触式橄榄球规则
触式橄榄球传球方式
触式橄榄球传球方式橄榄球是一项热门的运动，而传球是橄榄球比赛中至关重要的一环。
触式橄榄球是一种变体形式，相比传统橄榄球更注重技巧和速度，而触式传球方式在这其中起到了至关重要的作用。
触式橄榄球传球方式是指在比赛中，运动员在传球时不需要将橄榄球实际地投掷给队友，而只需用手触碰橄榄球并传递给队友。
这种传球方式的主要目的是为了减少比赛中的身体接触和伤害，使比赛更加安全。
同时，触式传球方式还能够提高比赛的速度和流畅度。
触式传球方式有以下几种常见的形式：1. 面对面传球：运动员面对面站立，其中一人持球，另一人用手触碰球并接过。
这种传球方式适用于场上两人距离较近的情况，传球速度较快且准确。
2. 侧面传球：运动员站在一条直线上，其中一人持球，另一人用手触碰球并接过。
这种传球方式适用于场上两人距离较远的情况，传球距离较长。
3. 三角传球：三名运动员站在一个等腰三角形中，其中一人持球，另外两人分别用手触碰球并接过。
这种传球方式适用于场上三人配合的情况，传球速度快且具有一定的欺骗性。
除了以上常见的传球方式，触式橄榄球还可以进行传球组合，例如多人持球和多人传球的形式。
这种形式下，运动员可以通过快速传球和变向传球来迷惑对手，提高进攻的效果。
触式橄榄球传球方式的技巧在于传球时的姿势和动作。
在传球时，运动员需要保持身体平衡，并用手触碰橄榄球的一侧，使球保持稳定。
同时，传球时的力度和方向也需要掌握好，以确保传球的准确性和速度。
触式橄榄球传球方式的训练主要包括以下几个方面：1. 手部协调能力的训练：通过练习手部的灵活性和协调能力，提高传球的准确性和速度。
2. 视觉反应能力的训练：通过训练运动员对场上局势的观察和判断能力，提高传球的及时性和精准性。
3. 团队配合的训练：通过训练运动员之间的默契和配合能力，提高传球的连贯性和流畅性。
触式橄榄球传球方式的应用范围广泛，不仅适用于橄榄球比赛，也可以用于体育课程中的教学和训练。
这种传球方式不仅能够提升运动员的技术水平，还能够增加比赛的趣味性和观赏性。
触式橄榄球比赛规则
国际触式橄榄球联合会第4版比赛规则规则- 球队组成和替补队员（TeamCom mencement after Touchdown）半场暂停后重新开球，两队将改变方向，并且由抛硬币失利的队将以触踢的方式重新开始比赛。
规则62的其它条件将适用。
64 触地得分后重新开球（Recommencement after Touchdown）触地得分后重新开球，失分的球队按照规则62所描述的触踢的方式重新开球。
在触地得分之后和重新开球之前只能有很短暂的延迟。
规则6裁决6.A 进攻队违反规则62将导致在中线的中点转换控球权。
6.B 防守队违反规则62将导致判给进攻队将触踢球的标点从中线的中点向前移动10米，然后执行罚踢。
6C 未得分的队违反规则64将导致判给未犯规队在中线的中点罚踢。
得分队违反规则64 将导致判给未犯规队从中线向前10米执行罚踢。
规则7 - 控球权71 通常情况（Genera）如果其它规则不适用，在控球权交换之前，拥有球的队有六次碰触（Touch）机会。
72 控球权转换程序（Changeover）当第六次触碰或由于其它方式而失去控球权时，队员必须把球即刻交给或传给最近的对方队员不得拖延。
另外一种加快控球权转换程序的方式是将球即刻放在地面的标点上不得拖延。
任何一位请求得到球的进攻队员必须即刻获得球，对方对此不得拖延。
失去控球权的队员不得故意拖延控球权转换的程序。
73球落地（Ba to Ground）如果球在比赛的过程中落地就要转换控球权，控球权转换的标点是在球最先落地的地方，或进攻队队员失球落地或传球的地方，以获得控球权的队获得更佳利益为宜。
7,4 球在地面（Ba on Ground）如果球接触地面的同时还在队员的控制下，不交换控球权比赛继续。
这不适用于传锋在触地得分区内让球触地，这种情况下，球队将失去控球权并且比赛将在五（5）米线上以滚球（Ro ba）的方式重新开始。
75 控制不稳的球（Mihande Ba）如果一名队员控球不稳但只要球没有掉落在地上，比赛继续进行。
