幼儿园肥胖儿锻炼计划(18篇)
幼儿园身体小军团：肥胖体能训练计划
幼儿园身体小军团：肥胖体能训练计划幼儿园身体小军团：肥胖体能训练计划随着社会的快速发展和生活水平的提高，人们的生活方式也在发生着巨大的变化。
然而，随之而来的问题也越来越多，其中之一就是儿童肥胖问题。
这个问题的出现不仅影响了儿童的健康，而且也引起了社会的广泛关注。
作为幼儿园的一名老师，我深知肥胖问题对儿童的影响，我认为开展肥胖体能训练计划是非常有必要的。
1. 了解肥胖体能训练计划的重要性肥胖问题不仅影响孩子的外貌，更关键的是会对孩子的身体健康造成威胁。
而肥胖体能训练计划的开展，则可以有效地帮助孩子改善肥胖问题，提高身体素质和免疫能力，降低患病风险。
2. 实施肥胖体能训练计划的内容和方法在实施肥胖体能训练计划的过程中，我们需要根据孩子的实际情况和身体素质，设计和实施科学合理的训练计划。
针对儿童肥胖问题，我们更应注重运动与游戏的结合，不仅能够激发孩子的运动兴趣，还能够有效地消耗热量，促进脂肪燃烧，改善身体素质。
3. 肥胖体能训练计划的效果评估在实施肥胖体能训练计划的过程中，我们还需要定期对训练效果进行评估。
通过一定的测试和测量，来了解孩子们的身体状况和训练效果，从而及时调整训练计划，使其更加符合儿童的身体发育特点和健康需求。
4. 个人观点和理解作为一名幼儿园老师，我深知肥胖问题对儿童的危害，因此对于肥胖体能训练计划的实施是非常支持的。
只有让孩子从小养成良好的生活习惯和运动习惯，才能更好地保护他们的健康。
总结回顾通过文章的阐述，我们不难看出，肥胖体能训练计划在幼儿园的实施是非常有必要和重要的。
只有通过科学合理的训练计划，让孩子从小养成良好的生活习惯和运动习惯，才能更好地保护他们的健康。
相信通过这样的肥胖体能训练计划的实施，能够有效地帮助孩子改善肥胖问题，提高身体素质和免疫能力，降低患病风险。
我衷心希望所有的儿童都能健康茁壮地成长，远离肥胖问题的困扰。
愿肥胖体能训练计划能够在幼儿园的推广和实施中取得更好的成效，让更多的孩子享受到健康快乐的童年时光。
幼儿园肥胖儿锻炼计划（精选18篇）
幼儿园肥胖儿锻炼计划（精选18篇）幼儿园肥胖儿锻炼计划篇1一、现状分析本班幼儿共28人，男孩14人，女孩4人，。
由于年龄较小，以及在情感、遗传、爱好等的原因，孩子的动作发展方面也有一定的差别。
如一些动作能力发展比较好的幼儿他们动作较为协调、灵敏。
但也有一些幼儿的灵活性相对差些。
本班孩子活泼好动，喜欢与同伴游戏，模仿性强，仍有的孩子自制能力差。
二、指导思想：（一）《幼儿园教育指导纲要》（试行）中关于教育目标的`论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。
培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。
（二）掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。
0-6岁是儿童动作发展的关键期。
最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。
儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。
有目标、有计划地分步训练。
三、教育目标：1、引导幼儿积极主动地参加集体活动。
2、练习幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作协调、姿势正确。
3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。
四、具体内容：1.能单手自然地将沙包投向前方。
2.能手膝着地（垫）自然协调向前爬。
3.初步学习滚球、踢球。
4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。
5.能较轻松地双脚交替跳着走。
6.能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。
7.学习听音乐节拍做体能操。
