大学生户外拓展游戏

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大学生拓展训练游戏大全

大学生拓展训练游戏大全

拓展训练是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外生存训练。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

下面是大学生拓展训练游戏大全,请参考!目标:提供一个新颖的方法来互相认识。

过程:1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。

2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件(包括教室内、教室外、只要可以获得的),并把它带到课堂来。

3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。

(例如:我选了一块石头,因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。

)讨论问题:1、你从其他参与者身上学到了什么?2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品;解释其特征。

3、你对其他参加者了解达到何种程度?物质要求:无时间要求:大致需30分钟,具体时间取决于团队大小。

目标:使初步认识的队员再次彼此认识道具:不透明的幕布一条猜猜我是谁1、参加的人员分成两边2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。

5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

注意事项:1、选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到。

3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

4、组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击。

大学生户外集体游戏活动方案

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1. 咱们来玩“森林寻宝大冒险”。

这就像走进了一个神秘的宝藏世界,到处都是惊喜。

把同学们分成小组,就像不同的探险队。

在户外那片树林里藏好多小“宝藏”,像写着奖励的小纸条、小零食啥的。

上次我们玩,有个小组为了找宝藏,把树林翻了个遍,那兴奋劲儿,像发现了新大陆,可好玩啦!2. “巨人脚步”游戏怎么样?大家把脚绑在一起,就像变成了一个超级大巨人在走路。

想象一下,一组人像一个大怪物似的前进。

在操场或者公园草坪上玩,场地大。

我们系里搞活动玩这个,有个组走得歪歪扭扭,像喝醉了的巨人,笑得大家肚子疼,这游戏能让大家更团结呢。

3. 玩“气球大战”呀!那五颜六色的气球就像一群调皮的小精灵。

每个同学脚上绑个气球,然后互相踩。

这场景,就像一群人在和气球小怪兽战斗。

有次班级聚会玩这个,有个同学为了保护自己的气球,蹦来跳去的,像只可爱的小兔子,可有趣了,大家都玩疯啦!4. “接力画画”可有趣了。

这就像一场神奇的艺术接力赛。

先想好一个主题,比如美丽的海底世界。

第一个同学画几笔,然后传给下一个,就像传递魔法画笔一样。

上次社团活动玩这个,最后画出来的东西那叫一个千奇百怪,有个组画的鱼像长了翅膀的猪,大家笑得眼泪都出来啦,能激发大家的创造力哟!5. “背靠背运球”游戏,两个人一组背靠背,把球夹在中间运,像两只小螃蟹夹着宝贝赶路。

可以在学校的操场跑道上设起点和终点。

我们班搞户外拓展玩这个,有一组两个人配合不好,球掉了好几次,那着急的样子,像热锅上的蚂蚁,不过最后成功的时候,那开心劲儿,像中了彩票。

6. “名字大作战”游戏超好玩。

大家先自我介绍,然后游戏开始,就像进入了一个记忆大挑战的战场。

一个人说一个名字,下一个人得重复前面的名字再加一个新的,像滚雪球一样。

在露营地晚上玩,氛围好。

有次玩,有人记不住,急得抓耳挠腮,像只小猴子,可有意思啦,能让大家快速熟悉起来。

7. “人体拼图”游戏,把一幅大拼图分成好多小部分,每个同学负责一块,就像大家都是拼图小战士。

大学生户外活动团队游戏_团队游戏_

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大学生户外活动团队游戏以下是由PQ小编为大家精心整理出来的大学生户外活动团队游戏,希望能够帮到大家。

游戏名称:齐心协力站起来游戏类型:素质拓展游戏、户外游戏、团队游戏游戏目的:增加气氛,加强组间合作游戏方法:1、首先要大家两个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。

(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)2、两人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。

很容易吧?那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。

最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。

说明:笔者亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。

这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。

游戏内容:1)每组出两位组员进行游戏。

两人应以身体高度相近为佳,两人先背靠背,手臂扣着手臂,然后坐在地上,跟着依靠背与背的支持一起站起来;2)当两人站起来后,增加一人,成为三人一组,以同样方法站立起来;3)以此类推,增加到四人、五人、六人。

