博物馆讲解员3分钟演讲
我是小小讲解员博物馆演讲稿
我是小小讲解员博物馆演讲稿
尊敬的各位观众，大家好！我是小小讲解员，今天很荣幸能在这里给大家介绍博物馆的展品。
博物馆是一个有着悠久历史和文化的场所，收集了许多珍贵的文物和艺术品，代表了人类智慧和创造力的结晶。
在这里，我们可以了解到人类历史的发展脉络和文化的多样性，深刻感受到人类文明的伟大和神奇。
首先，我要向大家介绍的是这件文物，它是一件名为“大禹治水”的古代铜器。
大禹治水是中国古代一位著名的历史人物，他靠着智慧和勇气成功地治理了洪水，拯救了中国的人民。
这件铜器形制独特，以大禹治水的题材为主题，刻画了大禹治水的场景和形象，是具有极高艺术价值和历史价值的珍品。
其次，我要介绍的是这件艺术品，它是一幅名为“清明上河图”的历史绘画。
清明上河图是中国古代一幅著名的绘画作品，它描绘了宋代华丽的都市景象和生动的人物画面，展现了中国古代城市文化的栩栩如生。
这幅艺术品的创作具有极高的艺术价值和历史价值，是研究中国古代城市文化的重要资料。
最后，我要向大家介绍的是这件科技展品，它是一台仿真机器人。
这台仿真机器人外形逼真，行动灵活，能够模仿人类的动作和表情，具有很高的科技含量和艺术价值。
它是现代科技与艺术完美结合的产物，展示了人类科技创新的无限魅力。
以上就是我向大家介绍的几件博物馆的展品，它们包含了丰富多彩的历史和文化，娓娓道来了人类历史的发展和文明的进步。
在这里，我希望
大家能够通过这些展品的了解和体验，更深刻地认识和感受人类的智慧和创造力，进一步激发我们的学习热情和创新意识。
谢谢大家！。
小小讲解员博物馆演讲稿
小小讲解员博物馆演讲稿尊敬的各位观众，大家好！今天我非常荣幸能够站在这个讲台上，向大家分享小小讲解员博物馆的故事和精彩展品。
作为小小讲解员，我将以简洁、生动的语言为大家带来一次丰富而有趣的博物馆之旅。
希望在这个过程中，能够增加对博物馆的了解，激发大家对文化遗产的保护与传承的热情。
首先，让我们来到博物馆的大厅。
大厅是博物馆最重要的区域之一，也是我们通向博物馆展示区的必经之地。
在这里，我们可以看到展示着各类艺术品和文物的展柜，这些展柜以紫檀木和钢化玻璃为主要材质，兼具保护和展示的功能。
而大厅的天花板上悬挂着巨大的水晶吊灯，照亮了整个空间，给人一种庄严而又温馨的感觉。
接下来，我们来到第一个展示区——人类历史展区。
在这里，我们可以看到从远古时代到现代人类的文明演化过程。
展览通过图片、文字、模型等多种形式，向我们展示了人类的起源、社会发展、科技进步等方面的内容。
无论是原始部落的石器，还是现代社会的高科技产品，都给我们带来了无尽的想象空间和思考。
接着，我们来到第二个展示区——自然生态展区。
这里展示了地球上各种生物的多样性和壮丽景色。
在这里，我们可以近距离观赏到许多珍稀动植物的标本，聆听它们的故事。
例如，在展柜中，你可以看到世界上最古老的恐龙化石，你可以触摸到稀有的琥珀，里面封印着古生物的一生。
这一切都证明了生命的奇妙和自然界的美丽。
最后，我们来到展示区的最后一个环节——互动体验区。
这是一个专门为观众设计的区域，你可以通过各种方式亲身感受科技的魅力和智慧的力量。
在这里，你可以动手操作展示设备，参与体验项目，比如VR技术带来的虚拟现实世界，或者是动感座椅模拟的极限运动等。
