个人口才训练要点
口才训练16种方法
口才训练16种方法1.利用记忆法：重复、背诵、听写等方式，让口才更加精准把握。
2.建立正确的思维模式：从观念上改变发言者的认知，使之更有底气、魄力、把握自己的发言灵活性。
3.学习正确的表达技巧：学习正确的表达方法，培养良好的表达习惯，以免在发言中出现不良影响。
4.训练发言的速度：要适时调整发言的速度，要掌握恰当的语速，避免过快或过慢，使发言更有条理性。
5.多练习发言：多加练习，特别是对于对话类型的发言，要多加练习，使发言者能够更加熟练。
6.借助现代科技：尽可能借助现代科技，如录音、摄像等，来检测自己发言的状态，有针对性地进行改进。
7.全身发声：要锻炼全身发声，把握正确的发声姿势，使发言者能够更有感染力。
8.强化发言节拍：要强化发言的节拍，把握正确的时间，使发言更有条理性。
9.多多上台练习：把发言训练实践化，要把真实的场景进行模拟，多多上台练习，使发言者更有经验。
10.多多与人沟通：多多与人沟通，把握发言中的对话技巧，特别是把握如何进行交流和互动，以及如何把握发言的表达能力。
11.勤加练习演讲：多进行演讲练习，把握演讲的技巧，特别是如何将发言内容与表达方法结合起来，使发言更有感染力。
12.多多参加竞赛：多多参加竞赛，把握发言的竞争技巧，特别是如何在竞争环境中灵活运用发言技巧，以及如何把握发言的有效性。
13.加强写作能力：加强写作能力，把握文字表达的技巧，特别是如何运用文字组织发言内容，以及文字表达中的细节处理。
14.多多参考优秀发言：多多参考优秀发言，特别是从优秀发言中得到灵感，发现发言技巧的运用，以及如何把握发言的表达性。
15.常规控制发言情绪：要掌握控制发言情绪的方法，特别是如何正确处理发言中的情绪，以及把握发言的有效性。
16.多多参加比赛：多多参加比赛，把握发言的比赛技巧，特别是如何在竞争环境中灵活运用发言技巧，以及如何把握发言的有效性。
口才训练的16个技巧
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速，看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、躺下来,腹式呼吸朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!
(微小说，暖心文字，伤感故事，唯美语录，励志经典,情感交流,生活烦恼，让我们在这里心与心的交流。结交喜欢分享喜欢生活的朋友!
8、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
10、描述法
小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。
③随时模仿。
我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。
口才训练简单的方法（通用16篇）
口才训练简单的方法（通用16篇）口才训练简单的方法篇11.晨读每天早上晨读是很好锻炼口才的方法，清晨起来读一些文章既可以锻炼自己的发音，也可以提升全天的精神状态。
2. 多沟通想要有口才，和别人沟通是必不可少的，所以你需要经常跟身边的人沟通，多多积累说话经验。
3.多反思在跟人沟通的时候，自己去反思自己说话的表达方式，在逐步改进自己的表达方式，以及说话语气。
4. 敢于和陌生人交流如果你想要更好的口才，那么你需要跟更多的陌生人交流，跟陌生人聊天可以检查自己的胆量，以及自己不足，这样才可以改善。
5. 多学习在练习口才的过程中，一定要多跟口才好的朋友交流、学习，看看他们是如果说话的，是如何更有自信的。
6.多看名人演讲看口才牛人说话，可以学习很多技巧，能反思出自己说话时的不足，及时更正、及时提升。
7.多倾听很多人觉得锻炼口才，只要多说就可以了，但是如果你想有更多的听众，那么你要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好的完善自己的表达。
口才训练简单的方法篇2▲平时表达的要求发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来。
▲咬字头、立字腹(圆)、收字尾。
同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
▲说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。
