三年级上 体育

第六课时教学内容五禽戏：仰脖鹿教学要求记住动作名称要领。

能做出仰脖鹿完整动作。

模仿仰脖鹿动作神态，做到心静、身体放松、肢体舒展。

教学过程一、开始准备课堂常规：整队，师生问好，检查人数等。

成两路纵队绕篮球场地慢跑，随老师喊口令“2”或“3”或“4”或“5”每位学生根据老师所喊数字很快找到相应人数围抱一起。

成4列体操横队做准备操（新广播操）。

二、基本内容室内：复习掌、勾手型。

观看仰脖鹿录象，体会动作及神态。

学生自己说说仰脖鹿的一些动作要求。

室外：（一）仰脖鹿老师示范仰脖鹿动作。

学生随老师一起先学上肢动作，再学下肢动作。

将上肢下肢以及眼神配合起来练习。

提示掌、勾、仰脖、放脚四同步，注意模仿鹿的神态。

分组练习，启发学生想象创编鹿的其他动作神态。

老师巡视。

各组交流创编得动作。

师生小结。

（二）拍球比多老师讲解示范要求。

分小组进行，先练习，再比赛。

老师巡视指导。

三、结束师生共谈感受。

收器材。

老师带领学生在边歌边舞中回教室。

第七课时教学内容五禽戏：双臂猿教学要求记住动作名称、各拍名称和要领。

能做出双臂猿动作。

模仿猿的机警与灵活性，表现出“纵山跳涧”等神态。

教学过程开始准备课堂常规：师生问好，检查人数等。

队列队型练习。

成4列体操横队复习广播操。

二、基本内容（一）五禽戏：双臂猿室内：让学生说说仰脖鹿的动作要点。

观看双臂猿录象，激发学生学习猿戏的兴趣，体会动作及神态。

指名说说双臂猿的一些动作要求。

室外：老师示范双臂猿动作。

学生随老师一起逐个动作学练。

完整练习。

提示学生注意猿的摆臂、轻跳、眨眼等动作要点。

分组练习，启发学生想象创编猴子的其他动作神态。

老师巡视。

各组交流创编的动作。

师生小结。

（二）游戏：打龙尾游戏方法：根据学生组数，每2组画一直径6—8米的圆，一组在圆内排成一路纵队，第一人当“龙头”，其余学生依次双手抱前面同学的腰或扶其肩，最后一人为“龙尾”，另一组均匀第站在圆外，准备一只小皮球。