这些互动体验不仅仅让我们获得乐趣，还能够增加我们对科技进步的认识和了解。
通过这次简短的介绍，希望大家对小小讲解员博物馆有了初步的了解。
作为一个专注于文化传承和教育的博物馆，我们致力于通过展品的展示、讲解员的引导和互动体验的设计，为观众提供一个有趣而富有意义的参观体验。
优秀展馆讲解员发言稿范文
我是今天的优秀展馆讲解员，非常荣幸能在这里为大家服务。
首先，请允许我代表全体讲解员，对各位的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！作为一名优秀的展馆讲解员，我们肩负着向观众传播知识、传承文化的重任。
在这里，我将简要介绍我们的展馆，并分享一些我们在讲解工作中的心得体会。
一、展馆简介我们的展馆位于我国某历史文化名城，占地面积XX平方米，建筑面积XX平方米。
展馆以“历史、文化、科技”为主题，分为四个展区，分别为：历史展区、文化展区、科技展区和创新展区。
历史展区主要展示我国悠久的历史文化，包括古代文明、封建王朝、近现代历史等。
文化展区展示了我国丰富多彩的民间艺术、传统工艺和非物质文化遗产。
科技展区介绍了我国在科技领域的重大突破和创新成果。
创新展区则展示了我国在科技创新、绿色发展等方面的最新进展。
二、讲解心得1. 热爱本职工作，提升自身素质作为一名讲解员，我们要热爱自己的本职工作，不断提升自己的综合素质。
这包括专业知识、语言表达能力、人际交往能力等。
只有具备了扎实的专业基础和良好的沟通技巧，我们才能更好地为观众服务。
2. 深入研究展品，丰富讲解内容在讲解过程中，我们要深入研究展品，了解其背后的历史故事、文化内涵和科技原理。
这样，我们才能在讲解时做到生动有趣、深入浅出，让观众在短时间内获取更多知识。
3. 关注观众需求，提高讲解效果在讲解过程中，我们要关注观众的需求，根据不同年龄段、不同文化背景的观众，调整讲解内容和方式。
同时，要善于运用互动环节，激发观众的兴趣，提高讲解效果。
4. 保持敬业精神，树立良好形象作为展馆的窗口，我们要始终保持敬业精神，树立良好的职业形象。
这不仅是对自己负责，更是对观众负责。
我们要以饱满的热情、专业的态度，为观众提供优质的服务。
三、展望未来展望未来，我们将继续努力，不断提高自己的业务水平，为观众提供更加精彩的讲解服务。
同时，我们也期待与各位领导、专家和观众共同努力，共同传承和弘扬我国优秀的传统文化，推动我国展馆事业的发展。
博物馆讲解员 演讲稿
博物馆讲解员演讲稿尊敬的各位观众，大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，与大家分享关于博物馆讲解员的一些故事和经验。
作为一名讲解员，我经历了许多有趣的事情，也深刻地认识到博物馆的重要性。
希望通过这次演讲，能够引起大家对博物馆讲解员工作的关注和支持。
首先，让我们来了解一下博物馆讲解员的工作职责和意义。
作为博物馆的代表和介绍者，讲解员承担着向观众传递知识、解读文物、引导观众参观的重要任务。
他们通过讲解和讨论，帮助观众更好地理解历史、文化和艺术等方面的知识，提升观众的艺术鉴赏能力和文化素养。
博物馆讲解员的工作并不简单，他们需要具备深厚的专业知识，同时还需要具备良好的沟通能力和亲和力。
他们不仅要对展品的历史背景有深入了解，还要了解当时的历史文化背景、社会背景等相关知识。
