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大学生团辅活动策划书

大学生团辅活动策划书

大学生团辅活动策划书一、活动背景及目的近年来,大学生心理健康问题呈现出日益严峻的趋势。

为了满足大学生对心理健康培养的需求,提高大学生的心理素质和应对压力的能力,我们拟组织一次大学生团辅活动。

本次活动旨在通过团队合作与交流,促进大学生之间的情感和认知的发展,增强大学生的心理韧性,提升他们的适应能力以应对生活中的挑战。

二、活动方案1. 活动名称:心理之旅——探索大学生心理世界2. 活动时间:xx年xx月xx日下午xx时至xx时3. 活动地点:校内心理辅导中心4. 活动对象:全校大学生5. 活动内容和流程:(1) 活动准备:在活动开始前,我们将根据参与人数和团队组成进行分组,并为每个小组准备好所需材料。

(2) 活动导入:由主持人进行活动导入,介绍活动目的和意义,激发学生参与的积极性。

(3) 团队拓展训练:通过一系列团队合作的拓展训练活动,提高学生的团队协作与沟通能力。

(4) 心理知识分享:邀请心理咨询师进行心理知识的分享,例如如何管理情绪、疏导压力等。

(5) 分组讨论:根据活动主题,小组成员进行分组讨论,分享彼此的心理感受和相互支持。

(6) 心理游戏:通过心理游戏的形式,增强学生的团队凝聚力和解决问题的能力。

(7) 总结反馈:由主持人进行活动总结,收集参与学生对活动的反馈和建议,以便今后改进和丰富活动内容。

三、活动预期效果1. 提升大学生的心理素质:通过团队拓展训练和心理游戏,提高大学生的团队协作能力和问题解决能力。

2. 增强志同道合的情感:通过分组讨论和互动交流,帮助大学生建立良好的支持体系,增强彼此间的情感联系。

3. 促进心理健康的发展:通过心理知识的分享和专业心理咨询师的指导,帮助大学生了解心理健康的重要性,掌握有效的应对压力的方法。

4. 提高适应能力:通过活动的参与和反思,增强大学生的心理韧性,使他们能够更好地适应生活中的挑战。

四、活动预算活动预算主要包括场地租赁、人员费用、活动材料和宣传费用等方面。

大学生团辅活动策划书

大学生团辅活动策划书

大学生团辅活动策划书一、活动背景随着大学生群体规模的扩大和学生需求的增加,大学团辅活动扮演着越来越重要的角色。

通过有针对性的团辅活动,可以促进学生的个体成长和团队协作能力的培养,提升学生的综合素质。

为了进一步提高大学生团辅活动的质量和效果,特制定本次团辅活动策划书。

二、活动目标1. 帮助大学生提高自我认知和自尊心,增强自信心;2. 培养学生的沟通合作能力和团队协作精神;3. 增进学生之间的友谊和凝聚力;4. 培养学生解决问题的能力和应对困境的心理素质。

三、活动时间与地点1. 活动时间:2022年5月20日(星期六)全天2. 活动地点:校外旅行营地四、活动内容与流程1. 主题:探索自我,开启无限可能2. 内容:a) 早上8:00-8:30:活动开场仪式,介绍活动主题和目标;b) 早上8:30-9:30:团队拓展训练,通过游戏和合作任务,培养学生的团队合作意识;c) 上午9:30-10:30:自我认知工作坊,引导学生思考自我身份、价值观等问题;d) 上午10:30-11:30:学生分享会,鼓励学生分享自己成长过程中的经历和心得;e) 中午11:30-13:00:午餐休息;f) 下午13:00-14:30:团队建设训练,通过挑战游戏培养学生的团队协作精神;g) 下午14:30-15:30:心理疏导工作坊,帮助学生学会正确应对困境和情绪管理;h) 下午15:30-16:30:心理辅导交流会,提供心理咨询资源,回答学生的心理问题;i) 下午16:30-17:00:闭幕式,总结活动收获和感悟。

