篮球十节课教学大纲
篮球教案十节课模板范文
一、教材内容：1. 篮球基本规则及比赛流程2. 篮球基本技术：运球、传球、投篮、防守3. 篮球战术：进攻战术、防守战术4. 篮球比赛实践二、教学目标：1. 使学生了解篮球运动的基本规则和比赛流程。
2. 使学生掌握篮球基本技术和战术。
3. 培养学生团队合作精神和比赛意识。
4. 提高学生身体素质和运动技能。
三、教学进度安排：第一节课：篮球基本规则及比赛流程1. 课堂常规教育2. 篮球基本规则及比赛流程讲解3. 观看篮球比赛录像第二节课：篮球基本技术——运球1. 课堂常规教育2. 运球技术讲解与示范3. 学生分组练习运球技术第三节课：篮球基本技术——传球1. 课堂常规教育2. 传球技术讲解与示范3. 学生分组练习传球技术第四节课：篮球基本技术——投篮1. 课堂常规教育2. 投篮技术讲解与示范3. 学生分组练习投篮技术第五节课：篮球基本技术——防守1. 课堂常规教育2. 防守技术讲解与示范3. 学生分组练习防守技术第六节课：篮球战术——进攻战术1. 课堂常规教育2. 进攻战术讲解与示范3. 学生分组练习进攻战术第七节课：篮球战术——防守战术1. 课堂常规教育2. 防守战术讲解与示范3. 学生分组练习防守战术第八节课：篮球比赛实践1. 课堂常规教育2. 学生分组进行篮球比赛3. 教师点评比赛过程，总结经验教训第九节课：篮球比赛实践（续）1. 课堂常规教育2. 学生分组进行篮球比赛3. 教师点评比赛过程，总结经验教训第十节课：总结与回顾1. 课堂常规教育2. 教师总结本课程内容，强调重点3. 学生分享学习心得，提出疑问四、教学手段：1. 课堂讲解与示范2. 学生分组练习3. 观看篮球比赛录像4. 篮球比赛实践五、教学评价：1. 课堂表现：学生出勤、纪律、学习态度等。
2. 技术掌握：学生掌握篮球基本技术和战术的情况。
3. 团队合作：学生在篮球比赛中的团队协作能力。
4. 身体素质：学生在篮球运动中的身体素质提高情况。
篮球基础教学大纲
篮球基础教学大纲一、课程介绍篮球基础教学大纲旨在帮助学员掌握篮球的基本技能和规则，提高学员的篮球运动能力和竞技水平。
本课程将通过理论和实践相结合的方式，全面系统地介绍篮球的基本知识，包括篮球的起源、发展、规则、基本技术、战术和比赛策略等。
二、课程目标1、掌握篮球的基本技能和规则，了解篮球比赛的基本流程和规则。
2、提高学员的篮球运动能力和竞技水平，培养学员的自信心和团队合作精神。
3、培养学员对篮球的兴趣和热爱，提高学员的体育文化素养。
三、课程内容1、篮球基础知识：介绍篮球的起源、发展、规则、基本技术和比赛策略等基本知识。
2、基本技术训练：包括运球、传球、接球、投篮、篮板球等技术训练。
3、基本战术训练：包括进攻、防守、配合等战术训练。
4、比赛实战演练：组织学员进行比赛实战演练，提高学员的竞技水平和比赛经验。
5、理论测试与考核：对学员进行理论测试和考核，确保学员掌握基本知识和技能。
四、教学方法1、理论教学：通过讲解、演示、图示等方式，让学员了解篮球的基本知识和规则。
2、实践教学：通过示范、练习、比赛等方式，让学员掌握篮球的基本技能和战术。
3、小组讨论：组织学员进行小组讨论，分享学习心得和经验，提高学习效果。
4、自我评估：鼓励学员进行自我评估，发现自己的不足之处，及时进行调整和提高。
五、课程安排本课程安排为12个课时，每个课时45分钟。
每个课时将包括理论教学和实践教学两个部分。
具体安排如下：第一课时：篮球基础知识介绍第二课时：运球技术训练第三课时：传球技术训练第四课时：接球技术训练第五课时：投篮技术训练第六课时：篮板球技术训练第七课时：进攻战术训练第八课时：防守战术训练第九课时：配合战术训练第十课时：比赛实战演练（一）第十一课时：比赛实战演练（二）第十二课时：理论测试与考核六、课程评估与总结通过本课程的评估与总结，学员可以了解自己在篮球基础方面的掌握情况，发现自己的不足之处，及时进行调整和提高。
