“月子调补二十八方”产品介绍及常见问题解答
产后廿八方
产后廿八方药方（第一方﹞:去恶露、袪风驱寒7份--当归头4钱，白背木耳3钱，川芎3钱，桃仁3钱，炙甘草2钱，炮姜2钱。
食用方法:产后进补廿八方(第1 ~ 7天)功效：妇女产后即饮用此方，可以使产妇恶露正常，消除因腹中血瘀而导致之腹痛不适等症状，另可以收祛风驱寒之效。
方法:用清水四碗(约250c.c.一碗)浸润药材十五分钟，加入米酒一碗放入瓦煲，用中火煎煮九十分钟左右，再加入少许红糖调味即可饮用。
注意:患有感冒者不宜。
-------------------------------------------------------（第二方﹞:防风寒7份--西归头5钱，川芎3钱，白芍4钱，紫苏叶3钱食用方法:产后补廿八方(第8、10、11、13、14、16、17天)功效：此方可预防产妇产后身体虚弱，抵抗力弱，容易伤风感冒不适等症状。
方法:用清水四碗(约250c.c.一碗)浸润药材十五分钟，加入生姜一两(切片)、鸡心枣六至八粒及白鸡或乌鸡壹只(去皮去油膏)，再将六碗清水放入瓦煲，以中火煲三小时左右成四至五饭碗，以少许幼盐调味分两至三餐食用。
注意:患有感冒者可饮用，但不宜加入任何肉类。
--------------------------------------------------﹝第三方﹞:补血润肠、畅通大便3份- -当归身4钱，熟地黄5钱，光南杏3钱，肉苁蓉4钱，川芎3钱，雪蛤膏2钱，陈皮1钱。
食用方法:产后进补廿八方(第9、12、15天)功效：此方有补血润肠、固肾培元的作用，能令产妇大便通畅，可以预防便秘不适的症状。
方法:将另包的雪蛤膏先用三碗清水(约250c.c.一碗)隔夜浸透发开，拣去黑子和杂物，与其他已用四碗清水浸润十五分钟的药材同放入瓦煲内;另加入鸡心枣六至八粒;白鸡或乌鸡壹只(去皮去油膏)或猪(展)肉约半片，再注入六碗清水，以中火煲三小时左右成四至五饭碗，以少许幼盐调味，即可以分两至三餐食用。
产妇补肾药材配方大全
产妇补肾药材配方大全产妇在生产后，身体往往需要一段时间来恢复，补肾对于产妇来说尤为重要，因为肾是人体的先天之本，与生殖系统密切相关。
以下是一些适合产妇补肾的药材配方，但请在专业医生的指导下使用。
1. 当归黄芪汤：- 当归10克：具有补血和调经的功效。
- 黄芪15克：能够增强体力，提高免疫力。
- 将上述药材洗净后，加入适量清水，煎煮30分钟后去渣取汁，分两次服用。
2. 枸杞红枣茶：- 枸杞15克：滋补肝肾，明目。
- 红枣10枚：补中益气，养血安神。
- 将枸杞和红枣洗净，放入杯中，用沸水冲泡，盖上杯盖焖10分钟后饮用。
3. 山药薏米粥：- 山药30克：补脾益肾，固精止泻。
- 薏米30克：利水渗湿，健脾止泻。
- 将山药和薏米洗净，与适量大米一起煮粥，粥熟后食用。
4. 熟地黄炖鸡：- 熟地黄15克：滋阴补肾，养血生发。
- 鸡肉200克：补虚强身。
- 将熟地黄与鸡肉一同放入炖盅，加入适量清水，隔水炖2小时，调味后食用。
5. 杜仲炖猪腰：- 杜仲10克：强筋骨，补肝肾。
- 猪腰1对：补肾气，强腰膝。
- 将杜仲与洗净的猪腰一同放入炖盅，加入适量清水，隔水炖1小时，食用前加盐调味。
6. 桑葚黑芝麻糊：- 桑葚干15克：补肝肾，明目。
- 黑芝麻15克：补肝肾，润肠燥。
- 将桑葚干和黑芝麻磨成粉，加入适量热水搅拌均匀，可加入蜂蜜调味后食用。
7. 黄精炖排骨：- 黄精15克：补中益气，滋阴补肾。
- 排骨200克：补充钙质，强筋健骨。
- 将黄精与排骨一同放入炖盅，加入适量清水，隔水炖2小时，食用前加盐调味。
8. 核桃仁炖鸡蛋：- 核桃仁10克：补肾固精，温肺定喘。
- 鸡蛋1个：补充蛋白质，增强体力。
- 将核桃仁捣碎，与鸡蛋一同放入碗中，加入适量清水，隔水炖熟后食用。
以上药材配方仅供参考，产妇在使用任何药材之前，应咨询医生或中医师，确保药材的安全性和适宜性。
同时，产妇在恢复期间应保持良好的饮食习惯和适当的运动，以促进身体的整体健康。
