羽毛球教案
2024年羽毛球教案
羽毛球教案一、教学目标1.让学生掌握羽毛球的基本技巧，如发球、接球、挥拍、步伐等。
2.培养学生对羽毛球的兴趣，提高他们的参与度和积极性。
3.通过羽毛球训练，提高学生的身体素质，增强他们的体质和健康水平。
4.培养学生的团队合作精神和竞技意识，提高他们的比赛水平和竞技能力。
二、教学内容1.羽毛球基本技巧训练：发球、接球、挥拍、步伐等。
2.羽毛球战术训练：单打和双打的战术运用。
3.羽毛球比赛规则和裁判法的学习。
4.羽毛球体能训练：提高学生的耐力、速度、灵活性和协调性。
三、教学方法1.示范法：通过教练的示范，让学生观察和模仿正确的技巧动作。
2.练习法：通过反复练习，让学生熟练掌握羽毛球的各项技巧。
3.游戏法：通过设计有趣的游戏，激发学生的兴趣，提高他们的参与度。
4.比赛法：通过组织比赛，让学生实际运用所学的技巧和战术，提高他们的竞技能力。
四、教学步骤1.热身活动：进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备身体活动。
2.技巧训练：通过示范和练习，让学生掌握羽毛球的发球、接球、挥拍、步伐等基本技巧。
3.战术训练：通过讲解和模拟，让学生了解和掌握单打和双打的战术运用。
4.比赛训练：组织学生进行比赛，让他们实际运用所学的技巧和战术，提高他们的竞技能力。
5.体能训练：通过有氧运动和力量训练，提高学生的耐力、速度、灵活性和协调性。
6.冷身活动：进行简单的冷身运动，如拉伸、放松等，以缓解身体的紧张和疲劳。
五、教学评价1.技巧评价：通过观察学生的发球、接球、挥拍、步伐等技巧动作，评估他们的掌握程度。
2.参与度评价：通过观察学生在训练和比赛中的积极参与程度，评估他们的兴趣和积极性。
3.身体素质评价：通过体能测试，评估学生的耐力、速度、灵活性和协调性的提高程度。
4.竞技能力评价：通过比赛成绩和表现，评估学生的竞技水平和比赛能力。
六、教学计划1.每周进行两次羽毛球训练，每次训练时间为1.5小时。
2.每个月进行一次比赛，以检验学生的竞技水平和比赛能力。
2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案
2024年高中人教版体育与健康《羽毛球》教案一、教学内容本节课选自2024年高中人教版体育与健康教材第七章《球类运动》第三节《羽毛球》。
教学内容包括：羽毛球基本技术（握拍、发球、接球、移动）、比赛规则、战术运用。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作意识，提高比赛策略和应变能力。
三、教学难点与重点难点：羽毛球技术的灵活运用和比赛策略。
重点：握拍、发球、接球、移动等基本技术。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的羽毛球游戏，激发学生的学习兴趣。
2. 羽毛球基本技术教学（15分钟）讲解握拍方法，示范正确动作，组织学生进行握拍练习。
讲解发球、接球技巧，示范动作要领，组织学生进行分组练习。
讲解移动技巧，示范动作要领，组织学生进行移动练习。
3. 例题讲解（10分钟）选取一场高水平羽毛球比赛视频，分析比赛中的技术和战术运用。
4. 随堂练习（15分钟）组织学生进行羽毛球比赛，要求运用所学技术，教师现场指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术：握拍、发球、接球、移动2. 比赛规则3. 战术运用七、作业设计1. 作业题目：请简述羽毛球握拍、发球、接球、移动的基本要领。
分析一场羽毛球比赛中的战术运用。
答案：1. 握拍、发球、接球、移动基本要领：握拍：握拍要自然，掌心对准拍柄，拇指与食指轻轻用力，其他三指自然弯曲。
发球：发球时，拍面要正对来球方向，击球点在身体侧前方，力量要适中。
接球：接球时，要迅速判断来球方向和速度，调整拍面角度，用适当的力度击球。
移动：移动要迅速、平稳，保持身体平衡，尽量减少多余动作。
2. 比赛战术运用分析：八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优缺点，针对学生掌握程度进行教学调整。
2. 鼓励学生在课后进行羽毛球锻炼，提高运动技能。
羽毛球教案集合15篇
羽毛球教案集合15篇羽毛球教案1规则计分(1)类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。
每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
(2)新制度中每球得分，并且除特殊情况(比如地板湿了，球打坏了)，球员不可再提出中断比赛的要求。
但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。