8.培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。
幼儿园肥胖儿锻炼计划篇2指导思想《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。
同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
幼儿园肥胖儿童康复训练方案 幼儿园体能训练
幼儿园肥胖儿童康复训练方案随着现代社会的发展，肥胖已成为困扰全球的大问题。
据统计，目前全球有近20亿成年人超重，其中超过6亿人患有肥胖症。
而儿童肥胖问题同样严重，长期受到快餐、零食和电子设备等现代化生活方式的影响，越来越多的儿童面临着肥胖的风险。
在儿童肥胖问题中，幼儿园肥胖儿童更是需要引起重视，因为他们的生长发育阶段正处于关键期，肥胖问题对他们的身心健康影响尤为严重。
制定针对幼儿园肥胖儿童的康复训练方案，对于改善他们的身体状况、提升体能水平具有重要意义。
1. 肥胖儿童的特点肥胖儿童通常指的是体重过重或肥胖的3至6岁儿童。
他们的特点主要包括体重过重、运动能力差、体质下降、代谢紊乱等。
肥胖儿童容易出现心理问题，如自卑、情绪波动等，还可能引发高血压、高血脂等健康问题。
针对肥胖儿童的康复训练方案需要全面考虑其生理和心理特点，有针对性地进行干预和训练。
2. 幼儿园体能训练的重要性幼儿园体能训练是指通过科学的运动训练方法，有效提高儿童的身体素质，促进身心健康的综合发展。
对于肥胖幼儿来说，体能训练更是必不可少，它不仅有助于消耗多余脂肪，促进体重的减轻，还可以增强运动能力、改善心肺功能、培养自律意识等。
在幼儿园肥胖儿童康复训练方案中，体能训练是必不可少的环节。
3. 幼儿园肥胖儿童康复训练方案的制定(1) 体能测试需要对肥胖儿童进行体能测试，包括体重指数测定、肌肉力量测试、心肺功能测试等。
通过测试数据，了解肥胖儿童的身体状况，为制定具体训练方案提供依据。
(2) 制定训练目标根据体能测试结果和肥胖儿童的实际情况，制定具体的训练目标。
减轻体重、提高肌肉力量、改善心肺功能等。
训练目标要具体、可量化，以便后续对训练效果进行评估。
(3) 设计训练内容根据训练目标，设计具体的训练内容。
可以包括有氧运动、力量训练、灵敏训练等。
要注意训练内容的科学性和趣味性，以便吸引肥胖儿童的兴趣，提高训练效果。
(4) 指导科学饮食除了体能训练，科学的饮食同样重要。
幼儿园肥胖儿童健身计划公示
幼儿园肥胖儿童健身计划公示1. 引言肥胖问题近年来在幼儿园中日益突出，影响了儿童的健康成长和综合素质的提升。
为了帮助肥胖儿童改善体型，提高身体素质，本幼儿园制定了肥胖儿童健身计划。
2. 目的通过实施健身计划，旨在促进幼儿园肥胖儿童身体健康发展，提高运动能力和协调能力，培养良好的健康生活习惯。
3. 健身计划内容3.1 体能训练为了提高肥胖儿童的体能水平，我们将开设体能训练课程，包括： - 持续性运动训练：如慢跑、跳绳等，通过增加持久力培养耐力。
- 爆发性运动训练：如短跑、跳远等，通过提高速度和力量，锻炼肌肉。
- 敏捷性运动训练：如躲避球、接力比赛等，通过训练反应速度和敏捷性。
3.2 健康饮食指导针对肥胖儿童的饮食问题，我们将提供定制的健康饮食指导，包括： - 膳食结构调整：合理控制碳水化合物和脂肪的摄入量，增加蔬果和蛋白质的摄入。
- 定时定量：制定规律的饮食时间，避免暴饮暴食。
- 禁忌食物：明确禁止高糖、高脂的食物和饮料的摄入。
3.3 心理辅导服务肥胖儿童在心理上可能会面临一些挫折和压力，为了帮助他们建立健康的心理状态，我们将提供心理辅导服务，包括： - 情绪管理：教导儿童正确的情绪表达方式，增强自我调节能力。
- 自尊心培养：通过引导和鼓励，培养儿童对自己的积极认同感。
- 团队合作：通过小组活动培养儿童的团队合作精神，增强彼此之间的支持和信任。
3.4 家校合作健身计划需要家长和学校的共同努力，我们将开展家校合作，包括： - 家庭健康指导：向家长提供肥胖儿童的健康知识和育儿技巧，加强家庭对儿童的关注和引导。
- 家长观摩活动：邀请家长参与健身计划，与儿童一起进行体育活动，增加亲子间的交流和互动。