什么是触身式橄榄球
什么是触身式橄榄球英式橄榄球是橄榄球的鼻祖，规则多而且场地大，颇受西方球迷的喜爱。
而触式橄榄球简化了规则缩短了时间，更适用于游戏。
触身式橄榄球(touch football)，美式橄榄球的变种。
运动员以单手或双手触及对方持球人身体代替抱住和摔倒动作。
以下是分享给大家的关于触身式橄榄球介绍，希望能给大家带来帮助!触身式橄榄球概述：触式橄榄球：场地面积小了很多，通常是长60米，宽50米，相当于半个足球场。
草坪上也很“干净”，除了中线，没有更多的辅助线;;这意味着你玩的时候，少了很多条条框框。
达阵区里，也没有球门，只要把球往达阵区里一摁，就得分了!触身式橄榄球发源：1823年的某一天，英格兰沃里克郡拉格比镇的拉格比学校正在举办校内足球比赛。
有一位名为威廉;韦伯;艾利斯的学生，因为一次踢球失误感到懊恼，一时心血来潮，便抱起球跑向对方球门。
此一动作虽然犯规，却引起在场观众的兴趣。
此后在该校的足球比赛中，抱球跑的情况便频频发生，并逐渐传播开来。
后来经由一些热心人士的研究与改善，便逐渐发展成为一项新的运动。
由于是从拉格比学校开始发展的一种足球衍生运动，便称之为“拉格比足球”。
起初所使用的球是用猪的膀胱经太阳晒干后吹涨来使用，其形体呈椭球形，有别于足球的圆球形，因此也增加了球滚动时的不确定性，这特点也是这项运动之所以吸引人的地方。
1851年，拉格比学校门口的皮鞋商Gilbert先生制造了由四块皮缝合的椭圆形球参加伦敦博览会展示，从此英国所有的球队开始使用Gilbert先生制作的四块皮缝合的椭圆形球了。
后来传入华人地区，人们因其球的型状似橄榄为由，而独创以“橄榄球”作为其中文名称。
但在英语中，并无类似之称呼。
触身式橄榄球发展：已发展为世界性体育赛事，橄榄球世界杯(Rugby World Cup)是和IOC奥运会、FIFA世界杯并称为世界三大体育赛事。
触身式橄榄球场地：触式橄榄球比赛场地为100米长、70米宽的长方形草地。
触式橄榄球规则
触式橄榄球规则橄榄球是一项富有激情和身体对抗性的运动，而触式橄榄球则是一种更安全、更适合大众参与的变体。
相比于传统的橄榄球比赛，触式橄榄球规则更加简化，注重团队合作和技巧性。
本文将详细介绍触式橄榄球的规则。
1. 球场和球队触式橄榄球比赛通常在草地上进行，标准尺寸为100米长、70米宽。
每支队伍由7名球员组成，其中6名是场上球员，1名是替补球员。
两支队伍分别站在自己的半场，比赛开始时，一方将发球给对方。
2. 触球和进攻在触式橄榄球比赛中，球员不允许使用身体对抗来阻止对方的进攻。
而是通过触碰对方球员来表示阻止。
当一名进攻球员被对方触碰到时，他必须停止前进并传球给队友。
每次进攻有六次机会，如果在六次机会内没有达到进攻目标，进攻权将转交给对方。
3. 得分规则触式橄榄球的得分方式与传统橄榄球相似，主要有以下几种：- 尝试（Try）：当一名进攻球员成功越过对方的终点线并触地时，得到5分。
- 转换射门（Conversion Kick）：在成功尝试后，进攻方有机会进行转换射门，距离终点线成直线距离为10米，射门得分1分。
- 罚踢（Penalty Kick）：当一支队伍犯规时，对方有机会进行罚踢，距离终点线成直线距离为10米，射门得分3分。
- 罚射门（Penalty Try）：当一支队伍连续犯规、严重犯规或故意犯规时，对方将得到罚射门的机会，射门得分5分。
4. 换人和替补在触式橄榄球比赛中，替补球员可以随时进行换人。
一旦替补球员上场，原来的球员将不能再次上场，除非发生替补球员受伤等特殊情况。
5. 犯规和红黄牌触式橄榄球比赛中，犯规分为轻微犯规和严重犯规。
轻微犯规将导致对方得到罚踢的机会，而严重犯规则可能导致罚射门的机会。
对于严重违规行为，裁判员有权出示红牌，将违规球员罚下场，并让其球队在一段时间内减少一名球员。
6. 时间和局数触式橄榄球比赛通常分为两个半场，每个半场的时间为10-15分钟，中场休息时间为5分钟。
比赛结束时，得分更高的一方获胜。
国际触摸橄榄球联合会比赛规则说明和解释