▲表达时要声情并茂。
准确完整生动地表述自己的想法。
准确复述转达别人的话。
准确生动地描述景、事、物、人和生活。
▲随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在模仿中有创造,力争在模仿中超过对方。
方法速读法：这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。
背诵法：目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。
口才基础训练内容
口才基础训练内容一、发音训练1. 口腔肌肉锻炼可以多做一些口腔操，就像小时候做的那种。
比如张大嘴巴发“啊”音，尽量张大，然后再慢慢闭上，反复做个十几次。
还有撅嘴发“乌”音，把嘴唇撅得圆圆的，这能锻炼唇部肌肉呢。
这就跟运动员锻炼肌肉一样，咱们这是在锻炼口腔的肌肉，让它们更灵活，这样说话的时候才能字正腔圆。
2. 声调练习普通话里有四个声调，一声平，二声扬，三声拐弯，四声降。
咱们可以找一些绕口令来练习声调，像“妈妈骑马，马慢妈妈骂马”，在说这个绕口令的时候，要特别注意每个字的声调。
开始的时候可能会说得磕磕巴巴的，但是别灰心，多练几次就会越来越顺溜。
3. 气息控制气息就像是说话的动力源。
可以通过深呼吸来练习，深吸一口气，然后慢慢地呼气，就像吹蜡烛一样，但是气息要均匀而缓慢。
也可以通过数数字来练习，深吸一口气，然后尽量多地数数字，看看自己能数到多少，这能让我们更好地控制气息，说话的时候就不会有气无力的啦。
二、表达内容训练1. 故事讲述多找一些有趣的故事来练习讲述。
可以是童话故事，也可以是自己身边发生的趣事。
在讲述故事的时候，要注意情节的连贯性，把故事的开头、中间和结尾都讲清楚。
比如说讲小红帽的故事，要把小红帽去外婆家的路上遇到大灰狼，然后大灰狼是怎么骗她的，最后猎人是怎么救了她们的这些情节都生动地讲出来。
而且在讲述的时候，可以加入一些自己的小创意，比如模仿小红帽或者大灰狼的声音，这样会让故事更吸引人。
2. 观点阐述对于一些热门话题或者自己感兴趣的话题，要学会阐述自己的观点。
比如现在很多大学生都在讨论是应该先就业还是先考研。
如果你认为应该先就业，那就要说出你的理由，像可以积累社会经验、更早地实现经济独立之类的。
在阐述观点的时候，要条理清晰，不能东一句西一句的。
可以从不同的方面去分析，比如从个人发展、社会需求等方面。
3. 描述训练找一个物体或者一个场景来进行描述。
比如描述自己的宿舍，从宿舍的布局、里面的陈设，到宿舍里的氛围都可以描述。
口才日常训练的十二种方法
口才日常训练的十二种方法口才是指口头表达能力，是一种通过语言、声音和肢体语言来有效传达信息、说服他人和表达自己思想的能力。
有良好的口才能够帮助我们在日常生活中更好地与他人交流，展示个人魅力和影响力。
下面是口才日常训练的十二种方法。
1.每天练习朗读：选择一段短文或文章，每天朗读一遍。
通过朗读，可以提高自己的流利度、发音准确性和语调变化。
2.增加词汇量：扩展自己的词汇量是提高口才的重要因素之一、每天学习几个新词，并在实际生活中运用它们。
3.口语练习：与他人进行口语练习，可以是模拟对话、辩论或演讲。
这样可以适应不同情境下的口头表达。
5.主题演讲：选择一个感兴趣的主题，并进行演讲。
通过准备和演讲，可以提高组织思维的能力和说服力。
6.角色扮演：通过扮演不同的角色，例如模拟演讲时要应对的问题或者社交场合中的互动，提高应对突发情况和灵活应变的能力。
7.讲故事：学会讲故事可以提高表达能力和吸引他人的注意力。
选择一个经典故事，并将其重新讲述。
8.背诵名著：选择一本名著，并进行背诵。
这样可以提高记忆力、语感和语言表达能力。
9.多看电影与戏剧：通过观看电影和戏剧，可以学习到不同的表达方式和情绪表达技巧。
10.逻辑思考训练：进行逻辑思考训练，学会通过合理的论证和推理来表达自己的观点。
11.口笔并用：随时记录自己的思考和观察，通过书写来梳理自己的思路，并通过口头交流来进一步完善表达。
12.阅读广泛：阅读是提高口才的重要方法之一、不仅扩展词汇量，还能学习到各种表达方式和思考方式。
通过坚持上述口才训练方法，可以逐渐提高自己的口头表达能力。
重要的是要坚持并在实践中不断总结和修正自己的不足之处。
只有不断地实践和努力，才能够让口才水平不断提高，并在日常生活中发挥更大的影响力。
训练自己口才方式有哪些
