篮球培训开设方案
篮球技能培训策划书3篇
篮球技能培训策划书3篇篇一篮球技能培训策划书一、培训主题“热血篮球，燃动青春”二、培训目的1. 提高学员的篮球技能水平，包括运球、投篮、传球、防守等方面。
2. 培养学员的团队合作精神和竞争意识。
3. 增强学员的身体素质和协调能力。
4. 丰富学员的课余生活，促进身心健康发展。
三、培训时间[具体培训时间]四、培训地点[具体培训地点]五、培训对象[具体培训对象]六、培训内容1. 篮球基础知识讲解：包括篮球规则、篮球场地、篮球器材等方面的知识。
2. 篮球技能训练：包括运球、投篮、传球、防守等方面的技能训练。
3. 篮球战术训练：包括进攻战术、防守战术等方面的战术训练。
4. 篮球比赛实战演练：通过比赛实战演练，提高学员的篮球技能水平和团队合作精神。
七、培训方法1. 讲解示范法：通过讲解和示范，让学员了解篮球技能的动作要领和注意事项。
2. 分解练习法：将篮球技能分解成若干个小动作，让学员逐个练习，掌握动作要领。
3. 游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，让学员在轻松愉快的氛围中提高篮球技能水平和团队合作精神。
4. 因材施教法：根据学员的个体差异，采取不同的培训方法和要求，使每个学员都能得到充分的发展。
八、培训流程1. 第一阶段：篮球基础知识讲解和篮球技能训练。
时间：[具体时间]内容：篮球规则讲解。
篮球场地介绍。
篮球器材使用方法介绍。
运球、投篮、传球、防守等篮球技能训练。
2. 第二阶段：篮球战术训练和篮球比赛实战演练。
时间：[具体时间]内容：进攻战术讲解和训练。
防守战术讲解和训练。
篮球比赛实战演练。
3. 第三阶段：篮球技能考核和结业典礼。
时间：[具体时间]内容：篮球技能考核。
结业典礼，颁发结业证书和奖品。
九、培训师资十、培训设备1. 篮球：[具体数量]个。
2. 篮球场地：[具体数量]个。
3. 篮球器材：如篮球架、篮球框、篮球网等。
4. 培训教材：如篮球教材、篮球视频等。
十一、培训费用1. 培训费用：[具体金额]元/人。
篮球专项训练培训方案
1. 提高参训教师的篮球基本知识、技能和战术素养。
2. 培养教师对幼儿篮球运动的兴趣，激发幼儿参与篮球活动的积极性。
3. 提高教师对幼儿篮球教育指导能力，为幼儿提供优质、高效的篮球教学。
二、培训对象1. 幼儿园教师、保育员、家长等相关人员。
2. 有志于从事幼儿篮球教育工作的专业人士。
三、培训时间1. 培训周期：10天（可根据实际情况调整）2. 每天培训时间：2小时四、培训内容1. 篮球基本知识：篮球运动起源、发展、规则、场地设施等。
2. 篮球基本技能：持球、传球、投篮、运球、防守等。
3. 篮球战术：进攻战术、防守战术、人盯人防守、区域防守等。
4. 篮球游戏：幼儿篮球游戏设计、组织与实施。
5. 案例分析：优秀幼儿篮球教学案例分享与研讨。
五、培训方法1. 讲座：邀请资深篮球教练、专家进行理论讲解，帮助参训教师掌握篮球基本知识、技能和战术。
2. 实操：组织参训教师进行篮球基本技能训练，包括持球、传球、投篮、运球、防守等。
3. 观摩：组织参训教师观摩优秀幼儿篮球教学案例，学习借鉴先进的教学经验。
4. 分组讨论：针对篮球教学中的问题，分组进行讨论，共同寻找解决方案。
5. 模拟教学：组织参训教师进行模拟教学，提高教学实践能力。
1. 第1天：篮球基本知识讲座、篮球运动起源与发展。
2. 第2-3天：篮球基本技能训练（持球、传球、投篮、运球、防守）。
3. 第4-5天：篮球战术讲解与练习（进攻战术、防守战术）。
4. 第6-7天：篮球游戏设计与组织，优秀幼儿篮球教学案例分享。
5. 第8-9天：分组讨论与模拟教学。
6. 第10天：总结与考核。
七、培训考核1. 理论考核：考察参训教师对篮球基本知识、技能和战术的掌握程度。
2. 实践考核：考察参训教师在实际教学中的组织、实施能力。
3. 评价考核：通过学员自评、互评、教师评价等方式，对参训教师进行综合评价。
