XX小学大课间活动实施方案
河东区实验小学学校大课间体育活动实施方案
临沂第九实验小学学校大课间体育活动实施方案为了全面贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体质的决定》和《学校体育工作条例》，必须进一步全面实施大课间体育活动。
结合我校实际，特制定本实施方案。
一、实施目的开展大课间体育活动，就是要求学校在上、下午均安排一定的时间，让全校师生进行体育锻炼。
内容包括自主活动（跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、武术、球类等）和健身操（规定操、校园操），突破固有的课间操模式，体现本学校的特色，拓展传统的课间操活动形式，即时间延长、项目增加、内容丰富，达到促德、健体、调智、审美的教育功能。
实施大课间体育活动可以更好地贯彻“健康第一”的指导思想，切实保证学生每天一小时的体育锻炼时间，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，增进身心健康的目的。
二、实施形式大课间体育活动形式要多种多样，内容的安排要根据当地和学校实际以及季节、气候的情况确定。
（一）做好眼保健操。
近几年中小学生的近视率正在逐年呈上升趋势，学生近视眼的发病年龄正在逐年变小，因此运用正确的手法做好眼保健操，对保护学生视力具有非常重要的意义。
（二）做好广播操。
除了国家颁布的广播操外，学校可以根据实际情况结合本地区、本学校的特点，自编一些符合学生身心发展特点的健身操或舞蹈等。
如：校操、校舞、韵律操、特色操、等。
（三）分组活动。
在班主任、体育教师和科任老师的组织与参与下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。
活动内容的选择要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和社会适应能力：1、与快乐体育园地相结合。
充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种活动组合，提高学生参与的兴趣。
2、与音乐相结合。
音乐是快乐的源泉，它以声传情，以情感人、育人。
因此在音乐的选择上要恰如其分，让学生在优美的旋律中锻炼，可得到事半功倍的效果。
3、与游戏相结合。
选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。
小学阳光体育大课间活动实施方案
小学阳光体育大课间活动实施方案一、活动背景和目的随着社会的发展和学生学习压力的增加，学校体育活动在学生身心健康发展中的作用日益凸显。
大课间活动是小学生身体锻炼的重要环节，通过有计划、有组织的大课间活动，可以提高学生的身体素质，增强学生的体育意识，促进学生的学习和身心健康发展。
因此，制定小学阳光体育大课间活动实施方案，对于提高学生身体素质和综合素养具有重要意义。
二、活动内容和形式1. 活动内容本方案主要包括有氧运动、博弈活动、健身操和休闲活动四个方面的内容。
（1）有氧运动：通过有氧运动，可以增强学生的心肺功能，提高免疫力，促进血液循环，减轻学生的学习压力。
有氧运动的形式可以有慢跑、快跑、绕柱子、骑自行车等。
（2）博弈活动：博弈活动可以培养学生的团队合作能力、意志品质和自信心。
博弈活动的形式有夺旗游戏、拔河比赛、绳子跳等。
（3）健身操：健身操可以锻炼学生的肌肉，提高学生的协调性和灵活性。
健身操的形式可以有广播体操、跳绳操等。
（4）休闲活动：休闲活动可以缓解学生的压力，让学生放松身心。
休闲活动的形式可以有唱歌、跳舞、玩游戏等。
2. 活动形式为了让每个学生都能积极参与到大课间活动中来，我们可以采取以下活动形式：（1）轮流参与：每个班级可以根据学生人数和课间时间的安排，制定参与活动的轮换顺序，确保每个学生都有机会参与到大课间活动中来。
（2）分级参与：根据学生的年级和能力，可以确定不同的活动项目和难度，使每个学生都能找到适合自己的参与项目。
三、活动时间和地点1. 活动时间大课间活动的时间一般是上午第二节课之后和下午第三节课之前的时间段。
具体时间可以根据学校的课程安排和学生的需要来确定。
2. 活动地点大课间活动的地点一般是学校的操场、体育馆和教室。
根据活动内容的不同，可以选择不同的地点进行开展。
四、活动组织和管理1. 活动组织（1）活动策划：学校体育教师可以根据学生的需求和实际情况，制定大课间活动的策划方案，确定活动内容和形式。
阳光体育大课间安排【xx小学阳光体育大课间活动实施方案】
