健康教育知识试题题库及答案
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案1. 健康是什么？健康是指身体、心理和社会各个方面的良好状态，不仅仅是没有疾病或身体弱点。
2. 健康教育的目的是什么？健康教育的目的是提供相关知识和技能，以促进人们在身体、心理和社交方面的健康发展，预防疾病，提高生活质量。
3. 以下哪个不属于健康的三个要素？a) 身体健康b) 社会健康c) 经济健康d) 心理健康答案：c) 经济健康4. 下面哪种行为不属于良好的卫生习惯？a) 经常洗手b) 保持清洁的住宅环境c) 定期锻炼身体d) 长期熬夜答案：d) 长期熬夜5. 什么是合理膳食？合理膳食指的是各种食物的搭配和吃的多少合理，包括均衡摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水等营养成分。
6. 以下哪种食物属于膳食纤维的良好来源？a) 鸡胸肉b) 白面包c) 蔬菜和水果d) 巧克力答案：c) 蔬菜和水果7. 哪些生活习惯会有利于心脏健康？a) 低盐饮食b) 多食用富含饱和脂肪酸的食物c) 长时间久坐d) 抽烟答案：a) 低盐饮食8. 以下哪项不属于常见的心理健康问题？a) 抑郁症b) 焦虑症c) 成年人湿疹d) 偏执狂答案：c) 成年人湿疹9. 以下哪项行为不符合良好的人际交往习惯？a) 善解人意，关心他人b) 尊重他人的观点c) 积极表达自己的观点，与他人进行有效的沟通d) 用暴力手段解决纠纷答案：d) 用暴力手段解决纠纷10. 以下哪种行为可能导致传染疾病的传播？a) 使用个人专用的洗漱用品b) 避免接种疫苗c) 不遮掩咳嗽或打喷嚏d) 饭前便后洗手答案：c) 不遮掩咳嗽或打喷嚏以上是健康教育知识测试题及答案，希望能够帮助您对健康教育知识有更深入的了解。
记得始终关注自己的身体、心理和社交健康，采取有效的健康促进措施，创造一个良好的生活环境。
祝您健康快乐！。
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案# 健康教育知识测试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是健康生活方式？A. 定期进行体育锻炼B. 每天保证足够的睡眠C. 经常熬夜工作D. 均衡饮食答案: C2. 预防传染病的一般措施包括以下哪项？A. 接种疫苗B. 避免接触传染源C. 保持个人卫生D. 所有以上答案: D3. 以下哪种食物属于高脂肪食品？A. 苹果B. 薯片C. 胡萝卜D. 橙子答案: B4. 以下哪个年龄段是青少年？A. 10-14岁B. 15-19岁C. 20-24岁D. 25-29岁答案: B5. 吸烟对健康的主要危害是？A. 增加心脏病风险B. 增加肺癌风险C. 降低免疫力D. 所有以上答案: D二、判断题1. 每天饮用足够的水对维持身体健康非常重要。
（）答案: 正确2. 长期熬夜对身体健康没有影响。
（）答案: 错误3. 定期体检可以帮助早期发现疾病。
（）答案: 正确4. 多吃蔬菜和水果有助于预防多种慢性疾病。
（）答案: 正确5. 吸烟可以缓解压力，对健康无害。
（）答案: 错误三、简答题1. 请简述健康饮食的基本原则是什么？答案: 健康饮食的基本原则包括：多样化食物，均衡摄入各类营养素；控制总热量摄入，避免过量；减少盐、糖、油的摄入；适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪；多吃蔬菜、水果和全谷物。
2. 请列举三种以上预防心血管疾病的方法。
答案: 预防心血管疾病的方法包括：1) 保持规律的体育锻炼；2) 控制体重，避免肥胖；3) 减少高脂肪、高盐和高糖食品的摄入；4) 戒烟限酒；5) 定期进行体检，监测血压、血脂等指标。
四、案例分析题阅读以下案例，并回答问题：案例: 小明是一名高中生，他经常熬夜学习，饮食不规律，很少进行体育锻炼，最近他感到身体疲劳，记忆力下降。
1. 小明的哪些生活习惯可能对他的健康造成影响？答案: 小明的熬夜、饮食不规律和缺乏体育锻炼的生活习惯可能对他的健康造成影响。
2. 请给小明提出几条改善健康状况的建议。
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1. 什么是健康的定义？
答案：健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态，不仅仅是没有疾病或身体不适。