五、活动推广与参与方式1. 推广方式:a) 在校园网站发布活动海报和宣传信息;b) 利用社交媒体平台(微信公众号、QQ群等)推送活动信息;c) 制作宣传手册,在学校宿舍、教室等地发放;d) 通过学生社团组织等渠道传播;e) 利用学生口口相传的方式扩大活动知名度。

2. 参与方式:a) 学生自愿报名参加,名额有限,先到先得;b) 提交报名表格,经审核后确定参与名单;c) 参与者需缴纳一定费用以支付活动成本。

团体辅导策划书

团体辅导策划书

团体辅导策划书团体辅导策划书一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了,为了迎接新的工作目标,做好策划,才能轻装上阵,在今后奋勇争先。

策划书要写哪些内容呢?以下是小编收集整理的团体辅导策划书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

团体辅导策划书1一、活动主题:重拾梦想,笑迎未来二、活动班级:xxx三、活动地点:9-702四、活动时间:xxxx年9月6日五、活动对象:xxx班全班同学六、活动目的:新学期,新开始,新打算。

通过这个团体辅导活动,希望同学们能调整好自己的状态,明确自己的目标、方向,以最佳状态迅速适应新学期的生活。

七、活动流程:1、主持人周老师发言2、热身活动“我爱我家,相亲相爱”3、我说你画4、游戏环节“幸福清单”5、同学讨论“生活馅饼”6、“拥抱目标”同学们各抒己见7、“把心留住”道祝福八、具体工作安排:1、班干部分配任务2、劳委打扫会场卫生3、宣委布置会场4、组委组织安排活动5、生活委员做好会费支出6、信息委员拍好照片团体辅导策划书2一、活动主题人际关系团体心理辅导二、活动背景人际关系,是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系,或心理上的距离。

人际关系即是人与人之间心理上的直接关系,也就是情感上的关系。

表现为双方发生好感或恶感,对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。

它反映在群体活动中,人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。

和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系,对于一个人的工作、生活和学习是有益的;相反,不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系,对一个人的工作、生活和学习是有害的。

大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期,大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要,帮助大学生发展良好的人际交往能力,调适其人际交往偏差和心理问题,优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。

三、活动目的大学新生刚步入大学,对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流,但自我认识能力相对较弱。

大学生团辅活动策划书

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大学生团辅活动策划书一、活动主题“携手共进,绽放青春”二、活动背景大学生活是丰富多彩的,但在这个过程中,同学们可能会面临各种学习、生活和人际关系方面的压力与挑战。

为了帮助大学生更好地适应大学生活,增强团队合作意识,提高人际交往能力,特举办此次团辅活动。

三、活动目的1、增强团队凝聚力,促进同学们之间的交流与合作。

2、帮助同学们释放压力,放松心情,增强自信心。

3、培养同学们的创新思维和解决问题的能力。

四、活动对象具体学院名称全体学生五、活动时间和地点时间:具体日期地点:详细活动地点六、活动准备1、宣传推广(1)制作宣传海报,张贴在学校显眼位置,如教学楼、食堂、宿舍区等。