(3)得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球;得双数分，从右边发球。
在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。
站位单打(1)发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。
若总分为15分(单数)，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数)，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。
(4)球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
双打(1)一局比赛开始，应从右发球区开始发球。
(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。
②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。
(3)任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。
(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。
2024年羽毛球教案设计18课时完整版
2024年羽毛球教案设计18课时完整版一、教学内容羽毛球基础知识（第12章）基本技术动作（第36章）：发球、接发球、扣杀、挑球、防守羽毛球战术应用（第79章）：单打战术、双打战术、混合战术羽毛球比赛规则与裁判法（第10章）二、教学目标1. 掌握羽毛球的基本技术动作，形成正确的击球姿势和动作要领。
2. 理解并运用羽毛球基本战术，提高比赛中的应变和策略运用能力。
3. 熟悉羽毛球比赛规则，培养公平竞争、团结协作的运动精神。
三、教学难点与重点教学难点：技术动作的连贯性与准确性。
战术意识的培养与应用。
比赛规则的理解与运用。
教学重点：基本技术动作的正确执行。
战术的灵活运用。
比赛规则的遵守。
四、教具与学具准备羽毛球拍、羽毛球、羽毛球架、计时器。
技术动作示范视频、战术分析图表。
比赛记录表、记分牌。
五、教学过程1. 导入（10分钟）实践情景引入：通过观看经典羽毛球比赛片段，激发学生兴趣。
提问互动：讨论比赛中的亮点技术动作与战术。
2. 基本技术动作教学（40分钟）发球与接发球：示范与讲解动作要领，学生分组练习，教师个别指导。
扣杀与挑球：通过例题讲解动作技巧，进行随堂练习，纠正错误动作。
3. 羽毛球战术应用（40分钟）单打战术：分析战术图表，模拟实战情境，进行战术训练。
双打与混合战术：讲解配合要领，分组对抗练习。
4. 比赛规则与裁判法（20分钟）讲解比赛规则，演示裁判法。
学生进行模拟比赛，实践规则与裁判法。
六、板书设计羽毛球基本技术动作图解。
战术分析流程图。
比赛规则与裁判法要点。
七、作业设计1. 作业题目：描述发球与接发球的动作要领。
分析单打与双打战术的异同。
解释羽毛球比赛中“重发球”的规则。
2. 答案：发球与接发球动作要领：见教材第34章。
战术分析：见教材第79章。
“重发球”规则：见教材第10章。
八、课后反思及拓展延伸教学反思：评估学生对技术动作与战术的掌握情况，调整教学方法与进度。
拓展延伸：组织校内外羽毛球比赛，提高实战经验。
羽毛球精品教案设计18课时完整版
羽毛球精品教案设计18课时完整版一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》设计，涉及教材第四章“羽毛球基本技术”和第五章“羽毛球战术应用”，详细内容包括：发球技术、接发球技术、扣杀技术、网前技术、防守技术、组合战术及比赛应用。
二、教学目标1. 掌握羽毛球的基本技术和战术，形成正确的击球动作。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛策略，提高竞技水平。
3. 激发学生对羽毛球的兴趣，养成体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点难点：组合战术的应用和比赛中的应变能力。
重点：基本技术的掌握和动作的规范性。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
学具：羽毛球拍、羽毛球、记分牌、计时器。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒注意运动安全。
播放羽毛球比赛视频，激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范（30分钟）讲解基本技术动作要领，示范动作。
学生跟随教师一起练习，纠正动作不规范的地方。