只有这样，他们才能够将这些知识注入到讲解中，使观众产生共鸣并加深对展品的理解。
博物馆讲解员的工作也是在不断学习和积淀中不断成长的过程。
他们需要时刻关注最新的研究成果和学术讨论，以保持自己的知识更新和深化。
只有不断充实自己，他们才能够为观众提供最准确、全面的讲解。
除了专业知识，博物馆讲解员还需要具备良好的演讲和表达能力。
他们需要清晰流畅地表达自己的思想，并用简单易懂的语言向观众解释复杂的文物和历史背景。
此外，讲解员还需要善于引导观众提问，根据观众的兴趣和问题进行交流与互动，使得观众能够更加主动参与到参观过程中。
作为一名博物馆讲解员，我有许多令人难忘的经历。
有一次，我遇到了一个初中生团队，他们对历史没有太多的兴趣，对博物馆参观也持着漫不经心的态度。
我意识到，如果我仍然按照常规的讲解方式来与他们进行交流，可能不会引起他们的兴趣。
因此，我决定改变策略，将讲解融入到互动游戏中。
通过游戏的方式，我引导他们主动探索展品，亲身体验历史文化，激发他们的学习兴趣。
结果，他们参与热情高涨，对历史的理解也更加深入。
这个经历让我明白，在教育和传授知识的过程中，我们需要根据观众的特点和兴趣进行相应的调整，让学习成为一种愉悦而有益的体验。
博物馆讲解员演讲稿
博物馆讲解员演讲稿尊敬的领导、尊敬的各位观众：大家好！我是今天的博物馆讲解员，我非常荣幸能为大家介绍我们博物馆的展品和历史。
首先，我想给大家介绍一下我们博物馆的背景和目的。
我们的博物馆是一座集文物、艺术品、历史文化于一体的综合性博物馆，其定位是为市民提供了解和学习人类历史、了解古代生活方式、了解艺术发展历程的场所。
博物馆坚持传承与创新并重、存古与话今并举的原则，致力于展示古代文明的动人魅力，激发人们对历史的兴趣和敬畏之情。
我们的博物馆馆藏丰富多样，有着各种各样有关历史、文化和艺术的展品，包括陶器、雕塑、图画、文物、书籍等。
每个展品都有着自己独特的故事和价值。
在我们的博物馆，观众们可以通过观看展品和参加一系列的活动，了解到各个时期人们的生活方式、宗教信仰、艺术表达等，以此来增进对历史、文化和艺术的认识和理解。
接下来，我想为大家介绍一下我们最新的展览——《古代陶器与文明之美》。
这次展览展示了来自不同地区、不同文明时期的陶器作品，通过这些陶器的展示，希望能向观众们展示出陶器在古代文明中所扮演的重要角色。
陶器是人类文明发展的重要标志之一，它有着几千年的历史，见证了人类社会的进步和演变。
通过陶器，我们可以了解到古代人类的生存和生活方式，还可以了解到他们的审美观念和艺术技巧。
在这次展览中，我们展示了来自中国、古希腊、古罗马等地的陶器作品。
这些作品在形状、纹饰、色彩等方面各具特色，展示了不同地区、不同文明的独特之美。
同时，我们还通过文字、图片和视频等方式，向观众们介绍了这些陶器的制作工艺和使用方式，以及它们在当时社会中的意义和价值。
在展览中，我们还设置了互动区域，观众们可以亲自参与到陶器制作的过程中，体验古代人类的智慧和手工艺的魅力。
我们还有专业的讲解员在现场，他们将为观众们详细解读每个展品的背后故事和文化内涵，帮助观众们更好地理解和欣赏陶器作品。
最后，我想鼓励大家多来参观我们的博物馆，并积极参与我们的展览和活动。
讲解员演讲稿说明文范文
尊敬的各位领导、亲爱的游客朋友们：大家好！今天，我非常荣幸能站在这里，为大家担任这次博物馆之旅的讲解员。
