阿胶糕对男人的功效和作用
阿胶糕的功效与作用及其禁忌介绍
阿胶糕的功效与作用及其禁忌介绍阿胶糕的功效与作用及其禁忌介绍阿胶糕是用阿胶（CollaCoriiAsini）黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。
具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。
接下来就让我们看下阿胶糕的功效与作用及其禁忌介绍吧。
1、阿胶糕的功效与作用美容养颜阿胶主要含胶原水解而成的明胶蛋白，水解后产生各种氨基酸，其中赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%，此外尚含有钙和硫等20多种矿物质，它们在体内相互作用、相互结合，生成多种有益于人体的酶和维生素。
因此，阿胶具有促进细胞再生，促进造血、新陈代谢机能和增强机体免疫功能，防治进行性肌营养障碍症的作用。
还可以促进钙的代谢，抗氧化等。
其含有大量胶原蛋白，对皮肤的营养保健具有很大价值。
可以防皱、防止皮肤的老化，当之无愧地成为新一代女性抵抗疲劳、焕发光彩的好伴侣。
延缓衰老阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度，老人吃挺好的。
长期服用可延年益寿，美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，提高人体抗病能力。
强身健体阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺、强筋壮骨、提高免疫力，养颜美容，特别是那些经常感冒的人，经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力。
阿胶又名驴皮胶、阿胶珠，是名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝。
中医学认为，阿胶味甘、性平，功能补血止血，滋阴润肺，常用于血虚症、吐衄崩漏等出血症、阴虚症、虚劳喘咳、阴虚燥咳。
贫血阿胶具有显著的抗贫血作用，显著缩短体外的凝血时间，还能治疗失血性贫血;阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少、网积红细胞减少均有明显升高作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用陪引。
阿胶对缺血性动物的红细胞、血红蛋白等有显著的促进作用，能够促进机体造血干细胞的增殖和分化，还探明了阿胶刺激白细胞生长因子生成的机理。
阿胶糕的功效
阿胶糕的功效阿胶糕是中国传统的美食之一，以阿胶为主要原料制作而成。
阿胶是一种由驴皮炖制而成的中药材，具有很多药用价值，被誉为“滋补圣品”。
而阿胶糕则是将阿胶与其他食材混合制作而成的，不仅具有阿胶的药用效果，还能够提供丰富的营养成分，对人体健康有很多好处。
1. 补血养颜：阿胶糕中的阿胶含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的形成和合成。
长期食用阿胶糕有助于改善贫血状况，提供足够的营养和氧气给予皮肤，使皮肤保持红润光泽，延缓衰老，增加皮肤弹性。
2. 滋阴补肾：阿胶糕中的阿胶对于滋补肾阴十分有效。
阿胶糕具有养阴润燥的功效，对于肌肤干燥、胃火旺盛、烦躁易怒等症状有很好的舒缓作用，能够调节身体内部阴阳平衡。
3. 健脾开胃：阿胶糕中的阿胶能够促进胃液分泌，增加食欲，提高消化功能。
对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用，能够促进食物的消化和吸收。
4. 补充胶原蛋白：阿胶糕中的阿胶是一种天然的胶原蛋白来源，能够提供给人体所需的胶原蛋白。
胶原蛋白是保持皮肤弹性和紧实的重要成分，能够滋养皮肤，增加皮肤的光泽和弹性，对于改善皱纹、提亮肤色有显著效果。
5. 缓解疲劳：阿胶糕中的阿胶含有多种氨基酸和多糖，对于身体疲劳、神经衰弱、失眠等症状有很好的调节作用。
能够提高身体的抗氧化能力，增加精力和耐力，改善精神状态。
6. 舒缓经痛：阿胶糕中的阿胶具有活血化瘀的功效，对于经期痛经、月经不调等女性问题有很好的缓解作用。
能够舒缓子宫肌肉，减轻经期痛苦，调节月经周期。
7. 提升免疫力：阿胶糕中的阿胶富含多糖和多种氨基酸，能够增强人体免疫力，提高抵抗力。
能够增加人体的抗病能力，预防感冒和其他疾病的发生。
阿胶糕是一种传统的滋补美食，在我们日常生活中可以适量食用。
但需要注意的是，阿胶糕具有一定的热量，不宜过量食用，以免导致体重增加或者消化不良。
对于年幼儿童、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，应该咨询医生或者营养师的建议，合理控制食用量。
中年男人吃阿胶可以补肾吗
中年男人吃阿胶可以补肾吗男性到了中年之后，身体的很多机能都开始下降，尤其是肾脏的功能。
如果肾脏比较虚的话，那么很容易会有性能力的下降情况出现。
所以中年男人最好是能在平常的时候多吃一些有补肾效果的食物来进行恢复身体机能。
这样还能预防很多疾病发生。
那么男人可以吃阿胶补肾吗？下面我们就来说一说。
《名医别录》中提到，阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱，即因虚劳导致肌肉瘦削，皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。
