健康教育教案--健康行为与生活方式
小学二年级《健康生活方式》下册全册教案
小学二年级《健康生活方式》下册全册教案一、教材概述本教材是小学二年级《健康生活方式》下册全册教案，旨在帮助学生了解并养成健康的生活习惯。
通过教学活动和练习，学生将学会如何保持身体健康、合理饮食、良好卫生习惯等。
二、教学目标1. 了解健康生活方式的重要性；2. 学会保持身体健康的方法，如适度运动、充足睡眠等；3. 了解合理饮食的概念，学会选择健康食物；4. 培养良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持环境整洁等；5. 培养团队合作和分享的意识，通过小组活动促进学生之间的交流和合作。
三、教学内容及活动安排第一课：健康生活方式的重要性1. 通过图片展示和讨论，引导学生认识健康生活方式的概念和重要性；2. 观看视频《健康生活方式的好处》，让学生了解保持健康生活方式的好处；3. 小组活动：学生分组讨论并展示他们日常生活中保持健康的方法。
第二课：保持身体健康1. 学习适度运动的重要性，并介绍一些常见的运动方式；2. 观看视频《适度运动的好处》，让学生了解适度运动对身体的益处；3. 进行室内活动：学生在教室内进行简单的运动和伸展操。
第三课：合理饮食1. 通过图片展示和讨论，引导学生了解合理饮食的概念；2. 观看视频《营养均衡的饮食》，让学生了解如何选择健康食物；3. 制作健康饮食海报：学生分组制作健康饮食海报，展示不同种类的健康食物。
第四课：良好的个人卫生习惯1. 引导学生认识良好的个人卫生习惯的重要性，如勤洗手、保持口腔卫生等；2. 观看视频《保持个人卫生的好处》，让学生了解保持个人卫生的好处；3. 游戏活动：学生进行卫生习惯游戏，如模拟洗手比赛、正确刷牙等。
第五课：团队合作和分享1. 引导学生认识团队合作和分享的重要性；2. 小组活动：学生分组进行团队合作活动，如共同完成一项任务、分享自己的经验等。
四、教学评估1. 课堂讨论和展示：对学生在小组活动中的表现进行评估；2. 学生作品评估：对学生制作的健康饮食海报进行评估；3. 口头问答：针对课堂教学内容进行口头问答，检查学生对知识的掌握情况。
一起学习健康生活方式——健康生活主题班会小学教案
壹、引言如果你问我什么是健康生活方式，我会告诉你，它是指一种健康的生活习惯，身心健康是我们追求的目标。
今天，我们班级将探讨健康生活的话题，来分享健康生活方式的知识并形成良好的生活习惯。
贰、课堂活动1、情境引入老师会给大家展示一张照片，照片上面有一个小男孩，他胖乎乎的，浑身是肉，口袋里都塞满了零食、小吃、糖果等食品。
你们有没有觉得这个小男孩看起来并不健康？为什么会这样呢？2、互动交流我们更深入地聊聊健康生活的话题。
老师提出了一个问题，大家可以分组互相讨论：“我是怎么保持身体健康的呢？”每个小组可以派一位代表分享总结来达成共识。
在讨论过程中，孩子们要学会互相尊重和倾听，并且要形成良好的团队合作精神。
3、培训技能为了帮助大家更好地了解健康的生活方式，老师将会分享如何选择和饮食、如何保持身体健康和如何保持心理健康三个方面的内容：A、如何选择和饮食每个人都知道饮食选择对身体健康的影响。
我们应该多吃蔬菜、水果、全麦食品等健康食品，并减少或避免吃高热量、高油脂、高糖分的食品，例如薯片、糖果、蛋糕等。
B、如何保持身体健康健康的身体需要均衡的运动和良好的休息。
我们可以选择多种方式来进行锻炼，例如慢跑、骑自行车、游泳等。
在让身体良好休息的同时，我们也要保持体力充沛、充足的睡眠时间和放松身心的方法，例如瑜伽、冥想等。
C、如何保持心理健康心理健康对于我们的身体健康也是非常重要的。
我们可以通过与家人和朋友进行谈话，寻求帮助和倾诉等方式来维持健康的心理状态。
我们可以去旅游、欣赏音乐、读书等方式来放松身心，让自己心情愉悦。
4、总结次班会上，我们了解了健康生活方式，学会了如何选择健康的食物、保持身体健康和心理健康，认识了保持健康生活的方法，并且形成了良好的学习和生活习惯。
相信大家以后都会更注重自己的身体和心理健康，坚持良好的生活，并追求更健康、更快乐、更美好的生活。
叁、小结健康生活是我们追求的最高目标，它需要我们不断地学习和探索。
初中健康行为教育教案
初中健康行为教育教案课时：1课时年级：初中一年级教学目标：1. 让学生了解健康行为的定义和重要性。
2. 培养学生养成良好健康行为的意识。
3. 引导学生掌握一些健康行为的方法和技巧。
教学内容：1. 健康行为的定义和重要性2. 良好健康行为的培养3. 健康行为的方法和技巧教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过向学生提问：“你们觉得什么样的行为是健康的？”，引导学生思考健康行为的概念。