博物馆，是一座城市的灵魂，是历史的见证，是文化的传承。
在这里，我们将一起穿越时空，探索历史的奥秘，感受文化的魅力。
一、博物馆的起源与功能博物馆，起源于17世纪的欧洲，最初是为了收藏和展示珍贵的艺术品和文物而设立的。
随着时间的推移，博物馆的功能不断拓展，逐渐成为集收藏、研究、展览、教育于一体的综合性文化机构。
二、博物馆的分类1. 艺术博物馆：以收藏和展示艺术品为主，如绘画、雕塑、摄影等。
2. 历史博物馆：以收藏和展示历史文物为主，如古代文物、历史文献等。
3. 自然博物馆：以收藏和展示自然标本为主，如动植物化石、矿物标本等。
4. 科技博物馆：以收藏和展示科技发展成果为主，如科技产品、实验设备等。
5. 民俗博物馆：以收藏和展示民间文化为主，如民间艺术、民俗风情等。
三、博物馆的价值1. 历史价值：博物馆是历史的宝库，记录了人类文明的发展历程，为我们提供了了解过去、展望未来的窗口。
2. 文化价值：博物馆是文化的载体，传承了中华民族优秀的传统文化，弘扬了民族精神。
3. 教育价值：博物馆是教育的课堂，为人们提供了学习知识、增长见识的平台。
4. 旅游价值：博物馆是旅游的景点，吸引了众多游客前来参观，促进了旅游业的发展。
四、走进博物馆的奇妙之旅1. 拜访历史走进历史博物馆，我们可以看到古代文物，如青铜器、陶瓷、书画等，这些珍贵的文物见证了中华民族悠久的历史。
通过这些文物，我们可以了解到古代社会的生产、生活、文化等方面的情况。
2. 探索自然走进自然博物馆，我们可以看到各种各样的动植物化石、矿物标本，这些珍贵的标本让我们感受到大自然的神奇魅力。
同时，我们还可以了解到地球的形成、生物的进化等科学知识。
3. 感受艺术走进艺术博物馆，我们可以欣赏到精美的艺术品，如绘画、雕塑、摄影等。
这些艺术品展示了人类丰富的想象力、创造力和审美情趣。
博物馆讲解演讲稿范文
大家好！今天，我非常荣幸能够在这里为大家担任博物馆的讲解员。
接下来，我将带领大家走进这座充满历史底蕴和艺术魅力的博物馆，一起感受中华民族五千年的文明历程。
首先，让我们来到博物馆的正门，这里矗立着一块巨大的石碑，上面刻着“中华文明博物馆”六个大字。
这六个字不仅代表了博物馆的主题，更是我们中华民族悠久历史的缩影。
走进大门，我们来到了博物馆的序厅。
序厅的中央摆放着一尊巨大的青铜器——四羊方尊。
四羊方尊是商代晚期青铜器的代表，也是我国青铜器艺术的巅峰之作。
它的造型优美，线条流畅，四只羊分别代表着四季，寓意着丰收与吉祥。
四羊方尊的出土，不仅为我们研究商代的历史提供了重要的实物资料，也展现了我国古代工匠的精湛技艺。
接下来，我们将参观博物馆的第一展区——古代文明展区。
这里主要展示了从远古时期到春秋战国时期的文物。
首先，让我们来到“石器时代”的展区。
在这里，我们可以看到石斧、石刀、石凿等石器时代的工具，这些工具见证了我国古代先民们与大自然斗争、开拓家园的艰辛历程。
接着，我们来到“青铜器时代”的展区。
这里展出了商周时期的青铜器，如觚、爵、鬲、簋等。
这些青铜器造型独特，纹饰精美，反映了我国古代社会的政治、经济、文化等方面的发展。
走进“陶瓷艺术”展区，我们可以看到从新石器时代到唐宋时期的陶瓷精品。
这些陶瓷器物造型各异，釉色斑斓，充分展现了我国古代陶瓷艺术的独特魅力。
随后，我们将参观“古代绘画”展区。