4. 实施方案4.1 健身课程安排•时间：每周三次，每次60分钟。
•内容：体能训练、团队合作和有氧运动。
•教学方式：多种方式结合，包括示范、游戏和比赛等趣味性教学。
4.2 健康饮食指导•厨房管理：食堂提供健康菜品，少油少盐，多蔬果。
肥胖儿童在幼儿园的运动训练计划
肥胖儿童在幼儿园的运动训练计划肥胖儿童在幼儿园的运动训练计划导言：如今，肥胖问题已成为全球面临的一大挑战，尤其是儿童群体。
肥胖不仅对孩子们的健康产生负面影响，还可能导致心理问题和社交困难。
幼儿园阶段对于促进儿童的健康和运动习惯非常关键。
本文将探讨肥胖儿童在幼儿园的运动训练计划，旨在帮助这些儿童建立良好的运动习惯，提高身体素质，促进综合发展。
第一部分：肥胖儿童的问题及其影响1. 肥胖儿童的现状在介绍肥胖儿童的问题之前，我们首先需要了解他们的现状。
据世界卫生组织的数据，全球超过3400万儿童处于超重或肥胖状态。
这个数字令人担忧，因为肥胖往往伴随着许多健康问题，如心脏病、糖尿病和骨质疏松等。
2. 肥胖儿童的影响肥胖对儿童的影响不仅限于身体健康方面，还涉及到他们的心理和社交发展。
肥胖儿童往往容易受到歧视和排斥，这会对他们的自尊心和情绪产生负面影响。
肥胖还可能导致学习问题和行为障碍。
第二部分：幼儿园运动训练的重要性1. 运动对肥胖儿童的好处运动不仅可以帮助肥胖儿童减重，还可以提高他们的心肺功能、肌肉力量和灵活性。
运动还可以促进他们的大脑发育，提升注意力和学习能力。
2. 幼儿园运动训练计划的目标和原则幼儿园运动训练计划的目标是帮助肥胖儿童建立合理的运动习惯，培养他们的体育兴趣和能力。
在制定运动训练计划时，应遵循以下原则：全面发展、个性化教学、合理安排运动时间和科学评估。
第三部分：肥胖儿童幼儿园运动训练计划的设计1. 热身活动热身活动是每堂运动课的必要环节，有助于准备儿童的身体和心理状态，防止运动伤害。
热身活动可以包括跳绳、追逐游戏和拉伸运动等。
2. 有氧运动有氧运动是减重和改善心肺功能的有效方式。
对于肥胖儿童，可以选择一些低强度的有氧运动，如慢跑、跳舞和游泳等。
应逐渐增加运动强度和时间，让儿童逐步适应。
3. 力量训练力量训练有助于增强肥胖儿童的肌肉力量，提高基础代谢率。
可以通过使用器械或者身体重量进行力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐和提铃等。
幼儿园肥胖体能训练计划
幼儿园肥胖体能训练计划引言肥胖是当今社会面临的一大健康问题，而幼儿园肥胖率的上升趋势更加令人担忧。
肥胖不仅会对儿童的身体健康造成负面影响，还会影响他们的心理和社交发展。
因此，制定一份针对幼儿园儿童的肥胖体能训练计划是至关重要的。
计划目标本肥胖体能训练计划的目标是帮助幼儿园儿童减少肥胖风险，提高他们的体能水平和身体素质。
通过有趣的活动和适当的运动，鼓励孩子们养成良好的生活习惯，培养积极健康的生活方式。
训练内容1.有氧运动–每天安排适量的有氧运动，如晨间操、爬山、跳绳等。
有氧运动能够提高心肺功能，促进脂肪燃烧，并增强孩子们的耐力。
–设计一些有趣的游戏和活动，让孩子们在运动中体验到快乐和成就感，激发他们的参与和积极性。
2.力量训练–安排适量的力量训练活动，如举重、俯卧撑等。
力量训练有助于增强肌肉力量和骨骼密度，提高身体的机能和代谢水平。
–使用适当的器械或道具，让孩子们在游戏中进行力量训练，既能增加趣味性，又能有效地锻炼身体。
3.灵活性训练–安排适量的灵活性训练活动，如伸展运动、瑜伽等。
灵活性训练有助于改善关节灵活性和肌肉伸展度，减少受伤风险，并提高姿势和动作的协调性。
–制定一些简单易行的伸展操或瑜伽动作，让孩子们在活动中享受身心放松和舒适的感觉。
4.协调性训练–安排适量的协调性训练活动，如平衡训练、球类运动等。
协调性训练有助于提高神经系统的发育和调节，增强身体的协调性和灵活性。
–设计一些趣味盎然的游戏和活动，让孩子们在运动中培养平衡感和协调能力，同时增加互动和团队合作的乐趣。
训练安排时间安排每周安排5天的训练时间，每天1小时，共计5小时。
如果条件允许，可以将训练时间分散在全天的活动中，让孩子们在自由玩耍的同时进行体能训练。