春分养生进补的禁忌有哪些 产后进补二十八方禁忌
《春分养生进补的禁忌有哪些产后进补二十八方禁忌》摘要：地方名菜春笋占有席地如上海“枸杞春笋”南京“春笋白拌鸡”浙江“南肉春笋”，春天里吃食菜蔬还有菠菜菠菜年四季都有但以春季佳“春菠”根红叶绿鲜嫩异常可口，医也认菠菜性甘凉能养血、止血、敛阴、润燥冬虫夏草四季能冬虫夏草主要功能是增强人体免疫力补肺补肾益精气性偏温般情况下四季都可用不随着天气暖健康人用量可以稍微减少冬虫夏草煮水营养利用率很高可以水放入3~6根冬虫夏草用火煮煮沸就能喝了等到虫草水变淡甚至呈现白色候就不要喝了可以把虫草吃冬虫夏草关键是要防蛀保存将其分开用塑袋封放冰箱冷藏或冷冻室只要年限别放太久般不会变质阿胶开春不宜像阿胶类腻性滋补品就不提倡春天用了因春季进补原则是以平补主忌热滋补品春季人体脾气较弱也就是说胃肠消化能力较差这候应当吃些比较清淡食物滋补品除了虫草、燕窝等比较清淡外其他口味都有些偏重盲目乱补可能会引起胃胀等消化道问题不现很多阿胶都是做成阿胶片加入了芝麻和核桃和了阿胶身腻性刚开春可阴历二月就别再吃了人参春季因人而人参性热有口腔溃疡、常感到口干舌燥、手心脚心发热等症状人都不适宜用至人参开春能不能用要因人而异体质虚寒人可以吃但也要酌量减少每天吃参量不要超6克人参用方法有很多直接口、咀嚼效佳其次炖汤食还有泡茶泡酒等这些法开春依然适用但无论吃哪种参怎么吃都不能量即使是气虚人吃多了样会上火另外用参如要配以其他药材或补品建议先咨询医生见切勿胡乱搭配否则容易引起不良反应值得是眼下正是呼吸道疾病高发期旦感冒等传染性疾病发作是不适合进补人参等滋补品样要是正处慢性疾病发病期也不能盲目进补滋补品吃不完人参保存用包装袋装放进0℃~℃冷藏室到了下冬天可以继续用膏方可以加西洋参传统观念认膏方作用滋补但是现代进补观念应该向调补换尤其是膏方讲究人方因人而异、因不即使夏天也可以用适合夏天膏方开春了冬天滋补型膏方就可以暂停了春天要吃膏方也可以不妨加进西洋参等清凉药味膏方要冷藏保存如存放较久膏滋药表层出现霉可以将有霉部分除剩下部分重新入锅煎熬准备干净容器装入熬透膏液冷却加盖保存外鹿茸、鹿鞭等属温肾壮阳药物含激素较多不是肾阳亏虚较严重者不宜食用节气春分六养生食物养脾佳品红枣我国古代名医孙思邈说“春日宜省酸增甘以养脾气”思是说春季宜少吃酸多吃甜医认春季肝气旺盛多食酸味食品会使肝气盛而损害脾胃所以应少食酸味食品而人们春天里户外活动比冬天增多体力消耗较要热量增多但脾胃偏弱胃肠消化能力较差不适合多吃油腻肉食因热量可适当由甜食供应红枣正是这样味春季养脾佳品补益气有蜂蜜蜂蜜也是“吃春”首选医认蜂蜜味甘入脾胃二能补益气、润肠通便春季气候多变天气乍暖还寒人就容易感冒由蜂蜜含有多种矿物质、维生素还有清肺毒功能故能增强人体免疫力是春季理想滋补品因春季如每天能饮用～匙蜂蜜以杯温开水冲或加牛奶用对身体有滋补作用尝鲜无不道春笋说到春食不能不提到春笋被誉“素食品”春笋作美味佳肴古以备受人们喜爱人墨客和美食对它赞叹不已有“尝鲜无不道春笋”说春笋笋体肥厚美味爽口营养丰富可荤可素做法不风味也各异炒、炖、煮、煨皆成佳肴地方名菜春笋占有席地如上海“枸杞春笋”南京“春笋白拌鸡”浙江“南肉春笋”安徽黄梅戏有传统折子戏名叫《打猪草》其就有碰断了春笋情节说明食用春笋古已有菠菜毒防春燥春天里吃食菜蔬还有菠菜菠菜年四季都有但以春季佳“春菠”根红叶绿鲜嫩异常可口春季上市菠菜对毒、防春燥颇有益处医也认菠菜性甘凉能养血、止血、敛阴、润燥因菠菜含草酸较多有碍钙和铁吸收吃菠菜宜先用沸水烫软捞出再炒葱蒜杀菌助春阳葱、姜、蒜不仅是调味佳品还有重要药用价值可增进食欲、助春阳还具有杀菌防病功效春季是葱和蒜年营养丰富也是嫩、香、吃候食可预防春季常见呼吸道感染北方人春天爱吃葱炒鸡蛋或葱蘸酱都是很有营养和顺应节气佳吃法令食物春芽春日食春芽是然赐予医着作《黄帝》说要“食岁谷”思就是要吃令食物春天里所有植物都生发出新鲜嫩芽其可以食用春芽有很多如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗等总说春天饮食要多吃然春天赐予我们食物那味道和春天样——清淡而甘甜按照医五行理论春天是生长发育季节枯木逢春肝胆气生发我们应该吃些具有升发性味道偏辛辣食物鼓舞肝胆气有助冬天储藏精气发散到体表人体力和脑力活动提供充沛能量。
