野外常见伤病的防治

野外常见伤病的防治1、蚊虫叮咬在野外为了防止蚊虫的叮咬，应穿长袖衣和长裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。

不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。

被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水等涂抹患处卡痒消毒。

被昆虫咬伤或者蜇伤时，可还用冷水或冰水冷敷患处后，再在伤口上抹些氨水。

如果被蜜蜂蜇了之后，就用镊子将蜂刺拔出之后再在伤口上涂些氨水或牛奶。

一、蚂蝗咬伤的急救蚂蟥头部有一吸盘，当遇到人体的皮肤粘膜处即钻进去吸血，同时分泌一种抗凝物质，阻碍血液凝固。

它吸血时，很难自动放弃。

蚂蟥是危害很大的虫类。

遇到蚂蟥叮咬时，不要硬拔，可用手拍或用肥皂液、盐水、烟油、酒精滴在其前吸盘处，或用燃烧着的香烟烫，让其自行脱落，然后压迫伤口止血，并用碘酒涂搽伤口以防感染。

如在鞋面上涂些肥皂、防蚊油，可以防止蚂蟥上爬。

涂一次的有效时间约为4~8小时。

此外，将大蒜汁涂抹于鞋袜和裤脚，也能起到驱避蚂蟥的作用。

注意 1.发现蚂蟥叮咬，不要强行拉它，以防拉断而吸盘仍留于创口，加重伤情。

2.采用以下办法使它自动脱离伤口。

(1)用食醋、酒精或饱和盐水，半棉球浸湿放在蚂蟥的头部。

(2)用手拍打或针刺，或烟油刺激其头部，使其自动脱开皮肤。

(3)如喉、鼻腔、消化道被咬时，可用1%-2%丁卡因溶液，或2%-4%的多卡因溶液涂于蚂蟥头部使其麻醉，然后用镊子轻轻取下。

(4)有出血可用2%麻黄素溶液浸湿棉球压迫止血。

(5)伤口用盐水冲洗，无菌纱布包扎。

肌肉注射破伤风抗毒素。

(6)如果病情不严重，即在当地急救处理，如创伤严重即速送医院治疗。

二、蜂蜇如何应付蜂蛰离草丛和灌木丛远些，因为那里往往是蜂类的家园。

发现蜂巢应绕行，一定不要做出过与“亲近”的表现。

最好穿戴浅色光滑的衣物，因为蜂类的视觉系统对深色物体在浅色背景下的移动非常敏感。

如果有人误惹了蜂群，而招至攻击，唯一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。

千万不要试图反击，否则只会招致更多的攻击。

如果不幸已被蜂蛰，可用针或镊子挑出蜂刺，但不要挤压，以免剩余的毒素进入体内。

然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蛰伤处，中和毒性。

可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻肿痛。

最后，转送医院吧 !三、蛰伤蜇伤：被蝎子、蜈蚣等毒虫蛰伤后，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。

要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣外敷。

也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。

此外，蒜汁对蜈蚣咬伤有疗效。

2、毒蛇咬伤在野外如果被毒蛇咬伤，患者会立即出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等危险，不及时治疗甚至会造成死亡。

因此，一旦遇到毒蛇咬伤，必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀（来不及消毒，将刀放在火上烧一下即可）在伤口处划开一个刀口，用嘴将毒液吸出。

