五行蔬菜汤治疗高血脂效果分析
蔬菜五行汤
蔬菜汤中的五种配料当中，均含有一定量的吲哚乙酸和过氧化物酶，具有杀死癌细胞的效用。多数植物中含有一种生长激素，称为吲哚乙酸，它可以使植物朝着阳光一面弯曲，控制根部过度生长。吲哚乙酸分子具有很强的抗癌作用，这种激素对于人体无害，而它在与一种酶混合后，会产生毒性物质。
白萝卜，含有很多的淀粉酶，对胃部黏膜的修复具有很好的促进作用，能够防止胃酸过多、胃炎及胃溃疡，同时能增强消化机能。含有丰富的维生素和矿物质，其中萝卜含有的杀菌素，对某些细菌和病毒有强烈的杀伤作用，并且防止衰老，预防骨质疏松，还具有很强的解毒作用。白萝卜可用于治疗食积不消、脘腹胀痛、呕吐反酸、便秘、咳嗽痰多、哮喘、支气管炎、肺病、声哑失音、口舌生疮、头痛、手足冻疮、还可醒酒、利尿。白萝卜所含的杀菌素对白喉、脑膜炎、感冒等细菌和病毒有较强的杀灭和抑制作用。不但白萝卜的根效用无穷，它的叶子营养更为惊人，萝卜叶含有很多β-胡萝卜素。每100克萝卜叶中维生素A含量为1400IU，是同量绿菜花400IU的3倍以上，是肝脏与鳗鱼的3倍。而钙的含量，是每300克含有210毫克，是同量菠菜55毫克的4倍。维生素C的含量，是同量柠檬的10倍以上。维生素B1比同量豆豉多60% 。维生素B2是同量牛肉的2倍。
蔬菜五行汤
五行蔬菜汤的配料：牛蒡bàng (四声)、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇。
食物介绍：
牛蒡：别名，东洋人参。籽，中医称为，大力子。地下根茎为菜，其肉质根营养丰富，具有滋阴壮阳、补肾强身功效，是一种药、食两用的蔬菜。牛蒡是两年生草本植物，第一年所有的营养集中在根茎部分，第二年开花结果。牛蒡生长的年数越多，其质量越差，第二年时，牛蒡的根茎部像萝卜一样呈木质状态，黑色，里面充满了异样物质，此时的牛蒡不能用作蔬菜汤的制作材料。最适合的蔬菜汤材料，是当年生牛蒡，皮黄、里嫩，呈白色，即可做汤，又可直接食用。牛蒡的根、籽、叶均可入药，功能略有差别。这里的牛蒡指的是根部，形似细长的山药，皮厚、色褐。牛蒡原为野生，盛产于河北、江苏、浙江等地。抗癌中药指出，牛蒡本身均具有抗菌作用，其中主要活性物质为牛蒡多糖、牛蒡酸等，可与其它抗癌中药组方多种。所有根类蔬菜中植物纤维含量最多的是牛蒡，其中水溶性纤维和不溶性纤维各占一半，可以使乳酸菌更活跃，高度发挥改善便秘的功效。木质素是牛蒡所含的最多植物纤维素的一种，它具有十分突出的抗菌作用。牛蒡也含有维生素A、B，对癌细胞抑制达90%，有促进血液循环散淤血的功能。牛蒡根内服可增强新陈代谢，促进血液循环，利大便。它具有可促进生长，抑制肿瘤，抵抗菌类喝真菌的效果，其胡萝卜素含量在蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质、钙和植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除，牛蒡中含有预防癌症、清除致癌物质的成分。此外，牛蒡还有降压作用，对高血脂、糖尿病、风湿病、性功能低下、肥胖等有较好的改善作用，
五行蔬菜汤做法功效和副作用
五行蔬菜汤做法功效和副作用五行蔬菜汤是一种什么烫？现在我们就一起来了解一下吧，再看看五行蔬菜汤都有什么副作用吧。
五行蔬菜汤的副作用
1.五行蔬菜汤的做法
五行蔬菜汤用的是白萝卜、萝卜叶、胡萝卜、干香菇、鲜牛蒡根或干牛蒡一起做成的，把材料都切成大块的然后再放进锅里加上三倍的水，再把水煮开，后再转为小火慢煮一小时却可。
可以把五行蔬菜汤放进冰箱里，三天内喝完。
2.五行蔬菜汤的功效
1）五行蔬菜汤是一种五色五味的的蔬菜汤，可以促进人体的细胞繁殖，也可以增加血小反反，提高细胞的生长速度，也可以提高人体的免疫力可以清除人体内的垃圾。