(2)利用学校官方网站、微信公众号、班级群等渠道发布活动通知,介绍活动内容和报名方式。

2、人员安排(1)邀请专业的团辅指导老师_____担任活动主持。

(2)招募志愿者_____负责活动现场的组织和协调工作。

3、物资准备(1)购买活动所需的道具,如气球、绳子、眼罩、卡片等。

(2)准备足够的饮用水和小零食,以供同学们在活动中享用。

(3)提前布置活动场地,营造温馨、舒适的活动氛围。

七、活动流程1、开场致辞(10 分钟)由主持人介绍活动的目的、流程和注意事项,让同学们对活动有初步的了解。

2、热身游戏:“大风吹”(20 分钟)(1)所有同学围成一个圆圈,椅子比人数少一个。

(2)主持人站在圆圈中央,他没有椅子。

(3)主持人开始说:“大风吹!”同学们问:“吹什么?”主持人说:“吹戴眼镜的同学。

”此时,所有戴眼镜的同学要迅速起身换位子,主持人也趁机抢一个位子坐下。

没抢到位子的同学成为新的主持人,继续游戏。

3、团队建设(30 分钟)(1)将同学们随机分成若干小组,每组_____人。

(2)每个小组在规定时间内选出组长,设计队名、队旗和队歌,并进行展示。

4、游戏环节(1)“无敌风火轮”(40 分钟)①每组用提供的材料(报纸、胶带等)制作一个可以行进的履带式圆环,即“风火轮”。

团辅活动活动策划方案

团辅活动活动策划方案

团辅活动活动策划方案一、活动背景与目的团辅活动是指通过团队合作和互助的方式,帮助个体成员解决个人和团队问题,提高个体的认知、情绪和社交能力。

团辅活动旨在促进团队成员之间的沟通和合作,培养成员的团队意识和团队能力,增强团队的凝聚力和活力。

本次团辅活动的目标是通过特定的团辅技巧和方法,提高团队成员的自信心、自我认知、团队合作能力和解决问题的能力。

二、活动时间和地点时间:活动将在一个整天进行,具体时间需根据参与人员的日程安排确定。

地点:选择一个安静、舒适、开放的场地,以便团队成员之间的交流和互动。

三、参与人员本次活动的参与人员为团队成员,团队成员包括领导者、员工和志愿者,总人数约20人。

四、活动策划1. 活动主题确定根据团队成员的需求和目标,确定本次团辅活动的主题。

例如:“团队合作与沟通”、“领导力能力的提升”等。

2. 活动议程制定设计一个整体的活动议程,包括各项活动的目标、内容和时间安排。

根据主题,可以包括开场活动、团队建设活动、个人成长讨论、团队互动游戏等。

3. 活动资源准备根据活动的议程,准备相应的资源和道具,如投影仪、音响设备、活动用具等。

4. 活动导师选拔选择一位经验丰富的专业导师来指导活动,导师应具备团辅技巧和方法的知识和经验,能够有效引导参与者开展讨论和互动。

5. 活动分组安排根据团队成员的角色和需求,将参与者分为不同的小组,确保小组内成员之间的互补和合作。

可以根据参与者的意愿或者通过随机分组的方式安排。

6. 活动材料准备准备相关的活动材料,如讨论指南、小组任务说明、反思工具等,以便参与者更好地参与活动,并能够进行反思和总结。

7. 活动评估和反馈在活动进行的过程中,及时收集参与者的意见和建议,以便根据反馈进行调整和改进。

活动结束后,开展一次全员的评估和反馈,以便对活动的效果和参与者的满意度进行评估。

五、活动实施1. 开场活动(时间:30分钟)活动开始时,通过一个开场活动引起参与者的兴趣和注意,增加活动的互动性。

大学生团辅活动策划书

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大学生团辅活动策划书尊敬的XXX院校团辅部门:大学生团辅活动策划书一、活动概述大学生团辅活动旨在为大学生提供全方位的辅导和支持,促进他们的成长和发展。