享瘦营养月子餐产后快速恢复实用原创版搭配产后二十八方
享瘦营养月子餐产后快速恢复实用原创版搭配产后二十八方#享瘦月子餐[话题]#孕晚期花了大量时间，看了大量笔记攻略，制作了一份享瘦营养月子餐食谱，因为很多妹纸的攻略里面禁忌和注意事项会存在错位或者矛盾的情况发生，所以在一些有疑问的食材上我选择了不安排~不使用，由于这次是最后一次机会调整改善体质，所以我特别重视，这个月子餐我是配合香港补益坊的产后二十八方金装来使用的，传说这个二十八方喝完可以召唤神龙噢 ，这个月子方集合了排污调理进补功效，而且也避免了产妇自己进补过度，个人觉得还是比较靠谱的，所以在这篇月子餐里并没怎么安排药膳，怕会有成份冲突，不过我在月子餐谱选择里给大家整理了很多，大家可以自行带入后期我还会在笔记里整理月子里需要关注的事项，会给大家一些建议，还会整理一份月子里常规可以多吃的食材，还有部分食材她在月子餐里都扮演什么样的功效角色，同时我还会整理一份饮品~餐食的制作食谱，由于整理归纳工作量巨大，大家可以先关注我，我会慢慢一篇篇添加，有用才是硬道理对吧，所以真的急不来，好东西都是值得等待的，另外由于我已经是两胎了，所以我之后还会结合第一胎的经验整理一份实用的安利贴，里面会安利一些好用的产后护理产品，帮助我们美妈们减轻产后痛苦，加速产后恢复进度，期待吧，亲爱的们，原谅我东西都在脑袋里，可是转换出来分享给大家需要时间来梳理和规整好了，言归正传，来说说我这篇月子餐的部署思路，让大家知道，每个阶段为什么这么安排，先说一下大规律第一，由于考虑到很多宝妈月子还是家人照顾的多，为了尽量减轻家人的负担，能照顾起来提高效率却又不会太辛苦，所以我并没有像常规月子餐那样将每天餐食都完全固定下来，我都大致写一个纲领，然后大家可以在大框架下让家人自由发挥，因为每位宝妈生宝宝的季节都不同，菜场里的时令菜品也不同，根据时下选择最适合的才是最好的，最后一图中是我收集的各种适合月子中食用的各类餐品，大家可以根据餐单自行搭配和选择第二，我在午餐和晚餐部分都没有安排主食，因为我个人认为汤➕蔬菜➕鱼~肉类已经完全能管饱了(这里蔬菜类里涵盖豆制品噢，我不额外标注了)，碳水化合物和肉类结合很容易长胖，对产后身材修复不利，所以能避免就避免，而且菜单里早餐部分安排了主食部分，所以不会造成一天里谷物类营养的缺失，另外由于我并不主张需要恢复身材的宝妈们多吃猪肉和鸭肉，所以整篇里我没有添加这些类别第三，由于第一周肠胃和身体都相对虚弱，而且头胎帮助做月子的家人也是可能第一次投入产妇的照顾工作，所以出于双方面考虑，首周的餐食很多类别都是一周统一安排一个品种，但是都会是综合下来适合持续吃的品类，大家放心，而后期每周品类就都会进行各种花样的变换和调整了，大家不用害怕会单调第四，整个月子餐的设计基本每天涵盖了所有需要摄入的营养成份，谷物~水果～蔬菜～豆类～坚果～水产品～肉类～蛋类，营养不会缺的，所以各位宝妈们如果有想快速恢复身材的需求，有可以不过多追求口感的宝妈，这里还可以使用以下诀窍，红糖用红印红糖，一点也不甜，然后所有甜汤甜羹糊类全部都不要放糖，荤菜类烧之前食材都去肥油和外皮，烹饪方式多煮和蒸第五，饮品就是一天烧多一点，一天当水喝，我个人还是遵循不喝白水的原则的，也提前备好了月子米酒，月子里都准备用月子米酒代替白水了，毕竟最后一次翻身做人的机会了，大家原谅我的纠结，觉得没必要的，完全可以忽略好了，大思路说好，我来介绍一下，菜单安排的小细节，第一周饮品我都安排了养肝饮(原料很简单~用红枣)，帮助排除体内毒素，尤其是如果生产过程中使用了各种药剂，可以帮助排出，第二周起至月子结束，饮品的安排就在红豆饮，玉米须饮，止渴饮，杜仲饮中切换了，薏米偏凉所以他的消肿作用我就