八、培训保障1. 培训场地：提供篮球场地、设施，确保培训顺利进行。
2. 培训师资：邀请资深篮球教练、专家担任培训讲师。
蓝球培训课程设置方案模板
一、课程背景随着我国篮球运动的普及与发展，越来越多的家长和青少年对篮球技能的提升产生了浓厚的兴趣。
为了满足市场需求，提高篮球培训质量，特制定本篮球培训课程设置方案。
二、课程目标1. 培养学员具备扎实的篮球基础技能，提高篮球水平。
2. 培养学员的团队协作精神，增强团队凝聚力。
3. 培养学员的自信心，提高心理素质。
4. 培养学员的健康意识，促进身心健康发展。
三、课程内容1. 球性训练（1）篮球基本动作：传球、运球、投篮、抢断、防守等。
（2）球性练习：持球、变向、转身、步伐等。
2. 技术训练（1）投篮技术：中距离投篮、三分投篮、罚球等。
（2）传球技术：地面传球、空中传球、高吊传球等。
（3）运球技术：低运球、高运球、转身运球等。
（4）防守技术：人盯人防守、区域防守、紧逼防守等。
3. 战术训练（1）进攻战术：快攻、阵地进攻、转换进攻等。
（2）防守战术：人盯人防守、区域防守、紧逼防守等。
（3）比赛战术：进攻与防守的转换、进攻与防守的配合等。
4. 身体素质训练（1）力量训练：深蹲、卧推、硬拉、引体向上等。
（2）速度训练：短跑、折返跑、冲刺跑等。
（3）耐力训练：长跑、间歇训练等。
（4）柔韧性训练：拉伸、瑜伽等。
5. 心理素质训练（1）自信心培养：自我暗示、积极心态等。
（2）抗压能力训练：心理暗示、情绪调节等。
（3）团队协作意识培养：沟通技巧、配合意识等。
四、课程安排1. 课程时长：每周2-3次，每次90分钟。
2. 课程进度：按照篮球技能等级划分，分为初级、中级、高级三个阶段。
3. 教学方式：采用理论与实践相结合的教学方式，注重学员的实践操作能力。
4. 评价方式：定期进行技能考核，评估学员的学习成果。
五、师资力量1. 教练具备丰富的篮球教学经验，熟悉篮球技能、战术和心理素质训练。
2. 教练具备良好的沟通能力和团队协作精神，能够激发学员的学习兴趣。
3. 教练具备较强的责任心，关注学员的成长和发展。
六、课程费用根据课程内容和课时安排，制定合理的收费标准。
篮球俱乐部培训方案及计划
篮球俱乐部培训方案及计划一、俱乐部简介篮球俱乐部是一个专业的篮球训练机构，旨在为广大篮球爱好者提供优质的篮球培训服务。
俱乐部拥有一支经验丰富的教练团队和先进的训练设施，致力于培养优秀的篮球运动员，提高国内篮球水平。
二、培训方案1. 培训项目俱乐部的培训项目主要包括青少年篮球培训、成人篮球培训、篮球基础训练、篮球技术提升训练等不同类别和水平的培训项目，以满足不同年龄段和不同水平的篮球爱好者的需求。
2. 课程设置针对不同的培训项目，俱乐部制定了相应的课程设置。
比如，青少年篮球培训课程包括篮球基础训练、篮球技术训练、篮球比赛训练等内容，成人篮球培训课程则包括篮球基础技能训练、篮球战术训练、篮球比赛训练等内容。
3. 训练内容俱乐部的训练内容主要包括篮球基本功训练、篮球技术训练、篮球战术训练、篮球比赛训练等内容。
在青少年篮球培训中，侧重培养学生的篮球基本功，包括运球、传球、投篮、防守等基本技能，同时也注重培养学生的合作意识和团队精神；在成人篮球培训中，注重提高成人学员的篮球技术水平和篮球战术应用能力，同时也注重提高身体素质和心理素质。
4. 培训内容俱乐部根据学员的水平和需求，制定了相应的培训内容。
比如，针对篮球基础训练项目，俱乐部主要开设易学篮球基础训练、篮球基本技能训练、篮球基本战术训练等课程；针对篮球技术提升训练项目，俱乐部主要开设进阶篮球技能训练、个人技术提升训练、团队技术提升训练等课程。
三、培训计划1. 学员选拔俱乐部会在每个培训季度的开始阶段，对新生学员进行选才选拔，合格者可顺利进入俱乐部的培训队伍。
2. 师资力量俱乐部的教练队伍是俱乐部培训的核心力量，俱乐部会不断完善教练队伍的结构，选拔和培养具有丰富经验和扎实技术水平的教练，以提高培训质量。
