个人职业发展档案模板

职业生涯规划档案模板

大学生职业生涯规划书模板示例 1封面(宋体+三号字) 署上作者姓名、作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 2扉页(宋体+五号字) 个人资料: 真实姓名：×× 性别：× 年龄：× 籍贯：××省××市所在学校及学院：×××大学××学院班级及专业：××级××专业学号:×××××× 3目录（宋体+四号字）（此部分在一到两页A4纸内完成）总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况； 2.职业兴趣； 3.职业能力及适应性； 4.个人特质； 5.职业价值观； 6.胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析

1.家庭环境分析； 2.学校环境分析； 3.社会环境分析； 4.职业环境分析 5.职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定； 2.职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整 1.评估的内容； 2.评估的时间； 3.规划调整的原则结束语 4正文(宋体+五号字) 总论（引言）认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况； 2.职业兴趣喜欢干什么在自我探索测评报告中，职业兴趣前三项是××型、××型和××型。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性（能够干什么）我的自我探索测评报告结果显示，我具有良好的××能力，缺乏××能力。我的具体情况是…… 4.个人特质—适合干什么我的自我探索测评报告结果显示……我的具体情况是…… 5.职业价值观—最看重什么

6.胜任能力—优劣势是什么自我分析小结: 职业生涯条件分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1.家庭环境分析：如经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响。 2.学校环境分析：如学校特色、专业学习、实践经验等。 3.社会环境分析：如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4.职业环境分析 (1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析) (2)职业分析 (如××职业的工作内容、工作要求、发展前景、人岗匹配分析) (3)企业分析 (如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析) (4)地域分析 (如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析) 职业生涯条件分析小结

教师个人成长档案(新)

教师个人成长档案我的签名：朱琳任教学科：语文南京市山西路小学

一、内容设计 ▲我的个人信息 1、教师个人基本信息 2、个人专业三年发展规划 3、教师专业发展档案 4、我的有关证书：最后学历文凭、教师资格证书、职称、普通话水平测试、计算机水平等级证书复印件。 ▲我的培训学习 1、个人读书计划（要能体现2011年2月——2013年6月三年的读书安排） 2、我参加各种培训的情况记录（包括各级专业培训及个人学历进修） 3、个人每年的读书笔记。 4、读书心得。（每学年至少1篇2000字以上的教后感或者教育随笔.） 5、听课笔记（三年的笔记。2011年2月——2013年6月） ▲我的教育研究 1、我参与研究的课题及活动的记录。 2、每学年公开课情况记录及教案（每学年自己上公开课的一篇教案）。 3、撰写论文的情况（奖状、论文） 4、承担各级讲座、专题发言情况

5、我最满意最有激励性的学生评语或课堂教学评价语 6、我的专业成长活动和典型事件记录（教育故事） ▲我的工作成果 1、我的荣誉称号及获奖证明复印件 2、我的班级管理情况 3、我辅导学生获奖等情况 4、我培养教师的情况及教师结对实施情况 5、其他能展示我专业发展的相关材料

▲我的个人信息姓名朱琳性别女籍贯浙江宁波出生年月1984.12 民族汉政治面貌团员职称小一职务语文教师最后学历本科毕业学校南京晓庄学院参加工作时间2005.8 任教年级五年级手机189******** EMAIL Wobudongzl@https://www.360docs.net/doc/5111910518.html, 主要学习工作简历2000.9~2005.6 南京晓庄学院五年一贯制大专2006.3~2009.4 南京晓庄学院成人教育函授本科2005.8至今南京山西路小学个人情况综述本人自2005年8月工作以来工人教过五个年级，两个班级。其中一个班级为从一年级跟班上至五年级，2010年第一学期再次任教五年级语文。对苏教版教材有一个较为连贯性的的认识，对于低中高三个年段学生语文学习的特点都有所了解。自身语文功底较为扎实，上学期间取得中华人民共和国心理保健师的职业资格，在教学过程中能够更多的从学生的学习心理规律出发，力图教学的有效。

