活动，鼓励吸烟者记录自己的戒烟历程，参与者有机会获得戒烟辅助用品。
4、文艺表演通过小品、歌曲、舞蹈等文艺形式，生动形象地展现吸烟的危害和无烟生活的美好，吸引更多市民关注。
5、发放宣传资料向市民发放禁烟宣传手册、海报、倡议书等资料，内容包括吸烟的危害、二手烟的影响、公共场所禁烟的法律法规等，提高公众对禁烟的知晓率和支持度。
五、参与方式1、个人参与广大市民朋友可在活动当天自行前往活动地点参与活动。
2、团体参与欢迎学校、企业、社区等团体组织人员集体参与，请提前与活动主办方联系，以便我们做好接待和安排工作。
禁烟安全教育主题班会
一、班会背景近年来，吸烟已成为全球性的公共卫生问题，对人类的健康造成了极大的危害。
青少年吸烟现象日益严重，为了提高同学们的健康意识，普及禁烟知识，营造一个健康、文明、和谐的校园环境，我们特此开展本次禁烟安全教育主题班会。
二、班会目的1. 提高同学们对吸烟危害的认识，增强禁烟意识；2. 帮助同学们了解戒烟方法，提高戒烟成功率；3. 增强班级凝聚力，共同营造无烟校园。
三、班会时间2022年X月X日四、班会地点学校多功能厅五、班会流程1. 主持人开场致辞2. 播放禁烟宣传片3. 邀请专家进行禁烟知识讲座4. 学生代表发言5. 班级讨论与分享6. 领导讲话7. 总结发言六、班会内容1. 主持人开场致辞尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我们在这里举行禁烟安全教育主题班会，旨在提高同学们对吸烟危害的认识，倡导健康的生活方式。
希望通过本次班会，大家能够共同营造一个无烟、健康、和谐的校园环境。
2. 播放禁烟宣传片接下来，让我们共同观看一段禁烟宣传片，了解吸烟的危害。
（播放禁烟宣传片）3. 邀请专家进行禁烟知识讲座下面，让我们有请我国著名健康教育专家为我们进行禁烟知识讲座。
（专家讲座）4. 学生代表发言以下是我们班级的几位同学代表，他们将从自己的亲身经历出发，谈谈对禁烟的看法。
（学生代表发言）5. 班级讨论与分享接下来，请大家结合刚才的讲座和同学们的发言，围绕禁烟话题进行讨论，并分享自己的心得体会。
（班级讨论与分享）6. 领导讲话下面，让我们以热烈的掌声欢迎学校领导为我们讲话。
（领导讲话）7. 总结发言通过本次班会，我们深刻认识到吸烟对健康的危害，禁烟势在必行。
在此，我提出以下几点建议：1. 提高禁烟意识，自觉抵制吸烟诱惑；2. 积极宣传禁烟知识，带动身边的人远离烟草；3. 积极参与戒烟活动，为营造无烟校园贡献力量。
最后，祝愿大家在今后的生活中，都能远离烟草，拥有健康、美好的未来！（主持人总结发言）七、班会总结本次禁烟安全教育主题班会圆满结束。
健康教育控烟知识讲座
健康教育控烟知识讲座一、吸烟的危害烟草中含有大量的有害物质，包括尼古丁、一氧化碳、焦油等。
长期吸烟会对人体健康造成严重危害，包括肺癌、呼吸系统疾病、心血管疾病等。
吸烟还会对周围人的健康造成负面影响，如被动吸烟。
二、戒烟的重要性戒烟可以显著降低吸烟对人体健康的危害，并且越早戒烟，受益越大。
戒烟还可以改善身体健康状况，提高生活质量。
三、戒烟的困难与挑战戒烟过程中会面临许多困难和挑战，如尼古丁戒断症状、心理依赖等。
此外，环境因素和社会习惯也可能对戒烟产生影响。
四、戒烟的好处戒烟可以带来许多好处，包括改善呼吸系统健康、降低患肺癌和心血管疾病的风险、提高生命质量和预期寿命等。
同时，戒烟还可以改善家庭和社会关系。
五、戒烟的方法与技巧1. 制定明确的戒烟计划，包括设定戒烟日期和应对复吸的策略。
2. 寻求专业帮助，如心理咨询和药物治疗。
3. 逐渐减少吸烟量，减轻尼古丁戒断症状。
4. 寻找替代品，如口香糖、糖果等，以缓解戒烟过程中的不适感。
5. 坚持不吸烟，抵制诱惑和压力。
六、预防复吸的策略1. 意识到复吸的原因，并制定应对策略。
2. 加强自我监控和意识，及时发现复吸的苗头。
3. 保持健康的生活方式，增强心理和身体健康。
4. 寻求家庭和社会的支持和鼓励。
5. 持续寻求专业帮助和咨询。
七、家庭和社会的支持家庭和社会应该积极支持和鼓励吸烟者戒烟，创造无烟环境。
这包括提供戒烟咨询、心理支持、创造无烟家庭和无烟工作场所等。
同时，我们应该反对公共场所吸烟行为，倡导健康生活方式。
开展控烟培训的宣传通知-控烟健康知识讲座通知
开展控烟培训的宣传通知|控烟健康知识讲座通知开展控烟培训的宣传通知|控烟健康知识讲座通知世界卫生组织统计，全世界每年约300万人因抽烟而死，吸烟对人体有害，长期吸烟易导致癌症，肺气肿、慢性支气管炎，心脏病，消化性溃疡等生理疾病，同时也不利于他人身体健康，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。
因此，实施控烟具有必要性。
接下来小编为你带来开展控烟培训的宣传通知，希望对你有帮助。
篇一:开展控烟培训的宣传通知根据关于展开控烟工作的通知文件精神,进一步推进辖区控烟工作的深入展开,完成无烟社区的工作,把展开无烟社区活动作为社区精神文明建设和健康教育的一项重要工作,组织辖区居民群众开展形式多样的控烟活动，为辖区居民群众打造一个良好的无烟环境。
一、指导思想积极倡导文明之风，树立良好的社会形象，改善辖区环境，增强全社会卫生意识，为促进社会精神文明建设作贡献。
二、任务措施1、调整控烟工作小组组成成员，明确分工。
在控烟工作领导小组统一安排部署下，定期布置检查控烟工作。