阳光体育大课间安排【xx小学阳光体育大课间活动实施方案】青山小学阳光体育大课间活动实施方案一、指导思想为进一步贯彻落实《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育部《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》及县教体局工作会议精神，以“面向全体，人人参与，培养个性特长”为活动宗旨，以“健康第一，活力校园”为主题，激发学生体育兴趣，增强学生体质，促进学生全面发展，丰富校园生活，打造快乐校园，提高我校学生的体育健康水平，特制订本活动方案。
二、活动主题“健康第一，活力校园”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。
以班为单位，形成人人参与、人人共享的良好的氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。
三、活动时间：上午10：00----10：30 下午15：30----16：00 四、领导小组组长：王平副组长：蔡刚（纪律）马洪志（分管副校长）梁维（安全）成员：肖书全陈松（分管教导主任）蔡建光（信息上报）谢利伯（体育教师代表）各班班主任（组织人员）后勤保障：肖兴周肖兴全（器材、药品准备）肖福明分管领导组织人员协助人员体育指导一年级谢利伯蒋蓉王海燕牛小林二年级肖书全肖彬肖妍肖福明三年级陈松陈松邓慧李小英四年级蔡建光方玉帛李佳忆李佳忆五年级谢利伯唐秀莲张娟刘邦方六年级蔡刚肖玉霞王春凤刘邦方七年级马洪志马洪志何一刘邦方八年级蔡建光陈莉谢小密谢利伯九年级梁维梁维康钧谢利伯五、活动流程项目时间内容音乐创编意图板块一2分钟学生自由活动《让我们荡起双桨》列队准备板块二2分钟在教室门口按列好的队入场《星光恰恰恰》安全有序的入场板块三4分32 做广播操《舞动青春》锻炼身体，培养集体意识板块四5分钟分组活动（班级特色）《和快乐在一起》《外婆家的澎湖湾》活动空间加强学生运动强度板块五4分钟舒张运动《向前冲》放松关节，调整呼吸板块六2分钟踏着音乐节奏安全有序的退场《星光恰恰恰》培养学生的纪律板块七10分学生自由活动《踏浪》《明天会更好》学生做好课前准备六、评价考核每周经过评比选出最优秀的班级评为“大课间先进班流动红旗”。
xx小学20分钟大课间活动实施方案
xx小学“20分钟大课间活动”实施方案
一、指导思想
认真贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。
积极响应“健康第一”、“学生每天校园体锻一小时”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
为确保学生每天在校体育锻炼一小时，结合我校的实际，制定了我校的“大课间活动”制度。
二、活动目的
1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，让学生在快乐中练，在练习中快乐。
2、通过课间大活动向学生传授各种游戏和运动的基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目。
3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，养成终生体育的习惯。
4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。
三、活动时间
大课间活动时间为：每天上午9:42—10:17
四、活动内容
第一部分：全校学生做广播操
第二部分：韵律操《牛奶歌》
第三部分：分年级开展活动（时间10分钟）；
第四部分：回到上课教室、收拾器材（时间2分钟）
五、项目安排
六、保障措施。
精彩大课间实施方案小学
精彩大课间实施方案小学一、背景介绍大课间是学生们放松身心的重要时间段，也是他们进行课外活动的重要机会。
为了让学生在大课间能够得到更好的发展，我们制定了精彩大课间实施方案。
二、活动内容1. 开展体育活动在大课间，学生可以参与各种体育活动，如跑步、跳绳、篮球、足球等。
这些活动不仅可以锻炼学生的身体，还可以增强他们的团队合作意识和竞技精神。
2. 进行文艺表演学生们可以在大课间进行文艺表演，如朗诵、舞蹈、小品等。
这些表演不仅可以锻炼学生的表达能力，还可以让他们展现自己的才艺，增强自信心。
3. 开展手工制作在大课间，学生可以进行手工制作，如折纸、剪纸、绘画等。
这些手工活动可以培养学生的动手能力和创造力，让他们在轻松愉快的氛围中学到更多知识。
4. 进行游戏竞赛学生可以参与各种游戏竞赛，如趣味接力、智力游戏等。
这些竞赛不仅可以增强学生的团队合作能力，还可以培养他们的思维能力和应变能力。