国际触摸橄榄球联合会比赛规则说明和解释规则1-定义和术语除非出现相反的意思，以下定义和术语将应用在触摸橄榄球比赛中：1. 利益（Advantage）是比赛的特性或一部分，相对另一个队，它给与一个队潜在的有利于得分的位置。
2. 进攻队（Attacking Team）是控制球或获得控球权的球队。
3. 进攻得分线（Attacking Scoreline）是一个队触地得分时必须要将球放在其上面或后面的线段。
4. 后（Behind）是指一个队防守得分线的位置或方向。
5. 死球（Dead Ball）是指球不处在比赛状态中，并且包括一次触摸到滚球而使比赛继续进行的这段时间，一次触地或罚踢而使比赛重新恢复这段时间。
和当球落地和/或落在赛场界线外。
6. 防守得分线（Defending Scoreline）是一个队必须防守以阻止球被触地得分的一条线段。
7. 防守队（Defending Team）是没有控制球的队。
8. 传递（Deliver）是指将球传出。
9. 传锋（Half）是在执行滚球队员的身后控制球的队员。
10. 赛场（Field of Play）是由两条边线和两条触地区得分线所包围的比赛区域。
11. 前（Forward）是指朝向一个队进攻得分线的位置和方向。
12. 全部时间（Full Time）是指在一场比赛结束时所规定的时间。
13. 交换区（Interchange Area）是长（20）米，宽不小于（5）米的长方形，它标示在赛场两侧，从中线向两侧延伸（10）米，并且距离边线1米。
14. 标点（触摸之点）Mark(For a Touch)是进攻队持球队员触摸时所在的位置。
15. 标点（踢球之点）Mark(For a Touch)是在中线的中点，是使比赛开始或重新开始的地点，或是因为犯规而获得一次踢球的地点。
16. 越位（Offside）是指进攻队员处在球前面的位置和防守队员处在容易受罚的位置。
17. 在位（Oneside）是指一名队员处在可以合法地进行比赛的位置。
橄榄球中的战术运用方法讲解
橄榄球中的战术运用方法讲解橄榄球运动起源于英国，随后扩展至欧陆各国及英联邦所属国家与地区。
重要的国际比赛有欧洲的六国锦标赛、南半球的橄榄球冠军锦标赛，以及世界杯橄榄球赛。
以下是分享给大家的关于橄榄球中的战术运用，一起来看看吧!橄榄球中的战术运用1、触式橄榄球进攻战术在触式橄榄球比赛中因为持球队员不能通过身体冲撞的形式来突破对手的防守，而要尽量避免被防守队员触及，所以，要通过积极快速的跑动，和有效、合理的传球配合来打乱对手的防守阵线，找出对手防守的空隙进行突破，从而达阵得分。
所以在进攻配合跑位上，应以为同伴创造较为广阔的突破空间为原则。
因此在触式橄榄球比赛中，持球队员选择突破路线时，应向自己的外则跑动，即向远离同伴的方向跑动，以吸引防守者也向外侧跑动。
当进攻队员全这样做时，最后一名队员面前的防守就会比较松动，他就可以利用这一空隙来实施自己的突破了。
22、橄榄球防守原则橄榄球防守最重要的原则是对位防守和有球逼、无球松的原则。
在防守时要求防守队员站位要成一条直线，相互之间的的间距要保持好，决不能使对手在局部形成以多打少的局面，根据自己队员的防守能力和对方队员的进攻能力，确保进行一对一防守，或二对一、三对一防守。
当进攻队员持球时相邻的防守队员要对持球队员对面的本方防守队员进行支援，形成对有球队员的防守压力，不给对手轻易向前推进和有意识传球与突破的机会。
一定要确保所有防守队员协同作战。
33、围绕传球战术这是指持球队员传球后，立即变向加速从接球队友的身后进行侧向跑动，并接队友回传球进行突破的方法。
这个战术的有效性取决于队员之间传球时机的把握，和接回传球队员的起动与奔跑速度。
一般安排速度快、突破能力强的队员来做围绕。
围绕后其它队员要跟近支援44、隔位传球战术这是指进攻队员不是进行通常的依次传球，而是隔过一个队员的传球。
这一战术一般在对方出现防守漏洞，而隔位的队员个人突破能力较强时，比较容易成功橄榄球战术之一：抛传保护攻击内锋的5名球员后退集结，而形成了一个抛传的保护墙，以便提供四分卫一个可以执行抛传动作的空间(passing pocket) ，而四分卫便在这一层屏蔽下，来寻找合适的接球手员，并准备抛球。