2、宣传发动，通过以吸烟有害健康为主题的宣传活动，并利用黑板报、健康教育宣传栏等宣传载体，明确要求，落实措施。
3、加强督查,严格执行控烟制度。
4、在公共场所醒目处设置禁烟标志，提醒吸烟者自觉禁烟。
5、在会议室和办公室设置禁烟标志。
三、工作要点1、贯彻各种卫生工作评估细则要求，努力做好控烟和健康教育工作。
2、加强控烟和健康教育，利用黑板报、宣传窗每月一到两次宣传卫生保健控烟知识，增长健康知识，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病提高生活质量和健康水平。
定期组织青少年参加小型多样、丰富多彩的体育和娱乐活动，让青少年在轻松愉快的氛围中锻炼身体、增强体质、陶怡情操。
3、结合本社区实际情况，坚持做好禁止吸烟的宣传工作，并在禁止吸烟的场所内设置醒目的禁止吸烟的标志，不设置吸烟的器具,开展一些行之有效的控烟活动。
控烟讲座策划书3篇
控烟讲座策划书3篇篇一《控烟讲座策划书》一、讲座主题“远离烟草，珍爱生命”二、讲座目的通过讲座，向听众普及烟草对健康的危害，提高公众对控烟的认识，增强自我保护意识，促进健康生活方式的养成。
三、讲座时间[具体时间]四、讲座地点[详细地址]五、讲座对象[具体受众，如社区居民、学生、职工等]六、讲座内容1. 烟草的成分及其危害介绍烟草中所含的有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，以及它们对人体各个系统的损害，如呼吸系统、心血管系统、消化系统等。
2. 吸烟与疾病的关系阐述吸烟与多种疾病的密切关联，如肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等，强调吸烟是导致这些疾病的重要危险因素。
3. 二手烟的危害讲解二手烟对非吸烟者的危害，特别是对儿童、孕妇和老年人的影响，呼吁大家共同营造无烟环境。
4. 控烟的方法和技巧分享一些有效的控烟方法和技巧，如戒烟的步骤、应对戒断症状的方法、寻求支持和帮助的途径等。
5. 相关政策和法规介绍国家和地方有关控烟的政策和法规，强调公共场所禁烟的重要性和必要性。
七、讲座流程1. 签到入场提前安排签到表和座位，引导听众有序入场。
2. 开场致辞主持人介绍讲座的背景、目的和流程，欢迎嘉宾和听众。
3. 主题演讲由专业的医生或控烟专家进行主题演讲，详细讲解控烟的相关知识。
4. 互动环节设置提问、讨论或案例分析等互动环节，鼓励听众积极参与，解答他们的疑问。
6. 结束活动发放控烟宣传资料或小礼品，组织听众有序离场。
八、讲座宣传1. 制作宣传海报和传单，在社区、学校、企业等场所张贴和发放。
2. 利用社交媒体平台、网站等渠道发布讲座信息，吸引更多人关注。
3. 邀请相关单位和组织协助宣传，扩大讲座的影响力。
九、讲座准备1. 确定讲座的主讲人，并提前与他们沟通讲座内容和要求。
2. 准备讲座所需的设备和道具，如投影仪、音响、麦克风、宣传资料等。
3. 布置讲座场地，确保环境整洁、舒适、安全。
4. 安排工作人员负责签到、引导、摄影、记录等工作。
吸烟有害健康主题教育-控烟知识讲座
控烟知识
被动吸烟：是指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及卷烟燃烧产生的烟雾，也称为 “非自愿吸烟”，或“吸二手烟”。
被动吸烟危害：增加成人肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病发生的危险性，增加 哮喘的发病风险，损害肺功能。
• 二手烟雾与吸烟者本人吸入的烟雾相比，很多致癌和有毒化学物质的浓度更高。 • 呼吸二手烟雾即使时间很短，也会马上对心血管系统产生不良影响，从而增加心脏
感谢观看
据WHO估计全球有7亿儿童，接近儿童总数的一半生活在吸烟者家庭里。美 国每年因治疗儿童暴露于烟草所致疾病的花费高达10亿美元。目前我国人群 中遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿。比较 1984年、1996年、2002年全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们 的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。
控烟知识
控烟干预 • 国际控烟大趋势：建立社会屏障、保障人民健康。 • 最有力的措施：国家立法。2011年5月1日开始正式实施的《公共场所管理条例实施细
则》对公共场所禁烟做了明确规定。今年两会代表也就禁烟立法提出了议案。 • 最有优势的干预：团体干预。充分利用团体成员间的互动机制；团体成员对团体的认
病发作的危险。
控烟知识
被动吸烟危害： • 在家中或工作场合接触二手烟雾的非吸烟者，
发生心脏疾病的风险提高了25%～30%，发 生肺部疾病的风险提高了20%～30%。 • 被动吸烟者易患白血病——美国一项研究表 明：与吸烟者生活在一起的非吸烟者患白血 病的机会比不与吸烟者共处的人高7倍。
控烟知识
控烟知识
如何应对吸烟渴望： 做其它事情（Doing something else）：分散注意力。 深呼吸(Deep breathing)：做3次缓慢的深呼吸放松身心。 喝水(Drinking water)：小口喝水，使得嘴里有东西占据。 延迟点烟(Delaying lighting up)：吸烟渴求会在3—5分