同时，本课程也可以为学员提供篮球运动方面的指导和建议，帮助学员更好地参与篮球运动。
篮球专项体育课教学大纲、教学计划【模板】
篮球专项体育课教学大纲、教学计划第一节篮球专项体育课教学大纲一、大纲说明（一）篮球专项体育课教学目的任务1、使学生了解篮球的运动规律和特点及现代篮球的发展趋势，较全面系统地学习掌握篮球项目的基础理论、基本技术和基本战术，提高篮球技、战术应用及配合能力，增强学生篮球运动水平和欣赏篮球比赛的能力。
2、结合篮球运动特点，发展学生个性特长，培养学生勇敢顽强、机智果断、团结协作的优良品质，促进学生身心全面和谐发展。
3、树立健康体育意识，掌握科学锻炼的基本知识与方法，提高学生对身体机能的自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力，培养终生体育锻炼习惯。
4、增强学生身体机能和各项身体素质，以顺利通过《学生体质健康标准》。
（二）选编教材原则1、教育性原则：理论与实践教材都应符合社会主义特色的教学方向，培养学生德、智、体全面发展的有用之材。
2、全面性原则：整个教材应体现理论知识与实践相结合，基本技、战术与身体素质相结合，培养兴趣与发展能力相结合，教书育人相结合。
3、实用性原则：根据学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材。
同时要符合篮球运动的特点和规律，有利于提高学生体质。
4、系统性原则：整个教材要符合大学生的身心发展特点，建立循序渐进，突出重点，不断提高的体系。
（三）篮球专项体育课教学内容和学时分配（见表1）表1篮球专项体育课教学内容和教学时数表1二、教材纲要（一）体育理论1、篮球运动概述2、篮球运动技、战术分析3、篮球运动竞赛规则4、体育基础理论（二）篮球基本技术和战术1、基本技术（1）移动：基本姿势，起动，变向跑，变速跑，侧身跑，后退跑，跨、跳步急停，前、后转身，前、后、侧滑步，后撤步。
(2）运球；原地高、低运球，体前换手变向运球，运球急停、急起，运球后转身，背后运球、跨下运球。
（3）传接球：传球：双手胸前传球、头上传球、低手传球、反弹传球；单手肩上传球、体侧传球、胸前传球、低手传球、反弹传球。
接球：双手、单手接高、中、低不同高度的球。
篮球教学10节课教案
某某某某某某求职意向：设计师基本资料姓名：某某某民族：汉XX ：123456 XX：123456 XX：某某市某某区出生年月：1996.05身高：167cm毕业院校：某某交通大学所学专业：物流工程专业学历：本科教育经历2005.07-2009.06 物流工程专业（本科）工作经历20xx年x 月—20xx年x月xx北京长久物流有限公司调度员1、与下游客户确认次日发货计划及目的地，提前安排车辆确保运输任务。
2、与上游厂家衔接并协调当日计划按时发车；3、负责目的地运费、运距确认并建立相应的台帐；4、负责与监控员沟通掌握LNG运输从装车到卸车期间车辆信息；5、处理突发工作：如下游目的地变更、车辆无法按时到达气源地、车辆临时调配等；6、与其它物流公司保持紧密联系，与监空员和客服做好沟通工作。
7、完成经理安排的其它工作。
个人能力大学英语四/六级（CET-4/6）良好的听说读写能力快速浏览英语专业文件及书籍，撰写英文文件，用英语与外国人进行交谈自我评价我热爱学习，不断吸取新的专业知识，我渴望一个更广阔的平台，获得更多的肯定。
自荐信尊敬的领导：您好!我XXX大学物流管理专业的一名应届毕业生。
近期获知贵公司正在招聘人才，我自信能胜任这一职位,所以特意写了这封信。
感谢您能在百忙中翻阅我的自荐信。
经过四年物流专业的学习。
我熟练掌握与现代物流相关的知识。
并于XXXX年国家物流师职业资格证书。
四年的大学校园和社会实践生活使我不断地挑战自我、开拓创新，为实现自身价值打下了坚实的基础。