训练方式1.组织集体训练活动：鼓励全园师生一起参与，增加互动和团队合作的乐趣。
2.分小组进行训练：根据年龄和体能水平将孩子们分成小组，进行针对性的训练。
3.个别指导：针对有特殊需求的孩子，提供个别指导和训练，确保其能够安全有效地进行体能训练。
幼儿园小班肥胖儿计划
幼儿园小班肥胖儿计划2023—2024学年度第二学期教师：肥胖已经成为当今社会中一个不容忽视的健康问题，尤其在儿童群体中，肥胖率呈上升趋势。
为了有效地管理和改善幼儿园肥胖儿童的健康状况，我们特制定以下计划，以期通过科学合理的饮食管理、运动锻炼、家园合作等多方面的措施，帮助肥胖儿童减轻体重，提高生活质量。
一、情况分析天天小朋友是家里的独生子，平时爸爸妈妈忙于工作，没什么机会管理他是日常生活，平时都奶奶照顾的。
每天放学一到家就囔囔肚子饿，奶奶心疼这个孙子，立马就去煮一碗馄饨，平时在家也睡的晚，因此每日夜宵也是必备的。
王屹晟在家最喜欢躺在床上看动画片，而且他最喜欢吃巧克力、甜饮料、面条、奶制品、冰激凌，每次趁妈妈不在家就喜欢到处找妈妈的零食。
而大人也很少带他出去散步、运动，最终导致他的体重不断升高。
二、饮食管理策略1. 合理安排膳食：根据肥胖儿童的营养需求和生长发育特点，制定个性化的饮食计划，确保营养均衡，热量适中。
2. 控制热量摄入：适当减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等低热量、高纤维的食物摄入。
3. 倡导健康饮食文化：通过教育活动和游戏等形式，培养肥胖儿童养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和偏食。
三、运动锻炼计划1. 制定个性化运动方案：根据肥胖儿童的体能和兴趣，制定个性化的运动计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性练习等。
2. 安排每日运动时间：确保肥胖儿童每天有足够的运动时间，如晨间锻炼、课间活动、户外活动等。
3. 鼓励家长参与：邀请家长参与肥胖儿童的运动锻炼，共同监督和管理，促进家园共育。
四、家园合作1. 定期沟通与交流：建立家园沟通渠道，定期与家长沟通肥胖儿童的饮食、运动及健康状况，共同商讨改进措施。
2. 家长教育培训：组织家长参加肥胖儿童健康管理相关的教育培训活动，提高家长对肥胖问题的认识和重视程度。
3. 家庭环境改善：指导家长改善家庭环境，营造健康的生活氛围，为肥胖儿童提供有利于减肥的家庭支持。
幼儿园肥胖儿童运动康复计划方案
1. 引言在现代社会中，肥胖成为了一个严重的问题，而儿童肥胖更是引起了广泛的关注。
幼儿园阶段是孩子们健康成长的关键时期，而肥胖对于幼儿园儿童的健康和发展可能会造成长期的影响。
制定一套针对幼儿园肥胖儿童的运动康复计划方案是非常必要的。
2. 肥胖儿童的现状在我国，肥胖儿童的比例逐年增加。
肥胖带来的身体健康问题、自尊心和心理健康问题都给儿童的成长带来了不利影响。
针对肥胖儿童的运动康复计划方案显得尤为重要。
3. 运动康复计划方案的制定针对幼儿园肥胖儿童的运动康复计划方案应该包括以下几个方面的内容：3.1 体能训练通过有针对性的体能训练，帮助肥胖儿童提高体质，增加体能，减轻肥胖对身体的不良影响。
3.2 体适能训练通过体适能训练，提高肥胖儿童的身体柔韧性和协调性，促进身体的发育与成长，预防和改善肥胖儿童的体态畸形问题。
3.3 运动技能训练通过运动技能训练，让肥胖儿童掌握多种运动技能，培养对运动的兴趣与爱好，促进他们积极参与体育锻炼。
3.4 营养指导配合运动康复计划方案，提供针对肥胖儿童的合理饮食指导，帮助他们养成良好的饮食习惯，控制体重。
4. 运动康复计划方案的实施4.1 儿童趣味运动会举办各类体育游戏和趣味运动会，吸引孩子们积极参与，提高他们对运动的兴趣和参与度。
4.2 体育教学课程开设针对肥胖儿童的体育教学课程，引导他们掌握各种体育项目，并在课程中融入专业的康复运动内容。
4.3 家长参与鼓励家长积极参与孩子的运动康复计划，与学校一起关注孩子的体型和体能发展，共同促进孩子的健康成长。