一组,直到全体一起站立为止。

注意事项:1)这个游戏很简单,但消耗体力,讲求组员合作,具有挑战性;2)当七、八人一同进行时,须提醒组员不要硬把他人带起,要互相支持站起来,而不是以其他方法。

游戏名称:蒙眼搭帐篷游戏类型:团队游戏、竞技游戏、户外素质拓展游戏游戏概述:这项活动会使一些队员感到很受挫,它还可以让某些人切身地体会到一有机会,自己会变得多么具有统治欲。

游戏目的:1.演示人们习惯于承担特定角色这种现象。

2.练习以小组为单位有效地解决问题。

游戏时间:1个小时以上人数要求:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~10个人组成的小组。

道具要求:(文章出自:172校园活动网www.172 )(每个小组)·1个小帐篷(最好是小型的圆顶帐篷或是用绳子和钉子架起的双人帐篷)。

·1把锤子(如果搭帐篷需要钉钉子的话)。

大学生团体室外游戏有些游戏大全

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大学生团体室外游戏有些游戏大全大学生团体室外游戏有哪些?下面是为大家的大学生团体室外游戏大全,希望喜欢!游戏1:炸药这个游戏在很大程度上是要利用其他游戏剩余的气球来搞笑。

游戏2:大扫除如果你能找到一个排球网和一堆可循环利用的垃圾的话,你就已根本具备了本游戏所要求的条件了。

游戏3:搭帐篷这项活动会使一些队员感到很受挫,它还可以让某些人切身地体会到一有时机,自己会变得多么具有统治欲。

游戏4:呼啦圈这是一个随时可用的、引人发笑的游戏。

游戏5:流行雨这是一个很容易组织的游戏。

在这个游戏中,每个队员既需要挑战别人,也需要挑战自我。

游戏6:碰碰车如果你能找到体育馆或是满足要求的会议室,你就根本上可以开展这个游戏了。

游戏7:盲人足球赛如果你需要一个能增进信任和沟通的游戏,那么这个游戏将是你非常好的选择。

游戏8:轮胎足球赛这个游戏会使队员们四处奔跑、气喘吁吁。

游戏9:捉迷藏这个游戏会让你会想起童年的快乐时光。

它是我们儿时常玩的周捉迷藏游戏的改版,最主要的一点变化是这里我们需要在夜晚进行这个游戏。

当你组织一项为期几天的培训活动时,可以把这个游戏安排在培训中间的某个晚上。

游戏30:人工机器在这个游戏中,队员们将以小组为单位构建人工机器。

要说杀人游戏哪一点吸引人,可能不同人会有不同的答案,不过最根本的应该是做杀手隐蔽藏匿表演时候的刺激和做好人方成员时找出杀手时候的成就感了。

当然,据称,玩杀人游戏还有如下的好处:-能锻炼人的观察能力、逻辑能力、想象力、判断力、口才、表述能力、心理素质及表演能力;-能培养团队精神、活泼团体气氛、增进团队成员的感情交流、提高凝聚力;-提高人的语言表达能力,提高人的判断能力,相当于一场剧烈的辩论会;-交识朋友,可以和各种职业、各种类型的人结交朋友,通过游戏了解对方的性格特点并借助游戏中的交流加深彼此间的了解游戏流程从1.0到3.0有很多种,现取我最常用的一种,以1人游戏为例1)法官将洗好的1张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。

大学生户外素质拓展游戏6篇

大学生户外素质拓展游戏6篇

大学生户外素质拓展游戏6篇大学生户外素质拓展游戏1一、项目类型:团队游戏、趣味游戏二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场三、需要道具:布袋若干。

每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。

A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则:每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。

每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。

比赛开始前,每组A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。

所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的:“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

大学生户外素质拓展游戏2一、游戏类型:团队协作型二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)大学生户外素质拓展游戏3一.项目类型:团队协作型二.道具要求:网绳三.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四.详细游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。