在校期间得到了老师和同学们的一致肯定。
作为一名物流管理专业应届毕业生,我期望从一线职位做起,把所学到的专业知识,与实际工作情况相结合,快速积累最基础的工作经验,所以工作初期阶段,本人期望从事物流实际操作。
本人在校成绩最好的是物流市场营销,这是由于本人的爱好所决定的,物流管理与市场营销都是我最喜欢的专业,所以我期望从事二者的结合体----物流市场营销。
少儿篮球48课时教学大纲
少儿篮球48课时教学大纲少儿篮球48课时教学大纲篮球作为一项受欢迎的运动项目，对于儿童的身心发展有着重要的促进作用。
为了更好地引导儿童学习篮球技巧，培养他们的团队合作精神和身体素质，制定一份科学合理的少儿篮球教学大纲是非常必要的。
本文将介绍一份48课时的少儿篮球教学大纲，旨在帮助教练员们更好地组织教学活动，提高儿童的篮球水平。
第一课时：篮球基本姿势和运球技巧在第一堂课上，教练应首先向学生们介绍篮球的基本姿势，包括站立姿势、手臂姿势和脚步姿势。
然后，教练可以向学生们示范并讲解基本的运球技巧，如单手运球、双手运球和换手运球。
学生们可以在教练的指导下进行练习，以提高他们的运球能力。
第二至第四课时：投篮技巧的训练在接下来的几堂课上，教练应着重训练学生的投篮技巧。
教练可以通过示范和练习，教导学生们正确的投篮姿势和动作，包括站姿、手臂挥动和出手动作。
此外，教练还可以引导学生们进行投篮练习，如静止投篮、移动投篮和跳投等，以提高他们的投篮准确性和稳定性。
第五至第八课时：传球技巧的训练在接下来的几堂课上，教练应重点训练学生的传球技巧。
教练可以向学生们介绍常用的传球方式，如胸传、头传和反手传等，并通过示范和练习，教导学生们正确的传球姿势和动作。
此外，教练还可以组织学生们进行传球练习，如单人传球、双人传球和团队传球等，以提高他们的传球准确性和速度。
第九至第十二课时：盘球和运动能力的培养在接下来的几堂课上，教练应注重培养学生的盘球能力和运动能力。
教练可以通过示范和练习，教导学生们正确的盘球姿势和动作，如低姿势盘球、变向盘球和过人盘球等。
此外，教练还可以组织学生们进行盘球练习和运动能力训练，如敏捷性训练、爆发力训练和灵活性训练等，以提高他们的盘球能力和身体素质。
第十三至第十六课时：防守技巧的训练在接下来的几堂课上，教练应重点训练学生的防守技巧。
教练可以向学生们介绍常用的防守姿势和动作，如站位、手势和移动等，并通过示范和练习，教导学生们正确的防守技巧。
1-40节课篮球教学课程体系大纲
篮球教学课程体系（1—10节课）（11—20节课）（21—30节课）(31-40节课）(41-50节课）共计50节课课程体系：首先得围绕着学员的兴趣点以及家长的出发点去建立的学员：家长：围绕着家长以及学员的兴趣爱好点出发 在课程里面着重做好教 练 玩让学员们更加喜爱并融入进课堂课程设计方向总共40次课第1-10次课 教学内容：1、教练员和学员之间相互认识。
2、规定课堂纪律3、篮球运动的基本了解（篮球场的认识，球员位置认识）。
4、运、传、投的基本学习。
次10节课的重点为篮球兴趣的培养。
第11-20节课 教学重点：运球及防守；第21-30节课 教学重点：投篮及假动作；第31-40节课 教学重点：传球及配合；以学员掌握三威胁运球 传球 投篮为基础并以相对应的游戏相结合从而展开对学员的教学训练第1-10次课教学重点：篮球兴趣培养，运、传、投初步学习了解；（大纲）1.认识篮球场各个线的名称，做出正确三威胁姿势，运球时手型正确2.熟练自然的摆出三威胁姿势，正确的运球手型。
2、培养学员运球手感3.三威胁姿势左右手高低手运球技术动作掌握。
2、了解篮球运动中传球的重要性，以及各种传球方式的优缺点。
4.三威胁姿势，左右手高低运球、击地传球2、胸前传球、头顶传球5..学员掌握基本篮球运动的运、传、投等技术动作，合理的运用各项技术动作。
