传统节日二十四节气大雪PPT模板
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二十四节气之大雪PPT课件
与春分、秋分的联系
大雪与春分、秋分一样，都是昼夜等长的重要节点，具有天文意义 。
与冬至的联系
大雪与冬至相邻，两者之间的时间相隔不长，都是冬季的重要节气 ，冬至标志着数九寒天的开始。
06
二十四节气传承与发展
二十四节气历史传承
起源与形成
二十四节气起源于黄河流域，是 古代农耕文明的产物，最早可追 溯到春秋战国时期。经过历代天 文学家、农学家等不断完善，形 成了现行的二十四节气体系。
03
大雪节气养生
大雪饮食调养
01 多食热粥
大雪时节，天气寒冷，多喝热粥可以驱寒保暖， 如红枣粥、山药粥等。
02 滋补炖品
适当食用滋补炖品，如炖羊肉、炖鸡肉等，以补 充身体所需营养。
03 多食果蔬
增加果蔬摄入，如萝卜、白菜、苹果等，以补充 维生素和矿物质。
大雪起居保健
保暖防寒
大雪时节，要注意保暖， 尤其是头部、脚部等容易 受寒的部位。
方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。
进补
03
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打
虎”的说法。
大雪相关诗词
01 “大雪压青松，青松挺且直。”：表达了青松在 大雪中的坚韧不拔。
02 “大雪满弓刀。”：形象地描绘了大雪纷飞的场 景。
02 “大雪满初晨，开门万象新。”：寓意大雪过后 ，万物更新。
04
大雪节气旅游推荐
大雪自然景观
赏雪景
大雪时节，北方地区银装素裹，雪景如画。如吉林雾 凇、新疆喀纳斯等。
观冰瀑
大雪时节，一些高山地区会形成壮观的冰瀑景观，如 黄山九龙瀑、庐山三叠泉等。
探冰川
大雪时节，冰川更加壮观，可以前往青藏高原等地探 秘冰川奇景。
大雪与春分、秋分一样，都是昼夜等长的重要节点，具有天文意义 。
与冬至的联系
大雪与冬至相邻，两者之间的时间相隔不长，都是冬季的重要节气 ，冬至标志着数九寒天的开始。
06
二十四节气传承与发展
二十四节气历史传承
起源与形成
二十四节气起源于黄河流域，是 古代农耕文明的产物，最早可追 溯到春秋战国时期。经过历代天 文学家、农学家等不断完善，形 成了现行的二十四节气体系。
03
大雪节气养生
大雪饮食调养
01 多食热粥
大雪时节，天气寒冷，多喝热粥可以驱寒保暖， 如红枣粥、山药粥等。
02 滋补炖品
适当食用滋补炖品，如炖羊肉、炖鸡肉等，以补 充身体所需营养。
03 多食果蔬
增加果蔬摄入，如萝卜、白菜、苹果等，以补充 维生素和矿物质。
大雪起居保健
保暖防寒
大雪时节，要注意保暖， 尤其是头部、脚部等容易 受寒的部位。
方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。
进补
03
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打
虎”的说法。
大雪相关诗词
01 “大雪压青松，青松挺且直。”：表达了青松在 大雪中的坚韧不拔。
02 “大雪满弓刀。”：形象地描绘了大雪纷飞的场 景。
02 “大雪满初晨，开门万象新。”：寓意大雪过后 ，万物更新。
04
大雪节气旅游推荐
大雪自然景观
赏雪景
大雪时节，北方地区银装素裹，雪景如画。如吉林雾 凇、新疆喀纳斯等。
观冰瀑
大雪时节，一些高山地区会形成壮观的冰瀑景观，如 黄山九龙瀑、庐山三叠泉等。
探冰川
大雪时节，冰川更加壮观，可以前往青藏高原等地探 秘冰川奇景。
中国风二十四节气大雪节气介绍PPT演示课件
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
中文名： 大雪 代表寓意： 天气变冷可能性更大，雪量增大 气候特点： 气温将显著下降，天气寒冷 季 节：冬季 时间点： 每年12月6或7或8日 太阳位置： 太阳到达黄经255度 前一节气：小雪 后一节气：冬至 属 性： 农历二十四节气的十一月节令
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
01 02 03 04
中文名： 大雪 代表寓意： 天气变冷可能性更大，雪量增大 气候特点： 气温将显著下降，天气寒冷 季 节：冬季 时间点： 每年12月6或7或8日 太阳位置： 太阳到达黄经255度 前一节气：小雪 后一节气：冬至 属 性： 农历二十四节气的十一月节令