户外团建活动游戏大全

户外团建活动游戏大全

户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则:参与者分成若干小组,每组选出一名代表,代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑,然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑,最先完成比赛的小组获胜。

2. 导航挑战游戏规则:小组成员分成两人一组,一人为导航员,另一人为接收指令者,导航员给接收指令者口头指挥方向,让他们在未知的环境中寻找特定目标,达到目标的小组获胜。

3. 沙滩排球游戏规则:参与者分成两队,站在沙滩上,用手或者拍子传球,让对方无法回传,每队只有三次机会传球,最后落地的一方失败。

4. 果蔬采摘游戏规则:为了增进团队合作,队员需要分工合作采摘果蔬,并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。

5. 穿越障碍游戏规则:搭建一系列障碍物,小组成员要一起穿越这些障碍,需要团队合作和密切配合,挑战完成所用时间最短的小组获胜。

6. 植树造林游戏规则:利用户外的空地进行植树造林活动,通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。

7. 排队接力游戏规则:参与者分组,站成一排,需要在没有掉队的情况下完成接力赛,尽量保持团队的整齐和速度。

8. 建立营地游戏规则:小组成员需要一起建立一个简易的野外营地,包括搭建帐篷、生火做饭等,通过合作完成任务。

9. 水上拔河游戏规则:两组人站在两艘小船上,通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里,增进团队协作精神。

10. 摸底挑战游戏规则:小组成员需要潜入水中摸索特定物品,然后在规定时间内将物品带回岸上,需要克服水下的困难和恐惧。

11. 远足探险游戏规则:组织一次远足,让小组成员在户外环境中进行探险,增强团队的探索精神和合作意识。

12. 篝火团聚游戏规则:在野外搭建篝火,围坐在篝火旁聊天唱歌,增进团队成员之间的感情。

13. 捕鱼比赛游戏规则:在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛,要求小组成员团队合作捕鱼,然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。

14. 运用地图找寻宝藏游戏规则:根据提前准备好的地图坐标,小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”,增加寻宝的趣味和团队合作。

大学生素质拓展游戏

大学生素质拓展游戏

大学生素质拓展游戏在大学校园里,除了紧张的学习生活,丰富多彩的素质拓展游戏也是不可或缺的一部分。

这些游戏不仅能够帮助大学生放松身心,还能培养团队合作精神、沟通能力、创新思维等多方面的素质。

接下来,让我们一起走进大学生素质拓展游戏的世界。

一、团队协作类游戏1、无敌风火轮这是一个需要团队成员共同制作“风火轮”并在其中前进的游戏。

首先,将提供的报纸、胶带等材料制作成一个可以容纳团队成员的封闭式圆环,类似于一个巨大的履带。

然后,团队成员需要站在“风火轮”内,通过统一的步伐和协作,推动“风火轮”前进,到达指定的终点。

这个游戏能够很好地培养团队成员的协作能力和分工意识,因为在制作“风火轮”的过程中,需要有人负责裁剪报纸,有人负责粘贴胶带,而在前进的过程中,又需要大家保持步伐一致,相互配合。