2）五行蔬菜汤还可以杀死癌细胞，有很好的抗癌作用，五行蔬菜汤可以用来治疗鼻炎，要吃10-15天才会见效，坚持上3个月基本恢复，坚持6个月完全恢复。
3）五行蔬菜汤也可以用来治疗痰多和干呕，五行蔬菜汤是一种对嗓子有杂音等有很好的一种汤，五行蔬菜汤对高血压病人和有关节等骨骼类疾病的人群是有好处的。
3.五行蔬菜汤的副作用
现在还没有发现五行蔬菜汤有副作用的。
五行蔬菜汤功效和作用
五行蔬菜汤功效和作用是什么?1、有治疗和预防癌症的效果;2、帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健;3、延缓老化，重现青春活力;4、能治疗白内障;5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病;6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈。
7、碱化体质作用：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速且彻底，提升对病毒的抵抗力，提高人体免疫力。
8、均衡营养作用：五种蔬菜属性不同，提供人体均衡的营养，因为偏食而造成营养摄取不均衡所产生的慢性病，自然会有所改善。
9、细胞活化作用：促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。
10、血液净化作用：能清血及降低胆醇，让血液在血管流通更加顺畅，改善疲劳感及肩膀酸痛，同时达到血液净化的作用。
11、调理均衡作用：蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，而在人体产生相互调理的效果。
五色各有其效用，五色合一可相辅相成达到调理五脏的作用。
五行蔬菜汤的做法：一、制作食材白萝卜中型约四分之一根;萝卜叶要浸水二小时才使用，以免农药残毒;白萝卜叶用大萝卜的叶子约四分之一量，胡萝卜中型约二分之一根;牛蒡中型约二分之一根;干香菇一枚用太阳晒干的，以转生维生素D，如买不到可自己用新鲜的晒干或以市贩者再度晒太阳。
二、制作方法蔬菜不要事前烫过，要连皮切大块; 烹煮的锅子请用耐热玻璃锅;放进青菜量三倍的水;水煮开后，再用小火炖煮2小时;把菜汤替代茶水来喝。
三、注意事项请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益;不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒物质;绝对不可以使用珐琅或特氟龙加工锅。
可以用铝锅和耐热玻璃锅, 储存也只能用玻璃瓶绝对不能用塑料容器。
而且1人份用的要8碗水煲, 水滚后, 再用慢火煲1小时才可成的. 不可加任何其他东西在汤内, 如肉,鱼等等感谢您的阅读，祝您生活愉快。
神奇的五行蔬菜汤
神奇的五行蔬菜汤神奇的五行蔬菜汤出处：中国佛教文化网录入：管理员上传时间：2011-11-16 点击次数： 403一、来历20世纪80年代，日本医药研究所所长、细胞学博士立石和，不幸罹患胃癌，在作了胃及十二指肠切除手术后，癌细胞仍然转移到了肺部，此前他的父亲均死于癌症。
立石和经过反复思考，得出结论：“现代西方医学的手术化疗和药物己不能挽救他的生命”！立石和向传统的中医学寻找方法，他在浩繁的中草药中寻觅、筛选、研究和实验，发明了“五行蔬菜汤强健法”。
二、功能主治（祥细功效见光碟或视频）“五行蔬菜汤”不仅治愈了立石和博士的胃癌、挽救了他的生命，而且为广大群众，带来更多治病、防病、保健的福音。
“五行蔬菜汤”除能排出、清除体内的毒素与杂物等，保持平衡人体的基本要素（细胞、钙、骨胶原也称轻淡白质）外，还具以下功效。