用玉米须代替了，而止渴饮是用观音串~山楂～荔枝壳组成的月子饮，解除月子里容易干渴的问题，杜仲饮是强腰肾的，红豆饮补气血的，饮品天天换，保证每个成份都有摄入，但是又不是长期大量摄入，这样会比较均衡早餐部分，第一周启用了红糖红枣作引子的各类小米粥，帮助补血排毒，小米略凉所以用红枣提性，添加的第三种食材也均属于比较通肠道且温和的，除了粥类，辅助配合一些干点，做到干湿搭配，我并没有像其他月子餐安排太多品种，我觉得在家坐月子也不能太繁琐，这样对家人也是负担很重，而且也不需要吃的太多，胃撑大了，对产后身材恢复会是障碍，不过如果大家实在觉得吃不饱，大家可以根据自身需要进行品类添加，而第二周第三第四第五周的早餐，搭配方式变成了面食搭饼类～泥食搭包子糕点类～粥类搭干拌饺子馄饨类，基本还是维持干湿搭配，不过已经开始丰富品类～口味口感，品种也都会有变化，我这样搭考虑湿点成份既能保持肠道的湿润又软烂易消化，而干点部分则确保了耐饥性，而餐品的交替变化更新又保持了产妇对食品的新鲜感，不过大家不必死磕我制定的食谱，可以根据自己喜好前后调整，或者直接用自己喜欢的替代掉，这只是一个食材搭配的概念，内容都可以自由调整，请一定把握这个原则 ，这时候大家可能也留意到了餐前汤药，其实就是生化汤，由于身体腰以下部位的中药适合空腹吃，所以我安排了在餐前，不过这都需要根据自己肠胃情况，如果你异常敏感的，建议你还是餐后半小时饮用早点部分，第一周安排的是红糖酒酿水脯蛋，月子里每天都需要有蛋类补充，不过不需要太多，我在整个餐谱中一般一天安排一到两个蛋量，而且红糖适合在第一周使用，帮助排污，而微酒酿可以帮忙打通乳腺～助乳，所以就锁定这款了第二周至月子结束的早点我调整为酒酿➕水果➕水脯蛋，剔除了红糖加入了水果，因为红糖不适合用时过久，否则增长恶露时间，水果则适合在第二周开始启用，所以进行了类别交替，而水果我选用的都是适合产后食用的较为平温的品类，而且果膳纤维可以帮助 ，唯一稍有凉性的，我也考虑到通过煮的烹饪方式把凉性去除了，总体来说这款汤水，助奶通便汤品部分，首周午餐晚餐统一安排的都是原味蔬菜汤，这是汤中神器 ，制作也简单，就是在黄豆芽～菜椒～西兰花～紫甘蓝～丝瓜～毛豆，西葫芦这些蔬菜中每次任选四种烧汤即可，既让肠胃舒适，补充营养，开通乳腺，又不油腻，不会对身体造成负担，所以整一周我都安排了这个汤，可以用不同的四菜搭配来翻花头，整周喝这个可能有点单调，但是能快速帮助身体的元气恢复噢 由于第二周开始我的药方中都需要用整 煲汤剂了，所以我就当鸡汤用了，不再额外安排汤品，亲们可以从最后一张里挑选汤品翻样式，后期我还会再多整理一些餐品来让大家有更多的选择空间菜品部分，猪肝是首周必吃，(不喜欢的可以用其他动物肝类替代)，帮助身体排污的，适合早上或中午吃，我就统一安排在中午餐谱里了，其他菜品烹饪原则是时蔬➕鸡肉或者水产品类，品种数量都可以由制作者提前和产妇根据自身食量的需求量身定制，需要注意的是第一周尽量所有餐食都烧的软烂一点，方便宝妈消化，第二周主打菜就变成了猪腰(不喜欢的可以用其他动物腰类替代)，因为第二周需要补腰肾，所以遵循每日至少一餐原则，我们还是放在中午，而其他菜品荤食在第一天到第九天是鸡肉或水产品，到第十天起就会变成牛羊肉或水产品，这里解释一下原因，因为产后二十八方是从产后第三天开始吃第一剂，而前七剂是纯中药，从八剂开始就开始用整鸡熬药了，所以我就根据药剂调整月子餐的配套食材，不额外增加鸡肉成份了，你们还是可以继续使用，我就不额外标注了，第一周由于肠胃虚弱，也不适宜吃牛羊肉，所以也并未添加，，大家正餐其实主要把握荤素搭配原则，种类基本就是汤➕蔬菜➕牛羊鸡，菜品数量总额自定午点部分，第一周选择了以一豆一米一坚原则搭配的糊类，这个都可以买到熟的现磨粉(伸手党也可以来问我要自用店铺，这里就不说了，免得有广告嫌疑)，调制下即可饮用，相当便利啊，整篇月子料理我都有考虑到帮忙做月子的人的便利性，因为照顾产妇吃食比较辛苦，能够尽量方便一些也算尽点心意吧，第二周开始至最后，午点的规律就是一天甜汤一天甜羹这样，七日一个品种轮回，吃甜品心情好，有木有最后是晚点，第一周是用生的花生打浆，注意不要开启豆浆模式，否则熟了就没有助奶作用了，而且第一周消化没有恢复，不适合晚上吃太多东西，一杯饮足够了第二周开始食用上一周本来作为午点的糊类品种，由于考虑到糊类相对甜汤热量会相对低一些，所以进行了微调，确保每天营养的摄入充足（前提是糊类不要添加糖）整篇月子餐设计的理念大概是上面这样子，由于思路通过一点点码字成型，可能存在欠缺的情况，有什么疑问大家评论问我好了，我能力有限，写的不周全的地方，大家谅解了。