橄榄球技巧
橄榄球是球类运动的一种。
盛行于英、美、澳、日等国家。
起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比。
因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。
关于橄榄球中的传球技巧，我们下面来学学。
接球动作要领：屈膝，上体略前倾，两眼注视来球。
当球传来时，要两臂伸出去迎球，手指充分放松接触球。
触球后双手瞬间用力并回收，将球接牢。
动作要求：身体不能迎球后仰，要保持前倾，两臂尽量外伸去迎球，一定力争避免掉球。
原地传不转球（向左传球为例）持球方法：五指自然张开，拇指按在球的最凸部。
掌心空出，手指用力夹住球。
手腕保持灵活。
动作要领：两脚左右开立，屈膝降重心。
向左侧传球时，腰部先转向左侧注视传球目标，两手向后引球，并保持球尖基本与地面垂直，此时右肩自然向前。
然后，右脚蹬地，带动腰进一步向左侧转，同时腰部用力带动两臂先向左后向上摆动。
最后通过甩腕、手指向前推球的动作将球传出。
球离手后，双臂顺势摆动，做跟随动作。
动作要求：传球时确认同伴的位置，把球准确的传向有效的位置，并保持球出手后在空中平稳飞行。
跑动传不转球（向左传球为例）持球方法：五指自然张开，拇指按在球的最凸部。
掌心空出，手指用力夹住球。
手腕保持灵活。
动作要领：身体前倾，降低重心。
传球前头部转向接球者方向，右脚蹬地，带动腰向左侧转，用甩腕、手指推球的动作将球传出。
球出手后，双臂顺势摆动，做跟随动作。
动作要求：考虑接球者的跑动速度，传球有适当提前量。
传球后要降低速度，但不能停止，随时根据接球者的跑动进行加速，做好下一次传接球的准备。
动作要求：传球要掌握好速度、准确性和时机。
球出手后保持平稳飞行。
不能在跑动过程中停下来再传球，要在跑动过程中把球传出。
原地传旋转球（向左传球为例）持球方法：五指自然张开，左手持球的前部与上部，右手持球的后部与下部，掌心要空出，左手大拇指与球的纵轴约成直角，两臂向前略抬起。
动作要领：两脚左右开立，屈膝降重心。
先向右侧引球，此时左手基本伸直，右手肘部架起，两手保持球体斜向上。
浅析触碰式橄榄球在中小学发展的可行性
浅析触碰式橄榄球在中小学发展的可行性一、触碰式橄榄球的由来及规则触碰式橄榄球是由英式橄榄球演变而来的，原属英式橄榄球中训练方法的一种，但是由于触碰式橄榄球身体对抗少，安全性相对较高所以演变出了一种新兴的比赛，“触式橄榄球”是由英式橄榄球演变而来的一种无对抗，比赛规则简单且对参赛队员要求宽限，男女可以一同参加比赛，进攻的持球人只要被防守人触碰到，就要将球放在自己的双腿之间将球向后滚动，自己的队友将球拿起继续进攻，这项没有身体对抗的项目很难让人和暴力的橄榄球运动完全联想到一起，更像是一种游戏，参加者在集体合作和欢声笑语中完成了比赛。
触碰式橄榄球因规则简单易懂，且具有一定的娱乐性和趣味性，而且参赛规则允许男女混合同时上场，所以参与人群是很广泛的。
就只单从规则上来讲，触碰式橄榄球就是很適合大众参与，不分性别、年龄，规则简单易懂，更加适合进入校园，让更多的人来接触橄榄球，体验橄榄球的乐趣，和这项运动的价值意义，全民健身，全民橄榄。
二、场地要求简单触碰式橄榄球对场地的要求相对英式橄榄球要低很多，半个足球场的场地就是触碰式橄榄球的比赛场地。
而且场地上面的线很少，只有一条中线，达阵区里也没有球门，这样无形中对场地的要求就少了很多，而且在非比赛的情况下触碰式橄榄球的场地要求就更加简单，进行游戏时你可以把场地随便的划分成你想要的大小来进行练习状态，和游戏状态，这是球类项目中很难得的一点，所以触碰式橄榄球这项运动在开展起来就会相对容易一些，也增加了更多的趣味性。
三、触碰式橄榄球在中小学的可行性发展学校领导和教师对体育运动的重视对和对学生体能体质的重视度决定了在中小学开展触碰式橄榄球的意义与可行性。