2. 学生分享各自对健康行为的理解，教师总结并板书健康行为的定义。
二、讲解健康行为的重要性（10分钟）1. 教师通过讲解健康行为对身心发展的重要影响，让学生认识到养成良好健康行为的必要性。
2. 学生讨论良好健康行为对学习、生活等方面的积极作用，加深对健康行为重要性的理解。
三、培养良好健康行为（10分钟）1. 教师引导学生思考如何培养良好健康行为，如按时作息、合理饮食、锻炼身体等。
2. 学生分享自己的良好健康行为习惯，互相学习、借鉴。
3. 教师总结良好健康行为的方法和技巧，并给予学生建议和鼓励。
四、实践演练（10分钟）1. 教师设计一些关于健康行为的场景，让学生分组讨论并表演如何应对这些场景。
2. 学生通过表演，加深对健康行为方法和技巧的理解，提高实际操作能力。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，巩固知识点。
2. 学生分享自己的学习收获，反思自己在日常生活中如何践行健康行为。
3. 教师给予学生鼓励和指导，并提出期望。
教学评价：1. 学生对健康行为的定义和重要性的理解程度。
2. 学生掌握良好健康行为方法和技巧的情况。
3. 学生在日常生活中践行健康行为的实际情况。
二年级上册健康教育教案
健康教育具体目标和基本内容1.目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。
2、.基本内容（1）健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病；吃加碘盐，知道加碘盐的益处。
（2）疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。
（3）心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。
（4）生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道“我从哪里来”。
（5）安全应急与避险：常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，二年级上册健康教育教案：七、课时计划：第一课我们的牙齿教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。
高中健康教育3
第一章《健康行为与生活方式》《第三节：高中生健康饮食搭配》教案【新知识点】1．高中生生理特点。
2．高中生所需营养的来源。
3．高中生合理膳食原则。
4．高中生营养膳食方案。
【重点难点】★了解合理膳食的原则。
★能根据膳食原则及情况的不同，给自己安排健康营养的饮食。
【教学时间】2课时【教学安排】1．引入新课教师：上一节我们了解了中国居民膳食的原则和内容，针对高中生，我们该如何安排自己的三餐，做到合理膳食、营养健康呢？以此引入新课“高中生合理膳食的搭配”。
2．教学实施教师从高中生生理特点的角度，讲述高中生一天所需能源的种类和数量，从而引出这些能量的来源，让学生对照自身情况，考察自己的饮食是否能满足一天生活的需要。
满足了量的要求，食物的种类、质量、饮食的习惯即质的方面也应遵循一定原则，引入高中生合理膳食原则，尤其要注意原则“新说”。
随着季节的变化、应对的情况不同，餐饮搭配也应随之变更，以满足特殊情况下身体的需求。
让学生从自身条件出发，给自己定制营养食谱，以及不同状态下的饮食方案。
3．作业设计习得与践行：教师应督促学生签字，并长期执行，也可将学生分组，互相监督，共同养成健康的行为与生活方式。
【教学过程】目前，有很多关于老年人、中年人、儿童等特定群体的营养健康探讨与建议，却很少见针对高中生这个特殊群体提出的营养健康问题与建议。
而高中生这一特殊群体，年龄大都在16～20岁之间，是一生中生长发育最为旺盛的时期，生理变化较为复杂，又面临着艰巨的学习任务，脑力和体力活动频繁，思维能力活跃而敏捷，记忆力较强，是长身体和长知识的重要时期。
因此，对高中生的营养需求作探讨、膳食情况分析和建议至关重要。
一、高中生的生理特点高中生正处于青春期，身体代谢旺盛，骨骼、肌肉等器官、组织增长迅速。
高中学每天用脑时间最多（平均10个小时以上），属于中偏重体力消耗，他们对三大营养素和热能的需求如下。
1．热能每人每日需要热能（以下均以中等体力劳动的18～26岁，体重60kg的男生计算）12．6mJ。
《教育班会主题：健康生活方式》教案
《教育班会主题：健康生活方式》教案教育班会主题：健康生活方式教案目标通过本次教育班会，我们的目标是帮助学生了解并掌握健康生活方式的重要性，以及如何在日常生活中实践健康的生活惯。