3. 训练时间俱乐部将根据学员年龄和水平设置不同的训练时间和频率。
一般来说，青少年学员每周训练3-4次，每次1-2小时；成年学员每周训练2-3次，每次1-2小时。
篮球培训开课计划方案
篮球培训开课计划方案一、总体概述随着篮球运动在中国的普及和篮球市场的扩大，越来越多的人开始对篮球感兴趣并希望通过系统的培训提高篮球技术水平。
为了满足这一需求，我们制定了一份全面的篮球培训开课计划方案，旨在为学员提供高质量的篮球培训课程，帮助他们在篮球运动中取得更大的进步。
二、课程目标1. 提高学员的篮球基本功，包括运球、传球、投篮、防守等技术；2. 帮助学员培养团队合作精神，提高集体意识和篮球战术能力；3. 培养学员的体能和耐力，增强体格和协调性；4. 培养学员的自律和毅力，提高自信和抗压能力；5. 激发学员对篮球运动的热爱，促进身心健康。
三、课程设置1. 初级班：适合初学者或基础较差的学员，主要针对运球、传球、投篮等基本技术的训练，以及篮球规则和基本战术的介绍。
2. 中级班：适合基础较好的学员，主要针对篮球基本功的进一步提高和团队配合能力的培养，增加体能训练和比赛模拟。
3. 高级班：适合已具备较高篮球水平的学员，主要针对篮球战术的深入学习和提高，增加对抗性训练和比赛训练。
四、课程内容1. 技术训练：包括运球、传球、投篮、防守、篮板球、快攻等篮球基本技术的细致训练。
2. 战术训练：包括进攻战术、防守战术、配合训练等，通过集体训练和比赛模拟提高学员的战术意识和能力。
3. 体能训练：包括爆发力、耐力、速度、灵敏度等身体素质的综合提高，以及针对篮球运动的特殊训练。
4. 心理训练：包括自信心培养、团队合作意识、比赛压力调适等心理素质的培养训练。
五、教练团队1. 主教练：具备专业的篮球教练资格和多年的教学经验，负责整个培训计划的设计和教学指导。
2. 助教：负责协助主教练进行课程教学，协助学员进行身体素质的训练和技术的指导。
3. 体能教练：具备专业的体能训练背景和丰富的体能训练经验，负责学员的体能训练计划的设计和指导。
六、学员管理1. 招生对象：面向各个年龄段的篮球爱好者，不限制性别和篮球水平，各班级分别设置合适的技术考核，以确保学员能够在适合的班级中学习；2. 学员考核：每个班级结课前设置考核，不通过者可选择继续学习或退费退出；3. 学员分班：根据学员的篮球水平和身体素质进行分班，确保每个班级的学员水平相当；4. 学员评估：每个学期末进行一次学员的综合评估，评选出表现突出的学员，并给予奖励和激励。
篮球技能培训策划书3篇
篮球技能培训策划书3篇篇一篮球技能培训策划书一、培训背景随着篮球运动的普及和发展，越来越多的人开始热爱这项运动。
然而，由于缺乏专业的指导和培训，很多篮球爱好者的技能水平无法得到有效提高。
为了满足广大篮球爱好者的需求，提高他们的篮球技能水平，我们特制定本篮球技能培训策划书。
二、培训目标1. 提高学员的篮球技能水平，包括运球、传球、投篮、防守等方面。
2. 培养学员的团队合作精神和竞争意识。
3. 增强学员的身体素质和体能。
4. 让学员了解篮球比赛的规则和战术，提高他们的比赛能力。
三、培训内容1. 篮球基本技能培训包括运球、传球、投篮、防守等基本技能的训练，让学员掌握正确的动作和技巧。
2. 身体素质训练通过跑步、跳跃、力量训练等方式，提高学员的身体素质和体能。
3. 团队合作训练组织学员进行团队合作训练，培养学员的团队合作精神和竞争意识。
4. 战术训练讲解和练习篮球比赛中的基本战术，让学员了解如何在比赛中更好地发挥团队的力量。
5. 比赛实战安排学员进行比赛实战，让学员在实践中提高自己的技能和战术运用能力。
四、培训方式1. 小班教学每班不超过 10 人，确保每个学员都能得到充分的指导和关注。
2. 专业教练聘请专业的篮球教练进行教学，教练具有丰富的教学经验和专业的技能水平。
3. 个性化指导根据学员的不同水平和需求，提供个性化的指导和训练方案。
4. 线上线下结合除了线下培训，还提供线上学习资源，让学员可以随时随地进行学习和练习。
