跑步走队列队形教案

3、师生互道再见，宣布下课。
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要求：队列整齐，精神饱满
教法：听教师口令
2、徒手操队形：一个圆形
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要求：
教法：教师讲解，学生听老师口令练习。
10
分
钟
1、复习队列队形基本动作：2
队列队形一：由一列横队变成二列横队。11
（1）每队学生按1——2报数，并记住自己的数字。
（2）教师讲解动作方法，并示范。
基
本
部
分
口令：“成二列横队——走！”
动作：听到“成二列横队——走！”的口令后，单数学生不动，双数学生左脚后退一步，右脚后撤不停顿并向右跨一步，左脚向右脚并拢，站在单数学生后面。
还原：听到“成一列横队——走！”的口令后，双数学生左脚向左前方跨一步，右脚向左脚靠拢。
（3）教师口令，进行集体练习，然后学生分队练习。
（4）教师评价：对变队整齐、认真、动作正确、行动迅速的小队提出表扬鼓励。
※4、队列队形变化二：由一路纵队变成二路纵队（方法略同队列队形变化一）
口令：“成二路纵队—ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ走！”
动作：听到“成二路纵队——走！”的口令后，双数学生右脚向右前方跨一步，左脚向右脚靠拢站在前排单数学生右侧。
还原：听到“成一路纵队——走！”的口令后，双数学生左脚向左后方跨一步，右脚向左脚靠拢。
（1）学生根据上边所学思考“一路纵队变成二路纵队”的方法，先叫同学说一说。
（2）学生分队练习，教师巡视指导。
（3）部分学生汇报演示。
（4）评价鼓励。
25
分
钟
（三）结束部分（7）
1、教师整队，集体放松。4
调整呼吸、伸展肢体、互相帮助放松。
2、教师小结：2
刚才呀，同学们很用心的跟着我学习了“一列横队变二列横队”，并且凭借自己的聪明才智成功自学了“一路纵队变二路纵队”，由此看来，我们每位同学都是愿意开动脑筋，积极进取的好孩子，希望你们能把这种精神和热情带到生活中的每件事情中去，我相信你们会有意想不到的收获！
教学
内容
队列队形和跑步走
教学
目标
1、认知目标：使学生理解跑步走的重要性和跑的技术要素。
2、技能目标：是学生掌握跑的技术要领和能做出正确的动作。
3、情感目标：队列练习是学生具有良好的组织观念、竞争意识、团结协作意识。
重点
难点
重点：跑步走的重要性和跑的技术要素
难点：学生掌握跑的技术要领和能做出正确的动作
场地
器材
课程内容
组织方法与要求
时间
准
备
部
分
一．课堂常规
（1）集合队伍，报数，师生问好。
（2）检查服装
（3）宣布本课任务
（4）安排见习生
二、准备活动：
（1）慢跑两圈
（2）徒手操：头部运动（4-8）：头部运动、扩胸运动、腰绕环、膝关节绕环、活动手腕关节、前弓步压腿、侧弓步压腿
1、集合队形：二列横队
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