抽烟喝酒的危害
抽烟喝酒的危害课件
抽烟喝酒的危害ppt课件xx年xx月xx日CATALOGUE目录•引言•抽烟的危害•喝酒的危害•如何预防和减缓危害•结论01引言全球范围内抽烟喝酒现象广泛存在在不同年龄、性别和文化背景下的发生率差异抽烟喝酒现状抽烟喝酒危害•抽烟的危害•呼吸系统疾病•心血管疾病•癌症•心理问题•喝酒的危害•肝脏损伤•消化系统问题•神经认知障碍•意外事故02抽烟的危害1损害身体健康23吸烟是肺癌的主要危险因素，吸烟者患肺癌的风险比非吸烟者高得多。
肺癌风险吸烟会增加心血管疾病的风险，如冠心病、中风、动脉硬化等。
心血管疾病吸烟会降低呼吸系统的防御功能，易患慢性阻塞性肺疾病、支气管炎、哮喘等。
呼吸系统疾病吸烟会引发焦虑和抑郁等心理问题，影响个体的心理健康。
焦虑和抑郁烟草中的尼古丁等成分会让人上瘾，导致戒烟困难，对个体的心理健康造成长期影响。
戒烟困难危害心理健康健康负担吸烟者个人的健康问题会对家庭和社会带来经济和医疗负担。
环境污染烟草烟雾对室内和室外环境造成污染，危害公共卫生。
对社会的影响03喝酒的危害03癌症适量饮酒也会增加患癌症的风险，如口腔癌、喉癌、食管癌等。
对身体的危害01酒精性肝病长期大量饮酒会导致肝脏损伤，引起酒精性肝病，严重时可发展为肝硬化、肝癌等疾病。
02心血管疾病酒精摄入会增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病、心肌病等。
长期饮酒容易导致酒精依赖，使人在戒酒时出现戒断反应，如心慌、出汗、幻觉等。
酒精依赖饮酒过量可能会导致精神分裂症，表现为幻觉、妄想等症状。
精神分裂症饮酒会干扰人的情感，导致情绪不稳定、抑郁、焦虑等情感障碍。
情感障碍酒后驾驶车辆容易引发交通事故，对社会造成极大的危害。
交通事故饮酒后的人容易情绪失控，导致家庭暴力问题的发生。
家庭暴力饮酒会导致人的注意力和反应能力下降，影响工作效率和工作质量。
影响工作04如何预防和减缓危害青少年心理加强青少年对吸烟喝酒危害性的认识，了解其心理特点，使其充分认识到吸烟喝酒不仅危害个人健康，还可能对周围的人造成二手烟和酒驾的危害。
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2023-10-30•抽烟的危害•喝酒的危害•抽烟和喝酒对身体的综合危害•预防和减少抽烟喝酒的危害的方法和建议•结论：呼吁大家远离烟草和酒精的危害目录01抽烟的危害吸烟是导致肺癌的主要危险因素之一，吸烟者患肺癌的风险明显高于非吸烟者。
肺癌吸烟也可能增加患其他癌症的风险，如喉癌、食管癌、胃癌等。
其他癌症致癌风险动脉硬化吸烟会加速动脉硬化的过程，增加心脏病、中风等疾病的风险。
心肌梗死吸烟会提高心肌梗死的发病率和死亡率。
对心血管的危害慢性阻塞性肺疾病长期吸烟会损害呼吸系统，增加患慢性阻塞性肺疾病的风险。
哮喘吸烟会诱发或加重哮喘的症状，影响哮喘患者的肺功能。
对呼吸系统的危害对胎儿和婴儿的危害低出生体重孕妇吸烟会导致新生儿出生时体重偏低，增加早产、死亡等风险。
婴儿猝死综合征吸烟的母亲更容易患婴儿猝死综合征，即婴儿在睡觉时突然死亡。
02喝酒的危害长期饮酒者口腔癌的发病率和死亡率明显升高，尤其是口腔、咽喉部和食管癌。
口腔癌食管癌肝癌饮酒者患食管癌的风险比非饮酒者高2-3倍。
长期饮酒者易患脂肪肝、肝硬化，进而增加肝癌的风险。