5. 结语在幼儿园阶段，制定针对肥胖儿童的运动康复计划方案，不仅可以帮助孩子们改善肥胖问题，还可以培养他们良好的运动习惯和自信心，为健康成长打下良好基础。
希望全社会能够关注肥胖儿童的健康问题，共同促进儿童的健康成长。
肥胖儿童运动康复计划方案的实施4.4 医疗辅助针对肥胖儿童的运动康复计划方案实施过程中，特别需要医疗专家的辅助。
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幼儿园肥胖儿锻炼计划（18篇）幼儿园肥胖儿锻炼计划（18篇）幼儿园肥胖儿锻炼计划篇1 一、现状分析本班幼儿共28人，男孩14人，女孩4人，。
由于年龄较小，以及在情感、遗传、爱好等的原因，孩子的动作发展方面也有一定的差别。
如一些动作能力发展比较好的幼儿他们动作较为协调、灵敏。
但也有一些幼儿的灵活性相对差些。
本班孩子活泼好动，喜欢与同伴游戏，模仿性强，仍有的孩子自制能力差。
二、指导思想：（一）《幼儿园教育指导纲要》（试行）中关于教育目标的`论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。
培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。
（二）掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。
0-6岁是儿童动作发展的关键期。
最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。
儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。
有目标、有计划地分步训练。
三、教育目标：1、引导幼儿积极主动地参加集体活动。
2、练习幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作协调、姿势正确。
3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。
四、具体内容：1.能单手自然地将沙包投向前方。
2.能手膝着地（垫）自然协调向前爬。
3.初步学习滚球、踢球。
4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。
5.能较轻松地双脚交替跳着走。
6.能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。
7.学习听音乐节拍做体能操。
8.培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。
幼儿园肥胖儿锻炼计划篇2 指导思想《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。
同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
教育目标以篮球为基础：在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能(因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停等动作技术水平的高低) ，另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的.不足，从而进一步促进孩子的全面发展。
篮球运动即是一项不错的选择，其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值，都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。
以幼儿身体基本：在幼儿园体育教育实践中，我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针，注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力，促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。