只要口腔粘膜没有损伤，将其液化，可起到中和的作用。

毒蛇咬伤处理首先应判断是否为毒蛇咬伤。

通常观察伤口上有两个较大和较深的牙痕，才可判断为毒蛇咬伤。

若无牙痕，并在20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状，则为无毒蛇咬伤。

只需要对伤口清洗、止血、包扎。

若有条件再送医院注射破伤风针即可。

★症状:神经毒:侵犯神经系统为主,局部反应较少,会出现脉弱、流汗、恶心、呕吐、视觉模糊、昏迷等全身症状。

血液毒:侵犯血液系统为主,局部反应快而强烈,一般在被咬后三十分钟内,局部开使出现剧痛、肿胀、发黑、出血等现象。

时间较久之後,还可能出现水泡、脓包,全身会有皮下出血、尿血、咳血、流鼻血、发烧等症状。

混合毒:同时兼具上述两种症状。

★处理:1.保持冷静千万不可以紧张乱跑奔走求救,这样会加速毒液散布。

尽可能辨识咬人的蛇有何特征，不可让伤者食用酒、浓茶、咖啡等兴奋性饮料。

2.立即缚扎用止血带缚于伤口近心端上五至十公分处,如无止血带可用毛巾,手帕或撕下的布条代替。

扎敷时不可太紧,应可通过一指,其程度应以能阻止静脉和淋巴回流不妨碍动脉流通为原则,每两小时放松一次即可(每次放松一分钟)。

而以前的观念认为15至30分钟钟要放松30秒至1分钟,临床视实际状况而定,如果伤处肿胀益形扩大,要检查是否绑得太紧,绑的时间应缩短,放松时间应增多,以免组织坏死。

3.冲洗切开伤口,适当吸吮在将伤口切开之前必须先以生理食盐水、蒸馏水,必要时亦可用清水清洗伤口。

在将伤口以消毒刀片切开成十字型,以吸吮器将毒血吸出,或在伤口上覆盖4―5层纱布，用嘴隔纱布用力吸允（口内不能有伤口，用嘴吸毒并不是好方法，吸毒的人也可能因此中毒）4.立即送医院除非肯定是无毒蛇咬伤,否则应视作毒蛇咬伤。

此时应尽量减缓伤者的行动并迅速送附近的医院救治。

（如不能确定是那种蛇毒应将蛇打死，一并带到医院。

）★预防:1.进入有蛇区应着厚靴及厚帆布绑腿。

2.夜行应持手电筒照明,并持竹竿在前方左右拨草将蛇赶走。

3.野外露营时应将附近之长草,泥洞,石穴清除,以防蛇类躲藏。

4.大多数蛇不会主动攻击人，只有人不小心踩或要抓它，才会露牙咬人。

在山野中行走，不要随便把手插入树洞或岩石空隙。

手中拿一根小棍子，行走时“打草惊蛇”，也是方法之一。

3、骨折骨折急救处理★症状:1.由于软组织受伤所致，如出血、水肿等。

2.由于骨头断裂所产生移位，如变短、成角度等。

★处理:1.应用适当工具来固定，用夹板固定患处附近及两端关节,以保持骨折部位及两端关节不动,夹板必须超出两端关节,无夹板时,以硬板、竹板或折叠的报纸代替。

2.止痛:用止痛药物如吗啡或度冷丁肌肉注射,但头部受伤及呼吸困难者禁用,且送医时要告知用多少剂量。

3.若为开放性骨折,应优先处理伤口,止血後再固定。

4.露出肢体末端,便於观察血液循环。

5.保暖并预防休克的可能。

6.若无法判定是扭伤、脱臼或骨折应以骨折方法固定之。

7.患部可用冰敷以减轻疼痛,并尽速送医院。

8.从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患者放在平坦而坚硬的担架上固定，不让身体晃动，然后立即送往医院救治4、中暑在湿热无风的山区中开展登山活动时，由于身体无法靠汗液蒸发来控制体温，人就会中暑。

中暑的症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。

发病前，常感口渴头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。

在夏季登山前一定要准备好预防和治疗中暑的药物，如：十滴水、清凉油、仁丹等。

另外，还应该准备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备。

一旦有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，将其衣服用冷水浸湿，裹住身体，并保持潮湿，或不停扇风散热并用冷毛巾擦拭患者，直到其体温降到38°C 以下。