五、培训时间和地点1. 培训时间根据学员的需求和教练的安排，定期开设培训班，每次培训时间为 2 小时。
2. 培训地点待定（根据报名情况选择合适的场地）六、培训费用培训费用为每人[X]元，包括培训教材、场地费用等。
学员可以通过线上或线下方式缴纳培训费用。
七、报名方式1. 线上报名学员可以在官方网站或公众号上填写报名信息，提交报名申请。
2. 线下报名学员可以前往指定的报名点填写报名表格，缴纳培训费用。
篮球班培训活动计划方案
一、活动背景随着我国体育事业的不断发展，篮球运动在我国越来越受欢迎。
为了提高篮球爱好者的技能水平，培养团队合作精神，丰富校园文化生活，特制定本篮球班培训活动计划方案。
二、活动目标1. 提高学员的篮球技能水平，使学员掌握基本篮球技巧。
2. 培养学员的团队合作意识，增强团队凝聚力。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间2022年3月至2022年6月，每周六下午14:00-16:00。
四、活动地点学校篮球场五、活动对象全校篮球爱好者，共招收30名学员。
六、活动内容1. 球员基础技能培训（1）基本运球技巧：原地运球、行进间运球、变向运球等。
（2）投篮技巧：原地投篮、行进间投篮、中远距离投篮等。
（3）传球技巧：地面传球、空中传球、变向传球等。
2. 团队战术训练（1）进攻战术：快攻、阵地进攻等。
（2）防守战术：人盯人防守、区域防守等。
3. 实战演练组织学员进行篮球比赛，提高实战能力。
4. 心理辅导邀请专业心理辅导老师为学员进行心理辅导，提高学员的心理素质。
七、活动安排1. 第一阶段（3月）：进行球员基础技能培训，重点掌握基本篮球技巧。
2. 第二阶段（4月）：进行团队战术训练，提高学员的团队协作能力。
3. 第三阶段（5月）：组织学员进行实战演练，提高实战能力。
4. 第四阶段（6月）：进行总结与表彰，颁发优秀学员证书。
八、活动组织1. 成立篮球班培训活动领导小组，负责活动的整体规划、组织实施和监督。
2. 设立教练团队，负责学员的技能培训和战术指导。
3. 设立裁判团队，负责比赛的公正、公平进行。
4. 设立后勤保障团队，负责活动所需的场地、器材、物资等。
九、活动经费活动经费主要用于教练团队、裁判团队、心理辅导老师、活动物资等。
经费预算如下：1. 教练团队：3000元2. 裁判团队：1000元3. 心理辅导老师：2000元4. 活动物资：1000元5. 其他费用：1000元总计：8000元十、活动宣传1. 利用学校广播、海报、微信公众号等渠道进行宣传。
篮球培训方案及计划书
篮球培训方案及计划书第一部分：培训方案一、培训目标1. 培养学员对篮球的兴趣，提高篮球运动技能水平；2. 培养学员的团队合作意识和领导能力；3. 培养学员的身体素质和运动技能。
二、培训内容1. 基础篮球技能训练- 篮球运球、传球、投篮等基本技能训练；- 球场意识和基本战术的学习；- 篮球基本规则的学习和理解。
2. 体能训练- 快速冲刺和停转；- 弹跳和跳高；- 身体协调和柔韧性训练。
3. 比赛和战术训练- 完整的篮球比赛训练，包括团队配合训练和比赛战术训练； - 针对不同位置的球员的特殊技能和战术训练。
4. 体能及技能测试- 定期进行体能及技能测试，并对学员进行评估和指导。
三、培训师资1. 具有丰富的篮球教学和训练经验；2. 对篮球运动有深入的研究和理解；3. 具备团队合作精神和较强的组织能力。
四、培训方法1. 分组训练和个人指导相结合；2. 创造多样化的训练环境，包括室内外训练及比赛；3. 针对学员的不同水平制定个性化的训练计划；4. 定期组织篮球比赛和表演赛，提高学员的比赛经验和心理素质。
五、培训时间和周期1. 每周安排至少3次训练时间，每次2小时；2. 培训周期为至少3个月，根据学员的情况可以延长。
六、培训成果1. 学员在基础篮球技能和体能上有明显的提高；2. 学员在团队合作和领导能力上有显著的提升；3. 学员在比赛经验和心理素质上有提高。