03致癌风险0201长期饮酒会导致脂肪肝，严重时可发展为肝硬化。
脂肪肝大量饮酒会导致酒精性肝炎，出现黄疸、腹水等症状。
酒精性肝炎长期大量饮酒会导致肝硬化，影响肝脏功能。
肝硬化对肝脏的危害长期饮酒者大脑功能会逐渐退化，记忆力下降。
对大脑的影响记忆力下降饮酒会影响大脑的学习和记忆能力，影响学习和工作表现。
学习能力下降饮酒会影响情绪，导致情绪波动、焦虑、抑郁等问题。
情绪问题对身体的免疫系统的影响免疫力下降长期饮酒会导致身体免疫功能下降，增加感染和疾病的风险。
免疫系统失调饮酒会影响免疫系统的正常功能，导致自身免疫性疾病的发生。
03抽烟和喝酒对身体的综合危害高血压饮酒会使血压升高，而吸烟会刺激肾上腺素等血管收缩物质的释放，进一步加剧高血压。
冠心病抽烟和过量饮酒都会增加冠心病的风险，因为它们都会导致血管内皮细胞损伤，引起动脉粥样硬化和血栓形成。
吸烟喝酒对青少年危害的相关知识
吸烟喝酒对青少年危害的相关知识青少年吸烟喝酒对身体健康造成的危害已形成公认的看法，但是其中的危害远不止于此。
本文将深入探讨青少年吸烟喝酒对身心健康所带来的危害，以及防止青少年吸烟喝酒的相关知识。
一、青少年吸烟喝酒对身体健康的危害1、吸烟对青少年的身体健康有着严重的危害：吸烟会导致血液循环受到影响，使青少年易于患上脑部疾病、冠心病、支气管炎等；久而久之，更可能引发心脑血管疾病、癌症等疾病。
2、饮酒也会对青少年的身体健康造成一定的影响：长期饮酒会降低免疫力，使人容易感染疾病；饮酒过量会破坏肝脏，血液循环受到影响，甚至会导致肝硬化；此外，饮酒还可能引发胃溃疡，肾脏损伤等疾病。
二、青少年吸烟喝酒对身心健康的危害1、吸烟对青少年的身心健康有着极大的危害：吸烟会影响人的神经系统，使青少年精神紧张、焦虑不安、失眠多梦等；此外，吸烟还会影响人的认知能力，使学习效率较低，学习成绩变差。
2、饮酒也会对青少年的身心健康造成不良影响：饮酒会导致精神紊乱，使青少年感到抑郁、焦虑不安；饮酒过量会使青少年处于恍惚状态，改变人的思维方式，影响人的智商；此外，饮酒还会影响人的情感，使青少年行为失控，出现暴力行为等。
三、防止青少年吸烟喝酒的相关知识1、在家庭中，父母要做好自身的表率作用，不要当着孩子的面吸烟、喝酒，以及尽量削减家庭环境中吸烟喝酒的情况；2、在学校中，要给予学生充分的宣传教育，教育他们了解吸烟喝酒带来的危害，以及戒烟戒酒的必要性；3、在社会上，要坚决遏制抽烟、饮酒的行为，在公共场所和学校禁止吸烟喝酒，对违者要依法严惩；4、要给青少年提供更多关于健康的知识，让他们懂得健康的重要性，不仅在理论上，而且要在实践中加以体现。
总之，青少年吸烟喝酒无疑是一种极其不健康的行为，会对身心健康造成严重的危害。
因此，家长、学校和社会都应该采取有效的措施，加强对青少年的教育，以达到预防吸烟喝酒的目的。
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人格改变
长期饮酒可能导致人格改变，如 变得孤僻、易怒等。
社会危害
交通事故
饮酒后驾驶车辆会增加交通事故的风险，对他人 和自身安全造成威胁。
暴力行为
饮酒后容易引发暴力行为，如家庭暴力、打架斗 殴等。
社会问题
长期大量饮酒会导致社会问题，如犯罪率上升、 家庭破裂等。
03
抽烟与喝酒的共同危害
增加患癌症的风险
学校教育
加强学校健康教育，将抽烟和喝酒的危害纳入教 学内容，引导学生树立正确的价值观和健康观念 。