这里展出了古代壁画、卷轴画、宫廷绘画等作品。
这些作品既有浓郁的民间风情，又有精湛的艺术技艺，为我们了解古代社会生活提供了宝贵的资料。
接下来，我们来到博物馆的第二展区——历史文化展区。
这里主要展示了从秦汉到明清时期的文物。
首先，让我们来到“丝绸之路”展区。
这里展出了古代丝绸之路沿线的文物，如丝绸、陶瓷、金银器等。
这些文物见证了我国古代与西方的交流与融合。
接着，我们来到“古代书法”展区。
这里展出了从汉代到明清时期的书法作品，如王羲之的《兰亭序》、颜真卿的《祭侄文稿》等。
博物馆讲解员分钟演讲
博物馆讲解员分钟演讲尊敬的各位观众，大家好！首先，我要感谢各位光临我们的博物馆，并热烈欢迎您的到来。
我是今天的讲解员，将会为大家带来关于博物馆的讲解。
在这短暂的时间里，我将尽力为大家呈现博物馆的精彩之处，让大家在这里度过一个愉快并有所收获的时光。
博物馆的展览是博物馆最具吸引力和教育性的部分。
展览通过文物集中展示、图文并茂的解读和多媒体的辅助，将历史、文化和科学等主题以生动的方式呈现给观众。
通过展览，我们可以了解到各个时期的历史背景、人物事迹、社会变迁等，从而更好地理解和把握历史脉络，感受到人类文明的智慧和博大精深。
同时，展览也是让观众了解各个时代的艺术之美、科学之奥妙的最佳途径。
无论是人类历史的长河，还是各大洲的文化差异，博物馆都会通过展览的形式为大家打开了解的大门。
除了展览之外，博物馆还定期举办各式各样的文化活动和教育项目。
这些活动和项目采用多种形式，如讲座、工作坊、互动体验等，旨在提供给观众一个更加全面和深入的学习机会。
通过参与这些活动，观众可以和专业人士交流、互动和学习，培养和扩展自己的知识和兴趣。
博物馆的教育项目也是吸引更多年轻人和学生参与的重要途径。
通过这些活动和项目，我们相信将会激发更多年轻人的兴趣和热情，为他们打开一扇了解和思考世界的门窗。
最后，我想说的是，博物馆是一个帮助我们了解和认识自己、珍视历史的地方，更是一个让人们思考和反思的地方。
在这个信息爆炸的时代，博物馆以其静谧、真实和独特的魅力吸引着越来越多的人们。
我们希望每一位来到博物馆的观众都能够用心去感受和思考，去欣赏和学习，去与文物对话和沟通。
博物馆不仅仅是给我们带来快乐和知识的地方，更是给我们心灵以滋养和启迪的地方。
感谢大家的聆听！希望大家在今天的博物馆之旅中可以有所收获和启发。
如果您有任何问题，我非常乐意为您解答。
祝愿大家度过一个愉快的时光！谢谢！。
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竞聘演讲稿尊敬的各位面试考官：我叫zjh，祖籍陕西，户口在河南，但是广西对我最亲，因为的爱人在广西，在柳州，柳州是我的第二故乡，也将是我的家，因为我喜欢它。
1983年，我出生在陕西省一个农民的家里，短暂地享受过三口之家的美好，但是这种美好在后来的第5年和第8年，被我两个亲爱的弟弟给打乱了，我所拥有的，仅剩身为长兄对弟弟的责任和义务。
2002年，伴随着高考的结束，我实现了自己人生理想的第一步：走出陕西。
3年后，我从黄河水利职业技术学院交通工程系公路与桥梁专业毕业，怀着满腔激情投入到了工作岗位，在国企效力7年。
期间2009年通过学习从长安大学成教学院道桥与渡河工程专业毕业。