训练自己口才方式有哪些训练自己口才方式有哪些口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。
古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。
他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
下面小编为你整理训练自己口才方式，希望能帮到你。
训练自己口才方式一、自我暗示我一定要改变自己的口才，我一定会成功的;至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功;每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
二、形态训练至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态;培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力;训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
三、话题信息平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。
在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。
拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。
在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。
有了一个深思的过程。
谈起来就得心应手了。
四、口才训练1、朗读训练二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。
每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
每天练习10分钟的绕口令。
2、二十分钟唠叨训练a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
b，无限关联法或者口语接力训练。
先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
3、交谈训练不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。
从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。
7种口才训练方法
7种口才训练方法〔口才〕如此重要，那么，如何才干拥有口才呢又如何提升自己的口才？下面我整理了7种口才训练方法，希望能帮助到你。
1. 查字典汉字博大精深。
我建议你把《新华字典》、《现代汉语成语词典》放在你随时可能拿到的地方。
如果你有时间，希望你拿出字典读一读。
2. 写日记写日记是与自己交流的最好方式之一，尤其是培养观察和总结的能力。
天天写一篇日记，反思你一天的进步和不够，整理你的情绪，释放一些你的不快。
随着时间的流逝，你的语言能力会大大提升。
3.多上台表演如果你想有所突破，你必须找到更多的发言机会:每次会议，一定要举手表达自己的观点;有机会开一次家庭会议，把家庭变成一个学习口才的舞台;你也可以选择路演，有机会上台参加，不要拘束，这是锻炼自己。
4. 唠嗑培训去找一些人唠嗑一下，任何话题，八卦也行。
然而，记住，不仅要享受自己，还要照顾对方的利益，说话不是一个人的事，你必须找机会诱导对方说话。
5. 在随机学习走到大街上，自言自语也行。
例如,一个老妇人带着一篮子,你可以马上说,"我看到一个老妇人,她穿着什么样的衣服,她怎么走,她有多高,多胖等等。
'无限联想法或口头接力训练。
首先，指定一件事和B件事没有联系，然后尽量拖延从A件事到B件事的时间，这样可以编造一个故事，说出原因。
事实上，每个人的故事，每个人的经历都可以成为你〔演讲〕的素材。
6. 重复至少五次多说是语言能力的最高表达。
只有多说，你的语言技能才干迅速提升。
科学家已经证实，如果你在公共场合说一个新单词超过5次，这个单词将永远属于你!所以，大胆地表达，多说，口才自然会来。
7. 听录音，看录像如果可能的话，我建议你每隔一周录下自己的声音并进行演讲。
通过这种方式，你可以一遍又一遍地听和看，找出哪里出了问题。
听一遍录音总比学习十遍好。
看一遍视频总比上20遍舞台强。