制定相关法律法规，加强监管力度
限制销售
制定相关法律法规，限制烟草和酒精饮料的销售，减少公众接触 这些产品的机会。
禁止公共场所吸烟
制定公共场所禁止吸烟的规定，减少被动吸烟的危害。
打击非法销售
加大对非法销售烟草和酒精饮料的打击力度，切断其流通渠道。
抽烟会产生大量的烟雾和有害气 体，对空气质量和环境造成污染
。
火灾隐患
抽烟时乱扔烟蒂或未熄灭烟蒂可能 导致火灾事故。
影响他人健康
在公共场所或密闭空间抽烟，会对 他人健康造成危害，引起社会不满 和反感。
02
喝酒的危害
身体健康危害
肝脏损伤
酒精主要通过肝脏代谢，长期大量饮 酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬 化等疾病。
心血管疾病
消化系统疾病
酒精会刺激胃黏膜，导致胃炎、胃溃 疡等疾病，同时也会影响肠道功能， 引发腹泻、便秘等问题。
酒精会刺激心脏，使心跳加快，血压 升高，增加心血管疾病的风险。
心理健康危害
情绪波动
酒精会刺激大脑的神经递质，导 致情绪波动，如焦虑、抑郁、易
怒等。
记忆力下降
长期大量饮酒会导致记忆力下降 ，影响学习和工作能力。
喝酒的危害
具 健体 康饮 饮酒 食量 ：还 保需 持根健据康个的人饮情食况习和惯医对生于的保建护议身来体确健定康非常重
3
要。建议多食用新鲜水果、蔬菜、全谷类食品、瘦肉、鱼 类等营养丰富的食物，避免食用高脂肪、高糖分和高盐分
的食物
定期检查：定期进行身体检查是及早发现健康问题的关键。
4 医生可以通过检查发现潜在的健康问题，并及时采取措施
消化系统问题
饮酒可能会引起胃溃疡、胃炎、胰腺炎和食管炎等消化系统问 题。酒精会刺激胃酸分泌，破坏胃黏膜，增加患胃溃疡的风险
神经系统问题
饮酒可能会对神经系统造成损害，包括记忆力减退、情绪不稳 定、判断力下降等问题。长期大量饮酒可能会导致酒精依赖和 慢性酒精中毒
其他健康问题
饮酒还可能导致其他健康问题，如营养不良、免疫系统低下、 骨质疏松等。酒精会影响身体对维生素和矿物质的吸收利用， 导致营养不良和免疫系统功能下降
喝酒的危 害
汇报人：xxxx 汇报日期：20xX年XX月XX日
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1 抽烟的危害 2 喝酒的危害 3 如何减少危害？
喝酒的危害
1
抽烟和喝酒被许多人视为 一种社交行为，甚至有些 人认为这些习惯可以带来
放松和愉悦
2
然而，抽烟和喝酒对身体 健康的危害不容忽视
3
下面我们将详细探讨这些 危害
抽烟的危害
A
心血管疾病：抽烟可以导致心脏 血管硬化，增加心胞，导致胆固醇 和血小板聚集，形成动脉硬化
B
肺癌：抽烟是导致肺癌的主要原 因之一。香烟中的致癌物质可以 引起肺部细胞的突变，导致肺癌 的发生
C
慢性阻塞性肺疾病：长期抽烟可 以导致慢性阻塞性肺疾病，这是 一种以持续气流受限为特征的疾 病，包括慢性支气管炎和肺气肿
抽烟喝酒的危害培训资料
酒精摄入会增加患高血压、冠心病、中风 等疾病的风险，长期大量饮酒会导致心肌 病、心律失常等心血管问题。
癌症风险
消化系统问题
酒精摄入已被证明与多种癌症风险增加有 关，包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌和 乳腺癌等。
酒精会刺激和损伤胃黏膜，导致胃炎、胃 溃疡等消化系统问题，同时也会影响肠道 健康，引起腹泻、便秘等症状。