游戏开始后，圆外的同学设法用小皮球投击“龙尾”，“龙尾”则灵活地躲来躲去，“龙头”可以用手阻拦，保护“龙尾”。

如“龙尾”被击中，则换做“龙头”，继续游戏。

一定时间后，统计被击中的人数，然后两组交换。

最后，以被击中人数少的为胜。

老师讲解游戏规则要求。

老师参与两组学生一起稍作示范。

男女生分别进行游戏，老师巡视指导。

师生小结。

三、结束简单放松。

师生共谈课的感受。

宣布下课，师生再见。

第八课时教学内容舞步：儿童马步能知道用舞步来表现马的动作方法。

能自我模仿、体验儿童马步中骑马的手臂动作和马步、踏点马步、小跑的马步动作。

对学习儿童马步有浓厚兴趣，并乐于重复练习。

教学过程一、开始准备课堂常规：整队，师生问好，检查人数等。

转向练习。

成两路纵队绕篮球场地慢跑，随老师喊口令“2”或“3”或“4”或“5”每位学生根据老师所喊数字很快找到相应人数围抱一起。

成4列体操横队做准备操。

二、基本内容（一）舞步：儿童马步讲解示范马步的动作方法，提示学生仔细观察各种马步动作的表现形式。

随老师口令学习勒马、加鞭、扬鞭、挥鞭四种手臂动作。

第1、3排向后转以后两人一组相互喊口令练习。

老师喊口令齐练。

随老师口令学习马走、踏点马步、小跑马步三种舞步动作。

两人一组练习，师巡视。

随老师一起练习手臂与腿部的协调配合动作。

在音乐的伴奏下指导学生做各种马步动作，看谁模仿马的舞步姿态形象生动。

师生小结。

（二）迎面接力队型：四路纵队一分二，成八路纵队。

师讲要求规则。

进行练习。

进行比赛。

三、结束素质练习：下蹲起。

四列横队放松。

师生共谈课的体会。

师生再见。

第九课时教学内容马步组合练习教学要求能记住上次课已学儿童马步的动作方法。

能随音乐节拍做原地和行进间马步组合练习，并能自我体验原地过渡到行进中的衔接动作。

对学习儿童马步组合有愉悦的心情和练习的兴趣。

一、开始准备课堂常规：整队，师生问好，检查人数等。

转向练习。

成两路纵队绕排球场地慢跑，随老师喊口令“2”或“3”或“4”或“5”每位学生根据老师所喊数字很快找到相应人数围抱一起。

成4列体操横队做准备操。

二、基本内容（一）马步组合练习。

分组复习上次课已学过的马步动作，及时纠正错误。

播放配套的音乐，示范马步组合练习。

指名学生说说老师表演了哪几种舞步动作。

学生随老师口令逐个动作进行练习。

继续反复练习由原地勒马自然过渡到行进间马步、行进间小跑马步的动作。

四人一小组进行练习。

老师巡视后对不到位的动作再进行讲解示范。

集体随音乐练习。

（二）站立式起跑成四列横队听老师讲解示范分解、完整动作。

“各就位，预备、跑！”成四列体操队形后听老师口令逐排进行练习，要求学生听到口令“跑”以后要迅速启动迈开第一步。

分散后两人一组相互喊口令练习，老师巡视指导。

师小结并强调起跑的要点即听到口令后迅速启动。

三、结束简单放松。

师生共谈课的感受。

宣布下课，师生再见。

第十课时教学内容五禽戏：斜飞鹤教学要求记住动作名称及各拍要领。

能做出斜飞鹤动作。

模仿鹤昂然挺拔、悠然自得的神态，做到动作舒展，造型优美。

教学过程一、开始准备课堂常规：整队，师生问好，检查人数等。

转向练习。

绕排球场地慢跑，要求：前后左右对齐，精神饱满。

成四列体操横队练习五禽戏准备操。

二、基本内容（一）斜飞鹤复习仰脖鹿和双臂猿的动作。

看老师示范斜飞鹤的动作，提示学生观察鹤的动作特点。

集体随老师一起分解学习斜飞鹤的动作，体验鹤的欲飞、展翅、亮翅等神态。

速度由慢到快。

（3—4遍）分四人一组，进行练习。

学生表演。

四人一组，由组长带领，发挥想象力，创编鹤的多种动作神态。

交流创编的动作。

（二）、小篮球传球1、老师叫一学生合作示范传球方法。

2、提出要求：①胸前传球②相互间间隔3—4米③传球力量要合适3、分四人一组由组长带领进行练习。

老师巡视指导。

三、结束成四列横队，师生交流这节课的感受。

收器材。

师生再见。

第十一课时教学内容五禽戏自我表现活动教学要求熟练记住学过的五禽戏动作名称及各节动作。

复习学过的三节五禽戏。

练习时能做到动作舒展，悠然自得，身体放松，造型优美。

教学过程一、开始准备课堂常规：整队，师生问好，检查人数等。

转向练习。

绕排球场地慢跑，要求：前后左右对齐，精神饱满。

4、成四列体操横队练习五禽戏准备操。

二、基本内容（一）五禽戏自我创编说说学过的三节五禽戏动作名称。

随音乐口令集体练习。

