体育(田径)第二课堂计划
小学体育第二课堂活动计划
小学体育第二课堂活动计划【小学体育第二课堂活动计划】一、活动背景与目的体育是小学生全面发展的重要组成部分，通过参与第二课堂体育活动，既可以增强学生的身体素质，又可以培养他们的合作意识和团队精神。
本次活动旨在让小学生体验多样化的体育活动，激发他们的热爱运动的兴趣，同时培养他们的运动技能和身体协调性。
二、活动时间与地点活动时间：每周二下午活动地点：学校操场三、活动内容1. 第一周活动：足球训练- 活动目的：培养学生的足球技能和团队合作精神。
- 活动安排：- 课前准备：学生准备足球装备（足球鞋、袜子和运动服）。
- 实施过程：教师介绍足球基本规则和技能，进行基础训练，如传球、接球、射门等，分组进行小游戏。
- 活动总结：教师总结本次活动，鼓励学生将足球运动持续下去。
2. 第二周活动：篮球比赛- 活动目的：提高学生的篮球技巧，并培养团队合作和沟通能力。
- 活动安排：- 课前准备：学生准备篮球装备（运动鞋、短裤和运动衫）。
- 实施过程：教师介绍篮球规则和基本技能，进行投篮、运球、传球等训练，分组进行友谊赛。
- 活动总结：教师总结本次活动，鼓励学生积极参与篮球运动。
3. 第三周活动：田径运动会- 活动目的：提高学生的速度、耐力和爆发力，并培养竞争意识。
- 活动安排：- 课前准备：学生穿着运动装备（运动鞋、短裤和运动衫）。
- 实施过程：教师介绍不同项目的规则及技巧，进行短跑、跳远、投掷等训练，并进行简单的比赛。
- 活动总结：教师总结本次活动，鼓励学生坚持锻炼身体。
四、活动影响与评估1. 活动影响：- 提高学生的体育素养和身体素质。
- 增进同学之间的友谊与团结合作精神。
- 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
2. 活动评估：- 学生的参与度与积极性。
- 学生在活动中的表现和进步。
- 学生对活动的反馈和意见。
五、组织与保障1. 组织：- 由体育教师负责计划与组织活动。
- 学校领导提供支持和指导。
2. 保障：- 确保活动场地的安全与卫生。
上学期小学体育第二课堂活动计划
上学期小学体育第二课堂活动计划为了扩展学生的知识面,提高学社综合素质,满足部分体育爱好者的兴趣.我校开展了丰富多彩的第二课堂,现将本学期体育兴趣小组的活动计划简介如下:一、指导思想：为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。
二、实施目标：1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展第二课堂体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。
保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
三、具体工作措施：1、体育第二课堂的活动安排在当天没有体育课的下午第二节课后。
2.上好体育活动课，做到“四定”。
即定内容、定人员、定时间、定地点，发展学生的潜能。
3.在完成体育课堂教学的同时，丰富学生的精神生活，进一步培养、发展学生的体育兴趣，使他们学有所长，培养学生的集体主义精神。
4.经常督促学生完成一些学习体育的好习惯，并使之不断巩固、加强。
高中体育第二课堂教学计划
高中体育第二课堂教学计划高中体育第二课堂教学计划（精选6篇）日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们将带着新的期许奔赴下一个挑战，我们要好好计划今后的教育教学方法。
我敢肯定，大部分人都对这个教学计划很是头疼的，以下是店铺为大家整理的高中体育第二课堂教学计划（精选6篇），欢迎大家分享。
高中体育第二课堂教学计划1一、学生基本情况高一学生正处在由少年向青年的过渡时期，也是决定身心健康成长的要害时期，需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高，可以把握一定的技能，技巧并具备一定的体育基础，在高一阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的.性为主，为高三的学习保驾护航。
现阶段学生最大的问题是心理是否健康,尤其是高二汽修和汽配班级学生,运动兴趣全无,手机不离手。
如何正确的引导他们走向健康，逐步形成积极向上的世界观人生观、价值观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点。
同时，如何实现每天锻炼一小时，也是本学期工作的要点。
二、教学目的要求1、发展体育运动，落实全民健身计划。
2、增强学生体质，提高学生的机体免疫力。
3、养成良好的体育行为和体育习惯。