1. 引入活动（5分钟）- 首先，向学生介绍本次班会的主题：“健康生活方式”。
强调健康对我们的生活和的重要性。
- 提问学生：你们认为什么是健康生活方式？为什么健康生活方式对我们重要？2. 健康生活方式的定义和重要性（10分钟）- 解释健康生活方式的定义：健康生活方式是指通过合理的饮食、适度的运动、良好的睡眠和积极的心理态度来维持健康的生活方式。
- 强调健康生活方式的重要性：- 有助于保持身体健康和增强免疫力。
- 提升和工作效率，改善心理健康。
- 预防慢性疾病和提高寿命。
3. 健康饮食（15分钟）- 引导学生了解健康饮食的概念：- 摄入各类营养物质的平衡饮食。
- 减少加工食品和高糖、高脂肪食品的摄入。
- 增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入。
- 分享一些健康饮食的实践建议：- 均衡三餐，不暴饮暴食。
- 多喝水，少喝含糖饮料。
- 避免过量摄入盐和油脂。
- 少吃煎炸食品，多吃烤、蒸、煮的食物。
4. 适度运动（15分钟）- 引导学生了解适度运动的重要性：- 有助于增强体质和提高免疫力。
- 改善心血管功能和肌肉力量。
- 缓解压力，改善心理健康。
- 分享一些适度运动的实践建议：- 每天至少进行30分钟的中等强度运动，如快步走、骑自行车等。
- 参加喜欢的体育运动或健身活动。
- 避免长时间久坐，定期活动身体。
5. 良好睡眠（10分钟）- 引导学生了解良好睡眠的重要性：- 有助于恢复体力和大脑功能。
- 提升和记忆能力。
- 维持身心健康。
- 分享一些良好睡眠的实践建议：- 每晚保持规律的睡眠时间和起床时间。
- 创造舒适的睡眠环境，保持安静和凉爽。
- 避免在睡前长时间使用电子设备。
- 放松身心，可以进行深呼吸或冥想。
6. 积极心理态度（10分钟）- 引导学生了解积极心理态度的重要性：- 增强自信和乐观，减少焦虑和抑郁。
学校健康教育教案：养成良好的生活习惯
健康教育是学校教育的重要内容之一，它旨在培养学生良好的生活习惯，提高学生的健康素养，使他们能够掌握健康知识和技能。
良好的生活习惯对于学生成长的各个方面都有着至关重要的作用。
学校健康教育教案的编写和实施是保证学生身心健康的重要手段。
本文将从养成良好生活习惯的角度，探讨学校健康教育教案的主要内容。
一、正确认识良好生活习惯的重要性良好生活习惯是指人们在长期的社会生活过程中形成并准守的、符合健康、卫生、文明习惯的行为方式。
良好生活习惯对于人的生命健康和身心发展都有着极为重要的作用。
学生正处于生长发育的关键期，良好的生活习惯能够保证他们的身体健康和心理健康，为将来的学习和工作打下良好的基础。
二、优化饮食饮食习惯是人的生命健康的重要组成部分。
学校要通过课堂教学和宣传教育的方式，教授学生合理的膳食搭配和食品安全知识，并且在校内食堂提供健康营养的食品。
饮食的健康习惯应该从学生的早餐开始，要让学生养成定时定量的规律饮食习惯。
学校也可以引导家长合理为孩子搭配营养丰富的食材，减少垃圾食品的摄入。
三、增强锻炼能力锻炼身体能够增强身体的免疫力和身体素质，预防疾病的发生。
学校应该在课程中安排相应的体育锻炼，同时也应该鼓励学生在业余时间加强体育锻炼。
学校也应该提倡步行上学或骑自行车上学的健康出行方式。
四、保持良好的卫生习惯良好的卫生习惯包括进餐前洗手、良好的口腔卫生、定期洗澡换衣等。
学校应该在校园卫生方面做好相关的宣传教育，让学生理解良好的卫生习惯对身体健康的重要性。
五、培养良好的心理习惯健康的心理状态对于学生的身心健康有着至关重要的作用。
学校应该提供相应的心理辅导服务，帮助学生养成乐观、自信的心态，同时也应该在课程中就心理健康相关的问题进行开展宣传教育。
六、正确对待互联网互联网的普及给我们的生活带来了很多方便，但同时也存在很多弊端。
学校应该在教育中加强对于互联网安全的宣传和教育，让学生学会保护自己的信息和人身安全，避免沉迷于网络游戏和虚拟的网络世界。
健康教育小学1-6目录(1)