职业生涯规划模板

个人职业生涯规划

目录一、自我分析 (3) 1.我的性格 (3) 2.我的兴趣 (3) 3.我所具有的能力 (3) 4.我的价值观 (3) 5.我的优势和劣势 (3) 6.我的技能 (3) 二、专业就业方向与就业前景分析 (3) 三、职业选择分析 (4) 1.我选择职业的困惑 (4) 2.我的职业选择 (4) 3.我的选择路径 (4) 4.SWOT分析 (4) 四、未来三年的行动计划 (5) 1.2016年暑假 (5) 2.2015—2016学年 (5) 3.2017—2018学年 (6)

一、自我分析 1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想比别人做的更好，属于完美主义型。不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。 2、我的兴趣：喜欢唱歌，跳舞，练书法，逛街，各种体育活动等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有专心于一个方面，广而不精。 3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，团学会媒体中心图片组任干事，校议事会议案组任干事，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。并且我懂得了怎么协调学习与工作，两者共同发展。 4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的健康快乐，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。所有的财富都要靠自己去创造，而不是去依赖，主要努力了，想要的都会有的。 5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。 6、我的技能：口语表达能力比较强，善于学习新事物。二、专业就业方向与就业前景分析汉语言专业培养具备汉语及语言学、中国文学等方面的系统知识和专业技能，能在高校、科研机构和机关企事业相关部门从事汉语言文字的教学科研、对外汉语教学、语言文字管理及语言应用方面实际工作的语言学高级专门人才。该专业侧重于在汉语和对外汉语方面的教学和研究，要求学生有较强的文字运用能力，以及广博的文、史、哲的知识基础。本专业根

大学生职业生涯规划档案(样本参考)

我的职业生涯规划档案（样本）姓名：** 日期：2016.4 一．你如何描述自己？ 1.你的霍兰德类型：S A C 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：社会型（S）：喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难，为他人提供服务，寻求公正、理解、平等和理想。艺术型（A）：喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美。常规型（C）：喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地指导工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准。 2.你的MBTI偏好类型：I S F J 请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。内向（I）：注意力和能量集中于自己的内心世界，从对思想、回忆和情感的反思中得到活力。实感（S）：用自己的五官来获取信息，喜欢收集实实在在的，确已出现的信息，对周围所发生的事观察入微，特别关注现实。情感（F）：喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自己放在情景情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受，然后在此基础上根据自己的价值判断作出决定，从对他人表示赞赏和支持中获得活力。判断（J）：喜欢将事情管理得井井有条，过一种有计划的、井然有序的生活。喜欢作出决定，完成后继续下面的工作。生活通常会比较有规划、有秩序，喜欢把事情敲定下来。照计划和日程安排办事对她们来说很重要。从完成任务中获得能量。 ISFJ：值得信赖和依靠的家长。友善、负责、认真、忠于职守。能耐心对待细节性问题。总是精力旺盛地工作，按时完满得完成任务。体谅人、有洞察力，关心别人的想法，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦

精美教师个人成长档案模板

所属学校：艾丝凡小学教师姓名：彭建坤所学专业：小学数学填表日期：2014.3.25

每一个孩子都是一笔珍贵的财富，让我们为孩子们的快乐成长而努力工作，用爱心去浇灌，用真情去感化，用智慧去启迪，用人格去熏陶，用理想去塑造这一个充满希望与梦想的生命。学生是千差万别的，让我们用心研究每一个学生的个性特点，发挥其特长，引知识之泉，叩心灵之门，让每一个学生得到全面与个性和谐统一的发展，让我们在教育中，坚持做人与成才并重，智商与情商并重，知

、我的教育行动（课题研究）、我的教育行动（教学论文及总结）、我的教育成果一览、我的教育成果（证书复印件）

姓名性别出生年月籍贯民族党派最后学历职称职务教龄年班主任年限年任教年级年级参加何种团体有何特长取得成就参加专业培训情况自我剖析明确优点找出不足

教育理念：孩子们享受学习的快乐；老师们享受工作的快乐；学校的教育是健康的、是体现教育本质的科学教育；从这里走出的孩子不仅有着优秀的学习成绩，而且一定要具有良好的学习态度、浓厚的学习兴趣和健康的思想品格以及健全的身心素质。教育方法：和煦的春风滋润了万物，给课堂注入了活力，带来了勃勃生机。新的课程改革强调教学的一切活动都应以学生的学为主，学生是学习的主体，教师主要是起到帮助、引导、评价等作用。并指出要在课堂中倡导新的学习方式，即自主学习、合作学习、探究学习的方式。行动策略：每一节课都能让我们的学生感到新鲜，每一分钟都能让学生在快乐，让我们的学生插上想象的翅膀，飞翔于知识的高空，新课程革命放的不仅仅是我们的手脚，还有我们的心情.教师的职责不但要传授知识，还要关注学生的个性的发展，开发学生自身的潜能，培养健全的人格。