4、培养终身体育意识和全民健身意识。
5、学会基本的健身方式、方法。
6、让学生了解学生体质评测的内容和意义，并进行针对性练习。
以便更好地完成测评考核。
三、教材分析主要学习《体育与健康课程》、田径、篮球。
根据本校场地、器材的实际情况。
本学期将以田径、排球、篮球为主要教学内容。
四、教学重点、难点1、注重学生的身心健康，不仅要让学生拥有强健的体魄，还要让学生有健康的心理。
2、以培养学生的体育爱好和体育习惯为重点，在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观。
五、教学措施1、全面了解和分析学生的基本情况，对学生的体育基础，身体活动能力、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析，以确保教学计划的实施。
2、以教学大纲为基本出发点，以教材为基础，并以最新教学理念为指导思想。
田径二课教学工作计划及总结
1. 培养学生对田径运动的兴趣，提高学生参与田径运动的积极性。
2. 培养学生掌握田径运动的基本技术，提高学生运动能力。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生心理素质。
4. 培养学生遵守规则、尊重裁判、尊重对手的体育道德。
二、教学内容1. 田径基本技术：起跑、跨栏、跳远、跳高、投掷等。
2. 田径比赛规则与裁判方法。
3. 田径训练方法与营养补给。
三、教学安排1. 每周安排2节田径课，共计32课时。
2. 采用分班教学，根据学生的技术水平进行分组教学。
3. 每节课前进行热身运动，课后进行拉伸放松。
四、教学方法1. 讲解法：讲解田径基本技术、规则等理论知识。
2. 示范法：教师示范田径动作，学生跟学。
3. 实践法：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 比赛法：组织小型比赛，提高学生竞技水平。
五、教学评价1. 学生田径基本技术的掌握程度。
2. 学生在田径比赛中的表现。
3. 学生参与田径运动的积极性。
二、田径二课教学工作总结1. 学生对田径运动的兴趣明显提高，参与田径运动的积极性增强。
2. 学生掌握了一定的田径基本技术，运动能力得到提高。
3. 学生团队合作精神、心理素质得到提升。
4. 学生遵守规则、尊重裁判、尊重对手的体育道德得到加强。
二、教学反思1. 教学过程中，教师应注重学生个体差异，因材施教，提高教学效果。
2. 加强与学生的沟通交流，关注学生心理变化，帮助学生克服困难。
3. 丰富教学内容，激发学生学习兴趣，提高学生参与田径运动的积极性。
4. 注重培养学生的竞技水平，为学校田径运动队选拔人才。
三、改进措施1. 加强教师队伍建设，提高教师业务水平。
2. 完善教学设施，为田径运动提供良好的训练环境。
3. 加强与学校其他体育项目的合作，举办田径运动会，提高学生竞技水平。
4. 开展家长讲座，提高家长对田径运动的认识，争取家长支持。
总之，田径二课教学工作取得了一定的成果，但也存在一些不足。
在今后的工作中，我们将不断改进教学方法，提高教学质量，为培养更多的田径人才而努力。
【最新】第二课堂活动长跑队训练计划
【最新】第二课堂活动长跑队训练计划第二课堂活动长跑队训练计划第二课堂活动长跑队训练计划一.指导思想:根据学校体育工作要求及体育教研组工作计划,努力抓好校田径队建设,开展第二课堂.课余训练工作,使田径训练走上科学的轨道,真正使训练工作落实到实处,做好运动员梯队建设,层层选拔,充分利用体育课.课外活动课.课外业余训练发现人材.补充新人,努力用科学手段进行严格训练,不断提高队员的思想品质及训练质量,为参加明年的学生田径比赛做好充分准备.二.选材1.首先看运动员思想品德.意识.学习成绩.有没有吃苦耐劳和拼搏精神.2.运动员遗传.身体形态.运动能力和心理素质.3.通过各种竞赛.体育课表现进行选拔.三.训练目标:1.增强队员的体质,全面恢复队员的体能;2.通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术.基本技能.3.通过短时间高效率训练提高队员的各项专项成绩,争取在去年的基础上取得更好的成绩.四.训练时间:9月至4月底,早晨.下午第九节课五.训练地点:田径场.小活动区.校外公路六.训练方法:每月重复训练法（1）在软地上进行各种跳跃练习;（2）进行各种跳跃练习,如:单腿跳.立定跳.跨步跳.深蹲跳等.每次课都要有跳跃练习;（3）每周进行1-2次的综合力量练习,如腰腹.背肌的力量练习;（4）小于体重三分之一的快速力量练习;（5）匀速越野跑40-60分钟;（6）短距离跑练习,逐渐增加组数.七.训练对象:800米.1500米.3000米.5000米长跑队队员八.训练内容:1．素质训练:小步跑.高抬腿.交叉步跑.