3. 例题讲解（20分钟）选取典型例题，讲解战术应用。
学生分小组讨论，分析例题中的技术要点。
4. 随堂练习（40分钟）学生分组进行基本技术练习，教师巡回指导。
进行模拟比赛，培养学生的竞技能力和团队协作精神。
学生分享学习心得，提出疑问，教师解答。
六、板书设计1. 课程主题：羽毛球基本技术与战术2. 基本技术：发球、接发球、扣杀、网前、防守3. 组合战术：进攻、防守、过渡、反击4. 比赛应用：战术应变、团队配合七、作业设计1. 作业题目：写一篇关于羽毛球基本技术的练习心得。
分析一场比赛中的战术应用，并提出自己的看法。
2. 答案：比赛分析：要求学生从比赛视频中选取一段，分析战术应用，并提出自己的观点。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本次课程的实施过程进行反思，找出不足之处，为下次课程做好准备。
2. 拓展延伸：邀请专业教练进行讲座，提高学生的专业素养。
组织学生参加校内外羽毛球比赛，锻炼竞技能力。
羽毛球教案18课时完整版
羽毛球教案18课时完整版一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术和战术，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德，增强身体素质。
3. 激发学生对羽毛球运动的兴趣，培养学生终身参与体育活动的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：羽毛球步伐移动、战术应用、比赛规则的掌握。
教学重点：羽毛球基本技术（握拍、发球、接球、挑球、扣杀）的练习和应用。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、计分器、教学视频、多媒体设备等。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为学生创造一个轻松愉快的运动氛围。
2. 基本技术教学（30分钟）（1）握拍方法：演示正确的握拍方法，让学生模仿练习，并进行个别指导。
（2）发球技术：讲解发球动作要领，示范动作，组织学生进行分组练习。
（3）接球技术：讲解接球动作要领，示范动作，组织学生进行分组练习。
（4）挑球技术：讲解挑球动作要领，示范动作，组织学生进行分组练习。
（5）扣杀技术：讲解扣杀动作要领，示范动作，组织学生进行分组练习。
3. 战术训练（30分钟）（1）步伐移动：讲解步伐移动的方法，组织学生进行实战练习。
（2）单打和双打战术应用：讲解战术要点，组织学生进行分组对抗练习。
4. 例题讲解与随堂练习（20分钟）（1）讲解比赛规则，分析经典比赛案例。
（2）组织学生进行模拟比赛，现场指导。
六、板书设计1. 羽毛球基本技术：握拍、发球、接球、挑球、扣杀。
2. 羽毛球步伐移动：实战应用。
3. 羽毛球战术：单打、双打。
4. 比赛规则：比赛案例解析。
七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握羽毛球基本握拍方法。
（2）练习发球、接球、挑球、扣杀技术。
（3）了解并熟悉羽毛球比赛规则。
2. 答案：（1）握拍方法：见教材插图。
（2）技术练习：分组练习，相互指导。
（3）比赛规则：查阅教材相关章节。
羽毛球教学教案(精选5篇
羽毛球教学教案(精选5篇一、教学内容本节课选自羽毛球教材第三章“基本技巧”，详细内容包括：羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐，提高学生基本技能水平。
2. 培养学生团队协作意识，提高学生的竞技水平。
3. 激发学生对羽毛球的兴趣，培养学生自觉锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：正手握拍与反手握拍的转换、发球技术的稳定性和准确性。
教学重点：正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、笔记用品。
五、教学过程1. 导入：通过播放羽毛球比赛视频，激发学生对羽毛球的兴趣。
2. 基本技巧讲解与示范：（1）正手握拍：教师讲解正手握拍的方法，并进行示范。
（2）反手握拍：教师讲解反手握拍的方法，并进行示范。
（3）发球技术：教师讲解发球的方法，并进行示范。
（4）挥拍技巧：教师讲解挥拍的方法，并进行示范。
（5）移动步伐：教师讲解移动步伐的方法，并进行示范。
3. 学生练习：（1）学生跟随教师示范，进行正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习。
（2）学生分组练习，互相纠正错误，提高动作质量。
4. 随堂练习：（1）教师设计正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习题目。