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
01 02 03 04
大雪节气PPT传统冬日风大雪纷飞
大雪诗词
《大雪》
李磊 斗云如伞盖，大圣欲归来。琼楼翘首望，岭候水晶宅。 犹闻蟠桃香，不觉入瑶台。岂为玉皇宴？乃有真情怀。 抖擞山河志，造化旧尘埃。一番新天地，自由多自在！
大雪纷飞
大雪，十一月节，至此而雪盛也
汇报人：某某某 时间：XX年XX月
东北地区冰雕
大雪节气一到，东北地区的冰雕便成了一道亮丽的风景线。 哈尔滨人充分利用本地资源，把冰雕作为一种艺术展示给大 家。与此同时，他们还举办冰雪节，吸引了来自各地的游客 前来观赏，这成了哈尔滨的一大特色。哈尔滨的冰雕有着悠 久的历史。哈尔滨的冰雪节设置了雪雕比赛以及冰雪大世界 游乐园等项目，这些项目在时间上稍有错开，举办地点也不 一样。冰灯游园会主要是用来观赏冰灯的，也有小型的冰滑 梯等娱乐设施。冰雕雪雕比赛一般没有灯光布置，适合在白 天欣赏，就类似于雕塑艺术。冰雪大世界属于游乐园，园内 主要是各种各样具有娱乐性的冰制设施，也有许多冰灯和雪 雕。
第 大雪诗词
四
节
简洁大气|易编辑|任意替换内容
《夜雪》
白居易
已讶衾枕冷，复见窗户明。 夜深知雪重，时闻折竹声。
大雪诗词
《江雪》
柳宗元 千山鸟飞绝，万径人踪灭。 孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
《除夜雪》
陆游
北风吹雪四更初，嘉瑞天教及岁除。 》
左河水
万山凋敝黯无华，四面嘶鸣晃树杈。 白雪欲求吟咏句，穿枝掠院演梅花。
06. 用热水袋给老人或婴儿取暖，因他们对温度不敏感，很 容易发生烫伤。
07. 长时间用热水洗澡，很容易发生虚脱而晕倒。此时应让 虚脱者平卧，并口服温盐水。
08. 利用煤气洗澡或用煤炉取暖，都可能引起一氧化碳中毒。
大雪养生歌诀
大雪进补春打虎，户外防寒睡眠足。 颈肩腰腿关节部，防寒保暖丹田腹。 蛋白脂肪糖维素，鸡狗羊肉脾肾补。
卡通传统二十四节气大雪课件PPT模板
大雪文化起源
不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。
不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。
不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。 不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。 不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。 不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。 不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。 不知名儿的野花也正开着，像星星点 缀着大 地。草 木绿得 发光， 那叶子 在阳光 下一闪 一闪， 河里的 水也是 绿的， 河水在 阳光的 照耀下 泛着金 光，水 里长着 蒲苇， 水花生 ，还有 一些不 知名的 草，倒 映在水 面，悠 悠地悠 悠地晃 。
幼儿园二十四节气——《大雪》PPT课件
幼儿园二十四节气——《大雪》
汇报人：XXX 20XX-XX-XX
contents
目录
• 大雪节气的概述 • 大雪节气的自然现象 • 大雪节气的传统习俗 • 幼儿园如何教授大雪节气知识
01
大雪节气的概述
大雪节气的定义
定义
大雪，是二十四节气中的第21个节 气，也是冬季的第三个节气。大雪， 斗指癸，太阳到达黄经255度，交节 时间为每年公历12月6-8日。
04
幼儿园如何教授大雪节气 知识
观察和体验大自然
1 2
实地观察
带领幼儿到户外，观察大雪节气的天气变化，如 雪花飘落、雪景美丽等，让幼儿亲身感受大雪节 气的氛围。
自然记录
引导幼儿用图画、文字等方式记录观察到的雪景 ，培养他们的自然观察能力和表达能力。
3
讨论分享
组织幼儿围绕自己的观察记录进行讨论，分享彼 此的发现，引导幼儿了解大雪节气的特点和意义 。
大雪节气的文化意义
诗词歌赋
大雪节气在文学作品中常被提及，如唐代诗人白居易的《问刘十九》：“绿蚁新醅酒，红 泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”等脍炙人口的诗篇，赋予了大雪节气深厚的文化 内涵。