1、对癌症的治疗及预防。
2、使磨损过的关节骨骼恢复正常。
3、使人体的全部骨骼能恢复再生而更强健。
4、防止老化现象，恢复青春，细胞重现活力。
5、能完全治愈顽固的白内障。
6、也能治疗原发性白血病急性白血病。
7、肝脏病、高血压、高血脂、心脏病特别是脑肿瘤和其他的脑瘤头部疾病都能治疗。
8、因脑障碍而引起情绪失控语言障碍、失眼症、头痛、视力障碍、失语症等脑神经障碍者，服用后也能很快康复。
三、五行蔬菜汤的配料与功效分析（每种蔬菜的祥细功效见光碟或视频）据《黄帝内经》记载，延年益寿法，食五色、五味、五香食物，五行合一，黄养脾胃绿养肝，红养心脑白养肺，黑色主养两只肾。
即五色养五脏，各司其职。
蔬菜汤中，牛蒡为黄色、白萝卜叶为绿色、胡（红）萝卜为红色、白萝卜为白色、香菇为黑色，五色分属土、木、火、金、水，对应人体五脏：脾、肝、心、肺、肾。
五行蔬菜汤从五色属五行入五脏，通过对五脏的调理来使之得到平衡状态……值得注意的是：牛蒡原本是野生植物，现在己有人工种植的，都属二年生植物，牛蒡早在日本等国成为最受欢迎的疏菜。
五行蔬菜汤所需的牛蒡必须是一年生的，现多数超市都能买到，若是有机栽种的更好。
五行蔬菜汤
五行蔬菜汤的反应：
饮用蔬菜汤后，会出现甚多的身体、生理变化，这些都是短暂的症候，但并不是副作用，因为原料都是可食的蔬菜类，不会有副作用的。而且若发生症候，这些都是体质好转的现象反应，故饮用者不必顾虑。所谓好转的反应，即是治疗疾病或身体不调的状况下，所出现的短暂恶化现象，即是在修补身体的现象而已。
基本做法：
蔬菜不要事前烫过，要连皮切大块；烹煮的锅子请用耐热玻璃锅；放进青菜量三倍的水；水煮开后，再用小火炖煮2小时；把菜汤替代茶水来喝。
注意事项：
请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益；不要混合其他的药草或植物，以免产生有毒物质；绝对不可以使用珐琅或特氟龙加工锅。还有一定不可用金属器皿煲汤, 只可用玻璃瓶或瓦煲. 而且1人份用的要8碗水煲, 水滚后, 再用慢火煲1小时才可成的. 不可加任何其他东西在汤内, 如肉,鱼等等...... 为了达到调理效果，最好少吃或不吃肉类，乳制品和面包等高蛋白，高脂肪食品。不吃带有防腐剂食品。不要带项链，耳环，首饰金属接触皮肤上。
五行蔬菜汤保健
五行蔬菜汤保健什么是五行蔬菜汤？近日，有许多客户与患者向公司询问蔬菜汤，想更多了解些资料；其实，关于蔬菜汤许多网站和书籍都有详细介绍；现从网络上搜集并整理了一些，以便随时查询，想更多了解还需可参考以下书籍,有更详细的说明：出茂出版社《蔬菜汤强健法》、智慧大学出版公司《蔬菜汤好处多多》、林郁文化事业公司《不可思议的蔬菜汤》等等．一、五行蔬菜汤简介五行蔬菜汤源于日本，发明者是现任日本预防医化学研究所所长、细胞学博士立石和。
立石和博士1934年6月16日生于日本岐阜县，一生致力于研究人体细胞的秘密，发现了蔬菜汤、糙米茶。
其父兄均死于癌症，自己也患上了胃癌，切除了胃部和十二指肠后，癌细胞仍转移到肺部。
立石和博士认识到放化疗根本不能解决问题，只有另辟蹊径，向传统的中医学寻找方法，或许尚有一线希望。
为了不步其父兄后尘而去，他放弃传统的医疗方法，在有限的时间里，着手于自然疗法的研究。
他根据“药食同源”理论，收集研究了1500种防癌抗癌草药与食品，经一再过滤、筛选，进行各种不同的实验，无数次失败后，终于找到了使用白萝卜、萝卜叶、香菇、胡萝卜及牛蒡熬汤抑制癌细胞的办法，反复试验数百次，结果很理想。
经反复验证，确定了一组最佳配比。
他运用自己的细胞学知识，在培养液中置入癌细胞，将五种蔬菜熬制的汤汁注入培养液，本来非常活跃的癌细胞渐渐死亡了。
他又将此种蔬菜汤饲喂实验室中患癌病的小白鼠，结果，小白鼠慢慢康复了。