一直以为生活的理想就是为了理想的生活，可是仔细想想我才发现，我已经已经把自己出卖给了单位，用自己的青春换取那微薄的薪水，工作占据了生活的全部。
生活不该一成不变，所以我站在了这里。
我必须很努力，以实现儿时吹过的牛，要不然真的很对不起他们。
我经历过半工半读的艰苦，也体验过声色犬马的浮华；在身处领导岗位时吆五喝六过，也在摆地摊时被人排挤嘲笑过。
我不缺乏艺术的熏陶，也不缺少必备的文化素养，不缺少谦逊和宽容，也不缺少信心和勇气，我缺的，只是你们那一份对我的了解，一片让我飞翔的天空，我渴望得到你们的信任，能给我一次改变的机会和展示自己的平台。
记得看那些收藏类节目时常听到一句话：物件儿因为有了故事而更有价值。
可是展品自身不会说话，这就需要一个讲解员代言。
讲解员不是导游，也不是播音员，不需要甜美的嗓音和靓丽的外表，需要的是对文物全面细致的了解，和严谨的专业知识，以及尊重历史的责任感。
通过自身对各个展品的细致研究和挖掘，发现并把这些深藏的故事传达给每一位参观者，让他们通过参观，从中学到很多自己原本不知道知识。
一个好的讲解员，不止是自己因为喜好或者工作需要来研究展品，拓展学习，而是通过自己的讲解，能带动每一个参观者对展品产生浓厚的兴趣，对其历史价值进行考证和进一步了解。
我如果有幸获此职位，将以真挚的热情投入工作，以认真严谨的态度学习和研究相关专业知识，努力做好本职工作，做一个历史的转述者和推广者，将每一位参观者带入那曾经的过往中，一同感受往昔，追忆先贤。
讲解是知识和语言高度综合的艺术，其职业特点综合了教师、播音、演讲、话剧、表演等专业的技术手段，是专业性、知识性和艺术性的综合。
讲解员处于一个特殊关键的岗位，他们面对的是一个知识层次、年龄层次等不相同的特殊团体，讲解员既担负着宣传和教育的职能，同时要能有效的组织引导观众参观，此外还担负着协调处理、写作研究等义务和职责。
讲解员是一个单位、一个地区、乃至一个国家的形象代言人。
在学习期间，我们先后学习了讲解员的站姿，走姿，坐姿的训练和普通话的训练。
我们还学习了齐齐哈尔市的历史文化。
一个讲解员主要表现在以下几个方面：眼前一亮，觉得这里的讲解员是管理严格的讲解专职人员。
经过一段时间的义务讲解员的学习，总结这次学习活动，我认为是成功的，因为我不仅通过亲身体验让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时也找出自己的不足与差距所在。
我认识到了社会这个大课堂中还有许多东西我们都不曾学过。
此次学习，我有了很大收获。
社会实践让我们在生活中锻炼自己。
让我们在社会复杂的大课堂上学到了很多在学校里所学不到的人生道理。
虽说这次工作实践与所学专业课没有必然联系，但也学会了其他方面的知识，这也扩展了我们的知识面，这也为我们步入社会打下了坚实的基础！短期的社会实践，一晃而过，却让我领悟到了很多东西，而这些东西将让我终身受益。
社会实践加深了我与社会的感情，拉近了我与社会的距离。
我们要紧密结合自身特色，在实践中检验自己的知识和水平。
所以，我们应该重视理论联系实际的必要性，不断丰富自己的人生阅历，在一次次实践中探索生活的奥妙与真谛。
希望以后还会有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
让我成为一个脚踏实地，对社会有用的人！我想，我会很努力，做好一名讲解员，并把这种热情的奉献精神带入到生活当中去的。