个人职业生涯规划模板

目录一.引言二.自我分析与评价三.职业评定四.计划实施方案及目标五.评估调整一.引言

大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。二.自我分析与评价 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力三．职业分析与评定

我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。四、计划实施方案 1．在校期间 1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识； 2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能； 3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面； 4）关注相关的就业政策和就业动态。 2．大学毕业的五年 1）找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。 2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况，具备一定经济独立能力。 3．长期职业目标职业目标：从事营销或营销管理工作. 职业发展策略：响应团中央关于中部崛起建设,支持民营企业以及外企的号召，在民营企业或外企进行工作,工作一段时间积累经验以后进入管理阶层发展。

职业生涯规划档案

职业生涯规划档案姓名:徐天革性别:男二级学院:物理与电子工程学院专业班级:20151211班联系电话: 一、您如何描述自己？ 1、您的霍兰德类型: I A C 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”与职业兴趣测评报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述您自己的语句。研究型(I) 喜欢探索与理解新事物,喜欢学习与研究那些需要分析、思考的抽象问题,喜欢阅读与讨论有关科学性的论题,喜欢独立工作,对未知问题的挑战充满了兴趣,能独立的学习知识并取得成就。艺术型( A ) 喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术与表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由美。事物型( C ) 喜欢固定有序的工作或活动,希望确切地知道工作的要求与标准,愿意在大型机构中处于从属

地位,能对文字、数据与事物进行细致有序的处理以达到特定的标准,做事准确而有条理,会节俭。 2、您的MBTI偏好类型: E S T J 请根据表2-1“MBTI维度解释”表与表2-2“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述您自己的语句。外倾(E ) 喜欢用一种柔与的方式与人相处,可以在于她人相处时在一种愉快的氛围中获得有用的信息并达到交流的效果。直觉( N ) 对未来有着长远的眼光,能很好的着眼于未来的一切可能,可以根据自己的想象力与判断力靠直觉得出结论。思考(T )作为一个注重逻辑推理的人,可以很好的作用逻辑推理客观的分析得出结论。判断(J ) 无论工作还就是学习,都可以有计划有条理的把事情落到实处,喜欢提前做好该做的事。(ENTJ ) 总就是精力充沛,对生活充满热情,喜欢有人气欢快一些的氛围。喜欢新颖的问题与一些不确定的可能性工作,对未来发展有清楚的远景与全貌。在处理事务时习惯通过分析数据与权衡利弊做出合理的、有目的的选择与结论。生活中有明确的目标并制定了计划去执行,乐于追求有条理的生活。

精美教师个人成长档案模板(1)2

所属学校：邵原二中教师姓名：张改利所教学科：生物填表日期：2015.9

年度2015-2016学年度规划内容 1.不断丰厚自身的文化底蕴，提高自身修养。读中外名著，吸收文学之精华，和高尚的人对话，使自己受到人文精神的滋养，积淀文学底蕴。 2.加强专业书籍的学习，读一些名师的著作，常学常新，丰厚教育理论水平，不断摸索教育规律，使教学更加严谨，科学。阅读以下著作：苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、《怎样培养真正的人》、朱智贤和林崇德的《思维发展心理学》、美国的莫里斯·比格著的《学习的基本理论与教学实践》。 3.研读教育专著《教育新理念》《给教师的一百条新建议》并做好读书笔记，写出读书心得或教育随笔。个人达标自述 1.认真读好六本书，并作好理论学习笔记。六本书是： (1)《教育新理念》、(2)《给教师的一百条新建议》、(3)《教师专业化的理论与实践》、 (4)《新课程中教师行为的变化》、(5)《教学理论：课堂教学的原理、策略与研究》、(6)《多元智能》。 2.制作个人专题主页。记录整理个人成长的足迹。 3.确立实施自己的小课题研究计划：《培养学生的创新思维》系列。 4.争取外出学习一次，充实自己，开阔自己的思路。发展总体定位

职业生涯规划书模板(学生用)