如果中暑者意识清醒，应让其一半坐姿休息，头与肩部给予支撑。

若中暑者已失去意识，则应让其平躺，掐人中穴、合谷穴使其苏醒。

通过以上救治措施，中暑者的体温如已下降，则改以干衣物覆盖，并充分休息否则重复以上措施，并尽快送医院救治。

5、中毒中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。

遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。

为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。

6、昏厥昏厥：野外昏厥多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。

主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。

遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。

醒来后，应喝些热水，并注意休息。

7、扭伤（1）手指扭伤活动中不慎扭伤手指，应立即停止运动。

首先是冷敷，最好用冰，但一般没有准备，可用水代替。

将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷，再用胶布把手指固定在伸直位置。

如果一周后肿痛继续，可能是发生了骨折，一定要去医院诊治。

（2）脚扭伤如果踝关节扭伤，首先是要静养，用枕头把小腿垫高，第一天用冰敷，第二天可用茶水或酒敷伤处，外加包扎。

（3）腰扭伤腰部扭伤也是要静养。

应在局部作冷敷，尽量采取舒服体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。

止痛后，最好是找医生来家治疗。

8、烫伤（1）小面积轻度烫伤：小面积的轻度烫伤，早期未形成水泡时，可用食盐、茶油、麻油、豆油等涂敷烫伤部位。

（2）水泡不能刺破：如果已经形成水泡，不能刺破，避免外界病菌从破处侵入感染。

可外涂茶油、麻油、菜油或烧伤膏，用薄层纱布保护。

然后使用抗菌素，或上医院治疗。

（3）大面积严重烫伤，必须立即送医院急救。

9、膝盖酸痛（1）造成下山时膝盖痛的原因听说这种膝盖痛目前医学上还没有行之有效的治疗方法。

是什么原因造成这种病状呢？大体上应该是以下三种情况造成的。

一是长时间超负荷行走造成;二是过量负重造成;三是下山时不正确的姿势或奔路造成。

还有就是本身就有些旧伤引起等原因。

总的来说都是属于冲击性过大造成的劳损慢性伤，一旦发现一般都比较严重了。

（2）膝盖伤预防预防就从以下几方面来说吧（一）走路的姿势是十分重要也是被很多人忽略的。

特别是下山的时候，有些人喜欢跑着下山，有些人喜欢跳来跳去，这些都是造成膝盖受伤的最直接原因。

正确的方法是，下山或走较陡的山路时重心偏后并稍降低，前脚站好才把重心移过去，这样造成的冲击性会比站直跑和跳下去的姿势减少几倍或十几倍。

特别是负重时更应该注意这种行走姿势，要不然过不了多久你的膝盖就会向你提出抗议，另外下山时一般下蹲着跑可以把冲击力减到更小。

正确的行走姿势对膝盖的保护是最有效的方法之一。

（二）正确对待科学的负重，过量的负重会对人体造成不同程度的伤害，主要的伤害是脚膝关节和腰等。

负重的标准大致就是不要超过人体体重的三分之一，路程较长的负重不要超过人体的四分之一。

具体情况要视个人的自身情况而定，不要用教条的形式去理解。

长时间的徒步负重要尽量减少，要作适当的休息，可以配用护膝和登山杖。

（三）平时多做一些体能上的训练，特别是脚部的锻练，一定要循续渐进。

（四）为保护你的膝盖尽量保持平和的心态，尽量避免没必要的比猛斗快，也没有必要非要背得比别人的背包更重。

（3）膝盖伤的治疗一般发现病状时很多人都会用一些喷剂、药酒、药膏等治疗，这些药品只能起到暂时缓和的作用。

物理治疗也只能是起到治标的作用，休息一段时间可能有一点效，但以后走狠了症状同样还会出现。

每种药物对每个人的疗效是不同的。

我觉得药物治疗不是目的，我们应该把重点放在预防上去。

10、外伤出血（1）止血法1.直接加压法:直接在伤口或周围施以压力而止血。

2.升高止血法:将伤肢或受伤部位高举,使其超过心脏高度。

3.止血点止血法:直接施压于伤口近端的动脉上。

4.强屈患肢止血法:只可使用于肘关节或膝关节以下的肢体,将棉垫置於肘窝或膝窝,再强屈其关节,并以绷带紧缚之,每二十分钟要放松十五秒。

5.止血带止血法：由于该法可能对末梢神经有害，一般不用此法。

★要诀:a.止血带系於伤口上端,不可过紧,也不可过松。