访谈中了解到现如今大部分中小学课堂上让学生学习的主要课程都围绕着体质测试，比较的枯燥乏味，相比之下触碰式橄榄球可以先当作一种娱乐性的游戏方式进入课堂，让学生在娱乐的过程中增强体质，也因触碰式橄榄球对场地要求简单，器材要求简单且不具有危险性属完全安全的一项运动，所以访谈中了解到大部分的教师都是愿意尝试将触碰式橄榄球带入课堂的。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
触式橄榄球规则touch football
触式橄榄球规则touch football
1、触摸：双方队员都允许主动触摸对方。
触摸范围包括身体的任何部位以及球、衣服或头发。
整个比赛过程中几乎没有暴力的成分。
比赛的进攻方有权被触摸最多6 次。
2、触摸和传球：队员一旦被触摸后是不能再传球的。
3、拾球者：拾球者是指当队友放下球后捡起球的人。
4、越位/ 不越位：当发生一次触摸后，防守队员必须退回线后5 米处。
防守队员在拾球者尚未触摸到球之前是不能向前方移动的。
拾球者是不允许推迟时间拾球的。
5、边线：如果持球队员触到或跨越边线，则他将被视为出局从而将改变球权。
比赛将在队员出线处向前5 米的地方从新开始。
若在持球队员出边线前被触摸，则算一次触摸。
6、阻挡：进攻方的队员不允许阻挡防守队员的试图触摸。
防守队员不允许阻挡进攻方试图接球的队员。
7、得分：进攻方持球队员在被触摸之前脚触底线或跨越底线都将被视为触地得分。
一次触地得分算一分。
拾球者是不允许直接搭阵得分的。
8、换人区：比赛双方都可以在任何时候换人。
被换上场的人只有在被换下的人出场后方能进场参加比赛。
换人必须在换人区范围内进行。
9、持球权：当有以下情况发生时将交换球权：①球掉地；②拾球者持球时被触摸；
③发生6 次触摸；④持球队员踩到或跨越球场边界；⑤不正确的滚球；
⑥不正确的轻踢。
球权的改变将以滚球来从新开始比赛。
10、传球：进攻队员可以传球、击打、仍或递球给任何一个没有越位的队友。
前传球是不允许的。
11、轻踢发球：轻踢发球发生在放球点，放球后用脚轻踢球而球不超过1 米并立即拿回球。
进攻方的任何队员都可以轻踢发球。
12、犯规进攻犯规①传球，被触摸后传球的；②在没有退到被触地点而滚球的；③在被触或主动触摸之前滚球的；④故意踢球的；⑤没有按“ 最少暴力” 原则触摸的；防守犯规①
没有按“最少暴力” 原则触摸的；②离滚球地后退不够5 米的；或犯规后后退不足10 米的；
③对裁判判罚相抵抗的；④耽误比赛的。
13、滚球：意味着新一轮进攻的开始。
当进攻方面对对方得分线滚球时，队员必须将球放在滚球点并处于两腿之间的地方。
如果球向后滚，则最多不能超过1 米。
队员不能耽误滚球，并且滚球时球不得向前滚。
14、比赛场地：场地长60 米（得分线到得分线），宽50 米，想当是足球场半场。
换人区处于场地侧边，长20 米，触地搭阵区域都属于得分区。
15、队伍构成：每个队最多由14 名队员组成。
每队任何时候在场内的队员最多为 6 个。
比赛最少要求一队4 人。
16、掷币：掷币胜出的一方队长将有权选择上半场的进攻方向和换人区域，并且该方赢得开球权，裁判将监督掷币。
17、中场休息：标准竞技级别的比赛每场20 分钟，并有 5 分钟的半场休息时间。
主委会将改变比赛的持续状况以让队员休整从而适应接下来的比赛。
18、加时赛和队员下场：当比赛一直僵持到结束，从而需要最终决出胜负，此时就需要打加时赛，而加时赛中两个队的队员每两分钟就要下场一个，直到场上每队只剩 3 个队员。
率先得分的队将赢得此次比赛。
19、队员着装：所有队员必须统一着装。
衣服前后印号。
鞋底铸模的球鞋是可以穿的。
赤脚，有尖铁钉和螺钉饰品的鞋是不能穿的。
队员不能穿戴任何首饰，那将会带来危险。
20、裁判：裁判实际上是基层法官，并且在整个比赛过程中按照规则执法。
裁判的执法要以相关规定作为控制比赛的依据。
涉及比赛的官员，运动员和教练都在裁判的管辖之内。
21、恶劣的比赛行为不能容忍：任何恶劣的行为将导致犯规队员受到处罚，罚时或甚至被罚出场取消剩下的比赛资格，这些将依据犯规的情节轻重予以处理。