这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动，能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会，同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。
实施方案球性练习：球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。
只有熟悉球性才能够控制好篮球。
而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。
为之后的拍球等一系列基础动作，打下基础。
幼儿园肥胖儿锻炼计划篇3 一、指导思想大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。
根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。
发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。
以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
二、发展目标1、保持对体育活动的浓厚兴趣，乐于和同伴一起进行身体锻炼及游戏，具备一定的'合作能力。
2、能按口令或音乐节奏，姿势正确、精神饱满、动作协调、规范地变换队形和做操，提高幼儿的审美情趣及能力。
3、能按动作要领，持久地进行走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬和攀登等基本动作练习，动作灵敏、协调。
4、大胆尝试球、圈、绳等体育器材的不同玩法，会玩大型器械及玩具，增强安全意识及自我保护能力。
5、坚持体育活动，使身体正常发育，有效地提高机体对自然环境变化的调节功能和适应能力，有助于抵抗疾病，增强体质。
6、培养幼儿机智、勇敢、顽强、遵守纪律及活动规则、不怕挫折等优良品质。
三、具体措施1、开学时对幼儿进行体格方面的检查，并做好记录，学期结束时再进行对照，同时进行评价。
2、在带领幼儿进行体育活动时，必须要做到的：（1）每周要保证有1次正规的体育活动，教师进行必须的指导。
（其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成）（2）每天要有1~2小时的体育运动（游戏）时间。
（3）记录每个幼儿的极限运动量、脉搏和心率情况等。
3、注意观察幼儿平常的饮食习惯，进行必要的指导；给幼儿以及幼儿家长讲解营养膳食的知识。
4、要对幼儿不合理的体育运动进行必要的修改，使之达到既能锻炼身体，又能掌握体育运动的技能技巧。
5、在大班的体育课堂上教师要准备多种多样的体育活动科目和器材，在教师引导和幼儿自主选择自己的爱好的前提下，教师有选择的进行个别指导。
幼儿园肥胖儿锻炼计划篇4 指导思想：结合上级教育部门教科研工作要求，本学期我园教研工作的重点是在抓好一日常规管理的基础上，以园本培训为依托，以课题研究为载体，积极推进素质教育，加强教育教学研究，促进幼儿全面发展，提高教师的专业水平和整体素质，提升我园保教工作的质量。
工作重点：(一)认真学习教育法规和理论，建立完善的学习制度。
1、教育法规和理论学习内容：《幼儿园工作规程》、《幼儿园管理条例》、《幼儿园教育指导纲要》等。
2、学习形式：全员集中学习，年级组学习，个人自学有机结合的方式，并要求写好个人心得或读书笔记，相互交流、理论问卷。
(二)注重教育教学研究，提高教育教学实效。
1、开展一系列的园本教研活动，针对日常教育教学中的问题和困惑，(如：教师怎样与幼儿做好师幼互动)，以年级组为单位进行教研研讨，这对一些共同点、难点问题，通过园内集体学习、研讨。
鼓励教师大胆阐述自己的观点，提高教师理论与经验的结合并锻炼教师的口才与胆量。
2、日常教研。
包括先周备课和解决日常教学中的`问题，要坚持一周一次。
备好课是上好课的前提条件，要认真研究教材，认真分析幼儿，科学合理的设计周计划、日安排。