（2）学生进行练习，教师巡回指导，纠正错误。
六、板书设计1. 正手握拍方法2. 反手握拍方法3. 发球技术要领4. 挥拍技巧要点5. 移动步伐方法七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐。
（2）每天进行至少20分钟的羽毛球练习。
2. 答案：（1）正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的熟练程度。
（2）练习时长及内容。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：教师针对本节课的教学内容、教学方法、学生反馈等方面进行反思，不断调整教学策略。
2024年30课时羽毛球教案完整版
2024年30课时羽毛球教案完整版一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》进行设计，涉及教材的第三章至第六章内容。
详细内容包括羽毛球基本技术、战术应用、比赛规则及体能训练。
具体涵盖正手发球、反手发球、正手高远球、扣杀、网前球技术、基本步伐移动、双打战术配合等内容。
二、教学目标2. 理解并应用羽毛球的基本战术，提高比赛中的实战能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的身体素质和运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：正手高远球技术的掌握、步伐移动的灵活运用、双打战术的配合。
教学重点：基本技术动作的规范化、战术意识的培养、体能训练的合理安排。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器、测量工具。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）讲解羽毛球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
展示优秀运动员的技术动作，引导学生关注动作细节。
2. 技术动作教学（10分钟）分组进行正手发球、反手发球、正手高远球等技术动作的教学。
教师示范，学生模仿，逐一纠正动作错误。
3. 例题讲解（10分钟）以正手高远球为例，讲解动作要领，分析常见错误。
结合比赛视频，讲解双打战术配合。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作。
进行步伐移动和双打配合的实战演练。
5. 体能训练（5分钟）安排适当的体能训练，如短跑、跳绳、力量训练等。
六、板书设计1. 课程羽毛球技术教学2. 技术动作要领：正手发球、反手发球、正手高远球等3. 战术配合：双打战术、单打战术4. 课后作业：技术动作练习、战术分析七、作业设计1. 作业题目：正手发球50次，反手发球50次。
2. 答案：正手发球、反手发球：注意动作的连贯性和准确性。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织羽毛球比赛，提高学生的实战能力。
邀请专业教练进行讲座，拓宽学生视野。
开展课外羽毛球活动，培养学生的团队精神。
重点和难点解析1. 技术动作教学过程中的动作纠正。
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任课教师:自己姓名：自己 第一次课课的类型:初级班课的内容:基本站位、握拍法任务及要求：1、了解羽毛球课的内容与要求。
2、初步掌握羽毛球运动的基本站位和握拍方法。
课 程 内 容练 习 分 量 组 织 及 教 学 法次数 时间一、准备部分1、 体委整队，报告出勤人数2、师生问好3、介绍本课的教学内容4、学生慢跑200米5、徒手操 （1）扩胸运动 （2）体转运动 （3）腹背运动 （4）正压腿 （5）活动膝关节 （6）活动踝腕关节二、基本部分羽毛球运动基本站位和握拍方法 1、 基本站位2 × 8 拍 20 分 钟 50 分 钟组织：学生成二列横队结合 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★要求：集合做到快、静、齐，报数声音洪亮 组织：学生成二路纵队绕篮球场慢跑组织：学生以集合队形成体操队形向左右散开 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★要求：1、认真听教师的口令2、充分活动各关节动作要领： 接发球站位:左脚前，右脚后，侧身对网，重心在前脚，右脚跟离地，双膝微屈，收腹含胸，放松握拍，屈肘举在胸前，注视对方发球动作。
双方对打过程中的准备姿势:右脚在前，左脚在后，脚前掌着地，脚跟提起，膝关节微屈，上体稍前倾，重心在两脚之间，持拍于胸前。