职业生涯规划设计书

引言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

姓名：xxx 性别：女/男年龄：学院：xxxxx 专业：xxxxxxx 学号xxxxxx 电话：xxxxxxxx 电子邮件：xxxxxxxxxx 规划年限：xxxxx 撰写时间：x 年x 月x日

职业生涯规划设计书目录 1 自我分析 1.1 职业性格……………………………………………………………… 1.2 职业价值观………………………………………………………………… 1.3 职业兴趣……………………………………………………………… 1.4 职业能力……………………………………………………………… 1.5 自我分析小结………………………………………………………… 2 职业分析 2.1 职业环境分析………………………………………………………… 2.2 目标职业分析………………………………………………………… 2.3 SWOT分析……………………………………………………………… 2.4 职业分析小结………………………………………………………… 3 职业生涯规划 3.1 学业规划……………………………………………………………… 3.2 职业生涯规划………………………………………………………… 3.3 评估与调整…………………………………………………………… 4 结语

我的职业生涯规划档案

我的生涯规划档案姓名_____________ 日期___________ 一.你如何描述自己？ 1.你的霍兰德类型：__________________ _______________________ _______________________ 请根据表“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。表“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：型：________________ 请根据表“ MBTI维度解释”表和表“ MBTI16中性格类型及其通常具有的特征” 表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己语句。注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果

你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。二.职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10中与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰得代。注意：同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣? 2.你的MBTI类型所建议的职业根据你的MBTI类型偏好，从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业，至少要有10种。职业（1）______________________________________________ （2）_____________ （3）______________________________________________________ （4）_____

(7) _______________________________________________________ (8) ______ (9) _______________________________________________________ (10) _____ 注意：这些工作有什么共通之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意？三.将你的清单上的职业进行分类和进一步探索对于你在前一页里所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生“这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都会出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出的那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。第一类：很有可能在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业注意：这些职业斗志得你去深入的探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将会如何从事这份工作。第二类：比较有可能在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业

青年教师个人成长档案

青年教师个人成长档案 https://www.360docs.net/doc/5111910518.html,work Information Technology Company.2020YEAR

青年教师个人成长档案教师姓名：任教学科：小学语文填表日期：2017/3

目录个人小档案……………………………………… 奋斗目标……………………………………… 教学计划……………………………………… 教育行动读书随笔……………………………………… 展示课教学设计及课件……………………………………… 优秀听评课记录……………………………………… 教学感悟反思……………………………………… 教育叙事……………………………………… 教学论文及总结……………………………………… 课题研究……………………………………… 特色展示……………………………………… 基本功备课……………………………………… 上课……………………………………… 说课……………………………………… 制作课件……………………………………… 解题能力……………………………………… 试卷命制………………………………………

考核成绩……………………………………… 教学成果一览表……………………………………… 证书复印件……………………………………… 个人小档案姓名：性别：民族：出生年月：政治面貌：学历：职务：职称：座佑铭：捧着一颗心来，不带半根草去。个人寄语：不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。个人简历照片

奋斗目标（未来三年规划）总规划：教育理念：认认真真工作，老老实实做人。教育方法：最有价值的知识是关于方法的知识。行动策略： 1、指导学生发现问题。 2、帮助学生树立自信。 3、培养学生的主体意识。 4、培养学生的表达意识与能力详细规划内容：年度：2017年-2020年

大学生职业生涯规划模板及部分参考范文

大学生职业生涯规划模板及部分参考范文 -------注：红字是标题，蓝字是模板，黑字是范文第一章明确职业方向（1）行业分析：XX行业现状及发展趋势（2）职业分析：XX职业的工作内容、工作要求、发展前景（3）企业分析：XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等（4）地域分析：XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系职业认知。电子信息工程是一门应用计算机等现代化技术进行电子信息控制和信息处理的学科，主要研究信息的获取与处理，电子设备与信息系统的设计、开发、应用和集成。现在，电子信息工程已经涵盖了社会的诸多方面，像电话交换局里怎么处理各种电话信号，手机是怎样传递我们的声音甚至图像的，我们周围的网络怎样传递数据，甚至信息化时代军队的信息传递中如何保密等都要涉及电子信息工程的应用技术。我们可以通过一些基础知识的学习认识这些东西，并能够应用更先进的技术进行新产品的研究和开发。前景。随着社会信息化的深入，各行业大都需要电子信息工程专业人才，而且薪金较高。学生毕业后可以从事电子设备和信息系统的设计、应用开发以及技术管理等。由于信息时代的到来，据推测，在相当长的一段时间内，此类人才仍将供不应求。据调查，现阶段对于电子信息工程人才的需要量十分巨大，“电子信息工程”的专业，对缓解当前该类人才的供需矛盾是非常必要的。电子信息工程专业人才已经成为信息社会人才需求的热点。。第二章自我评估 1、个人基本情况 2、职业兴趣——喜欢干什么在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX

型（X分）、XX型（X分）。我的具体情况是...... 3、职业能力及适应性——能够干什么在我的人才素质测评报告结果显示， XX能力得分较高（X分） XX能力得分较低（X分）我的具体情况是...... 4、个人性格——适合干什么我的人才素质测评报告结果显示......我的具体情况是...... 5、职业价值观——最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X 分）、XX取向（X分）。我的具体情况是..... 6、胜任能力——优劣势是什么 7、自我分析小结第3章环境评估我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1、家庭环境分析经济状况、家人期望、家族文化、对本人影响 2、学校环境分析学校特色、专业、实践 3社会环境分析就业形势、就业政策、竞争对手 4、职业环境分析

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我的生涯规划档案姓名———————日期——————— 一、你如何描述自己？ 1.你的霍兰德类型：————————————————————— 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。表3—1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：—————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————2.你的MBTI偏好类型：——————————-———————- 请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2：MBTI16种性格类型及其通常具有的特征“表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。

二、职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣搜素结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。职业霍兰德代码（3个字母）（1）—————————————————————————————————————————（2）—————————————————————————————————————————（3）—————————————————————————————————————————（4）—————————————————————————————————————————（5）—————————————————————————————————————————（6）—————————————————————————————————————————（7）—————————————————————————————————————————（8）—————————————————————————————————————————（9）—————————————————————————————————————————（10）—————————————————————————————————————————（11）—————————————————————————————————————————（12）—————————————————————————————————————————（13）—————————————————————————————————————————注意：同时请参考你所做的其他兴趣联系。请思考：什么样的职业令你感兴趣？——————————————————————————————————————————————————————

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职业生涯规划书一职业生涯规划概要姓名：性别：年龄：籍贯：所在学校及系别学号：联系电话： E-mail：二自我认知兴趣及性格：看电影；听音乐；打乒乓球；旅游性格类型倾向于“ISTP“ 自身优势：1. 对人/事物观察敏锐。能够清楚地看到正在发生的事情，而且能够敏捷地抓住机会。 2. 思维及行动反应敏捷、活跃，擅长随机应变。能够很快发现突然出现的实际问题，并灵活、勇敢而机智地解决问题。需要的时候，不会害怕冒险或者立即采取应急行动。 3. 不墨守成规。 4. 许多此类型成员尤为擅长使用工具和演奏乐器，这些东西可以被他们实际操作而且要求有一定的精确度。自身劣势：1.由于有时给自己定了不切实际的高标准，可能对自己和他人的期望过高 2. 易于像紧逼自己工作一样去逼着别人工作 3. 因为喜欢面对各种各样的可能性，他们不能一直遵守已建立的规则，有时会逃避约束或计划。 4. 他们有时会在没有认真考虑的情况下就行动。 5. 常常不希望别人对抗自己的意愿，有时给人顽固、死板的印象 6. 易于过份强调工作，从而损害了家庭的和谐 7. 常常不记得花时间夸奖同事、下属或其他人三职业目标个人倾向自由无拘无束的生活，职业倾向于户外、运动策划。五职业目标分解组合目标分解：1.在校期间考各种证 2.进入社会自主创业 3.参加工程师或公务员考试