产后的中医养生及膏方调补
膏方适用人群（一）
女性人群： 因其特殊生理，易致血虚、肾虚、肝郁、脾虚，易致女 性早衰，及孕前、孕期、产后、哺乳期产妇、更年期，膏 方全面缓调，最为适宜。 亚健康群体： 此种状态非常需要及时整体调理，以防进入疾病状态。
中老年人群：
实用膏方举隅
组成：
——名家经典膏方三首之气血双补膏方
黄芪300克，党参100克，炒白术100克，茯苓150克，全当归150 克，生地黄150克，熟地黄150克，桂圆肉100克，赤芍100克，白芍 100克，鸡血藤200克，丹参200克，制首乌100克，女贞子100克， 桑椹100克，蚕砂100克，淫羊藿100克，巴戟天100克，菟丝子150 克，补骨脂100克，紫草100克，仙鹤草100克，炒栀子100克，连翘 100克，虎杖100克，苦参100克，砂仁60克，陈皮100克，枳壳80克， 焦山楂100克，丹皮60克，地骨皮100克，甘草100克，大枣肉200克， 另： 红参100克，鹿茸粉30克，参三七50克，紫河车100克，阿胶150 克，鹿角胶150克，龟板胶150克，鳖甲胶150克，饴糖250克，冰糖 250克，收膏。
西洋参200克，阿胶200克，冰糖250克，蜂蜜250克，收膏。
《内经》云：“有诸内必形诸外”。面色晦黯不华、黄褐斑、痤疮 诸症多由内发，肝脾不调、气滞血郁、热郁、湿郁为其内因。
其治当调其内，美其外。法当调和肝脾，活血化瘀，清热利湿。 其机理在于调整人体内在环境，调整内分泌状况而改善外在容貌。 本方由丹栀逍遥散、血府逐瘀汤、龙胆泻肝汤及滋养肝肾之品化裁 而成。 适用人群：颜面晦暗不华、黄褐斑、痤疮患者。当然，欲养颜美 容之人尚需畅达情怀，清淡饮食，忌食辛辣，保证充足的水份和充 足的睡眠为前提，以恢复自身养颜美容之能力。（青春丽人膏方）
产后四周“排调补养”莫颠倒
产后四周“排调补养”莫颠倒1、产后第一周——排回顶部坐月子期间，妈咪们可不要胡乱进补，掌握科学的坐月子方法，才能帮助新妈们快速恢复身体健康。
食补关键词：高热量为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗，产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则。
打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为3100卡，而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量。
但对于刚生下宝宝的新妈妈来说，身体仍处在极度虚弱的状态，同时肠胃的蠕动也较差，对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复。
进补要考虑身体状况，更需要注意针对性。
1、红糖水：新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力，加之失血过多，急需补充大量铁质。
红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。
不过红糖水不能喝得太多。
一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
2、鸡蛋：新妈妈如果自我感觉消化情况较好，第二餐开始便可开始试试鸡蛋。