风俗习惯
大雪节气还有一些独特的习俗，如腌肉、打雪仗、赏雪等，这些习俗丰富了民间文化，也 增加了人们度过寒冬的乐趣。
气象变化
大雪节气标志着仲冬时节正式开始， 气温进一步下降，降雪可能性比小雪 时更大，但并不表示此时段内必定会 下很大的雪。
大雪节气的历史渊源
起源时间
大雪节气在《月令七十二候集解》中有记载：“大雪，十一月节。大者，盛也 。至此而雪盛矣。” 表明了大雪节气的起源和确定。
农事活动
在古代，大雪节气是农民安排农事活动的重要依据，如“大雪腌肉”、“大雪 进补”等习俗，都与农耕生活和自然节律密切相关。
汇报人：XXX 20XX-XX-XX
contents
目录
• 大雪节气的概述 • 大雪节气的自然现象 • 大雪节气的传统习俗 • 幼儿园如何教授大雪节气知识
01
大雪节气的概述
大雪节气的定义
定义
大雪，是二十四节气中的第21个节 气，也是冬季的第三个节气。大雪， 斗指癸，太阳到达黄经255度，交节 时间为每年公历12月6-8日。
04
幼儿园如何教授大雪节气 知识
观察和体验大自然
1 2
实地观察
带领幼儿到户外，观察大雪节气的天气变化，如 雪花飘落、雪景美丽等，让幼儿亲身感受大雪节 气的氛围。
自然记录
引导幼儿用图画、文字等方式记录观察到的雪景 ，培养他们的自然观察能力和表达能力。
3
讨论分享
组织幼儿围绕自己的观察记录进行讨论，分享彼 此的发现，引导幼儿了解大雪节气的特点和意义 。
大雪节气的文化意义
诗词歌赋
大雪节气在文学作品中常被提及，如唐代诗人白居易的《问刘十九》：“绿蚁新醅酒，红 泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”等脍炙人口的诗篇，赋予了大雪节气深厚的文化 内涵。
风俗习惯
大雪节气还有一些独特的习俗，如腌肉、打雪仗、赏雪等，这些习俗丰富了民间文化，也 增加了人们度过寒冬的乐趣。
气象变化
大雪节气标志着仲冬时节正式开始， 气温进一步下降，降雪可能性比小雪 时更大，但并不表示此时段内必定会 下很大的雪。
大雪节气的历史渊源
起源时间
大雪节气在《月令七十二候集解》中有记载：“大雪，十一月节。大者，盛也 。至此而雪盛矣。” 表明了大雪节气的起源和确定。
农事活动
在古代，大雪节气是农民安排农事活动的重要依据，如“大雪腌肉”、“大雪 进补”等习俗，都与农耕生活和自然节律密切相关。
中国传统二十四节气 大雪节气 传统习俗 主题教育 宣传PPT课件
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了到手纷古大
【了工纷时雪 夜深的开各白
【
夜 做 夜 纺 夜 手 天
饭要织工工短 】吃业，作、
作
】 【 夜 、 俗 坊 夜
夜间刺称、间
传
霄餐绣【家长
统
】，业夜庭， 。因、作手所
文
而染】工以
化
有坊。就，
小雪封地,大雪封河
到了大雪节气,河里的水都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。 当然也可以在岸上欣赏封河风光。滑冰是冬季游戏之一,古时
录
雪
雪
雪
雪章
养
诗
习
节
身
词
俗
气
大雪节气
【大雪】是二十四节气中的第二十一个节气，更是干支历
亥月的结束以及子月的起始；时间点在公历每年的十二月七日 或八日，齐时视太阳到达黄经二百五十五度。
大雪
农历二十四节气中的第21个节气 冬季的第三个节气
标志着仲冬时节的正式开始 太阳到达黄经255度 每年的12月7日
【大雪】是二十四节气中的第二十一个节气，更是干支历
亥月的结束以及子月的起始；时间点在公历每年的十二月七日 或八日，齐时视太阳到达黄经二百五十五度。
壹 贰 叁
宜保暖
冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就 温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重 裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
《大雪》
左河水 万山凋敝黯无华，四面嘶鸣晃树杈。 白雪欲求吟咏句，穿枝掠院演梅花。
《江雪》
柳宗元 千山鸟飞绝，万径人踪灭。 孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
《大雪》
李磊
斗云如伞盖，大圣欲归来。 琼楼翘首望，岭候水晶宅。 犹闻蟠桃香，不觉入瑶台。 岂为玉皇宴？乃有真情怀。 抖擞山河志，造化旧尘埃。 一番新天地，自由多自在！