一年级目录第一篇：健康行为与生活方式第一课早睡早起身体好第二课读写姿势要正确第三课一日三餐有规律第四课认真吃饭不嬉闹第五课吐痰、咳嗽、打喷嚏，小事卫生要注意第六课不乱扔果皮纸屑第二篇：卫生健康与疾病预防第七课手足口病会预防第八课口腔卫生要注意，预防龋齿会刷牙第九课不要随地大小便，饭前便后要洗手第十课要上厕所及时说第十一课预防打针不害怕第三篇：心理健康与青春期保健第十二课同学都是好朋友第十三课见长辈，会称呼第十四课认识身体各部位第四篇：安全应急与自救自护第十五课注意游戏安全，远离危险游戏第十六课不要轻信陌生人第十七课交通安全要注意第十八课文具玩具的安全、卫生使用附：第十九课谨防甲型H1N1！二年级目录第一篇：健康行为与生活方式第一课了解眼睛，保护视力第二课小小鼻子要保护第三课个人卫生要保持第四课少吃零食不挑食第五课营养食品有益健康第六课．多吃水果常喝水第二篇：卫生健康与疾病预防第七课开窗通风很重要第八课自己房间要整洁第九课保持厕所卫生第十课积极四害保健康第十一课广播操、眼保健操要坚持第三篇：心理健康与青春期保健第十二课不说脏话不骂人第十三课同学之间要尊重第十四课生命孕育小常识第四篇：安全应急与自救自护第十五课使用电器要注意第十六课远离野生动物，不与宠物打闹第十七课出门多注意安全第十八课会拨打求助电话（119，120，110）附：第十九课谨防甲型H1N1！三年级目录第一篇健康行为与生活方式篇第一课合理安排作息时间第二课保护我们的皮肤第三课睡前饭后不做剧烈运动第四课过期食物不能吃第五课归类清除生活垃圾第六课近视沙眼有诀窍第二篇卫生健康与疾病预防篇第七课预防肠寄生虫病有诀窍第八课呼吸道传染病其实不可怕第九课预防风疹办法多第十课. 接种疫苗好处多第三篇生长发育与青春期保健第十一课了解生命，热爱生命第十二课成长需要体育锻炼第四篇安全应急与自救自护篇第十三课动物抓伤要重视第十四课鼻子出血别害怕第十五课简单止血有妙招第十六课游泳安全要注意第十七课药物不能乱服用第十八课发生火灾巧逃生附：第十九课谨防甲型H1N1！四年级目录第一篇健康行为与生活方式篇第一课保护我们的眼睛第二课食品卫生要注意第三课睡眠质量很重要第四课吸烟坏处多第五课不能乱用化妆品第二篇卫生健康与疾病预防篇第六课营养不良危害大第七课肥胖≠健康第八课保护我们的呼吸系统第九课保护我们的消化系统第十课传染病已经不可怕第十一课天气寒冷防冻疮第十二课预防狂犬病第三篇生长发育与青春期保健第十三课了解人体的器官第十四课人体内脏的功能第四篇安全应急与自救自护篇第十五课游泳要防腿抽筋第十六课冰上游戏安全第一第十七课急救的技术（一）第十八课急救的技术（二）第十九课发生地震怎么办附：第二十课谨防甲型H1N1！五年级目录第一篇健康行为与生活方式篇第一课什么是健康和健康的生活方式第二课暴饮暴食害处多第三课人体所需七大营养素第四课哪些食物不能吃第五课食品选购看仔细第二篇卫生健康与疾病预防篇第六课预防贫血方法多第七课红眼病不难防第八课预防疟疾好处大第九课血吸虫病如何预防第三篇心理健康篇与青春期保健篇第十课. 相信自己一定行第十一课少男少女的青春期第十二课学会测量脉搏、体温第十三课学习无烦恼第四篇安全应急与自救自护篇第十四课路上骑车安全常识第十五课熟悉危险标识第十六课网络游戏勿沉迷第十七课小心用电防触电第十八课电闪雷鸣防雷击附：第十九课谨防甲型H1N1！六年级目录第一篇健康行为与生活方式篇第一课饮食卫生要注意第二课荤素搭配要合理第三课配戴眼镜的小常识第四课吸烟喝酒害处多第五课远离毒品，珍爱生命第六课赌博危害大第二篇卫生健康与疾病预防篇第七课预防肠道传染病第八课食物中毒的预防第九课预防伤寒与副伤寒第十课. 食用碘盐防碘缺乏病第三篇心理健康篇与青春期保健篇第十一课自己的事情自己做第十二课男女生的小秘密第十三课青春期的个人卫生第十四课青春期的体育锻炼第十五课保护自己的声带第四篇安全应急与自救自护篇第十六课夏日炎炎防中暑第十七课预防煤气中毒的好方法第十八课烫伤外伤的自我处理附：第十九课谨防甲型H1N1！本书由北京燕山出版社出版精美16开，每册定价：8元。
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1、在家爱整洁。
⑴齐读课文，领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。我们说：他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们明白清晨大约是指什么时候？（天刚亮）
②你每一天几点钟起床？是谁叫醒你的？每一天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
举手乙：我能做到早晚刷牙洗脸；
举手丙：我能做到睡前洗脚；
举手丁：我能做到常洗澡、常剪指甲，每月理一次发。 ……
三、帮一帮 主持人上台：同学们，这儿有几个小朋友有不好的习惯，我们来看一看，帮他们指出来，好吗？
分别出示挂图，学生观察，同桌讨论，全班交流。
第一幅图：一个小朋友叼着笔看书（讨论反馈：叼着笔看书不卫生）。
中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？
晚餐的“少而精”指的是什么？
清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃。