2. 健康的生活方式包括哪些方面？
答案：健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用，以及定期进行身体检查等。
3. 什么是营养均衡的饮食？
答案：营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等，并且保持适量和合理的搭配。
4. 什么是有氧运动？
答案：有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率，使身体的氧气摄取量增加的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。
5. 什么是心理健康？
答案：心理健康是指个体心理状态的良好和稳定，具备积极的情感和适应环境的能力。
6. 为什么要避免滥用药物和酒精？
答案：滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害，导致健康问题，如依赖、中毒、注意力不集中等。
7. 为什么要保持良好的睡眠？
答案：良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要，有助于维持生理平衡和提高工作效率。
8. 为什么要定期进行身体检查？
答案：定期的身体检查可以及早发现健康问题，进行干预和治疗，以防止疾病的进一步发展。
9. 什么是心肺复苏（CPR）？
答案：心肺复苏是一种急救技术，通过胸外按压和人工呼吸等手段，帮助恢复心跳和呼吸，用于心脏骤停等紧急情况。
10. 什么是传染病？
答案：传染病是指由病原体（包括细菌、病毒、真菌等）引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。
健康教育知识试题库和答案解析
健康教育知识试题题库及答案1.下列哪项是预防经性途径感染艾滋病的有效措施( A )A.坚持使用安全套B.拒绝毒品C.到正规医院拔牙D.不与人共用牙刷2.《中华人民共和国献血法》的实施时间是( B )年10月年10月年10月年10月3.是药三分毒正确的理解是( C )(单选)A.凡是药物都有三分毒性B.凡是药物都有七分治疗作用C.凡是药物都有一定毒性或副作用D.以上都不是4.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是( A )A.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂5.如果不吃早餐，血液里缺少( A )，大脑功能就会受到影响A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素6.对于疥疮的症状哪一个是错误的( D )A.夜间阵发性剧烈瘙痒B.疥疮结节C.手缝可见疥虫掘的隧道D.湿疹7.乙脑好发于(C )季节A.春季B.夏季C.夏秋季D.冬季8.女性月经是由于女性每月身体内部什么东西的剥落产生的( B )A.阴道内膜B.子宫内膜C.卵巢内膜D.宫颈内膜9.药物滥用指的是使用(A)(单选)A.抗生素类药物B.依赖性药物类药物D.止痛类药物10.哪项预防艾滋病的方法是不正确的( D )A.性关系专一B.对被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及时消毒C.感染的妇女不怀孕可防止后代感染D.将艾滋病人隔离起来保护大家11.疥疮的治疗，主要以____B___为主( )(单选)A.内服药B.外治C.手术D.自愈12.在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是( B )(单选)A.谷类B.蔬菜、水果C.鱼、肉、蛋类D.奶类和豆类13.艾滋病病毒是一种能生存于人的血液中并攻击( A )的病毒A.免疫系统B.神经系统C.骨酪系统D.肌肉系统14.艾滋病的医学全名为( B )A.免疫缺陷综合征B.获得性免疫缺陷综合征C.先天性免疫缺陷综合征D.继发性免疫缺陷综合征15.有害气体或空气缺乏场所救人，应禁止( A )(单选)A.盲目进入救人B.应带有安全防范措施C.立即报告有关部门D.立即拨打求救电话16.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是( A ) ：2 ：2 ：1 ：117.下列哪个不是艾滋病的传播途径( C )(单选)A.性接触B.血、血制品、器官移植和污染的注射器C.蚊虫叮咬D.母婴垂直传播18.西方有句名言：“上帝分配给人两只耳朵，而只给我们一张嘴巴。