本次活动策划旨在通过多元化的活动形式,激发学生的学习兴趣、提高团队合作能力、培养领导力,以及增强社交和人际关系技巧。

二、活动目标1.提高学生的学习动力和兴趣:通过有趣的学习活动和融入实践的辅导,激发学生的学习热情和动力。

2.培养团队合作和领导力:通过组织团队合作活动和培训,提高学生的沟通与合作能力,培养他们在团队中扮演积极的领导角色。

3.加强社交和人际关系技巧:通过各类社交活动和互动训练,帮助学生建立良好的人际关系和拓展社交圈子。

4.提升心理素质:通过心理辅导和团体讨论,帮助学生发展积极的心理态度,增强应对挑战的能力。

三、活动内容1.学习活动:(1) 学习方法讲座:邀请资深教育专家,就高效学习方法、时间管理等方面进行讲座,提高学生的学习效果。

(2) 学科辅导班:组织学科辅导班,由优秀的学长学姐进行指导,帮助学生解决学习问题和巩固知识。

2.团队合作活动:(1) 团队拓展训练:安排一天的团队拓展训练,通过团队建设、合作挑战等项目,提高学生的团队协作和沟通能力。

(2) 导师制度:为每一位新生分配一位来自上届学生的导师,通过导师制度帮助新生更好地适应大学生活,并建立深厚的社交网络。

3.社交活动:(1) 主题晚会:举办多样化的主题晚会,包括舞会、才艺表演等,为学生提供展示自我的机会,增强友谊和社交技巧。

(2) 交流沙龙:组织交流沙龙,为学生提供分享交流的平台,让他们能够结识更多志同道合的朋友。

4.心理素质提升:(1) 心理健康讲座:邀请心理专家,就大学生常见的心理问题进行讲座,提供心理素质提升的指导和建议。

(2) 心理咨询:设立心理咨询服务,为学生提供私密和专业的心理支持,并提供必要的心理疏导和辅导。

四、实施方案1.人员组成:(1) 活动组织团队:负责策划、组织和执行活动的工作人员,包括指导老师和学长学姐。

大学生团辅活动策划书

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大学生团辅活动策划书关键信息姓名:____________________活动名称:大学生团辅活动活动时间:____________________活动地点:____________________活动目的:____________________活动参与人员:____________________1、活动背景随着社会的发展和竞争的加剧,大学生面临着越来越多的压力和挑战,如学业压力、人际关系困扰、未来职业规划的迷茫等。

为了帮助大学生更好地应对这些问题,提高他们的心理素质和综合能力,我们特策划此次大学生团辅活动。

11 活动目标本次团辅活动旨在促进大学生之间的交流与合作,增强他们的团队意识和协作能力,提高他们的自信心和自我认知,同时帮助他们释放压力,保持积极乐观的心态。

111 具体目标包括增强团队凝聚力和归属感。

提高沟通和表达能力。

培养解决问题的能力和创新思维。

促进自我探索和个人成长。

2、活动时间和地点21 时间具体活动时间22 地点详细活动地点3、活动参与人员具体参与的大学生群体4、活动流程41 开场介绍(约 15 分钟)主持人介绍活动的目的、流程和注意事项,营造轻松愉快的氛围。

42 团队建设(约 30 分钟)分组:通过随机抽签或其他方式将参与者分成若干小组。

团队命名:各小组讨论并确定自己的队名、队旗和口号。

团队展示:各小组依次展示自己的团队形象。

43 主题活动一:信任之旅(约 45 分钟)一半的小组成员蒙上眼睛,在另一半成员的引导下穿越障碍物,完成一段路程。

然后双方交换角色。

活动结束后,分享感受和体会,探讨信任在团队中的重要性。

44 主题活动二:无敌风火轮(约 60 分钟)各小组利用提供的材料制作一个可以行进的“风火轮”,然后全体成员站在风火轮内,推动风火轮前进,最先到达终点的小组获胜。

此活动旨在培养团队的协作和创新能力。

45 主题活动三:心有灵犀(约 45 分钟)每个小组派代表抽取一组词语,通过比划和语言描述,让其他成员猜出词语。

大学生团辅活动策划书

大学生团辅活动策划书

大学生团辅活动策划书尊敬的团辅老师:我非常荣幸能有机会编写这份大学生团辅活动策划书,希望能够为大学生们提供有意义且富有成长性的活动。

以下是我对本次活动的详细规划和策划。

一、活动背景和目的1.1 活动背景作为大学生团辅工作的一部分,我们希望通过开展团辅活动,为大学生们提供一个展现自己、成长和交流的平台。

此次团辅活动旨在提升大学生的自我意识、团队合作能力,培养他们的领导才能和应对挑战的能力,同时加强师生之间的沟通与互动。

1.2 活动目的- 提高大学生的自我认知与自信心- 培养大学生的团队协作与沟通能力- 促进大学生与老师之间的相互理解与信任- 帮助大学生建立正确的人际关系与价值观- 促使大学生形成积极健康的生活态度二、活动内容与流程2.1 活动内容- 主题演讲:邀请专家或校友分享他们的成功经验与困惑,并给予大学生们一些建议与指导。