整个姿势要协调放松，保持一触即发的起动姿势。
2、握拍方法三、结束部分1、介绍羽毛球拍2、总结本次课的内容3、宣布下节课的任务4、布置课外作业5、师生再见6、归还器材四、课后小结20分钟教学步骤：1、教师先示范，后讲解，再示范。
2、学生徒手练习。
练习队形为体操队形。
易犯错误：站位“死”，起动慢。
纠正方法：看教师手势，迅速移动重心动作要领：1、正手握拍法：将持拍手虎口对准拍柄窄面内侧棱，拇指和食指在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指并拢握住球拍柄，掌心不要贴紧，拍柄底端与手部小鱼际肌持平，拍面基本与地面垂直。
2、反手握拍法：在正手握拍的基础上拍柄稍向外转，食指向中指收拢，拇指内侧顶在拍柄内侧的宽面上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，掌心因留有空隙，拍面稍后仰。
教学步骤：1、教师边讲解边示范。
2、学生练习，队形同前。
易犯错误：1、五指并拢一把抓的“握拳法”：这种方法使手臂紧张，影响手腕灵活性。
2、虎口对着拍面的“苍蝇拍握法”：这种握法使屈腕困难，影响击球时拍面角度的自由控制。
1、要求每名同学准备一、二只球拍。
2、介绍不同性能球拍的特点。
3、根据自己的特点及经济情况，一、准备部分1、体委整队，报告出勤人数2、师生问好3、介绍本课的教学内容4、学生慢跑200米5、徒手操（1）扩胸运动 （2）体转运动 （3）腹背运动 （4）正压腿 （5）活动膝关节 （6）活动踝腕关节二、基本部分学习正手发高远球2 × 8 拍 20 分 钟50 分 钟 组织：学生成二列横队结合 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 要求：集合做到快、静、齐，报数声音洪亮 组织：学生成二路纵队绕篮球场慢跑组织：学生以集合队形成体操队形向左右散开 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★要求：1、认真听教师的口令 2、充分活动各关节动作要领：用正手握拍，以正拍面将球击得又高又远，球飞行到对方端线上空后突然改变方向，垂直下落至端线附近的一种发球。
准备动作：站位靠中线，距前发球线约一米，左脚在前（右手为例，下同），脚尖指向球网，右脚指向右前方，两脚距与肩同宽，重心在右脚，左手食、中、拇指轻捏羽毛球的羽毛与毛杆相交处，自然伸臂平举于胸前，右手持拍，自然屈肘与身体右侧，两眼注视对方准备接球的动向。
引拍动作：在准备动作的基础上，身体向右后转，左肩对网，右臂随肘向右后上提，上体微展开, 手腕尽量伸展，把球拍后引到一定高度。
三、结束部分1、素质练习：俯卧撑10×22、总结本次课的内容3、宣布下节课的任务4、布置课外作业5、师生再见6、归还器材四、课后小结20分钟击球动作：随着左手放球，身体自然由向左转体、转肩、重心前移，持拍臂由后上方向下经身体侧下，向前上方挥拍，带动手腕由屈到伸，闪动手腕，握紧球拍，以正面发力击球。
击球点在右侧前下方。
随前动作：击球后持拍手臂随动作惯性自然向左上方挥动，然后将拍收回至体前并将握拍调整成放松的正手握拍形式。
教学步骤：1、教师示范、讲解、示范。
2、学生练习，每片场地四名同学。
两人一组对发后场高远球。
易犯错误：1、掌握不好球下落与挥拍之间的时空关系，放球与挥拍配合不好，造成击球不准。
2、挥拍时，手臂僵硬，没有以肩为轴，或是身体在击球过程中没有转体动作，前臂带动手腕动作不协调，击球无力。
纠正方法：1、反复练习放球，将球的落点固定在身体右前下侧，挥拍击球时，可以眼睛看球。
2、先徒手练习“鞭打”动作，再用球拍体会挥拍中的“鞭打”动作。
先放松协调地挥拍，以后再逐步加力。
要求：身体重心偏向不握拍臂，使两臂用力均匀。
组织：学生以集合队形成体操队形向左右散开▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求：认真练习组织：学生以集合队形成体操队形向高远球。
准备动作：左脚在前，右脚在后，两脚间距与肩同宽，侧身对网，身体重心在后脚上。
左手自然上举指向来球，右手正手握拍，屈臂举于右侧，两眼注视来球。
引拍动作：上臂随着身体向左转体，稍作回环上举，身体充分伸展。
击球动作：上臂上举，拍头向背后下方作回环，前臂急速成旋内，同时球拍由回环动作继续向前上（二）复习正手发高远球技术三、结束部分方挥动，手指屈指发力握紧球拍，手腕向伸的方向继续作回环动作，以正拍面击球托的后下部。
击球时，持拍手臂自然伸直，击球点应在自己头上方偏右的位置，左手协调地屈臂降至体侧协助转体。
随前动作：身体随惯性向左转体，右脚随身体重心前移并向前跨步。
右手向左下方挥拍减速后顺势收回至体前，还原成松握球拍势。
教学步骤：1、教师先示范，后讲解，再示范。
2、学生练习：（1）学生作无球挥拍练习。