第二部分：培训计划书一、培训课程设置1. 基础篮球技能训练课程- 球场规则和基本技能训练（如运球、传球、投篮等）；- 篮球战术和集体训练（如进攻、防守、篮板球等）。
2. 体能训练课程- 快速冲刺和停转训练；- 弹跳和跳高训练；- 身体协调和柔韧性训练。
3. 比赛和战术训练课程- 球场上实际比赛训练，包括团队配合训练和比赛战术训练；- 针对不同位置的球员的特殊技能和战术训练。
二、培训课程安排1. 每周安排3次基础篮球技能训练，每次2小时；2. 每周安排2次体能训练，每次1小时；3. 每周安排1次比赛和战术训练，每次2小时。
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一、基本规划
为广大市民提供更好的健身基础条件和健身环境，进一步丰富陈江体育文化生活，为推动陈江市民全名健身运动出一份力，但是，目前青少年受到没有体育基础的制约，无法促进青少年主动参与体育健身的行列的需求制约了体育文化生活的协调发展，应广大群众的要求，本着规划先行，设施配套先行，为群众提供体育培训需求的原则，设定我们的设施方案。
二、项目建设的必要性和可行性
陈江同时以“建设文化大镇”为目标，在发展经济的同时，对文化基础建设不断加大投入，文化体育场地设施、文化体育组织建设不断的完善，加强基层体育设施建设，广泛开展全民健身活动的要求，在陈江义乌篮球场开设篮球培训是积极贯彻落实以人为本，加强城镇文化体育事业发展，重视推进城镇文化体育事业发展和统筹城乡群众文化体育事业发展等有关要求的体现，同时也是活跃市民文化生活、促进三个文明协调发展的客观需要。
篮球体育培训开设能为青少年文化体育活动提供平台，把青少年引向积极健康、文明的文化体育活动上来，不仅有利于改善青少年课外时间在家沉迷网络游戏，宅在家里不出去运动的不良习惯，还能进一步增强青少年的体质。
三、项目实施计划
大力建设亲民、便民、利民的农民体育健身工程，以人为本，发挥体育文化凝聚、整合、同化、规范社会群体行为和心理的功能，
提高乡村人口的健康水平和生活质量，真正使广大农民受益。
为丰富青少年的课外活动，开展篮球培训项目。
提高青少年体育素养和综合素养，培养篮球人才是我方执行社会职责、促进体育文化事业发展的重要方式。
我们培训工作以体育教育及体育文化传播为主，为广大篮球爱好者提供培训服务，决定将陈江义乌篮球场设立个我们的篮球培训文化传播点。
五、任务目标
通过篮球培训的实施，利用我们的师资及资源，加大篮球文化宣传力度。
宣扬健康生活理念，让运动成为生活习惯，不仅能增强青少年的体质，而且能满足广大群众的精神文化需求。
六、开设内容
开设标准化、专业法的篮球培训
七、组织管理和保障措施
进场培训期间只拥有篮球场地的使用权，在未经陈江文化站普门同意下，我方不得将篮球场地用于其他用途；对培训期间学生的意外事故和突发事件等安全事故负责；开展的活动范围只能是篮球培训，并应符合相应的地方及国家的法律法规要求；须保证场馆内看台座椅的完整，墙面的整洁，如有损坏照价赔偿；抓好篮球场的管理工作，与此同时，结合实际，制定好方案。
我们对篮球培训班的管理要求：
1.安全第一；
2.最科学的培训体系课程；
3.所有教练人员拥有丰富的教学经验。
宣传简章：
儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的好时机，是身体长高的最好时期，是打好篮球基本功的最佳时期。
进行篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的快速生长，还能余释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；还能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质，为了丰富青少年的课余文化生活，满足众多家长需求和孩子兴趣爱好，特开设体教篮球培训班。