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1.蔬菜中含有的( )能增进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.维生素B.纤维素C.微量元素2.自然界中，有“聪明元素”之称的是（）。
A.铁B.碘C.钙D.锌3.健康的概念（ ）。
Ａ.不生病 Ｂ.不虚弱 Ｃ.不住院 Ｄ.躯体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力4.水是人体必需的营养素之一，咱们天天离不开水，若是咱们在学校口渴时，你应该喝哪一种水最好？（ ）A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水5.以下哪一种食物富含微量元素碘？（ ）A.苹果B.巧克力C.海带D.胡萝卜6.一样来讲，( )中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（ ）A.佝偻病B.坏血病C.贫血病8.往往牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（ ）有关。
A.维生素AB.维生素BC.维生素C9.食物中以（ ）的含钙量最丰硕。
A.奶类B.蔬菜C.豆类10.维生素C最要紧的食物来源是（ ）。
A.蔬菜.水果B.动物肝脏C.鱼类11.每日三餐的合理热量配比为（ ）。
A.30％，40％，30％B.30％，30％，40％C.20％，40％，40％12.我国营养学会关于合理膳食提出（ ）。
A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要控制C.粗细要搭配、食物要多样13.若是不吃早饭,血液里缺少（ ）,大脑功能就会受到妨碍。
A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素14.目前我国流行最广、危害最严峻、被以为是“毒品之王” 的毒品是（ ）。
A.摇头丸B.海洛因C.吗啡15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器伤害最严峻？（）A.心脏B.肝脏C.肾脏16.人体细胞中含量最高的是（ ）。
A.水B.蛋白质C.脂肪17.以劣等分量营养素产能最多的是（ ）。
A.蛋白质B.脂肪C.糖类18.生活中，人体热能最要紧来源于以下哪一种营养素（ ）。
A.糖类B.脂肪C.蛋白质19.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（ ）。
A.65%摆布B.70%～80%C.90%以上20.贫血是儿童常见病，可能与以下哪一种矿物质缺乏有关？（ ）A.钙B.铁C.铜21.X型腿、鸡胸常见于以下哪一种物质的缺乏？（ ）A.维生素DB.维生素BC.维生素E22.为了增进大脑的发育，应（ ）。
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健康教育知识试题及答案一、单选题1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病B. 身体、精神和社会适应方面的良好状态C. 只有身体强壮D. 没有心理问题答案：B2. 以下哪项不是健康生活方式的组成部分？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 定期体检答案：C3. 预防传染病的一般措施包括以下哪项？A. 隔离病人B. 接种疫苗C. 改善卫生习惯D. 以上都是答案：D4. 以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 过度焦虑D. 人际关系和谐答案：C5. 预防心血管疾病，以下哪项不是推荐的做法？A. 控制体重B. 减少盐分摄入C. 增加脂肪摄入D. 戒烟限酒答案：C二、判断题1. 适量饮酒对健康有益。
（错误）2. 儿童和青少年不需要补钙。
（错误）3. 睡眠充足是保持身体健康的重要因素。