联系上述资料，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈
看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟能够给你提示外。还能够从哪些方面入手，找出正确答案？
做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。
板
书
设
计
科学安排一日三餐
早餐就应吃得好，
午餐做到要吃饱，
晚餐讲究精而少。
年月
芮城县特殊教育学校
健康教育教案
课题
保护眼睛预防近视
教师
吕娟
教
学
过
程
一、教学目的：
指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
指导学生认识近视眼形成的原因。
培养学生良好地用眼卫生习惯。
向同学们讲述口水的作用，并使同学们明白洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收
b.可吃出食物的美味
c.提高食物的营养价值
d.清除食物中的异物
2.当心吃饭时讲话
a.它是一种不礼貌的行文
b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处：
a.加重肠胃消化的负担，引起胃病
学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程：
一、导入：
师：同学们已经长大了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家，你每一天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）
很多同学都十分能干，学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生，并持续它们的整齐清洁吗？这天，我们就来学习，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
五、自我反思
同学们纷纷举手，说出自己的不良卫生习惯。
举手甲：我不喜欢刷牙。
举手乙：我爱喝生水。
举手丙：我不爱洗头。 ……
六、老师总结，发调查表
师：同学们，不讲卫生，不爱清洁会给我们的身体带来许多危害。今后，我们大家互相帮助，互相监督，做一个爱清洁、讲卫生的好孩子。这儿有一张表，发给同学们课后对照检查。 每个学生发一张表，（见下表），做到的画“√”，比一比谁最爱清洁、讲卫生。
②突出：叠、铺、掸、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的资料与持续环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的？
⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？
⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？
3、身心健康与环境整洁。
四、演小品
操场上（讲台），两个同学在跳绳，这时，另一个同学衣服很脏、头发很乱，他提着书包，抱着足球走进操场（讲台），从书包里拿出一块面包，随手把书包扔在地上，边踢足球边吃面包。一会儿，他跑到水龙头那儿喝生水……突然，他捂着肚子叫起来，跳绳的同学看见了，急忙扶他到医务室……医务室里（讲台），医生正给这位同学看病，医生告诉他：“你肚子痛，是因为里面有蛔虫，为什么会长蛔虫呢？那是因为吃了不干净的东西……” 主持人说：听了医生的话，邋遢大王从此变成了卫生小标兵。同学们，我们自己有没有不讲卫生的习惯呢？请大家说一说。
⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？
⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。
①指定学生复述自己平时的做法。
七、课后延伸 填调查表（学生自我评价），下周检查。
板
书
设
计
养成良好的卫生习惯
比一比说一说帮一帮
自我反思
年月
芮城县特殊教育学校
健康教育教案
课题
睡眠好身体好
教师
吕娟
教
学
过
程
教学目标：
1.让学生懂得按时作息的好处，每一天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠
芮城县特殊教育学校
健康教育教案
课题
养成良好的卫生习惯
教师
吕娟
教
学
过
程
活动目的：通过活动，培养学生从小养成清洁、讲卫生的习惯。
活动道具：足球、面包、自来水龙头、白大褂、听诊器。
活动内容：