（2）学生作击后场高远球练习。
（3）练习队形，每片场地四人，两人一组练习。
易犯错误：1、发力不好，表现在挥拍击球时没有力，或有力使不上，球打不到后场去。
2、击出的球弧线掌握不好。
纠正方法：1、加强挥拍练习，体会最后用力时“鞭打”的手腕闪动爆发击球的要领。
改进不正确的握拍方法。
2、击球时拍面适当后仰（过分后仰会击成半场高球），向前上方发力。
动作要领：同前。
教学步骤：1、教师指出错误动作，提出纠正方法、及练习要求（1）掌握好击球点及击球时机。
（2）挥拍动作正确，手腕有闪动动作。
（3）球飞行线路较好，落点靠近端线。
2、学生练习（1）队形同前。
（2）采用单球或多球练习。
组织：学生以集合队形成体操队形向动作，立即纠正。
动作要领：正手发网前球是用正手握拍以正拍面击球，使球轻轻擦网而过，落在对方前发球线附近的一种发球。
它的基本要领与正手发高远球20 分钟基本相同，主要区别在于前臂挥动的幅度和手腕后伸程度比发高远球小一些，手臂用力轻，在向斜前上方挥拍时，主要用前臂力量，击球时拍面从右向左斜向切击球托后部，使球贴网而过，正好落在对方前发球线附近的发球区内。
教学步骤：1、教师示范、讲解、示范。
2、学生练习，队形同前。
易犯错误：1、拍形掌握不好，击球或高或低。
2、力量难控制，球的落点或近或远。
纠正方法：1、徒手挥拍练习，提高击球点。
2、挥拍时，手臂放松，协调用力。
经反复练习，掌握好击球力量。
组织：学生成二路纵队，间隔5米依次出发。
三、结束部分1、素质练习连续蛙跳10×22、总结本次课的内容3、宣布下节课的任务4、布置课外作业5、师生再见6、归还器材四、课后小结学生队形同准备部分集合队形器材及设备羽毛球一筒、旧羽毛球若干姓名：自己第五次课课的类型:初级班课的内容:正手发平快球、素质任务及要求：1、改进正手发网前球技术。
2、介绍正手发平快球技术。
3、发展力量素质。
课程内容练习分量组织及教学法次数时间一、准备部分1、体委整队，报告出勤人数2、师生问好3、介绍本课的教学内容4、学生慢跑200米5、徒手操20分钟组织：学生成二列横队结合▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求：集合做到快、静、齐，报数声音洪亮组织：学生成二路纵队绕篮球场慢跑（1）扩胸运动（2）体侧运动（3）体前屈压腿（4）正压腿（ (5）腕、髋、膝、踝关节绕环二、基本部分（一）复习正手发网前球技术（二）学习正手发平快球技术2×8拍50分钟组织：学生以集合队形成体操队形向左右散开▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★要求：1、认真听教师的口令2、充分活动各关节动作要领：同前。
教学步骤：1、教师提出上次课普遍存在的错误动作，及纠正方法。
错误动作：发球时，拍形和力量控制不好。
纠正方法：采用徒手挥拍和多球练习，在练习中找到正确技术动作的感觉。
2、学生练习：采用单球或多球练习，一人练习，一人配合，然后交换。
3、学生练习过程中，教师发现错误动作，立即纠正。
动作要领：平快球是发出的球又平又快，径直飞向对方双打后发球限制线附近的发球区内。
由于它弧线平直，飞行急速，向对方接球能力最薄弱的部位或空挡发去，往往能使其措手不及，收到出其不意的战术效果，是发球抢攻的主要发球技术。
正手发平快球的准备动作与发高远球一样，只是在挥拍击球的瞬间，小臂带动手腕加速，用爆发力突然向前发力将球击出。
技术关键：三、结束部分1、素质练习引体向上6×22、总结本次课的内容3、宣布下节课的任务4、布置课外作业5、师生再见6、归还器材四、课后小结20分钟发球姿势要与发其它球姿势保持一致，不使对方预见发球意图；要有较强的手腕爆发力，否则出球速度慢，反遭攻击。
教学步骤：1、教师示范、讲解、示范。
2、学生练习，队形同前。
易犯错误：1、击球点低，击出的球较高。
2、小臂带动手腕爆发用力不够，球速不快。
纠正方法：1、发球时，拍面稍后仰，在不过腰、过手的限制内尽量抬高击球点。
2、徒手练习“鞭打”动作，加强手腕力量练习。
学生队形同准备部分集合队形。
器材及设备羽毛球一筒、旧羽毛球若干姓名：自己第六次课课的类型:初级班课的内容:反手发网前球、素质任务及要求：1、复习反手发网前球技术。
2、学习反手发网前球技术。
3、发展力量素质。
课程内容练习分量组织及教学法组织：学生以集合队形成体操队形向三、结束部分1、素质练习连续蛙跳10×22、总结本次课的内容3、宣布下节课的任务4、布置课外作业5、师生再见6、归还器材四、课后小结20分钟近的一种发球。
它的基本发力与正手发网前球基本相同，主要区别在于正反手及手腕的感觉，正手发网前球手臂用力轻，在向斜前上方挥拍时，主要用前臂力量，击球时拍面从右向左斜向切击球托后部，反手发网前球要排面与地面成四十五度夹角，靠手腕的内旋将球推出去，使球贴网而过，正好落在对方前发球线附近的发球区内。