- 小组讨论:将大学生们分成小组,让他们就特定话题进行讨论,鼓励他们表达个人观点并倾听他人观点。

- 团队合作游戏:通过各种团队合作游戏,如绳子拉横杠、足球接力等,锻炼大学生们的团队合作与沟通能力。

- 情景模拟演练:组织大学生们进行情景模拟演练,如面试场景、领导力竞选等,促使他们锻炼应对挑战的能力。

- 心理健康讲座:邀请心理学专家给大学生们讲解心理健康的重要性,并分享一些缓解压力的方法与技巧。

2.2 活动流程时间:活动将于XX年X月X日举行,具体时间为上午9点至下午5点。

活动流程如下:- 9:00-9:30 活动开幕式- 9:30-10:30 主题演讲- 10:30-10:45 茶歇- 10:45-12:00 小组讨论- 12:00-13:00 午餐- 13:00-14:30 团队合作游戏- 14:30-15:00 情景模拟演练- 15:00-15:15 茶歇- 15:15-16:30 心理健康讲座- 16:30-17:00 活动总结与闭幕式三、活动计划与资源需求3.1 活动计划- 优化宣传:通过校园广播、海报、微信公众号等途径宣传活动,吸引尽可能多的大学生参与。

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西南大学马克思主义学院二○一二年“新生杯”
团辅活动



主办:马克思主义学院团委学生会体育部
承办:马克思主义学院团委学生会生活纪检部
二○一二年十一月五日
一、活动背景
又是一年桂花飘香时,又到了充满激情与朝气的九月。

2012年,对马克思主义学院来说,是不平凡的一年。

2012年七月一日,马克思主义学院正式独立运转。

九月,我们学院迎来了学院独立后第一批新同学—2012级新同学。

他们的到来,为刚刚独立的马克思主义学院带来了活力。

秋天是一个收获的季节,在洋溢着激情和憧憬的校园里,为继续发扬奥林匹克精神,也为给学院热爱运动的新同学一个展示自我的舞台和相互
交流的机会,加强辅导员与同学之间的交流,增强班级的凝聚力,马克
思主义学院新生系列活动之团辅活动拉响了号角。

团辅活动作为一个新
活动,不仅能够增强新生之间的交流与了解、增进彼此的友谊、提高班
级同学的凝聚力,还能锻炼同学们的体质,发扬积极拼搏、奋勇争先的
精神,展现2012级新生的精神风貌。

二、活动目的
在此次的团辅活动中,我院将举办饶有趣味的体育活动,将体育与
娱乐有机的结合起来,提高同学们参加体育活动的积极性。

同时,提振
各班同学团结协作的友爱精神,扩大同学们的交流范围,增强2012级新生之间的联系,展现我马克思主义学院学子的真我风采。

三、活动主题:启航
四、活动时间:2012年11月11日
2级思政1、2、3班,2012级非师1班
七、活动内容(以下活动每项根据积分排出1、2、3、4名,累计积分为
10、9、8、7分,最后据各项算出总分):
(1)趣味跳大绳
①每个班派出21名同学,其中2名同学甩大绳,18名同学跳绳,另外1名同学扔乒乓球。

②18个同学每次派一个同学跳大绳
④每个同学完成所有项目的满分为5分。

18个同学都跳完之后计算出班级的总得分。

负责人:刘红利何濛任国彰
(2)勇往直前(10人11足)
①每队参赛队员手挽手,用绳子把腿绑好
②听到指令后开始一起跑
③如果有人摔倒,扶起来调整好好继续跑,调整时时间不停
④以参赛队伍所用时间最少胜利,如有平局,则再次比拼
负责人:冉真华黄盼孙凤琴
(3)谁与争锋(障碍接力赛)
①100米(50米折返跑),距离比赛开始之前每个代表队出一名队
员手持接力棒站在起跑线上(一名工作人员手持半个苹果站在场地另一侧。