（正确）4. 所有的疫苗接种都是强制性的。
（错误）5. 长时间使用电子设备对眼睛没有影响。
（错误）三、简答题1. 请简述合理膳食的基本原则。
答案：合理膳食的基本原则包括：食物多样化，谷类为主；适量摄入蛋白质，以植物性蛋白为主；控制脂肪和油的摄入，减少反式脂肪酸摄入；减少盐和糖的摄入；保证充足的膳食纤维；适量饮水，限制酒精摄入。
2. 描述运动对身体健康的益处。
答案：运动对身体健康的益处包括：提高心肺功能，增强心血管健康；增强肌肉和骨骼，预防骨质疏松；提高身体代谢，帮助控制体重；改善情绪，减少压力和焦虑；增强免疫力，预防多种疾病。
四、案例分析题案例：张华是一名高中生，他最近发现自己体重有所增加，而且经常感到疲劳。
他决定开始锻炼，但不知道从何开始。
问题：张华应该如何开始他的锻炼计划？答案：张华应该首先咨询医生或专业人士，确保自己没有不适合运动的健康问题。
然后，他可以开始一个渐进的锻炼计划，包括：- 选择喜欢的运动项目，如跑步、游泳、篮球等，以提高锻炼的乐趣。
- 设定可实现的目标，如每周锻炼3-4次，每次30分钟。
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健康教育知识测试题及答案一、选择题（每题3分，共20题）1. 健康教育的目的是：A. 增加知识和技能B. 提高生活质量C. 预防疾病D. 以上都是2. 下列哪种食物属于健康饮食的组成部分？A. 快餐B. 糖果C. 水果D. 巧克力3. 人体最重要的营养素是：A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 维生素4. 健康的生活方式包括以下哪些方面？A. 良好的饮食习惯B. 充足的睡眠C. 适度的运动D. 以上都是5. 下列哪种运动对心血管健康最有益？A. 游泳B. 跳绳C. 排球D. 足球6. 下列哪项行为可以预防感染疾病？A. 勤洗手B. 定期锻炼C. 喝足够的水D. 避免户外活动7. 下列哪种行为不利于眼部健康？A. 长时间注视电脑屏幕B. 阅读时保持适当的距离C. 户外活动时戴太阳镜D. 定期进行眼睛检查8. 以下哪个动作是正确的刷牙方式？A. 横向刷牙B. 上下垂直刷牙C. 圆周运动刷牙D. 快速刷牙9. 下列哪项是不良的饮食习惯之一？A. 大量摄入蔬菜水果B. 过量食用盐C. 长时间禁食D. 少喝水10. 以下哪个行为可以促进心理健康？A. 经常沉溺于社交媒体B. 长时间熬夜C. 跟朋友聚餐D. 忽视日常运动11. 下列哪种心理问题需要及时寻求帮助？A. 暂时的疲劳B. 临时的情绪波动C. 长期的抑郁情绪D. 一时的担忧12. 下列哪种情况不属于危险的健康行为？A. 暴露在二手烟中B. 长时间暴露在阳光下C. 频繁饮酒D. 过度使用手机13. 睡眠对健康的影响主要是：A. 恢复体力和精力B. 减轻工作压力C. 促进身体发育D. 提高食欲14. 空气污染对健康的影响包括：A. 呼吸系统疾病B. 心血管疾病C. 免疫系统受损D. 以上都是15. 下列哪种食物属于高纤维食物？A. 白米饭B. 快餐食品C. 全麦面包D. 薯片16. 下列哪种食物富含钙质？A. 蛋黄B. 海鲜C. 豆类D. 牛奶17. 超重和肥胖与以下哪种疾病风险增加？A. 糖尿病B. 中风C. 高血压D. 以上都是18. 下列哪种行为是室内安全的重要方面？A. 检查电器线路B. 学习急救知识C. 合理使用家庭清洁剂D. 定期进行身体检查19. 以下哪种行为对预防意外伤害最有益？A. 定期进行运动B. 规范使用交通工具C. 戴耳机聆听音乐D. 经常参加聚会20. 下列哪种行为有助于保护环境？A. 多种树木B. 随手乱扔垃圾C. 多开车D. 过度使用塑料袋二、问答题（每题15分，共5题）1. 请简要解释什么是心理健康，并提供一些促进心理健康的方法。
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健康教育知识测试题及答案一、选择题1. 健康是指人体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。
