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交际能力如何培养

热情

与人聊天，要积极热情，让人感受到你的热情，愿意和你说话，和热情的人聊天，会使你身心愉快，另外和他人聊天最好少涉及个人隐私否则会使愉快的聊天变的尴尬。

2交际能力怎样培养

必须要有自制力，现在的外在因素特别容易影响自己，比如说你的手机，电脑等等。上班期间，如果你在做一件事情，一定要控制住你玩耍的心态，要有自制力，这样你才不会有任何的马虎大意。

切忌熬夜。因为没有精神头，你第二天再努力也会心有余而力不足。所以，要保证自己的睡眠，让自己能够有一个良好的睡眠，以保证第二天精力充沛。

工作的时候要聚精会神，只有全身心的投入才能够更好的执行任务，才能更好的将这项任务完成好。

心态决定了你的进度。不要急功近利，只要尽了你自己最大的努力去执行任务，那么你的执行力就表现出来了，至于结果，有的时候并不是特别的重要。

对待工作要有正确的态度，要积极进取。只有从心底里去乐意做这项工作，你才能够保证你的执行力，才能把这件工作做好。

一定要有自信，既然这件事情安排到了你的身上，就代表着你的领导相信你有这方面的能力，因此，你一定要自信，不宜妄自菲薄，

你一定可以做好。只有保持自信，你才会有更强的执行力。

3如何提高说话技巧

语调要低沉明朗

明朗、低沉和愉快的语调最吸引人，所以语调偏高的人，应设法练习变为低调，才能说了迷人的感性声音。

发音清晰，段落分明

发音要标准，字句之间要层次分明。改正咬字不表的缺点，最好的方法就是大声地朗诵，久而久之就会有效果。

说话的语速要时快时慢，恰如其分

遇到感性的场面，当然语速可以加快，如果碰上理性的场面，则相应语速要放慢。

懂得在某些时候停顿

不要太长，也不要太短.停顿有时会引起对方的好奇和逼对方早下决定。