胎儿及孕妇健康危害
孕妇吸烟会增加早产、低体重 婴儿和胎儿死亡的风险。
对社会的危害
01
02
03
医疗负担
吸烟导致的疾病给社会带 来巨大的医疗负担。
生产力下降
吸烟导致的健康问题影响 员工的工作效率，降低生 产力。
环境污染
吸烟产生的二手烟对周围 人群的健康造成危害，影 响公共场所的环境。
对个人的危害
健康风险
吸烟者面临多种健康风险， 包括癌症、心血管疾病和 呼吸系统疾病等。
财务负担
吸者需要承担与吸烟相 关的医疗费用和经济损失。
社会形象
吸烟者可能会受到社会的 负面评价，影响个人形象 和人际关系。
02
喝酒的危害
对健康的危害
肝病风险
心血管疾病
长期大量饮酒会导致脂肪肝、肝炎、肝硬 化等肝病，严重时可导致肝功能衰竭。
提高公众意识
公众教育
通过学校、社区和媒体等渠道， 普及抽烟喝酒对健康的影响，提 高公众对烟草和酒精危害的认识。
宣传活动
组织各种宣传活动，如公益广告、 展览和讲座等，鼓励人们远离烟
草和酒精。
知识普及
提供有关烟草和酒精危害的资料 和信息，让公众了解抽烟喝酒对
个人和社会的危害。
制定相关法律法规
限制销售
加患冠心病、心肌梗死和中风的风险。
长期吸烟酗酒的危害
长期吸烟酗酒的危害上学期间有吸烟行为很容易影响其的学习情况，吸烟会引起青少年思维能力的严重障碍和智力的下降，严重者会有思维中断和记忆障碍。
下面店铺和大家一起学习长期吸烟酗酒的危害。
长期吸烟酗酒的危害1、吸烟影响睡眠。
因为香烟中含有尼古丁，而这种物质有让人兴奋的作用，会干扰人的正常睡眠，所以，经常吸烟的人睡眠的时间比不吸烟的人少，而且睡眠的质量也会大大下降。
2、吸烟影响生育能力。
精子对烟草中的尼古丁有很强烈的排斥作用，因为精子可以识别尼古丁，并且产生反应，这样就大大的降低了精子的存活率和精子的活力，会容易出现不育的现象，所以，要求待孕的夫妻，在半年之内不吸烟，就是这个道理。
3、吸烟增加流产。
吸烟不仅对自己的健康造成伤害，如果孕妇吸烟还会直接伤害腹中的胎儿，导致流产。
4、吸烟导致肺部疾病致癌，吸烟对肺部是最大的伤害，时间长了会影响肺部的功能，甚至罹患肺癌。
5、酒精中毒会导致各种慢性疾病。
酒精过量会诱发心脑血管疾病，酒精过量会导致肝脏的伤害，导致酒精肝、脂肪肝，最终肝硬化。
3种食疗方减少吸烟的危害现在很多的男性都吸烟，吸烟不仅危害了自己的健康，而且同时还危害了身边亲人的身体健康!所以我们有没有什么办法可以有效的缓解吸烟带来的危害呢，家里有吸烟的父亲或者男朋友的朋友们快来学习一下下面小编给大家推荐的这几种食疗方吧!中医认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。
香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。
在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。
在这里，我们介绍3种食疗方，减少吸烟的危害。
1.川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。
将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。
各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。