此后，三十多年来，他天天饮用蔬菜汤，身上充满活力，后奇迹般的解除了癌细胞的威胁，治愈了自己的癌症。
拥有了健康的生活和正常的工作，身上再也找不到癌细胞了。
他所研究的蔬菜汤及糙米茶还帮助数以万计的人从死亡边缘生还，并恢复了健康。
1970年前后研究尿疗，自1992年，又开始进行预防医化学和“蔬菜汤”推广普及工作，至今仍在继续。
他说：“我使用的菜汤、尿、糙米茶强健法，已使许多被医生放弃的癌症患者得以续命，由于此作法使得菜汤倍受瞩目。
养生五行蔬菜汤
养生五行蔬菜汤近十年来，日本推广的五行蔬菜汤，对预防疾病，提高自身免疫力和抗病力有显著的效果，其发明者是日本预防医化学研究所所长，细胞学博士立石和先生，他父亲和哥哥均因癌症去世，其本人患胃癌并转移到肺部，他放弃化疗，抓紧时间，从1500多种食物中找出五种蔬菜煮汤，有效地抑制了癌症，为生命注入活力和元气。
黄帝内经记载：人要健康，就要吃五色五味五香食物，这五种蔬菜，红色为胡萝卜，白色为白萝卜，绿色为白萝卜叶，黄色为牛蒡根，黑色为香菇。
五色分别代表火、金、木、土、水，五行五色入脏：红色入心，白色入肺，绿色入肝，黄色入脾，黑色入肾，菜汤汁液参与人体各循环系统200多种营养物质进入脏器，养分不重叠，营养很均衡，在体内发生一系列生化反应，变成30多种抗生物质，调理器官，抗病防衰，药食同源，符合医理，五行合一，必将产生不可思议的神奇功效。
蔬菜汤普通人只要连续喝上6天，就会感到手脚灵活，身体轻松，精神爽快，头脑清醒，若持续喝上3~12个月，将使许多旧疾得以改善甚至康复，例如对高血压，高血脂，高胆固醇，动脉硬化，脑梗塞，心肌梗塞，心脏病，糖尿病，肾脏病，前列腺肥大，尿频，便秘，痔疮，胃溃疡，十二指肠溃疡，胆结石，胰脏炎症，妇女病，乳腺炎，细胞老化，脱发，白发，白内障，入睡困难，失眠，喉炎，鼻炎，气喘，过敏，肌肤干燥，关节退化，手脚冰冷症，脚气（用汤泡脚），青春痘（用汤敷脸），痴呆症，癌症的预防，癌症手术后恢复等等，只要长期饮用五行蔬菜汤，就不容易生病，而且会越活越年轻，越活越精神。
（一）五行蔬菜汤配方如下（按两日保健量饮用配料）：1、胡萝卜2两；2、白萝卜3两；3、白萝卜叶3两；4、香菇（大的1个，小的3到5个）；5、干牛蒡根半两。
（二）煮蔬菜汤方法及注意事项：1、萝卜洗净需连皮切成大块，萝卜叶先在水中浸泡2个小时，去除农药残毒后再使用。
2、煮菜汤用铝锅或玻璃锅、不锈钢锅，每次放水2000~2500毫升，先用大火煮沸，后改小火慢炖，约1小时后可以饮用。
五行蔬菜汤功效与作用
功效与作用功效：据日本的蔬菜汤创始人——立石和博士，经过30年的实践，特别推崇“五行蔬菜汤”，在他所著的《蔬菜汤强健法》一书中，认为长期饮用“五行蔬菜汤”，可获得如下效果：1、有治疗和预防癌症的效果；2、帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健；3、延缓老化，重现青春活力；4、能治疗白内障；5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病；6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈。
作用：一、碱化体质作用：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速且彻底，提升对病毒的抵抗力。
二、均衡营养作用：五种蔬菜属性不同，提供人体均衡的营状，因为偏食而造成营养摄取不均自然会有所改善。
三、细胞活化作用：促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。
四、血液净化作用：能清血及降低胆固醇，让血液在血管流通更加顺畅，改善疲劳感及肩膀酸痛，同时达到血液净化的作用。