了到手纷古大
【了工纷时雪 夜深的开各白
【
夜 做 夜 纺 夜 手 天
饭要织工工短 】吃业，作、
作
】 【 夜 、 俗 坊 夜
夜间刺称、间
传
霄餐绣【家长
统
】，业夜庭， 。因、作手所
文
而染】工以
化
有坊。就，
小雪封地,大雪封河
到了大雪节气,河里的水都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。 当然也可以在岸上欣赏封河风光。滑冰是冬季游戏之一,古时
录
雪
雪
雪
雪章
养
诗
习
节
身
词
俗
气
大雪节气
【大雪】是二十四节气中的第二十一个节气，更是干支历
亥月的结束以及子月的起始；时间点在公历每年的十二月七日 或八日，齐时视太阳到达黄经二百五十五度。
大雪
农历二十四节气中的第21个节气 冬季的第三个节气
标志着仲冬时节的正式开始 太阳到达黄经255度 每年的12月7日
【大雪】是二十四节气中的第二十一个节气，更是干支历
亥月的结束以及子月的起始；时间点在公历每年的十二月七日 或八日，齐时视太阳到达黄经二百五十五度。
壹 贰 叁
宜保暖
冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就 温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重 裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
《大雪》
左河水 万山凋敝黯无华，四面嘶鸣晃树杈。 白雪欲求吟咏句，穿枝掠院演梅花。
《江雪》
柳宗元 千山鸟飞绝，万径人踪灭。 孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
《大雪》
李磊
斗云如伞盖，大圣欲归来。 琼楼翘首望，岭候水晶宅。 犹闻蟠桃香，不觉入瑶台。 岂为玉皇宴？乃有真情怀。 抖擞山河志，造化旧尘埃。 一番新天地，自由多自在！
幼儿园二十四节气——《大雪》PPT
大雪节气的养生之道
保暖为主
大雪节气气温骤降，应注意保 暖，特别是保护好头部、脚部
等易散热部位，以防感冒。
适量锻炼
大雪时节仍可进行适量锻炼， 如散步、太极拳等，以增强身 体抵抗力。
保持室内通风
虽然天气寒冷，但仍需保持室 内通风，避免病毒、细菌滋生 。
多喝水
干燥的气候容易导致皮肤干燥 、喉咙不适等问题，多喝水可 以补充水分，缓解干燥带来的
• 养生之道：大雪节气也是养生的重要时期。中医认为此时应着重补肾壮阳、滋 阴潜阳。人们在此节气应注意保暖、调整饮食，以适应寒冷的气候。如多食用 温补食物，如红枣、枸杞、羊肉等，以增强身体抵抗力。
• 综上所述，大雪节气作为二十四节气之一，不仅标志着冬季寒冷的加剧，还承 载着丰富的历史文化和民俗传统。在现代社会，人们仍然可以通过了解和传承 这些传统文化，感受大自然的变化，遵循养生之道，度过一个健康、温暖的冬 季。
大雪节气中的动物和植物变化
01
02
03
动物冬眠
大雪节气时，一些动物如 松鼠、刺猬等开始进入冬 眠状态，以度过严寒的冬 季。
鸟类迁徙
部分鸟类如大雁、天鹅等 ，会在大雪节气前后完成 迁徙，前往温暖的南方地 区。
植物休眠
大部分树木在此时进入休 眠期，叶子落光，以减少 水分蒸发和养分消耗。
大雪节气的气候特点
气象变化
大雪节气标志着仲冬时节正式开始， 气温进一步下降，降雪可能性比小雪 时更大，但并不表示此时段内必定会 下很大的雪。
大雪节气的历史渊源
起源时间
大雪节气在《月令七十二候集解 》中有记载：“大雪，十一月节 。大者，盛也。至此而雪盛矣。 ” 表明了大雪节气的起源和确定
。
农事活动
二十四节气大雪节气介绍PPT模板
节气简介
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节气简介
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输入文本内容单击此处输入文本内容单 击此候特点
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气候特点
输入文本内容单击此处输入文本内容单 击此处输入文本内文本内容。
XX
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节气
气候
简 介 目 特点
节 气 录 节气
习俗
养生