目标组合：先在校期间考各种证，正所谓技多不压身，给自己增加一些闯荡的资本。然后进社会创业，积累社会经验，能够适应社会变化。完成自己的目标。六战略规划及实施方案规划：第一年争取将计算机二三级证考完第二年努力获得英语四六级证书，搜寻有关就业方面的资料，深入了解城市就业状况。第三年进入社会闯荡，根据需求选择各种工作进行尝试。第四年积累足一定工作经验，继续学习工程师方面知识。第五年参加工程师方面的考试方案：1前我作为一名大学生有足够的业余时间来学习计算机和英语知识。 2事三思而后行，必须通过慎重思考，但是一旦决定的事情，就要全力以赴去做。3联系企业，希望在找工作之前，能进行一次真正的实习 4通过相关资料，了解工程师的行业，比了解相关企业文化，选择切合度高的企业为就业目标。 5温故而知新，对相关专业课进行复习七结束语当一个人达到至高的精神境界时，他将成为生命的禅师。如果他是画家，他将不需要帆布、刷子和涂料；如果他是射手，他将不需要弓，箭和其他随身装备。他有肢体，身躯，大脑和其他部件，他的禅宗生命通过这些对他意义重大的身体工具得到自我表达。他把手和脚用做刷子，把整个宇宙用做帆布，以此来阐释他的生命。

大学生职业生涯与发展规划之我的生涯规划档案

我的生涯规划档案专业班级：姓名：学号：联系方式：日期：2014

XX的职业规划档案一、描述自己：首先，我来对自己做一个简单的描述。根据霍兰德职业兴趣理论来探索的话，我的霍兰德类型是研究型（Investigation）、艺术型（Artistic）、社会型（Social），通过构画出霍兰德六边形，将我的相应类型连接起来之后，可以看出我的兴趣点是比较集中的。根据霍兰德职业兴趣理论，我得到如下表的分析：至于我的MBTI偏好类型，也就是能量获得途径、注意力的指向、决策判断方式以及采取行动方式依次为内向（I）、感觉（S）、思考（T）、判断（J），即ISTJ型。之后我根据MBTI维度解释表得到如下的描述“沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而却得成功。讲究实际，注重事实，能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移的把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有

次序、有条理为乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。”应该说有70﹪左右的内容基本和我相同或接近，除此之外，我觉得强烈的责任感、独立的个人思维、坚定地态度都是我极具个人色彩的品性。关于价值观的探索，运用马斯洛需求层次理论可以总结为：生理和安全上的基本满足，更高层次则是尊重、归属和爱，最高需求则是自我价值的实现。从赫兹伯格的激励理论来看，我的外部激励因素以生理上为主，而内部激励因素则以尊重和自我实现为重。而由工作的角度来分析价值观，我的需求可以表述为:工作中的自主独立、独当一面、能够展现自我、发挥个人才能、被人认可、受人尊敬、能够影响和改变他人、能得到相应的归属感、工作与生活的平衡、保护家庭这几大方面。继续进行归纳选择的话，对于我来说最重要的价值观则是尊重、自我实现、家庭。专业知识技能方面，暂时我并没有参加更多的课外培训，所以主要以课堂学习为主。首先，我是土建类的学生，其基础课程主要是工科数学、英语、线性代数、物理、概率论、CAD制图等课程，在下一步的专业课学习，我们学习的主要课程有材料力学、结构力学、流体力学、岩土力学、建筑材料、混凝土结构与钢结构、桥梁结构、地下工程、道路勘测设计与路基路面结构、施工技术与管理等课程，至于未来的课外培训，我会主要以计算机技能、英语、驾照等为主。接下来总结一下我在学习工作中的主要特点：首先,能够在工作中快速总结掌握相应的规律、技巧，具有强烈的规划性；在和同伴的合作中善于结合对方的性格特征和工作习惯制定自己的工作方式以配合对方，以达到更好喝团队合作；在做决定时，不盲目跟从他人，有自己独特的判断，能相对冷静的分析局面，结合相应信息，较快做出决策；在计划进行时有较强的执行力，拒绝半途

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职业生涯规划个人信息：姓名：班级及专业：学号：职业定位：营销总监宿舍电话：移动电话： QQ： E-MALL：

目录引言 (1) 一、自我分析 (2) 二、环境分析 (3) 三、职业定位 (5) 四、计划实施 (6) 五、评估调整 (8) 结束语 (9)

正文引言梦想与现实之间总是存在差距，但是这种差距可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程，我深深的知道要实现自己的梦想不是一件容易的事，其过程之艰难可想而知。成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们不远，明天就可以到达，现在我们只需规划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。