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
吸烟对人健康的危害|戒烟健康知识讲座通知
吸烟对人健康的危害|戒烟健康知识讲座通知
我国是烟草生产和消费大国，每年消耗的烟草占世界总销额的1/3以上，吸烟者高达3亿。
据中国预防医学科学院估算，还有约4亿人受到被动吸烟的危害，因而我国约有7亿人直接或间接地受到烟草的危害。
香烟烟雾中，92%为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等;8%为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种。
吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。
吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。
英国一项历时40年的研究证明，中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。
WHO资料表明，目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人，估计到2025年将升高到1，000万，而我国将占200万。
吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题。
一、致癌作用
吸烟致癌已经公认。
流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。
吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。
吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。
肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。
吸烟者如同时接触化学性致癌物质(如石棉、镍、铀和砷等)则发生肺癌的危险性将更高。
烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。
吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。
吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。
膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。
此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
二、对心、脑血管的影响
许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。
统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。
冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。
高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。
心血管
疾病死亡人数中的30%～40%由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比。
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的引起冠状动脉粥样硬化的主要有害因素，但其确切机理尚未完全明了。
多数学者认为，血脂变化、血小板功能及血液流变异常起着重要作用。
高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)可刺激血管内皮细胞前列环素(PGI2)的生成，PGI2是最有效的血管扩张和抑制血小板聚集的物质。
吸烟可损伤血管内皮细胞，并引起血清HDL-C降低，胆固醇升高，PGI2水平降低，从而引起周围血管及冠状动脉收缩、管壁变厚、管腔狭窄和血流减慢，造成心肌缺氧。
尼古丁又可促使血小板聚集。
烟雾中的一氧化碳与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，影响红细胞的携氧能力，造成组织缺氧，从而诱发冠状动脉痉挛。
由于组织缺氧，造成代偿性红细胞增多症，使血粘滞度增高。
此外，吸烟可使血浆纤维蛋白原水平增加，导致凝血系统功能紊乱;吸烟还可影响花生四烯酸的代谢，使PGI2生成减少，血栓素A2相对增加，从而使血管收缩，血小板聚集性增加。
以上这些都可能促进冠心病的发生和发展。
由于心肌缺氧，使心肌应激性增强，心室颤动阈值下降，所以有冠心病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。
据报告，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3.5倍;如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。
此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。