2.杏仁雪梨山药糊取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适量。
吸烟喝酒的危害及预防
家庭影响：吸烟者对家庭成员的身体健康和心理健康造成负面影响 社交影响：吸烟者可能受到社交圈子的排斥和歧视，影响人际关系 经济影响：吸烟会导致家庭经济负担加重，影响家庭生活质量 社会形象：吸烟者往往给人留下不良印象，影响个人形象和职业发展
肝脏损伤：长 期饮酒会导致 肝脏损伤，引 发脂肪肝、肝
硬化等疾病
心血管疾病： 饮酒会刺激心 脏，增加患心 血管疾病的风
险
消化系统疾病： 饮酒会刺激胃 黏膜，导致胃 炎、胃溃疡等
疾病
神经系统损伤： 长期饮酒会导 致神经系统损 伤，引发记忆 力下降、反应 迟钝等问题
长期饮酒可能导致情绪不稳定、焦 虑、抑郁等心理问题
制定相关法律法规：限制公共场所吸烟，加大对违法吸烟行为的处罚力度 宣传教育：加强吸烟危害健康的宣传教育，提高公众对吸烟危害的认识 创建无烟环境：鼓励企业、学校、社区等场所设立无烟区，减少被动吸烟的机会 鼓励戒烟：提供戒烟支持，如提供戒烟药物、心理咨询等，鼓励个人积极戒烟
了解酒精对身体的危害
酒的危害。
加强监管和执法 力度：加强对烟 草和酒精产品的 监管和执法力度， 打击非法生产和 销售行为，减少 被动吸烟和被动
饮酒的来源。
鼓励替代品的使 用：鼓励使用烟 草和酒精替代品， 如口香糖、茶等， 以减少对烟草和 酒精产品的依赖
和消费。
健康影响：酗酒可能 导致肝病、心脏病等 健康问题，对个人和 社会造成负担
了解吸烟的危害： 通过宣传和教育， 提高公众对吸烟 危害的认识，包 括对个人健康和 公共卫生的影响。
倡导健康生活方式： 鼓励人们养成健康 的生活方式，如锻 炼身体、均衡饮食、 避免过度压力等， 以降低对吸烟的依
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四、青少年抽烟喝酒行为的矫治
5．限制青少年烟、酒的可获得性。 通过行政、立法和经济管制等，控制烟酒的生产、 销售 6．心理治疗。 运用认知疗法，改变对抽烟、喝酒的错误态度和 行为情绪模式，强化戒断烟、酒的动机和毅力； 运用松弛疗法，对抗戒断烟、酒时所产生的烦躁 不安，或缓解在戒断过程中遇到的负性情绪； 采用厌恶疗法，使烟、酒成为厌恶刺激。
四、青少年抽烟喝酒行为的矫治
2．有针对性的教育疏导。 要给学生讲清“文明交往”的道理，矫治“吸烟、 喝酒对交往有益”的心理； 对学生的“成人”心理，要讲明成熟不只是外表的 言行举止，更重要的是有明确的是非观念，不盲从， 有对家庭、社会的责任感等； 要通过集体的力量对个别学生抽烟、喝酒的行为形 成约束，受到集体舆论的谴责。 3．运用榜样激励的方法，帮助已形成习惯的学生克 服抽烟喝酒行为。 4．适当的警戒和惩罚。 必要的批评和惩罚，对促使他们警醒，戒除不良习 惯也有很大作用。
三、青少年抽烟、喝酒的原因
6．模仿心理。 家长老师、名人明星等，有抽烟、喝酒的习惯，导 致青少年的仿效心理，以为这样才有派头、风度。 7．消愁和消遣心理。 朋友聚会，抽点烟喝点酒，其情融融，何乐而不为 心理未成熟，难免心理失衡，烟酒足以使他们暂时 忘却不平衡的感觉，获取短暂的快乐。 8．社会的不良影响。 社会上的吃喝风和社交观念，使青少年认为学会抽 烟喝酒可以为今后的社交打基础
一、抽烟、喝酒的危害