后蹬跑.行进间弓步扑步压腿.行进间踢腿.蹲走2.速度训练:100米.400米.200米.行进间30米.超前加速跑3.力量训练:单足跳.蛙跳.三级跳.跳台阶.俯卧撑4.耐力训练:800米.1500米.3000米.5000米.越野跑5.专项训练:800米.1500米.3000米.5000米九.队员名单:扩展阅读:篮球第二课堂训练计划外国语学校第二课堂小学男子篮球队训练计划为实施我校第二课堂工作,进一步丰富学生课余兴趣活动,提高小学部男子篮球队竞技水平,特制定外国语学校小学部第二课堂男子篮球队训练计划,相关事项如下:一:参加训练队名单:潘中仪潘中仁戴坤忆郭锐衡黄家文李锐深王健茜邱业坚周耀聪周家俊刘文杰胡镇平二.训练指导思想1.抓好思想作风建设,狠抓纪律;2.提高身体素质:重点提升队员的体力.身体对抗以及力量;3.狠抓基本功:重点抓投篮.防守.传接球.移动.三.训练内容安排如下:周次教学内容节数31.熟悉球性练习;92.防守:移动.脚步;3.传球.运球.投篮练习;41.熟悉球性练习;92.行进间传接球练习;3.素质练习;51.熟悉球性练习;92.2.行进间〝8〞字传球练习;3.投篮.教学比赛;61.熟悉球性练习;92.防守:移动中的跨步.转身;3.身体素质练习;71.四角传球练习;92.进行间低手上篮;3.教学比赛;81.传球.运球.投篮练习;92.半场一对一;3.素质练习;91.各种方式的传球.运球练习;92.行进间传接球练习;3.半场一对一;101.防守持球;92.传接配合;3.组织教学比赛;111.行进间运球上篮;92.行进间传球;3.半场一对一;121.传球.运球.投篮练习;92.介绍简单战术;3.教学比赛;131.各种方式传球练习;92.运球.投篮练习;3.战术练习;141.基本技术练习;92.战术配合;3.身体素质练习;151.半场三对三;92.简单规则介绍;3.投篮练习;体育教师:陈__年9月16日。
体育第二课堂活动方案
体育活动（第二课堂）实施方案一、指导思想：贯彻落实中共中央政治局会议、国务院电视电话会议和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生的体质，提高学生的学习效率。
改变单一的课间操活动模式，丰富课外体育活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件，通过开展我校学生课外体育活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、组织领导机构1、课外体育活动领导小组组长：梁明副组长：曾召庆组员：各班班主任、体育教师、艺术教师、年级长2、下设项目开发组、指导教练组、督查组，负责活动的开发与组织。
（1）项目开发组：组长：王银华副组长：王华锋组员：陈英坤廖晓红朱锦芳吴水清蔡美华（2）活动督查组：组长：陈志华组员：张其煊谢柱华各级组长三、活动班级及时间：（1）当天没有体育课的班级；（2）每周一至周五下午第二节课后，16：50----17：40。
四、活动内容：1、晴天室外项目：跳绳（长绳、短绳）、中长跑、校园集体舞、踢毽子、篮球、排球、游戏：“小火车赛跑”、素质练习、武术、体操、篮球、排球、足球、乒乓球等多种形式的活动项目。
2、雨天室内项目：（由各班班主任组织本班学生在课室进行，各体艺教师到各自负责班进行督促检查）棋类活动、室内游戏、观看体育竞赛节目等。
五、活动程序：课外体育活动活动程序如下：各班到指定活动位置集合整队（5分钟）——准备活动（5分钟）——练习（35分钟）——各班集合整队、放松活动（5分钟）六、活动组织1、组织分工：政教处：负责统筹安排，组织评价。
体卫艺处：负责对课外体育活动项目的开发。
体育组：负责制定实施方案、协调与指导各班级开展活动。
年级长：协调各班的场地划分，配合政教处对各班级进行监督检查。
团委：配合政教处作好评价工作。
班主任：班级活动第一责任人，负责组织好本班的活动，监督本班学生在活动中的纪律及安全。
大湖小学2014---2015学年第二学期体育第二课堂活动计划
大湖小学2014---2015学年第二学期体育第二课堂活动计划一、活动宗旨在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。
为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，活动应根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。
二、活动目的通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。
三、活动内容一级学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。