口才训练内容5篇
口才训练内容5篇口才训练技法篇一1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。
我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”(平常也自我暗示，默念至少10遍。
)2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
口才锻炼1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
口才训练技法篇二1、培养自信心销售人员需要有过人的自信心，只有对自己有信心，才能信心满满、胸有成竹地向他人推销业务，才能成功说服、感染你的客户，促成交易。
2、树立专业形象一名成功的销售人员应有一个专业的形象，首先衣着要职业化，时刻保持干净整洁。
再来就是在行为举止上也要显现出专业的态势，例如：在表情上，要时刻保持友好的微笑；在动作上，要规范有礼；在语气上，说话要真实诚恳，吐字要准确清晰。
须知道，好的专业形象绝对是能为你的推销加分的。
3、克服紧张情绪在销售中，你可能会遇到各种各样的情况而导致你陷入紧张，让你说起话磕磕碰碰，口齿不清。
这时，你必须要寻求克服紧张情绪的方法，如：自我激励；做深呼吸，调节气息吞吐；事前做好销售准备等等。
4、练习说话的语音、语调、语气你可以利用你的空余时间，练习说话的语音、语调、语气等。
尽可能地说标准的普通话，少说方言及对方听不懂的语言，声音也要大小适中，声音洪亮；语速也要平缓有致。
总之，你要尽可能令对方听清楚你的说话。
5、多与他人进行交流销售不是只有你一个人一味的推销，而是一场双方都参与的谈话。
多与别人进行交流，能为你积累沟通经验，训练你的口才。
6、用词准确销售用语要谨慎、准确性高与富有逻辑性，否则一切都是泛泛而谈，打动不了对方，对你的销售也毫无好处。
所以，多看书学习，多进行销售口才训练很重要，有了学识底蕴，你的说话自然更具说服力。
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个人口才训练要点
个人口才训练要点
“自说自话”即自已对自己说话,原是形容人在异常心境下表现出的一种情态。
我们借用“自己对自己说话”这种形式来训练口才。
大体做法是：读了一段材料,自己试着复述出来;听了一段话,自己学着说一遍;想妥了一个意思,自己试着讲一次;写了一篇讲稿,先练习说一说……上述种种,都是在没有听众的情况下进行的。
所以,称之为“自说自话”训练法。
这种训练法的特点是：简单、易学、收效快。
凡每天坚持练半小时者经过100天,口才便明显提高。
原先在公众场合说话紧张,说不成篇、话不达意的学生,百日之后,竟能有头有尾、有条有理、有情有趣地说上一席话了。
对口才提高之快,他们自己也惊奇不已。
古人说,“字无百日功”。
用“自学自话”训练法练口才,也可说是“话无百日功”。
这种方法的侧重点在“自我”二字,以我为主,自己说,自觉练,自己琢磨,自己总结,反复实践,在实践中求提高。
主要训练过程是：一、自备
为“自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。
在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中,应做到“三要”：一要明确目标。
这是为“自说自话”准备材料。
这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。
二要注意条理。
把讲述材料的每段、每层的意思一一理出,编成讲述提纲,醒目易记。
三要分清主次。
抓住了重点,讲述时才能主次分明,运用自如。
二、自讲
找一僻静之处：或田野山林,或河畔海滨,或斗室镜前,总之,要四周无人,这样才能便于“自说自话”。
把准备好的内容,自讲一遍或数遍。
可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。
讲述时要做到：
假戏真做。
不能假戏假做。
否则,就达不到目的。
心中常抱一个“真”字。
唯有“真”才能使自己获得实战经验。
练一次有一次提高。
有声有色。
这是承接上一条来的。
唯有“假戏真做”,才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。
著名播音员陈醇说过,“艺术就是感情。
我用感情塑造形象。
口才是交融感情,沟通人际关系之才。