2．喝酒的危害。 经常饮酒的人，容易患慢性咽喉炎、胃炎、肝病、 酒精中毒性结肠炎等等。 长期饮酒，酒精会使大脑功能衰退，记忆力、注意 力和逻辑思维能力降低，反应迟钝，智力减退。 青少年喝酒的危害要远远大于成年人，会使稚嫩的 内脏器官受到严重损害。 青少年控制能力本来就比较差，再加上酒的刺激， 产生感情冲动而做出违法犯罪的傻事的可能性就更大 染上抽烟喝酒的坏习惯，又没有固定收入，往往去 偷、去骗、去赌，甚至勒索小同学，堕入犯罪深渊。
二、青少年抽烟、喝酒行为的表现
1．低龄化。 调查发现，小学生入学前接触过烟酒的>90％ 2．公开化。 随着观念的变化，庆祝生日、毕业，以酒助兴得到 家长的认可，使青少年的这些行为迅速走向公开化 3．高档化。 调查发现，抽烟喝酒的“档次” 比父祖辈要高一截。 4．常与其他不良品德相联系。 有资料表明，抽烟喝酒行为比较严重的多是学校中 的“差生”或“问题儿童”。 由于有品德不良行为的青少年很容易受抽烟喝酒行 为的感染，更易产生其他违法犯罪行为
四、青少年抽烟喝酒行为的矫治
对青少年抽烟喝酒行为的矫治固然重要，但最好的
对策仍是预防。 1．加强教育，认识危害。要向青少年讲清吸烟、喝 酒对身体、对社会的危害，提高他们的思想认识。 具体方法有： （1）列举一系列有说服力的统计数字和抽烟喝酒造 成危害的事例教育学生。 （2）组织学生观看有关的科教片。 （3）让一些受烟酒侵害而致病、违法的青少年进行 现身说法。
三、青少年抽烟、喝酒的原因
1．认识不足。 对抽烟喝酒的危害存在无所谓或侥幸心理。 2．好奇心理。 看到大人抽烟喝酒，觉得好玩，想试一试 3．“成人意识”。 认为会抽烟喝酒才是男子汉，是老练、成熟的标志 4．从众心理。 是非观念不明确，意志力不坚定，为了不“特殊 化”，只好服从大多数，即从众心理。 5．交往心理。 调查表明，青少年开始抽烟的动机为交往的占47%
抽烟· 喝酒 的危害
抽烟、喝酒
一、抽烟、喝酒的危害 二、青少年抽烟、喝酒行为的表现 三、青少年抽烟、喝酒的原因 四、青少年抽烟喝酒行为的矫治
一、抽烟、喝酒的危害
1．抽烟的危害。 烟草烟雾中有三千多种有毒物质，十多种致癌物质， 如尼古丁、烟焦油等，可致肺癌、咽癌、食道癌等 长期抽烟会使神经系统产生疲劳，影响人的记忆能力 和思维能力，使学习能力和工作能力下降。 开始抽烟的年龄越早，危害越重。15岁以前开始抽烟 的男性，到25岁以后患肺癌的是不抽烟的27倍。 抽烟被视为“现代瘟疫”。
ห้องสมุดไป่ตู้
三、青少年抽烟、喝酒的原因
9．家庭的影响。 其一，对青少年喝酒持宽容甚至持鼓励态度。 其二，对孩子的消费控制不严，关心不够 其三，家长自身的不良行为。 10．学校教育问题。 若不能及时给升学无望的学生以出路及就业的指导， 部分学生可能会感到前途渺茫、精神空虚，加之精力 过剩，便可能到烟酒中去寻找刺激和寄托。
四、青少年抽烟喝酒行为的矫治
（4）情绪性角色扮演法。 让抽烟喝酒的学生扮作因此而患病的病人，教师扮 作临床医生，两人进行诊断性会谈，并讨论抽烟、 喝酒行为与疾病的关系，促使学生提高认识，戒除 坏习惯。 （5）社会影响干预法。 假定一位学生受到外来各力面劝他抽烟喝酒的压力， 然后让所有学生进行献计献策比赛，看怎样才能抵 制外来的诱惑，防止抽烟喝酒行为的发生。 （6）进行抽烟喝酒有害的知识竞赛，用竞赛、问题 抢答等方式巩固和深化学生对抽烟喝酒危害性的认 识。