鸡蛋富含的营养，有助于新妈妈恢复体力，维护神经系统的健康，减少产后抑郁情绪。
每天吃2~3个鸡蛋即可，但要注意分两餐吃。
白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。
3、小米：小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很高，它能帮助新妈妈恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。
4、猪肝：第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，产前的水肿以及身体多余水分也会在此时排出，推荐以猪肝作为补气养血的主食，每天约100克为佳。
不宜给新妈妈过多喝鸡汤、鸽子汤等，因为此时的新妈妈乳腺还没打通，吃得太好，反而不易被吸收，甚至造成乳汁回流。
5、米酒+老姜+麻油：自古以来，坐月子的食补都有使用米酒、老姜和麻油来烹调食物的传统。
老姜的功用在于去寒，温暖子宫以帮助恶露排出。
至于麻油，则有利于子宫收缩，恢复孕前状态。
不过需要额外注意的是，一旦恶露停止，麻油加酒的使用量就必须减少。
而对于剖宫产的新妈妈来说，产后第一周先勿用酒，以免影响伤口愈合，仅使用老姜和麻油即可。
产后调理方的功效与作用
产后调理方的功效与作用
关于《产后调理方的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
坚信许多盆友的人体都多多少少的存有一些问题，那类不适感的觉得是最痛楚的事儿，如何能改进那样的状况呢?中医方剂是一种很好的方式。
接下去就为大伙儿介绍一下产后恢复方的做法。
特异药方生产
当归身9克羌活4.5克生地6克赤芍药4.5克元胡（醋制）6克牛膝15克蒲黄4.5克炮姜（炒黑）2.1克肉桂粉（火盛者及夏月勿用）2.1克山楂果肉9克五灵脂（醋炒，去沙）3克桃仁（削皮、尖）玫瑰花各2.4克黑豆（炒）30克杜仲（炒去丝）6克续断6克益母草颗粒15克泽兰叶3克荆芥穗（炒）3克特异功效与作用生产
主女性生完孩子瘀阻，小腹痛，结团拒按。
特异使用方法使用量生产
水煎，人童便服。
特异留意生产
产妇恶露过多，无儿枕痛者不能用此方。
特异摘抄生产
《先醒斋医学广笔记》卷二
上边早已详尽为大伙儿强烈推荐了产后恢复方，大伙儿可依据自身的需要，熬料不一样的健康养生药方，尤其是家里有老人和小孩的家中，更应当照料老人和小孩的人体需要。
产后进补二十八方
产后进补二十八方
由关之义医师设计的{产后进补二十八方},只要跟足汤包饮二十八日,已经达到坐月补身的疗效.此方由产后第三,第四已可饮用.
第一方(去恶露,驱风驱寒)第1至7天共7包
成分:当归头,白背木耳,川芎,桃仁,炙甘草,炮姜
功效:无论是剖腹产或是自然分娩,都会有恶露,一般来说,产妇于七至十四天内恶露都可以干净,方中的当归有养血之效,而川芎则行血,有助血液循环,桃仁可以防止瘀血.
第二方(防风寒)第8,10,11,13,14,16,17天共7包
成分:西归头,川芎,白芍,紫苏叶
功效:川芎,紫苏叶可驱除风寒,妇女生完BB抵抗力自然差,由于五脏失衡,气血两虚,肾气亏损,造成(内风)再加上皮毛疏松,会特别容易受到(外风)入侵---即中医角度所谓(风,寒,暑,湿),令产妇容易感冒,此方能驱风散寒,增加抵抗力.
第三方(补血润肠,畅通大便) 第9,12,15,共3包
成份:当归身,熟地黄,南杏,川芎,雪蛤膏,陈皮
功效:雪哈膏有畅通肠道,滋阴补肾的功效.妇女生产时,血液,体内的水份大量流失的关系,特别是剖腹生产的产妇,容易伤及肠脏功能,影响体内的津液,令大便干结难以排出,此方有助产妇改善便秘,面黄头晕的毛病.
第四方(壮腰补肾)第18至24天,共7包
成分:西归头,玉竹,白芍,杜仲,杞子,川芎,陈皮,川断.
功效:杞子能滋补肝肾,补脑明目,而杜仲,川断有被腰的功效,可产少产后腰背的毛病.