6.加固学员对于运、传、投技术动作的掌握2、正确掌握原地二步篮技术要领7.加固学员对于运、传、投技术动作的掌握，原地二步篮技术要领2、正确掌握三步篮技术要领8.巩固运传投三步上篮要领2、了解掌握正确防守姿势9.巩固运、传、投、三步篮动作要领2、了解掌握1对1防守技能10.掌握学员对于之前所学的掌握程度2、了解体验半场3vs3第11-20节课教学重点：运球及防守；（大纲）1.提高球感，熟练运用运球急停再突然启动摆脱防守队员2.加深掌握变速运球、变奏运球动作技巧2、基本掌握后撤步运球3.运用后撤步运球，避免不必要的停球。
篮球教学教学大纲(2024)
引言概述篮球作为一项广受欢迎的运动，在全球范围内拥有庞大的球迷群体。
因此，篮球教学的重要性不言而喻。
本文将根据篮球教学的实践经验和理论知识，提出一个全面的篮球教学大纲。
该大纲旨在为教练员和学生提供指导，帮助他们了解篮球的基本技能和战术，并提供教学方法和评估标准。
正文内容1.技术基础1.1.基本动作1.1.1.步行和奔跑1.1.2.跳跃和着地1.1.3.传球和接球1.2.技术要素1.2.1.投篮1.2.2.过人1.2.3.篮板球1.2.4.盖帽1.2.5.盗断1.2.6.控球1.2.7.传导球1.2.8.带球1.2.9.界外球2.进攻战术2.1.快攻2.1.1.空切2.1.2.快攻传球2.2.半场进攻2.2.1.三角进攻2.2.2.等级攻防2.3.配合进攻2.3.1.交叉跑位2.3.2.双向配合2.4.个人单打2.4.1.突破2.4.2.投篮2.4.3.跳投2.4.4.上篮3.防守战术3.1.个人防守3.1.1.紧逼防守3.1.2.包夹防守3.2.区域防守3.2.1.2123.2.2.233.2.3.1313.3.快攻防守3.3.1.快速变阵3.3.2.快速干扰4.比赛准备4.1.身体素质训练4.1.1.体能训练4.1.2.灵敏度训练4.1.3.弹跳训练4.2.篮球技能训练4.2.1.技巧练习4.2.2.战术演练4.3.观察和分析4.3.1.观察比赛录像4.3.2.分析对手的战术特点5.教学方法5.1.示范教学5.2.分组练习5.3.游戏形式教学5.4.个别指导5.5.反馈和评估总结本篇文章从技术基础、进攻战术、防守战术、比赛准备和教学方法等五个大点阐述了篮球教学大纲。
这些教学内容涵盖了篮球运动的方方面面，帮助教练员和学生全面了解篮球的基本技能和战术。
同时，本文还提供了适用于不同教学情境的教学方法和评估标准，以帮助教练员更好地指导学生，并帮助学生提高篮球技能。
通过遵循这个大纲，教练员可以更好地组织篮球教学和训练，学生也能够更快地提高篮球水平，享受到篮球运动的乐趣。
篮球教学教案大纲模板范文
一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术和规则，提高篮球运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高团队协作能力。
3. 增强学生体质，提高健康水平。
二、教学内容1. 篮球基本技术：运球、传球、投篮、防守等。
2. 篮球基本规则：比赛规则、裁判规则、运动员行为规范等。
3. 篮球比赛战术：进攻战术、防守战术、转换战术等。
三、教学对象1. 初中年级学生。
2. 对篮球有兴趣的学生。
四、教学时间1. 总课时：20课时。
2. 每课时：45分钟。
五、教学地点1. 学校篮球场。
2. 教室。
六、教学方法和手段1. 讲授法：讲解篮球基本技术和规则。
2. 示范法：教师示范动作，学生模仿练习。
3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 比赛法：组织篮球比赛，让学生在实践中提高技能。
七、教学过程第一课时：篮球基本技术——运球1. 教学目标：掌握运球的基本动作要领，提高运球技能。
2. 教学内容：原地运球、行进间运球。