一、比一比
师：同学们，今天，我们来进行卫生大比赛，下面请大家按学习小组坐好，由组长检查，比一比小组内谁的手、脸、衣服最干净。 比一比后，各小组长汇报：
教学过程：
一、导入新课：
在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每一天都睡了几小时？
二、学习新课：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太饱
b.不要贺浓茶
c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事
d.要用温水洗脚
2.睡觉时要：
a.盖的被子要根据季节和天气而适当
b.持续室内空气流通（要打开一扇小窗户）
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？
2、怎样才能长久持续这样的完美环境？（指定学生上台表演、操作）
3、小结全课学习资料。
三、反馈检测
1、游戏。比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。
2、思考题。
说一说怎样才算整洁？你做得怎样？
板
书
设
计
我们爱整洁
在家里 整理房间：叠、铺、掸、抹
二、学习新课
一日三餐好处多
谈话：每个人每一天都需要吃必须量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每一天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？
学生讨论并汇报。
讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗超多的热能。通常状况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
c.不要蒙头睡觉
3.卧如弓：
睡眠的姿势很重要，你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？
身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”
三、巩固新知：
1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？
2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？
第二幅图：一个衣服、手、脸都很脏的小朋友，边走边用手擦脸（讨论反馈：这个小朋友也不讲卫生，应该把手、脸、衣服洗干净）。
第三幅图：一个小朋友躺在床吃东西（讨论反馈：睡觉前要先刷牙，不能睡着吃东西）。
第四幅图：一个朋友在瓜果棚里吃没洗过的瓜果（讨论反馈：不能吃没有洗过的瓜果）。
主持人小结：刚才我们帮这些小朋友改正不良卫生习惯，在我们身边也有这样的人，请看小品《邋遢大王》。
二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎样办？
让学生讨论。
熟读儿歌：
随地吐痰不卫生，
痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，
健康清洁又礼貌。
三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？
学生讨论。
教唱儿歌：
果皮箱，张大嘴，
果皮纸屑丢箱内，
从小养成好习惯，
环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样？该怎样做？
上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：
吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：
1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）
板
书
设
计
不随地吐痰
健康清洁环境整洁
行为美
年月
芮城县特殊教育学校
健康教育教案
课题
我们爱整洁
教师
吕娟
教
学
过
程
教学目标：
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
课前准备：
教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。
教师
吕娟
教
学
过
程
教学目的：透过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。