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节气简介
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大雪 【大雪节气】
节气 Major Snow
十一月初一 大者，盛也，至此而雪盛也
目 录
CONTENTS
大雪节气 大雪气候 大雪养生 大雪诗词
第一部分
大雪节气
The snow solar term
【大雪节气】
Major Snow
大雪
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着 仲冬时节的正式开始；其时视太阳到达黄经255度。
【大雪节气】
Major Snow
一候鹖鴠不鸣：鹖鴠（hé dàn），寒号鸟。此时因天气寒 冷，寒号鸟也不再鸣叫了；
二候虎始交：此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气 已有所萌动，老虎开始有求偶行为；
三候荔挺出：「荔挺」为兰草的一种，也感到阳气的萌动 而抽出新芽。
【大雪节气】
Major Snow
大雪由来
老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大 盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓， 直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方， 半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤， 再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
• 东北、西北地区平均气温已降至-10℃，黄河流域和华北 地区气温也稳定在0℃以下。
• 在气候正常年份，黄河流域以及以北地区已有积雪出现， 冬小麦已停止生长。
• 大雪以后，江南进入隆冬时节，各地气温显著下降，常 出现冰冻现象，“大雪冬至后，篮装水不漏”就是这个 时间的真实写照，但是有的年也不尽然，气温较高，无 冻结现象，往往造成后期雨水多。
【大雪节气】
Major Snow
习俗2—观赏封河
“小雪封地,大雪封河”,到了大雪节气, 河里的水都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉 戏。当然也可以在岸上欣赏封河风光。滑冰 是冬季游戏之一,古时称为冰戏。北方严寒, 河流冻得坚实,滑冰最为流行。
【大雪节气】
Major Snow
习俗3—东北地区冰雕
到了大雪节气东北地区冰雕成为了一道亮丽的风景线，哈尔滨人充分的利用本地的 资源将冰雕作为一种艺术呈现给大家，同时他们还举办冰雪节吸引了来自各地的游人前 来观看，这成为哈尔滨的一大特色。
4、冻雨（雨凇） 强冷空气到达南方，特别是贵州、湖南、湖北 等地，容易出现冻雨。 5、雾凇 据统计，一般每年11月开始到次年2月，西北、 东北以及长江流域大部，先后会有雾凇出现， 湿度大的山区比较多见。
第二部分
大雪气候
Heavy snow weather
【大雪节气】
Major Snow
习俗1—腌肉
每年的12月7日为大雪节气。
【大雪节气】
Major Snow
大雪节律
中文名： 大雪 代表寓意： 天气变冷可能性更大，雪量增大 气候特点： 气温将显著下降，天气寒冷 季 节：冬季 时间点： 每年12月6或7或8日 太阳位置： 太阳到达黄经255度 前一节气：小雪 后一节气：冬至 属 性： 农历二十四节气的十一月节令
【大雪节气】
Major Snow
1、降温 有人做过统计,我国强冷空气最多的月份是在11 月。北方大部分地区12月份的平均温度约在零 下5℃～零下20℃之间,南方的强冷空气过后,有 时也会出现霜冻。 2、大雪(暴雪) 3、雾霾 12月份,在刚刚迈入冬季的江南,早晨气温比较 低时,或是在雨雪过后,近地面湿度大,还有可能 出现成片的大雾区。北方城市的雾霾天气也会 打个照面。
中国传统二十四节气 Chinese traditional 24 solar terms
大雪 【大雪节气】
节气 Major Snow
十一月初一 大者，盛也，至此而雪盛也
目 录
CONTENTS
大雪节气 大雪气候 大雪养生 大雪诗词
中国传统二十四节气 Chinese traditional 24 solar terms
宜多饮