布置创新任务：根据三节五禽戏的其中任何一节自编五禽戏，要求在原来动作的基础上有自己创编的符合某种动物特点的动作，尽量做到动作自然、优美、舒展。

分八小组进行创编练习。

各小组汇报表演，师生共评。

结合人家的优点，继续创编（2人一组）。

（二）篮球传球成四列横队站立。

老师找一学生配合示范传球动作，并讲解，提出要求：（1）胸前传球（2）相距3—4米（3）用力适当分八组进行练习，老师巡视。

三、结束师生共谈这节课的感受。

老师对表现好的学生进行表扬。

布置课后任务：（1）继续创编五禽戏（2）练习仰卧起坐收器材，师生再见。

第十二课时教学内容1、马步自我表现活动2、游戏：贴烧饼。

教学要求能综合运用已学过的马步动作。

能随音乐节拍自我创编表现原地和行进间马步组合。

能积极动脑，对自我创编的舞步感到满意。

用多多激励法对学生的体育活动进行激励评价，使学生养成自觉守纪，有秩序活动的良好习惯。

教学过程一、开始准备课堂常规：整队，师生问好，检查人数等。

进行有秩序的队列训练，沿操场慢跑2圈，对学生进行加分评价，要求队列整齐。

转向练习。

随音乐节拍自我创编舞蹈展示。

二、基本内容（一）马步自我表现活动。

播放音乐，学生拍手打节拍，熟悉音乐节拍。

在音乐伴奏下，自我组合已学过的马步动作，尽情地进行自我创编表现，表现时及时提示学生动作的节奏。

两人一组讨论、交流，相互模仿练习。

分散队形站在圆圈内，随音乐节拍，按自己想象表现马的各种姿态。

分四组进行汇报表演，展示创编的动作，师生一起评价，对最佳创编表演者给予多多奖励。

（二）游戏：贴烧饼。

老师讲解游戏规则，并请几个学生配合示范。

分四组进行游戏，老师巡视。

进一步训练学生立定跳远，重点对于部分没有达标的学生进行单独训练辅导，使他们能够尽快达标。

并且让立定跳远比较好的学生与没有达标的学生进行结对子，让他们利用空余时间抓紧练习，争取尽快达标。

三、结束素质练习：下蹲起10×2次。

放松。

（四列横队）师生小结，谈谈课的感受。

师生再见。

第十三课时教学内容1、小篮球游戏。

2、运球接力。

教学要求1、使学生了解运球、传球是篮球运动的基本技术。

2、使学生通过运球接力游戏初步熟悉运球、知道胸前传球的方法。

3、培养学生对篮球运动的兴趣，用多多激励法对学生的活动进行激励评价。

教学过程一、开始准备1、课堂常规：整队，师生问好，检查人数等。

2、转向练习。

3、成两路纵队绕篮球场地慢跑，随老师喊口令“2”或“3”或“4”或“5”每位学生根据老师所喊数字很快找到相应人数围抱一起。

二、基本内容（一）小篮球游戏老师讲解示范篮球运球和胸前传球的方法，并要求几名学生举一传球的游戏例子。

布置任务：要求各小组在组长的带领下，进行运球或传球的游戏活动，游戏方法具体内容由各小组讨论后自行决定。

学生活动，老师巡视并指导。

各组交流游戏方法。

比一比哪组的游戏方法最好、最有趣。

用人家小组的游戏方法继续游戏。

用多多激励法来评价学生的活动参与情况。

（二）运球接力老师讲解示范游戏方法，并提出具体要求、规则。

集体练习一次。

进行比赛（2—3次）。

老师宣布获胜小组。

并且为学生加分评价。

三、结束放松练习。

师生共谈感受。

师生再见，收器材。

第十四课时教学内容1、翻掌贴肩，后倒团身滚动。

2、跳短绳。

教学要求1、知道翻掌贴肩动作对完成后滚翻动作的重要性。

2、在团身滚动时，能熟练地做出翻掌贴肩动作，提高腕、肘、肩等关节的灵活性。

3、练习时相互合作，相互帮助。

教学过程一、开始准备1、课堂常规：整队，师生问好，检查人数。

2、学生准备活动：沿操场慢跑2圈，再整队做准备活动，要求动作整齐划一，老师对学生进行多多激励评价。

3、腕、肘、肩以及颈等部位的准备活动。

二、基本内容（一）翻掌贴肩，后倒团身滚动。

老师演示在垫子上蹲立后倒抱团身来回滚动，学生观察。

让学生说说为什么能够滚动。

强调只有圆形滚动起来才更容易，所以要求学生要蹲立后用手抱团才能来回滚动。

老师指名学生示范练习，指出动作的正确点和缺点，更正后再练习。

分8组进行滚动练习。

在垫子上演示蹲立后倒翻掌贴肩以及后滚翻动作，提示学生观察教师滚动时的两手翻掌贴肩动作。

学生练习，老师巡视。

尝试练习后滚翻。

（二）跳短绳。

老师下发15根绳子，分成4组，学生进行一分钟跳绳测试，比一比，谁能够得到优秀。

老师巡视指导。

用多多激励法对学生的跳绳情况进行鼓励评价，跳130个以上的同学加2分，跳105个-130个的同学加1分。

三、结束3、放松练习。

师生共谈感受。

师生再见，收器材。