《本草纲目》中也记载，阿胶可治男性关节疼痛。
现代中医认为，阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗作用。
阿胶在男性中的用法和女性基本相同，可将3～9克隔水加热服用，也可作为膏方的原料。
与女性不同的是，男性服含阿胶的膏方时，多会配以鹿角胶、龟甲胶等滋阴、补肾的药材，起到平衡进补的作用。
阿胶怎么吃滋阴养血阿胶鸡蛋汤做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。
功效：滋阴养血，安胎。
主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。
阿胶黄酒用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。
每日1--2次，每次服2匙。
功效：本方适用于一般血虚症。
阿胶糖液做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。
阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。
搅拌均匀即可服用。
功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
阿胶怎么吃强身健体阿胶粥做法：取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。
不要将阿胶碎加入粥内易糊锅底。
功效：经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。
阿胶在很多方面都是能帮助人体恢复身体机能的。
在补肾方面也是有这样的效果。
中年的男人在使用阿胶的同时，最好也是能同时补充一些其他的对补肾有效果的食物等。
这样就能有更好的补肾效果了。
阿胶能补肾吗
阿胶能补肾吗
关于《阿胶能补肾吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
阿胶糕是一种食药同源食材。
许多的女士会定期服用阿胶糕来开展调养。
由于阿胶糕具备非常好的补血补气实际效果，因此也是遭受大家的亲睐。
那麼，阿胶糕能补肾壮阳吗？实际上一般来说，阿胶糕的补肾壮阳实际效果并并不是非常大。
假如大伙儿要想补肾壮阳得话，能够多吃一些灰黑色食物，比如黑豆或是是动物内脏。
1.对红细胞影响很多抽血化验导致犬失血性贫血后，用阿胶糕水溶液灌胃（30克/天，共10天），其血细胞和血红蛋白浓度提升的速率比对照实验快。
2.对钙新陈代谢的影响阿胶糕能改进小动物身体钙均衡。
用阿胶糕灌胃，另外在食材里加碳酸氢钙，能提升钙的消化吸收与在身体的储留，使血钾略微提高；这类优质蛋白质运载功效可能与阿胶糕中常含甘氨酸相关。
3.预防特发性肌营养成分障碍症的功效用非常精饲料饲养豚鼠，使所有导致特发性肌营养成分障碍症，再加阿胶糕者，仅20%产生，大部分皆完善没有症状的。
已产生此症后，再用阿胶糕，也可以使症状慢慢缓解。
创作者觉得维生素E可预防此症，阿胶糕合理原因，可能两者之间能避免精饲料中维生素E的空气氧化毁坏相关。
该独特精饲料里有适量的的维生素E，但因亦含畜类人体脂肪，易使维生素E空气氧化无效而导致此症。
4.别的功效猫实验证实，在它创伤性休克凶险期，用盐水亦难拯救的状况下，注射阿胶糕特制水溶液，可使血压升高而化险为夷。
用市面上阿胶糕于4例胆襄造影检查者（15～20克，放水服用），仅1人会有显著胆襄收拢，余3例无改变。
阿胶的功效与作用及禁忌
阿胶的功效与作用及禁忌阿胶，又称阿胶糕、阿胶块，是一种传统的中药材。
它由驴皮炖制而成，并经过一系列的工艺加工而成。
阿胶在中医药学中有着极高的地位，被誉为“黄金记忆”，“天下第一补品”，素以“滋阴补血”的功效而闻名。
在中医学中，阿胶被认为具有养血、润燥、止血等多种功效，并被广泛用于各类血液疾病的治疗。
同时，阿胶还有许多其它的作用和禁忌需要我们注意。
一、阿胶的功效与作用1. 养血滋阴：阿胶具有滋养血液，调理气血的作用，对于血虚引起的面色苍白、心悸失眠、四肢无力等症状有明显的改善作用。
阿胶还可以提高血红蛋白和红细胞数量，增强免疫力，改善贫血症状。
2. 润肺止咳：阿胶有润肺止咳，化痰止咳的作用。
常见于肺阴虚引起的慢性咳嗽、痰多、干燥等症状。
在秋冬季节，阿胶可以帮助滋润肺部，预防和缓解咳嗽。
3. 补肾壮腰：阿胶有滋阴补肾的功效。
对于肾阴虚引起的腰膝酸软、尿频、遗精、早泄等症状有一定的改善作用。
阿胶中的大量胶原蛋白有助于修复肾脏组织，增加肾脏的功能。
4. 养颜美容：阿胶具有滋养肌肤，美容养颜的作用。
阿胶中的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性和光泽，减少皱纹和细纹的出现，延缓皮肤衰老的速度。
5. 抗疲劳：阿胶可以改善体力疲劳和精神压力，帮助恢复体力和精力。
它可以改善睡眠质量，缓解疲劳和压力。
6. 增强免疫力：阿胶可以提高机体的免疫力，抵抗疾病和病毒的侵袭。
它含有丰富的营养成分，可以补充身体所需的微量元素和维生素，促进机体的免疫功能。
7. 具有抗衰老的作用：阿胶中的胶原蛋白可以促进皮肤细胞的再生和修复，减少皮肤松弛、皱纹的出现，保持皮肤年轻有弹性。
二、阿胶的禁忌1. 孕妇、经期女性和乳母禁用：阿胶具有收敛作用，不宜在体内长期停留，所以孕妇和经期女性不宜服用阿胶。