五、调理均衡作用：蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色，对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，而在人体产生相互调理的效果。
五色各有其效用，五色合一可相辅相乘达到调理五脏的作用。
现代社会生活紧张、工作忙碌、交际应酬、酗酒、肉食、乳蛋过多者，体质都偏酸性，酸性体质为万病之源，不分老少、孕妇、小孩，天天饮用五行蔬菜汤，确实能在健康管理上，发挥不可思议的惊人效果和力量。
日本五行蔬菜汤近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。
发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧有限的时间，从１５００种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。
这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。
“黄帝内经”有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。
按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺、肾）五腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱）。
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五行蔬菜汤治疗高血脂效果分析
发表时间：2014-07-09T15:56:21.793Z 来源：《中外健康文摘》2014年第11期供稿作者：王新慧
[导读] 高血脂症是冠心病、脑动脉硬化、脑血管意外等心脑疾病的诱发因素之一，因此，采取积极地治疗方法十分重要。
王新慧(博兴县纯化中心卫生院 256507)
【摘要】目的：探讨五行蔬菜汤治疗高血脂症的临床疗效。
方法：案例来自2011年3月健康查体确诊为高脂血症的152名患者，随机分为实验组和对照组，采用实验组服用五行蔬菜汤与观察组饮食控制干预进行对比观察，比较2组治疗前后的血脂变化，临床疗效及不良反应发生情况。
结果：实验组总有效率为89.47%，对照组总有效率为68.42%，两组患者治疗半年后的临床疗效经统计学分析，P<0.05，具有明显差异性。
结论：采用饮用五行蔬菜汤的方法治疗高血脂症疗效确切，值得临床推广使用。
【关键词】五行蔬菜汤高血脂症疗效
【中图分类号】R54 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085（2014）11-0145-01 随着社会经济水平的不断增长，心、脑血管疾病已成为人类死亡病因的头号杀手，而高血脂是引起心脑血管疾病的危险因素，而常见的血脂控制办法是服用调血脂药物，他汀类药物作为临床上治疗高脂血症的有效手段，在降低高脂血症方面具有良好的疗效，但仍具有明显的胃肠道反应和肝脏损伤等毒副作用。
我院预防保健科采用保健处方饮用五行蔬菜汤的方法治疗高血脂症，疗效确切，不良反应少见，患者乐于接受。
现将临床资料分析总结如下：
1.临床资料
1.1一般资料：2011年3月健康查体确诊152例高血脂症患者，均符合1997年中华心血管病杂志编委员会血脂异常的防治对策专题组《血脂异常防治建议》标准。
①血脂增高：总胆固醇(TC)I>5.20mmol／L，甘油三酯(TG)≥1.7mmol／L；②有不同程度的临床症状：疲倦乏力，食欲不振，肝区胀满；③无明显肝、肾内分泌疾患和药物所致的高脂血症。