三、实施方式1. 制定活动计划学校可以提前制定每天大课间的活动计划，安排好各项活动的时间和地点，确保每个学生都能参与到自己感兴趣的活动中去。
2. 提供必要设施学校需要提供必要的体育器材、文艺表演舞台、手工制作材料等，确保学生们能够顺利进行各项活动。
3. 做好安全保障在活动进行中，学校需要加强安全管理，确保学生们在参与活动时不会发生意外情况，保障学生的安全。
四、活动效果通过精彩大课间实施方案，学生们可以在大课间得到更好的发展，增强身体素质、表达能力和团队合作意识，丰富课余生活，增强学生的学习动力和学习兴趣。
五、总结精彩大课间实施方案的制定和实施，对学生的全面发展起到了积极的促进作用。
希望学校能够认真落实这一方案，为学生们营造更加丰富多彩的大课间生活，让他们在快乐中茁壮成长。
2024小学大课间活动方案实施
2024小学大课间活动方案实施2024年小学大课间活动方案实施一、活动目标1. 促进学生身心健康发展，增强体质和体能水平；2. 提高学生团队协作能力，培养合作意识和互助精神；3. 丰富学生的课余生活，增加他们的兴趣爱好；4. 培养学生良好的素质和价值观。
二、活动内容1. 跑步活动每天课间安排15分钟跑步活动，学生按照年级分组进行长跑、短跑或接力赛等，通过这项活动提高学生的体能水平。
2. 健身操每周一、三、五安排15分钟的健身操活动，由专业教师带领全体学生进行有氧运动和伸展操，增强学生的体质和柔韧性。
3. 球类运动每周二、四安排20分钟的球类运动活动，学生可以选择羽毛球、足球、篮球、乒乓球等进行练习和比赛，培养学生运动的兴趣和团队合作能力。
4. 手工制作每周五的周末即将来临之际，学生可以参加手工制作活动，如编织、剪纸、折纸等，提高学生的动手能力和创造力。
5. 英语角每周三的大课间安排英语角活动，学生可以组织角色扮演、英语讲故事、英语歌唱比赛等，提高学生的英语口语表达能力。
6. 艺术表演每月举行一次小学大课间的艺术表演，包括歌舞表演、魔术表演等，让学生展示自己的才艺，培养他们的自信和表演能力。
7. 文化体验每周六上午举行文化体验活动，包括参观博物馆、图书馆和艺术展览等，在体验中增长学生的知识和见识。
三、活动组织形式1. 学生自愿参加，但每个学生至少参加两项以上活动；2. 活动分为学校内部比赛和校际比赛，鼓励学生积极参与，并根据表现给予奖励；3. 活动组织由学校领导和老师共同负责，每项活动都设有专门的组织和管理人员；4. 鼓励家长参与活动，提供志愿服务，增加活动的亲子特色。
四、活动安排1. 每天课间安排15分钟的跑步活动（周一至周五）；2. 每周一、三、五安排15分钟的健身操活动；3. 每周二、四安排20分钟的球类运动活动；4. 每周五的周末即将来临之际，学生参加手工制作活动；5. 每周三的大课间安排英语角活动；6. 每月举行一次小学大课间的艺术表演；7. 每周六上午举行文化体验活动。
小学大课间活动安排方案(通用8篇)
小学大课间活动安排方案（8篇）小学大课间活动安排方案篇1根据《国家学生体质健康标准》和市局的有关精神，确保学生每天有一小时的体育活动时间，我校决定从20__年5月1日起，学生除了每天的课间操、眼保健操、体育课外，另加每天25分钟的大课间活动。
为了确保每一天的大课间活动正常、有序、安全、高效，现将大课间活动的有关事项安排如下：一、活动时间：周一至周二的大课间安排在上午第二节下课；周三至周五的大课间安排在下午第二节下课。
二、活动项目：1、各班选两到三项具有本班特色的体育运动项目（踢毽子、跳绳、跳皮筋、打羽毛球、捉迷藏等），每天的大课间在班主任教师的带领下进行活动。
2、充分运用学校体育器械，有序地安排部分班级到乒乓球台进行活动。
具体安排如下：周一：四（1）、四（2）、四（3）；周二：四（4）、五（1）、五（2）；周三：五（3）、五（4）、五（5）；周四：五（6）、六（1）、六（2）；周五：六（3）、六（4）、六（5）、六（6）。
3、所有的运动器械学生自带。
如需要借用学校的器械，请班主任亲自提前向体育室的'张老师登记借用。
三、活动地点安排：1、一年级在北边教学楼前的水泥过道上。
2、二年级在学校东边的田赛场地里。
3、三、四、五年级在塑胶操场上。
4、六年级统一在篮球场。
四、活动要求：1、活动期间所有同学的活动要听从班主任的安排，不得个人单独行动。
2、大课间活动时，请各位班主任老师组织好本班学生的秩序，保证学生安全、健康地进行锻炼。
3、大课间活动期间，所有的教师一律到相应的班级与学生一起活动，不得坐在办公室。
以上是关于大课间活动的有关操作安排，不完善之处我们将随时调整。