阿胶中的部分成分也会随乳汁分泌到婴儿体内，对婴儿产生不利影响。
2. 大便溏泻患者禁用：阿胶的性质属于滋阴性寒，有收敛作用，所以对于大便溏泻的患者，特别是阴虚体质的人来说，阿胶易引起大便更加稀溏。
为什么说男人要吃阿胶糕,有什么好处？
为什么说男人要吃阿胶糕，有什么好处？
作者：
来源：《祝您健康·养生堂》2018年第09期
阿胶是传统的滋补佳品，主要产于山东与浙江，一般由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖与黄酒组成。
阿胶和鹿茸、人参并称为中药三宝。
虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。
因为在现实生活中往往有些男性是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要注意养血调阴。
而阿胶不仅有养血作用，还有滋阴润肺等作用。
男性每天适量服用阿胶可以增强体质，提高抗病能力，阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医“精血同源”指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症，效果显著。
阿胶应用本身没有性别年龄的要求，之所以一般被认为适用于女性食用，主要原因一是阿胶善补血，女性月经、胎前产后各种病症都需阿胶调理，二是历史上阿胶数量较少，女性享用的机会更多些。
阿胶糕还能起到抵抗幅射的作用，尤其适合上班压力大和经常面对电脑的男士。
那怎么吃吸收效果最好呢？
1.早餐前，先喝一杯温水，之后吃一片阿胶糕，空腹食之，细嚼慢咽，益气补气；如果胃肠不好，需饭后半小时再吃，白天多喝水。
2.第一次吃阿胶糕，每天吃一片，几天后，待身体完全适应阿胶糕的代谢后，可在睡前再食用一片，睡前吃阿胶糕，能排毒养颜，改善睡眠。
遇炎热天气，将阿胶糕放冰箱冷藏口感更佳哦！
3.人体紅细胞循环周期为108天，所以，吃阿胶糕是个长期过程，不能半途而废。
阿胶对男人的功效和作用
阿胶对男人的功效和作用阿胶对男人的功效和作用男人吃阿胶的功效与作用你知道吗,阿胶补血大家都知道，是女人常用的补血药物，但阿胶可不是女人专属，男性也需要补血。
中医提示，男人吃阿胶也有很大的好处!中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。
男性很容易出现气虚的情况，因此适量补血也是必要的。
历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。
三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。
现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。
虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。
因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。
当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血、滋阴、润肺等作用。
男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。
因此，补血亦可补精。
此外，阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用，也町以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症，对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。
古代医家即用阿胶治疗男女虚证、血证等疾患。
如宋代《日华子诸家本草》谓阿胶“治一切风，并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下”。
明代李时珍在总结前人用药经验的基础上，在《本草纲目》中亦指出阿胶可“疗吐血、衄血、血淋、尿血、肠风、下痢……男女一切风病……虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血”。
因此，阿胶男女均可服用。
用阿胶配以上好黄酒、冰糖，再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用，对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效非常好，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
如果长年咳嗽，还可用阿胶伴以人参、葱白煎水服;肺虚咳嗽则可以用阿胶、紫苏、乌梅煎水服用。
此外，阿胶还有补肾的功能，如清代《纲目拾遗》中即指出阿胶能“治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。
阿胶糕男女老少篇
阿胶糕男女老少篇Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998阿胶糕男女老少篇1、【阿胶糕@男人篇】男士滋补肝肾抗疲劳改善痛风。