以下哪个选项中包括了对健康的全面定义？A. 只要身体没有疾病就是健康B. 心理健康和社会适应良好就是健康C. 身体健康、心理健康和社会适应良好才是健康D. 健康的定义因人而异，没有统一标准答案：C2. 以下哪项不是维持身体健康的重要因素？A. 合理饮食B. 定期锻炼C. 充足的睡眠D. 长时间使用电子设备答案：D3. 生活中常见的传染病主要通过什么途径传播？A. 空气传播B. 飞沫传播C. 接触传播D. 食物传播答案：B4. 下面哪种食物富含维生素C，有助于提高免疫力？A. 牛奶B. 西瓜C. 鸡蛋D. 面包答案：B5. 以下哪种情况容易造成心理健康问题？A. 定期参加体育锻炼B. 长时间面对高强度的学习压力C. 积极参与社交活动D. 保持充足的睡眠答案：B二、判断题6. 常用的保护眼睛的方法包括合理使用电子设备，保持充足的睡眠和定期进行眼科检查。
答案：对7. 良好的卫生习惯有助于预防传染病的传播。
答案：对8. 长时间在高噪音环境下工作或生活是对听力健康有益的。
答案：错9. 心理健康问题只存在于成年人中，儿童和青少年不会出现心理健康问题。
答案：错10. 心理压力适度可以提高工作和学习效率，对身体没有负面影响。
答案：错三、填空题11. 常见的慢性病包括高血压、糖尿病和（填空）。
答案：心脏病12. 饮食中所摄入的主要营养物质包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和（填空）。
答案：水13. 身体健康的标志包括体重适中、心脏功能良好、（填空）和免疫力强。
答案：肌肉健康14. 高强度运动后，人体需要适当休息和（填空）以恢复体力和心理状态。
答案：补充营养15. 生活中常见的急性传染病包括感冒、腹泻和（填空）。
答案：流感四、简答题16. 请简要介绍一下保护眼睛的常见方法。
答案：保护眼睛的常见方法包括：定期休息眼睛，使用护眼液滴眼液，避免长时间盯着电脑和手机屏幕，保持合理距离和角度使用电子设备，避免强光刺激，保持空气湿润，定期进行眼科检查等。
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健康教育知识试题题库及答案1.下列哪项是预防经性途径感染艾滋病的有效措施( A )A.坚持使用安全套B.拒绝毒品C.到正规医院拔牙D.不与人共用牙刷2.《中华人民共和国献血法》的实施时间是( B )A.1997年10月B.1998年10月C.1999年10月D.2000年10月3.是药三分毒正确的理解是( C )(单选)A.凡是药物都有三分毒性B.凡是药物都有七分治疗作用C.凡是药物都有一定毒性或副作用D.以上都不是4.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是( A )A.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂5.如果不吃早餐，血液里缺少( A )，大脑功能就会受到影响A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素6.对于疥疮的症状哪一个是错误的( D )A.夜间阵发性剧烈瘙痒B.疥疮结节C.手缝可见疥虫掘的隧道D.湿疹页脚内容17.乙脑好发于( C )季节？A.春季B.夏季C.夏秋季D.冬季8.女性月经是由于女性每月身体内部什么东西的剥落产生的( B )A.阴道内膜B.子宫内膜C.卵巢内膜D.宫颈内膜9.药物滥用指的是使用(A)(单选)A.抗生素类药物B.依赖性药物C.OTC类药物D.止痛类药物10.哪项预防艾滋病的方法是不正确的？( D )A.性关系专一B.对被艾滋病毒感染者的血液污染的物品及时消毒C.感染的妇女不怀孕可防止后代感染D.将艾滋病人隔离起来保护大家11.疥疮的治疗，主要以____B___为主( )(单选)A.内服药B.外治C.手术D.自愈12.在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是( B )(单选)A.谷类B.蔬菜、水果C.鱼、肉、蛋类D.奶类和豆类13.艾滋病病毒是一种能生存于人的血液中并攻击( A )的病毒A.免疫系统B.神经系统C.骨酪系统D.肌肉系统页脚内容214.艾滋病的医学全名为( B )A.免疫缺陷综合征B.获得性免疫缺陷综合征C.先天性免疫缺陷综合征D.继发性免疫缺陷综合征15.有害气体或空气缺乏场所救人，应禁止( A )(单选)A.盲目进入救人B.应带有安全防范措施C.立即报告有关部门D.立即拨打求救电话16.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是( A ) A.30：2 B.15：2 C.30：1 D.10：117.下列哪个不是艾滋病的传播途径( C )(单选)A.性接触B.血、血制品、器官移植和污染的注射器C.蚊虫叮咬D.母婴垂直传播18.西方有句名言：“上帝分配给人两只耳朵，而只给我们一张嘴巴。