化学与化学工程学院化工092班1 讲解员形象礼仪要求1.1 讲解员微笑和眼神的要求微笑： 1.微笑要做到真诚，即是发自内心的；2.微笑要做到甜美；3.微笑要有尺度，即热情有度。
微笑的禁忌：在接待中突然哈哈大笑，表情过于夸张，令客人莫名其妙的笑。
眼神：1.前视法2.环视法3侧视法4点视法5虚视法6闭目法7仰视法8俯视法眼神的禁忌：使用鄙夷或不屑的眼神。
因为这常会深深伤害对方的自尊心。
是一种无礼的表现。
除了情人之外，对异性肆无忌惮地长时间的凝视，也会令对方极为反感。
1.2岗手部和手势的要求1.2.1 手部在工作中，讲解员的手部“承担”着握手、交换名片、指示展品、文物等职责。
其双手总是处于醒目之处。
因此，讲解员要细心爱护自己的双手，要以干净、卫生、雅观为其要义。
手部的禁忌：上岗时涂抹红、黑、蓝等怪异的指甲油，指甲修饰不得当。
1.2.2手势讲解员在使用手势时应尽量做到指示清晰准确，手势的幅度应尽量小且不要影响到观众的视线，使用手势的次数也应当减少到最少。
手势应当是：伸直并拢的手指，掌心向上，腕关节伸直，指尖与手臂形成一条直线。
若是掌心向下如此运用，将是极其不礼貌的，只在教育别人时才会使用。
手势太多，通常会给人觉得有些不够稳重，有些故作姿态。
乱用手势，既有可能让人产生反感，也有可能给别人留下装腔作势、没有涵养的印象。
手势的禁忌：应用不规范、多次应用、乱用。
1.3讲解员岗上站、坐、走的要求1.3.1站姿站姿就是人们站立的姿势。
讲解员站立之时，应当是挺拔而庄重，既身体站直腰部挺直，挺胸而收腹，双腿并拢，双脚微分，双手交叉于身前，双肩平直，双目平视，头部保持端正，好像你的头顶被一根绳索悬吊似的。
身体重心向上，给人以精神振奋之感。
站姿的禁忌：不挺拔、不立腰、不向上。
1.3.2坐姿讲解员坐姿应当以端庄、文雅、得体、大方为基点。
坐姿和站姿一样，也是人们的基本举止。
正确优雅的坐姿能体现一个人的礼仪修养。
基本要求是：做到稳重、静态、直挺、端正。
坐时双手放在膝盖或沙发的扶手上，也可以双手相叠或相握，两腿并拢或交叉，女士可以双腿并拢或交义斜向一侧，男士可以平踏地上，双膝可稍微分开。
坐姿的禁忌：争先、坐满、乱动、叉褪、乱伸。
1.3.3行走讲解员走姿看上去应显得潇洒、稳健、文雅、持重，具体来讲，行进的步伐应当保持相对稳定；步伐不宜过大或过小；不宜东张西望；腰部要放松，上身要挺拔，腿部要伸直；双腿的距离不要过大，不要走成八字步。
行走的基本要求：行走安静、行走稳定、行走合礼。
行走的禁忌：驼背、耸肩、塌胸、松髋、弯膝、左右摆晃。
1.4讲解员上岗的举止要求举止，是指人们的仪姿、仪态、神色、表情和动作。
它以小见大地体现着一个人的思想和感情。
通过它可以洞察每个人的喜、怒、哀、乐等心理变化和活动，它一向被看作为人类“第二语言”。
作为一名讲解员，无论在正常工作中，还是在人际交往中都要使自己的举止得体，以高素质的举止展现自己的礼仪形象。
孔子说过“非礼务动”的严格要求。
1.5讲解员上岗的着装要求着装禁忌：脏、乱、破、露、透、短、紧、艳、异。
2 谈讲解员接待礼仪要求2.1迎、送要求迎送礼仪是最能体现讲解人员礼仪水准的活动，也是最能检验讲解人员礼仪工作是否到位、文明素质是否优秀的基本形式。