将患者随机分为2组实验组76例，其中男45例，女31例，年龄31～67岁，平均44.8岁；对照组76例中，男41例，女35例，年龄30～66岁，平均43.7岁。
两组患者的性别、年龄、病情经统计学无明显差异性，P>0.05，具有可比性。
1.2方法
1.2.1对照组不服用任何降血脂药物，采用低脂饮食。
1.2.2实验组饮食、生活习惯同查体前一样，每天服用五行蔬菜汤当茶饮用。
1.2.3五行蔬菜汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡，干香菇1-2枚，以上材料洗净切成大块，加入菜量3倍的水，以大火烧开，微火煮1小时，做好后装入玻璃容器内，并摆入冰箱中保存，饮用时微加温。
每天把菜汤替代茶水来喝。
所有患者于治疗开始前及治疗后6个月末清晨空腹抽血测血脂、血糖、肝肾功能，在采血前1d晚餐避免食高脂食物及饮酒。
1.3疗效判定标准
按卫生部1998年颁布的《药物临床观察研究指导原则规定》判定。
显效：TC下降≥20％，TG下降≥40％，高密度脂蛋白胆固醇(HDL—
C)上升≥0.26mmol／L；有效：TC下降≥10～20％，TG下降0～40％，HDL-C上升0.10～0.26mmol／L；无效：未达到上述标准。
2.结果
2.1两组患者治疗6个月后的临床疗效分析见表1，两组患者治疗6个月后的临床疗效经统计学分析，P<0.05，具有明显差异性。
表1 治疗后两组血脂控制情况比较
组别 n 显效有效无效总有效率
观察组 76 48 20 8 89.47%
对照组 76 36 16 24 68.42%
2.2不良反应
实验组在治疗过程中有16例肠鸣音增强，排气增多，症状无需用药自行缓解。
3.讨论
高血脂症是冠心病、脑动脉硬化、脑血管意外等心脑疾病的诱发因素之一，因此，采取积极地治疗方法十分重要。
中医认为，高血脂症是由痰湿、湿浊及痰瘀所致。
主要与肝、脾、肾三脏功能失调密切相关，其主要发病机理为饮食不节，过食生冷肥甘或嗜酒成癖，以致脾胃损伤，运化失健，聚湿成痰，痰阻脉络则气滞血瘀，胸阳不振。
也有家族倾向，以及年老肾气渐衰之后。
泽泻甘寒，利水渗湿，泻热，可阻止类脂在血清的滞留或渗透到动脉内壁的能力，从而干扰TC的吸收、运输、分解、排泄或清除作用，提高血中原低水平的HDL及其与TG的比值。
据《黄帝内经》记载，若想延年益寿，要吃五色，五味，五香食物，这样才能五行合一，在人体内引起生物化学作用，形成多种抗菌素，而蔬菜汤的处方正符合这个原理。
五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。
牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风的功效。
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
胡萝卜其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
白萝卜：色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通白萝卜便的功效。
白萝卜叶：色绿，属木，入肝，性温苦辛，归肺肝脾经，具有清肺火，利肝脏的功效。
故五行蔬菜汤具有很好的活血化瘀、滋阴补肾、降脂、化浊通脉疗效，五行蔬菜汤食材便宜，市场容易购买，制作简单，日常当饮料饮用值得临床推广使用。
参考文献
[1]春之霖，焦亮，等《黄帝内经之养生智慧大全》ISBN编号：9787511303 912，中国华侨出版社，2012，6,1.
[2]杨屾，刘向辉，崔超等《五行蔬菜汤养生浅谈》宁夏农林科技出版社，2012,53（06）:131-132,144.。