冬日虽排汗排尿减少，但大 脑与身体各器官的细胞仍需 水分滋养，以保证正常的新 陈代谢。冬季一般每日补水 不应少于2000～3000毫升。
【大雪节气】
Major Snow
习俗4—米特尔节
鄂温克和鄂伦春人们的传统节日米特尔节，流行于内 蒙古自治区陈巴尔虎族。
“米特尔”为鄂伦春语音直译。每年在农历十一月十几 日举行，当地人们认为这一天是气候变冷的转折点，因此 以过节表示重视。他们生活在大兴安岭一带，冬季十分寒 冷，放牧与狩猎活动都极困难，所以要做好一切越冬的准 备工作。是日有羊群的人，要把种羊归人羊群，并卖一些 大牲畜，把过冬春食用的牛、羊宰杀后贮存起来，确保冬 季有足够食用的冻肉和粮食。
【大雪节气】
Major Snow
大雪三候
24个节气，其中包括12个月，每个节气 15前后天。而我国又将“五天”称为“一 候”，“三候”为一个节气，所以一个节气 又被称为“三候”。我国古代劳动人民将每 个节气的“三候”根据当时的气候特征和一 些特殊现象有分别起了名字，用来简洁明了 的表示当时的天气等特点。
【大雪节气】
Major Snow
习俗5—民间夜作
大雪白天短、夜间长，所以，古时 各手工作坊、家庭手工就纷纷开夜工， 俗称“夜作”。手工的纺织业、刺绣业、 染坊到了深夜要吃夜间餐，因而有了 “夜做饭”“夜霄”。
第三部分
大雪养生
The snow solar term keeping in good health
• 《三礼义宗》记载：“大雪为节者，行于小雪为大雪。 时雪转甚，故以大雪名节。”
• 《月令七十二候集解》说:”大雪,十一月节,至此而雪盛 也。“大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更 大了,并不指降雪量一定很大。
【大雪节气】
Major Snow
气候特点
• 大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国辽阔的大 地均已披上冬日盛装。
【大雪节气】
Major Snow
大雪养生七宜
宜保暖
冬属阴，以固护阴精为本， 宜少泄津液。故冬“去寒就 温”，预防寒冷侵袭是必要 的。但不可暴暖，尤忌厚衣 重裘，向火醉酒，烘烤腹背， 暴暖大汗。
பைடு நூலகம்
宜健脚
必须经常保持脚的清洁干燥， 袜子勤洗勤换，每天坚持用 温热水洗脚，同时按摩和刺 激双脚穴位。每天坚持步行 半小时以上，活动双脚。
节气 Major Snow
十一月初一 大者，盛也，至此而雪盛也
目 录
CONTENTS
大雪节气 大雪气候 大雪养生 大雪诗词
第一部分
大雪节气
The snow solar term
【大雪节气】
Major Snow
大雪
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着 仲冬时节的正式开始；其时视太阳到达黄经255度。
【大雪节气】
Major Snow
一候鹖鴠不鸣：鹖鴠（hé dàn），寒号鸟。此时因天气寒 冷，寒号鸟也不再鸣叫了；
二候虎始交：此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气 已有所萌动，老虎开始有求偶行为；
三候荔挺出：「荔挺」为兰草的一种，也感到阳气的萌动 而抽出新芽。
【大雪节气】
Major Snow
大雪由来
老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。将大 盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓， 直到肉色由鲜转暗，表面有液体渗出时，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，放在阴凉背光的地方， 半月后取出，将腌出的卤汁入锅加水烧开，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一层层码在缸内，倒入盐卤， 再压上大石头，十日后取出，挂在朝阳的屋檐下晾晒干，以迎接新年。
• 东北、西北地区平均气温已降至-10℃，黄河流域和华北 地区气温也稳定在0℃以下。
• 在气候正常年份，黄河流域以及以北地区已有积雪出现， 冬小麦已停止生长。
• 大雪以后，江南进入隆冬时节，各地气温显著下降，常 出现冰冻现象，“大雪冬至后，篮装水不漏”就是这个 时间的真实写照，但是有的年也不尽然，气温较高，无 冻结现象，往往造成后期雨水多。
【大雪节气】
Major Snow
习俗2—观赏封河