2、齐眉棍所有参与者站成一排,共同伸出一根手指,托起一根水平放置的轻质塑料棍,并将其高度调整至参与者的眉毛位置。

在保证每个人的手指都不离开塑料棍的前提下,将塑料棍缓慢下降至地面。

这个游戏看似简单,但在实际操作中,由于每个人的身高、力量和反应速度不同,很容易出现塑料棍倾斜、上升或下降速度不一致的情况。

只有当团队成员能够相互理解、相互配合,不断调整自己的动作,才能顺利完成任务。

通过这个游戏,可以增强团队成员之间的沟通能力和信任度。

3、盲人方阵团队成员蒙上眼睛,在规定的时间内,将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。

在这个过程中,团队成员不能说话,只能通过触摸绳子和其他成员的手来传递信息。

这个游戏对于团队的领导能力和成员的执行力是一个很大的考验。

需要有一个人能够在黑暗中迅速理清思路,指挥其他成员行动,而其他成员则要严格按照指挥行动,不能擅自做主。

通过这个游戏,可以培养团队成员的服从意识和应对突发情况的能力。

二、沟通交流类游戏1、驿站传书将团队成员分成若干小组,每组排成一列。

每组的最后一名成员会得到一个数字或词语,然后通过在前面成员的背上写字的方式,将信息依次传递给前面的成员,直到传递到第一名成员。

简单好玩的大学生团体室外游戏

简单好玩的大学生团体室外游戏

简单好玩的大学生团体室外游戏简单好玩的大学生团体室外游戏大学里有很多社团,刚开始加入进去,大家都不认识,这时候可以通过玩游戏来加深彼此的了解和熟悉。

以下是YJBYS小编搜罗的简单好玩的大学生团体室外游戏,希望对你有帮助。

1、抓手指【推荐指数★★★☆】[方法] 成员围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

主持人发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。

教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。

当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。

2、万里长城【推荐指数★★★★】参加者侧身围成一个圈,尽量靠拢,主持人发命令后大家向下坐(即坐在后面一个人的腿上),如果大家足够信任自己的同伴,放心坐下去,则不会有任何不适的感觉,否则支撑不了多久。

这个游戏可以加强大家相互间的信任与了解。

3、解扣【推荐指数★★★★】规则:参加者围成一圈,每人双手一上一下伸展(例如所有人右手在上),站好后伸手去拉住在隔壁一人的手。

活动中任何人的手不得松开,否则将被处罚。

全体参加者双手相握后,开始想办法达到一个目的:最终恢复成单圈手拉手(相邻两人左右手相牵)。

如人数是双数,会变成两个圈。

目的:非常类似儿时的翻绳游戏,所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力,依靠每个组员的分工合作,而且你的思维方式越广,你面前的道路也就越顺利。

4、蒙眼作画【推荐指数★★★☆】所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。

要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。

完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。

在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

5、你死我活【推荐指数★★★★】先要每一位参加者填一张纸, 内容如下: "我 XXX 要 YYY(另一人) 点点点(例如:"我fred 要Max 做三百下俯卧撑")将纸条收集后, 逐张抽出, 并准备一胶袋,内有四种纸条:"同生" "共死" "你死" "我活"若抽到"你死"的话, 便你做三百下俯卧撑,若抽到"我死"的话, 便我做三百下俯卧撑,若抽到"同生"的话, 便一起不用做三百下俯卧撑,若抽到"共死"的话, 便一起做三百下俯卧撑。

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大学生户外拓展游戏
户外活动游戏
1、衔纸杯传水
道具:纸杯、水
目的:增进亲近感,考验成员配合、协做能力。

要求:人士选八名一组,男女交替配合。

共选十六名员工,分二组同时进行比赛。

另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内,再一个个传递至下一个人得纸杯内,最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内,最后在限定得五分钟内,看谁得缸内得水最多,谁就获胜。

2、瞎子背瘸子
道具:纱巾、障碍物(椅子、花、气球)
目的:沟通配合能力,活跃气氛
游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。

其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;花朵,须拾起,递给女生。

3、好邻居游戏规则:
1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。

2、培训讲师宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说 a) ,你喜欢我吗?如果 a 回答喜欢则 a 周围相邻的两个人就要互换位置在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到 a 周围相邻的两个位置之间,这样
a 周围相邻的两个人有一个就没有位置那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

3、如果 a 回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问 a:“那你喜欢什么” 。

如果 a 回答我喜欢戴眼镜的人则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

4、a 如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位如果 a 是男的,他自己也要换位。

为了增加难度和趣味性还可以回答我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

4、蛙跳水
1. 全体围坐成圈。

2. 由主持人开始说:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通! 」第六人:「跳下水」。

3. 继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通! 」第六人:「跳下水」....。

4)我爱你 vs 不要脸 ) 听上去有些"暧昧",实际上是个练反应的好游戏。

规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说"我爱你",对右边的人说"不要脸"。

两人之间只能连续对话 3 次。

一旦有人说错,即受罚。

亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现"我……不要脸"或" 不……我爱你"之类的经典"自白"。

5、一块钱和五毛钱
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。

裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

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