小学大课间活动安排方案篇2【指导思想】为更好地贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，落实“生命和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证学生每天一定量的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间活动为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，促进学生的健康成长。
阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案
阳光体育大课间活动实施方案小学大课间活动实施方案一、活动目标1.培养学生热爱体育运动，增强身体素质，提高抵抗力。
2.培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.丰富校园文化生活，提高学生综合素质。
二、活动时间每周二、四、六上午第二节课后，共计30分钟。
三、活动地点学校操场四、活动内容1.热身运动活动开始前，由体育老师带领全体学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以降低运动损伤风险。
2.体育游戏（1）接力跑：将学生分成若干小组，每组队员依次完成接力跑，最快完成的队伍获胜。
（2）拔河比赛：将学生分成若干小组，进行拔河比赛，增强团队凝聚力。
（3）足球比赛：将学生分成若干队伍，进行足球比赛，培养团队合作精神。
（4）跳绳比赛：设置个人和集体跳绳项目，提高学生协调性和耐力。
3.体育锻炼（1）跑步：组织学生进行慢跑、快跑等跑步活动，锻炼心肺功能。
（2）仰卧起坐：锻炼学生腹部肌肉，提高身体力量。
（3）俯卧撑：锻炼学生胸部、肩部、手臂等肌肉，增强身体素质。
（4）投篮：培养学生投篮技巧，提高运动兴趣。
4.放松活动活动结束后，由体育老师带领全体学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，帮助学生缓解疲劳。
五、活动组织1.成立活动筹备小组，负责活动策划、组织和实施。
2.活动前，对全体学生进行安全教育，确保活动顺利进行。
3.活动中，教师和志愿者负责现场指导、维护秩序，确保学生安全。
六、活动奖励1.对在活动中表现突出的个人和团队给予表扬和奖励。
2.对积极参与活动的学生给予积分奖励，积分可兑换学习用品、图书等。
3.定期举行优秀运动员、优秀团队评选活动，激发学生积极参与运动。
七、活动宣传1.通过校园广播、班级群等渠道，宣传本次活动。
2.制作活动海报，张贴于校园显眼位置。
3.活动结束后，整理活动照片、视频，发布至校园网站、公众号等平台，扩大活动影响力。
八、活动保障1.确保活动场地、器材安全，避免发生意外。
2.提前对全体学生进行体检，确保身体状况良好。
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XXX小学
2014年大课间活动实施方案
为了更好的贯彻教育方针，坚持“健康第一”的指导思想，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，真正保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，激发学生的运动兴趣，同时也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风。
我校决定实行开展“以发展体能为主体，突出趣味竞技性”的大课间活动，使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”。
具体方案如下：
一、指导思想
全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，尊重老师和学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、活动目标
1、通过大课间体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。
3、通过大课间体育活动，丰富了校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。
三、活动安排
1、活动时间
大课间活动在每天上午第二节课后30分钟进行（9:50—10:20）。
第一部分：自由活动——踢毽子、跳绳、打沙包等（时间15分钟）。
第二节课铃声响后，同学们随着音乐轻轻的走出教室，在班主任的带领下来到操场指定位置进行自由活动（内容是可变的，选用轻快、活泼的音乐）。
第二部分：学生听到集合的音乐《中国少年先锋队队歌》后，各班迅速整队带到做操的位置。