2.2称呼的使用称呼，是在人与人交往中使用的称谓和呼语，是表达人的不同思想感情的重要手段。
在讲解接待工作中，选择正确的适当的称呼，反映着自身的教养和对对方尊敬的程度，甚至还体现着双方关系发展所达到的程度。
因此对它不能疏忽大意，掉以轻心。
在讲解接待工作中，正确使用介绍、引见不仅可以扩大自己的影响力，而且有助于对自己进行必要的自我展示和自我宣传，有助于在工作中消除误会，减少麻烦。
2.4握手的要求讲解接待工作中，常常需要握手。
通过手与手的相握，可以让两个陌生人更亲近，原来不相识的人，会因握手而成为友好的交往伙伴。
握手看似简单，却有着复杂的礼仪规则，表达着丰富的交际信息。
握手的力量、姿势与时间的长短，往往能够表达出对对方不同的礼遇与态度，显现出交往双方的个性，不同的握手方式，会给人留下不同的印象。
2.5陪同、引导要求在讲解接待时，对观众所到之处，如展厅、洗手间、休息厅等，都要给以指引，转弯有变化的地方，要打手势示意，并告诉“请这边来”、“请上楼”、“请一直往前走”等。
进出门一般让客人先走，出于尊重保护妇女的习俗，在有人带路时，应让女士在前面，无人带路时让女士走在后面。
对观众提出的各种问题应一一礼貌科学地给予回答，而不应信口开河。
陪同、引导的禁忌：使用不规范的动作和不恰当的表情，如拍打、吆喝、指手画脚、交头接耳、评头论足、打哈欠、伸懒腰、做怪相，陪同时问及年龄及工资收入情况等。
2.6递物、送物要求讲解员递送茶水或物品一般用托盘，双手递送，并轻轻放稳在客人面前或手中，倒茶水时不宜过满，一般占杯子的 2／ 3即可，客人如果坐的时间较长，中间可添 1 —2 次茶水，添水时要把杯盖倒置并将杯子拿到离开客人之处，以免倒水时溅到客人身上或流在桌子上，并注意茶壶盖子。
若倒水时流在桌子上，说声“对不起”，并立即取毛巾擦干。
请客人留言，事先准备好毛笔、钢笔两种以上供客人选用，并准备两种书写材料，写完毛笔字后，最好递上干净的湿毛巾让客人擦手，并对留言表示感谢。
送物或纪念品时，应面带微笑、目光热情、双手敬上。
递物、送物的禁忌：慌里慌张，打碎物品。
赠送礼品，除选择本馆纪念品及当地特产外，勿选择贵重礼品，避免有行贿之嫌和使受礼者心中不安。
3 谈讲解员的心理健康与形体之美3.1形体美的基本标准经过古今中外许多美学家、艺术家、健美行家长期研究，大约归纳为以下 10 条：①骨骼发育正常，关节不显得粗大凸出；②肌肉发达均匀，皮下脂肪适当；③五官端庄，与头部配合协调；④双肩对称，男性要求宽阔，女性要求圆润；⑤脊柱正视垂直，侧视曲度正常；⑥胸部隆起，男性正面与反面看上去略呈 v 形；女性乳部丰满而不下垂；⑦腰细而结实，微呈圆柱形，腹部扁平，男性有腹肌垒块隐显；⑧臂部圆满适度，富有弹性；⑨腿部要长，大腿线条柔和，小腿腓部突出，足弓要高，脚位要正；⑩双手视性别而定，男性的手以浑厚有力为宜，女性的手以纤细结实为宜。
上述条件是人体的常态，如果缺乏这种常态，就谈不上形体美了，从劳动美学观点看，人们更倾向于欣赏和追求健康的美，富有活力或生命感的美。
3.2讲解员提高心理健康水平的途径人在心理学意义上的健康情况有 3 种不同的水平：健康、正常和病态。
心理学意义上的健康，包含生理与心理两方面含义，健康人是优秀的人，而不仅仅是“没有病”的正常人。
健康人满怀爱慕、向往和期待感情，他们的行为也主要是建设性、创造性的行为，而不是攻击性、破坏性的行为。