一、自我分析 1、兴趣爱好：计算机 2、性格特征：内向、乐观 3、技能特点：计算机维修 4、学习风格：劳逸结合，理论与实践并存 5、职业价值观：首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；如果没有工资收入限制，会首先考虑自己喜欢的工作，同事考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。收入与财富，自我实现。 6、优势与劣势

二、环境分析 1、家庭环境分析——家庭经济能力仅能维持正常的生活，父母工作不够稳定，经济收入不稳定。家庭氛围一般，姐姐大专毕业，父母高中毕业，支持我们最低完成大学教程。 2、学校环境分析——我就读于泰山医学院，生活环境一般，教学设施齐全且比较显尽，教学水平也比较显尽，学校放射专业为我校特色专业，教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是很不错的。 3、社会环境分析——我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和。不过，市场营销专业就业率比较高，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。 4、职业环境分析（1）行业分析——市场营销是需求较大的行业，各类企业均需要，就业前景很广阔，我国市场经济的不断完善，市场营销已经渗入到各种各样的企业里，不仅是外资企业、民营企业，国有企业也都在江市场营销。人们对市场营销的观念也将有更深的认识，所以对这方面人才的需求将继续看好，并有继续升温的可能。（2）职业分析——从事市场调研、市场分析、营销策划、市场开拓、直接销售、客户管理等营销活动的人员。要求人员思维敏捷，口齿清晰，具有一定的观察、判断、表达，应变及人际交往能力。调查问卷显示，87%的企业在营销人才招聘的地区均坚持本地招聘的原则。此外，企业对营销岗位的需求也呈逐年上升的趋势，营销人员的需求有很大的上升空间。

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大学生职业生涯规划档案题目：院/系：班级：姓名：二Ο一年月

我的职业生涯规划档案学号姓名日期一、你如何描述自己？ 1、你的霍兰德类型： A S E 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：艺术型（A）：“喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视有创意的想法，追求自由和美”。社会型（S）：“喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难，为他人提供服务，寻求公正、理解、平等和理想。” 2、你的MBTI偏好类型： E N F P 请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。外倾（E）：“注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从与人交往和行动中得到活力。” 直觉（N）：“通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个食物的全貌，关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式，特别擅于看到新的可能性。” 情感（F）：“喜欢考虑对自己和他人来说什么是最重要的。会在头脑中将自己在情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受，然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表述赞赏和支持中获得活力。目标是创造和谐的氛围，把每一个人都当做一个独特的个体来对待。” 知觉（P）：“喜欢以一种灵活、自发的方式生活，更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。详细的计划或最后决定会使他们感到被束缚。愿意对新的信息和选择保持开放，直到最后一分钟。足智多谋，善于调节自己适应当前场合的需要，并从中获得能量。” ENFP：热情而热心，富于想象力。认为生活充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关联性，而且有信心地依照他们所看到的模式去做。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。即兴而富于弹性，时常信赖自己的临场表现和流畅的语言能力。注意：你所考虑的职业至少应该在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。二、职业清单 1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。职业霍兰德代码（3个字母）

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所属学校：丰南农业技术高级中学教师姓名：高岳嶂所学专业：高中物理填表日期：2016.10

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职业生涯规划书模板范例个人资料姓名：这就意味着如果一意孤行就会失去群众基础，这样是很危险的，在同学们中间塑造形象也更是无从谈起。其实党组织的培养和教育，周围同学的帮助对我来说固然重要，但最主要的是需要我自己能自觉地接受党的教育，按照党的要求去要求自己。能否使自己成为一个党员，关键看有否具备党员的条件，说到根本就是自己对自己的要求是否严格。在这一点上，我觉得自己做得还很不够。我的许多缺点和错误其实就源于这一点。很多时候知道一件事应该怎样做才能做好，却由于惰性而不能付诸于实际行动。对自己的不严格要求，助长了自己涣散的风气，所以形成了“做不好，就不想做好，然后更做不好”的恶性循环。以上也只是我的一些明显的缺点，其实在思想和行动中一定还存在的很多其他方面的缺点和错误。性别：年龄：籍贯：人生如同一本书，一本自传。不同的人他书中的内容也有着不同的内容。书中可能有彩色的，黑白的图片;有繁华

的，纯朴的文章;有快乐的，痛苦的情绪，等等。学校：专业：联系地址：邮编：正文总论(引言) 第一章认识自我计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼! 1.职业兴趣我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言