”你知道这是为什么吗？( A )(单选)A.善于倾听是文明交往的一种艺术B.体现了沉默是金C.礼貌是文明交往的名片D.以上答案都不对19.食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切( B )(单选)A.糖尿病B.高血压C.心脏病D.胃溃疡20.乙肝和(A )的传播途径是一样的？(单选)A.艾滋病B.甲肝C.乙脑D.流感页脚内容321.缺乏维生素A可能引发( A )(单选)A.夜盲症B.干眼病C.脚气病D.大脖子病22.结核病( B )(单选)A.是遗传性疾病B.是通过呼吸道传染的慢性传染病C.是通过接触传播的传染病D.不是传染病23.肺结核病主要是通过下列哪条途径传播( B )(单选)A.蚊虫叮咬B.咳嗽、打喷嚏C.与病人一起吃饭D.与病人一起游泳等24.预防碘缺乏病最简单、经济的方法是( C )。
(单选)A.多吃牛奶、肉鱼类等食物B.加强体育锻炼，多吃蔬菜瓜果等食物C.长期坚持食用合格碘盐，多吃海带等食物。
D.保持充足的睡眠25.对于饮水的说法错误的是(B)(单选)A.饮水应少量多次B.水要等到口渴了再喝C.饮水最好要喝白开水页脚内容4D.饮料不能代替水26.下列关于甲肝的预防措施不正确的是？(C)(单选)A.搞好饮水、食品和环境卫生B.不饮生水，消灭蚊C.妥善保管食物，不食生蔬菜和贝类食品D.甲肝疫苗接种后能立即产生保护性抗体。
27.下列哪种属食物中毒范畴(C)(单选)A.伤寒B.甲肝C.肉毒中毒D.暴饮暴食性胃肠炎28.骨折固定的基本原则是(A)(单选)A.先止血后包扎再固定B.先包扎后固定再搬运C.先止血后固定再搬运29.当HlV侵入机体后，未进入发病期者被称之为(B)(单选)A.艾滋病病人B.艾滋病病毒感染者页脚内容5C.潜伏期D.急性感染期30.“吃一堑，长一智”说明的道理是(C)(单选)A.挫折和失败都有其产生的原因B.挫折是普遍存在的，任何人都无法避开C.失败的教训是十分宝贵的，它能使人提高认识，增长才智D.有了失败的教训，就可以战胜将来可能遇到的任何挫折31.下列哪种矿物质和性腺发育有密切关系(C)(单选)A.碘B.铁C.锌D.钙32.艾滋病的传染源包括(C)。
(单选)A.艾滋病病人B.艾滋病病毒感染者C.艾滋病病人和艾滋病病毒感染者D.性病患者33.对待挫折正确的态度是(B)(单选)A.自认倒霉，不再努力B.在与其搏击中争取成功页脚内容6C.把它看作是一种灾难，听任其摆布D.挫折是人生常事，忍过这一关就好了34.人的情绪改变是一种(B)现象(单选)A.生理B.心理C.病理D.正常35.爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样有价值。
只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”这段话主要说明(D)(单选)A.失败和挫折越多越好B.挫折能使人经受考验、得到锻炼，能磨练人的意志C.挫折能催人振奋精神、不断进取D.挫折能使人积累经验教训，增长人的聪明才智36.OTC表达的含义是(A)(单选)A.处方药B.非处方药C.消炎药D.止痛药37.“君子和而不同，小人同而不和”说明了人际交往中的哪个原则？(C)(单选)A.平等原则页脚内容7B.宽容原则C.信用原则D.尊重原则38.处理开放性骨折最关键的步骤(B)(单选)A.应用抗生素B.彻底清创C.修复软组织D.及早闭合伤口39.世界公认的在食品中可产生的三大致癌物质是黄曲霉毒素、苯并芘和亚硝胺，其中黄曲霉毒素污染主要存在于下列哪一食物中(A)(单选)A.发霉的玉米B.炸糊了的薯条C.过了保质期的牛奶D.海鱼和贝蛤类食品40.你认为一个人的身体健康应该是(D)(单选)A.身体没有疾病B.身体素质好页脚内容8C.运动能力强D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力41.当感觉到心里承受重压时，借助于外部的力量，转换自己的心境，忘我地去干一些自己喜欢的事情，这属于情绪调节的哪一种(B)(单选)A.认知调节B.行为调节C.言语调节D.生理调节42.乙脑最重要的传染源是(A)？(单选)A.猪主要是幼猪B.鸟类C.马D.牛43.