3. 教学步骤：（1）讲解运球的基本动作要领。
（2）教师示范动作，学生模仿练习。
（3）分组练习，教师巡回指导。
（4）比赛：进行运球比赛，检验学生运球技能。
第二课时：篮球基本技术——传球1. 教学目标：掌握传球的基本动作要领，提高传球技能。
2. 教学内容：原地传球、行进间传球。
3. 教学步骤：（1）讲解传球的基本动作要领。
（2）教师示范动作，学生模仿练习。
（3）分组练习，教师巡回指导。
（4）比赛：进行传球比赛，检验学生传球技能。
第三课时：篮球基本技术——投篮1. 教学目标：掌握投篮的基本动作要领，提高投篮技能。
2. 教学内容：原地投篮、行进间投篮。
3. 教学步骤：（1）讲解投篮的基本动作要领。
（2）教师示范动作，学生模仿练习。
（3）分组练习，教师巡回指导。
（4）比赛：进行投篮比赛，检验学生投篮技能。
第四课时：篮球基本规则与裁判法1. 教学目标：了解篮球比赛规则和裁判法。
2. 教学内容：比赛规则、裁判规则、运动员行为规范。
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篮球十节课教学大纲
篮球作为一项全面发展身体素质的运动，不仅能够提高身体的协调性和爆发力，还能培养人的团队合作精神和意志品质。
为了让学生在篮球运动中获得更好的
发展，教师可以制定一套篮球十节课教学大纲，帮助学生系统地学习和掌握篮
球技巧和战术。
第一节课：篮球基本姿势和运球技巧
在这节课中，教师可以向学生介绍篮球的基本姿势，如站立姿势、手臂姿势和
脚步姿势。
然后，教师可以教授学生如何正确地运球，并进行一些简单的运球
练习，如直线运球和变向运球。
第二节课：投篮技巧和基本传球
在这节课中，教师可以向学生介绍正确的投篮姿势和投篮动作，并进行一些投
篮练习，如站立投篮和移动投篮。
同时，教师还可以教授学生如何进行基本传球，如胸传和头传。
第三节课：盘带技巧和变向运球
在这节课中，教师可以向学生介绍盘带的基本技巧和变向运球的方法。
然后，
教师可以进行一些盘带练习，如低位盘带和高位盘带，以及一些变向运球的练习，如内外变向和过人变向。
第四节课：防守技巧和篮板球
在这节课中，教师可以向学生介绍基本的防守姿势和防守技巧，如站位、手部
活动和脚步移动。
然后，教师可以进行一些防守练习，如对抗练习和盯人练习。
同时，教师还可以教授学生如何争夺篮板球的技巧和战术。
第五节课：篮球战术基础
在这节课中，教师可以向学生介绍篮球战术的基本概念和战术体系。
然后，教
师可以进行一些简单的战术练习，如快攻和半场进攻。
同时，教师还可以教授
学生如何进行基本的防守战术，如个人防守和区域防守。
第六节课：篮球比赛规则和裁判技巧
在这节课中，教师可以向学生介绍篮球比赛的基本规则和裁判技巧。
然后，教
师可以进行一些模拟比赛的练习，让学生熟悉比赛规则和裁判判罚。
第七节课：篮球战术进阶
在这节课中，教师可以向学生介绍一些进阶的篮球战术，如挡拆战术和快攻战术。
然后，教师可以进行一些复杂的战术练习，让学生掌握更高级的战术技巧。
第八节课：篮球比赛策略和团队合作
在这节课中，教师可以向学生介绍篮球比赛的策略和团队合作的重要性。
然后，教师可以进行一些团队合作的练习，如配合传球和战术执行。
第九节课：篮球比赛心理素质和应对压力
在这节课中，教师可以向学生介绍篮球比赛中的心理素质和应对压力的方法。
然后，教师可以进行一些心理素质的训练，如集中注意力和保持冷静。
第十节课：篮球比赛实战和总结
在这节课中，教师可以组织一场实战比赛，让学生将所学的技巧和战术应用到
实际比赛中。
然后，教师可以对比赛进行总结，并给予学生反馈和建议，帮助
他们进一步提高。
通过以上十节课的教学，学生可以系统地学习和掌握篮球的基本技巧和战术，
提高自己的篮球水平。
同时，这套教学大纲也能够培养学生的团队合作意识和
意志品质，为他们未来的篮球发展打下坚实的基础。