第五方(大补元气)第25至28天共4包
成分:巴戟,北芪,川断,白芍,淮山,春砂仁
功效:巴戟,川断,鹿尾羓有强腰固肾的作用,而北芪配参可肺气,增加身体的血液循环,达到补中益气之效.金装加入鹿尾羓,高丽参,补气,补肾的力度会效强,对于剖腹生产的妇女效果特别好,因为他们失血的情况较自然分娩高.。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
“月子调补二十八方”产品介绍及常见问题解答
一、产品介绍
分段循环调补
[月子调补二十八方]是分段循环进补的中药调补配方，分五个阶段于产后调理身体。
此28包的上乘补身药材，先祛除体内恶露，再加强抵抗力，之后才开始正式进补。
并针对产后妇女不同阶段的不同需要进补。
先补肾及腰膝部分，最后集中大补元气，才完成整个补身的过程。
第一个阶段针对产妇产后受风寒，恶露不下，恶露不绝，小腹胀痛等症状，在[月子调补二十八方]中加入当归、白北木耳，桃仁及其他种名贵中药材，有祛恶露、祛风寒功效，对补血虚或气血不足的产妇有很大的裨益。
第二个阶段针对产妇产后受风寒，恶塞，头痛，周身关节疼痛等症状，采用当归、熟地、川芎、冠芳及其他名贵中药材。
方中的川芎有驱寒的作用，当归、冠芳有补血作用，特别适合产后身体虚弱的妇女，增强抵抗能力，减少感受风寒机会。
第三个阶段针对产妇产后大便困难，气短乏力的症状，采用当归、雪蛤膏、陈皮及其他名贵中药材。
雪蛤膏不仅能畅通肠道、固肾培元；而且具有开胃健脾、滋阴养颜的功效。
此方主要补充妇女生产时所流失的水分，减少产后便秘的情况，对改善产后面黄、头晕很有功效。
第四个阶段针对产后腰膝疲软，头目眩晕等症状。
采用成分有当归、玉竹、龙豆、杜仲、大云及其他名贵药材。
腰痛是产后妇女常见现象，因为生产时肾气大伤，会导致腰酸背痛，记忆力衰退。
当归、玉竹养阴血，龙豆、杜仲、大云有补腰肾的作用，服后可以改善腰酸膝软之症状。
第五个阶段针对产后气短乏力，四肢不温，排尿困难；产后面部及身体妊娠斑色深难退等症状，采用巴戟天、北芪、党参、龙豆、冠芳及其他名贵中药材。
巴戟天、龙豆有补肾填精的作用，党参、北芪有补充元气的功效。
同时在红色包装内加入赤灵芝，有活化人体机能，养颜护肤的作用。
在紫色包装内加入名贵中药高丽参、鹿尾巴及野生的灵芝（俗称“仙药”），高丽参大补元气，鹿尾巴补肾壮腰力强，野生灵芝补但对人体细胞有抗氧化的作用，而且还具有养颜护肤。
淡化妊娠、恢复良好体形的作用，以上三种名贵中药，最适合剖腹产及体质虚弱的产妇服用。
二、常见问题解答
1.[月子调补二十八方]何时饮用为佳？
坐月期是产妇调补身体最佳时期。
自然分娩产妇可于产后第三天或第四天开始饮用；剖腹产妇可于产后第八至十二天开始饮用，连续饮用二十八天，刚好满足坐月进补需要，而无须服用其他补品。
同时，可以帮助产妇身体复原，令你精神。
如不能在产后三天至四天饮用，坐月期内均可服用，同样有效。
但越早服用，功效会越显著。
2.开刀产妇能否饮用有[当归]的药汤？
当归与不同的中药配伍会产生不同的药效。
在[月子调补二十八方]中，当归起的是养血的作用，能补充开刀产妇所失血液，有助于调理气血运行。
3. [月子调补二十八方]的饮用次序能否改变？
产妇可根据自己身体状况而改动饮用次序，内盒上已说明产妇如果某一产后症状比较突出，可以适当改动饮用顺序，其调理功效不变。
4. [二十八方]于第一方中的煎煮方法药加入米酒一碗，若本人不能喝酒怎么办？加入米酒是中药煎煮的一种方法，目的是使中药材辛香，有助于药力直达身体所需部位。
若产妇对酒敏感或很抗拒，则可用同等分量的清水代替。
5.服用[月子调补二十八方]后，如需母乳喂哺的新生儿也有很大补益作用。
但若发现婴儿躁热不适，如常哭、面出红疹、便秘。
只要隔日用金银花3g、白杭菊3g加3碗水熬成半碗，分3次给婴儿饮用，即可去除婴儿烦躁不适等症状。
6.市场上有很多产后调补品，[月子调补二十八方]与其他产后调补品有何不同？[月子调补二十八方]是产后的调补系列产品，分阶段调补，一般为先去恶露、防风寒，后壮腰肾、补元气，再淡妊纹及恢复体形。
相对于市场上其他产后调补品，[月子调补二十八方]的优势在于它能针对于产妇不同阶段的不同需要，提供系统性的调补。
7.你们的产品要连续服二十八天，我中间中断了怎么办？
此为食疗产品，最好连续服用能够达到循序渐进的调养，服用期间如果因某种原因中断数日后，再继续服用，也可以起到调补的作用。
8.你们的产品都是补气补血的，我夏天服不会上火么？
凡是产后耗伤气血，造成产妇气血不足的，不论哪个季节都可以服用。