“小雪封地,大雪封河”,到了大雪节气, 河里的水都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉 戏。当然也可以在岸上欣赏封河风光。滑冰 是冬季游戏之一,古时称为冰戏。北方严寒, 河流冻得坚实,滑冰最为流行。
【大雪节气】
Major Snow
习俗3—东北地区冰雕
到了大雪节气东北地区冰雕成为了一道亮丽的风景线，哈尔滨人充分的利用本地的 资源将冰雕作为一种艺术呈现给大家，同时他们还举办冰雪节吸引了来自各地的游人前 来观看，这成为哈尔滨的一大特色。
4、冻雨（雨凇） 强冷空气到达南方，特别是贵州、湖南、湖北 等地，容易出现冻雨。 5、雾凇 据统计，一般每年11月开始到次年2月，西北、 东北以及长江流域大部，先后会有雾凇出现， 湿度大的山区比较多见。
第二部分
大雪气候
Heavy snow weather
【大雪节气】
Major Snow
习俗1—腌肉
每年的12月7日为大雪节气。
【大雪节气】
Major Snow
大雪节律
中文名： 大雪 代表寓意： 天气变冷可能性更大，雪量增大 气候特点： 气温将显著下降，天气寒冷 季 节：冬季 时间点： 每年12月6或7或8日 太阳位置： 太阳到达黄经255度 前一节气：小雪 后一节气：冬至 属 性： 农历二十四节气的十一月节令
【大雪节气】
Major Snow
1、降温 有人做过统计,我国强冷空气最多的月份是在11 月。北方大部分地区12月份的平均温度约在零 下5℃～零下20℃之间,南方的强冷空气过后,有 时也会出现霜冻。 2、大雪(暴雪) 3、雾霾 12月份,在刚刚迈入冬季的江南,早晨气温比较 低时,或是在雨雪过后,近地面湿度大,还有可能 出现成片的大雾区。北方城市的雾霾天气也会 打个照面。
中国传统二十四节气 Chinese traditional 24 solar terms
大雪 【大雪节气】
节气 Major Snow
十一月初一 大者，盛也，至此而雪盛也
目 录
CONTENTS
大雪节气 大雪气候 大雪养生 大雪诗词
中国传统二十四节气 Chinese traditional 24 solar terms
宜多饮
冬日虽排汗排尿减少，但大 脑与身体各器官的细胞仍需 水分滋养，以保证正常的新 陈代谢。冬季一般每日补水 不应少于2000～3000毫升。
【大雪节气】
Major Snow
习俗4—米特尔节
鄂温克和鄂伦春人们的传统节日米特尔节，流行于内 蒙古自治区陈巴尔虎族。
“米特尔”为鄂伦春语音直译。每年在农历十一月十几 日举行，当地人们认为这一天是气候变冷的转折点，因此 以过节表示重视。他们生活在大兴安岭一带，冬季十分寒 冷，放牧与狩猎活动都极困难，所以要做好一切越冬的准 备工作。是日有羊群的人，要把种羊归人羊群，并卖一些 大牲畜，把过冬春食用的牛、羊宰杀后贮存起来，确保冬 季有足够食用的冻肉和粮食。
【大雪节气】
Major Snow
大雪三候
24个节气，其中包括12个月，每个节气 15前后天。而我国又将“五天”称为“一 候”，“三候”为一个节气，所以一个节气 又被称为“三候”。我国古代劳动人民将每 个节气的“三候”根据当时的气候特征和一 些特殊现象有分别起了名字，用来简洁明了 的表示当时的天气等特点。
【大雪节气】
Major Snow
习俗5—民间夜作
大雪白天短、夜间长，所以，古时 各手工作坊、家庭手工就纷纷开夜工， 俗称“夜作”。手工的纺织业、刺绣业、 染坊到了深夜要吃夜间餐，因而有了 “夜做饭”“夜霄”。
第三部分
大雪养生
The snow solar term keeping in good health
• 《三礼义宗》记载：“大雪为节者，行于小雪为大雪。 时雪转甚，故以大雪名节。”
• 《月令七十二候集解》说:”大雪,十一月节,至此而雪盛 也。“大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更 大了,并不指降雪量一定很大。
【大雪节气】
Major Snow
气候特点
• 大雪时节，除华南和云南南部无冬区外，我国辽阔的大 地均已披上冬日盛装。
【大雪节气】
Major Snow
大雪养生七宜
宜保暖
冬属阴，以固护阴精为本， 宜少泄津液。故冬“去寒就 温”，预防寒冷侵袭是必要 的。但不可暴暖，尤忌厚衣 重裘，向火醉酒，烘烤腹背， 暴暖大汗。
பைடு நூலகம்
宜健脚
必须经常保持脚的清洁干燥， 袜子勤洗勤换，每天坚持用 温热水洗脚，同时按摩和刺 激双脚穴位。每天坚持步行 半小时以上，活动双脚。