)每个代表队派出一个小组,每个小组10名参赛队员(5男5女),男女生交替进行比赛。

②队员手持接力棒跑出,途中需跳过凳子,钻过撑衣竿,绕着水桶
跑一圈(其中碰倒凳子、水桶加5秒,碰掉撑衣竿加5秒)。

③到达场地另一端后完成相应任务(男生需做10个俯卧撑,女生需跳绳10下)。

④再咬住切好的苹果原路返回,将接力棒交给下一队员循环比赛,
直到所有队员跑完为止。

负责人:马国海易遥刘红利何迎莉张阳皎王如月
(4)团队接龙
①每个班派出20个同学完成活动第一项,派出10个完成活动第二项。

②第一项为“人房子”,即20个同学两两面对面,将手举过头顶搭成房顶型,由最后的2名同学开始依次穿过房子,穿过之后再重新搭一次,
循环直到中场点,比速度。

③第一项活动完成之后紧接着进行第二项活动—传珠子,每班的参赛队员站成一列,手拿传珠子的道具,把珠子依次用道具往前传,若途中珠子掉地则将珠子的位置完后挪一个同学。

④最后以珠子传到最后一个同学的时间为准。

负责人:孙凤琴易遥王玺惠任国彰
(5)袋鼠跳
①每个班派10名同学参加比赛。

先派出一名队员带着袋子跳50米的一个来回。

②第一个队员完成一个来回之后,紧接着第二个队员又上。

以最后一个同学的达到的时间为准。

负责人:冉真华何濛
(6)活力篮球赛
由院女篮和男篮队员主打,各班派代表参加,在闭幕式之前打两场表演赛(男女生各一场)。

负责人:张雪英孙凤琴易遥
八、负责部门
(1)宣传部:关于活动的各种宣传工作。

(2)新闻网络部:主要负责活动现场新闻图片采集和新闻报导内容。

(3)办公室:主要协助体育部和生活纪检部部分活动实施期间的监督和体力工作,以及物资的准备。

(4)组织部:负责现场的秩序和签到
(5)体育部、生活纪检部:活动策划、具体事务协调。

九、奖品设置(2012级自己购买)
1、一等奖1名,篮球1个,奖状1张
2、二等奖1名,排球1个,奖状1张
3、三等奖1名,羽毛球拍1副,奖状1张
4、优秀组织奖1名,乒乓球拍1副,奖状1张
十、闭幕式:
时间:2012年11月11日
地点:第一运动场篮球场
程序:(1)礼仪队邀请各位嘉宾入场
(2)颁发团体奖(优秀组织奖、团体名次奖)
(3)学院领导致闭幕词并作总结讲话
(4)全体合影留念
负责部门:体育部、女生部、学习部
十一、活动流程
1、前期准备(4月)
(1)宣传工作:
①11月5日召开相关年级班级的班长、体育委员会议,动员并解说本次活动。

同时在会上,完成各项目需要的抽签工作。

②11月6日在桃园、橘园等合适地点张贴本次活动海报。

③11月6日在田家炳展出横幅。

(2)道具准备工作:
①11月6日,体育部同办公室准备好每个项目所需道具。

②11月7日,工作人员实践每个项目,检查道具。

③11月8日,根据实践结果,完整准备好所有道具。


时准备好写有相应信息的纸条。

2、活动开展(2012年11月11)
(1)11月11日上午8:00--9:00“趣味跳大绳”
(2)11月11日上午9:00 —9:30 “勇往直前”
(3)11月11日上午9:30—10:00 “袋鼠蹦蹦跳”
(4)11月11日上午10:00 —11:30 “团队接龙”
(5)11月11日下午14:00—14:30 “谁与争锋”
(6)11月11日下午14:30--15:30 “篮球赛”
3、后期总结(11月11日-11月13日)
(1)11月11日,清点并归还相关租借物资。

(2)11月12日,在学院网站及相关地方挂出本次活动的新闻宣传资料。

(3)11月13日之前,做好本次活动的文字总结工作。

十二、注意事项:
1、活动期间,相关部门成员注意维护现场秩序,保证活动在公平、公正、公开的环境下进行。

2、活动期间,组织者和参与着均需注意安全问题,保证活动安全顺利进行。

3、如遇下雨等特殊情况,由团委学生会另行通知,同时团委学生会保留最终解释权。

4、附件一:活动道具;附件二:活动经费;附件三:活动报名表
马克思主义学院团委学生会
体育部制
二○一二年十一月五日。

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