吸烟可引起慢性阻塞性肺病(简称COPD)，最终导致肺原性心脏病。
三、对呼吸道的影响
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。
此外，粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。
在狗实验中，接触大量的烟尘可引起肺气肿性改变。
中国医科大学呼吸疾病研究所的一项研究发现，吸烟者下呼吸道巨噬细胞(AM)、嗜中性粒细胞(PMN)和弹性蛋白酶较非吸烟者明显增多，其机制可能是由于烟粒及有害气体的刺激，下呼吸道单核巨噬细胞系统被激活，活化的AM除能释放弹性蛋白酶外，同时又释放PMN趋化因子，使PMN从毛细血管移动到肺。
激活的AM还释放巨噬细胞生长因子，吸引成纤维细胞;以及PMN释放大量的毒性氧自由基和包括弹性硬蛋白酶、胶原酶在内的蛋白水解酶，作用于肺的弹性蛋白、多粘蛋白、基底膜和胶原纤维，从而导致肺泡壁间隔的破坏和间质纤维化。
据报导，1986年美国患COPD者近1300万人，1991年死亡9万多人，吸烟是其主要病因。
吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，且与吸烟量和吸烟年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。
肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。
即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退。
COPD易致自发性气胸。
吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。
四、对消化道的影响
吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。
烟草中烟碱可使幽门括约肌张力降低，使胆汁易于返流，从而削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。
此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。
五、其他
吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。
孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。
其他如早产、死产、胎盘早期剥离、前置胎盘等均可能与吸烟有关。
妊娠期吸烟可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率。
以上这些危害是由于烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧;同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，从而影响胎儿的正常生长发育。
女性90%的肺癌、75%的COPD 和25%的冠心病都与吸烟有关。
吸烟妇女死于乳腺癌的比率比不吸烟妇女高25%。
已经证明，尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，使精子数量减少，形态异常和活力下降，以致受孕机会减少。
吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍，导致男性不育症。
吸烟可引起烟草性弱视，老年人吸烟可引起黄斑变性，这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加，促使局部缺氧所致。
最近，美国一项研究发现，在强烈噪声中吸烟，会造成永久性听力衰退，甚至耳聋。
六、被动吸烟
是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。
被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
研究发现，经常在工作场所被动吸烟的妇女，其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。
据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。
孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。
有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多，死亡率越高。
吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
七、戒烟
综上所述，可见吸烟对人体健康危害之大，而戒烟后，其毒性作用将渐渐减少，大多数病变都可有不同程度的逆转，并有助于降低COPD、冠心病和癌症的发病率及死亡率。
由此可见戒烟的重要性。
卫生宣教应加强吸烟有害健康的宣传教育，禁止在公共场所吸烟，限制为烟草商刊登广告，并在香烟盒上印刷”吸烟有害健康”的标志。
戒烟方法很多，诸如针灸戒烟、戒烟糖和戒烟茶等，但主要是心理取胜，吸烟者真正认识到吸烟的危害性，就会决心及早戒除。
感谢您的阅读！。