9.我服用了你们的产品还用不用吃其他补品了？
此为产后坐月子系列产品，针对产后各个阶段的不同情况而设，对产后调补比较全面，所以，服用此产品期间，就可以不用其他补品了。
10.为什么说你们的产品能够减轻妊纹？
妊娠纹的产生，为妊娠期间体内代谢失调所致，本产品有调节体内代谢的作用，代谢增加细胞的氧含量，消除细胞中的代谢，故有减轻妊娠的作用。
11.你们的产品是怎么清楚恶露的？
本产品中活血祛淤的药物，这些药物有清楚恶露的作用。
12.你们为什么将产后二十八方分为五个阶段？
本产品根据产后气血不足，身体易出现几方面的失调而设，如产后身体抵抗力下降，易受风寒之物的侵袭，气血不足，胃肠蠕动较慢易致大便秘结；易出现恶露不畅、不绝；易出现肾气亏损，腰膝酸软等方面的问题，所以大致将其分为五个阶段，对产妇进行调补。
13.“二十八方”用的是什么药？月子当中能服药吗？
“产后进补二十八方”选用的是药食两用的纯中药饮片，此类方中大多数药为广东、香港、东南亚等地居民日常做为食疗煲汤用的，不但能够调理身体而且口感耗，可称之为营养配餐的美味佳肴。
产后有病都可以吃药，那么，产后身体虚弱，用药食调补，是没有问题的。
14.“二十八芳”调补机理是什么？
作为女人初为人母之日，无论从任何角度，归根到底都对女人是消耗。
尤其产后一个月，常说坐月子，真的好坐吗？不然，不同的时间，不同的条件，不同的环境，不同的经济，不同的亲情等等因素决定着产妇恢复如何。
根据以上这些因素
“二十八方”去粗取精，综合了各种情况产生的不良反映，科学的汇集了分阶段调节的机理、修复、治疗，达到复原的作用。
无论是自然分娩或是剖腹产，都会有失血，或平日体质欠佳，产后身体就会更差。
这时就必须先调理然后进补，增强抵抗能力，减少风寒的侵入。
保持大便通畅，脾胃功能正常，而强腰壮肾，使之气血充足，阴阳平衡，所达到尽快恢复体质，调养得当，可养颜护肤，淡化妊纹。
这就是“二十八方”的先治、后调、再修复、最后养护。
15.“二十八方”适合什么样的人使用？
凡是产妇月子期间均可使用。
不论是自然分娩、剖腹产、还是早产等，都适用。
对于怀孕超过三个月而流产的妇女，同样很需要适当调补，28方也很适合。
16.“二十八方”必须按顺序服用吗？
一般顺序服用最佳，但因人而易，如产妇腰膝酸软较甚，可以先服用强肾的方子，再服用其他方。
17.“二十八方”会不会改变母乳成分？
不会改变。
很简单的道理，母乳不是水管子，上边给什么，下边流出什么。
饮食及药物进入体内通过母体的吸收、分解等复杂过程才能合成乳汁。
乳汁含有最全面的人类所需要的营养物质，所以提倡母乳喂养就在这里。
而我们为产妇配制的“二十八方”只不过是补益气血，促进乳汁分泌，是不会改变乳汁成分的。
另外，“二十八方”能够增强产妇的体质，从而使乳汁的营养更加全面、均衡。
18.“二十八方”对婴儿有什么不良作用吗？
从理论上讲不会有什么问题，“二十八方”中的药食两用的药品既可当药也可以当食物。
所以不会有什么影响。
19.“二十八方”对手术后的产妇是否有影响？
一般认为手术后创伤面容易出血，食用“二十八方”会不会引发出血？不会，“二十八方”主要是调理身体，让身体恢复到最佳状态。
有止血的作用，也有补气的作用。
所以不同的情况同时一种药就产生不同的效果。
目前为止手术后的产妇服用此“二十八方”尚无不良反应，而是恢复更好更快。
20.什么样的调补为正确调补？
什么是正确调补因人而异。
有人说“我身体好，不用调补”。
其实不然，多好的身体只能说是表面的，而产妇从体内来说，是受损相当严重的。
所以必须给予调补。
产后补是病态，是一个自然的消耗，所以，在食物中略加一些补药就达到调补的作用。
就象平时配乌鸡汤放枸杞子一样的道理。
所以“二十八方”是产妇的首当其选的调补佳品。
21.“二十八方”为什么分两种包装？效果一样吗？
普通装与精装的区别不在于包装方法的不同，其差异在于药材成分的不一样；第一道第四阶段的成分是完全一样的，但第五阶段的配方就有分别；
第五个阶段针对产后气短乏力，四肢不温，排尿困难；产后面部及身体妊娠斑色深难退等症状，采用巴戟天、北芪、党参、龙豆、冠芳及其他名贵中药材。
巴戟天、龙豆有补肾填精的作用，党参、北芪有补充元气的功效。
红色包装内加入赤灵芝，有活化人体机能，养颜护肤的作用。
紫色包装内加入名贵中药高丽参、鹿尾巴及野生的灵芝（俗称“仙药”），高丽参大补元气，鹿尾巴补肾壮腰力强，野生灵芝补但对人体细胞有抗氧化的作用，而且还具有养颜护肤。
淡化妊娠、恢复良好体形的作用，以上三种名贵中药，最适合剖腹产及体质虚弱的产妇服用。