男士长期服用阿胶糕，能增强免疫力、抗疲劳、补肾固元、改善痛风。
适用于体质虚弱、易疲劳、工作压力大的男士。
2、【阿胶糕@女人篇】女士长期服用阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。
3、【阿胶糕@中老年人篇】中老年人～改善体质增强免疫力强筋健骨，中老年人往往会气血不足、免疫力低下、体质虚弱、骨质疏松。
阿胶中所含的胶原蛋白、甘氨酸能增强骨骼韧性、补充钙质。
长期服用阿胶糕可以改善体质、补足气血、增强免疫力、强筋健骨。
4、【阿胶糕@儿童青少年篇】儿童青少年～增强体质促进大脑发育变得更聪明。
阿胶糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用，儿童长期服用可补充营养、健脑益智，变得更聪明（8岁以上儿童的最佳选择）5、【阿胶糕@孕、产妇篇】孕、产妇～补气养血保胎安胎赶走月子病。
孕妇服用阿胶糕可以补气养血、安神、保胎安胎、润肠通便。
产后服用阿胶糕可以快速补充生产过程中损耗的元气，恢复体质，避免因气血不足引起的月子病。
（产后20天即可服用）6、【阿胶糕@亚健康人群篇】亚健康人群～缓解疲劳增强抵抗力。
现代社会压力大，人们往往容易出现疲劳、头晕、乏力、失眠、易感冒等亚健康状态。
阿胶糕有助于缓解疲劳、增强抵抗力、补充脑营养、赶走亚健康状态。
7、【阿胶糕@术后人群篇】术后人群～促进体质快速恢复。
手术过程容易导致血液大量流失，从而造成贫血、体质虚弱等症状，阿胶糕能及时补充气血、调节肝脏造血功能、增强体质、促进身体快速恢复。
8、【阿胶糕@中老年篇】父母老了，总是念叨大腿膝盖疼，腰疼，手麻，睡不好啊等等。
这些症状往往是气血不足引起的，需要补气血。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
阿胶糕对男人的功效和作用
阿胶糕对男人的功效和作用●对男性可起到填精补肾、肾阳充盈、滋阴润肺，强筋壮骨的作用。
●有助于肾的固本培元。
●对男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好。
●还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。
●强精血：男人的性功能要好，精血必需足，精血不足，最后损害的不仅是性生活的和谐，还会损害身体。
阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。
阿胶能补血，增强心功能。
那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。
血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。
●抗疲劳：工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。
而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。
同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。
●抵御疾病：阿胶糕，可以长期服用，也不会损伤身体。
坚持长期小剂量地服用阿胶糕，滋养肺阴，能提高肺功能，增强体质，提高机体的抗病能力。
男人吃阿胶的好处1、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、
减少疾病的作用。
适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。
2、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。
3、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。
阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。
4、缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。
这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。
通过上述的介绍，我们现在可以知道男人吃阿胶对身体也是有很多好处的，阿胶是一种进补的上好补品，所以说在平时服用的时候也不分男女老少，主要是女性在服用阿胶糕的时候效果会更加的明显一点，不过在吃阿胶糕的时候要根据自身的情况来进行。
阿胶糕的做法用料
阿胶500克、核桃250克、枣(干)250克、枸杞子200克、芝麻200克、冰糖300克、黄酒750毫升。
做法
1.准备好所有的材料。
2.准备一个不锈钢的烤盘，铺上一层保鲜膜。
3.在保鲜膜上刷上一点香油。
4.阿胶装在保鲜袋里。
5.放在菜板上，用刀背敲碎;敲不了太碎，敲成了小块。
6.不锈钢锅里放入冰糖。
7.放入黄酒，开中小火。
8.煮至冰糖稍有融化，放入阿胶。
9.转成小火，用木铲不停的翻拌，以防糊锅，有助于阿胶融化。
10.熬到拿起木铲，阿胶像飘带一样飘落，这个过程需要50-60分钟。
11.放入核桃、枣、枸杞、黑芝麻。
12.用木铲继续搅拌一会。
13.离火，将阿胶倒在盘子中
14.用木铲将表面抹平;放至阴凉的地方放凉。
15.待完全凉透后，用利刀切成薄片，装在保鲜盒里，放于冰箱冷藏保存，早晚各吃一块。
>>>。