真挚的情感,比金子还贵重。
没有感情,话就难以讲好。
”用感情统帅语言,使之有声有色,这在练习口才时是绝不可少的。
手舞足蹈。
要以手势助说话。
“自说自话”时,用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作,即使自己对所讲的内容有极深的印象,又能熟悉并牢记各种名式、词汇和其它语言材料,强化讲话时的语感,还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言。
三、自讼
即“自己告自己的状”,从而抓住自身讲话的错处。
“自说自话”时,可以录音,讲完后细听。
此时,你就像一个严格的法官,严肃地审查录音中的每句话,每个意思。
从中心是否突出、构思是否精巧、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否洪亮等等许多方面一一检查。
查完,归纳成几条,记入“自讼笔记”,力促日后不重犯错误。
四、自结
定期小结,总结经验,吸取教训,以利再战。
一般是3天一“小结”,10天一“中结”,天一“大结”,百日一总结。
以百日为一期,把总结内容写成一篇小文章,作为训练口才的阶段性的归结。
这样,一步一个脚印,步步为营,节节提高,不愁练不出好口才。
古今中外,很多口才家是运用“自说自话”训练法而大获成功的。
以雄辩著称的美国总林肯,青年时代常徒步英里,到一个法院去听律师的辩护词,看他们如何
用手势,如何慷慨激昂地作辩护。
返家途中,他常停下来步子,面对成行的大树、成片的大树桩、玉米,“自说自话”,或复述刚听到的律师的辩护词,或发表自己想妥的一篇腹稿,,这样,林肯练就了滔滔不绝、出口成章的雄辩之才。
日本首相田中角荣,口齿流利,擅长交谈。
但他在少年时代竟是个口吃患者。
课内答题,常会窘得满脸通红,结结巴巴,说不出话。
后来,他除了常朗读诗文外,还独自一人对着镜子纠正口形和舌根部位;跑到山间,迎着狂风,高呼“有志者事竟成”,力争把这话一口气说完,不停顿,不口吃。
这种“自说自话”式的训练,使他的说话慢慢变得流畅了,最后成了一位口才出众的外交家、政治家。
我党早期青年运动领导人萧楚女,原是茶馆跑堂,文化低,没口才。
为适应革命的需要,在担任师范学校老师期间,他每天清晨带一面镜子,到树木中,把镜子挂在树上,对着镜子大声讲课。
尽管面前没有一个学生,但他一本正经地“自说自话”,说眉飞色舞,边讲边看镜子,边检查自己的表情、动作。
发现有脱漏,立刻翻开课本查看并补讲。
结果他的口才大大提高,讲课爱受欢迎。
28岁就担任了黄埔军校政治教员,29岁担任了农民讲习所专职教员。
他那声情并茂的宣传鼓动,震憾了千万青年的心。
像这样的实例,还可举出很多,事实证明,“自说自话”训练法是行之有效的。
那么,这种方法为什么能如此明显地提高口才呢？最主要的原因是通过“自说自话”,锻炼了思维能力。
表面看,这种方法是练嘴,实际上是在练脑,是在训练思维能力。
1、训练思维的清晰性
说话,要有条有理,积词成句,积句成段,积段成篇。
任何讲话,都要一句句、一段段,有步骤地说出来。
叶圣陶先生谆谆告诫习作者：“想清楚然后写”,“谁都可以问一问自己,平时写东西是不是非曲直想清楚然后写的？要是回答说不,那么,写不好文章的原因之一就在这里了（当然还有其他原因）。
往后就得自己努力,养成这个好习惯。
”说话,也与此同理,想不清楚必然说得糊涂。
“自说自话”就是在以学习性“说”,训练自己把问题的层次、重点等,一步一步想清楚,想透彻,使思维变得清晰。
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2、训练思维的的灵敏性
把想到的内容用言语说出来,即由内部语言转为外部语言,这里有一个遣词造句的语言运用的功夫。
这即要有对词汇、句式等语言的熟练使用的能力,又要有灵敏的思维,能根据表达的需要,迅速准确地驾驭语言。
“自说自话”,是通过多次练习,训练思维的灵敏性。
思维灵敏了,口头表达能力自然提高了。
3、训练思维的适应性
说话,要有听众。
听众会有不同反应。
很多演讲者怯场,是缺乏在大庭广众之间说话的适应能力,缺乏面对许多人讲话的临场经验。
“自说自话”训练法中,常把室内的各种摆设或自然界的草木山水等模拟为听众。
经过多次模拟练习,适应听众、临场不慌的能力就逐步增强,使自己在种场合都能镇定自若地思维,自然而然地说话。
口才靠练不靠天。
有志提高口才的朋友们,不妨来一番“自说自话”。
百日之后,别人都会刮目而视呢？。