所以针对以上本学期多多安排一些体育游戏，培养学生的体育兴趣。
四、活动时间活动课由班主任根据的实际情况进行安排。
五、活动要求课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。
大湖小学2015年3月2日大湖小学2014---2015学年第二学期体育第二课堂活动计划大湖小学2014---2015学年第二学期体第二课堂活动计划教案第一周：托球跑接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。
如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。
（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）第二周：100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖参加人员：毎个団体报2组、每组6人（2男4女）比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。
2024年第二课堂活动计划
2024年第二课堂活动计划一、总体目标2024年第二课堂活动计划旨在充分发挥第二课堂教育的育人功能，提高学生的综合素质和实践能力。
通过精心策划、组织和管理，全面落实“德智体美劳”育人目标，创设丰富多彩的课堂活动，促进学生的全面发展。
二、活动内容1. 学科竞赛类活动安排各学科的竞赛活动，提高学生的学科素养和综合能力。
每个学科都设置多个级别和类型的竞赛，让每个学生都能找到自己适合参与的竞赛项目，引导学生在学科竞赛中不断提高，取得优异成绩。
2. 社会实践类活动安排一系列社会实践活动，带领学生走出校园，亲近社会，了解社会，培养学生的社会责任感和社会适应能力。
这些实践活动包括参观企事业单位、社区服务、实习实训等，让学生通过实践获得知识与技能的结合，拓宽视野，提高综合素质。
3. 艺术活动类通过舞蹈、音乐、戏剧等艺术活动，培养学生的审美情趣和艺术表达能力。
安排学生参加各类文化艺术展览、比赛和演出，鼓励学生积极参与艺术创作，提高学生的艺术素养和审美能力。
4. 体育运动类活动组织各种体育运动类活动，促进学生身心健康的全面发展。
包括田径运动、球类运动、武术等，推广全民健身理念，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
5. 科技创新类活动通过各类科技创新活动，激发学生的创新意识和科学精神。
组织学生参加科技竞赛、科技论坛，开展科研实践活动，培养学生的科学思维和实验能力。
三、活动安排1. 每学期至少组织一次学科竞赛活动，涵盖各个学科的不同年级和类型的竞赛项目。
通过学科竞赛，培养学生的学科素养和创造力。
2. 每学期至少组织一次社会实践活动，包括参观企事业单位、社区服务等。
通过社会实践，让学生了解社会、感受社会，提高社会适应能力。
3. 每学期至少组织一次艺术活动，包括文化艺术展览、比赛和演出。
通过艺术活动，培养学生的审美情趣和艺术表达能力。
4. 每学期至少组织一次体育运动活动，包括田径运动、球类运动、武术等。
通过体育运动，促进学生身心健康的全面发展。
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体育（田径）第二课堂计划
为丰富学生的课余生活，提高学生对体育的兴趣爱好，开展田径的第二课堂活动。
根据“健康第一”的指导思想，以学生为主体，让学生学有所长，学有所乐。
为了更好的开展好各项训练工作，根据学校现在情况，特制定本学期体育第二课堂计划如下：
一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等身体素质。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、教学训练内容：
1、柔韧性的练习：
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习：
(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习：
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
(3)垫上练习等。
三、训练次数与时间：
每周训练2次，每次40分钟左右。
四、训练要求：
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中，重点培养学生合理的用力顺序，爆发用力等。
隋国君
2013年9月1日
体育（田径）第二课堂计划2013—2014学年度第一学期
六年级：隋国君
2013年9月1日。