（时间3分钟）
第三部分：广播操《七彩阳光》（时间4分钟）。
第四部分：武术操（时间为5分钟）
第五部分：跟着音乐整好队带回教室上课。
（时间3分钟）
2、活动性质
（1）活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，鼓励学生自愿参加自主锻炼。
（2）各种活动在合作与竞争中完成。
（3）以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。
3、运动负荷
根据低、中、高年级学生年龄特点，科学安排运动量。
在整个活
动中，班主任、体育老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。
三、活动要求
1、全校师生应高度重视，各班级必须严格认真地按此方案落实大课间活动。
确保师生共同参与，保证活动的时间与活动质量。
2、各班按照统一安排，按时按要求到指定的活动场地进行活动。
3、各班原则上必须按规定内容活动，如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。
4、各班在活动中，若在活动方法，运动技术上需要指导时，可以要求负责本场地的体育教师给予辅导。
各班在活动中应加强安全教育，若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并汇报，在排除安全隐患后才能进行活动。
四、活动组织
组长：XX
副组长：XX
大课间活动指挥：XXX
成员：全体行政人员、各班主任以及所有体育教师。
五、活动保障
1、认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重实效，保证质量
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，以保证学校体育大课间活动的有效开展。
XXXXXX小学
3、真真的心，想你；美美的意，恋你；暖暖的怀，抱你；甜甜的笑，给你；痴痴的眼，看你；深深的夜，梦你；满满的情，宠你；久久的我，爱你！
4、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。
爱情来了，你还在犹豫么？
5、美女，我注意你好久啦，就是不知道怎么表白。
我翻来覆去，思来想去，最终想到一个大胆的办法，我要俘虏你的心，让你爱上我。
爱上了吗？
6、对你的爱意，早已飞过万水千山，飞到你眼前，请你睁开眼，仔细看认真听，我的眼睛为你明亮，我的嗓音为你歌唱，来吧，让我们一起舞动爱情之歌！
7、爱你没商量，你的眼睛眨一下，我就死去，你的眼睛再眨一下，我就活过来，你的眼睛不停地眨来眨去，于是我便死去活来！
8、因为深爱，找不到词汇诠释，因为深爱，找不到言语概括，因为深爱，只能发条短信，轻声说一声“我爱你”,这不是三个字，而是一辈子！
9、我对你的心是鲜啤酒，清澈甘冽；我对你的情是葡萄酒，味美甘甜；我对你的爱是刀烧酒，热情浓烈；醉倒在怀，无限爱恋。
10、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
11、一片琼花天庭落，万里江山披银河，冰凌也有相思苦，写意窗花含泪说，昙花一现夜梦短，早有晨光盼春歌。
想你，我的心会和你一起启程，祈祷每一个黎明。
12、戒指好比爱情，戴在手上，也是戴在心上；伤在心上，便也伤在手上。
不敢碰的，是那心里的伤；不愿摘的，是那难舍的爱。
13、在追求爱情的列车上，透过车窗，可以欣赏到许多优美的景色，但是，请不要留恋，因为终点站才是真正的目的地。
但愿我能够成为你永远的终点站！
14、爱一个人真的好难，让我欢喜让我忧！如果不让我去爱你的话，我会更难受，更彷徨。
所以为了我自己，我还是爱着你吧！
15、诚挚的微笑，每一次心跳，或许寂然无声，却胜过虚幻的海誓山盟；真情的碰撞，灵魂的契合，或许不够浪漫，却胜过无数的真情告白。
16、此时此刻我又想起了你，想你的感觉是一种酸酸的痛！不能打电话告诉你，只想用文字亲亲你！记住爱你的人始终是我！
17、爱你一万年，夸张！爱你五千年，无望！爱你一千年，荒唐！爱你一百年，太长！接连爱你七十年，只要我身体健康，就是我的强项！
18、如果不爱你，不会为你守着誓言，如果不爱你，不会承受一切的罪恶感，如果不爱你，不会因你而绽放幸福的光彩。
19、一个犀利并朦胧眼神，传递心中纠结情感，我们的距离愈近或愈远。
发条简朴并低调的信息，尽享真情互动，指尖点点，送你的却是心中真情满满。
20、上帝给了我这份缘，所以我每天都在天堂。
生活里因为有了爱，所以我身边幸福弥漫。
日子里面有了你，所以天天我都很美。