同时按照“问题即课题”的研训模式，解决教育教学中存在的突出问题。
积极开展有效教学研究。
要求教师带着新观念实施课程，不流于形式，能根据幼儿兴趣和需要实施课程，大家围绕同一主题出谋划策，做到：重视各领域内容的整合，强调环境与主体的密切结合，注重家园社区资源的利用，在主题的实施过程中，教师要注重积累，注重观察和总结，见证幼儿成长。
3、加强管理，使有效教学落到实处。
(1)抓好备课，要求依据纲要精神合理安排活动内容，教学方法设计得当，课前准备充分，认真写好课后反思;(2)抓好上课，要求目标要明确，内容要丰富，重点难点要突出;(3)继续改进幼小衔接工作，学习专家方式，递进工作高度。
(三)加强教师队伍建设，促进教师专业成长1、针对本园教师的现状，利用业务学习及日常交流的时间，对教师进行师德教育。
加强对教师爱岗敬业的教育，当好幼儿的镜子，用自己的一言一行、一举一动去潜移默化幼儿，真正做到教师的言行举止成为幼儿学习的良好榜样，以关怀、尊重的态度与幼儿交往，全身心地投入幼教工作，有效的将新观念转化为教育行为。
2、鼓励教师利用业余时间参加进修，给自己充电，提高自己的专业水平，强化自己，建议教师经常翻阅各类早期教育类杂志，多读书加强对园本课程的研究。
利用课余时间经常上教育网，不断吸收新信息。
3、通过园本培训、课例分析、教学反思等形式，组织教师广泛开展教改实验研究，提高教师业务水平;通过开展案列分析、活动设计与讲课、幼儿园教育指导纲要理论问答、绘画和手工制作、声乐与自弹自唱等活动，全面提高教师专业技能。
4、继续深化“幼小衔接”工作，制定出计划，向专家学习把这项工作做实。
(四)夯实常规，保证教研工作扎实开展1、完善班级管理检查制度，开展“优秀班集体”评比规范幼儿园保教常规，首先让教师熟知幼儿园一日活动组织规范，每日对教师保教工作进行检查督导，加强一日活动各环节质量管理，并提出反馈意见和建议，让各班的常规工作越来越完善。
2、同题异构、一课三研、教学沙龙活动本学期我园继续开展以年级组为单位，全园参与的形式开展同题异构、一课三研、教学沙龙的活动，让年级组的老师充分发挥主人翁的态度，围绕课堂观察积极筹备、设计、实施活动。
通过这种同伴式的研究方式让我们的老师知道自己的劣势与优势，然后找准自己的发展方向，努力前进。
有计划地进行教学观摩研讨、评比说课活动等，积极营造科研氛围，推进科研活动的开展。
3、扎实开展幼儿发展评价工作，促进幼儿和谐且富有个性的发展。
首先教研组成员共同研究制定出评价不同年龄阶段幼儿的评价标准，园长每学期两次班随机评价各班幼儿发展情况，写好评价分析与小结，对每个班的评价工作作出指导，学期末对全园各年龄段幼儿进行综合评价，包括幼儿礼仪习惯与自理能力、认知发展、身体发展等。
班级教师根据现场测评和平时观察相结合，对每位幼儿进行全面测评，形成班级幼儿发展评估小结。
教师严格要求根据每个孩子的发展如实找出存在的问题以及写出下一步的整改策略。
让教师、家长、园长的评价为每一个孩子保驾护航。
4、深化“幼小衔接”工作，制定出计划，向专家学习把这项工作做实。
幼儿园肥胖儿锻炼计划篇5 一、指导思想本学期教科研工作将继续贯彻《3～6岁儿童学习与发展指南》、《幼儿园教育指导纲要》精神，落实上级工作要求，严格按照省优质园标准做好日常的保教管理工作;以有效研修为载体，进一步规范教师教育行为;借助幼儿园礼仪课题，建设幼儿园师幼同步化礼仪特色，努力将科研与教研常态化，以开放、务实、进取的心态做好各项工作。
二、工作目标1.搭建广阔平台，促进教师成长2.规范常规管理，提高保教质量3.注重专项研讨，深化问题研究4.加强课题研究，推进特色建设三、工作措施(一)搭建广阔平台，促进教师成长1.以“六认真”为抓手，结合“百节好课品牌建设专项活动”，狠抓教学过程管理，切实提高课堂教学效果。
措施1：充分发挥年级教研组的研究阵地作用，组织组内教师继续学习与解读《指南》，切切实实做好第一备，利用教研组课程审议时间提出疑问，阐述自己观点，有效发挥集体审议的作用，对教学难点可以开展一课多研、同题构的教研，还可以开展园际教研，展开热点讨论。
措施2：借助中心力量，鼓励园内教师认领学科，进行组团活动。