良好的(A)是培养中学生自我认同发展的必要条件(单选)A.社会环境B.学校环境C.家庭环境页脚内容9D.生活环境44.乙肝和(A)的传播途径是一样的？(单选)A.艾滋病B.甲肝C.乙脑D.流感45.我们在人际交往时要合理把握“四度”，和谐人际空间，指的是哪“四度”(A)(单选)A.向度、广度、深度、适度B.广度、深度、大度、适度C.向度、广度、大度、深度D.广度、深度、大度、向度46.戊肝的主要传播途径(A)(单选)A.经粪—口传播B.注射、输血传播C.垂直传播D.飞沫呼吸道传播47.“言而无信非君子”指的是人际交往中的哪个原则(C)(单选)A.真诚原则B.互利原则C.信用原则D.尊重原则48.发现有人煤气中毒时，不正确救护措施(B)(单选)A.救护者直接冲进室内救护B.迅速将中毒者转移到流动的新鲜空气处C.拨打呼救电话“120”D.对呼吸、心跳骤停者作心肺复苏页脚内容1049.维生素B2缺乏会引发(B)(单选)A.多发性神经炎B.口角炎C.心脏病D.高血压50.艾滋病的英文缩写是(B):(单选)A.HIVB.AIDSC.HBVD.SARS51.我国实施《献血法》后实行的献血制度是：(C)(单选)A.个体供血制度B.义务献血制度C.无偿献血制度D.强制献血52.艾滋病病毒(C)。
(单选)A.对热敏感，50℃1小时或80℃30分钟，就不能检出感染性病毒B.耐酸不耐碱C.酒精具有良好的灭活作用D..对紫外线敏感53.中毒的途径(D)(单选)A.口服中毒B.吸入中毒C.接触中毒D.以上都是54.胸部损伤者在徒手搬运时，什么方法不宜使用(C)(单选)A.扶行法B.抱行法C.背负法D.拖行法55.下列哪种情况不是合理的膳食(A)(单选)A.每餐吃十二分饱页脚内容11B.主食由米和杂粮搭配C.多吃新鲜蔬菜水果D.限制盐的摄入56.缺乏维生素A可能引发(A)(单选)A.夜盲症B.干眼病C.脚气病D.大脖子病57.如果在游泳时腿抽筋了，首先正确处理是：(B)(单选)A.马上在水中进行按摩B.不慌乱，想办法求救，采取仰游姿势，并向岸边靠拢C.站立水中D.大声呼救58.平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指________.(A)(单选)A.食物的生重B.食物的熟重C.食物的净重D.食物的毛重59.骨折治疗的三大原则不包括(D)(单选)A.骨折复位B.骨折固定C.功能锻炼D.药物治疗页脚内容1260.乙肝病毒携带者的母亲生下的婴儿应注射(C)疫苗可阻断乙肝传播。
(单选)A.乙肝疫苗B.乙肝免疫球蛋白C.24小时内注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白D.不用注射疫苗61.考前综合症以哪种症状最为常见(B)(单选)A.恐惧B.焦虑C.抑郁D.躁狂62.下列属于正确的饮食习惯是(D)(单选)A.偏食B.挑食C.长期吃饭不定时D.平衡饮食63.骨折治疗的三大原则不包括(D)(单选)A.骨折复位B.骨折固定C.功能锻炼D.药物治疗64.保持心理平衡的做法错误的是(D)(单选)A.助人为乐、知足常乐、自得其乐B.正确对待自己、他人、社会C.既要奉献社会又要品味人生D.为了事业可以放弃家庭65.乙肝和(A)的传播途径是一样的？(单选)66.接触或飞溅入眼的化学毒物或化学烟雾，应立即做的是(A)(单选)页脚内容13A.大量清水冲洗10分钟B.立即点眼药水C.闭目休息D.口服解毒剂67.下列哪项是良好的睡眠习惯(C)(单选)A.睡前可以做些体育运动B.吃饱了再睡觉C.睡前不要喝太多水D.睡前饿了也不能吃东西68.乙脑好发于(B)季节？(单选)A.春季B.夏季C.夏秋季D.冬季69.西方有句名言：“上帝分配给人两只耳朵，而只给我们一张嘴巴。
”你知道这是为什么吗？(A)(单选)A.善于倾听是文明交往的一种艺术B.体现了沉默是金C.礼貌是文明交往的名片D.以上答案都不对页脚内容1470.新规定的心肺复苏胸外按压与吹气的交替比例是(A)(单选)A.30：2B.15： 2C.30：1D.10：171.缺乏维生素D会影响_____的生长(B)(单选)A.肌肉B.骨骼C.心脏D.头发72.戊肝的主要传播途径(D)(单选)A.经粪—口传播B.注射、输血传播C.垂直传播D.飞沫呼吸道传播73.游泳溺水者被救上岸后最关键的急救方法是(A)(单选)A.进行人工呼吸,保持呼吸道通畅B.控水C.检查溺水者有无外伤D.立刻送往医院74.结核病是由(B)引起的。